2015/08 Kulmbacher Land

Salutogenese
Die Gesunderhaltung,
die Gesundheitsentstehung
Gesundheit ist für
die überwiegende
Mehrzahl der Men -
schen das Wichtigste in ihrem Leben,
was es zu erreichen und zu schützen
gilt. Gesundheit ist nicht alles, aber alles
ist nichts ohne Gesundheit, so formulierte
schon der Philosoph Schop en -
hauer. Und auch die WHO hat den
Gesundheitsbegriff in ihre Verfassung
von 1946 aufgenommen und folgendermaßen
definiert: „Gesundheit ist
ein Zustand vollkommenen körperlichen,
geistigen und sozialen Wohlbe -
findens und nicht bloß die Abwesen -
heit von Krankheit oder Gebrechen“.
Bei allen theoretischen Überlegungen
zur Begrifflichkeit ist klar, dass der
Einzelne auch ein Gefühl für seine individuelle
Gesundheit hat. Dabei achtet
die Natur auch darauf, dass wir
möglichst gesund bleiben.
Selbstverantwortung
und aktiver Dialog
Gesundheit ist nicht starr und statisch,
sondern ein dynamisches Gleich ge -
wicht. Eine Dynamik, die zeitlebens
besteht und unsere Aufmerksamkeit
verlangt und verdient. Es hängt nämlich
maßgeblich von uns ab, ob wir
gesund sind, bleiben oder werden
können, oder unser Zustand ins
Gegenteil, also Krankheit, umschlägt.
Diese Eigenverantwortlichkeit müssen
wir uns bewusst machen. Ein Recht
auf Gesundheit, wie es die Politik
oder die Krankenversicherungen oder
andere Organisationen populistisch
fordern, besteht nicht. Vielmehr ist es
eine Verpflichtung unsererseits, unseren
Körper gesund zu erhalten. Und
genau dies hat die Medizin auch erkannt.
Haben wir lange Zeit die
„Lehre der Krankheiten“, die Patho -
Gesundheit
genese, als Heilprinzip praktiziert, so
setzt langsam, aber unaufhaltsam, ein
Wandel im medizinischen Denken
und auch in all unserem Denken ein.
Sicher auch deshalb, weil wir erkannt
haben, dass das medizinische System
im gegenwärtigen Zustand so nicht
mehr finanzierbar ist. Gesund er hal -
tung wird also immer wich tiger und
zum aktiven Lebens kon zept.
Wandel im medizinischen
Denken
Ca. 1970 wurde der Begriff „Saluto-
ge ne se“ v. Medizinsoziologen Antan -
ows ky geprägt. Seit diesem Para -
digmenwechsel beschäftigt sich also
auch die offizielle Medizin mit Fragen
der Gesundheitsentstehung. Dabei
werden Faktoren untersucht, die uns
im wahrsten Sinne des Wortes gesund
erhalten. Langsam entsteht auch
ein dynamisches Bild der Gesundheit.
Das wichtigste dabei ist die Erkennt -
nis, dass Gesundheit erst durch unser
aktives und tägliches Bemühen darum
entsteht.
Bereits vor mehr als 100 Jahren hat
Dr. Franz Xaver Mayr sich dieser The -
& Wellness
matik im wissenschaftlichen Sinne gewidmet.
Sein medizinisches Haupt -
werk „Fundamente der Diagnostik“
trägt den Untertitel: Wie kann man
sich mit den 5 Sinnen ohne technische
Hilfsmittel ein Bild des aktuellen Ge -
sundheitszustandes, des Verdau -
ungsapparates und des gesamten
Menschen verschaffen“. Somit war
und ist die Diagnostik nach Mayr eine
Diagnostik der Gesundheit.
Dr.F.X. Mayr war also einer der
Pioniere der Salutogenese. Und auch
seine therapeutischen Ansätze dienen
der Gesunderhaltung. Das Training
der Esskultur z.B. ist in erster Linie
nicht zum Zeitvertreib in der Mayr-Kur
gedacht, sondern stellt die Grundlage
für eine gesunde Ernährungs- und Le -
bensweise im Alltag dar. Aufbauend
auf diesem Prinzip haben wir die von
uns praktizierte moderne Mayr
Therapie erweitert. Im diagnostischen
Bereich geht es vor allem um die frühzeitige
Erkennung einer Störung des
Gesundseins. Heute kennen wir eine
ganze Reihe zusätzlicher Parameter
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