SENIORENSTARS vor der Kamera - Senio Magazin
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36 | senioREN SCHREIBEN<br />
MehR Als GyRos UnD soUVlAKi<br />
Wenn man in Griechenland speist, so bekommt man viel mehr geboten als beispielsweise<br />
das hier bekannte Gyros, Souvlaki, evtl. noch Bauernsalat, Tsatsiki und Feta.<br />
Die Kartoffeln werden zusammen mit<br />
dem Fleisch, mit Knoblauch, Kräutern<br />
und Gewürzen zusammen im Ofen gegart.<br />
Dazu gehört ein kräftiger lokaler<br />
Rotwein.<br />
Auf den meisten Speisekarten ist Stifado<br />
verzeichnet, ein Ragoutgericht aus<br />
Bild: wikipedia.de<br />
In <strong>der</strong> griechischen Küche spielen frisches<br />
Gemüse und Hülsenfrüchte, gut gewürzt<br />
mit Knoblauch und vielen aromatischen<br />
Kräutern wie Lorbeer, Thymian, Rosmarin,<br />
Salbei und Oregano, eine große Rolle.<br />
Die Kräuter wachsen meist wild auf mineralhaltigem<br />
Boden und entwickeln unter<br />
<strong>der</strong> südlichen griechischen Sonne einen<br />
starken Duft.<br />
Hinzu kommt das her<strong>vor</strong>ragende einheimische<br />
Olivenöl zum Marinieren und<br />
Garen. Es wird über Schafskäse und an<strong>der</strong>e<br />
Vorspeisen geträufelt, in Saucen und –<br />
zusammen mit Kräutern und Zitrone – als<br />
Salatdressing verwendet.<br />
Einige Beson<strong>der</strong>heiten <strong>der</strong> griechischen<br />
Küche erklären sich aus <strong>der</strong> orthodoxen<br />
Religion mit ihren strengen Fastenregeln.<br />
Griechisch-orthodoxe Christen,<br />
immerhin über 95% <strong>der</strong> Bevölkerung, neigen<br />
eher dazu, die Fastenregeln ihrer Religion<br />
- wenn auch etwas abgemil<strong>der</strong>t - zu<br />
befolgen als beispielsweise die Katholiken<br />
in Deutschland. So wird <strong>vor</strong> Ostern<br />
das 40-tägige Fastengebot nicht von allen,<br />
aber von den meisten Griechen doch<br />
eine Woche <strong>vor</strong> Ostern eingehalten.<br />
GRIECHISCHE GERICHTE: Wer in Griechenland<br />
zum Essen ein Restaurant o<strong>der</strong><br />
eine Taverne besucht, sollte unbedingt<br />
einen Lammbraten in Zitronensauce und<br />
Kartoffeln versuchen (Arní me patates).<br />
Rind o<strong>der</strong> Kaninchen mit vielen Zwiebeln<br />
o<strong>der</strong> Schalotten.<br />
Ebenso oft bekommt man Arní kléftiko<br />
(Räuberlamm), es wird mit Kräutern<br />
und Gewürzen, einem Stück Schafskäse,<br />
Paprika, Peperoni und Tomate in Weinblättern<br />
gewickelt und im Backofen<br />
gegart.<br />
Leckere Eintöpfe mit Fleisch, Maronen<br />
und Quitten o<strong>der</strong> mit Tomaten und Bohnen<br />
sind schon etwas seltener zu haben,<br />
wie auch Suppen mit getrockneten Bohnen<br />
und Kichererbsen.<br />
Unter Kokorétsi versteht man darmumwickelte<br />
Innereien, auf dem Holzkohlengrill<br />
gegarte Spieße.<br />
Überall bekommt man Mousakás, oft<br />
auch in Deutschland, desgleichen mit<br />
Reis, Zwiebeln und Kräutern gefüllte Paprikaschoten<br />
und Tomaten, die man Jemistá<br />
nennt.<br />
Auberginen werden mit einer Füllung<br />
Hackfleisch gereicht und heißen Papoútsia<br />
(Schuhe).<br />
Die Keftedes genannten Hackfleischbällchen<br />
kennt mancher bei uns schon<br />
vom „Griechen“, aber in Griechenland<br />
werden sie stark gewürzt und in Tomaten-<br />
o<strong>der</strong> Zitronensauce serviert.<br />
Vegetarier werden sich in Griechenland<br />
wohl fühlen, denn es gibt eine<br />
Vielzahl an Gerichten, die ohne Fleisch<br />
auskommen. Erwähnt sei nur <strong>der</strong> Gemüseeintopf<br />
Tourloú o<strong>der</strong> die leckeren Suppen<br />
und Eintöpfe aus Linsen (Fakes) und<br />
Kichererbsen (Revithosoupa). Mein Fa<strong>vor</strong>it<br />
ist das Chórta genannte Wildgemüse,<br />
es wird gekocht und mit Oliven und Essig<br />
lauwarm serviert.<br />
Fisch ist in Griechenland sehr teuer,<br />
als Alternative bieten sich in den Fischtavernen<br />
kleine gebratene o<strong>der</strong> gegrillte<br />
Fischportionen an, an denen man sich<br />
satt essen kann. Sie werden mit Haut und<br />
Haaren – Verzeihung - Kopf und Schwanz<br />
verspeist. Der Grieche sagt: „Davon bleibt<br />
selbst für die Katze nichts mehr übrig.“<br />
Nun zum Oktopus (Chtapódi), dem<br />
Aushängeschild griechischer Ouzerien<br />
und Fischlokale. Reklame heischend<br />
hängt er meistens in einer Reihe auf einer<br />
Leine <strong>vor</strong> mancher Taverne. Das Zubereiten<br />
erfor<strong>der</strong>t langes kräftiges Schlagen,<br />
um das Fleisch weich zu machen, sowie<br />
anschließend das Trocknen in <strong>der</strong> Sonne.<br />
Gegrillt ist <strong>der</strong> Oktopus ein Genuss, aber<br />
nicht weniger köstlich schmeckt er als Ragout<br />
mit Zwiebeln o<strong>der</strong> in würziger Tomatensauce.<br />
Auch als Vorspeise, mariniert<br />
in Essig, Zitronensaft, Öl und Kräutern ist<br />
er keinesfalls zu verachten. Beliebt und<br />
überall erhältlich sind Calamáres, im Ganzen<br />
gegrillt o<strong>der</strong> als in Mehl gewendete<br />
und in <strong>der</strong> Pfanne ausgebackene Ringe.<br />
DESSERT: Je nach Jahreszeiten gibt es<br />
Obst (Froúta) evtl. Melone (Karpoúzi), Honigmelone<br />
(Pepóni) o<strong>der</strong> Trauben (Stafíli),<br />
mein Fa<strong>vor</strong>it ist aber einheimischer Joghurt<br />
(Jahurti), mit Honig (Méli) und Nüssen<br />
(Karídi) angereichert.<br />
KäSE: Vom allseits geschätzten und auch<br />
bei uns beliebten Feta einmal abgesehen,<br />
gibt es in Griechenland und insbeson<strong>der</strong>e<br />
in den einzelnen Regionen eine stolze<br />
Anzahl von Käsesorten, ob sie nun Mizíthra<br />
aus Kreta o<strong>der</strong> Kalatháki von Limnos<br />
o<strong>der</strong> Ladotýri von <strong>der</strong> Insel Lesbos heißen.<br />
Ich selbst bin kein Käsespezialist, daher<br />
vertraue ich auf das Urteil meiner Frau, die<br />
sagt, dass <strong>der</strong> Kaséri aus Thessalien, ein<br />
rindenloser, mindestens 6 Monate gereifter<br />
halbfetter Schafs-/Ziegenkäse ihr Fa<strong>vor</strong>it<br />
ist. Mit frischen Trauben gereicht, bildet<br />
er einen schönen Abschluss eines Mahls.<br />
GETRäNKE: Gekühltes Wasser (Neró)<br />
gibt es überall bei Tisch kostenlos, es<br />
gehört einfach dazu. Zu bezahlen ist<br />
dagegen Mineralwasser, meist in Plas-