2019 GF Safety Standards DE

14 Ergonomie, Gesundheitsschutz
14.1 Starke Belastungen, Tragen, Heben //
Anforderungen
– Die zulässigen Lastgewichte werden im Rahmen der
Gefährdungsermittlungen (vgl. Kap. 2.3) ermittelt. Dabei
werden anerkannte Methoden verwendet und die Art der
Arbeit (zu bewegender Gegenstand, auszuführende Bewegung,
Position, betroffene Mitarbeitende, etc.) berücksichtigt.
– Insbesondere wird bei regelmässigem Heben und Tragen
(respektive Manipulationen) von Lasten ab 12 kg eine
Gefährdungsermittlung vorgenommen.
– Bei Heben und Tragen wird aus sicherem Stand agiert.
– Für das Hochheben von Lasten:
• In die Hocke gehen, bewusst auf einen geraden Rücken
achten.
• Die Last ist nahe am Körper zu führen.
• Ruckartige Bewegungen und verdrehen des Körpers
vermeiden.
• Vorhandene Hebezeuge/Hilfsmittel müssen verwendet
werden.
14.2 Repetitive Tätigkeiten //
Anforderungen
– Arbeitstätigkeiten, welche einen hohen Wiederholungsgrad
und kurze, immer wiederkehrende Bewegungsabläufe
von einem Mitarbeitenden verlangen, werden vermieden.
– Falls repetitive Tätigkeiten nicht vermieden werden können:
• Werden Gefährdungsermittlungen durchgeführt.
• Werden die betroffenen Mitarbeitenden geschult.
• Werden geeignete Werkzeuge/Hilfsmittel beschafft
bzw. entwickelt.
• Erfolgt eine genügende Personalrotation.
Ein gerader Rücken beim Anheben von Lasten beugt Rückenproblemen
vor.
41 GF Standards für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz