Campz Magazin Winter 2019
Als bekennende Draußen-Freunde liegen uns die Bewahrung der Natur sowie ein schonender Umgang mit den Ressourcen des Planeten besonders am Herzen – zu jeder Jahreszeit. Diesem Gedanken folgend können wir in der vorliegenden Ausgabe unseres CAMPZ Magazins eine Empfehlung für Wandertouren direkt vor der Haustür aussprechen. Wir möchten daran erinnern, dass sich hochwertiges Outdoor-Equipment nicht nur ersetzen, sondern oft auch reparieren lässt. Wir wollen auch eingefleischten Pistenfans Lust machen, ihren Skigenuss einmal auf alpinen Touren zu suchen. Höhenmeter, die aus eigener Kraft erkämpft werden, statt mit Gondel und Schlepplift, stellen eine engere und respektvollere Bindung zu den Bergen her, als es jede perfekt präparierte Piste mit Schneekanonen je könnte. Mit unseren Kinder-Ausrüstungstipps und etwas Geduld lässt sich hoffentlich auch die kommende Generation für die Faszination Outdoor begeistern – trotz oder gerade wegen des Schmuddelwetters. Wir wünschen euch viele tolle Outdoorstunden im Winter!
Als bekennende Draußen-Freunde liegen uns die Bewahrung der Natur sowie ein schonender Umgang mit den Ressourcen des Planeten besonders am Herzen – zu jeder Jahreszeit. Diesem Gedanken folgend können wir in der vorliegenden Ausgabe unseres CAMPZ Magazins eine Empfehlung für Wandertouren direkt vor der Haustür aussprechen. Wir möchten daran erinnern, dass sich hochwertiges Outdoor-Equipment nicht nur ersetzen, sondern oft auch reparieren lässt. Wir wollen auch eingefleischten Pistenfans Lust machen, ihren Skigenuss einmal auf alpinen Touren zu suchen. Höhenmeter, die aus eigener Kraft erkämpft werden, statt mit Gondel und
Schlepplift, stellen eine engere und respektvollere Bindung zu den Bergen her, als es jede perfekt präparierte Piste mit Schneekanonen je könnte. Mit unseren Kinder-Ausrüstungstipps und etwas Geduld lässt sich hoffentlich auch die kommende Generation für die Faszination Outdoor begeistern – trotz oder gerade wegen des Schmuddelwetters. Wir wünschen euch viele tolle Outdoorstunden im Winter!
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CROSSFIT<br />
Crossfit ist schon seit einigen Jahren voll im Trend. Kein Wunder, denn im<br />
Gegensatz zu regulärem Training im Fitnessstudio bietet es weitaus mehr<br />
Abwechslung und enorme Erfolgserlebnisse.<br />
KOSTEN:<br />
ERREICHBARKEIT:<br />
Dieser Hallensport ist eine explosive Mischung aus Gewichtheben, Übungen<br />
mit dem eigenen Körpergewicht, Sprints und Turnen. Das Gruppentraining<br />
ist ebenso vielseitig wie effektiv und reicht von Rudern über Seilspringen<br />
bis hin zum Tragen unterschiedlichster Gegenstände. Wer an<br />
seine Grenzen gehen will, ist hier genau richtig!<br />
FUN-FAKTOR:<br />
TRAININGSEFFEKT:<br />
FREELETICS UND CO.<br />
Auch Freeletics und ähnliche Apps gehören zu der Art neuer Trendsportarten,<br />
die dich in ein echtes Kraftpaket verwandeln können. Alles, was du<br />
dazu brauchst, ist ein Smartphone. Klingt erst mal nicht sehr sportlich,<br />
das Training geht aber ordentlich zu Sache!<br />
Bei Freeletics dreht sich alles um Kraft und Ausdauer ohne Geräte, dafür<br />
mit dem eigenen Körpergewicht. Trainiert wird über eine eigene Freeletics-App,<br />
die dich Tag für Tag durch dein Work-out leitet. Burpees, Liegestütze,<br />
Kniebeugen, Klimmzüge und andere Kraftübungen in möglichst<br />
kurzer Zeit – bist du bereit?<br />
KOSTEN:<br />
ERREICHBARKEIT:<br />
FUN-FAKTOR:<br />
TRAININGSEFFEKT:<br />
38 campz.de
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