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Gesundheit & Wellness<br />
Stärken Sie Ihr Immunsystem<br />
mit einem Besuch in unserer Salzgrotte!<br />
Tanken Sie Salz und Mineralstoffe in unserer Heil-Salzgrotte<br />
Die ionisierte, salzhaltige Luft ist angereichert mit wertvollen<br />
Mi nera lien und Spuren elementen<br />
wie z.B. Brom, Eisen, Jod, Kalzium, Kalium, Kupfer, Phosphor –<br />
die Sie über die Atem wege und die Haut aufnehmen.<br />
Einen Gutschein von der Salzgrotte zu jedem Anlass!<br />
„Heil“-Salzgrotte<br />
Kneipp-Gesundheitshof<br />
Ferienwohnungen<br />
Waldbuch 2, 96364 Marktrodach/Seibelsdorf<br />
Telefon: 09223/1482<br />
info@biohof-heil.de<br />
www.biohof-heil.de<br />
Anmeldung nach<br />
telefonischer Absprache<br />
Parkplätze direkt<br />
vor dem Haus!<br />
Jen Whitington<br />
Papa wir machen<br />
Dich gesund!<br />
Die Geschichte, wie wir unseren todkranken Vater<br />
zurück ins Leben holten<br />
192 Seiten, 16,80 Euro, erschienen im Unimedica-<br />
Verlag<br />
Über neun Jahre hinweg verschlechtert sich der Ge -<br />
sund heitszustand von Geoff Whitington zusehends.<br />
Durch falsche Ernährung, Nachtschichten, Stress<br />
und Diabetes Typ 2 steht er kurz vor dem Kollaps.<br />
Am Ende droht ihm sogar eine Fußamputation. Was<br />
tun? Seine Söhne Anthony und Ian beschließen<br />
nicht länger wegzuschauen und wagen das bisher größte Abenteuer ihres<br />
Lebens: Sie planen, ihren Vater wieder gesund zu machen – weil er das selber<br />
nicht mehr kann.<br />
Die berührende Vater-Sohn-Geschichte PAPA WIR MACHEN DICH GESUND!<br />
ist ein mutiges Experiment. Es zeigt, was die Unterstützung von Angehöri -<br />
gen, Freunden und engagierten Ärzten, emotionaler Halt und der Glaube an<br />
sich selbst bewirken können. Den Genesungsprozess mit all seinen Höhen<br />
und Tiefen dokumentieren seine Söhne – zunächst als bewegende BBC-<br />
Doku. Dass Geoffs Heilung kein Glücksfall war, zeigen die persönlichen<br />
Erinnerungen und Aufzeichnungen. Jetzt ist die erstaunliche Geschichte mit<br />
vielen praktischen Anleitungen als Buch erschienen: Falls Sie jemandem in<br />
Ihrem Umfeld haben, um den es schlecht bestellt ist, dem Sie gerne helfen<br />
möchten, aber (noch) nicht wissen, wie.<br />
Richtig trinken an heißen Tagen<br />
Wasser ist nicht gleich Wasser, auf die Mineralisierung kommt es an<br />
Ein trockener Mund, leichte Kopfschmerzen und Abgeschlagenheit – diese Symptome kennen<br />
wir alle besonders an heißen Tagen. Oft ein Hinweis, dass man zu wenig getrunken<br />
hat. Vorbeugen kann man mit dem richtigen Trinkverhalten. Besonders gut<br />
eignet sich das natürliche Bad Brambacher Mineralwasser. Doch warum?<br />
Das natürliche Bad Brambacher Mineralwasser wird aus den unberührten<br />
Tiefen des Vogtlandes gefördert und direkt am Quellort abgefüllt. Ein schonender<br />
Umgang mit den natürlichen Ressourcen und eine intakte Umwelt<br />
sind Garant für ursprüngliche Reinheit und einwandfreie Qualität.<br />
Somit ist das Mineralwasser von Bad Brambacher reich Mineral stoffen, auf<br />
die es ankommt. Etwa Kalzium, Magnesium, Kalium oder Hydrogen-<br />
Carbonat. Natrium hingegen ist ein Mineralstoff, welcher in Form von<br />
Salz inzwischen oft in zu hohen Mengen konsumiert wird. Das Mineral -<br />
wasser von Bad Brambacher ist von Natur aus natriumarm und eignet<br />
sich damit sogar für die Ernährung von Babys. Sei es zum Trinken oder<br />
für die Zube rei tung von Babynahrung.<br />
Schon 1,5 bis 2 Liter Mineralwasser über den Tag verteilt reichen bei<br />
Erwach se nen aus, um den Körper mit genügend Flüssigkeit zu versorgen.<br />
Es ist also durchaus sinnvoll, am Schreibtisch, beim Spazierengehen<br />
oder im Auto stets eine Flasche griffbereit zu halten, um aufkommenden<br />
Durst schnell stillen zu können und so körperlich und geistig fit zu bleiben.<br />
Ob handlich in einer 0,5 Liter PET-Flasche für unterwegs, oder griffig<br />
in der 0,75 Liter Glasflasche für daheim - Bad Brambacher bietet für<br />
jede Situa tion das richtige Gebinde an.<br />
Bad Brambacher Mineralwasser gibt es als naturell, ganz ohne Kohlen -<br />
säure, medium und spritzig.<br />
20 <strong>Kulmbacher</strong> <strong>Land</strong> im April Juni