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by goDentis
DAS MAGAZIN GEGEN
LANGEWEILE IM WARTEZIMMER
AUSLAND
ERFAHRUNG
Volunteer
oder Schülerin
JOB &
PRAKTIKUM
Passende
Kleidung
GEHT
GAR NICHT!
Zahnspange
selber basteln
FREIHEIT
ist mehr
Verantwortung
Nimm dein Leben
selbst in die Hand!
Shutterstock rawpixel, Assier Romero
MUST READ!
Zur
kostenfreien
Mitnahme!

WAS SIND INFLUENCER WIRKLICH
„Influencer“
Beruf oder Hobby?
Was ist eigentlich ein „Influencer“? Der Begriff kommt aus
dem englischen und bedeutet jemanden beeinflussen. Als
Influencer bezeichnet man Social Media Nutzer mit
einer möglichst hohen Anzahl an Followern/Abonennten.
shutterstock, G-Stock Studio
„Beeinflusser“:
Beruf oder Hobby?
Produkte, Marken oder Personen
werden im Internet auf den sozialen
Medien wie Youtube, Instagram, Facebook,
Twitter oder Blogs dargestellt.
So platzieren die Firmen ihre Produkte
mit dem Ziel ihre Marken bekannter
zu machen und mehr zu verkaufen.
Über Social Media Nutzer werden
Interessen geweckt um Follower/Nutzer/Abonennten
für
das Produkt zu gewinnen.
Einfache Rechnung:
Mehr Interessenten, mehr Verkauf,
mehr Gewinn!
Influencer und ihr
Markenwert
Firmen nutzen Influencer um ihre
Produkte darzustellen. Je mehr Follower
ein Influencer hat, umso größer ist
sein Einfluss auf das Produkt und umso
höher ist sein „Marktwert“. Damit verdient
ein Influencer Geld. So bewerben
Unternehmen ihre Produkte. Sie senden
Influencern ihre Produkte und möchten,
dass diese möglichst positiv gezeigt
werden. Dafür zahlen Unternehmen
schon mal Honorare an die Influencer.
Wer so viele Follower hat, dass Unternehmen
bereit sind zu zahlen,
kann davon manchmal sogar leben.
Für Influencer und Follower ist die
Onlinenutzung ein fester Bestandteil
ihres Lebens. Das kann ganz schön
stressig sein, wenn man einen normalen
Alltag wie Schule oder Job hat.
Wie kannst du
Influencer werden?
Um möglichst viele Follower zu bekommen,
musst du vor allem erstmal die
Aufmerksamkeit der User gewinnen.
Die Konkurrenz ist in den meisten
Bereichen sehr groß. Um Follower zu
bekommen, solltest du durch besondere
Geschichten, schöne Bilder, tolle
Ereignisse und mit einzigartigen Momenten
aus der Masse auffallen. Und
das sehr regelmäßig. Das beansprucht
Zeit, die du für Videoaufnahmen, Texte
und Produkttests brauchst, bevor du
einen Beitrag hochladen kannst. Bist
du erfolgreich und bekommst mehr
Aufmerksamkeit, verlangen deine
Follower schnell weitere, neue Beiträge.
Das bedeutet, du brauchst immer
wieder neue Ideen über die du berichten
kannst: Texte, die du sprichst oder
schreibst und dann mit der Kamera
festhältst und ins Netz stellst.
Wenn du gerne schreibst, kommunizierst
und Interesse an Social Media
hast, dann ist eine Ausbildung oder
Studium im Bereich Medien- oder
Kommunikationswissenschaft, Mediendesign
und Journalismus sehr hilfreich.
Such im Netz unter: Ausbildung
Influencer und du erhältst eine
ganze Liste von Möglichkeiten
für Ausbildung oder Studium.
Informationen und Erfahrungsberichte
von Influencern findest du
selbstverständlich auch auf youtube.
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shutterstock, ayelet-keshet

shutterstock, mangostock
shutterstock, Marcos Mesa Sam Wordley
Volunteer, Auslandsschuljahr
Möglichkeiten im In- und Ausland
Du möchtest gern deine bisher erworbenen
Sprachkenntnisse vertiefen, neue
Kulturen und Menschen kennenlernen?
Es gibt die Möglichkeit, schon während
der Schule für ein Schuljahr ins Ausland
zu gehen und dort eine Schule zu
besuchen. Die Angebote sind so
vielseitig, dass es hilft, sich vorher
Gedanken zu machen, was dich
interessiert, was dir wichtig ist, wie
lange du dort bleiben und welches
Land du gerne bereisen möchtest.
Voraussetzungen
Optimal ist es, wenn du zwischen
15 und 18 Jahre alt bist und noch
zur Schule gehst. Natürlich hilft
es, wenn du mindestens drei Jahre
Unterricht in Englisch oder der
jeweiligen Landessprache hattest.
Du solltest gesundheitlich (körperlich
und psychisch) fit und offen für
neue Erfahrungen sein. Toleranz,
Durchhaltevermögen und die Neugier
auf andere Kulturen, Traditionen und
Sprache helfen, dass du dich in einem
anderen Land wohl fühlst. Nicht
selten belasten Heimweh oder ein „Kulturschock“
die Anfangszeit im Ausland.
Darauf solltest du dich vorbereiten.
Du kannst schon ab einem Monat in
den Ferien einen Schüleraustausch
machen. So kannst du dir sehr gut
einen ersten Eindruck verschaffen.
Bist du ein halbes (Schul-) Jahr oder kürzer
im Ausland, kannst du ggfs. danach
wieder in deine bisherigen Klasse/Schule
zurück und dort weiter deinen Abschluss
machen. Das solltest du immer
vorab mit deiner Schule besprechen.
Bei einem ganzen Schuljahr wird
das nur unter besonderen Voraussetzungen
anerkannt. Oft musst du
ein volles Jahr hier wiederholen.
Was kostet ein
Schüleraustausch?
Ein Auslandsaufenthalt ist mit Kosten
verbunden. Du brauchst für ganz
alltägliche Dinge wie Unterkunft und
Essen Geld. Aber auch Zusatzkosten,
wie die Vermittlung der Agentur,
Schulgebühren, Ausflüge, Kleidung,
Versicherung usw. fallen an. Alternativ
gibt es die Möglichkeit sich auf
ein Stipendium zu bewerben. Je nach
Anforderung werden anfallende Kosten
komplett oder teilweise übernommen.
Was bringt dir das?
Ohne seine Freunde oder Familie
in einem fremden Land komplett in
den Alltag einzusteigen, erfordert
Mut! Du musst dich um einige Dinge
in einer dir fremden Sprache und
Kultur alleine kümmern und lernst
so selbstständiger zu werden und
Herausforderungen zu meistern.
Sich auf neue Kulturen einzulassen
macht dich flexibel und weltoffen.
Von deinen erworbenen Sprachkenntnissen
und den vielen Erfahrungen
profitierst du dein ganzes Leben.
Agenturen, die sich auf Auslandsaufenthalte
spezialisiert haben und dich
vor und während deines Aufenthaltes
unterstützen, findest du im Internet.
„Einfach mal die
Welt erleben!“
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„Bei Freiheit denken viele erstmal nur an
Spaß! Ich kann jetzt machen, was ich will.“
ACHTUNG!
Zahnausfall durch
selbstgebastelte
Zahnspangen.
Der Zahnarzt ist ein besserer Ratgeber als Filme
auf Youtube. Der Trend zu selbstgebastelten
Zahnspangen kann zu Funktionsstörungen,
Zahnausfall und Verletzungen im Mund führen
shutterstock, Syda Productions
shutterstock, Syda Productions
Freiheit ist mehr
Verantwortung
Nimm dein Leben selbst
in die Hand
Mehr Freiheit bedeutet aber auch
mehr Verantwortung. Mehr Verantwortung
für das, was du tust und
auch für dich und deine Gesundheit
zu übernehmen. Das ist ein toller
Vorteil, denn du hast dein Leben und
deine Gesundheit mit in der Hand.
Als Teenager bist du in einem Alter,
einige Entscheidungen für dich und
deinen Körper selber zu treffen. Dazu
gehört die tägliche Körperhygiene
und auch deine Zahngesundheit.
Klugscheisser
Wissen: Bonusheft
Seine Zähne täglich richtig zu reinigen
und zweimal jährlich zum Zahnarzt
zu gehen, wird meist mit gesunden
Zähnen belohnt. Dazu kommt, dass
gesetzlich Versicherte, wenn sie über
Jahre das Bonusheft beim Zahnarzt
abstempeln lassen, höhere Zuschüsse
bei Füllungen und Zahnersatz bekommen.
Also, es lohnt sich, das Bonusheft
sorgfältig aufzuheben und es bei jedem
Zahnarztbesuch abstempeln zu lassen.
Zahnzusatzversicherungen
Gesetzlich Versicherte bekommen
meist nicht die komplette Zahnbehandlung
erstattet. Wenn man jung ist, ist
es gut sich mit dem Thema schon mal
zu beschäftigen, da die Versicherungen
günstiger abzuschließen sind. Die
Zahnzusatzversicherungen übernehmen
dann je nach Tarif Leistungen,
die die gesetzliche Krankenkasse nur
in Teilen oder gar nicht übernimmt.
Du findest deine
Zähne schief?
Gerade Zähne - für wenig Geld
und ohne den Besuch beim Kieferorthopäden.
Für viele Jugendliche
klingt das verlockend. Die
vermeintliche Lösung: Do-it-Yourself-Zahnspangen
(DIY Braces).
Wenn du in Youtube „DIY Braces“ eingibst,
stößt du auf erschreckende Filme.
Junge Mädchen erklären hier ihrer
Fangemeinde, wie man mit einfachen
Gummibändern unschöne Zahnlücken
korrigieren kann. Die Kommentare reichen
von Fragen, ob der Vorgang auch
bei Backenzähnen funktioniere bis hin
zu begeisterten Dankesbekundungen.
Wunsch nach geraden
Zähnen mit dem Zahnarzt
besprechen
Zahnarzt und goDentis-Geschäftsführer
Dr. Björn Eggert ist entsetzt.
Auch er warnt: „Durch falschen Druck
auf die Zähne werden Zahnwurzeln
freigelegt und lockern sich im Kiefer.
Ich kann nur jedem raten, sich beim
Wunsch nach geraden Zähnen an
einen Kieferorthopäden zu wenden.“
Nicht ohne Grund haben Kieferorthopäden
in eine langjährige Ausbildung
investiert. Nur durch ihre Expertise
können sie beurteilen, welche kieferorthopädische
Behandlung sinnvoll
ist. Eine gute Kontrolle und Pflege
durch eine spezialisierte KFO-Prophylaxe
gehören außerdem zur kieferorthopädischen
Behandlung.
Also, wenn du meinst, du möchtest
was an deiner Zahnstellung ändern,
sprich am besten direkt mit deinem
Zahnarzt lass dich aufklären,
was möglich und notwendig ist.
!
Gesundheitsexperten warnen vor schwerwiegenden Folgen,
die bis zum Zahnausfall führen können. Auch kritisiert der
Bund der Kieferorthopäden (BDK) weitere Selbstbehandlungssysteme
mit durchsichtigen Schienen (https://www.bdk-online.org/wissenswertes/meldungen).
„Wird ohne ausreichende
Diagnostik und ohne regelmäßige Kontrollen behandelt, kann
dies zu erheblichen Gefahren für die Gesundheit des Patienten
führen.“, so Dr. Köning, 1. Bundesvorsitzender des BDK.
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Die aktuellen Haartrends sind Kurzhaarschnitte,
natürliche Farben und Stufen.
Longbob mit und ohne Pony, Flechtfrisuren, stufige Pixiecuts –
Hauptsache alles lässig verstrubbelt und schon seid ihr voll im
Streetstyle Trend. Wir erklären dir, welche Schnitte sich hinter
den Fachbegriffen verbergen.
Bob
Farbe
shutterstock, Iaroslava Daragan
shutterstock, Voyagerix, Story Time Studio
Ob Kinn-, Schulterlang oder als
Longbob, 2019 trägt man jede Art
von Bob gestuft oder glatt.
Voll trendy ist die natürliche, eigene
Haarfarbe zu intensivieren. Das geht
gut mit Tönungen auf Naturbasis.
Wenn du es doch mal bunt möchtest,
greif einfach auf eine große Auswahl an
auswaschbaren Coloursprays zurück.
Stufen
Fransige Stufen lassen das Haar
besonders fluffig und fülliger wirken.
Stufen wirken bei kurzen
Schnitten genauso lebendig wie
bei mittel – oder langen Haaren.
Flechtfrisuren
und Dutts
Weiterhin total hip sind Flechtfrisuren
und Dutts in allen Formen und Längen.
Fazit: Vergleicht man die Trends
stellt man fest: Es ist alles, was
gefällt im Trend und für jeden
was Passendes dabei.
Pony
Ein gestufter Pony ist dieses Jahr
sowohl bei mittellangen als auch
langen Haaren angesagt.
Profibegriffe
Wellen
Ganz langsam setzen sich mehr und
mehr wellige Haare durch, die an die
80er Jahre Dauerwelle erinnern.
TIPP
Haarpuder macht das Haar griffiger.
So lassen sich Steckfrisuren
oder Dutts leichter formen.
Haarpuder macht das Haar griffiger. So lassen
sich Steckfrisuren oder Dutts leichter formen.
Trends
sind eine haarige Sache
Clavicut: Clavicle bedeutet Schlüsselbein und wird zu
"Clavi" abgekürzt. Von einem Clavi Cut spricht man,
wenn die Haarspitzen das Schlüsselbein streifen.
Blunt cut: stufengeschnittener Bob
Pixie cut: Pixie bedeutet übersetzt Elfe. Der Kurzhaar Schnitt
ist am Deckhaar länger und soll die Gesichtszüge verfeinern.
Balayage: Ist eine Färbetechnik, die sich aus dem
französischen "balayer" und "fegen", "wischen" oder
"Schwung" ableitet. Das Haar wird bei der Färbetechnik
freihändig mit einem Pinsel stellenweise farbig bearbeitet.
Buzz cut: Ein Kurzhaarschnitt, der bis auf
wenige Zentimeter abrasiert ist.
Undercut: Bei dem Kurzhaarschnitt ist das Deckhaar
länger als die rasierten Seiten oder Hinterkopf.
Pagenkopf: Kennzeichen des Pagenkopfes ist
der gerade geschnittene, markante Pony.
Baby Bangs: Ist ein micro ultra kurzer Pony, den
man weit über den Augenbrauen trägt.
Flippy Lob: Bei diesem Bob Haarschnitt, sind die Haare
etwas über schulterlang. So entsteht in den Spitzen eine
leichte Außenwelle „flip“, die man mit dem Föhn und
einer Rundbürste auch nach innen gedreht tragen kann.
Petit Bob: Petit kommt aus dem französischen und
bedeutet „klein“. Dieser Bob ist kurz. Die Spitzen reichen
maximal bis zum Kinn. Der Schnitt ist stumpf und horizontal.
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Deine Zahnfarbe
Natürlich weiß!
Natürliche Zahnfarbe
ist total individuell
Manche Menschen haben von Natur
aus hellere Zähne als andere. Das
bedeutet nicht automatisch, dass
diese Zähne auch gesünder sind.
Die Zahnfarbe wird von Farbpigmenten
im Dentin der Zähne bestimmt.
Der eine hat mehr, der andere weniger
Pigmente, was zu deiner ganz
persönlichen Zahnfarbe führt.
Aufhellen mit Zahncreme?
Zahnpasten mit Rubbeleffekt enthalten
Schleifkörper, die den natürlichen
Zahnschmelz dauerhaft schädigen.
Neue Generationen von Weißmachern
sind harmloser, weil sie weniger scharfkantige
und grobe Putzkörper enthalten.
Dafür können sie hartnäckige Verfärbungen
nie vollständig entfernen.
Aufhellen mit Backpulver?
Eine gefährliche Mischung!
Backpulver und Zitronensaft gehören
in den Kuchen und nicht auf die Zähne.
Diese prickelnde Kombi weicht den
Zahnschmelz auf. Zusätzlich wird
durch den Schmirgeleffekt des Backpulvers
der weiche Zahnschmelz von
den Zähnen abgetragen. Der Zahn
ist jetzt zwar vielleicht etwas weisser
aber nicht mehr geschützt. Die obere
Zahnschmelzschicht ist unwiederbringlich
verloren. Verfärbungen können sich
noch schneller am Zahn festsetzen
!
Finger weg von DIY-Bleaching!
Eine künstliche Zahnaufhellung „Bleaching“ darf
der Zahnarzt erst ab 18 Jahren durchführen.
Es ist eine rein kosmetische Leistung.
Eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung
entfernt auch Beläge, die du zuhause nicht
wegputzen kannst. Hier werden harte und
weiche Beläge schonend maschinell entfernt.
Danach strahlen deine Zähne schon heller.
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shutterstock, MasterPhoto2017
shutterstock, Antonio Guillem

Offizielle Kleiderhinweise:
Grundsätzliches
Smart casual/ sportlich elegant
Was soll ich anziehen?
shutterstock, Syda Productions
Der Kleidungstil hängt von der Branche
und dem Berufsfeld ab. Es ist ein
Unterschied, ob man im Labor einer
Bank oder in einer Werbeagentur
arbeitet. Die Kleidung sollte jeweils
zum Anlass und Rahmen passen.
Grundsätzlich gilt für Männer und
Frauen im Job oder Praktikum, wenig
nackte Haut zu zeigen. Dazu zählen
„Cut-outs“ (ausgeschnittene Stellen in
der Kleidung bevorzugt an Schultern/
Arme), löchrige Jeans, Röcke kürzer als
handbreit über dem Knie, bauchfreie
Tops oder die Shorts im Sommer.
Bürooutfit
Zeitlos und eher konservativ ist, je
nach Branche, für das Büro ideal.
Im Handwerk wird meist Arbeitskleidung
vorgeschrieben. Hier gilt:
Sicherheit geht vor. Berufskleidung
wie Sicherheitsschuhe oder wetterfeste
Arbeitskleidung werden dann
meist vom Arbeitgeber gestellt.
Für den Mann bedeutet das Tagesanzug ohne Krawattenzwang.
Frauen tragen eine Kombi aus Rock mit Blazer oder
Hosenanzug in Kombination mit Bluse oder T-Shirt. Modische
Tops oder lockere Blusen dürfen kombiniert werden.
Casual
Steht für gehobene Freizeitbekleidung. Nicht zu verwechseln
mit Sportbekleidung. Männer tragen Hose
mit Jackett, ohne Krawatte. Frauen tragen Chinohose/Jeans,
Rock mit Blazer und T-shirt/Top
Casual Friday
Der Begriff kommt aus dem amerikanischen und soll auf das
nahende Wochenende einstimmen. Dann dürfen Männer eine
gepflegte Jeans oder Hose in Kombination mit Hemd oder
Strick tragen. Frauen tragen statt Blazer eine feine Strickjacke.
FAZIT
Das Outfit sollte sauber und gepflegt sein. Am
ersten Tag im Job oder Praktikum ist es besser du
bist etwas „overdressed“ als zu leger gekleidet.
Danach kannst du dich am Kollegenteam orientieren.
!
Die passende Kleidung für Praktikum und Job
Impressum
In der Schule oder Studium trägt man seinen Kleidungsstil und macht sich
nicht so viele Gedanken, ob das zu einem bestimmten Anlass passt.
Aber was soll man anziehen, wenn man ein Vorstellungsgespräch oder ein
Praktikum hat?
Wie du einen guten Eindruck hinterlassen und was du grundsätzlich bei
deiner Kleiderwahl beachten kannst, verraten wir hier.
Herausgeber
goDentis Gesellschaft für Innovation in der Zahnheilkunde mbH
Scheidtweilerstr. 4, 50933 Köln, info@godentis.de
Verantwortlich für den Inhalt: (i.S.d.P.) Dr. Björn Eggert, Dr. Thomas Kiesel
Redaktion: goDentis GmbH, Birgit Mauthe, Claudia Schönherr, Stefanie Well, Katrin Schütterle
Layout
Printmedien Langel
Stand Juli 2019. Die Artikel mit Gesundheitsthemen dienen ausschließlich der Information.
Sie wurden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst und geben den Sachstand von Juli 2019
wieder. Im Fall von gesundheitlichen Beschwerden, einer akuten Erkrankung oder Fragen,
wenden Sie sich bitte an den Arzt Ihres Vertrauens. Das Magazin kann und soll nicht den ärztlichen
Rat ersetzen. Die goDentis GmbH haftet nicht für Schäden oder Unannehmlichkeiten, die
wider Erwarten aufgrund der in dieser Publikation enthaltenen Informationen entstanden sind.
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