Das Buch 2020

Buch 2020
Weisheiten des Alltags, Gedanken und
Inspirationen des Jahres 2020

Über den Autor
Stefan Bösebeck, Jahrgang 1968, ist selbständiger Unternehmensberater,
zertifizierter Master-Persönlichkeitstrainer ® Seminarhaus, Lehrer für Qigong
und Hypnotiseur.
Seit den späten achtziger Jahren beschäftigt er sich mit daoistischer
Lebensführung und praktiziert Daoyin Yangsheng Gong nach Prof. Zhang
Guangde, Universität Beijing.
Er ist Begründer der DAO-Bewegung, die seit 2019 das DAOkonzept anwendet.
Eine Lebenshaltung geprägt von Nachhaltigkeit, Ganzheitlichkeit.
„Mögen alle glücklich sein,
mögen alle frei von Leiden sein,
möge niemand je vom Glück getrennt sein.
Mögen alle Gleichmut besitzen, frei von Hass und Anhaftung.“
Der buddhistische Weg der liebenden Güte – Geshe Kelsang Gyatso
Widmung
Dieses Buch ist allen Wesen gewidmet.
Herausgegeben im Eigenverlag als e-Book
Herausgeber:
Stefan Bösebeck
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Inhalt
Über den Autor ...............................................................................................................2
Vorwort ...........................................................................................................................6
Körpereigene Drogen .....................................................................................................8
Angst vor dem Sterben ...................................................................................................9
Die stille Kirche ...............................................................................................................9
Ostersonntag 2020 ...................................................................................................... 10
Ostersonntag morgens ................................................................................................ 11
Manipulation und Hasen im Käfig ............................................................................... 11
Die Masse kann irren ................................................................................................... 13
Verlust der Hoffnung ................................................................................................... 14
Drei Enten schlafen am Ufer der Wupper. .................................................................. 16
Wen Hui und sein Koch ............................................................................................... 17
Morgenmeditation ...................................................................................................... 18
Ruhe in unruhigen Zeiten ............................................................................................ 19
Wunsch zur Stille ......................................................................................................... 23
Profiteure nicht immer Profis ...................................................................................... 23
Ich sehe dich nicht und lasse los ................................................................................. 25
Krise, Krise ................................................................................................................... 26
Welcome in the Jammertal ......................................................................................... 28
Die Macht ist stark in dir ............................................................................................. 30
Radikales Denken ........................................................................................................ 32
Konkurrenz und Wachstumsstreben ........................................................................... 33
Niedergeschlagenheit, Trauer, Angst, Mutlosigkeit. ................................................... 34
Wir sind eins ................................................................................................................ 36
Stille Kirche .................................................................................................................. 40
Sich herausziehen ........................................................................................................ 41
Konsequent anders wirtschaften ................................................................................ 43
Seuchenprofiteure ....................................................................................................... 45
Menschen die Angst nehmen ...................................................................................... 46
Lass dich nicht kleinmachen ........................................................................................ 47
Die dir die Energie aus dem Körper ziehen ................................................................. 49
Lücken .......................................................................................................................... 50
Gute Nachrichten ........................................................................................................ 51
Finanzielle Freiheit....................................................................................................... 53
Die Falle des Unbewusstseins...................................................................................... 55
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Humor hilft überleben ................................................................................................. 58
Altbewährtes wirkt ...................................................................................................... 59
Macht ........................................................................................................................... 61
Reinigung und Entrümpeln .......................................................................................... 62
Krähen und Zugvögel ................................................................................................... 63
Schwerter zu Pflugscharen .......................................................................................... 63
Verrücktheit ................................................................................................................. 64
Prägung ........................................................................................................................ 65
"Das tut man nicht." .................................................................................................... 66
Selbstlüge und Wahrheit ............................................................................................. 69
Die Speaker-Szene zersetzt sich selbst ........................................................................ 70
Bahnreise des Lebens .................................................................................................. 73
Tag der Wahrheit ......................................................................................................... 73
Suche, um zu finden .................................................................................................... 74
Liebe (m)einer Frau ..................................................................................................... 74
Zum Glück .................................................................................................................... 75
Warum einfach wünschen nicht funktioniert.............................................................. 77
Bereits 10 Sekunden vorher hat es entschieden ......................................................... 79
Gedanken, Gefühle und Krankheit .............................................................................. 80
Ein Besuch im Garten .................................................................................................. 82
Erkenne dich selbst ...................................................................................................... 85
Gamechanger .............................................................................................................. 86
Erwartungen ................................................................................................................ 87
Etwas anders starten ................................................................................................... 87
Kontakte entfernen ..................................................................................................... 88
"Verrate nicht zuviel." ................................................................................................. 88
Ich will mehr ................................................................................................................ 90
Hamsterrad .................................................................................................................. 92
Wunderzeug in der Kritik ............................................................................................. 94
Die Landkarte des Unbewussten ................................................................................. 96
"Komplett voll. Und leer." ........................................................................................... 98
Auf dem Sofa hocken ................................................................................................. 100
Mehr Schein als Sein. ................................................................................................. 101
FFF.............................................................................................................................. 103
Chaos ......................................................................................................................... 106
Abnehmen ................................................................................................................. 108
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Klosterbruder, Betschwester, Asket .......................................................................... 111
Die hässliche Fratze ................................................................................................... 113
Die Woche einfach durchziehen? .............................................................................. 116
Ein Hundeleben ......................................................................................................... 121
Das Alter .................................................................................................................... 125
Jugendwahn bringt uns um ....................................................................................... 128
Hunde, wollt ihr ewig leben? ..................................................................................... 130
Ich liebe dich .............................................................................................................. 133
Ausreden (lassen) ...................................................................................................... 135
Sich klein machen lassen ........................................................................................... 138
Detailverliebtheit ....................................................................................................... 142
Macht Angst dumm und krank? ................................................................................ 145
Die Pille ...................................................................................................................... 150
Wohltäter sind auch Täter ......................................................................................... 153
Wo geht deine Reise hin? .......................................................................................... 153
Auf der Suche nach dem Glück .................................................................................. 155
Das wunderbare Geschenk ........................................................................................ 156
Sie lachen darüber, weil es einfach ist ...................................................................... 158
Jahreswechsel ............................................................................................................ 159
Premiere! ................................................................................................................... 161
Jahreswechselgedanken ............................................................................................ 163
Kopien sind keine Originale ....................................................................................... 166
Das Eine, das in allem steckt ..................................................................................... 168
Glück .......................................................................................................................... 169
Stille klärt das Trübe .................................................................................................. 171
Weihnachtsstress ...................................................................................................... 173
Epilogisches ............................................................................................................... 174
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Vorwort
„Schreib nicht so viel auf facebook“, sagte Rainer zu mir, „vergeude deine Zeit
nicht online.“ Ich lehnte mich zurück und wusste, dass dieses Buch daraus
entstehen würde. Es sind Texte und Ideen, die ich seit Anfang des Jahres 2020
zusammengeschrieben habe. Die Texte mit den meisten Reaktionen habe ich
hier ins Buch aufgenommen und ergänzt durch weitere Gedanken, die die
einzelnen Abschnitte miteinander verbinden.
Es ist natürlich ein richtiges Corona-2020-Büchlein geworden, aber keine Angst,
wahrscheinlich anders als du es dir jetzt gerade denkst. Du hast es gemerkt:
ich wähle als Ansprache das Du. Lass dich ruhig darauf ein, wenn du magst.
Denn das Unterbewusstsein ist ein Du und kein Sie.
Ich denke anders, ich schreibe anders und mein Schreibstil ist abhängig von
der Tagesform. Manchmal wirst du denken, dass du einen Feingeist vor dir
sitzen hast. Du weißt schon. Einer von der Sorte, dem du kein kein S-Wort oder
Schimpfwort, kein Fluchen oder so zutraust. Und dann wieder spricht aus mir
der asoziale Grobian, der Schlächter und Folterknecht. Einer, der seinen Finger
direkt in die Wunde drückt.
Wichtig ist mir klar zu stellen, dass ich über die Jahre gelernt habe, Menschen
zu mögen. Das war nicht immer so.
Besonders geholfen hat mir dabei das DAO (das kommt noch häufiger vor und
wird erklärt werden). Es unterstützt mich darin, die Menschen nicht zu beurteilen
und Situationen nicht zu bewerten. Es hat mir die Gleichmütigkeit gegeben und
die letzten Anhaftungen gelöst. Es hat mein Ego mickrig werden lassen, so dass
ich mich jetzt vollständig auf die Menschen einlassen kann.
Die große Krise 2020 hat mich wie viele andere Soloselbständige an den Rand
des Ruins getrieben. Insgeheim glaube ich, dass ich zwischendurch tatsächlich
pleite war. Aber nur kurz, so dass ich es nicht gemerkt habe. Ich bin
Unternehmensberater und helfe Unternehmen dabei Qualitätsmanagement-
Systeme einzuführen. In einer Zeit, in der alle ums Überleben zu kämpfen
scheinen, gibt es glaube ich nichts Überflüssigeres. Die Leute brauchten Geld
und niemanden, der ihnen das Geld aus der Tasche zieht. So musste ich
tatsächlich langjährigen Kunden und Freunden die Empfehlung geben, mich
nicht zu beauftragen. Ein Umstand, der sich sogleich auf meinem Konto
bemerkbar machte.
Es gibt die Fraktion der „positiv-Denker-und-Wünscher“. Die schicken ihren
Wunsch ans Universum und schwupps nach unbestimmter Zeit wird er erfüllt.
Ich kann bestätigen: funktioniert. Ich hatte mir weniger Beratungsaufträge
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gewünscht, weil ich spürte, dass meine Tätigkeit etwas am Sinn der
Unternehmen vorbeiging. Kann sagen: hat einwandfrei funktioniert. Seit
November 2019 war die Auftragslage mehr als bescheiden. Dann noch die
Corona-Geschichte mit Umsatz Null. Ich hatte also viel Zeit, mich um eine
Herzensangelegenheit zu kümmern. Das DAO.
Weil dies ein Vorwort ist und ich selbst kurze Vorworte schätze, nur soviel dazu,
was das DAO ist.
Es handelt sich dabei um ein alternatives, ganzheitliches und nachhaltiges
Konzept für ein besseres Leben. Im DAO pflegen wir eine bestimmte
Lebensphilosophie, Ernährung, mentale Übungen und Körperübungen – vor
allem Qigong. Und damit du direkt mit dem Lesen starten kannst, höre ich an
dieser Stelle einfach auf. Viel Freude bei dem kleinen Buch.
Stefan im April 2020
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Körpereigene Drogen
Gestern war ich abends in der Natur. Auftanken, abschalten und wirken
lassen.
Ein letzter Gedanke, um zu prüfen, ob ich das tatsächlich tun will. Jetzt ist es
entschieden. Es kommt. Der erste Teil einer besonderen mentalen Reihe wird
kommen.
Es geht um die Aktivierung körpereigener Botenstoffe. Wusstest du, dass du
gegen Schmerzen, Unruhe, Beziehungsprobleme dir einen eigenen Cocktail
brauen kannst?
Hier geht es um einen natürlichen Botenstoffcocktail, der zum Beispiel die
Wachheit und Klarheit fördert und gleichzeitig die Verbundenheit mit Menschen
vertieft.
Was wäre, wenn es in dir ein System gäbe, mit dem dein Körper Angst,
schmerzhafte Empfindungen, Energielosigkeit, Niedergeschlagenheit, Stress
effektiver und gezielter, intelligenter bekämpft als von außen zugeführten
Substanzen.
Du wärst endlich in vielen Bereichen deines Wohlempfindens frei. Du wärst
dauerhaft freier von Produzenten von Substanzen, weil du gelernt hast, deinen
körpereigenen Cocktail zu mixen - an jedem Ort, zu jeder Zeit unabhängig von
Alter, Geschlecht.
Wichtig ist mir, dass ihr eure Angst loswerdet, denn auch das hat etwas mit
einem Botenstoff zu tun (Endomorphin, "Endovalium"), der dich benebelt und
"besänftigt".
Wichtig ist, dass wir unsere Verbundenheit pflegen, auch wenn wir äußerlich
getrennt sind.
Und dann bin ich daran gegangen und habe alle Substanzen vom Adrenalin,
Dopamin, Noradrenalin, Oxymycin, Serotonin, Melatonin und Endomorphin
nach ihren Wirkungen betrachtet und Wege gefunden, diese durch Einsatz des
Körpers (z.B. Sport), des Geistes (z.B. Meditation) zu stimulieren. Doch wozu?
Jeder Mensch hat ein oder zwei Botenstoffe, die vorherrschend sind. Das
müssen aber nicht gerade die sein, die für ihn hilfreich sind. Vielleicht bremst
ihn der Stoff sogar, lässt ihn schlecht schlagen oder sorgt für Ängste und
Unwohlsein.
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Daraus entstanden ist ein Fragentest, der die vorherrschenden Botenstoffe
ermitteln soll und einer „Rezeptur“ aus Bewegungen, mentalen Übungen und
sogar Ernährungstipps und Aromen, die jeder selbst anwenden kann. Seither
setze ich das Programm erfolgreich bei vielen Klienten ein, die sich von der
Pharmazie etwas mehr frei machen wollen.
Ich nenne es endofakturales Wohlbefinden – also ein Zustand, der aus dir
heraus, durch dich selbst kreiert werden kann.
Angst vor dem Sterben
Ich werde sterben. Schockiert? Es ist so. Und jeder einzelne von euch wird es
auch.
Eine gute Nachricht wie ich finde. Beiträge über den Tod sind besonders
unpopulär, da sie ansprechen, was wir am liebsten verdrängen wollen.
Tatsächlich sind die Klickraten bei solchen Beiträgen eher gering.
Ich werde sterben. Als Mensch erneuern sich alle Zellen in unterschiedlichen
Zyklen. Im Schnitt bist du 7 bis 10 Jahre alt. Wie das?
Deine Körperzellen werden regelmäßig erneuert. Die einen alle 14 Tage wie bei
der Haut, die Leber alle 12 bis 18 Monate, Knochen 10 Jahre. Das Gehirn, das
Herz und die Augen entsprechen dem Lebensalter.
Für neue Zellen müssen alte gehen, sowie für neue Ideen alte Ideen gehen
müssen. Es muss Raum geschaffen werden für Neues.
Du kennst wahrscheinlich die bekannte Geschichte vom Teemeister, der von
seinem Schüler gefragt wurde, wann er endlich alles gelernt haben wird. Der
Teemeister goß Tee in die Schale vor dem Schüler. Der Tee lief über den Rand
der Schale und ergoß sich über den gesamten Tisch. Der Schüler erschrak. Der
Teemeister antwortete: „Siehst du, eine volle Tasse kann niemand füllen.“ Fazit:
jemand mit einer vorgefertigten Antwort auf alle Fragen kann sich nicht neuen
Möglichkeiten öffnen.
Die stille Kirche
Gestern um kurz vor Elf bin ich mit Pina unseren Hundedame, die keine ist (also
Dame) vor die Tür gegangen. Elf Uhr abends.
Als ich die Eingangstür öffne, denke ich noch: "Irgendwas ist anders." Frage
mich aber, was. Dann wird es mir klar.
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Die Kirchen bimmeln. Genau bis 23:00 Uhr. Ich habe mich dann schlau
gemacht. Es ist im Kirchenjahr die "Nacht der Nächte". Eine Nacht des
Wachens und Betens zur Auferstehung (sagt Wiki, nicht der kleine Wikinger,
der sich bei einer guten Idee immer die Nase reibt, sondern die
Wissensdatenbank). Es ist die Nacht von Ostersamstag zu Ostersonntag.
Kein Wunder, denke ich, dass die Leute bei dem Gebimmel wach bleiben. Nur
so richtig wach sind die Leute noch nicht einmal am Tag. Und die Kirche ist
gerade auch besonders still. Ich bin ausgetreten. Wenn die Leute wüssten, wie
einfach das ist, würden es mehr tun. Da bin ich mir sicher. Aber die Leute sind
bequem, faul. Und so zahlen sie Monat für Monat Steuern für eine Organisation,
die mehr Wasserkopf und Verwaltung ist als wirklich hilfreich.
Meine Meinung.
Ostersonntag 2020
Gerade läuft der Kaffee durch. Der Mond lugt hinter den drei Grazien hervor.
Drei hochgestreckte Säulenpappeln hinter unserem Haus, die nicht komplett
das Widerliche an dieser Stadt verdecken können. Das Schloss dahinter zum
Beispiel, in dem unser Herr Bürgermeister thront als sei er die Antwort auf all
die ungestellten Fragen unserer Stadt. Ein egozentrischer Evangelist, der
irgendwie Ähnlichkeit mit Mr. Burns hat. Du kennst Mr. Burns? Das ist der
schräge Alte, dem das Atomkraftwerk von Springfield gehört. Auch er thront
über der Stadt in einer riesigen Villa. Komisch, die Parallele fällt mir jetzt gerade
erst auf.
Zusammen mit dem Schloss sehen die Pappeln ganz hübsch aus. Ein bisschen
wie Kaspar-David Friedrich. Ihr kennt den Maler? Sonnenuntergang und
Kreidefelsen? Etwas unwirklich, romantisch.
Hier gibt es nichts davon. Von Romantik sind wir weit entfernt.
Was für eine Zeit, in der ein Mann scheinbar den Tod überwunden haben und
auferstanden sein soll, während wir es nicht schaffen aufzustehen (einige
mühen sich ab, aus dem Bett zu kriechen, geschweige denn für sich
einzustehen). Und dabei leben wir angeblich noch.
Es wird ein langer, mühseliger Weg werden, eine Herausforderung. Aber ich bin
bereit. Vielleicht nur ich oder wenige.
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Ich meine damit nicht, dass ich zuhause bleiben soll. Das ist leicht. Ich meine
nicht, wie ich mich gegen die Übergriffigkeit der Obrigkeit erwehren kann. Das
ist einfach.
Ich meine damit, loszulassen. Gänzlich loszulassen, um alles verloren zu haben
und nichts mehr verlieren zu können. Das ist der Zustand aus dem alles
erwachsen kann. Der Zustand mit den vielfältigsten Optionen. Ein Zustand ohne
Anhaftung und ohne Zwang.
Werde ich Menschen auf diesem Weg verlieren? Sicher. Das wird jeder von
uns. Freunde werden sich von uns abwenden, uns für verrückt halten und
Familien werden sich streiten. Kolleginnen und Kollegen der Coaching-Szene,
die eh etwas empfindlich ist, haben sich schon abgewendet.
Ich sitze lieber mit Fremden am Tisch, die im Einklang mit sich und der Welt
leben, statt den inszenierten Lügen zu gehorchen und mit Heuchlern die gleiche
Luft zu atmen. Das ist so. Glaubt zuerst keiner wenn ich sage, dass es schnell
vorbei sein kann mit unserer Freundschaft. Wenn es dann passiert, ist das
Glotzen und Heulen groß.
Ostersonntag morgens
Ich schau auf die Uhr. 7:15 Uhr. Ostersonntag 2020. Guten Morgen
Deutschland. Dreh dich noch einmal um. Es ist noch früh am Tag. Und irgendwo
sitzen sie zusammen und entscheiden. Über dich. Macht nichts.
Der natürliche Fluss der Dinge wird alles regeln. Ich vertraue darauf und werde
Recht behalten.
Manipulation und Hasen im Käfig
"Die Kanzlerin will dich einsperren und erst wieder freilassen, wenn du sauber
bist."
So, oder so ähnlich könnte die Hintergrundstimme in einem Science-Fiction
Film sprechen, während sich in finsterer Endzeitstimmung ärmliche Menschen
durch dunkle Gassen schleichen, um nicht erwischt zu werden.
Wofür wirst du heute schon bei strahlendem Sonnenschein bestraft?
Mehr als zwei Personen, also eine kleine Gruppe. Früher völlig normal, kostet
heute Strafe.
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Du darfst dir dein Fridays-for-future erst einmal von der Backe putzen
(insgeheim werden das andere für eine Errungenschaft der Krise halten). Das
Demonstrationsrecht gibt es nicht mehr so richtig (oder zumindest müsste
überprüft werden, was höherrangig ist – das Recht auf Unversehrtheit oder das
Recht für seine Rechte durch Demonstration einzutreten).
Die Stadt Menden richtet ein Zwangslager für Menschen ein, die gegen die
Quarantänevorschriften verstoßen - als Abschreckung versteht sich.
Ein Bundesland reserviert für solche Fälle Plätze in der Psychiatrie - zur
Abschreckung natürlich.
"Eine Pandemie kennt keine Feiertage", hat Bundeskanzlerin Angela Merkel
gesagt. Und auch Gesundheitsminister Jens Spahn hat ausdrücklich vor
Normalität gewarnt: "Ostern und die nächsten Tage werden sehr entscheidend
sein". Nur wenn sich die Menschen auch über die Festtage an die Regeln halten
und Kontakte - soweit es geht - vermeiden, wird es bald erste Lockerungen
geben können. Das heißt: Kontakte einschränken, wo immer es geht." [1]
Jens warnt vor Normalität. Es kann Lockerungen geben, wenn die Menschen
sich an die Regeln halten. So, hatte ich das letzte Mal in meiner Kindheit.
Stubenarrest nannte sich das. Bis irgendjemand auf die Idee kam, dass dies
Freiheitsberaubung sei. Auch beim eigenen Kind.
Es wird keine Lockerung geben, davon bin ich überzeugt.
Oder zumindest nicht in umfangreichem Maße, denn die herrschende Politik
scheint irgendwie Gefallen daran gefunden zu haben, diese historisch einmalige
Chance zu nutzen, um dem Staat ein neues Gesicht zu geben.
Weg von der fürsorglich Servicegesellschaft, die für die Menschen da ist, hin zu
einem Monster, das alles und jeden kontrolliert, der nicht konform ist und den
Rest gleich mit. Es soll eine App geben, freiwillig. Damit alle sich überprüfen
lassen, wo sie mit wem sind und warum. Alles zu unserem Besten, dem Besten,
das wir selbst nicht kennen. Dafür haben wir dann die Politik.
Einige glauben an einen Plan. Aluhutträger und Verschwörungstheoretiker
werden sie genannt. Ich nicht. Vielleicht gibt es einen solchen, aber ich weiß
nichts davon. Das, was ich sehe, reicht mir völlig, ist verrückt genug.
Es werden Internierungslager für Abweichler eingerichtet. Grundrechte außer
Kraft gesetzt, wir dürfen nicht mehr reisen und in den Medien herrscht eine
Meinungsdiktatur, die sich als Mainstream verkauft.
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Hatten wir alles schon einmal, wollten wir doch nicht mehr, oder? Ich glaube 20
ist das neue 33. Noch einmal: der Ton wird rauer - und das wird sich noch
steigern. Dieses Wochenende wird das wahrscheinlich auf eindrucksvolle
Weise zeigen. Ganz sicher: wir werden am Dienstag nicht mehr die Gleichen
sein, wie wir es am Donnerstag davor waren.
Ich wache morgens auf und weiß nicht, ob ich erfolgreicher Unternehmer oder
erfolgloser Hartz-IV-Bezieher bin. Kann ich auch gar nicht, weil das in dieser
Zeit gerade fast täglich wechselt.
Vier lange Tage. Vier Tage, in die uns die Kanzlerin geschickt hat mit der
Hoffnung, wir könnten das Unabwendbare durch braves Verhalten verändern.
Wir können es nicht.
Die Entscheidung darüber ist uns längst aus der Hand genommen worden. Wir
haben nur bewiesen, was wir bereit sind zu tun, um zu überleben. Ja, richtig
gelesen. Überleben.
Wurden und werden wir nicht mit dem Tod bedroht, wenn wir uns am Virus
anstecken? Ist das aber so? Wird nicht unsere wirtschaftliche Existenz bedroht
durch Berufsverbote?
Es kommt der Tag, an dem jeder einzelne von uns nichts mehr zu verlieren hat.
Der Tag, an dem wir glauben, mit dem Rücken zur Wand stehen.
Dann ist der Zeitpunkt gekommen, um nach vorn durch die Reihen der anderen
zu gehen.
Der Käfig in deinem Kopf muss als erstes weg. Denk weiterhin frei und glaube
nicht alles, was du denkst.
Duck dich weg. Sei wachsam. Aber lass die Zahnrädchen in deinem
Gehirnkasten schneller drehen. Denken ist (noch) nicht verboten.
Die Masse kann irren
Es gibt da ein wunderbares Experiment, das der Psychologe Salomon Asch im
Jahr 1951 durchgeführt hat. Es konnte seither mehrfach bestätigt werden.
Ash forderte seine Probanden auf, den längsten von drei Stäben zu
identifizieren. Eigentlich ganz einfach. Dann forderte er vor dem Test die
Mehrheit auf, einen falschen Stab als den längsten zu bezeichnen. Ein einzelner
Proband wurde zur Gruppe hinzugerufen und auch nach seiner Ansicht gefragt.
Es zeigte sich, dass obwohl dieser wusste, dass es falsch sei, er sich in vielen
Fällen der Meinung der Mehrheit angeschlossen hat. Wenn viele Menschen das
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Falsche wählen, dann passen sich Einzelne diesem Urteil an. Welchen Stab wir
als lang oder kurz bezeichnen, richtet sich danach, was andere sagen. Und
wahrscheinlich nehmen wir es auch so wahr und sind überzeugt davon.
Unsere Wahrnehmung folgt einem einfachen Prinzip des Überlebens. In der
Gruppe sind wir sicher. Wir werden akzeptiert und folglich beschützt.
Abweichlerische Meinung stellt ein Risiko dar.
Wenn die Mehrheit richtig liegen würde, dann müsste die dunkelste Zeit
Deutschlands auch richtig gewesen sein. 33. Wer würde allen Ernstes heute
behaupten, dass der Nationalsozialismus richtig gewesen sei.
Es mag schwer sein, seinen Verstand zu behalten. Es ist dennoch unabdingbar,
bei sich zu sein im Einklang mit sich und im Einklang mit der Welt.
Heute erlebe ich Kolleginnen und Kollegen, die sich anmaßen über Menschen
zu urteilen, sie seien dumm und einfältig, weil sie nicht vernünftig handeln. Sie
hätten Angst vor der Dummheit der Leute. Ich weiß nicht, was schlimmer ist.
Die Dummheit der Menschen oder die Überheblichkeit der Coaches, die sich
darüber echauffieren.
Ich erlebe eine Gesellschaft, die sich spaltet. Und das ist gut so. Die Spreu
trennt sich vom Weizen. Es klärt sich vieles.
Bei all den Aufgeregtheiten da draußen ist es wichtig in sich zur Ruhe zu
kommen. Es kann helfen mit Menschen darüber zu sprechen. Nicht mit allen.
Die Auswahl ist wichtig, wobei möglichst unterschiedliche Meinungen an einen
Tisch gebracht werden sollten.
Ein Teich klärt sich von selbst, wenn das Wasser still ist. Die Schwebstoffe
setzen sich ab, fallen zu Boden und das Wasser wird klar. Sei wie klares
Wasser, ruhig und still.
Verlust der Hoffnung
Ich beobachte. Schaue hin. Ohne Emotion oder irgendeine Vorannahme. Ich
bewerte nicht, urteile nicht und verurteile nicht. Es reicht m.E. nicht zu sagen,
dass sich jeder sein eigenes Urteil bilden möge.
Das ist Unsinn. Das ist so als ob ich sagte, jeder möge weiter essen. Tun die
meisten von uns. Legen wir jetzt einmal gedanklich das Essbesteck beiseite
und betrachten das übergeordnete Muster in dem, was gerade passiert.
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Der Anfang.
Am Anfang schuf der Geist die Angst. Die Angst vor dem Unsichtbaren, dem
Unbekanntem. Die Angst vor dem Lebensbedrohlichen. Die Medien haben uns
diese Medizin verabreicht. Den Zweifel gesät und Kasse gemacht mit unserer
Angst wissen zu wollen, wie das unbekannte Ding funktioniert.
Die Politik ist eingestiegen, hat ihre Chance erkannt und mit widersprüchlichen
Aussagen unseren Geist verwirrt. Es werden neue Regeln aufgestellt, die uns
unserer Grundrechte berauben.
Der Lauf der Dinge.
Dieses Spiel von Verwirrung wird perfektioniert. Und dann wird mit unserer
Hoffnung gearbeitet.
Der Hoffnung von Unternehmern auf staatliche Unterstützung, die sich
zerschlägt. Die Hoffnung auf Lockerung der Beschränkungen, weil wir die
Anweisungen des Staates brav umgesetzt haben. Eine Hoffnung, die sich nicht
bewahrheiten wird.
Was passiert mit Menschen, die Anweisungen folgen, aber wenn dann die
erhoffte "Belohnung" ausbleibt? Was passiert mit Solounternehmer, die zu
Subventionsbetrügern werden, wenn sie die staatliche Förderung zur Deckung
ihrer Grundbedürfnisse - also Nahrung, Wohnung - verwenden?
Menschen ohne Hoffnung.
Zuerst waren wir bereit unsere Freiheit für die Sicherheit aufzugeben, jetzt
würden wir sie sogar für etwas Hoffnung verhökern, nur um nicht tun zu müssen,
was getan werden muss.
Die Hoffnung soll die Impfung bringen, solange sollen wir stillhalten. Die
Mächtigen dieser Welt wollen, dass wir ausharren und voll Hoffnung auf die
pharmazeutische Lösung stillhalten. Das ist nicht das Stillhalten, was ich meine.
Ich gebe gern Zuversicht, mache Hoffnung und unterstütze in dieser Zeit. Das
habe ich immer getan. Warum? Weil ich den Menschen liebe, das Menschliche,
das in jedem von euch steckt. Auch das Fehlerhafte oder besonders das
Fehlerhafte, weil ich Fehler nicht für schädlich halte. Es sind die Lücken, die
Aushöhlungen, in die wir eindringen können, um alte Strukturen aufzubrechen.
Ich mag eure Fehler, sie machen menschlich. Wenn ich jetzt aber das Leiden
verlängerte, indem ich eure Hoffnung nähre, fühlte ich mich schlecht. Also höre
ich auf, Hoffnung zu geben.
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Im DAO ist Hoffnung, Stillhalten, Nachlassen zutiefst Yin. Die aufnehmende,
sanfte und nachlassende Kraft.
In jedem Yin steckt Yang. Der Same, die Energie für etwas Neues. Ich spüre,
dass es nicht mehr reicht, einfach nur zu sein. Die Zeit ist reif in die Tat zu
gehen.
Ist das nicht ein Eingriff in die natürlichen Prozesse und damit schädlich?
Wenn eine größere Macht gegen die natürlichen Prozesse verstößt und beginnt
Sklaven aus euch zu machen, ist es dann richtig, nichts zu sagen?
Nie ist immer alles nur so oder so. Es verändert sich und dann ist es Zeit, im
Strom der Zeit zu handeln.
So wie jetzt.
Es ist Zeit, zu zerstören, damit etwas Neues entstehen kann.
Sklave oder absolut frei?
Das steht noch aus. Das lässt sich nicht beobachten. Die Anzeichen sind
erkennbar, wir fühlen es unbewusst vielleicht, dass diese Zeit einen Wandel
bringen wird.
Auf welche Waagschale springst du auf?
Die der Sklaven des Geistes, entrechtet, eingepfercht und hörig? Die der
absolut freien Menschen, offen, wahrnehmend und authentisch?
Die einen werden leben wie vertrocknetes Holz. Die Witterung wird sie zu Staub
werden lassen, der vom Wind weggeweht wird. Ohne Bedeutung für irgendwas.
Die anderen werden Wurzeln schlagen. Zarte neue Triebe, frisches Grün wird
aus ihnen sprießen und sie werden mit neuen Ideen eine Zukunft haben.
Das ist die Natur. Das ist meine Ansicht und ich habe gewählt. Dafür bin ich
bereit jede Konsequenz auf mich zu nehmen. Warum?
Weil es für mich im Einklang mit mir und den natürlichen Prozessen des Lebens
richtig ist.
Denk nach. Wähle bewusst, denn sonst wählen andere für dich.
Drei Enten schlafen am Ufer der Wupper.
Der folgende Text hat viel zu tun mit unserem Unterbewusstsein. Drei Enten
schlafen am Ufer. Wirklich? Bei Vögeln in Gruppen ist das so: Eine hat immer
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ein wachsames Auge auf. Irgendwie scheinen sie miteinander verbunden zu
sein, denn das geschieht, während sie schlummern im Wechsel.
Woher wissen die anderen zwei, wann die eine gerade das Auge offen hat?
Eine Freundin hat mir gesagt, dass das bei einer Pferdeherde genauso sei. Ein
paar der Pferde haben immer die Augen offen, während die restliche Herde
schläft.
Ich denke, dass sie ihr Unterbewusstsein verbinden. Wenn eine Gefahr droht,
wachen alle auf und fliegen weg. Nicht die Pferde. Die galoppieren davon.
Heute hier kommt es mir so vor, dass wir Menschen dümmer als Enten oder
Pferde sind. Wir verlieren immer mehr diese natürliche Verbindung.
Wir fangen an, weniger auf uns gegenseitig zu achten, denken mehr und mehr
an uns, der Ton wird rauer. Wir trennen uns. Das Virus ist nicht der eigentliche
Feind. Es ist nur ein Ding, von dem die Wissenschaft nicht einmal weiß, ob es
überhaupt zu den Lebewesen zählt.
Wer der Feind ist? Der Feind sitzt in deinem Kopf, wenn du ihn Feind sein lässt.
Wollt ihr euch zerfleischen?
Dann seid ihr tatsächlich noch weit davon entfernt, um aus dieser Zeit erstarkt
hervorzugehen.
Einige werden wie trockene Äste von den Bäumen heruntergeweht werden.
Eure Geschäfte werden eingehen und ihr werdet von dem nächsten Ungeheuer
verschluckt werden, das gerade durch unser Land wütet – die Finanzkrise. Oder
die nächste Pandemie.
Oder ihr fangt endlich an wie eins zu funktionieren, wie tausende kleine
Zahnrädchen ineinandergreifen, um ein Uhrwerk zu werden, das niemand
stoppen kann.
Wen Hui und sein Koch
Es wird schwer. Sehr schwer werden. Für einige. Sie sind nicht wie der Koch in
der Geschichte von Wen Hui.
Im wahren Buch vom südlichen Blütenland gibt es eine wunderbare Geschichte.
Eine meiner Lieblingsgeschichten.
Sie handelt davon, dass der Koch von Wen Hui ein Meister war. Nicht nur
geschicklich, sondern darüber hinaus hat er den Sinn (das DAO) verstanden.
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Sinngemäß heißt es, dass ein schlechter Koch sein Messer alle paar Monate
wetzen muss, weil er hackt. Ein guter Koch schärft sein Messer einmal im Jahr.
Der Koch von Wen Hui hatte sein Messer schon 19 Jahre und noch immer war
es scharf wie am ersten Tag.
Da er sich an die Natur, die Strukturen hält und mit der scharfen Schneide,
dringt er in die Spalten und die Zwischenräume ein, um z. B. einen Ochsen zu
zerteilen. Er wendet keine Gewalt an, braucht keine Kraft. Die Schneide habe
keine Dicke und so könne sie in die feinsten Spalten eindringen.
Wenn es einen Satz gäbe, unter dem ich alles zusammenfassen sollte, wäre es
dieser:
Radikal, konsequent anders denken, anders im Einklang mit dem natürlichen
Fluss der Dinge handeln.
Einige sagen, dass die Menschen vergessen werden. Sie werden nach der
Krise zurückkehren zu altem Denken. Sie werden Recht behalten.
Andere sagen, dass es die Menschen verändern wird und danach nichts sein
wird wie es war. Auch sie werden Recht behalten.
Aber solange beide nicht verstehen, dass sie Teil einer Münze mit zwei
unterschiedlichen Seiten sind und ohne einander nicht sein können, werden sie
auf unterschiedlichen Wegen dem gleichen bedauernswerten Ende zusteuern.
Wer es jetzt nicht lernt, wird in dieser Zeit großes Leid erfahren. In Angst und
Verzweiflung leben und die Hoffnungslosigkeit nähren.
Alles ist eine Wahl. Auch das. Und es ist nicht Schicksal eines jeden, gerettet
zu werden.
Morgenmeditation
Der Tag fängt früh an, obwohl er nicht müsste. Shutdown. Dennoch fängt er
früh an. Warum?
Die Nacht war irgendwie unruhig. Vielleicht so eine Vollmondgeschichte. Da
mein Körper zu 60 bis 75% aus Wasser, mein Hirn sogar zu 90% aus Wasser
besteht irgendwie logisch.
Ebbe und Flut. Vielleicht macht das so ein bisschen gaga. Ich bin keine Lady.
Nicht einmal ein Gentleman.
Eher ein Holzklotz, der jedes scharfe Wort auf die Probe stellt. Wisst ihr
eigentlich, was morgens um 6:00 Uhr hier draußen für ein Lärm ist?
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Die Vögel brüllen sich an.
Kennst du die Vogeluhr? Je nach Helligkeit fangen unterschiedliche Vögel an
zu krähen. Nur nicht Krähen, die krächzen. Später. Vielleicht so 6:37 Uhr. Im
Vorbeiflug.
Ich starte in den Tag. Meditation. Ziehe mich für 10 Minuten zurück. Diese
Woche verankerte ich mit einer Selbsthypnose Entspannung, um später in
wenigen Minuten in diesen Zustand zu gelangen.
Das Ziel lautet: 3 Minuten tiefe Entspannung, um den Akku aufzuladen.
Besonders hilfreich, wenn ich bedenke, was auf uns zukommt. Wäre es nicht
herrlich, wenn ich die Augen schließe, kurz innehalte und sogleich in tiefer
Entspannung meine mentalen Batterien auflade?
Einen schönen Start in den Tag ihr lieben Wasserköppe*
*nur wegen der 90%, ok bei einigen scheint es mehr zu sein, aber die meine ich
nicht.
Ruhe in unruhigen Zeiten
Gut, dass ich bei all der Verrücktheit eines habe. Die Sicherheit, dass sich alles
auf natürliche Weise regeln wird. Alles. Ehemalige Freunde entpuppen sich als
Schleppenträger der allgegenwärtigen, widerwärtigen Meinungsmaschine und
ich lasse sie ziehen. Weg. Einfach so.
"Dein Ernst? Du glaubst tatsächlich, dass sich alles von selbst regeln wird? Aber
wir müssen doch was tun, uns schützen, andere schützen und den
Empfehlungen folgen, um nicht irgendein Menschenleben auf dem Gewissen
zu haben."
Zuerst einmal dies. Weil wir so gelebt haben, wie wir denken, sind wir dorthin
gekommen wo wir jetzt sind.
Wenn du daran glaubst, dass irgendeine Superkaste die Menschheit
dezimieren will, dann gibt es zwei Aspekte.
Es ist für dich so, weil du es glaubst. Also existiert es. Und du hast es möglich
gemacht. Durch das, was du bisher getan hast und durch das, was du
unterlassen hast. Wie kam es zu Hitler?
Durch Hitler selbst und durch die Weltmächte, die ihn möglich gemacht haben.
Eine Tatsache, die auch die vielgeächtete AfD in Deutschland trifft. Wenn wir
doch alle vorher so gut gewesen wären, wie uns einige der gutgläubigen
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Menschen weismachen wollen, wie kann es dann sein, dass unser
demokratisches System ein Kind gebärt, das scheinbar keiner will, wegen 33
und so? Komische Welt.
Wärst du schuld daran gewesen? Nein, weil du es nicht bewusst herbeigeführt
hast. So war es damals und so ist es jetzt.
Osho – du weißt schon, der mit den 365 Rolls Royce, Bhagwan – hat auf
einfache eindrückliche Art und Weise verstanden religionsübergreifend zu
argumentieren. Er hat einen besonderen Satz gesagt, den ich in einem seiner
Bücher gelesen habe und der mir nicht aus dem Kopf will. Sinngemäß hat er
gesagt, dass wir keine Verbote, keine Gesetze und keine Richtlinien benötigen
würden, wenn alle Menschen bewusst wären. Denn in völliger Bewusstheit kann
ein Mensch einem anderen Wesen nichts antun oder ihm schaden.
Alles, was du denkst ist wahr.
Wenn du davon überzeugt bist, dass unsere Regierungen diese Krise dazu
verwenden, um Gesetze zu verabschieden, die unsere Freiheitsrechte
zerstören, dann ist das wahr. Gesetze, um uns noch weiter zu manipulieren, zu
gängeln und als Herde zu führen, dann ist auch das wahr.
Es ist wahr, weil du es zur Wahrheit gemacht hast und machst. Es ist wahr, weil
du es möglich gemacht hast.
Wie ist die Glühbirne entstanden? Ganz gleich, wer sie erfunden hat (man sagt
es Eddison nach). Ist die Glühbirne entstanden, weil er fast 10.000 Versuche
gemacht hat, bis die Lösung endlich da war? Nein. Die Glühbirne war längst da.
Als Idee, als Gedanke. Und diese Idee war so kraftvoll, dass sie durch ihn und
alle Umstände um ihn herum sich manifestiert hat.
Eine Idee, ein Gedanke, deren Zeit gekommen ist, kann nicht aufgehalten
werden. Sie passt sich wie das letzte Puzzleteilchen in die passende Lücke und
macht das Gesamtbild vollständig.
Du hast Menschen gewählt oder nicht gewählt. Du hast ihnen die Position
zugestanden, die sie nun befähigt zu tun, was sie tun.
Mit aller Konsequenz. Bist du daran schuld, was jetzt passiert? Bist du schuld
daran, was sie mit der von dir zugestandenen Macht machen?
Nein, es ist ihre Verantwortung, ihre Entscheidung die Macht so zu nutzen und
deine Wünsche zu ignorieren. Du bist nicht schuld daran, wie es ist. Aber du
bist schuld daran, wenn es so bleibt.
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Wenn du glaubst, die Medien als vierte Macht im Staate seien nur Sprachrohr
der mächtigen Manipulierer und Plattformen für selbsternannte
Pandemieexperten, hast du auch damit Recht. Du hast immer Recht und in den
Augen der anderen Unrecht.
Doch was nützt es jetzt, in diesem Moment?
Nichts.
"Willst du damit sagen, dass all die Verschwörungstheorien wahr sind?"
Unser Unterbewusstsein unterscheidet nicht zwischen vorgestellt oder erlebt.
Alles, was ihr euch vorstellt, erlebt ihr eigentlich. Jede Nachricht wird
aufgesogen und führt zur nächsten Verrücktheit. Es handelt sich um das
branding des kollektiven Unterbewusstseins einer ganzen Gesellschaft –
weltweit. Wer das leugnet, kennt sich nicht mit dem Unterbewusstsein aus.
"Ja und? Dann kann ich ja gar nichts glauben. An irgendetwas muss ich doch
glauben."
Musst du?
Oder willst du an etwas glauben, weil du dir ansonsten allein vorkommst,
schutzlos, orientierungslos?
Du willst etwas glauben. Du willst Anerkennung für dein Wissen, deine
Schlauheit. Du fühlst dich überlegen in einer Situation, in der Überlegenheit
nicht die zentrale Frage ist. Wenn nichts mehr hilft, bezeichnest du andere
einfach als dumme Schafe.
"Was ist denn die zentrale Frage? Wie soll eine Frage dieses komplizierte
Geflecht aus Lüge und Wahrheit auseinanderziehen?"
Ich weiß nicht, ob du es spürst. Ich nehme wahr, dass bei all der äußerlichen
Ruhe, diesem Shut-down, die innere Ruhe mehr und mehr schwindet.
Die Menschen reagieren emotionaler, sind aufgewühlt und das Klima wird
rauer. Ich kenne Menschen, die habe ich für äußerst intelligent und
ausgewogen, reflektiert gehalten. Die bezeichnen andere als dumm, nur weil
sie aus ihrer Angst, aus ihrer Panik heraus irrational reagieren. Wer ist denn der
Dumme?
Derjenige, der das Dumme tut oder derjenige, der Dummes denkt? Irgendwie
sind sie beide wie eine bunte, im Garten aufgehängte Pinata. Du schlägst auf
den hohlen Körper und irgendwann kommt nur süßes Zeug dabei heraus, das
dir die Gesundheit verdirbt.
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Die zentrale Frage lautet deshalb:
Wer bist du wirklich?
"Was für eine bescheuerte Frage. Wo lernt man so etwas? Esoterik für
abgehalfterte Coaches?"
Ok, genauer. Wer bist du wirklich, wenn dir alles genommen wird?
Deine Sicherheit, deine Unversehrtheit, deine Existenz, deine Freiheit. Jeder
Glaube an das Gute oder der Glaube an sich?
Wenn all das sich in kürzester Zeit wandelt, wer wird sich in dir zeigen? Jemand,
vor dem du dich selbst vielleicht fürchtest?
Wird aus dem erfolgreichen Geschäftsmann ein hysterisches, kleines
Mädchen?
Oder aus dem stillen, zurückhaltenden Buchhalter plötzlich ein amoklaufender
Terrorist?
Wird aus der alleinerziehenden Mutter, die jahrelang tapfer für das Wohl der
drei Kinder gekämpft hat, plötzlich eine politische Partisanin oder fällt sie in tiefe
Depression und wird das Leben der Kinder und ihr eigenes beenden?
"Jetzt übertreibt du es aber."
Ok, sind ja nur Beispiele.
Wenn bisher all die mächtig manipulativen Menschen dich zu etwas gemacht
haben, was du nicht bist, dann suche nach dir. Finde dich. Und bleib du.
Werde nicht zur nächsten Version einer bizarren Welt und sei dir bewusst, dass
du Teil des Zirkus bist, wenn dies deine Wahl ist.
"So ein Unsinn. Ich kann nicht aussteigen."
Stimmt. Du kannst nicht aus den natürlichen Prozessen aussteigen.
Du kannst dich aber wieder an sie erinnern. Den Mächtigen ihre Macht über
dich nehmen. Den Medien nicht mehr zuhören und deine eigene, starke Stimme
erheben und sagen:
Genug!
Ich habe genug und die Grenze meiner Geduld ist erreicht. Ich will es nicht
mehr!
Du bist nicht bereit. Noch nicht. Aber eines ist sicher.
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Entweder du wirst irgendwann bereit sein für eine andere Zukunft, frei und
jederzeit vorbereitet auf die nächste Welle oder du wirst eine neue Kopie einer
Vergangenheit werden, in der du tust, was andere von dir erwarten.
Ich verliere gerade Menschen. Sie sind noch da, aber haben in meinem Leben
einfach keinen Platz.
Die ewig rumnörgelnden, sich selbst wichtig nehmenden und immer eine
nächste Runde in ihrem Leidenskarussell fahrenden Jammerlappen gehören
dazu.
Menschen, von denen ich annahm, dass sie echtes Potenzial hätten, auf deren
Selbstlügen ich hereingefallen war.
Es ist kein Platz für irgendwelche Laberer. Sie stehlen mir nur kostbare Zeit und
wollen keine Veränderung.
"Dann lässt du die einfach fallen? Ist das überhaupt mit dem, was du über
Mitmenschlichkeit von dir gibst vereinbar?"
Genau deshalb. Es wäre unmenschlich ihr Leiden durch Aufmerksamkeit zu
verlängern. Es gibt einen Moment, der genau richtig ist, um loszulassen.
Wunsch zur Stille
Ich wünsche euch besonders heute und am kommenden Wochenende Stille.
Momente ohne Nachrichten. Augenblicke, in denen ihr euch frei machen könnt
von den Programmierungen.
Sprecht mit euren Liebsten, telefoniert mit Familie und Freunden und findet
euch selbst in der Stille.
Profiteure nicht immer Profis
"Wer hat an der Uhr gedreht? Ist es wirklich schon so spät?“ Kennst du den
Song von Paulchen Panther? Wenn der kam, dann wusste ich als Kind, dass
der Spaß ein Ende hat.
Ich habe Nackenschmerzen und einen leichten Druck im Kopf. Ich denke, es
handelt sich um ein leichtes Schleudertrauma. Kommt vom Kopfschütteln.
"Ich bin seit 20 Jahren selbständig und weiß genau aufgrund meiner Erfahrung,
wie du aus der Krise kommst. "
"Die 5 wichtigsten Dinge, um aus der Krise als Gewinner heraus zu kommen."
"Es gibt Unterlasser und Unternehmer. Zu welcher Sorte zählst du dich?"
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Es gibt im Marketing eine Regel für die Durchführung von Werbung, die sich
antizyklisch nennt.
Heißt: Je schlechter es läuft, umso mehr Werbung soll man machen.
Ich wünschte mir in diesen Tagen antizynische Postings. Denn es ist zynisch,
jetzt Menschen zu bewerten und abzustempeln, ihnen irgendeinen
Digitalschrott anzusehen und zu behaupten, man kenne die Lösung.
Kennt Ihr nicht. Warum ich das behaupte? Ein Fisch wird nie auf einen Baum
klettern und ein Affe nie unter Wasser leben.
Die Welt, in der ihr euch wohlfühlt und auskennt, ist nicht die Welt von heute,
von morgen, sondern gestern.
Wenn ich heute sage, dass es mir gleich ist, was passieren wird, dann nicht,
weil mir die Menschen egal sind.
Ganz im Gegenteil. Jeder von euch liegt mir am Herzen (ja, auch die Nervigen).
Es betrübt mich, dass einigen von euch der harte Aufschlag treffen wird und sie
einiges verlieren werden. Eine Frage stelle ich mir gerade:
War euer bisheriges Leben so klasse, eure Bestimmung so klar, dass ihr sie
gelebt habt und war alles so super, dass ihr es unbedingt halten und
wiederhaben wollt?
Mein Leben war es nicht.
Ich war bequem. Das Virus hat mir einen Schock versetzt. Die Starre war kurz.
Dann ist mir eines klar geworden:
Ich will diese Mittelmäßigkeit nicht. Dieses Herdenverhalten ist nicht meine
Natur, war es nie. Fühlt es sich großartig an? Nein, nicht immer. Manchmal
denke ich, dass das Vorhaben zu groß sei und ich sollte es einfach lassen und
abwarten.
Abwarten, dass es vorbei ist.
Gestern im Zoom sagte eine Teilnehmerin, dass ich mir ja viel vorgenommen
hätte. Kurz zuvor hatte ich einen Überblick darüber gegeben, was in den
nächsten Wochen ansteht.
Ich bin nicht allein. Es ist eine unglaublich produktive und inspirierende Zeit. Sie
ist voller Aufgaben und Herausforderungen. Und einer muss es machen.
Bei den ersten Ansätzen wurde ich ausgelacht, mitleidig angeschaut und nicht
ernst genommen. Jetzt werde ich mittlerweile ausgestoßen, angefeindet und
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ignoriert. Ich spüre die volle Härte einer Gesellschaft, die unliebsame Kinder vor
die Tür setzt. Gut, dass Sommer ist. Denn auch im Winter würden sie es tun.
Gestandene Unternehmer und Selbständige fingen an, mit mir über klassische
Betriebswirtschaftslehre zu debattieren und es mir auszureden anders zu
denken. Ich hätte keine Ahnung, sei ein Träumer, ein Phantast.
Sie haben Recht. Wie immer. Jeder hat Recht. In ihrer Welt hat es Berechtigung
und ist richtig. In meiner eben nicht. Das ist Fakt und lässt sich nicht ändern.
Ich höre, was alles nicht geht, wo es Schwierigkeiten gibt und dass die Hoffnung
wohl zuletzt sterbe. Klopf, klopf. Noch einer da im Hohlraum zwischen den
Ohren?
Aktuelle Nachricht: Dummes Zeug. Es lebt sich noch lange ohne Hoffnung, in
der Hoffnungslosigkeit.
Sie wird nicht Teil meiner Zukunft. Aber jeder trifft für sich die Wahl. Wir werden
sehen, wen es besser trifft.
Da ich an die natürlichen Prozesse glaube und es zwei Wege gibt, mit ihnen
umzugehen, habe ich mich entschieden im Einklang mit ihnen zu sein und nicht
dagegen zu arbeiten.
Das spart Energie. Energie, die ich dringend benötige, um einen Teil davon den
Menschen zu geben, bei denen Hoffnung auf Veränderung besteht.
Alle anderen lasse ich los. Sie sind mir nicht egal. Der Ballast, den sie mit sich
herumschleppen, ist nicht meiner. Es macht ihr Leben schwer und mühselig.
Nicht meins.
Ich sehe dich nicht und lasse los
Zwei Bergsteiger erklimmen eine 250m hohe Steilwand. Plötzlich reißen sich
die Verankerungen los und sie sacken am Sicherungsseil einige Meter ab. Der
untere Bergsteiger, ein älterer Mann um die 50, schaut seinem Kletterpartner in
die Augen. Er wirft seinen Rucksack ab. Ist immer noch zu schwer. Dann trennt
er das Seil durch und fällt. Würdest du alles abwerfen, deine alten
Vorstellungen, Annahmen und Glaubenssätze, um die Chance des Aufstiegs
zu haben? Wärst du bereit, dich von alten Zöpfen zu lösen, um etwas für dich
beängstigend Neues auszuprobieren?
Einfach so, weil es funktionieren könnte?
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Beiträge auf facebook sind immer so schön anonym. Du kannst sie
konsumieren, ohne sie zu kommentieren.
Du brauchst nicht einmal ein Like dalassen und keiner wird merken, dass du ihn
gelesen hast.
Du hinterlässt keine Spur und existierst nicht. Du duckst dich weg. Du bist
unsichtbar.
Auch für mich.
Das ist bedauerlich, denn es wird folgendes passieren.
Du verlierst an Bedeutung und wirst keine Rolle zukünftig spielen. Deine Wahl.
Ich sehe dich immer weniger, dein Bild verschwimmt, es wird blass und
irgendwann löst es sich auf.
Gestern habe ich erfahren, dass ein sehr netter Mensch, den ich besonders
geschätzt habe, gestorben ist. Wir waren Geschäftspartner.
Am Sonntag ist er verstorben. Weg. Krebs.
Die letzten Monate hat er noch mit seiner Frau viele Reisen unternommen und
ich glaube, dass er aus der Zeit das Beste gemacht hat.
Wir waren Geschäftspartner und natürlich hatten wir in der Zeit geschäftlich
miteinander zu tun.
Weißt du wie pervers es sich anfühlt, dass wir "Business as usual" betrieben
haben, während er mit einem ganz anderen Feind in seinem Körper zu tun
hatte?
Und jetzt ist seine Zeit hier rum.
Es gibt ein Morgen, vielleicht. Was ist aber jetzt nicht gibt, ist dieses
weichgespülte Herumgeschwurbel mit Halbheiten und dem alten Denken.
Zeit ist kostbar. Für dich und für mich. Deshalb lass uns fair und ehrlich sein
und offen zugeben:
Ich möchte meine Zeit mit dir teilen, wenn du anders bist. Ich bin für dich da,
wenn du bereit bist, anders zu sein. Ansonsten eben nicht.
Krise, Krise
Krise, Krise, Krise. Corona, Virus, Infizierte. Angst, Panik.
Ich weiß nicht, wie es Euch geht, aber es nervt mich nicht. Warum?
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Weil ich weiß, wie es funktioniert. Das Ding mit der Programmierung. Wir haben
übrigens den Punkt überschritten, an dem irgendeine Information noch hilfreich
ist. Jede Nachricht, ob sie wahr ist oder nicht, wird oben auf den Haufen an
Nachrichten aufgetürmt, von denen wir ebenfalls nicht unterscheiden können,
was wahr und was fake ist.
Wir werden seit Wochen überschüttet mit Informationen, Nachrichten,
Statistiken. Nicht jeder der sogenannten Experten vertritt dabei die gleiche
Meinung.
Aber jeder hat Argumente. Und seien wir ehrlich: für einen medizinischen Laien
hört sich das alles nachvollziehbar und wahr an. Leider haben wir ein Problem.
Unser Gefühl reicht aus zu erkennen, dass beide Meinungen der Experten
miteinander nicht vereinbar sind, obwohl sich beide wahr zu sein scheinen. Ein
Dilemma für unser Unterbewusstsein. Das verwirrt es.
Es gibt größtenteils zwei unterschiedliche Typen in dieser Zeit.
Der Gläubige. Du glaubst alles. Vorrangig eine bestimmte Richtung und du
hängst darauf fest. Kein Argument kann dich davon abbringen. Du glaubst, es
zu wissen und gehörst irgendwie zu so einer Elite der Wissenden. Alle anderen
sind dumm, einfältig und kennen sich nicht aus.
Der Wissende. Du weißt alles. Vorrangig wühlst du auf den Müllhalden der
modernen Wissenschaft, gräbst dich durch Statistiken und
Expertenmeinungen, die du deinen Jüngern mundgerecht aufbereitet. Du
glaubst, es zu wissen und gehörst auch irgendwie zu so einer Elite. Alle anderen
sind dumm, einfältig und kennen sich nicht aus.
Es ist zu spät.
Zu spät für noch eine Statistik, noch eine Meinung oder Nachricht.
Jede Information macht den Scheißhaufen nur noch größer, egal aus welchem
Lager.
Vor einiger Zeit habe ich in einem Workshop gezeigt, wie man mit
Informationsüberladung die Beeinflussbarkeit einer Gruppe verändert. Der
Verstand setzt aus.
Nervt dich dieses Corona-Ding? Die ständige Berieselung im Internet und in
den Medien?
Solange du genervt bist, haftest du daran und das Thema sinkt tiefer und tiefer
in dein Unterbewusstsein. Du kämpfst dagegen an und gibst ihm Energie.
Loslassen. Still werden. Sich selbst befreien.
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Ich habe es getan. Fühl mich ruhig und gelassen und bin umgeben von positiven
Impulsen und Ideen für eine neue Zukunft. Es reißt mich hin und wieder hin.
Dann lese ich das ganze dumme Zeug von anderen und lasse mich
herunterziehen. Nur im Gegensatz zu denen, die in dem Sumpf hängen bleiben,
kenne ich den Weg für mich hinaus.
Kann jeder.
Welcome in the Jammertal
Meinen letzten Beitrag habe ich gelöscht. Bewusst.
"Welcome in the Jammertal."
Ich muss mich entschuldigen, denn ich habe es bisher nicht geschafft, euch
frühzeitig Hilfe und Unterstützung zu bieten.
Das hat viele Gründe. Mir ging es einfach gut. Alles lief wunderbar. Es war
immer genug Geld da, genug Aufträge. Wir sind verreist. Es gab keine
Einschränkung. Ich konnte frei wählen, was ich tue - oder eben nicht tue.
Ein wundervolles, erfülltes Leben. Vor dem Virus.
Jetzt ist das anders. Ich komme gar nicht mehr hinterher. Für viele Dinge habe
ich jetzt Zeit, weil mein bisheriges Business zu mehr als 90% eingebrochen ist.
Dennoch reicht die Zeit kaum, um rechtzeitig die Dinge fertig zu stellen, die
erforderlich sind.
Gerade stelle ich fest, dass die Dämme anfangen zu brechen. Die Zuversicht
schwindet und Angst, nein nackte Panik, machen sich mehr und mehr breit. Der
Ton wird rauer.
Die Realität ist, dass der Aufschlag heftig sein wird - für einige. Einige werden
es in die Pleite, die Insolvenz und die Arbeitslosigkeit schaffen, Firmen werden
die Krise nicht schadlos überstehen. Der Sozialstaat wird der werden, der die
Kühlschränke vieler füllen wird.
Betrübtheit und Depression, Sucht und andere können wieder hochkommen
oder zu einem neuen, vermeintlich hilfreichen Begleiter werden.
Das ist so. Natürlich nicht bei jedem.
"Bei uns im Unternehmen überschlagen sich die Ereignisse."
"Ich habe überhaupt keinen Kopf mehr für andere Themen."
"Ich weiß gar nicht, wie es weitergehen soll und versuche es."
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Das höre ich. Keine Spur von Aufbruch, positivem Kampfgeist. Das Biest der
Ellenbogengesellschaft wacht langsam auf und zeigt seine Zähne.
Ich weiß.
Du hast Angst. Du weißt nicht mehr weiter. Du bist ratlos. Und du versuchst aus
dieser Situation möglichst glimpflich herauszukommen.
Hast du schon aufgegeben? Kämpfst du gegen das Unvermeidliche mit den
alten Mitteln und stellst fest:
"Mist, nichts, was ich gelernt habe, keine Erfahrung hilft mir in dieser
außergewöhnlichen Situation? Ich bin schutzlos, wehrlos."
Mein letzter Post war ein Angebot, eine Möglichkeit, eine Chance. Vielleicht ein
Wort oder einen Satz zu hören, der dich aus deinem Karussell reißen kann. Du
hast ihn nicht gehört, gelesen und wolltest ihn nicht.
Eine Möglichkeit, davon eine Idee zu bekommen, was in dieser Situation
hilfreich für dich sein könnte. Natürlich kostenlos. Natürlich ohne etwas zu
verkaufen.
Das, was ich Dir heute geben kann, ist nicht zu kaufen. Es braucht nur Zeit, um
es zu erklären.
Wenn es einen Wunsch, eine Erwartung gäbe, die ich an dich richten darf, dann,
dass du in allem, was du tust, ernsthaft und offen bist. Ich beobachte, dass
Menschen sehr ernsthaft werden, ihre Leichtigkeit verlieren und sich
verschließen.
Wenn du sagst, dass du etwas ändern willst, dann tue es und sprich nicht nur
darüber, um dich besser zu fühlen. Sei ehrlich - vor allem zu dir selbst.
Ich weiß, dass du Angst vor der Veränderung hast. Ich weiß, dass du darunter
leiden wirst, wenn du es nicht einfach tust und die Veränderung annimmst. Das
bedrückt mich.
Ich möchte nicht bedrückt sein, nicht traurig darüber, dass du in deine
persönliche Katastrophe rennst.
Wenn es einzelne von euch wären, ok. Bitter genug, weil ich dich sehe und
schätze.
Aber als hätte jemand auf einen Knopf gedrückt, höre ich gerade heute
vermehrt Sätze aus Verzweiflung, Panik und Unsicherheit.
Wenn jemand eine Idee hat, gern. Ich bin auf jeden Fall offen für gemeinsame
Lösungen. Die Aufgabe ist zu groß für einen Einzelnen.
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(Und nein, es ist keine Aufforderung mir zu erzählen, dass dein Geschäft gerade
in der Krise die beste Option sei).
Ich werde meine Energie und Kraft fokussieren. Auf Menschen, die nicht nur
wollen und meinen, sondern tun. Die aktiv an ihrer Zukunft arbeiten wollen, statt
weiterhin in ihrer Vergangenheit zu leben.
Einer Vergangenheit, die sie dorthin geführt hat, wo sie jetzt sind. Einer
Vergangenheit, der sie alles opfern würden.
Ich wünsche Euch viel Kraft und dass ihr gut durch die Zeit kommt. Besonders
denen, welche die Kraft zur Veränderung fehlt.
"Goodbye, Jammertal. Welcome neue Zukunft." Herzliche Einladung an den
Veränderer in Dir.
Die Macht ist stark in dir
Zurück aus der online-Teil-Quarantäne. Es war eine interessante Woche. Ich
musste aushalten. Aushalten, was ich in den letzten Tagen passiv verfolgt habe
und mich berührt hat. Diese unangenehme Vorstellung von Berührung. Eher so
ein Schauer, der über deinen Körper zieht.
Es hat mich das eine oder andere Mal aus meiner Mitte gezerrt, so dass ich
mich wieder sammeln musste. Gut, dass es Meditation gibt.
Davon will ich heute in gewohnt langer Weise schreiben.
"Die Macht ist mit dir und stark ist die Macht." Was sich anhört wie ein billiges
Zitat aus Star wars, ist in Wirklichkeit Realität.
Wenn eine Kurve besonders flach geworden ist, dann nicht die Infektionskurve,
sondern die Lernkurve.
Einige Mitmenschen fallen zurück in altes Denken und sie denunzieren und
bewerten das Verhalten andere. Scheinbar haben sie genug Zeit, dem aktuellen
Scheißhaufen noch den eigenen Senf zuzugeben. Guten Appetit!
Nicht tiefstes Mittelalter, eher Urzeitmenschlichkeit mit Keule. Oder das
Comeback des Reptiliengehirns.
Schleppenträger und Fans tun ihr Übriges, um diesem Puppentheater den
angemessenen Rahmen zu geben. Insgesamt eine Gemeinde von
aufmerksamkeitsgeilen, unbewussten Halblingen, die sich jetzt profilieren
wollen.
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Was mich besonders bestürzt ist, dass sich gerade in der Coaching- und
Trainerszene diese Tendenzen ausbreiten und Vorturner und Claqueure sich
gegenseitig Beifall und Zustimmung zollen. Brot und Spiele! Modern, aber
immer noch aktuell wie im alten Rom.
Es führen eben viele Wege ins alte Rom.
An euch: Bewertet ruhig andere, es sagt mehr über euch als über die, die ihr
verurteilt. Und: Große Namen schützen vor großer Dummheit nicht.
"Wenn dir das eigene Hemd näher ist als die Hose deines Mitmenschen... "
Erstens gibt es die Seuchenprofiteure. Eine besonders widerwärtige Spezies
von Gewinnlern aus der Krise (sorry, "Kollegen", auch hier seid ihr wieder
reichlich vertreten. Coaches, Trainer, die Corona-Krisen-Webinare abhalten
oder ihre Produkte anpreisen, die "gerade in Zeiten, wie diesen" besonders
hilfreich sein sollen).
Zweitens fangen Großkonzerne an, ihre ach so gebeutelte Bilanz 2020 mit
Einstellung der Mietzahlungen aufzuhübschen.
Firmen, die sich eh schon bei jeder möglichen Gelegenheit aus der fiskalen
Verantwortung ziehen. Firmen, die ich aus meinem Konsumentenleben
streichen werde, weil sie nicht die von mir gepflegten Prinzipien teilen.
Bravo, bravissimo! In rasanter Geschwindigkeit entwickeln sich große Teile der
Menschen zurück und wenige trauen sich zu sagen, wie es ist.
Noch immer wollen alle, dass dies hier endet, dass das normale Leben wieder
weitergeht. Alles zurückkommt.
Hat uns unser bisheriges Denken und Verhalten nicht genau hierin geführt, wo
wir jetzt stehen?
Wollen wir zurück? Und wenn ja, wie weit zurück soll es denn gehen? Vielleicht
bis zu der Zeit, in der wir als Einzeller in der großen Ursuppe
umhergeschwommen sind und von nichts eine Ahnung hatten?
Wisst ihr was? Ich habe es persönlich satt, Menschen zu ihrem eigenen Glück
zu motivieren. Das Glück sollte euch genug motivieren oder zumindest die
Aussicht darauf.
"Bewegt euren Arsch.“ Upps, in den letzten Tagen muss was passiert sein.
Sonst rede ich nicht so. Da einige von euch dieses Kuschelmuschi nicht
verstehen, Klartext:
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Ändert euer Denken, damit ihr andere Ergebnisse erzielt. Nicht nur in euren vier
Wänden, euren Firmen, sondern darüber hinaus.
Wenn ihr Coaches sein wollt, dann seid es auch. Professionell, vielleicht sogar
mit einer fundierten Ausbildung und so etwas wie einem Abschluss. (Und nicht
nach ein paar Wochenenden sich Coach nennen und dem Scheiß der Klienten
den eigenen oben daraufsetzen)
Und für diejenigen, die sich jetzt noch immer nicht wie eine beleidigte
Leberwurst in ihr Bettlaken wickeln, um endlich über die Planke der See
übergeben zu werden:
Lebt! Mit all eurer Energie, den Potenzialen in euch, eurer Kraft! Wild, kreativ,
frei.
Lasst euch nicht verarschen.
Es schneit. Ich bin raus. Für heute. Ihr seid kaum zu ertragen.
Radikales Denken
Das DAO soll in praktischen Werkzeugen für Selbständige abgebildet werden.
Mir ist dabei klar geworden und dringender denn je muss ich darauf drängen:
Denkt radikaler, kompromissloser und rücksichtsloser anders und neu! Ohne
den Blick zurück, frei von alten Annahmen und Glaubenssätzen.
Je stärker du am Alten festhältst, umso härter werden dich die Veränderungen
treffen.
Ich sehe Selbständige, Freiberufler, Trainer und Unternehmer, die mit altem
Denken die Krise überstehen wollen und jetzt schon händeringend darauf
warten, dass es wieder los geht, weil sie Angst haben, ihre Existenzgrundlage
zu verlieren.
Sie hoffen auf Hilfe und Unterstützung vom Staat, bauen auf die Banken und
drängen sich mehr und mehr unter den Schutzschirm, der von der Regierung
aufgespannt werden wird.
Ganz ehrlich: Euch kann man nicht allein lassen! Aber ich muss.
Es gibt für mich derzeit nur zwei Optionen. Die eine ist, Menschen zu begleiten,
die bereit zu einer umfassenden Veränderung sind - für die wird das DAO ein
neuer Weg sein.
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Die andere Option ist, einfach loszulassen von Menschen, die alles um sich
herum mitreißen werden.
Konkurrenz und Wachstumsstreben
Es gibt eine Zwischenzeit, in der ich mir eine Pause gönne, denn viele Themen
liegen vor mir, dass ich Euch erst danach wieder verstärkt mit meinen
Gedanken "beschallen" kann.
Ich bereite andere und mich auf eine Alternative vor. Die Zeit nach der Krise.
In dieser Krise steckt enorm viel kreatives Potenzial, auch wenn es sich für viele
gerade nicht so anhört. Das Potential etwas Neues zu schaffen, das dem
Bisherigen etwas entgegensetzen wird.
Etwas, was helfen wird, in ähnlichen Situationen besser vorbereitet zu sein und
schneller, flexibler agieren zu können.
Wohin haben uns Konkurrenz und Wachstumsstreben gebracht?
Wie schaut es mit dem Ast aus, den wir Erde nennen und den wir in wenigen
Jahrhunderten so angesägt haben, dass er uns fast unter dem Hintern
weggebrochen ist?
Wie weit darf Gewinnmaximierung gehen, ohne mehr Schaden anzurichten als
zu nützen.
Noch immer versuchen Firmen, Menschen aus der Situation in der alten Art und
Weise Profit zu schlagen, die es uns jetzt so schwer macht Lösungen zu
kreieren.
Noch immer wird in vielen Bereichen nicht konsequent genug umgedacht. Nicht
radikal genug. Immer noch leisten wir uns irgendwelche Halbheiten.
Wenn ich es hier, jetzt erklären sollte, wüsste ich gar nicht wo ich anfangen und
aufhören sollte. Deshalb lasse ich es.
Ein Berg steht vor mir und mein Rucksack ist vollgepackt. Ich bin bereit für den
Aufstieg. Es wird Zeit brauchen. Zeit, die ich mir nehme, wann immer ich es
brauche.
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Niedergeschlagenheit, Trauer, Angst, Mutlosigkeit.
Zieht es dich zurzeit herunter? Weißt du nicht mehr weiter?
Ein lieber Kollege und Herzensmensch hatte es vor kurzem auf den Punkt
gebracht und mich erinnert.
Was ist jetzt mit den Menschen, deren alte Dämonen unter der depressiven
Situation wieder aufsteigen?
Natürlich haben wir unseren Fokus auf Menschen, die körperlich darunter
leiden, die infizierten Menschen, die jetzt dringend unser Gesundheitswesen
brauchen und die vielen, vielen Menschen, die weiterhin ihren Dienst tun.
Was ist mit Menschen, die in einer scheinbar gut funktionierenden Umwelt
psychisch relativ stabil waren, aber unter diesen besonderen Umständen
spüren, dass ihre Sorgen und Ängste die lauernden Süchte, Depressionen und
ihre unterdrückte Gewalttätigkeit wachsen?
Eine andere Kollegin hatte die häusliche Gewalt angesprochen. Danke für
deinen Beitrag dazu. War mir vor deinem Post nicht so bewusst und hat mich
zum Nachdenken gebracht.
Ich will nicht auf den Haufen von scheinbar schlechten Nachrichten, die dieser
Tage vor uns stehen wie ein Berg, noch oben weitere Themen "draufscheißen",
denn vielen, vielen Menschen da draußen fällt es jetzt schon schwer, den Fokus
zu halten.
Sie wissen nicht, was sie zuerst glauben, denken, tun sollen.
Experten schießen wie Pilze aus dem Boden und seien wir ehrlich:
Irgendwie hört sich alles zuerst logisch an und scheint nachvollziehbar (auch
wenn es sich widerspricht).
Menschen werden hierdurch irritiert. Sie fühlen sich orientierungslos, weil alles,
was bisher Gültigkeit hatte, plötzlich nicht mehr zu zählen scheint und sie täglich
mit widersprüchlichen Ansichten bombardiert werden.
Nehmen wir die Weltverschwörungstheoretiker dazu und das Tagesprogramm
dieses größten Irrenhauses ohne Wände ist fertig.
Für alle, die Angst haben, kann ich aus tiefster, selbst durchlebter Krise vor 15
Jahren und daraus gewonnener Überzeugung sagen:
Es gibt nicht den einen Weg. Es gibt immer mehrere. Auch jetzt. Gerade jetzt.
Und wenn du den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst, deine Orientierung
verloren hast und verzweifelt bist, dann gewinne die Sicherheit, dass es besser
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werden wird, als du dir in deinen Gedanken vorstellst. Und du kannst es besser
werden lassen. Jederzeit.
Vor ein paar Tagen ist alles um mich, was ich in 9 Jahren aufgebaut hatte
zusammengebrochen.
Von einem auf den anderen Tag sind die Umsätze auf nahezu Null gefallen.
Vor der Zeitrechnung meines zweiten Lebens hätte ich mich verkrochen. Ich
hätte mir die Bettdecke über den Kopf gezogen und darauf gehofft, dass der
Sturm über mich hinwegzieht.
Ich wäre nur noch da gewesen. Ein Spielball der Bedingungen, ein Opfer der
Situation.
Wie ich es geschafft habe, dauerhaft da rauszukommen, ist eine andere
Geschichte. Heute geht es um das Hier und Jetzt. Den Moment, den
Augenblick.
Es gibt so viele wundervolle Menschen da draußen, die jetzt um ihre Existenz
bangen, die Angst haben.
Sie haben Angst davor krank zu werden. Sie haben Angst davor, ihren Job oder
ihr Geschäft zu verlieren. Sie haben Angst vor der Pleite oder dem
wirtschaftlichen Ruin, das Haus zu verlieren oder vor Pfändung.
Ich sehe euch. Ich spüre eure Angst und fühle mit jedem einzelnen von euch.
Selbständige, Unternehmer, Angestellte und Mitarbeiter. Alleinerziehende
Eltern, Großeltern und Freunde.
Vor langer Zeit habe ich begonnen die Verbundenheit zu den Menschen zu
entdecken. Oder genauer: mich daran zu erinnern, dass wir verbunden sind.
Das persönliche Risiko und die Nebenwirkung sind, dass ich jetzt besonders
stark die Verbindung mit allen Menschen spüre. Wie in guten so in schlechten
Tagen. That 's life.
Ich war ein paar Tage in Klausur.
In Abgeschiedenheit habe ich alles auf den Prüfstand gestellt und mich
konsequent und ohne Kompromisse folgender Frage gestellt:
Was macht jetzt für die Menschen Sinn und ist hilfreich? Was brauchen
Unternehmen, um diese Zeit durchzustehen? Was kann ich beitragen, damit
Kreativität und Schöpfungskraft wachsen?
Alles andere ist jetzt (und wahrscheinlich für die Zukunft) nicht dran.
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Diese Woche wird alles noch einmal hinterfragt. Meine Kolleginnen und
Kollegen sind herzlich eingeladen, gemeinsam mit mir zu diskutieren und ein
Feedback dazu mitzuteilen.
Es gibt viel zu tun. Jetzt ist der Zeitpunkt einer großen Veränderung. Ich bin für
heute raus.
Bleibt gesund.
Wir sind eins
Memo an mich: du hast definitiv viel Zeit, sei gespannt. Es ist ein besonderer
Tag. Heute. Wie jeder Tag etwas ganz Besonderes ist. Während klugerweise
die Kanzeln geschlossen haben und Menschen in ihrem Zuhause allein sind,
stelle ich fest, wie gut mir bei all den äußeren Einschränkungen die letzte Woche
getan hat.
Es begann mit der Angst. Nicht meine, sondern die aller Menschen. Ich spürte
ihre Angst, ihre Sorge, ihre Verzweiflung, ihre Trauer und ihren Verlust.
Es übertrug sich zuerst nur. Dann fing meine Seele an wie ein Schwamm alles
in sich aufzusaugen und plötzlich gab es keinen Zweifel mehr:
Wir sind eins.
Nicht aus einem äußeren Blickwinkel betrachtet, sondern tatsächlich sind wir
verbunden. Das spürte ich.
Ich wurde still, fühlte hinein und war nicht mehr allein. Ganz im Gegenteil. Noch
nie habe ich mich jedem einzelnen von euch näher gefühlt als jetzt.
Ich konnte mich immer weniger frei draußen bewegen. Ok. Aber wenn ich
ehrlich bin, es war keine Beschränkung, sondern wurde mehr und mehr zu einer
Bereicherung.
Es scheint, als würden die Kreativität, das Mitgefühl und der Zusammenhalt
stärker werden, in einer Weise, die ich nie für möglich gehalten hatte.
War es nicht so, dass wir liebe Menschen, Freunde, die wir lange nicht gesehen
hatten, immer wieder auf später verschoben hatten, weil es im Alltag
Wichtigeres gab?
Dinge, die wir schon immer tun wollten, auf "Wenn es dann besser passt"
verschoben haben als wäre das Ende des Lebens nur ein Scherz eine Pointe,
in einem endlos dahinlaufenden Witz?
Ich habe eine Nachricht für uns alle:
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Wir werden sterben.
Vielleicht nicht hier, nicht jetzt und nicht an diesem komischen kleinen Ding, das
unsichtbar uns drängt, miteinander bewusster und mitfühlender als je zuvor
umzugehen.
Aber gewiss irgendwann.
Macht es mir Angst? Zuerst dachte ich:
"Du wirst in wenigen Wochen bankrott sein. Alles, was Du geworden bist, ist
verloren. Du musst dich jetzt fürchten."
Ich horchte in mich hinein und ich hörte nichts. Es war still.
In einer Ecke entdeckte ich die Angst. Zusammengekauert, erstarrt hockte sie
da und zitterte ob der riesigen Probleme, die sie auf sich zukommen sah.
Es war ein Bild des Jammers. Sie schaute mich mit ihren großen Augen an und
wischte sich mit dem Handrücken die Tränen und den Nasenrotz aus dem
Gesicht.
Ich betrachtete sie eine Weile. Und ging vor ihr in die Hocke, um sie genauer
betrachten zu können. Ein kleines, hilfloses Ding. Diese Angst, die nicht meine
und doch in mir war.
Zuerst wusste ich gar nichts mit ihr anzufangen, bekam durch die Ruhe um mich
aber genügend Zeit, mich ihr anzunähern und sie kennen zu lernen.
Woher kam dieses Gefühl, das nicht meins war?
Dann überströmten mich die täglichen Nachrichten. Fallzahlen von Infizierten,
Fallzahlen von Toten, Statistiken von zukünftigen Ereignissen, Medienrummel,
Internet-Experten mit widersprechenden Meinungen.
Alles war irgendwie immer nachvollziehbar, fühlte sich wahr an und wurde nicht
selten innerhalb eines Tages als unwahr entlarvt. Nur um mit einer neuen
Wahrheit im Gepäck den letzten Rest eines schon krümelig gewordenen
Verstandes zu verwirren.
Nun ist mein Verstand kein anderer als eurer. Es zeigt sich aber, dass ein
anderer Verbündeter mir gerade jetzt eine große Hilfe ist und ich bin dankbar,
dass ich mit ihm zusammen bin.
"Selbstgespräche sind kein Problem, solange man dabei nichts Neues erfährt."
Ok, dieser Scherz passte einfach zu gut.
Im Ernst. Was wäre, wenn du hineingehen würdest, gerade jetzt, wo du seltener
hinausgehen kannst und dabei etwas Neues erfahren würdest?
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Weniger Ablenkung, weniger Lenkung und mehr das Steuer deines Lebens
selbst übernehmen, das ist die großartige Chance in diesem Augenblick.
Ihr seht leere Regale, Menschen, die unvernünftig immer noch in Gruppen
herumhängen, andere Menschen, die möglichst viel ihrer geliebten Produkte
horten. Über euch schwebt die Sorge, dass das Ausgangsverbot kommt, die
Ausgangssperre. Bilder von zerstörten Läden verbreiten sich oder ein alter, vor
den Augen der Welt weinender Bäcker, der seine Angestellten scheinbar
ansonsten mit weniger Respekt und Achtung behandelt. Pleiten,
Arbeitslosigkeit und Armut.
Ich sehe Unternehmer, die sich gegenseitig unterstützen, Tipps geben und
gemeinsam die Verantwortung für sich und ihre Mitarbeiter übernehmen.
Ich sehe plötzlich witzige, kreative Videos von Menschen, die sich bereits seit
ein paar Tagen in Quarantäne befinden.
Viele, viele gute und teilweise kostenlose Angebote von Yogaleuten (hey, nach
der Nummer hier bin ich auch so schlank und flexibel wie ihr).
Ein guter Bekannter hat einen Luftballon zu einem Dackel geknetet (ich mag
dieses Knarren, wenn der mit Luft gefüllte Gummischlauch geknetet wird, gar
nicht).
Menschen begeben sich auf ihre Balkone, singen. Ein DJ legt spät abends auf
dem Balkon Musik auf und macht die Nachbarschaft zur Raver-Gemeinschaft
(ok, hat für denjenigen, der kein Techno mag, auch was Zwanghaftes)
In vielen Ländern klatschen Menschen abends Beifall denjenigen, die als Ärzte,
Sanitäter, Polizisten, Krankenschwestern und - Pfleger ihren Dienst tun.
Während sie zuvor nicht wahrgenommen oder wertgeschätzt wurden.
Wir sind verrückt. Wir sind aber nicht verrückt geworden, sondern sind verrückt,
dass wir das nicht schön längst und viel früher getan haben.
Braucht es tatsächlich einen Virus, eine Anordnung oder eine Androhung, damit
wir endlich anfangen das zu tun, was unsere ursprüngliche Bestimmung ist?
Verbundenheit und Mitgefühl zu leben?
Viele hängen noch immer an Altem fest. Glauben oder hoffen, dass das
Bekannte besser sei als das völlig Neue. Ist es nicht, denn es hat uns dahin
geführt, wo wir sind.
Wollen wir tatsächlich das alte Leben mit all seiner Oberflächlichkeit und
Beliebigkeit zurück?
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Wollen wir zurück in dieses bekannte System, das sich als so anfällig entpuppt
hat?
Wollen wir die vielen wundervollen, verrückten Erfahrungen vergessen, die wir
jetzt schon gemacht haben?
Was ist da noch möglich, wenn es noch weitere zwei, drei, fünf oder acht
Wochen dauert?
Welche wunderbaren Ideen haben plötzlich Platz in unserem neuen Leben?
Was wäre, wenn es am Schluss keine Bewertung mehr geben würde, weil
irgendein Mensch die Grenze weit, weit verschoben hätte und uns allen gezeigt
hat, was alles geht?
Was wäre, wenn wir etwas verlieren würden, was uns bisher lieb und teuer war?
Etwas, das wir mit aller Macht und unter Leugnung unserer Verbindung mit allen
Menschen verteidigt haben?
Unsere eigene kleine, von Begrenzungen geprägte Welt?!
Klartext:
Jetzt kommt das Ende. Meines Erachtens sind viele nicht radikal genug damit,
anders zu denken.
Ich erlebe es gerade selbst als sehr wohltuend zu spüren, was möglich ist. Ich
beobachte aber auch, dass es für einige sehr schwer ist, loszulassen. Peter
Finch, ein bekannter Sterbeforscher, hat auf die Frage, was das Sterben
erleichtert, sinngemäß geantwortet:
"Es sind zwei Dinge, die es einem Menschen den Übergang in diese neue
Dimension zu erleichtern.
Zum einen ist es Vergebung, sich selbst und anderen.
Zum anderen ist es Loslassen. An dem Punkt, an dem wir bereit sind, alles
hinter uns zu lassen, wird es leichter."
Was wäre, wenn kompromissloses, rigoroses Loslassen alter Annahmen, die
Lösung für dich wäre?
Wenn es hier nicht um das Ende, sondern um den Anfang ginge?
Ich sehe es als Beginn. Als eine Reise in und durch ein unbekanntes Land.
Gefährlich? Vielleicht. Unmöglich? Sicher nicht.
Denn bei allem bin ich nicht allein. War ich nie. Nur jetzt ist mir das viel
bewusster geworden, wofür ich sehr dankbar bin.
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Danke, dass es dich gibt. Ich sehe jeden einzelnen von euch und bin froh, dass
ihr mit mir auf dieser verseuchten Kugel herumhockt, die gerade irgendwie
aufatmet und heilt.
Seid weiterhin verrückt, verdreht und kreativ. Bringt euch gegenseitig zum
Lachen.
Und fürchtet euch vor dem Tag, an dem ich auf dem Balkon stehe und singe.
Bis dahin ist alles gut. Glaubt mir.
Stille Kirche
Wo sind die Kirchen? Wo sind die geistigen Führer der großen Weltreligionen?
Jetzt in einer Zeit, in der Zuversicht und Trost am stärksten benötigt würden,
sehe ich nichts oder nur sehr wenig.
Und wisst ihr was? Es ist egal. Was hilft mir ein Gott, der andere Menschen
ausgrenzt? Nichts.
Die großen Organisationen, anerkannten Sekten und Staatsgebilde gehen von
der Trennung aus. Sie stellen das eigene Interesse vor das Wohl aller.
Es schafft Grenzen. Real und im Kopf.
Das ist ihre Natur. So gedeihen sie am besten. Wenn Menschen bereits
argwöhnisch sind, dann fördern sie die Konkurrenz der Menschen
untereinander. Ihr Streben nach Einheit ist begrenzt.
Sie betonen, was sie besonders macht, anders und warum ihre Sicht wahrer ist
als die des anderen. Sie lassen Bücher schreiben, in denen steht, was richtig
und was falsch ist.
Sie behaupten, im Vorzimmer des richtigen Gottes zu sitzen und Termine zur
Glückseligkeit zu vergeben.
Ich bin überzeugt, dass wenn es eine Kraft gibt, die alle Wesen miteinander
verbindet (die vielleicht Gott genannt wird), dann ist sie in uns und um uns.
In keiner Kirche, in keinem Tempel, in keiner Moschee finden wir sie, wenn die
Menschen darin sie nicht mitbringen.
Die Einladung lautet: "Ich sehe dich. Du bist wie ich und wir sind verbunden.
Wir sind eins."
Unterschiede gehören zum Leben. Es ist vielfältig, bunt und hat viele Facetten.
Nur durch diese Vielfältigkeit ist das Gesamtbild des Lebens möglich.
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Ich habe aufgehört, Teil dieser Glaubenskultur zu sein, in der ich mit meinem
Beitrag eine Verwaltung finanziere, die 80% in sich verschlingt.
Ihre Paläste habe ich lang genug mitfinanziert. Jetzt gebe ich direkt, ohne
Umwege.
Ich sehe einen Flaschensammler und gebe ihm, was ich gerade bei mir habe.
5,- EUR zum Beispiel. Ich sehe einen Obdachlosen. Ich gehe in die nächste
Bäckerei mit ihm, er sucht sich was aus und ich zahle.
Es ist so einfach. Deshalb lautet meine persönliche Antwort auf unser
Miteinander:
Ich schaue auf das Gemeinsame und freue mich an der Unterschiedlichkeit und
halte es einfach. Ich gehe weiter.
Was wollen alle Menschen?
Alle Menschen wollen glücklich sein, alle Menschen wollen Leid vermeiden.
Wer nicht in der Lage ist, dieses Gesamtbild als Teil des Ganzen konsequent
zu füllen und zu fühlen, wer sich immer noch als außerhalb und getrennt
betrachtet, wird zum Schluss werden, wofür er sich entschieden hat - ein Teil,
das sich getrennt von allem fühlt.
Bist du konsequent und ohne Einschränkungen bereit in einer Gemeinschaft
aufzugehen und mit anderen etwas Großartiges zu kreieren?
Oder ist da noch ein Fünkchen Ego, genährt von der Angst sich aufzulösen und
an Bedeutung zu verlieren?
Gerade das stimmt so nicht. Du hast Bedeutung. Immer. Hab den Mut dich zu
lösen und loszulassen!
Du bist vielleicht gerade der eine Schlag eines Schmetterlingsflügels, der alles
verändert. Warum nicht gerade jetzt den Sprung in etwas Neues wagen?
Was gibt es zu verlieren? Zuwendung und Aufmerksamkeit? Du bist wichtig.
Für dich ist das hier geschrieben.
Sei frei, frei zu denken. Wir brauchen keine Glaubenssätze, sondern mutige
Perspektiven.
Sich herausziehen
"Ich lasse mich von dieser ganzen Panik nicht anstecken."
"Jetzt nutze ich die Zeit, um all das zu machen, was ich sonst nicht konnte."
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"Ich genieße die Zeit, die Sonne, lese ein Buch oder räume meinen Keller auf."
Und dann kommen ganz findige Trainer und versäumen es nicht, ihre Trainings
zur Persönlichkeitsentwicklung anzubieten. "Krisen-Webinar, jetzt anmelden!"
Die sind mir schon fast lieber als diese Maulaffen, die wenn es normal läuft Held
spielen und wenn es darauf ankommt plötzlich zusammenklappen wie ein
Strandstuhl.
Wie immer im Leben gibt es kein Schwarz oder Weiß. Dazwischen geht es bunt
zu. Und hier ist es:
Denkt jetzt auch einmal an den anderen. Denkt an den Nachbarn, der jetzt nicht
genug zum Essen hat, weil ihr alles aus Panik an euch gerafft habt. Teilt euren
"Reichtum" mit anderen, die leer ausgegangen sind.
Rennt nicht draußen in Gruppen herum. Nicht, weil ihr zur Risikogruppe zählt,
sondern weil es in deiner Nachbarschaft jemanden geben kann, der dazu zählt.
Denke auch mal an sie oder ihn.
Gleichzeitig sei bereit. Hilfsbereit. Du kannst vielleicht für jemanden ein
hilfreicher Beitrag sein.
Das beste und geringste, was du tun kannst, ist, dich einzuigeln und in deinem
Loch darauf zu warten, dass der Sturm über dich hinwegfegt.
Du schaffst das allein. Sicher.
Oder du bleibst wach, nutzt die Möglichkeiten und hast einen Blick auf andere.
Ihr schafft das gemeinsam. Besser.
Und die, die in der Krise zusammengerückt sind, werden hiernach stärker als
alle anderen miteinander verbunden sein. Sie werden die Tiefe in der
menschlichen Beziehung finden, die sie so lang vermisst haben.
Jetzt werden Allianzen geschmiedet für eine bessere, menschlichere Zukunft.
Ob du Zaungast oder Schöpfer sein willst, ist deine Entscheidung.
Ich glaube tatsächlich, dass das die Gelegenheit ist und dazu will ich dir von
einer kleinen Begebenheit erzählen.
Gestern Abend so um halb sechs bin ich wieder baden gegangen. Allein. Ohne
Kontakt zu irgendeinem Menschen. Es gibt da eine leicht zugängliche Stelle.
An diesem Abend war ein junger Vater mit seinem Sohn dort. Sie angelte
gemeinsam.
Über zehn Meter kamen wir ins Gespräch. Eine kurze Begegnung.
"Wenn ich sehe, dass sie jetzt baden, friert es mich jetzt schon", sagte er. Wir
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lachten beide uns wussten: 10 Grad Wassertemperatur ist nicht viel. Ich fragte
ihn, ob das Angeln hier an dieser Stelle zu dieser Zeit erfolgreich sei.
Er meinte, dass es an dieser Stelle wahrscheinlich im Moment gar keine Fische
gäbe.
"Aber einfach mal raus."
Wir schauen uns kurz an und wissen, dass jetzt dort im Wald, in der Natur, weit
weg von dem geschäftigen Treiben der restlichen Welt, das C-Wort
angekommen ist.
Wir haben keinen Kontakt. Gern wäre ich kurz rüber gegangen und hätte ihm
gern in die Augen geschaut, um mit ihm ein wenig zu plaudern.
Jetzt tue ich es nicht. Für ihn und seinen kleinen Sohn, der unbekümmert die
Angel in den Händen auf den ersten Fisch wartet.
Plötzlich zappelt die Angelschnur. Und in diesem Augenblick sehe ich noch die
beiden, wie sie langsam den Fisch heranholen.
Leine lassen, schwimmen lassen und im rechten Augenblick heranholen.
Mir ist in der Situation bewusst geworden, dass wir nicht körperlich nah sein
müssen, um verbunden zu sein. Wir sind verbunden immer.
Und deshalb bleibt nichts, was du tust oder nicht tust ohne Wirkung.
Ich bin weiterhin bereit offen zu sprechen und zu schreiben, selbst auf die
Gefahr, dass ich gegen irgendwelche Standards verstoße.
Alles in dieser Welt ist ein Wechsel zwischen Machen und Loslassen, voll und
leer, aktiv und passiv. Dazwischen ist Leben. Unser Leben.
Ich halte es so: Alles, was ich für uns tun kann - für andere und mich - hat
Vorrang. Danach kommt erst das komplette Loslassen. Das kann ich nach dem
Sturm auch noch, wenn die Anstrengungen dieser Tage vorbei sind.
Selbst in dieser Situation einen tieferen Sinn zu finden, kann helfen, dem
eigenen Lagerkoller zu entgehen. Sei bereit und sei dir klar darüber: du kannst
einen Unterschied machen.
Konsequent anders wirtschaften
Wir sind verbunden miteinander. Immer. Das liest du nicht zum ersten Mal. Ich
kann es nicht häufig genug wiederholen.
Doch gerade jetzt spüren wir es auf eine besondere Art und Weise.
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Gestern habe ich mit einem Freund telefoniert. Wir kennen uns nicht lang und
haben uns bisher noch nicht persönlich getroffen.
Trotzdem nenne ich ihn einen Freund (weiß nicht, wie er es sieht).
Wir haben viel geschäftlich miteinander zu tun. Er ist in der Leitung einer Firma
für hochwirksame Nahrungsergänzungen (und bevor jetzt einer aufschreien
will, weil ich "wirksam" geschrieben habe: ja, stehe ich komplett dahinter).
In dieser Zeit ist es schwierig, Business as usual - also wie üblich -
durchzuführen.
Er hat mir gesagt: "Stefan, wir sitzen hier und wissen nicht so recht, wie wir es
anbringen sollen, denn wir wollen keine Profiteure dieser Situation sein."
Ich habe geantwortet: "Ich kann dir da keinen Rat geben. Aber ich kann dir
sagen, was ich tun werde.
Ab einem bestimmten Zeitpunkt werde ich alles, was ich geben kann und was
insbesondere in dieser Situation hilfreich ist für andere Menschen,
vergünstigten, zu Selbstkosten vergeben oder kostenlos geben.
Nicht für immer. Aber, solange es meines Erachtens erforderlich ist."
Gestern wusste ich tatsächlich noch nicht, dass der Zeitpunkt schon so nah sein
würde.
Jetzt ist es soweit.
Ich will nicht von der Angst anderer leben. Denn ihre Angst ist mit mir verbunden
und was ich ihnen antue, tue ich mir selbst an.
Ich wünsche mir diese Normalität zurück. Gepaart mit etwas mehr Bewusstheit
für den anderen. Mehr nicht. Nicht die bekannte Normalität, eher eine neue
Normalität.
Dazu will ich meinen Beitrag leisten, weil es guttut und zur Heilung beiträgt.
Die Nachrichten sollen nicht mehr von diesem Thema dominiert werden. Ich
möchte wieder mehr gute positive Nachrichten hören.
Also "produziere" ich solche guten Nachrichten selbst.
Komisch. Die ganze Zeit hatte ich Zeit andere zu treffen, zu besuchen und mit
ihnen Zeit zu verbringen.
Erst jetzt, wo das Schritt für Schritt eingeschränkt wird, merke ich, dass diese
Aufschieberei unsinnig ist.
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Also merke ich mir: "Triff Leute, die dir am Herzen liegen." (nicht jetzt, später,
wenn das hier vorbei ist)
Es hat mich jetzt schon verändert. Nicht körperlich, sondern meine Seele. Jetzt
ist die Zeit auszumisten und gemeinsam daraus das Beste zu machen.
Ich bin sowas von bereit dazu. Und bin froh, mich auf diese Weise einbringen
zu können und dass viele, viele andere so denken wie ich.
Seuchenprofiteure
Der Topvertriebler eines sehr bekannten Raumreinigungsgerätes, das nicht nur
saugt, sondern auch die Luft reinigen soll, preist sein Gerät als hilfreich an, um
die Gesundheit zu schützen. Teuer war es schon immer. Jetzt hat er die Chance
erkannt, aus der Situation seinen Profit zu schlagen. Schämt euch.
Anbieter von Nahrungsergänzungen nehmen Bezug auf die aktuelle Situation
und schieben uns "durch die Blume" unter, dass es gerade jetzt sinnvoll sei,
ihre Produkte zu konsumieren. Schämt euch.
Ein Coach, den ich nicht Kollege nenne, bietet Menschen "kostenlose
Interventionsgespräche" an, um gemeinsam mit Interessenten über ihre Ängste
zu sprechen (und danach natürlich ihnen etwas anzudrehen) - weißt du, wie
mies ich das finde? Schäme dich.
Ab heute in unserer Gruppe.
Nachdem ich gestern so viel über Manipulation, Nudging und die Macht des
Unterbewusstseins gesprochen habe, habe ich eine Entscheidung getroffen.
In einem für die Mitglieder unserer DAO-Gruppe absolut geschützten Rahmen
werde ich das aktuelle Thema aufgreifen.
Eine Versachlichung der Situation tut Not. Dazu leiste ich gern meinen
bescheidenen Beitrag.
Es wird kostenlose Live-Beiträge, Tipps und praktische Hilfen geben, die jeder
umsetzen kann - ohne finanzielles Interesse.
Es ist Zeit zusammen zu rücken, statt sich auseinder treiben zu lassen.
Mitmenschlichkeit wird zur Pflicht, wenn sich Panik verbreitet.
Warum nicht öffentlich? Wir befinden uns in einem Cocktail aus Falschmeldung,
Verharmlosung und Panikmache. Viele Interessen vermischen sich.
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Wir haben einen Punkt überschritten, an dem wir überschauen können, wie sich
eine Nachricht auswirkt. In einer geschützten Gruppe kann ich das einfach
besser abfangen.
Seitdem die Thematik aufgekommen ist, habe ich es unterlassen für Produkte
zu werben, die gesundheitsförderlich sind. Warum?
Ich bin kein Seuchen-Profiteur. Ich mache keinen Umsatz auf Grundlage der
Angst. Und es ärgert mich kolossal, dass es Menschen gibt, die daraus Profit
schlagen wollen.
Wenn ihr Menschen ehrlich unterstützen wollt und etwas habt, das hilfreich ist,
dann senkt eure Preise bis auf den Einstandspreis!
Setzt euer Gewinnstreben eine Zeit lang außer Kraft. Das ist Solidarität. Das ist
Menschlichkeit. Alles andere ist Bullshit.
Es gibt nur ein Interesse für mich: Alle Menschen wollen glücklich sein, alle
Menschen wollen Leid vermeiden. Darin unterstütze ich.
Mehr nicht.
Menschen die Angst nehmen
Wenige Stunden. Dann ist es soweit. In Anbetracht der allgemeinen Lage habe
ich ganz genau abgewogen, ob es zu diesem Zeitpunkt erforderlich und hilfreich
ist eine Veranstaltung stattfinden zu lassen. Thema: „Die Macht über Dein
Unterbewusstsein.“
Mein Fazit: gerade jetzt ist es wichtig, den Menschen Ängste zu nehmen und
für eine Versachlichung zu sorgen. Einen Einblick zu geben, wie das alles
funktioniert.
Ich spüre das kollektive Bewusstsein, wie es panisch alles niederrennt, jeglicher
Vernunft zum Trotz. Mitmenschlichkeit wird ausgesetzt, wenn es um das eigene
vermeintliche Überleben geht. Es ist schwer geworden sich dem zu entziehen.
Die einen geben sich der Panik hin, die anderen machen sich darüber lustig und
reißen ihre Witzchen.
Dazwischen die vielen, vielen Verunsicherten, die zwischen Unglauben und
langsam aufkeimender Besorgnis hin- und herschwanken. Es wird schlimmer
werden. Die Veranstaltung ein zaghafter Versuch dagegen anzuschwimmen.
Ich weiß noch nicht, dass es unter den meisten Teilnehmern nicht nachhaltig
sein wird. Vielleicht ist mein Name zu leise. Egal. Jeder trägt seine Last.
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Ist es eine besondere Situation? Ja, zumindest ist sie zu einer solchen
geworden oder gemacht worden.
Wird sie zu existenziellen Engpässen in einigen Branchen wie Veranstaltung,
Reise und Gastronomie führen? Auch das ist so. Eine Tatsache.
Wäre es hilfreich zu erfahren, wie dieses Verhalten mit unserem
Unterbewusstsein zusammenhängt?
Warum wir panisch handeln und bei aller christlich verankerten Nächstenliebe
zu raffgierigen Hamstermonstern mutieren?
Eine ungewöhnliche Situation erfordert ungewöhnliche Wege. Dazu gehört,
dass wir im kreativen, schöpferischen Prozess verbleiben und neue Ideen
umsetzen müssen, um weiterhin zu wachsen. Dein Innerstes wehrt sich gegen
dagegen. Existenzängste und dann noch das Risiko der Veränderung
eingehen? Geht es noch?
Wachstum ist Leben. Immer.
Nicht die alten Programme aufrufen. Nicht die tief, tief in unserer DNA
verankerten Automatismen abrufen, sondern als kreative, bewusste Menschen
denken, reden und handeln und neue Strategien erlernen.
Und dafür gibt es in knapp 4 Stunden einen Einblick ins tiefe Untergeschoss
des Unterbewusstseins. Ich habe kurzfristig aktuelle Aspekte eingewoben und
freue mich auf die Teilnehmer.
Lass dich nicht kleinmachen
Meine erste Frau konnte das wunderbar. Und der eine oder andere in meiner
Vergangenheit tat es auch, mit den entsprechenden Konsequenzen für unsere
menschliche Beziehung.
Ich war danach oft so erbost, dass ich sie oder ihn in den Orbit verfrachtet habe.
Einem Orbit außerhalb meines Planeten. Ganz, ganz weit weg von mir.
Kennst du Menschen, die schlecht über dich reden, während du dabei bist?
Sie erzählen anderen, was du in ihren Augen falsch machst, wie du
fälschlicherweise über Dinge denkst oder wo du etwas Falsches gesagt hast.
Sie lachen vielleicht gemeinsam über dich.
Es sind vielleicht nur Kleinigkeiten. Kleine Schwächen, Fehltritte oder Ticks, die
derjenige vor jemandem ausbreitet, obwohl es dir selbst sichtlich unangenehm
ist. Sie oder er macht sich größer auf deine Kosten.
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Was ist davon zu halten?
Zum einen handelt derjenige in voller Unbewusstheit, zum anderen erhöht er
sich über dich, obwohl er oder sie mit dir verbunden ist. Das ist unklug, aber
gängig. Er ist von dir getrennt, in dem er meint über dir zu stehen.
Großartigkeit ist in diesem Zusammenhang der Vergleich mit etwas, das klein
gemacht wurde.
Gerade die Menschen, die uns am nächsten stehen, glauben uns am besten zu
kennen. Sie meinen, Dinge über uns zu wissen, die wir selbst nicht zu wissen
scheinen.
Und tatsächlich ist es manchmal so. Manchmal ist es aber auch so, dass wir
uns dessen nicht bewusst sind.
Dann geben sie uns Inspirationen, Impulse (und wer behauptet, dass diese
immer angenehm sein müssen?)
In dem Augenblick mögen wir verletzt sein, bockig und wir mögen uns ärgern.
Wir könnten die eigene Emotion nutzen, um uns zu hinterfragen. Später.
Außerhalb der Situation.
Es ist jedoch absolut legitim: "Stopp!" zu sagen, wenn es als übergriffig
empfunden wird.
Zwei Freundinnen unterhalten sich über ihre Männer. Die eine sagt:
"Also meiner hat sich gestern wieder einen geleistet. Da hat er doch tatsächlich
gemeint, dass er nächstes Wochenende die Vorhangstange montiert, nachdem
ich ihn gefragt hatte. Ich sag ihm das schon seit Wochen."
Er sitzt daneben und hört das mit an. Kleinigkeit, unbedeutend.
Zwei Männer sprechen über ihre Frauen. Der eine sagt: "Meine Frau hat einen
Putzfimmel. Den ganzen Tag räumt sie hinterher und putzt den Staub dreimal
weg, wo gar keiner ist. Na ja, wenn sie sonst nichts zu tun hat."
Sie sitzt daneben. Hört zu. Nur eine Kleinigkeit?
Der Chef spricht mit dem Kollegen. "Ok, die Präsentation machen Sie. Müller
kriegt das nicht so gut hin. Irgendwie wirkt das bei ihm so steif, ungelenk und
die Leute schlafen förmlich ein." Müller ist im Raum. Was macht das mit Müller?
Was würde es mit dir machen, wenn du derjenige wärst, über den gesprochen
wird?
Weißt du, warum es Mitmenschen heißt und nicht Übermenschen?
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Es ist eben besser mit Menschen zu reden als über Menschen. Da spielt es
keine Rolle, ob der Betreffende anwesend ist oder nicht.
Wir entscheiden, welches Klima wir schaffen, wenn es um Mitmenschlichkeit
geht und formen die Gesellschaft, in der wir leben oder manchmal beklagen.
Wir haben alle Schwächen, sind unperfekt und machen Fehler. Nicht alle davon
müssen wir verstehen. Ich mag die Fehlhaftigkeit von Menschen, es macht sie
so menschlich.
Wir können Verständnis dafür aufbringen und eher beitragende Inspiration als
Inquisitor sein, wenn wir uns bewusst sind, dass wir gleich sind. Alles eine
Entscheidung. Wie entscheidest du dich?
Die dir die Energie aus dem Körper ziehen
Du suchst Aufmerksamkeit? Kommst du mit deinen Katastrophen im Gepäck in
mein Leben und schüttest deine Probleme über mir aus? Es geht um dich, dich,
dich. Nur um dich.
Ok. Ich höre es mir an. Wieder und wieder. Und suche nach einem eleganten
Ausstieg aus diesem Gespräch.
Es ist nämlich einmal wieder keine beidseitige Kommunikation, sondern nur ein
Monolog. Ein Theaterstück, dem ich als einziger Zuschauer folgen darf.
Am Ende Applaus in Form von Zuspruch oder teilnehmendem Mitgefühl.
Dir geht es besser, denn Du hast deinen Müll in meinem Wohnzimmer
ausgekippt und gehst wieder. Der Müll bleibt und türmt sich stinkend inmitten
meines Zuhauses auf.
Mir bleibt nur hinter dir herzuräumen.
Kennst du solche Situationen? Kennst du Menschen, die dir förmlich die letzte
Energie aus dem Körper saugen, um dich dann wie einen Kirschkern
auszuspucken?
Früher war es für mich ein Problem, die Probleme anderer Leute mir nicht zu
eigen zu machen. Sie hafteten an mir, weil mir die Menschen etwas bedeutet
haben.
Heute bedeuten mir die Menschen noch mehr, aber ihre Probleme kümmern
mich nicht. Im Sinne von Kummer. Ich empfinde keinen Kummer, leide nicht mit
und kann dennoch Mitgefühl zulassen, ohne dass mich ihr Leid herunterzieht.
Wie das geht?
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Irgendwie bin ich durchlässiger geworden, transparenter. Ich spüre es besser,
tiefer, intensiver, aber es bleibt nicht bei mir, wenn es nicht meins ist und wenn
ich es nicht behalten will.
So ziehen Sorgen, Ängste und manchmal Menschen durch mein Leben wie
weiße Wolken am blauen Himmel. Sie kommen und gehen.
Ich habe ein längeres Interview mit Peter Fenwick gesehen. Er ist ein
renommierter Neuro-Psychiater, der seit Jahrzehnten um die Vorgänge des
Sterbeprozesses herum forscht.
Zwei zentrale Begriffe sind mir aus diesem Interview besonders präsent.
Schuld und Loslassen. Ich hatte über beides bereits an anderer Stelle bereits
geschrieben.
Warum sollten Aspekte, die uns den Übertritt in eine andere Dimension
erleichtern nicht schon im Leben gelten?
Jetzt und heute? Es gibt keinen Grund dafür.
Deshalb greifen Themen wie Bewusstheit, Versöhnung und Verzeihen,
Mitgefühl und Nicht-Anhaftung in unserem Leben so wunderbar ineinander. Mit
der Entwicklung einer im Einklang mit dem DAO stehenden Geisteshaltung
können wir ein friedvolles und erfülltes Leben führen.
Ohne die Dramen der anderen. Ohne die Dramen der Welt. Ohne unsere
eigenen Dramen.
Wäre das nicht wundervoll? Es ist wundervoll.
Lücken
Wir werden erreichen, was wir wünschen, wenn wir heute die vielen, kleinen
Dinge tun, die in Zukunft zu etwas Großem werden.
Beginne das Große, solange es klein ist und das Schwere, solange es leicht ist.
Das hat Laotse geschrieben.
Überschätzen wir nicht, was wir in einer kurzen Zeit erreichen können - in einem
Tag, einer Woche oder einem Monat - und unterschätzen wir nicht, was
langfristig erreichbar ist für jeden von uns.
Und manchmal sind die Pausen, die Lücken im Leben wichtig, um zu wachsen.
Genau dort hineinzustoßen und nicht dort, wo es anstrengend werden würde,
das ist Weisheit.
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Gute Nachrichten
Es gibt sie doch. Die guten Nachrichten im Meer der miesen Meldungen.
Worauf richten wir den Fokus? Und warum?
Leben wir gern im Drama? Viele von uns tun das.
Und warum wollen wir uns nicht verändern, obwohl wir ein anderes Leben
führen wollen?
Kennst du Leute, die immer das gleiche erzählen und immer wieder die gleichen
Geschichten hervorkramen?
Mir scheint es, als spürten sich viele Menschen erst im Drama, im Leid und in
den täglichen Katastrophen des Lebens.
Mir kommt es so vor, als fürchteten sie sich, offen, liebevoll und freundlich zu
sein und die schönen Dinge im Leben zu betrachten.
Angst vor Verletzung, vor Zurückweisung und letztlich davor, von anderen nicht
wahrgenommen zu werden.
Wir verstecken uns hinter den schlechten Nachrichten, die so viel mächtiger
erscheinen als wir es sind.
Riesige Schatten, die unser eigenes Strahlen schlucken. Es sind die dunklen
Riesen, die wir selbst kreieren.
Angst als einfältig und dumm zu gelten, wenn du etwas Ungewöhnliches
machst? Etwas, das bisher nicht dagewesen ist? Etwas, das andere für
unmöglich halten?
Die größten Ideen sind von Menschen erdacht worden, die darauf keinen
Pfifferling gegeben haben, was andere von ihnen denken.
Sie haben sich und die Welt um sich neu erfunden. Tesla, Edison, Einstein,
Gandhi, Martin Luther King, Nelson Mandela, Galilei, Kolumbus, Marco Polo,
Mutter Theresa und viele, viele mehr, deren Namen ich nicht nenne. Viele, die
überhaupt nicht bekannt sind.
Haben diese Menschen Dramen in ihrem Leben erlebt? Sicher. Hat es sie
grundsätzlich von ihrem Weg weggeführt? Sicher nicht.
Warum glaubt der "Alltagsmensch" so viel kleiner, unbedeutender und
machtloser zu sein als die großen Erfinder, Forscher und Gelehrten?
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Wir beschränken uns auf dem Vergleich und der Messung der Intelligenz, der
kognitiven oder der emotionalen. Das sei an dieser Stelle einmal unbedeutend.
Wir sagen, dass jemand recht schlau sei, eine gute Ausbildung genossen habe
und aufgrund guter Leistungen es zu etwas bringen würde.
Er erhält eine großartige Chance für eine Karriere und wächst tatsächlich in die
Position hinein, die vorhergesagt wurde.
Das System bestätigt sich selbst. Die Werte, die als gemeinhin für Erfolg und
Glück als hilfreich erachtet werden, heben den Menschen dorthin, wo sich diese
Werte bestätigen.
Nehmen wir einmal den Fleiß. Fleißig zu sein, ist eine Tugend. So heißt es. Es
sei gerecht, dass der Fleißige für seinen Fleiß belohnt werden.
Nun gibt es aber Leute, die fleißig sind und dennoch erfolglos und unglücklich.
Genauso wie es Leute gibt, die faul sind und denen alles nur so in den Schoß
zu fallen scheint.
Schon schreit es in uns: "Ungerechtigkeit!"
Was wäre, wenn der eine die Methode nutzt, die es ihm leicht macht erfolgreich
und glücklich zu sein, während der andere sich täglich abrackert und einfach
nicht vorwärts kommt?
Statt sich mit den Dramen, Einschränkungen und Hindernissen zu befassen,
statt sich mit anderen zu vergleichen, sollten alle die Chance haben, diese Kraft
in sich zu entdecken.
Jeder Mensch sollte die Chance erhalten, diese Methode zu kennen.
Jeder hat den mächtigen Begleiter in sich. Die wenigsten kennen ihn so genau,
dass sie ihm vertrauen würden und seine Macht für sich nutzen könnten.
Er kümmert sich in jeder Sekunde um dich, wenn du ihn lässt. Er hält dir den
Rücken frei und arbeitet permanent für dich.
Interesse ihn kennen zu lernen?
Für mich persönlich war es eine Art Offenbarung. Nicht immer leicht, teilweise
gefährlich.
Wie sollte es anders sein? Schließlich hatte ich entschieden, dass alles nicht so
sein könnte wie es zu sein scheint und ich hinter den Vorhang schauen wollte,
um der Wahrheit ein Stück näher zu kommen.
Gab es Fehlschläge? Ja. Ich habe sie nicht gezählt. Und ich will nicht
verschweigen, dass ich mich beinahe selbst verloren hätte.
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Glaubte ich zumindest. Denn es gab einen Punkt, an dem nichts scheinbar noch
Gültigkeit hatte.
Das Drama zeigte sich, wollte erlebt werden und die alten Gewohnheiten und
Programme wollten die Führung übernehmen.
Das konnte ich abwenden, stoppen.
Es ist im Leben eine Entscheidung zu treffen.
Willst du das Drama leben oder dich davon befreien? Willst du es schwer oder
leicht? Willst du das volle Potenzial ausschöpfen oder dich im Alltäglichen
verlieren?
Es ist immer eine Wahl. Deine Wahl. Niemand kann sie dir abnehmen oder sich
ein Urteil darüber erlauben.
Du bist frei. Ich habe meine Wahl getroffen.
Finanzielle Freiheit
Ich habe jemanden kennen gelernt, der finanziell frei ist! Thomas. Thomas
scheint auch sonst ein freier, klarer Geist zu sein. Sofort einnehmend. Ein
Mensch mit Charisma. Wir waren uns gleich sympathisch. Was er mir erzählte,
hatte mich überrascht. Er lebt heute auf einem Campingplatz mit seiner zweiten
Frau, verdient gutes Geld und es fehlt ihm an nichts.
Könntest du dir vorstellen auf einem Campingplatz zu leben, wenn du wüsstest,
dass du mit allen Nebenkosten wie er bei max. 250,- EUR liegen würdest?
Wie weit würdest du gehen, um finanziell oder überhaupt frei zu sein?
Einige werden sagen, kein Problem. Wenige werden gedanklich schon ihre
Koffer gepackt haben und Hurra schreien. Keiner wird es tun.
Auch ich nicht. Zumindest nicht die Sache mit dem Dauercamping. Was
bedeutet es, finanziell frei zu sein?
Alles zu haben und erwerben zu können und danach noch einen Euro übrig zu
haben. Mit diesem ersten Euro beginnt die finanzielle Freiheit.
Was uns unfrei macht, sind die Anhaftungen an den Dingen, würden vielleicht
die Buddhisten unter euch sagen. Was uns unfrei macht, sind die finanziellen
Einschränkungen, würden die Kapitalisten unter euch feststellen.
Ich sage, dass wir frei sind, wenn wir bewusst sind und danach handeln. Wenn
wir das Leben führen, das wir bewusst so gewählt haben.
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Ein anderes Erlebnis in dieser Woche:
Wer von euch muss Pfandflaschen sammeln, um über die Runden zu kommen?
Kaum jemand.
Ich habe letztens auf einer meiner Touren einen alten Flaschensammler
getroffen.
Ein Mann um die 70. Ein verkratzter Fahrradhelm auf dem Kopf, den Körper in
Warnfarben eingerollt, Warnweste und reflektierende Regenhose. Sein Fahrrad
ein klappriges altes Ding. Hinten drauf ein Drahtkörbchen. Es nieselte leicht,
windig und grau.
Sein Gesicht unrasiert, von den Jahren und dem Wetter tieffaltig geerbt.
So stand er leicht vorneüber gebeugt, um mit einer Art Zange in den Mülleimern
nach Flaschen zu angeln.
Früher habe ich es nur zur Kenntnis genommen. Ich habe Flaschensammler
gesehen, aber nicht wahrgenommen.
Heute kann ich nicht mehr einfach vorbeigehen.
Heute muss ich von dem, was ich habe, abgeben. Ich tat es und ich habe direkt
gespürt, dass sich meine Betroffenheit aufgelöst hat. Mehr noch.
Ich hatte mit diesem fremden Mann für wenige Sekunden eine tiefe, berührende
Begegnung.
Hieraus ist eine Entscheidung gewachsen. Bewusst und in vollem Vertrauen
auf die großen Zusammenhänge. Eine andere Geschichte dazu:
Es gab eine Zeit, da war es mir egal, ob vor mir auf der Autobahn ein
Viehtransporter fuhr. Ich habe irgendwann die Angst und Verzweiflung gespürt,
die da neben mir beim Überholen in einem Transport mit Schweinen herrschte.
Ein sehr beklemmendes Gefühl, das ich erst einmal ignorierte. Bis es so stark
wurde, dass ich nicht ohne zu weinen an solchen Transporten vorbeifahren
konnte. (ich weiß, klingt irgendwie "pussy". Egal, ist eben für mich hier keine
Show)
Interessanterweise wachte ich eines Tages im November auf und mein Appetit
auf Fleisch ist seither verschwunden. Mir fehlt nichts, ich habe keinen
Heißhunger darauf. Nicht einmal auf das Tofuzeug, das vorgibt Wurst zu sein.
"Ich kann das nicht", ist ein Satz, den ich schon oft gehört habe. Er bedeutet
meist: "Ich will das nicht." oder "Es ist mir nicht wichtig genug, um es zu ändern."
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Es geht. Und jeder von euch trägt unbewusst einen mächtigen Verbündeten in
sich – sein Unterbewusstsein.
Für jeden Menschen gibt es eine Grenze, die er sich selbst schafft. Diese
Grenze zu überschreiten, mag Angst machen. Sie würde sich auflösen, wenn
du es aus tiefster Überzeugung und dem Herzen wolltest.
Glaubt mir: Hinter der Angst findet die Party statt, die unser Leben bunter,
reicher, erfüllter macht.
Es sind nicht die großen Dinge, eher die vielen kleinen Dinge am Tag, die uns
spüren lassen können, was es heißt, ein Mensch zu sein.
Menschlich, mit allem bewusst verbunden und frei.
Die Falle des Unbewusstseins
Ich bin in die Falle getappt. Und mehr als 95% von euch auch. Wetten? Und
dieser Beitrag wird hoffentlich das wieder gut machen, was mir und vielen
anderen in diesen Tagen von uns selbst und anderen angetan wurde und wird.
Am Ende löst sich das Geheimnis um die "blaue Pille" auf.
Bereit? Tatsächlich bereit für die bittere Wahrheit vom "point of no return" und
der Chance ihn zu zerstören und eine neue Zukunft zu kreieren?
Es ist das letzte Mal, dass ich ihn nenne oder anspreche. Über ihn einen Scherz
mache oder Bildchen poste – den Corona-Virus.
Es ist das letzte Mal, dass ich mich errege über die Panikmache und
Verkaufsgier.
Und es ist das letzte Mal, dass ich die Medien anprangere, die nichts Besseres
zu berichten haben und damit unseren Fokus immer wieder auf das Thema
lenken.
Es nervt. Allein das Wort fühlt sich beschissen an. Coronavirus (und damit das
letzte Mal, dass ihr von mir davon hört).
Die Fakten sprechen für sich. Die Daten sprechen für sich. Es gibt keinen
vernünftigen Grund auf diese Weise zu reagieren.
Also muss es einen unvernünftigen Grund geben oder besser: eine Ursache,
die nichts mit Vernunft zu tun hat.
So ist es. Der Punkt scheint in greifbare Nähe gerückt, an dem jede und jeder
meint, den Virus in sein Leben lassen zu müssen; vielmehr noch Einfluss auf
sein Leben geben zu müssen.
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Und ich merke für mich, dass es verdammt schwer wurde, sich dem bewusst
zu entziehen.
Da war der Punkt, an dem ich ein Stop gesetzt habe und einfach hinein
gegangen bin in das Thema.
Kennst du Bilder von Menschen in Panik? Wenn auf einem Konzert ein Feuer
ausbricht und alle rennen wild durch die Gegend, achten nicht mehr
aufeinander, trampeln sich nieder und wollen nur noch überleben?
Auf der Loveparade damals in Duisburg genau so geschehen. Glaubst du, dass
wenn du einen oder zwei Tage zuvor mit den Menschen gesprochen hättest,
auch nur einer zustimmend genickt hätte?
„Du wirst morgen auf der Loveparade eine solche Angst haben, dass du
Menschen, die unter deinen Füßen liegen, einfach heruntertreten wirst. Du wirst
mit deinem fetten, schweren Körper auf ihrem Körper und ihrem Kopf
herumtrampeln, nur um an die rettende Treppe zu gelangen und nicht selbst
totgetreten zu werden.
Das ist ein sehr eindrucksvolles Bild für das, was gerade passiert.
Wir haben unserem "alten Gehirn" einen Teil der Führung überlassen. Zahlen,
Daten und Fakten überzeugen es nicht. Es sagt unbewusst immer wieder "Ja,
aber..."
Ein Beispiel: Die Vernunft sagt: normale Alltagshygiene reicht aus. Wasser
Seife, Händewaschen. Da wäre die Party schon fast vorüber. Vor allem, wenn
wir Großveranstaltungen absagten und Abstand hielten. Ansonsten könnte das
normale Leben stattfinden.
Doch du gehst an leeren Supermarktregalen vorbei, hörst die Nachrichten, die
von belämmert dreinschauenden Moderatorinnen und Moderatoren
angekündigt werden und erlebst eine andere Wirklichkeit. Das Virus ist mutiert.
Zu einem riesigen Monster geworden, das alles und jeden verschlingt, dem es
begegnet.
Was ist attraktiver? Das langweilige "Händewaschen nicht vergessen", das uns
unsere Mutter schon in der Kindheit eingebläut hat oder das Drama? Natürlich
das Drama. Immer wieder und wieder käuend das Gleiche Leid von sich zu
geben, statt einfach vernünftig zu sein und ruhig, gelassen.
Was glaubst du, macht dein Unterbewusstsein daraus?
Es glaubt, dass es unmöglich ist, dass sich so viele Menschen irren. Die paar
Experten mit ihren emotionslosen Daten und Fakten reißen es auch nicht raus.
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Es will das Drama, Emotion, ein Feuerwerk aus Endorphinen.
Und dabei ist in einem psychologischen Test nachgewiesen worden: die
Mehrheit kann irren und es gibt keinen Grund ihr zu vertrauen. Man hatte sechs
Studenten angewiesen bei drei Stäben den längsten auszuwählen. Ein siebter
Student wurde dazu gesetzt. Er schloss sich der Meinung der anderen sechs
an – auch wenn die Mehrheit den falschen Stab als den längsten auswählten,
waren die Probanden davon überzeugt, dass sie richtig entscheiden würden
und folgten der Meinung der Mehrheit (obwohl diese augenscheinlich falsch
war).
"point of no return" - der Punkt, an dem eine Umkehr nicht mehr möglich zu sein
scheint. Auch so ein Glaubenssatz.
Es scheint egal zu sein, was jemand darüberschreibt oder sagt. Alles scheint
den Effekt zu verstärken und das liegt am Fokus.
Unser (fast) aller Fokus wird auf das eine Thema gerichtet. Mit Scherz, mit Wut,
mit Furcht. Aber immer verbunden mit einer tiefen Emotion. Jede Emotion
verbindet uns mit dem Thema. Immer.
Und nein, nichts ist in diesem Zusammenhang hilfreich. Jeder Beitrag (in Teilen
also auch dieser hier) gießen Öl ins Feuer, weil unser Unterbewusstes alles für
wahrnimmt.
Das ist ein Futter, das den unbewussten Programmen in uns schmecken. Das
verstehen sie. Warum? Weil darin die uralten Programme des Überlebens
gespeichert sind, die ja wohl bis heute für all diejenigen funktioniert haben, die
das hier lesen können. Immerhin leben sie.
Mir ist bewusst geworden, dass es Realität zu werden droht, weil wir gestern
über die vielen Absagen von Veranstaltungen gesprochen haben.
Droht uns das jetzt in jedem Winter/Frühjahr, wenn Grippesaison eröffnet ist?
Ich sag dir, was ich tun werde, um nicht in dieses Karussell einzusteigen.
Ich gehe mental in den Zustand der absoluten Vitalität, die geschaffen wird
durch eine Kraft, die tagtäglich für mein Wohl sorgt. Mein Unterbewusstsein.
Es regelt meinen Herzschlag, meine Atmung, meine Verdauung. Es kümmert
sich um mein Immunsystem, wenn ich ihm nicht dazwischenfunke.
Ich versichere meinem Körper, dass alles getan ist, um weiterhin gesund und
widerstandsfähig zu sein. Ich atme bewusst und lasse die Sorgen und Ängste
an mir vorbeiziehen. Ich bin mir bewusst, dass ich das Placebo bin und
entscheide, ob ich widerstandsfähig oder anfällig bin.
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Und ich habe mich für die Vitalität und Gesundheit entschieden.
In diesem Zustand kann ich jede Nachricht lesen oder hören, ohne in Panik zu
verfallen.
Ich kann an leeren Regalen vorbeigehen, ohne ein Bild davon machen zu
müssen, um es mit Menschen zu teilen, die sich daraufhin Sorgen machen.
Ich kann dem nachgehen, was mein Leben ist und nicht das der anderen und
trotzdem alles tun, was erforderlich ist. Ich entwickele keine Emotion dazu und
mein Unterbewusstsein erachtet es nicht als relevant. Ich vergesse.
Humor hilft überleben
Humor hilft zu überleben, hilft aber nicht zu überleben. Ein paradoxer Satz?
Löse ich später auf. Es ist der menschliche Teil in uns, der mehr als nur
überleben möchte. Die meisten wollen Wachstum und Verbesserung, haben
bereits ein oder zwei Angebote, Trainings hinter sich, um Tipps zu bekommen,
wie sie das möglichst einfach bewerkstelligen können.
Neben dem eigentlichen Job, der Partnerschaft, Familie, vielleicht Kinder und
Aktivitäten mit Freunden, Terminen gar keine leichte Aufgabe. Hinzukommen
Antriebslosigkeit, Stress, Hektik, Müdigkeit oder einfach fehlende Energie.
Es gibt Programme, die halten einen online gut "bei der Stange". Sie schicken
regelmäßig Erinnerungen raus und sagen der Teilnehmerin oder dem
Teilnehmer, was sie oder er wann zu tun habe. Es wird unangenehmer Druck
erzeugt und spätestens bei er dritten ignorierten Mail ist "man" raus.
Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber anfangs fand ich die "Schweinehund-
Nummer" noch witzig, langsam nerven diese Bildchen mit geklonten Hund-
Schwein-Kreaturen nur noch. Warum? Weil sich hinter dem witzigen Bildchen
eine traurige Erfahrung verbirgt:
Es funktioniert nicht.
Es funktioniert nicht, etwas umzusetzen und anzunehmen, die richtigen Schritte
anzugehen, indem es verniedlicht wird oder wir unsere Scherze darüber
machen.
Andererseits: Hey, das Leben ist schon ernst genug, warum keinen Humor
haben?
Eben.
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Kommen wir zurück zum Anfang. Humor hilft zu überleben. In ernsten Zeiten
nehmen wir mit Humor der Situation die belastende Brisanz. Es übertüncht den
Ernst der Lage. Und hilft nicht zu überleben. Das einzig Richtige in kritischen
Lebenssituationen ist, Klarheit und Überblick zu behalten.
So wie die Strandfigur im Winter gemacht wird, bereiten sich immer mehr
Menschen jetzt vor, um in Zukunft ein glücklicheres und erfülltes Leben zu
führen. Das Gute daran: sie erleben die Leichtigkeit, mit der das geschieht.
Warum du es schwer hast dabei, wenn du jetzt etwas tun sollst, was in ferner
Zukunft Früchte abwirft?
Darüber habe ich mir lang Gedanken gemacht. Zum Glück gibt es Psychologen
und andere Geisteswissenschaftler, die sich mit dieser Frage
auseinandergesetzt haben.
Das Warum ist klar. Jetzt geht es im DAO um das Thema:
Wie motivieren sich Menschen, die eine Verbesserung ihres Lebens wünschen,
ohne auf kleine Hunde mit Schweineschnauzen zu hören?
Welche möglichst einfachen und effektiven Tipps können jedem eine Hilfe dabei
seine Ziele zu erreichen?
Raus aus dem Überlebensmodus. Rein ins Wachstum. Und die frohe Botschaft:
Funktioniert auch ohne Schweinehund.
Altbewährtes wirkt
Schock! Und ich dachte erst, dass es nicht krasser ginge. Geht es doch.
Wenn du verstehst, wie du tickst, verstehst du, wie viele wie du ticken, wie die
Gesellschaft tickt. Die Konsequenz daraus war unglaublich schwer zu ertragen.
Ein großes, unerträgliches Geticke wie mitten in einem Uhrwerk.
Die Menschen wollen einfache, schnelle und sichere Lösungen. Im Grunde
genommen fürchten sie, dass ihre Welt, komplett auf den Kopf und infrage
gestellt werden könnte.
Da scheinen wir mit dem DAO auf dem richtigen Weg zu sein, denn wenn etwas
auf langjährige, altbewährte Traditionen zur Vitalität und dem Wohlbefinden
beruht, dann hat es seine Berechtigung nicht allein dadurch, dass es
umfangreiche wissenschaftliche Studien zu den angewandten Techniken gibt.
Es bestätigt sich täglich selbst, indem es einfach funktioniert.
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Es hat sich in mir lange Zeit auch gegen Veränderungen gewehrt. Es war stark
und hat mich immer wieder zurückgeworfen. Egal, was ich unternahm, um mein
Leben zu verändern. Mein altes, gewohntes Leben holte mich immer wieder
ein. Und kurze Zeit fühlte es sich gut und angenehm an.
Wunderbar.
Aber mit den alten Lebensgewohnheiten kamen die bekannten Probleme
zurück und saßen wie ungebetene Gäste wieder in meinem Wohnzimmer auf
der Couch.
"Lange nicht gesehen. Wie geht es? Du hast dich gar nicht verändert",
begrüßten sie mich und ich war enttäuscht. Hauptsächlich von mir selbst.
Jetzt denke ich: "Wenn ihr schon mal da seid, dann könnt ihr auch gleich mal
anpacken und mithelfen auszumisten."
Sinngemäß. Und wisst ihr was?
Es gibt einen Weg in die freie Sicherheit, direkt und einfach. Vielleicht nicht
schnell innerhalb von Minuten oder Stunden.
Aber: Ich habe überschätzt, was ich in wenigen Tagen und Wochen schaffen
kann. Gleichzeitig habe ich unterschätzt, was ich in einem oder zwei Jahren
erreichen kann.
Jede und jeder kann das. Und es werden glücklicherweise immer mehr
Menschen, die gute Erfahrungen damit sammeln und bestätigt werden.
Es muss sich ins gewohnte Leben einfügen, um angenommen zu werden. Und
es muss das Potenzial haben, Menschen abzuholen, die etwas in ihrem Leben
verändern möchten.
Es ist voll Mitgefühl für diejenigen, die es mit Veränderungen schwer haben,
weil es weiß, dass es eine Fähigkeit des Unterbewusstseins ist, uns vor
Gefahren zu schützen.
Es freut mich heute mitzuteilen, dass du bereits einen mächtigen Mitstreiter für
dein Glück in dir trägst.
Wecke ihn auf. Arbeite mit ihm und zeige ihm, dass du da bist. Überlasse ihm
nicht dein Leben, sondern nimm dein Leben in die Hand, nimm ihn an die Leine.
Ich habe es erlebt. Ich bin für andere diesen Weg gegangen und es hat sich
gelohnt.
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Jetzt begleite ich Menschen als Fremdenführer durch dieses ungewohnte,
unbekannte Gebiet, ich berichte über eigene Erfahrungen und unterstütze sie
darin, sich selbst treu zu werden.
Macht
Das mit der Macht ist so eine Sache. Die meisten zucken zusammen, wenn
über die Reichen und Mächtigen berichtet wird.
Warum?
Weil die meisten sich nicht dazu zählen. Sei es drum. Die Sache mit dem
Reichtum ist ein anderes Thema.
Wie wir über Macht denken, es bewerten, kann uns beflügeln oder
einschränken. In jedem Fall ist es eine Wahl.
Wie denkt ihr denn über Macht? Wenn euch jemand Macht geben würde, was
würdet ihr damit anfangen?
Ein kluger Kopf der Hans Georg Häusel, Psycho und Dozent, hat einmal etwas
Großartiges gesagt. Er sagt, es gibt drei Dimensionen. Die Balance und damit
die Sicherheit sind das eine. Das wollen wir alle. Stabilität. Dann gibt es die
Stimulanz, das Salz in der Suppe, die Neugier, der Genuss und Entdeckertum,
das Abenteuer. Und zusätzlich gibt es die Dominanz, die Macht, Durchsetzung
und die Autonomie.
Es ist ein Dilemma der Menschen, dass sie einerseits Sicherheit wollen und die
Ablehnung scheuen wie der Beelzebub das Weihwasser, andererseits wollen
sie die Autonomie. Die Selbstbestimmtheit. Da entstehen die inneren Konflikte.
Solange wir keine klare Vorstellung davon haben, was wir mit unserer Energie
(um einen weniger belasteten Begriff zu wählen) anfangen wollen, wird diese
Energie ausbleiben. Wir halten sie zurück. Und dann verkümmert sie.
So ist das.
Wir sitzen auf einem schnellen Pferd und geben keine Richtung vor. Keine
klaren Kommandos, keine Bewegung.
Die wenigsten wollen sich wirklich ändern.
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Reinigung und Entrümpeln
Bei einer Sanierung wird erst alles Schadhafte zerkloppt. Es staubt, es ist
schmutzig und überall liegt alles in Schutt und Asche. Fangen wir jetzt an
einzurichten? Wohl kaum. Zuerst wird ausgeräumt. Der ganze Unrat muss raus.
Dann wird durchgefegt.
Erst dann wird neu aufgebaut. Vor dem Neuen kommt also die Reinigung.
Immer.
Dieses Bild gilt auch für Körper, Geist und Seele.
In den letzten Monaten war mentale Renovierung angesagt. Erst einmal
möglichst viele der früheren Annahmen zerdeppert, um Platz zu schaffen für
Neues. Das Neue kreiere ich seither kontinuierlich weiter und werde frei von
äußeren Gegebenheiten.
Da war es nur logisch, dass nach der mentalen Erfahrung, die körperliche folgen
musste. Ganz einfach so, aus sich heraus.
Glücklicherweise kam zu diesem Zeitpunkt jemand auf mich zu, der mit einem
völlig anderen Programm zur Reinigung des Körpers auf Basis jahrelanger
Entwicklung erstmalig an die Öffentlichkeit gehen wollte. Er suchte Personen
dafür, die das Programm nutzen und über ihre Erfahrungen berichten.
Es gibt keine Zufälle. Es passt einfach grandios und ich habe mich darauf
eingelassen.
Gerade scheint mein Körper sich von all dem alten Kram zu lösen. Gestern fiel
es mir noch schwer, meinen morgendlichen Kaffee zu lassen. Heute freue ich
mich über den Tee.
Wenn wir etwas lostreten, ist es wichtig, das Ende zu betrachten. Nicht einfach
kopflos anfangen, sondern den Reinigungsprozess beachten, um neu
aufzubauen.
Ich glaube, es war in der Vergangenheit oft mein Fehler, dass ich nicht die letzte
Ecke ausgekehrt hatte, bevor ich neu angefangen habe.
Jeder dieser drei Schritte ist wichtig und verdient höchste Achtsamkeit.
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Krähen und Zugvögel
Ist dir schon einmal aufgefallen, dass diejenigen, die am lautesten krähen
oftmals am wenigsten tun? Es gibt Menschen, die tauchen eine Zeit lang ab,
um mit sich ins Reine zu kommen. Wenn sie dann wieder auf der Bildfläche
erscheinen, dann sind sie nicht mehr dieselben.
Ich vergleiche die mal mit Zugvögeln. Die sammeln sich, wenn es kalt wird.
Fliegen gemeinsam weite Strecken und sehen was von der Welt. Sie haben so
etwas wie Abenteuer in ihrem Leben.
Und dann gibt es da die Krähen. Die bleiben. Richten es sich möglichst
gemütlich ein, wühlen im Müll und krähen schon am frühen Morgen als wollten
sie sich über irgendetwas beschweren. Krähen sind schlau.
Kranich oder Krähe?
Veränderungen tun vielleicht weh. Es geht dennoch nicht ohne, wenn wir uns
weiterentwickeln wollen. Ohne etwas zu tun, bleibt vieles liegen und wird nicht
getan. So einfach ist es.
Schwerter zu Pflugscharen
"Schwerter zu Pflugscharen" ist eine Redewendung der Friedensbewegung der
80er und einem Text der Bibel unter Micha 4,1 entnommen.
Dort heißt es sinngemäß, wenn der Punkt der letzten Tage erreicht ist, würden
alle Menschen ihre Waffen zu friedlichen Pflugscharen und Sicheln
umschmieden.
"Kein Volk wird gegen das andere das Schwert erheben, und sie werden fortan
nicht mehr lernen, Krieg zu führen. Ein jeder wird unter seinem Weinstock und
Feigenbaum wohnen, und niemand wird sie schrecken."
Ich vernachlässigte den Umstand, dass es in diesem Abschnitt um
Unterwerfung der Heiden geht, weil mir eine solche Ansicht zutiefst widerstrebt,
dennoch steckt in dem Text etwas Wahres und sehr Interessantes.
Zerstörung und Neukreieren.
Jede/r von uns trägt tagtäglich solche Kämpfe aus, wird verletzt, heilt und lernt
daraus, etwas Neues zu kreieren. Bis er nicht mehr heilt und sein Leid übergroß
wird.
Früher dachte ich, dass es nur nach evolutionären Aspekten funktioniere.
Langsam, schmerzarm und bedächtig. Heute, jetzt muss ich eingestehen, dass
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es gerade der Sprung ins kalte Wasser ist, der Moment des Schocks, der
heilsam ist. Das Untertauchen des ganzen Körpers bei einer Erwachsenentaufe
ist auch ein anderer Akt als das bisschen Tröpfeln über die Stirn von weinenden
Säuglingen.
Wer die gewaltige Macht der Zerstörung meidet, wird bestimmte Entwicklungen
nicht erleben. Das ist meine Überzeugung aus vielen, vielen Erfahrungen, die
ich selbst gemacht und an anderen beobachte.
Dazu gehört, dass wir uns auseinandersetzen. Mit Situationen, mit anderen, mit
uns selbst.
Mein letztes Schwert ist nicht zur Pflugschar umgeschmiedet. Dennoch habe
ich gelernt, wie es erträglich ist.
Manchmal geht es nur im Schmerz, dass wir lernen, unserer Bestimmung zu
folgen, um den Frieden zu finden unter einem Weinstock ohne Sorgen in der
Sonne zu liegen.
Verrücktheit
Viele Erlebnisse und Ereignisse prägen zurzeit mein Leben. Auszugsweise habt
ihr vieles mitbekommen. Ich war mir nur nicht bewusst, dass Bewusstheit auch
eine Schattenseite hat. Oder wenn ich ehrlich zu mir bin:
Ich wusste es, habe das Risiko aber einfach ausgeblendet.
Da ich um die Wirkung von Prägungen weiß, gehe ich sorgsamer damit um,
sowohl was andere betrifft wie auch mich selbst.
Achtsamkeit ist zu meiner Begleiterin geworden. Manchmal macht sie Pause
oder ist nicht ganz wach, kommt aber später hinterher und sagt zu mir:
"Mensch, man darf dich aber nicht eine Minute allein lassen. Schon hast du dich
wieder in ein Programm hineinziehen lassen und ich darf dich wieder
rausziehen."
Ich brauche dann Zeit. Zeit für mich. Ziehe mich aus allem und von jedem
zurück und bin mit mir allein. Das Ergebnis ist meist eine Korrektur, eine
bewusste Entscheidung, um den Umstand, den ich mir selbst eingebrockt habe,
zu heilen.
So ist das dann. Und alles wendet sich zum Guten und ist eine wundervolle
Lektion geworden, die ich selbst kreiert habe.
Prägungen.
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Eine besonders starke Prägung verleitet mich Dinge zu tun, die andere von mir
erwarten. Früher war es das Motto meiner Mutter, es allen möglichst angenehm
und recht zu machen. „Mein Junge“, pflegte sie dann zu sagen: „wir sind einfach
zu gut für diese Welt. Wir werden immer ausgenutzt werden.“
Über die Jahre habe ich dies weitestgehend abgelegt und mich all derjenigen
entledigt, die nur eines im Sinn hatten. Sich selbst.
Hat es mich verbittert über die Jahre und verschlossen gegenüber Menschen?
Gar nicht. Auch so ein Ding mit der Bewusstheit. Geht gar nicht anders.
Gestern erinnerte ich mich an die Gamma-Methode, in der man Herz-Hirn-
Kohärenz durch eine bestimmte Meditation erreicht. Kurz angewendet hat sie
mir Klarheit zurückgebracht und mir das Ruder zurück in die Hand gegeben.
Und da war sie wieder. Die Achtsamkeit für alle fühlenden Wesen - mich
eingeschlossen. Danke.
Prägung
Prägungen bestimmen unser Schicksal.
Da wir unsere Prägungen bestimmen, bestimmen wir unser Schicksal.
Stell dir dein Unterbewusstsein wie Knetmasse vor. Ein langer gerollter Strang
aus Knete.
Jedes Erlebnis, jede Handlung, jeder Gedanke, jedes Wort (kurz: alles)
hinterlässt seine Spuren in deinem Unterbewusstsein. Es wird hierdurch
geprägt.
Seine Form bestimmt, wie du heute fühlst, denkst du, sprichst und handelst du.
Du kannst gar nicht anders.
Zumindest solange dir dies nicht bewusst ist, überlässt du automatischen
Programmen das Ruder in deinem Leben.
Mir ist heute Morgen das Thema der Prägungen in den Sinn gekommen. Viele
kennen es vielleicht im Zusammenhang mit Karma. Und meinen mit
"Das Karma schlägt zurück."
sei alles Wichtige zu diesem Thema gesagt. Ist es nicht.
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Zurück zu den Prägungen. Eine Prägung hängt stark davon ab, "in welchem
Geist" wir etwas tun. Sind wir uns dessen bewusst? Tun wir es zum eigenen
Vorteil oder zum Vorteil eines anderen?
Nutzen wir die andere oder den anderen für unsere eigenen Zwecke aus? Und
steht nur unser Ego im Mittelpunkt?
All dies verändert die Tiefe der Prägung. Eine Prägung ist wie ein Saatkorn. Da
jeder von uns ein Unterbewusstsein hat und dieses wie ein Acker funktioniert,
geht jedes Saatkorn darauf auf.
Nicht nur das.
Es wächst. Nehmen wir einen Baum. Eine Eiche. Was wiegt so eine Eichel? Ein
paar Gramm, vielleicht 15g oder 20g. Später wird daraus ein stattlicher
Eichenbaum. Sagen wir einmal in einer Größe von 10 Tonnen Holz. Über 65
Millionen-fach mehr als die kleine Eichel.
So ist es mit den Prägungen. Sie wachsen ins Unermessliche und werden zu
unserer zweiten Natur, wenn wir sie pflegen und wachsen lassen.
Es ist wichtig zu erkennen, wann der Punkt für ein Stopp ist und diesen Punkt
konsequent einzuhalten. Wie beim Unkrautjäten jeden Tag dranzubleiben und
den Garten sauber zu halten. Lassen wir nur einmal nach, wird nach einem
warmen Sommerregen das Unkraut unkontrollierbar sprießen.
"Das tut man nicht."
Genau. Deshalb kommt man im Leben auch nicht voran, weg von seinen
bisherigen Ergebnissen und bleibt nahezu wer man ist und was man ist. Das tut
man nicht, weil man niemand spezielles ist, sondern jemand, irgendein jemand.
Genug Geschichten über "man". Werden wir persönlich.
Ich beobachte in meinem Umfeld Menschen und lerne von ihnen eine Menge.
Darin bin ich übrigens völlig emotionslos.
Was einer sagt, zeigt mir etwas darüber, wie er (oder natürlich sie) denkt.
Gedanken sind die Sprache des Gehirns und Worte ein Ausdruck unserer
Gedanken.
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Wie er sich verhält, sehe ich. Mimik, Gestik und was er tatsächlich umsetzt und
tut. Damit habe ich schon einmal, sagen wir, 20% erfasst.
Die restlichen 80% bleiben mir verborgen (und die 20% sind für wahr nicht
sicher).
Wenn wir dann professionell und aktiv miteinander arbeiten, dann offenbart sich
der Klient und es wird etwas mehr. Nicht viel. 5 oder 10%.
Verstärken wir die mentale Verbindung, dann fließen unzählige Informationen
zwischen uns hin und her.
In dieser Beziehung gibt es kein "man", kein "Aber", kein "vielleicht", nur das
Zusammenspiel des einen, des anderen in Verbindung mit der universellen
Energie.
That's it.
Regelmäßig spüre ich im Alltag, wie vergiftet die Seelen der Menschen sind.
Die Halden unserer zivilisierten Plastikwelt in Fernost blenden wir genauso aus
wie die gammeligen Müllhalden aus stinkendem alten Denken und dem frischen
Giftmüll, der in den pharmazeutischen, industriellen Küchen zusammengebraut
wurde. Woran verdienen die Pharmazie und der Arzt ihr Geld? An Kranken, die
nicht sterben, aber zu gern leben, um die Chemie abzulehnen, die ihnen
angeboten wird.
Wir fressen alles in uns hinein, was die Nahrungsmittelindustrie, die Politik und
die Mächtigen dieser Welt uns am Buffet der einfachen Erhältlichkeit darbieten.
Auch das macht uns krank.
Die Presse macht das Catering und sorgt für reibungslose Propaganda. Mit der
Presse ist alles chic.
Ist doch nur ein Angebot. Nehmen müsst ihr das nicht, tut ihr aber trotzdem.
Andersdenkende auszugrenzen, gemeinsam mit anderen verstärkt das Gefühl
der Gemeinschaft, einer konstruierten Gemeinschaft, weil zu guter Letzt es
doch nur ums eigene mickrige Ego geht, das gefüttert werden will. Gemeinsam
auszugrenzen ist eine grausame Gemeinsamkeit.
Vieles wird in euren Köpfen fremd gesteuert. Eure eigenen Kapitäne sind längst
ersetzt worden durch systemtreue Gesellen, die tun, was man ihnen sagt.
Da ist er wieder. Dieser anonyme, schattengleiche Mann. Wenn ihr euch schon
nicht darum bemüht, ihn aus eurem Kopf zu verbannen, dann bitte ich nur um
eines:
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Geht anderen mit eurem Klagen und Jammern nicht auf die Nerven und segelt
einfach gemeinsam in einer Regatta um den Pokal mit dem größten Ego davon.
Gute Reise.
Oder sagt einfach: "Stopp."
Fühlt hinein und spürt, ob alles richtig scheint. Zweifellos und kompromisslos
richtig und seid in dem, was ihr tut wahrhaftig.
Es gibt eine Reise ohne Rückkehr. Es ist die Reise nach innen. Wer sie antreten
will, kann einfache, wirkungsvolle Wege gehen oder kompliziert selbst
herumexperimentieren. (übrigens eine Erfahrung, die ich in den letzten 30
Jahren machen durfte, wofür ich dankbar bin). Keine Reisebeschränkung kann
deine Reise nach innen verbieten.
Jede und jeder, der sich für die Kraft seines Unterbewusstseins interessiert, ist
herzlich willkommen. Und ich denke:
Wenn sich unsere politische "Elite" bereits vor vielen, vielen Jahren dafür
interessiert hat, könnte es nicht schaden, mehr darüber zu wissen, oder?
Google mal Nudging. Nudging bedeutet Schubsen. Es ist ein kleiner Schubs in
die richtige Richtung (oder die Richtung, die die Mächtigen für richtig halten).
Sie gehen davon aus, dass wir selbst nicht wissen können, was gut für uns ist.
Das übernehmen sie dann für uns.
Nie war ich so unpolitisch wie heute. Nie so unmenschlich und ohne Vorurteil
oder Emotion. Nie so frei. Ich habe einmal einem früheren Bekannten gesagt,
von dem ich annahm, er könne einmal ein Freund werden: „Wenn ich merke,
dass du dich im Kreis drehst, wird es schwierig. Ich nehme kein Blatt vor den
Mund. Das musst du dann schon aushalten.“ Hat er nicht.
Er wollte Aufmerksamkeit für sich. Eine Einbahnstraße, die ich nicht bereit bin
zu fahren.
Wer Aufmerksamkeit erwartet, Anerkennung und dass ich durch die Gitterstäbe
seines Knastes oder die Mauern seines selbstgemauerten Gefängnisses
Bananen für sein Ego-Äffchen reiche, wird enttäuscht werden.
Was man nicht macht, interessiert mich immer weniger, weil ich die besten
Zeiten hatte, wenn ich etwas nicht so gemacht habe wie alle.
Ich weiß auch, dass wir alle miteinander verbunden sind. Es ist längst nicht
mehr die Frage, ob wir es sind. (dazu gern "Der Weltgeist" von Nelson und
Kindel lesen). Was jedem einzelnen von euch widerfährt, widerfährt auch mir.
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In dieser Überzeugung kannst du dir vorstellen, was mich antreibt wieder und
wieder zu schreiben, zu reden, vorzutragen und anzuleiten.
Wer wach werden will, ist herzlich eingeladen. Wer mutig genug ist, alles zu
verlieren, ist herzlich eingeladen. Wer wahrhaftig täglich eine bessere Version
von sich sein will, ist herzlich eingeladen.
Alle anderen können von mir aus auf Madagaskar, in Indien, Indonesien oder
Malaysia leben, denn dort wächst ja bekanntlich der Pfeffer.
Zum Schluss etwas Positives. Wir werden mehr. Andersdenkende jeglicher
Couleur. Wir unterscheiden uns äußerlich manchmal sehr, im Geiste treibt uns
nur eines an:
Wachstum, Leben und die universelle Verbindung gemeinsam zu pflegen und
andere darin zu unterstützen.
Irgendein esoterische Nonsens? Nun ja, die Frage ist, was ist Esoterik. Bei Wiki
steht so etwas wie Geheimlehre. Ist es also noch esoterisch, wenn ich alles
jedem offenlege und anbiete?
Und wenn den Kritikern vom Kopfschütteln und Augenverdrehen schwindelig
wird, wir wachsen und erleben eine neue Qualität des Lebens.
Heute. Hier. Jetzt.
Selbstlüge und Wahrheit
die meisten belügen sich selbst und andere. Es gibt nur wenige, die absolut
ehrlich sind.
Ich wurde gefragt, was die Basis für Zufriedenheit im Leben ist.
Was macht glücklich?
Heute Morgen dann dieser Impuls. Die Lüge macht unglücklich.
Ok, dachte ich mir, dann gehe ich mal tiefer in diesen Gedanken und habe
festgestellt, dass unser Unterbewusstes damit wieder ins Spiel kommt.
Es ist mit der universellen Wahrheit verbunden und deshalb leiden wir, wenn
wir nicht unserer Bestimmung in ehrlicher Art und Weise leben.
Zu kräftig für den Morgen. Vielleicht. Aber irgendwann am Tag müssen wir
anfangen aufzuwachen. Welcher Zeitpunkt eignet sich besser als der Morgen?
Die Lüge braucht mehr Energie als die einfache Wahrheit. Es gibt nämlich nur
eine Wahrheit für jeden, aber mehrere Lügen.
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Die Speaker-Szene zersetzt sich selbst
Eine Nachricht hat mich nachdenklich gestimmt.
Ein geschätzter Mensch (anonym) wird medial durch die Presse gehetzt. Die
Spiele sind eröffnet.
Neutralität, Objektivität, handwerklich guter Journalismus? Fehlanzeige.
Irgendein Schreiberling kloppt ein paar Zeilen zusammen und hofft auf den
Watergate-Schuss, der ihr (oder ihm) den Pulitzer beschert. Oder zumindest die
Anerkennung der Provinzredaktion.
Wir erleben in solchen medialen Hetzjagden vor allem eines. Den
aussichtslosen Krieg einer Generation ewig gestriger, analoger
Meinungsfaschisten gegen neue Medien, neues Denken und neue Wege.
Das System fährt seine Krallen aus, wenn es feststellt, dass da jemand ist, der
das Potenzial hat, vielen Menschen die Augen zu öffnen und sie sehen zu
lassen, wie das ganze Unternehmen funktioniert.
Und damit alle Betroffenen sich angesprochen fühlen: Das System aus Staat,
Kirche, Pharmazie, Nahrungsmittelindustrie, Geld und Medien funktioniert
wunderbar.
Für einige wenige besser als für die breite Masse (gern dazu ausführlicher an
anderer Stelle).
Deshalb setze ich eher auf Medien, die mir die Freiheit lassen das, was ich
denke, frei zu formulieren. Damit möglichst viele Menschen davon profitieren
können.
Geht es mir um Aufmerksamkeit? Ja, unbedingt.
Es geht mir um Aufmerksamkeit für die Sache an sich. Das Größte wäre die
Menschen soweit zu frei denkenden Persönlichkeiten zu begleiten, dass sie
sagen:
"Stefan, war eine großartige Zeit mit dir. Jetzt brauche ich dich nicht mehr, denn
ich bin komplett frei geworden von allem, was mich abgehalten hat zu sein, wer
ich wirklich bin."
Darum geht es.
Und dazu gehört ein klarer Standpunkt. Und hier ist meiner:
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Ein System ist nicht per se schlecht. Es kann hilfreich sein, wenn es
Orientierung bietet und gleichzeitig das Wachstum des Einzelnen im Blick hat.
Ist es aktuell (noch) nicht.
Das zentrale Thema bleibt Bewusstheit. Eine bewusste Gesellschaft wird
bestimmte Dinge nicht mehr tun, die sie jetzt, ohne zu zögern tut.
Küken schreddern, alte Menschen Flaschen sammeln lassen, Menschen
bewusst für den Profit mit zweifelhaften Lebensmitteln abfüttern,
Massentierhaltung, sie mit "heilbringender" Chemie krankmachen, an der Armut
und der Angst der Menschen verdienen, Panik verbreiten.
Die Probleme sind vielfältig, die Ursache einfach. Unbewusstheit.
Ich habe eine Ahnung davon, warum Menschen unglücklich sind, weil ich selbst
diese Erfahrung gemacht habe.
Mein Unterbewusstsein wusste, dass da gehörig etwas falsch läuft. Ich erlebte
es aber anders.
Ich weiß, wie ich mich daraus befreien konnte und wie ich durch dieses dunkle,
tiefe Tal gehen konnte, ohne darin zu versinken.
Habe ich Angst gehabt? Ja.
Zum einen davor keinen Halt mehr zu haben und auf mich allein gestellt zu sein.
Freiheit hat seinen Preis. Wenn Stabilität nur dafür zu bekommen ist, dass ich
unglücklich bin, dann pfeife ich darauf. Mir sind das Abenteuer wichtiger und die
Selbstermächtigung.
Dann war mir irgendwann bewusst geworden, dass es kein Zurück geben wird.
Was einmal den Frontallappen passiert hat, bleibt erst einmal für eine Weile da.
Die Folgen spüre ich jetzt schon. Es drängt nach außen, will gehört werden und
lässt mich nicht ruhen.
Kennt ihr diese kleinen nervigen Kinder, die permanent am Rockzipfel der
Mutter zupfen und etwas wollen? So ist es.
Ich wache auf und es ist schon da. Und es sagt zu mir:
Da ist dieser Gedanke. Schreib ihn raus. Solange du den nicht geteilt hast, fängt
dein persönlicher Tag nicht an.
Ok, denke ich. Dann mal rein in die Tasten gehaut, damit ich mich den
"wichtigen Dingen der großen Leute" widmen kann.
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Da stehen wir heute. Und es ist anders als in den letzten Tagen, Wochen und
Monaten. Eine Entscheidung ist gefallen, die nicht jedem schmecken wird (und
es hat schon begonnen)
Für jeden, der tatsächlich den Mut hat, etwas in seinem Leben zu ändern, bin
ich da. Dafür gibt es die DAO-Seite, die DAO-Community, online und live
Seminare. Dem Rest empfehle ich mich. Meine und eure Zeit ist kostbar.
Nutzen wir sie.
Einen großen Teil mache ich frei zugänglich. Keine Anmeldung, keine Kosten,
keine Abos. Facebook-Seite, kostenlose Gruppe fertig.
Es ist so, dass mir die Highprice-Programme der lieben Kolleginnen und
Kollegen gar nicht gefallen. Ich mag es anders. Viele Menschen, die wenig
bezahlen, statt einige wenige, die fünf- oder sechsstellig berappen. Ein Deppen,
der bereit ist 50.000 oder 100.000 EUR auf den Tisch zu legen, damit ich ihn
ein Jahr lang coache, ist immer zu finden. Was soll ich denn dafür machen? Bei
ihm für ein Jahr einziehen? Wohl kaum.
Nichts, was ich erzähle ist wirklich neu. Ganz im Gegenteil. Es ist sogar alt. Und
das, was andere erzählen ist meist auch nicht neu, oft wird die Kopie der Kopie
der Kopie als neue Idee verkauft.
In der Kombination ist das DAO einzigartig und aus eigener Erfahrung kann ich
sagen:
"Wow, heilige Scheiße! Das hat das Potenzial alles in dir zu zerstören und neu
zu kreieren."
Ist in seiner konsequenten Form hoch effektiv und tiefgründig. Ich kann es
sagen, weil ich es so erfahren habe.
Einige von euch haben mit mir das Glück, die Premiere-Veranstaltung im März
zu erleben. Dort geht es hauptsächlich darum, wie wir die Macht über unser
Unterbewusstsein erlangen können. Warum das Sinn macht?
Lasst euch nicht vereinnahmen. Bildet eure eigene Meinung zu den Dingen und
befreit euch von den systemgewünschten Ängsten und lernt es kennen. Euer
Unterbewusstsein.
Macht mich überflüssig (da bin ich etwas eigennützig), denn an dem Tag, an
dem ich nicht mehr erforderlich bin, ist der Tag, an dem eine große Veränderung
stattgefunden hat.
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Bahnreise des Lebens
Es macht einen großen Unterschied, ob wir unseren aktuellen Stand als
Zwischenstation oder Endstation wahrnehmen.
Das Leben ähnelt einer langen Zugreise. Wir fahren mit anderen in eine
Richtung, steigen aus, haben Wartezeiten, steigen um, fahren weiter.
Es gibt schöne, helle Bahnhöfe, die wir ungern verlassen und gammelige,
angeranzte. Einmal haben wir stundenlang Zeit und dann wieder hetzen wir von
einem Bahnsteig zum anderen.
Wir können die Reiseroute bestimmen, wie wir uns fühlen und darüber denken
auch. Aber die Orte selbst sind, wie sie sind.
Wir lernen uns kennen, reisen eine Weile zusammen. Und irgendwann auf
unserer Reise nehmen wir Abschied voneinander.
Tag der Wahrheit
Es gibt diese Tage, an denen wir uns unserer Bestimmung stellen. Heute ist so
ein Tag.
Scheinbar keine große Sache. Der eine oder andere wird es für sinnlos halten.
Für mich persönlich gehe ich damit über eine Grenze. Welche?
Darüber zu sprechen, die Komfortzone zu verlassen, ist eine wundervolle
Sache. Es zu tun eine andere.
Seit gestern spüre ich, dass sich alles in mir auf dieses Erlebnis vorbereitet, wie
auf eine Prüfung oder einen Vortrag.
Und das ist es denn wohl auch. Eine Prüfung, die ich mir selbst gestellt habe,
der ich mich heute stelle.
Bei all der Leichtigkeit gibt es einen Punkt, an dem sich beweist, ob alles
Gesagte auch zu echten, nachweislichen Ergebnissen führt.
Und was es mit dir macht.
Wir werden sehen. Gut, dass meine liebe Frau Tanja mich in solchen
Verrücktheiten begleitet.
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Suche, um zu finden
Gestern habe ich meinen Auto-Schlüssel gesucht. Tanja lacht schon immer.
"Ja, ja. Der Schlüssel, das Portemonnaie... jedes Mal suchst du es", sagt sie
dann mit einer Mischung aus Belustigung und leichter Genervtheit.
Es macht Unruhe, wenn jemand wie ein aufgescheuchtes Huhn durch die
Gegend rennt und immer gackert:
"Ja, wo habe ich es denn zum letzten Mal gehabt, wo habe ich es denn
hingelegt, wo könnte es denn sein."
Der letzte Ort, wo ich nachschaute, war der Ort, wo er hingehört. Dort, wo sein
Platz ist. Im Schlüsselkasten.
Und dort war er denn auch.
So geht es uns allen. Zum Beispiel mit unseren Talenten, unserer Kraft, Energie
und unserer Bestimmung.
Wir suchen und suchen, rennen von einem Coach zum nächsten und
ignorieren, wie nah es uns ist. Ganz nah.
Es ist in uns.
An einem Ort, den ein Kundiger benennen kann und dir den Weg dorthin
beschreiben kann. Mehr nicht. Denn es ist ein Weg, den nur du gehen kannst.
Mir ging es lange Zeit so. Bis ich eine hilfreiche Welt entdeckte, in der mein
Potenzial wächst und in der ich täglich Neues entdecke.
Es ist einfach, weil es leicht zu finden ist. Und es ist unmöglich zu entdecken,
weil es offen und nicht verborgen ist.
Du siehst es klarer, deutlicher und schneller, wenn du vertraust, dass es da ist,
um für dich zu wirken.
Es rettet dich und macht dich stark.
Liebe (m)einer Frau
Heute ein großes Thema... immer ein großes Thema. Eine großartige Energie.
Heute bin ich besonders dankbar für die uneingeschränkte Liebe meiner Frau.
Gerade die letzten Wochen waren nicht leicht für sie (auch wenn sie an dieser
Stelle etwas anderes behaupten würde).
Was tust du, wenn dein Partner auf einem Weg ist, den du selbst nicht kennst?
(ihr wisst ja, wie ich seit Monaten unterwegs bin - DAO,
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Persönlichkeitsentwicklung, Blockaden sprengen, Kältetraining,
Ernährungsweise geändert u.v.m.)
Das kann Angst machen.
In dieser Situation vertraust du oder du bekommst Angst.
Angst vor der Veränderung. Angst, die Verbindung zu verlieren. Angst verletzt
zu werden. Angst, dass irgendwann auf diesem Weg, die Verbindung so
schwach werden könnte, dass sie den Anforderungen des Alltags nicht mehr
standhält.
Ich bin völlig im Vertrauen. Wir leben eine Beziehung, in der jeder wachsen und
sich entwickeln kann, ohne dass wir in den gleichen Ballonseide-Joggingsachen
herumspringen wie zweieiige Zwillinge (ihr kennt solche Leute vielleicht).
Vielleicht wird daraus einmal ein Thema, das wir teilen. Wer weiß?
Ohne Trallala: dieses den Liebenden gewidmeten Tages.
Tanja, ich liebe dich. Und ich vertraue auf das Potenzial in dir. Ich vertraue
darauf, dass du es weiterhin aufdecken und entdecken wirst, was in Dir steckt.
Ich glaube nicht an dich, ich bin überzeugt von dir. Von deiner Herzenswärme,
deiner Ehrlichkeit und deiner Kraft, dem Potenzial in dir die Welt aus den Angeln
zu heben.
Ein Tipp unter uns, Tanja:
Teile es mit deinem Team, den Menschen, die sich dir anvertrauen. Es ist zu
groß für und viele da draußen wären froh, wenn sie etwas davon abbekämen.
Diese vielen, verirrten Seelen, die Orientierung suchen, Trost von den
Verletzungen aus der Vergangenheit und die eine klare, offene Sprache
schätzen.(ein extra Hinweis an die "besondere Branche" , in der 90% Verwirrte
täglich versuchen, das schnelle, einfache Glück zu finden). Dem ist nichts
hinzuzufügen (ist eh wieder zu lang geworden)
Zum Glück
Das Bild ist gestern in der Nähe von Marsberg entstanden. Über die flache
Landschaft wehte ein kräftiger Wind (vielleicht noch eine Ecke von Sabines
Rockzipfel) und ich nutzte den Moment, um anzuhalten und einmal kurz
durchzuatmen.
Glück.
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Bist du glücklich? Was fehlt dir zu deinem Glück? Und wie kannst du es
entdecken?
Es wäre vermessen zu sagen, dass ich das Siegel gebrochen hätte und das
Geheimnis des Glücks kennen würde.
Ich weiß es für mich und kenne die Techniken und Methoden, damit andere
Menschen es für sich finden können. Gehen muss tatsächlich jeder diesen Weg
selbst.
Es ist ein immerwährender, sich verändernder Prozess, weshalb es nichts nützt,
das Ziel einmal erreicht zu haben und sich dann bequem aufs Sofa zu hocken.
Also: rein ins Leben und erfahren. Nicht reden, machen.
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch eine Bestimmung hat. Etwas, das ihn
ausmacht. Etwas, dass nur er besonders gut erledigen kann in seinem Leben
und etwas, das entdeckt werden will.
Frage: Wie kann jemand glücklich sein, wenn er unterbewusst weiß, was seine
Bestimmung ist und sie nicht lebt?
Gestern kam mir dieser Gedanke auf einer Fahrt zu einem Termin, früh habe
ich die besten Ideen. Da ist der Kopf noch frei und beschäftigt sich nicht mit den
Katastrophen dieser Welt.
Von ungefähr kam die Idee nicht. Seit Tagen bereite ich einen Workshop vor,
den ich im März abhalten werde. Mehr noch.
Das Hauptthema ist, wie wir die uns die Macht des Unterbewusstseins zu eigen
machen können. "Die Macht über dein Unterbewusstsein."
Also genau die Macht, die in uns für die vielen komplexen Vorgänge sorgt, den
Herzschlag, die Zellerneuerung, die Wundheilung, die Atmung, Verdauung,
Stoffwechsel u.v.m. und dabei unermüdlich Tag und Nacht für uns arbeitet.
Wäre es nicht wundervoll, dieses Potenzial kennen zu lernen und mit ihm zu
arbeiten statt dagegen? Einen tieferen Impuls gebe ich, der vielleicht deutlich
macht, wie wichtig es ist, den hilfreichsten Helfer, der uns zur Verfügung steht,
zu kennen und nicht mehr gegen ihn zu arbeiten.
Nur ein Impuls, um darüber nachzudenken, wie der eigene, persönliche Weg
zum Glück aussehen könnte.
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Warum einfach wünschen nicht funktioniert
Mehr als 95% machen diese drei Fehler.
Das geheime Wissen um die wichtigsten Dinge, um es erfolgreich anzuwenden.
Der Schlüssel zum Erfolg."
Stop.
Es ist einfach. So einfach, dass man damit kein Geld machen könnte, wenn
man so ehrlich wäre zu sagen, wie einfach es ist. Es ist alles schon da. Es
bekommt nur manchmal einen neuen Namen, um wieder Interesse zu wecken
und besser verkauft werden zu können.
Wie es funktioniert, erläutere ich an anderer Stelle näher. Jetzt soll es darum
gehen, wie du dich selbst von solchen Abhängigkeiten befreien kannst.
Wenn ich dir sage, dass 10 Minuten morgens ausreichen, um dein Leben
grundlegend zu verändern. Würdest du diese Zeit 90 Tage lang auf dich
nehmen, um es zu probieren?
Vielleicht auch nur, um zu beweisen, dass es nicht funktioniert?
Welchen Wert hätte diese Information für dich?
Kommt wahrscheinlich auf dein Problem an, oder?
Wenn ich jetzt sagte, dass diese Information 0,- Euro kostet, würdest du
vielleicht denken:
"Was nichts kostet, ist nichts."
Und tapst damit in die nächste Falle. Dem Glauben, dass Wert etwas mit Geld
zu tun habe.
Ich mache dir jetzt folgende Rechnung auf und du entscheidest, ob du diesen
Aufwand betreiben willst, um etwas in deinem Leben zu verändern.
9-Minuten-Morgenritual
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Du brauchst dafür morgens 9 Minuten, sagen wir maximal 10. Du wendest es
90 Tage lang jeden Morgen an.
Deine Investition: 15 Minuten Erklärung, wie es funktioniert, maximal 30
Minuten, wenn du etwas tiefer in das Thema einsteigen willst.
Dann 90 Tage lang jeden Morgen 10 Minuten. Macht insgesamt 900 Minuten,
das entspricht 15 Stunden.
Vielleicht um die Ergebnisse zu reflektieren weitere zwei bis drei Stunden,
aufgerundet ist das ein Aufwand von 20 Stunden.
Willst du mir weismachen, dass 20 Stunden Investition in dein Leben nichts wert
sind?
Glaubst du, dass ich meine und vor allem deine kostbare Zeit vergeuden
würde?
Wohl kaum.
Meinen Tag hat dieses kleine Programm schon jetzt nach sieben Tagen
verändert. Es hat Einfluss genommen darauf, wie ich meinen Tag bewusst
lenke. Es hat mir Kraft und Fokussierung verliehen und mich zurückgeholt.
Was es bei dir verändern kann? Das musst du selbst herausfinden. Ich habe es
jetzt fest in meine Morgenroutine eingebaut und stelle Tag für Tag wundervolle
Veränderungen fest.
Du hast kein Geld, um teure Programme zu kaufen? Dann tue alles, was dir
möglich scheint, aus deinem aktuellen Potenzial das Beste zu machen.
Es ist alles da. Es ist einfach. Und Geld ist nicht das, was ihm Wert bemisst. Es
ist dein Wachstum, deine Veränderung und dein Beitrag für andere, die
entscheiden, ob es Sinn macht oder nicht.
Heute diese eine Frage:
Bist du bereit 10 Minuten zu investieren, um dein Leben zu bereichern?
Meine Antwort darauf war:Hey, klar. Ich probiere es einfach und sehe, was
passiert.
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Bereits 10 Sekunden vorher hat es entschieden
Eine Frage:
Wenn jemand für dich jede Entscheidung 10 Sekunden vorher träfe, würde es
dann Sinn machen, ihn besser kennen zu lernen und gemeinsam mit ihm zu
arbeiten?
Warum?
Nun ja, dafür brauchst du nicht lang suchen. Dein Entscheider steckt in dir und
damit ist er dafür verantwortlich, was du denkst, glaubst und erlebst.
Es hat mich fast ruiniert herauszufinden, wie das funktioniert. Ich fühlte mich
nicht vollständig, irgendetwas fehlte in meinem Leben. Jeder Tag war wie ein
Kampf. Ich kam nicht recht vorwärts und immer wieder begegneten mir die
gleichen Dinge, die mich hemmten und zurückwarfen.
Dann entschied ich einen Weg zu finden, um das zu heilen, denn ich beobachte
Menschen in meiner Umgebung, denen es ähnlich geht wie es mir ging.
Was ich zu dieser Zeit nicht wusste:
Diese Entscheidung sollte meine Aufmerksamkeit zu 100% fordern. Von
anderen wurde es manchmal ungläubig mit Kopfschütteln kommentiert. "Was
für eine Verrücktheit kommt jetzt wieder?"
"Nimmt er jetzt irgendwas ein? Und wenn ja, wieviel?"
"Das ist doch esoterischer Unsinn."
Ich war in dem, was ich tat, fast allein.
Meine liebe Frau hält zu mir und lässt mich die ganze Zeit schon in meinem
inneren Labor herumkramen. Sie ist darin mein Fels in der Brandung.
Eine großartige Leistung, denn sie könnte jederzeit mit gutem Recht erwarten,
dass ich mich um andere Dinge mehr kümmere. Sie könnte mir jederzeit
berechtigterweise die Frage stellen:
"Wozu machst du das? Was nützt es? Und wie beitragend ist es für uns jetzt?"
Ich danke dir für dein unerschütterliches Vertrauen und deine Liebe. Sie ist eine
der Quellen für die Kraft, die erforderlich ist, eine solche Reise anzutreten.
Ich kann niemandem empfehlen zu tun, was ich getan habe, denn eine Lehre
musste ich aus allem ziehen:
Eine solche Reise ist wie eine Expedition in ein fernes, wildes und unbekanntes
Land. Du lässt dein bisheriges Leben zurück, deine Familie, deine Freunde und
alles, was dir Sicherheit und Zuflucht gegeben hat.
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Ich habe alles auf eine einzige Karte gesetzt und kann heute noch immer nicht
wissen, ob es im Außen funktioniert.
Den Schatz nach einer solch langen Reise zu heben, in den Händen zu halten,
heißt ihn noch nicht nach Hause gebracht zu haben. Es ist Zeit für die
Rückreise.
Heute, jetzt.
Wenn du selbst von den tiefen Erkenntnissen dieser Reise Nutzen haben
möchtest, dann lade ich dich herzlich ein.
Ich teile meine Erkenntnis mit einer Gruppe von Menschen, von denen ich
annehme, dass sie es für sich nutzen werden.
Hier wird es dazu immer einen kleinen Ausschnitt geben. Also eine gute
Nachricht für alle, denen einige der Texte zu lang waren, um sie bis zum
Schluss zu lesen.
Sie werden kürzer.
Das Thema ist nicht mehr privat. Es wird für alle interessant sein, die bereit sind,
eine grundlegende Veränderung in ihrem Leben einzuleiten. (wenn es dich
interessiert, verbinde dich mit der offiziellen DAO-Seite).
Warnung:
Das größte Risiko der Existenzbedrohung kannst du vermeiden, wenn du von
meinen Erkenntnissen abguckst, schrittweise umsetzt und dein jetziges Leben
schrittweise veränderst.
Meinen Weg kann ich nicht vorbehaltlos empfehlen, obwohl er in kürzester Zeit
unglaubliche Ergebnisse erzielt hat. Das Risiko wäre für die Einzelne oder den
Einzelnen zu groß.
Das richtige Maß zu finden, ist hier der Schlüssel zum Erfolg.
Gedanken, Gefühle und Krankheit
Vielleicht hast du hierauf eine persönliche Antwort:
Wenn Gedanken krank machen können, glaubst Du, dass sie uns genauso
wieder gesund machen können?
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Können Gefühle schädlich sein für das Wohlbefinden und besteht die
Möglichkeit, dass lang gelebte, negative Gefühle sich irgendwann körperlich
äußern?
Glaubst du, dass du hilflos deinen Gedanken und Gefühlen ausgeliefert bist
oder dass es möglich ist, bewusst damit zu sein, um ein glücklicheres, erfülltes,
langes Leben in Wohlempfinden zu führen?
Ich bin auf deine Gedanken gespannt.
Wo finden wir einen der stärksten Verbündeten, um unser Leben
selbstermächtigt zu steuern?
Hippokrates soll gesagt haben, die wirksamste Medizin sei die natürliche
Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liege.
Schön und gut. Dann muss ich mir selbst folgende schmerzliche Fragen stellen:
Wissen viele Menschen nicht darum, ist ihnen die Macht dieser Möglichkeit
nicht bewusst? Glauben sie es nicht, obwohl sie es wissen? Oder wollen sie
sich selbst nicht eingestehen, dass sie mehr könnten?
Ich habe versäumt zu fragen:
"Willst du gesund werden? Willst du glücklich sein? Willst du, dass dein Leben
erfüllt ist und beitragend für dich und andere Menschen um dich herum?"
In einem meiner letzten Beiträge habe ich behauptet, dass alle Wesen glücklich
sein wollen und Unglück vermeiden wollen.
Dieses Dogma stellt der Buddhismus zentral in seine Lehre.
Das DAO ist frei von Dogmen.
Heute gehe ich deshalb einen Schritt zurück und frage dich jetzt in diesem
Moment, wenn du diese Worte liest:
Bist du bereit, alles zu verlieren, um dein Leben zu verändern? Willst du
glücklich sein und würdest du den Schatz der Langlebigkeit und des Glücks
nicht nur empfangen wollen, sondern ihn mit anderen teilen?
Es bedarf mehr als nur eines einzelnen Mannes oder einer einzigen Frau, um
eine solche Aufgabe zu stemmen. Sie scheint einigen vielleicht unlösbar.
Mich hat es an den Rand des Ruins getrieben, denn plötzlich stimmte die
äußere Welt nicht mehr mit meiner inneren überein. Es hat mir das Konto gefüllt,
mich jedoch leer gemacht.
Ich lebte nicht mehr im Einklang mit dem, was ich heute weiß.
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Ich war bereit alles aufs Spiel zu setzen, um Zeit zu gewinnen, Erkenntnisse zu
sammeln. Ich wollte beides wieder überein bringen; musste es, weil ich
schlichtweg keine Alternative sah.
Ganz deutlich:Meine bewusste Entscheidung. Keine Ungerechtigkeit des
Schicksals, kein Zufall und keine boshafte Energie, die mir schaden wollte. Nur
ich.
Noch gerade rechtzeitig konnte ich für mich die zuvor gestellten Fragen
beantworten. Ich lernte die Techniken und Methoden kennen, um meinen Platz
im Leben zu bereiten. So dass ich jetzt überzeugt sagen kann:
"Ich werde lange, gesund und glücklich leben und vielen Menschen beitragend
sein in ihrem Leben ebenfalls glücklich zu sein."
Der einzige Schatz, der wächst, indem man ihn teilt, ist die Erkenntnis, dass wir
verbunden sind - mit allem und jedem.
Was wir anderen antun, tun wir uns selbst an. Immer. Deshalb schaden
Informationen nicht nur dem, der sie nicht hat, sondern auch dem, der sie hat.
Möchtest du die drei wichtigen Aspekte kennen, die deine innere, unbewusste
Armee mobilisieren, um glücklich zu sein?
Deine innere Macht entfesselt lernen, um zu wachsen und anderen ebenfalls
ein Beitrag zu sein?
Wirklich? Wie kann ich dir glauben, wenn du selbst nicht überzeugt bist? Oder
bist du es?
Ein Besuch im Garten
War das gestern nicht ein herrlicher Tag? Sonnenschein, blauer Himmel,
wunderbar.
Ich habe mir einen Besuch im Chinesischen Garten in Bochum geschenkt. Ein
wundervoller Ort, um den Kopf frei zu bekommen. Eine etwas andere Welt
mitten im "Ruhrpott".
Die Sonne spiegelte sich im Teich, das laute Rauschen des Wasserfalls hallte
von den Wänden wider und überall kleine Nischen und Brücken, die meine
Achtsamkeit forderten, um nicht beim nächsten Schritt im Wasser zu landen.
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Eine notwendige Pause, um den Kopf frei zu bekommen, die Akkus aufzuladen
und Kraft zu tanken. In der Formel-I würde man Boxenstopp dazu sagen. Also:
ich war im Boxen-Stopp.
Wo fange ich an? Am besten vorn.
Es ist nicht alles Geld. Es ist nicht alles Geschäft. Es ist nicht alles ich, ich, ich.
Und gleichzeitig ist Geld nicht nichts, Geschäft absolut überflüssig und nur
immer alles du, du, du.
Verwirrend? Für mich auch. Besonders seither ich sehe, wie es um mich
herumläuft. Überall Bewertung statt Verwertung.
Meine größte Herausforderung: Nicht selbst in die Bewertung zu fallen und
auszuhalten, dass andere Menschen die Tendenz haben zu bewerten.
Facebook ist dazu ein wundervolles Beispiel. Wie viele zählen die Likes,
Herzchen, Wow, Wut-Smileys usw. unter ihren Beiträgen? Elektronische
Anerkennung wird zum Gradmesser, wie beitragend ein Post empfunden wird.
Ehrlich: Lob, Anerkennung in Form von Kommentaren fühlt sich gut an, mixt
einen Wohlfühl-Cocktail und geht vom Hirn direkt ins Blut. Super!
Kritik wird schnell zum persönlichen Angriff aufgefasst und der getroffene zieht
sich schmollend zurück.
Ich hatte da einen, der sich gern selbst schreiben gelesen hat. Bis er einmal
zugegeben hat, dass nicht alles von ihm stammt, sondern eine studentische
Hilfskraft für ihn geschrieben hat. Ich dachte, er sei ein Kollege. Freundlich,
hoch selbstreflektiert, ein Mensch mit Anziehungskraft. Online habe ich ihn nur
durch seine platten Attitüden wahrgenommen. Es gab keinen Austausch. So
kam es im April, dass ich ihn aus meiner Liste von facebook-Kontakten entfernt
habe. Es hat keine drei Stunden gedauert, da kam auch schon die Frage:
„Warum sind wir nicht mehr befreundet?“
„Wieso? Sind wir doch, aber nicht mehr auf facebook.“
„Wie das?“
„Ganz einfach: ich nutze facebook jetzt anders. Einige Kontakte entferne ich
deswegen.“
„Perfekt.“
Daumen hoch. Und gesperrt worden.
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Der kleine Junge in ihm muss wohl enttäuscht gewesen sein. Dann hätte der
große Junge vielleicht die Wertschätzung, die er immer gern hinausplärrt,
besser real gelebt. So gewinne ich keine Freunde.
Dale Carnegie hat in seinem Buch "Wie man Freunde gewinnt" sinngemäß
geschrieben:
Menschen mögen es nicht kritisiert zu werden.
Die Lüge von der positiven, konstruktiven Kritik mag unser Verstand
hinnehmen, in Wirklichkeit wäre es ehrlicher zu sagen:
"Deine Kritik hat mich verletzt."
Ein wundervoller Angriffspunkt ist das Wertesystem des anderen, das ich selbst
vielleicht nicht teile. Ein Angriff auf die Werte wird schnell als Angriff auf die
Person verstanden.
Ich habe einen Freund. Ich nenne ihn so, weil ich das Gefühl habe, dass das so
ist. Er hat mehrere Geschäfte und wir hatten vor einigen Tagen ein sehr
interessantes Gespräch über Werte.
"Seit meiner Kindheit ging es mir immer darum Erfolg zu haben. Letztendlich
auch darum, damit Geld zu verdienen", sagte er fast entschuldigend. Ich weiß,
dass viele ein Problem mit Themen wie Erfolg, Geld und Reichtum haben. Hatte
ich früher auch.
Doch was steckt dahinter? Ich sagte zu ihm:
"Dann war es immer Dein Wunsch, das Beste aus dir zu machen, was möglich
ist und damit ein angenehmes Leben zu führen?"
Ich finde, wer das von sich behaupten kann, ist schon sehr weit im Leben. Es
ist meines Erachtens recht einfach, sich von allem zu lösen, Nonne oder Mönch
zu werden und seine Spiritualität auszuleben.
Eine wesentlich spannendere Frage ist, wie wir es schaffen unser Alltagsleben
in Einklang mit den natürlichen Gesetzen in Wohlgefühl und Glück zu führen.
Wie es ein Geschäftsmann schafft, zu sein, was er ist und gleichzeitig dabei
glücklich sein kann.
Wie eine alleinerziehende Mutter ihr Leben bereichern kann und in ihrem Leben
Glück und Erfüllung erfährt.
Wie der Lkw-Fahrer sein Leben erfüllender gestalten kann und das Beste aus
sich macht.
Der Macher ist sprichwörtlich der, der Erfolg und Glück verdient hat. Ist das so?
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Oder müssen wir uns völlig asketisch verhalten, aus dem "normalen" Leben
zurückziehen und in ständiger Kontemplation versinken?
Wer Wege sucht, um ein solches Leben zu führen, findet vielfältige Angebote.
Wer jedoch ein Leben hat und dieses nicht komplett über Bord werfen will, findet
insbesondere Offerten, die ihm sein Leben schlecht reden wollen, um Kasse zu
machen.
Das DAO fügt sich in dein Leben ein. Gibt Impulse, Anregungen und zeigt
Möglichkeiten.
Da ist kein Raum für Bewertung - weder so noch so.
Nebenwirkungen: Fehlende Bewertung, sinkende Aufgeregtheit, mehr Freude,
ein bisschen wie Formel-I im Kopf.
Erkenne dich selbst
Tatsächlich fühlt es sich befreiend an, etwas zu erkennen.
"Erkenne dich selbst" steht auf dem Apollo-Tempel in Delphi. Doch was heißt
das?
Ich habe einmal nachgelesen, wie sich die Bedeutung über die Zeit verändert
hat.
Zuerst sollte der Mensch seine Begrenztheit und Vergänglichkeit begreifen,
Demut erfahren und sich damit vor Hochmut schützen.
Später dann wurde es im Sinne von "im Einklang mit der Natur leben"
verstanden.
Heute würden wir daraus vielleicht so etwas wie:
"Finde deine Bestimmung!"
ablesen. Erkenntnis führt dazu, dass wir etwas kennen lernen. Es verändert
uns, unsere Sicht von und auf die Welt.
Erkenntnis erleichtert. Immer. Auch wenn sie sich zuerst nicht angenehm
anfühlt. So wie gestern.
Die Erkenntnis war, dass wir für uns und unser Team besondere Verantwortung
übernehmen müssen, da uns andernfalls Arbeitsweisen aufgedrückt werden,
die nicht unseren Werten entsprechen.
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Gern sind wir geneigt, den einfachen, bekannten und ausgetretenen Weg zu
gehen. Doch was, wenn dieser Weg nicht dorthin führt, wo unsere Bestimmung
liegt?
Einfach weitergehen, nichts verändern und zum Schluss feststellen, dass es zu
spät ist umzukehren?
Ich nicht. Wir nicht. Also: Weiter mit anders machen, neu gehen und Wege
entstehen lassen, wo zuvor noch keine waren.
Erkenntnis kann jeder ist nur schwer, wenn du es dir schwer machst.
Gamechanger
Heute bin ich später aufgewacht, denn ich habe gestern eine Dokumentation
angeschaut, die mich förmlich in ihren Bann gezogen hat. Alles, was ich über
Ernährung glaubte zu wissen, wurde durch Studien, Fakten und Zahlen auf den
Kopf gestellt.
"Gamechanger" - eine Dokumentation über Athleten mit Ausnahmefähigkeiten
durch eine bestimmte Ernährungsweise.
Ein Kraftathlet trug 550kg 10m weit, ein Ultramarathonläufer lief 23 Tage
mehrere tausend Kilometer auf einem Trip, den andere in drei oder vier
Monaten machten und eine amerikanische Footballmannschaft holte sich den
Titel aus einer ausweglosen Position heraus.
Feuerwehrmänner senkten innerhalb einer Woche ihren Cholesterinspiegel
signifikant und ihr Blutdruck normalisierte sich.
Darüber muss ich tatsächlich jetzt ein paar Tage nachdenken, denn auch ich
habe keine Lust aufgrund von Fehlernährung plötzlich abgerufen zu werden.
Es ist ein Verbrechen an den Menschen, dass ihnen aus Profitgier Lügen
aufgetischt werden.
Ich sage Lügen, weil es Lügen sind.
Ich würde gern etwas anderes sagen. Gern so etwas wie:
"Hey, es kommt auf den Einzelfall an. Du kannst dich auch anders ernähren
und hast die gleichen Chancen, gesund alt zu werden."
Wir erhalten die Informationen, die wir haben sollen und nicht die, die wir haben
sollten. Denkt dran:
Frei denkende, gesunde Menschen sind schwer zu regieren.
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Und dennoch entscheidest du für dich und kein anderer für dich. Wir haben
immer die Wahl.
Erwartungen
Heute Morgen begegnet mir das Thema "Erwartungen". Kennst du das auch?
Erwartungen von anderen, Erwartungen an uns selbst, Erwartungen, die das
Leben uns stellt.
Der Druck aus der Erwartung entsteht immer, wenn wir das Gefühl haben,
woanders sein zu müssen, als wir tatsächlich sind.
Besonders deutlich wird das im Verkehrsstau. Wir wollen irgendwohin, zu einer
bestimmten, festgelegten Zeit und kommen nicht voran.
Das Gefühl kennst du vielleicht auch. Wie gehst du mit solchen Situationen um?
Ist es möglich, sich in wenigen Atemzügen davon zu lösen? Ok, heute Morgen
brauchte es 5 Minuten, um mich aus einer Erwartungsschleife zu befreien - es
braucht wahrscheinlich manchmal länger oder kürzer.
Auf jeden Fall ist es ein befreiendes Gefühl und lohnt sich vor allem morgens,
um den Tag bestmöglich zu starten.
Etwas anders starten
Heute ist ein guter Tag, um etwas anders zu machen - so wie jeder Tag.
Wir sind tatsächlich fähig uns an Veränderungen anzupassen. Jederzeit.
Dass wir uns hin und wieder schwer damit tun, liegt an unserem persönlichen
Kapitän im Kopf, dem Bewusstsein. Es wertet alles und entscheidet, wohin die
Reise geht.
Unser Unterbewusstsein nimmt unbeeindruckt alles an, was wir ihm anbieten,
real oder als Gedanken.
Wie startest Du den Tag? Diesen Tag? Was ist dein erster Gedanke?
Gerade morgens ist eine wichtige Zeit, um sich (auf) den Tag einzustellen. Wer
von euch meditiert morgens vielleicht?
Was ist mit positivem Denken? Reicht es aus, sich eine positive
Wunschvorstellung zu machen, um sie zu realisieren?
Alles hängt davon ab, wie tief diese Vorstellung sich in unserem
Unterbewusstsein verankert.
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Es gibt dazu einige recht einfache Techniken, die gut geeignet sind, den
Verstand zu umschiffen und die Vorstellung ins Unterbewusstsein zu legen.
Mehr noch als einfacher Glaube ist die eigene Selbstüberzeugung, dass es
wahr sei, Schlüssel für den Erfolg davon.
Blockaden sprengen, aber richtig.
Kontakte entfernen
Wenn ich Kontakte entferne, ist das nichts Persönliches.
Ich verbinde mich hier gern mit Menschen, die sich verbinden möchten und
denen ich ein Beitrag sein kann.
Menschen, die ich wahrnehme und die mich wahrnehmen, sind in meiner Liste.
Menschen, die bereit sind offen und authentisch zu sein, finden sich hier.
Da ich aktuell ein paar Kontakte mehr entferne, kommen Rückfragen, wieso und
warum. Einige sind verletzt. Schreiben zurück und ich spüre ihre Verletztheit.
Das kann ich nicht ändern.
Wer jedoch meint, die ganze Zeit zu konsumieren und zu kopieren, keinen
Mucks macht und sich wegduckt, wenn ich sie oder ihn anspreche, der kann
sich zurücklehnen und entspannen.
Eine Bitte.
Ich informiere jeden persönlich über Messenger, dass unser Kontakt hier endet.
Das halte ich für fair - auch für diejenigen, die niemals auf mein freundliches
Hallo reagiert haben.
Es soll nicht als Aufforderung zur Diskussion über Hintergründe und Ursachen
sein. Schon gar nicht soll es dazu führen, dass du dich oder das, was du tust,
in Frage stellst.
Es ist vielmehr ein natürlicher Prozess.
"Verrate nicht zuviel."
Vielleicht heute einmal leichtere Kost? Schauen wir mal.
Wenn der Beitrag dir gefällt, denke daran ihn mit anderen zu teilen.
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"Verrate nicht zu viel. Mach ein Geheimnis daraus und sei nicht zu offen. Du
wirst angreifbar, verletzlich und letztendlich wirst du Schaden nehmen."
Dieses Mantra zieht sich durch alle Lebensbereiche. Das macht es nicht wahrer
als es ist, aber es scheint mehr Maurer als Glaser zu geben.
Maurer die Blockadesteine um ihr Herz aufmörteln und gar nicht merken, dass
ihr Herz Raum und Luft zum Atmen braucht.
Denk kurz über folgenden Satz nach:
Öffne dich, um von der Verletzlichkeit befreit zu werden! Fühlt es sich
verwirrend an? Hast du den Glauben in dir verankert, dass eine raue, harte
Schale, eine Rüstung, ein Panzer dich davor schützen verletzt zu werden?
Die Zulu begrüßen sich mit "Sawubona", was so viel heißen soll wie:
"Ich sehe dich."
Und der Begrüßte antwortet mit "Shiboka" in der Bedeutung:
"Dann existiere ich für dich."
Das umschreibt unser Dilemma. Wir werden nicht gesehen, sehen uns nicht,
weil wir verbergen, wer wir sind.
Wir existieren miteinander, der Weltgeist verbindet uns auf seine subtile Weise,
während wir in der Welt der tausend Dinge uns abmühen getrennt voneinander
zu scheinen.
Wir sind es nicht.
Weder von anderen Menschen noch von allen anderen Wesen. Ihr Leid ist
unseres und ihre Freude ist unsere Freude.
Wer bist du? Welche Rollen spielst du? Welche Masken trägst du? Aus welchen
Steinen ist die Mauer um deine Seele und dein Herz gemauert und verhindert,
dass du die natürliche Verbindung zu anderen lebst?
Befreie dich selbst und erlebe andere Menschen und genieße den Augenblick,
in dem ihr euch in die Augen schaut und euch sagen könnt:
"Ich sehe dich." "Dann existiere ich für dich."
"Es ist schön mit dir dieses Gefühl der Verbundenheit zu teilen".
Wer bist du? Was macht dich aus? Was hältst du für besonders an dir? Ja,
richtig gelesen:
Sei mutig! Hau raus! Ich will dich sehen.
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Ich will mehr
"Ich hätte es gern anders", sprach eine Frau.
"Ich würde gern in einem großen Haus wohnen und mehr reisen. Mein Leben
sollte nicht so langweilig sein, ich möchte mehr erleben.
Mehr Spaß und mehr Freude möchte ich. Und meine Freunde und Bekannte
sollen mich dafür anerkennen und wertschätzen, dass ich so bin wie ich bin.
Denn ich bin gut und nett zu allen und tue keiner Fliege was zuleide."
Eine ältere Frau hatte ihr gesamtes Leben einer guten Sache verschrieben. Sie
opferte sich auf für die armen, einsamen Menschen, die kein Zuhause hatten.
Sie gab ihnen Kleidung, Essen und ein Dach über den Kopf. Sie lindert ihr
Leiden und wurde darüber so krank, dass sie früh mit 64 Jahren starb.
Ein Mann arbeitete für ein Network. Die Firma und ihre Partner setzten ihn unter
Druck, wenn er anfing eigene Wege zu gehen. Sie entzog denjenigen die
Existenzgrundlage, die ihr nicht mehr blind folgten. Es ging der Firma nur um
Geld, der Mensch zählte einfach nicht.
Er dachte sich: "Ich will von all dem nichts wissen. Ich mache mein Ding. Was
schert mich die hohe Politik der Firma."
Und zuletzt der Coach. Er hat seit 10 Jahren einen Klienten. Sie verstehen sich
gut. Regelmäßig kommt der Klient und sie sprechen über aktuelle Themen.
Der Coach weiß, dass er dem Klienten nicht weiterhelfen kann. Es ist aber
bequem zu wissen, dass es Umsatz ist, mit dem er rechnen kann und er sich
nicht auf jemanden Neues einstellen muss.
Was haben diese vier gemeinsam? Über wen urteilen wir milder als über die
anderen? Und warum?
Wenn du glaubst, dass es Menschen gibt, denen diese Fragen weiterhelfen
können, dann fühle dich frei nachher diesen Beitrag mit ihnen zu teilen.
Alle vier handeln gegen den natürlichen Lauf der Dinge. Es hat nichts mit
Verstand zu tun. Dieser wird immer Gründe finden, um etwas zu tun, was dem
DAO widerspricht.
Also noch einmal:
Für welchen der drei hättest du mehr Verständnis? Antworte jetzt!
Du fragst dich gerade: "Hey, was soll das mit der alten Frau? Sie war gut zu
den Menschen, wohltätig und ohne Fehler. Ich schaue zu ihr auf, finde klasse,
was sie macht. Warum sollte ich überhaupt über sie urteilen?"
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Urteilst du nicht auch, wenn du entscheidest nicht zu urteilen?
Das ist einer der schwierigsten Parts in diesem Spiel, das sich Leben nennt.
Nicht zu urteilen, nicht zu bewerten und die äußeren Dinge sein zu lassen, was
und wie sie sind. Und nicht nicht zu bewerten.
Es sind ihre Entscheidungen, die Menschen treffen. Als Trainer können wir nur
Impulse geben. Einer ist dieser:
Wohin du deine Aufmerksamkeit richtest, fließt deine Energie. Wohin deine
Energie fließt, wird deine Aufmerksamkeit gerichtet.
Wenn du bewertest, wirst du zum Spiegel dessen, was du betrachtest. Dabei
solltest du durchlässig und klar wie eine Glasscheibe sein, durch die das Licht
ungehindert die Dinge hinter dir erhellt.
Kümmere dich nicht darum, warum andere so denken, sprechen oder handeln.
Menschen sind nicht so, wie du siehst, sie scheinen nur so.
Spüre, wie es sich anfühlt und bleibe in deiner Mitte.
Das ist kein Rat. Es ist eine Option. Immer ist es nur eine Option und ganz
gleich, wie du dich entscheidest, ich werde darüber nicht urteilen.
Der Weg jedes Menschen ist sein eigener Weg. Schicksal und Wahl mögen sich
mischen. Es lässt sich nicht abschätzen, ob es gut oder schlecht ist, weil wir nie
die ganze Wahrheit kennen.
Unser Ego möchte Bedeutung erlangen, indem wir zu jedem Würstchen
unseren Senf dazu geben.
Was wäre, wenn wir uns entschieden, es einfach zu lassen? Wenn wir ihm den
Nährboden entzögen, um frei zu sein?
Macht Angst?
Spüre in dich hinein. Antworte dir selbst, ehrlich, soweit es dir möglich ist.
Früher war ich Bewerter. Mich interessierte das Leben der anderen. Ich war
höflich, zuvorkommend, ausgleichend, charmant und fand zwischen den
Extremen immer einen Weg mich aufzuspannen, um das unüberwindbare zu
überbrücken.
Ich fühlte mich gut dabei, als sei ich etwas besser als andere. Ich war es nicht.
Trotz der guten Absicht waren der Gründe dahinter weniger ehrenhaft.
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Ich erwartete Anerkennung dafür, dass ich so gut war. Alle Menschen sollten
mit mir rücksichtsvoll umgehen und ich forderte insgeheim das Sonderrecht
achtsamen Umgangs mit mir ein.
Der Lohn meines guten Verhaltens sollte Güte anderer sein.
Ich bekam sie nicht. Nicht immer. Und statt an den Kern, die Ursache
heranzugehen, war ich enttäuscht von der Welt, die einfach nicht sehen wollte,
was ich bereit was für sie aufzugeben. Mich.
Dann begriff ich, dass es nur einen Weg gibt: Befreiung vom Ego, weg von der
Bewertung und ein Radar, das erkennt und anzeigt.
Jetzt ist es da. Das Radar. Und mit ihm all die Stolpersteine, die sich in der
Entwicklung in den Weg rollen. Das Gute daran: Jetzt, wo ich sie erkenne,
steige ich darüber und falle seltener. Danke dafür. Ein Geschenk.
Gehen wir zurück zu unseren vier Beispielen. Könnten wir nicht einfach jeden
von Ihnen sein lassen?
Das, was uns einmischen lässt, was uns sagt, wir wüssten es besser und
bräuchten gar nicht weiter darüber nachdenken, das ist das, was uns aufhält.
Du schließt damit eine Tür.
Wie könntest Du die Durchgänge offenhalten? Wie könntest Du schneller und
leichter vorankommen?
Zum Beispiel, indem Du Ballast loswirst und Dich trennst (aber das ist ein ganz
anderes Thema).
Hamsterrad
"Was soll dieses berühmte Hamsterrad sein, von dem alle reden?"
Trainer haben einen besonderen Narren daran gefressen und jeder Mensch
scheint eine genaue Vorstellung davon zu haben, was dieses Hamsterrad ist.
Niemand scheint es zu hinterfragen.
Es eignet sich übrigens wunderbar, all die Jammerlappen wiederzubeleben, um
ihnen ihr unbequemes Leben vorzuhalten und ihnen mit Heilversprechen das
Geld aus der Tasche zu ziehen oder das eigene Ego mit fremder
Aufmerksamkeit zu füttern.
Dieser Beitrag soll beides nicht.
Er soll vielmehr ein Impuls sein sich von diesem Hamsterrad-Konzept
loszusagen.
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Der Vergleich hinkt sowieso, so dass ich mich frage, warum die Kolleginnen und
Kollegen gern daran festhalten.
Verwandt mit dem Hamsterrad ist übrigens der Montagsjammer. Lässt sich
doch wunderbar daran erklären, was das Hamsterrad im Leben eines
Menschen ist.
"Du hasst deinen Montag? Klarer Fall von Hamsterrad!"
Jemand, der sich abmüht, ohne wirklich voran zu kommen, soll in diesem Rad
stecken.
Ich selbst bin immer wieder fasziniert von der Fähigkeit der Hamster, mit ihren
kleinen Füßchen beim Rennen die Stege im Rad genau zu treffen und sich nicht
gleich auf die Nase zu legen.
Spätestens Forrest Gump hat im gleichnamigen Film bewiesen, dass Rennen
ein Talent sein kann, das die Welt verändert.
Vorweg: Kein Mensch verdient es für sein Leben, das er führt, abgewertet zu
werden.
Es gibt im Leben natürliche Zyklen. So gesehen befinden wir uns alle in einer
riesigen Routine. Ist das schlimm?
Ich denke nicht. Denn zu dieser Routine zählt auch natürliches Wachstum,
Weiterentwicklung.
Wenn es aber im Auge des Betrachters liegt, wie können wir dann wissen, was
wahr ist?
Hauptsache es dreht sich etwas im Leben, oder?
Ich denke, wir lassen uns schnell das scheinbar Offensichtliche als wahr
verkaufen. Der Hamster scheint unzweifelhaft nicht vorangekommen zu sein.
Vielleicht hat er aber auch Freude daran und es verschafft ihm ein gutes,
glückliches Gefühl. Also ehrlich:
Ich habe noch nie einen Hamster gesehen, der nicht irgendwann ausgestiegen
wäre.
Es gibt Jobs, Berufe, die mit Routinen vollgestopft sind. "Nichts für mich!",
schreien die zu Höherem berufenen Freigeister und wenden sich ihrem
eigenen, viel interessanteren Leben zu.
Sie betrachten andere, die täglich ihren Job machen, etwas herablassend und
fühlen sich ihnen irgendwie überlegen.
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Eine Haltung übrigens, die ich bei einigen Coaches, Trainern beobachte, die
sich ihr Wissen darüber gern versilbern lassen.
Fazit:
Fresst nicht alles, was euch hingehalten wird! Auch von mir nicht.
Ich freue mich über jeden, der hungrig ist nach mehr. Ich freue mich zu sehen,
dass Menschen wachsen, glücklich sind und wiederum andere dazu anregen,
das Gleiche zu tun.
Ist das immer Business? Nein. Alles als Geschäft zu betrachten, ist einfach zu
wenig im Leben.
Da draußen gibt es mehr, viel mehr zu entdecken. Machen wir uns also
gemeinsam auf den Weg.
Wunderzeug in der Kritik
"Es ist ein Wunder. Diese Energie, die ich daraus ziehe. Ich komme einfach
besser durch den anstrengenden Tag damit."
Ist es tatsächlich Wunderzeug? Eine Kapsel, etwas Flüssiges oder ein
Pülverchen, das, wenn man es nur verzehrt, die Schwierigkeiten einfach
hinwegfegt?
Heute bekam ich einen Impuls von den Schattenseiten des Lebens. Und da ich
in den Augen der Menschen um mich herum die Hoffnung und das Flehen nach
Erlösung erkenne, die sie fast alles glauben lässt, heute, hier und jetzt mehr
Infos dazu.
Die Kritiker wetzen schon längst ihre Messer. Konkret hetzen sie ihre
juristischen Bestien auf diejenigen, die sie enttarnen und die Wahrheit
aussprechen.
Blindes Sektierertum und Größenwahn paaren sich und bringen diese
seelenlosen Verkäufer hervor, die für Geld alles hingeben.
Freundschaft, Menschlichkeit und letztendlich Verstand.
In diesem rauen Klima segelt mein Boot sanft dahin und hält den Kurs. Ich halte
den Kurs. Und das hängt nicht allein von einem Produkt oder einem Ding ab
(von außen), sondern hat etwas mit Einstellung zu tun.
Sind die dunklen Seiten des Lebens ausradiert, hinweggefegt und lebe ich jetzt
"Somewhere over the rainbow?"
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Mitnichten.
Vor der See sind alle gleich, niemand wird bevorzugt oder benachteiligt. Die
See gehorcht nur den Kräften der Natur, dem Wind, der Strömung, der Drehung
der Erde und dem Lauf des Mondes.
Es macht jedoch einen Unterschied aus, wie ich mich auf diese Welt einstelle
und sorry:
Ich nutze jedes Instrument, jede Methode und jedes "Helferlein", um ein
harmonisches, energiereiches in Vitalität zu führen. Ohne Kompromisse.
Warum auch nicht? Wozu beschränken? Und wieso an Altem festhalten? Wer
will mir Vorschriften machen? Wie weit darf Loyalität gehen?
Es ist Folgendes hilfreich:
Die Erkenntnis, welche natürlichen Prozesse existieren, um danach zu leben
und sich letztendlich für das Leben zu entscheiden.
Klarheit gewinnen und daraus die Kraft für den eigenen Weg ziehen.
Der Natur, dem Sinn und sich selbst verpflichtet zu sein.
Vitalität und Wohlempfinden leben und anderen Menschen ein Beitrag sein,
Dankbarkeit und Achtsamkeit.
Methoden, Produkte und Gelegenheiten nutzen, um beitragend zu sein.
Liebe Neider, Kritiker und Berufsnörgler, liebe Schafe, Lemminge und
Advokaten der Ignoranz und des Starrsinns,
es ist euer Schiff, auf dem ihr segelt. Nicht meines. Wir sind auf der gleichen
See unterwegs, aber nicht alle Boote sind gemeinsam in einer Flotte.
Wohin das Leben euch treibt, ist mir gleich, wie der See. Jeder kommt dorthin,
wohin er seinen Bug richtet.
Das Eingangsthema war die Schattenseite des Lebens. Es ist eine Tatsache,
dass mein Proviant für die Reise wohl ausgesucht, probiert und für gut befunden
ist.
Es ist zum Beispiel etwas dabei, das gegen Energielosigkeit und
Niedergeschlagenheit eingesetzt werden kann; etwas, das dich morgens vor
Freude auf den Tag aus dem Bett hüpfen lässt.
Es ist etwas dabei, das dem Körper die Vitalstoffe gibt, die er braucht, um sich
wohlfühlen. Jahrtausende alte Rezepturen aus Ayurveda und TCM.
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Es ist eine alte Pflanze dabei, die von Freunden zu einem ganz wundervollen
Produkt geformt wurde, das mich unterstützt, meine Balance zu halten.
Alles Natur.
Nur mit diesen Helferlein war es möglich, die großen, selbst gewählten
Veränderungen zu erleben.
Wenn du an dem festhältst, was dich hierhin gebracht hat, wirst du bleiben, wo
du bist.
Segelsprachlich: In deinem Leben herrscht Flaute.
Ich wünsche dir einen Tag voller Impulse, starken Wind in den Segeln und dass
du heute deinen Wünschen und Träumen ein großes Stück näherkommst.
Einen stürmischen Tag, in einem sicheren Hafen. Raus aus dem alten Film!
Die Landkarte des Unbewussten
"Die Landkarten in unserem Kopf bestimmen, was wir wie erleben.
Wir erschaffen sie selbst und leben in den Ländern unserer eigenen Kreation."
Gestern saß ich über meinen Unterlagen und habe für euch die Basis eines
ganz wundervollen Workshops geschaffen.
Nachdem ich gestern die vielen, vielen Impulse und Erlebnisse sortiert und
geordnet hatte, bekam ich einen Ausblick darauf, was uns an diesem Tag
erwarten wird.
Gestern war es für mich eine Reise in die Vergangenheit. Ein guter Rückblick,
es fühlte sich wie zuhause an.
Kennst du das Gefühl? Du kommst zu einem bekannten Ort, siehst einen Film
zum zweiten Mal oder erinnerst dich zurück an eine wundervolle Begebenheit
deiner Vergangenheit.
Du fährst mit dem Finger über eine Landkarte und während du die Ortsnamen
liest, erinnerst du dich, an besonders emotionale Ereignisse in deinem Leben.
Ein leichtes Kribbeln, ein wohliges Gefühl steigt in dir vom Bauch her auf und
breitet sich in deinem ganzen Körper aus.
An der Tankstelle in dem kleinen idyllischen Dorf in der Provence hast du mit
dem 90jährigen Tankwart gesprochen. Seine Geschichte hat dich sehr berührt.
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Oder das Wochenende in Hamburg. Der romantische Abend mit deiner
Liebsten oder deinem Liebsten. Es war wundervoll. Du liest Hamburg und gleich
ist das Gefühl wieder da.
Oder das 5*Sterne-Hotel auf Gran Canaria. Eine Woche zu zweit eine ganz
wundervolle Zeit verbracht. Der besondere holzige Duft in den Gängen. Im
Foyer spielen sie den Titel von "Jenseits von Afrika".
Auf ewig sind diese Erinnerungen mit Orten verbunden.
In diesem Gefühl kamen dann Themen hoch, die sich in das Special Act-
Konzept drängten. Es ging tiefer und tiefer bis zu dem Punkt, an dem mein
Verstand fragte:
Kannst du das machen? Wie tief kannst du gehen? Wie emotional darf ein
solcher Act sein?
Abschließend habe ich dazu keine Entscheidung getroffen. Es wird sich zeigen.
Eventuell spontan einen Tag vorher sich verändern. Wer weiß?
Das Eingangsthema sind die Landkarten.
Welche Orte, Ereignisse, Glaubenssätze und Annahmen bestimmen deine
Landkarte?
Ist es ein wildes, raues Land, hart zu dir und verlangt es alles von dir ab? Oder
ein liebliches, blühendes Land, in dem du dich wohlfühlst und wächst?
Ist es voller Regeln, Verboten und Einschränkungen? Steht an jeder
Weggabelung:
"Stopp! Hier anhalten und erst einmal nach links und rechts schauen, ob nicht
jemand kommt, der Vorfahrt hat?"
Mein Land schlägt mehrere Brücken. Eine von der fernen Vergangenheit in die
Zukunft. Sie verbindet altes Wissen mit moderner Forschung.
Eine Brücke verläuft zwischen Ost und West.
Es ist dein Land. Du kreierst es, du erschaffst deine Regeln, deine
Begrenzungen und das Ergebnis deines Lebens selbst.
Tatsächlich? Ist das wahr?
Frag dich.
Hör nicht auf zu fragen, bis du deine Antwort hast. Bleib dran.
Das ist für "Dranbleiber". Das Leben erleben "Dranbleiber", während mehr als
90% nur Zaungäste sind.
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Wer bist du?
Kann sein, dass wir uns dieser Frage stellen werden, wenn du mich triffst.
Es hat gutgetan, in die Vergangenheit einzutauchen. Doch das Leben spielt sich
jetzt ab. Also:
Rein ins Jetzt und losgelegt. Es warten viele Aufgaben auf uns, die wir angehen
können, um unsere Landkarten im Kopf umzuschreiben.
"Komplett voll. Und leer."
Im Gespräch gestern mit Rainer fiel dieser Satz. Da hatte ich plötzlich das
Gefühl, dass daraus etwas werden würde.
Dann war er fort. Der Satz.
Nach dieser traumhaften Nacht wache ich auf und das erste, was mein leicht
benommenes Hirn beim ersten Augenaufschlag herausbringt ist:
"Komplett voll und total leer."
Wir hatten über den Vortrag gesprochen. Auf die Sicht auf die Macht des
Unterbewusstseins kamen wir zu sprechen und wie wir im DAOkonzept damit
arbeiten.
Ich weiß noch, dass ich zu Rainer sagte:
"Ich bin jetzt froh, wenn es losgeht. In den letzten Wochen ist noch so viel
passiert, dass ich jetzt beginnen sollte den Tag durchzuplanen, soviel steckt da
drin."
Dann fiel der Satz.
Eine Zen-Geschichte fällt mir dazu wieder ein:
Ein junger Mann wollte die gesamte Weisheit des Lebens ergründen. Er lernte
fleißig, las jedes Buch, das er in die Finger bekommen hatte. Er praktizierte
fleißig und studierte ohne Unterlass.
Eines Tages hörte er von einem Meister, der das Geheimnis des Lebens
ergründet haben sollte. Er entschied sich ihn aufzusuchen und seine Studien
bei ihm fortzusetzen.
Er saß dem Alten gegenüber und berichtete ihm davon, was er alles wisse und
gelernt habe.
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Es seien unzählige Erfahrungen dabei und er sei jetzt an einem Punkt, an dem
er nicht mehr weiterwisse und dem Geheimnis des Lebens keinen Schritt
näherkomme.
Er sei verzweifelt.
Der alte Mann hatte ihm während seiner Rede Tee angeboten. Solange er
sprach, schenkte er Tee nach.
Die Tasse war voll. Der junge Mann schaute irritiert und bedeutete mit einem
Kopfnicken, dass es genug sei.
Der Alte hörte nicht auf, der Tee lief über und fing an sich über den Tisch zu
verteilen.
Der junge Mann sprang erschrocken auf, als der Tee von der Tischkante auf
seine Hose tropfte.
Er war wütend. Hatte der Alte nicht zugehört?
"Mit dir ist es, wie mit dieser Tasse. Du bist voll Wissen und Erfahrungen. Eine
volle Tasse kann niemand füllen."
Dies ist eine der eindrucksvollsten Zen-Geschichten, die sehr bekannt ist.
Es steckt viel Wahrheit darin.
Trotz unserer Verzweiflung, trotz allen Schmerzes und aller Probleme halten
wir an dem fest, was wir kennen. Auch wenn es uns in die Situation geführt hat,
die wir gerade erleben.
Wir können vollgepackt mit Wissen sein und doch an Weisheit verhungern.
Was sich paradox anfühlt, ist wahrscheinlich, dass erst über die Leere die
Weisheit über die Fülle kommt.
Davon fühle ich mich meilenweit entfernt. Hin und wieder muss die Tasse
geleert werden, um gefüllt zu werden zu können. Ein guter Zeitpunkt.
Bist du bereit alles zu verlieren, um etwas Neues in deinem Leben beginnen zu
lassen?
Bist du bereit, die Leere zu erfahren, um alles zu gewinnen?
Ich bin dankbar, meine Tasse an diesem Tag vielleicht etwas leeren zu können,
um Platz zu schaffen.
Genießt die Zeit, in der heute nichts ist. Die kleinen Pausen, die Stille und
ruhigen Momente.
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Auf dem Sofa hocken
"Interessiert mich nicht. Ich mach nur mein Ding."
Früher konnte ich wunderbar mit einem solchen Satz leben, weil mir einfach
selbst viele Dinge gleichgültig waren.
Osho hat viele kluge Sätze gesagt. Obwohl ich kein Bhagwan-Anhänger bin -
so wie ich keines Anhängers bin - ist dies eine der eindringlichsten
Feststellungen überhaupt. Sinngemäß:
Wenn alle Menschen bewusst wären, bräuchten wir keine Gesetze, Verbote. Es
gäbe keine Verbrechen, unsere Auswirkung auf die Welt wäre weniger
schädlich für die Umwelt.
Folglich ist eine der wichtigsten Aufgaben Bewusstheit zu erzeugen.
Achtung. Die größte Gefahr ist, in die Bewertung zu fallen und etwas als gut
oder schlecht zu etikettieren.
Das eigene Ego will Recht haben und liebt es zu trennen, statt das alles
Verbindende zu entdecken.
Etwas zu erkennen und dann nicht zu bewerten, sondern nach den natürlichen
Gesetzen des Lebens zu handeln, das ist wirkliche Bewusstheit.
Das betrifft alle Aspekte des Lebens.
"Ich tue Gutes und gebe Euch die Möglichkeit, damit Geld zu verdienen", sprach
der Mann, der einem Unternehmen seinen Namen gegeben hatte.
Sie glaubten ihm und überzeugten andere durch ihre Begeisterung. Es wurde
ein Mythos erzeugt. Sie fühlten sich anders als andere und waren es zu Anfang
auch.
Als es dann schlecht um die Firma bestellt war, wurden immer mehr der
Geschäftspartner unter Druck gesetzt und ihrer freien Rechte beraubt.
Zuerst hat das Unternehmen sie abhängig gemacht, indem es ihnen empfohlen
hat, exklusiv für sie zu arbeiten. Und dann hat es ihnen diktiert, was sie zu tun
und zu lassen hätten.
Der Mythos vom Fokus wurde erfunden. Nur wer den habe, könne erfolgreich
werden, versprach das Unternehmen. 90% wurden es nicht. Vielmehr wurden
sie enttäuscht, weil sie mehr eingesetzt als herausbekommen hatten.
Über die Jahre ist so Zwerg Goliath entstanden. Äußerlich bereits recht
ansehnlich mit vielen Millionen Umsatz, innerlich ein ethisch verkrüppeltes
Zwerglein.
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Auch das hat seinen Platz in der Welt. Bewusstheit schlägt Ignoranz und schützt
davor, falschen Götzen hinterher zu rennen.
Wenn ich einen einzigen Fokus empfehle könnte, dann wäre es nur dieser:
Der Fokus auf dich selbst.
Finde deine Bestimmung, Lebe dein Leben in Bewusstheit und richte dabei
möglichst wenig Schaden an.
Sei kein Anhänger, sondern die Zugmaschine in deinem Leben, die selbst
bestimmt, wohin es geht.
Ich wünsche dir einen herrlichen Tag. Jeder Anfang ist zauberhaft und täglich
kannst du Neues entdecken.
Mehr Schein als Sein.
Kennst Du diesen Spruch? Neudeutsch vielleicht:
Fake it 'til you make it.
Den Zeigefinger darf ich darüber gar nicht erheben, denn es gab auch in
meinem Leben Phasen, in denen ich begeistert wurde von etwas und im
Nachhinein von mir selbst enttäuscht war.
Nicht, dass ich bewusst dem Schein mehr Bedeutung gegeben hätte als dem
Sein oder Dinge kommuniziert hätte, die nicht wahr sind.
Zu dem Zeitpunkt war es meine Wahrheit. Darin war ich echt. Immer.
Beispielsweise habe ich mir einreden lassen, dass es wichtig sei, jünger
auszusehen - eine Phase, die zum Glück nicht lang hielt und ich schnell
dahinterkam, dass es um Vitalität geht.
Die kannst du nicht cremen, die kannst du nicht mit Hyaloron oder dekorativer
Kosmetik verdecken. Das bleibt nur Effekt und kommt selten von innen.
Ich erkannte schnell, dass es um mehr geht. Um eine Lebenshaltung, eine
Lebenseinstellung und um echte, authentische Ausstrahlung von Vitalität.
Zu der Zeit bin ich auf die Suche gegangen. Ich habe Produkte, Firmen kennen
gelernt. Menschen befragt und geprüft und getestet. Jetzt, nach dieser Zeit
spüre ich, dass es bereit ist für andere Menschen. Nicht für jede und jeden.
Aber tatsächlich für einige.
Ist das etwas für dich?
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Diese Frage kann ich dir nicht beantworten. Ich kenne dein Leben nicht, weiß
nicht um deine Probleme und Bedrängnisse, deine Ängste und nichts von dem,
was dich blockiert.
Ich weiß nur eins: Jeder Mensch - mich eingeschlossen - hat seine eigenen
Themen.
Hast du dich schon einmal gefragt, wie du dein Leben verändern und bereichern
kannst?
Stehst du gerade an einem Punkt, an dem du alles Bisherige in Frage stellst?
Fehlt dir etwas mehr Fülle, Freude und Energie in deinem Leben? Und möchtest
du deine Wünsche mit mehr Leichtigkeit erfüllen?
So ging es mir lange Zeit auch. Ich war auf der Suche und leichtes Opfer für
diejenigen, die es verstanden, mich einzuwickeln und überzeugend sagten:
"Wir sind ehrlich und mit uns kannst du deine Träume verwirklichen."
Es war nicht so. Bis jetzt.
Ich habe einen Weg gefunden, völlig frei und mit Leichtigkeit, einen Unterschied
im Leben von Menschen zu machen. Erreiche ich alle damit?
Nein. Das ist gut so, denn auch meine Möglichkeiten sind derzeit eingeschränkt
und mein Tag hat wie der Tag jedes anderen 24 Stunden. Deshalb muss ich
gut auswählen, wem ich meine Zeit schenke.
Das, was ich geben kann, ist so großartig, dass jeder daraus einen Nutzen für
den Bereich ziehen kann, in dem er Mangel und Last erlebt.
Das kann ich zusagen, weil ich es selbst erlebe.
Wie kommst du daran?
Fälle eine Entscheidung. Die Entscheidung, dein Leben verändern zu wollen.
Schließe mit dir eine verbindliche Vereinbarung, dass du bereit bist, für
Veränderung offen zu sein.
Hört sich banal an?
Glaub mir. Es ist nicht banal. Gar nicht. Und du solltest dir die Zeit nehmen, die
Ernsthaftigkeit deines Vorhabens gut zu überlegen.
Du bist vielleicht schon viele Wege gegangen. Hast Wege abgebrochen, bist
auf halber Strecke abgebogen oder dich lieber in die Wiese am Wegesrand
gelegt und Löcher in die Luft gestarrt.
Das kannst du machen. Hiermit nicht.
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Das, was ich praktiziere, ist nicht käuflich. Es ist individuell und hochgradig
effektiv. Es ist leicht, aber nicht simpel.
Es löst alle Knoten, denn es folgt natürlichen Prozessen. Es spendet
Lebensenergie und macht absolut frei. Es schafft unglaubliche Klarheit und
öffnet ein Leben im kraftvollen Jetzt.
Um die Wahrnehmung anderer zu täuschen, reichen Effekte. Dein Verstand
lässt sich vielleicht auch täuschen, dein Unbewusstes nicht.
Es ist die unendliche Weisheit in dir, die sich nicht betrügen lässt.
Nutze heute den Sonntag um über diese Fragen nachzudenken:
Wer bin ich wirklich? Ist das, was du tust, das was du bist?
Bist du bereit dafür alles zu geben?
In meinem Haus gibt es immer Platz für Menschen, die wirklich wollen. Es ist
immer ein Kaffee da oder ein Tee.
Du hast immer einen Schlüssel zu meinem Herzen, wenn du echt bist, ehrlich
und beitragend. Doch ich lasse dich gehen, wenn ich spüre, dass es dir um
weniger geht.
Konkret: Was gehört zum Konzept des DAO?
Arbeit mit der Lebensenergie. Atmen, Essen, Bewegung und mental die
Batterien auffüllen.
Die natürlichen Prozesse verstehen und danach leben.
Es ist kein neuer Weg. Ganz im Gegenteil. Er ist voll mit altbewährten
Rezepturen und Methoden, die seit Jahrtausenden von Menschen praktiziert
werden.
Der moderne Mensch braucht einen Übersetzer, einen Lotsen und Scout, der
Erfahrung hat und ihn durch die Vielfältigkeit der Möglichkeiten führt.
Du kannst dich bei mir melden, sei gefasst auf Fragen.
Ich wünsche Euch einen wundervollen Tag und freue mich, dass ihr gemeinsam
mit mir hier seid.
FFF
Was ist wichtiger? Form oder Inhalt?
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Die meisten werden sagen: Der Inhalt ist wichtiger. Es kommt weniger auf die
Schönheit an.
Produktdesigner oder Architekten kennen diesen Leitsatz:
Form follows function (FFF)
Form und Inhalt stehen im Zusammenhang. Das unterscheidet sich überhaupt
nicht von anderen Lebensbereichen.
Heute ist ein sehr bedeutsamer Tag. Wir feiern das Neujahrsfest im
Mondkalender. Es beginnt das Metall-Jahr der Ratte.
Nur kurz dazu:
Im chinesischen Tierkreis gibt es zwölf Tiere. Nicht wie bei uns auf die Monate
bezogen, sondern auf die Jahre. Dazu gibt es die 5 Wandlungsphasen (Holz,
Feuer, Erde, Metall, Wasser). In Kombination also ein Zyklus von 60 Jahren (5
x 12).
Die Tiere stehen symbolisch für unterschiedliche Aspekte der Jahre.
Ist auch eine Form die natürlichen Gesetze (Inhalt) zu beschreiben.
Hier geht es nicht darum, ob du an Horoskope glaubst oder nicht. Ich denke,
dass es eine interessante Sicht aus einem anderen Blickwinkel ist und damit
den Raum frei macht für mehr Inspiration und Ideen.
Heute feiere ich den Tag besonders.
Im Stillen (oder nicht ganz, denn ich teile etwas dazu mit euch).
Was uns erwartet?
Nun ja, früher einmal habe ich günstige und ungünstige Zeiten ermittelt,
berechnet und habe mich danach gerichtet, sie als Anhaltspunkte genommen.
Danach habe ich selbst kreiert. Trotz aller Widerstände bin ich nach vorn
gegangen. Weiter, höher, schneller, mehr, mehr, mehr.
Es hat Kraft gekostet, Energie geraubt und es hat seine Spuren hinterlassen.
Gerade in den vergangenen, letzten Jahren.
Und dann plötzlich kommen die alten Themen wieder. Aus anderer,
unerwarteter Richtung und ich betrachte sie als andere Person aus einer
anderen Zeit heraus.
Das DAO ist zurück in mein Leben gekehrt. (auch eine Form das Leben zu
betrachten)
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Die Formen mögen sich unterscheiden. Es wird Menschen geben, die die
Augen rollen und sagen: "Was für ein Verrückter, der ist ja völlig weit ab von der
Realität unterwegs. Wirres Zeug!"
Andere werden denken: "Hört sich komisch an, aber irgendwie fühlt es sich
richtig an."
Oder sie sind begeistert: "Ja, großartig. Genauso denke ich das auch."
Alle haben Recht und liegen richtig damit. Es ist die Form, nicht der Inhalt, in
dem sich alles unterscheidet.
Wir Menschen sind geneigt, uns mit dem Äußeren zu beschäftigen, um nicht in
die Tiefe zu gelangen.
Wir sind anfällig dafür, die Unterschiede größer zu machen, als sie tatsächlich
sind und die Gemeinsamkeiten zu verharmlosen.
Deshalb habe ich für mich diesen Weg gewählt.
Nichts zu bewerten, Nichts anzunehmen oder abzulehnen, die natürlichen
Gesetze anzuerkennen und nicht dagegen zu kämpfen.
Offen zu sein für Neues, flexibel und beitragend.
Am rechten Platz, zur rechten Zeit, das Richtige zu tun und vor allem zu lassen,
und dafür jede Inspiration des Lebens zu nutzen.
Welche Inspiration wartet heute auf dich?
Ich kann aus eigener Erfahrung sprechen. Seither ich vieles in meinem Leben
verändert habe, arbeitet die Zeit für mich.
Die Nacht liefert Ideen, an die ich mich morgens erinnere. Am Tag erlebe ich
meine Umgebung und erhalte Hinweise, was nützlich ist, hilfreich und gut und
was weniger beitragend ist.
Gerade heute hatte ich wieder so eine Inspiration, meine liebe Tochter
betreffend (sie wird das freuen).
Willst du wissen, was ich genau gemacht habe, weil du auch eine solche
Veränderung wünschst?
Es ist tatsächlich sehr umfangreich, ganzheitlich und betrifft Körper, Geist und
Seele.
Es gibt keine Halbheiten, kein Vielleicht oder Vorhaben. Es gibt Tun oder
Lassen.
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Es ist Qi Gong - Arbeit mit dem Qi, der Lebensenergie. Einer Energie, die aus
Veranlagung, Atmung und Nahrung gespeist wird (und damit meine ich jetzt
nicht die ostasiatische Form der Bewegung).
Es ist vor allem mentale Arbeit und Bewusstheit. Es ist eines der buntesten
Lebensbilder, die ich jemals erlebt habe.
Vielleicht als Kind war meine Welt so, wie sie heute ist. Voll Abenteuer, Neugier
auf Neues und im Vertrauen, dass alles gut ist wie es ist. Eine Zeit im Jetzt und
Hier.
Aus dieser Form des Denkens, Fühlens und Handelns entspringt eine
großartige Schöpfungskraft, die nach außen drängt und formuliert werden will.
Jeden Tag ist da eine so starke Inspiration, dass es mich zerreißen würde, es
für mich zu behalten (hier kann ich es tatsächlich nur kurz anreißen) und nicht
zu teilen.
Ich danke dafür, dass ich Menschen um mich habe, die mir vieles von dem, was
mich bewegt, abnehmen und davon profitieren. Es wird leichter dadurch.
Auf einer langen Wanderung hat sich der Rucksack mit Möglichkeiten, Ideen
und Lösungen gefüllt. Meine Begleiter nehmen von Zeit zu Zeit etwas da heraus
und nutzen es, um Ihr Leben zu verbessern.
Danke euch dafür (Du weißt, dass ich dich meine)
Was ist wichtiger? Die Form oder die Funktion (Inhalt)?
Die Frage kann ich für dich nicht beantworten. Vielleicht ein Tipp: Lass dich vom
ersten Eindruck nicht täuschen. Es steckt manchmal noch viel mehr dahinter,
als du glaubst.
Chaos
Ich bin etwas benommen. Die ersten Gedanken des heutigen Tages gehören
dir. Es ist wichtig.
Und von allen Beiträgen sind die nächsten drei wahrscheinlich die seit langem
bedeutendsten.
Die Puzzleteilchen fügen sich eins ins andere. Hast du schon einmal gepuzzelt?
Anfangs ist es chaotisch, etwas zäh. Es gibt unterschiedliche Strategien. Einige
fangen mit den Rändern an, andere sortieren schon einmal farblich vor und
andere nehmen einfach die Bildvorlage zur Hilfe.
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Irgendwann wird es immer leichter. Du findest die passenden Teile schneller
und irgendwann ist dieser eine Moment, wo die Teile ein Gesamtbild ergeben.
Das ist nicht erst beim finalen Teil, sondern kündigt sich vorher schon an.
Zuletzt setzt die Befürchtung ein, ob denn alle Teile fürs Gesamtpuzzle
vorhanden sind.
Das Leben scheint mir eines der anspruchsvollsten Puzzles zu sein.
Meines glich lange einem Haufen von Teilen, die zu mehreren Puzzles
gehörten. Es gab von keinem der Puzzles eine Vorlage, ein Bild.
Chaos.
Und jetzt? Gerade in den letzten Monaten, Wochen und Tagen zeichnete sich
ab, wohin die Reise geht.
Vor meinen inneren Augen hat sich ein Bild gezeigt, nachdem ich jetzt alle Teile
zusammengefügt habe. Ist es fertig?
Nein. Gerade ist dieser Augenblick, den ich oben schon beschrieben habe. Es
wird von Tag zu Tag leichter. Die Teile finden ihren passenden Platz, mit
Leichtigkeit. Und wisst ihr was?
Es gibt keine Eckteile. Kein Teil hat diese geraden Kanten. Es ist unbegrenzt.
Was sehe ich bereits?
Das zentrale Motiv.
Es ist ein buntes, farbenfrohes Bild. Die Menschen darauf lachen, sind glücklich
und liegen sich in den Armen.
Es sind junge Menschen, ältere Frauen und Männer dabei, Geschäftsleute,
Studenten, spirituelle Menschen darauf zu sehen.
Die Sonne scheint auf diesem Bild. Im Hintergrund sitzen mehrere gemeinsam
und genießen den Moment.
Was mir in diesem Bild besonders ins Auge fällt, ist, dass es Fülle, Gesundheit
und Glück ausstrahlt.
Es ist hell, es ist bunt.
Nicht, weil es künstlich dazu gemacht worden ist. Mit schönen, schmeichelnden
Worten und Versprechungen, was alles sein kann, sondern aus sich selbst
heraus.
Es ist hellgrün, kraftvoll. Wie das Wachstum der Pflanzen, die zum Licht
streben.
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Es ist rot wie das Feuer, das wärmt, knistert, flackert und seine Hitze ausstrahlt.
Ein Feuer, das einlädt sich drumherum zu setzen und Geschichten
auszutauschen.
Ein leuchtendes Gelb wie die Erde, feiner von der Sonne aufgewärmter Sand
oder fruchtbarer lehmiger Boden.
Ein strahlendes, kühles Weiß, wie Metall und Ein kräftiges Blau, das wie die
Nacht alles umfängt und zur Vertiefung beitragend ist.
Diese Farbigkeit durchlaufen wir tagtäglich. Was nehmen wir wahr?
Grau, Schwarz und Weiß? Vielleicht.
Das Leben ist Farbe. Wir sehen sie manchmal vielleicht nicht, dennoch sind sie
da.
Ein glücklicher Mensch sieht die Welt in ihrer Vielfalt eher, wie sie ist.
Niedergeschlagenheit macht den Blick und das Gemüt trübe.
Ein Aspekt des DAO ist, die natürliche Farbigkeit des Lebens zu zeichnen.
Es ist leicht und schwer zu verstehen. Es erscheint interessant und unattraktiv
zugleich.
Wenn du mehr Farbigkeit in deinem Leben sehen möchtest, gibt es hier auf
jeden Fall Möglichkeiten?
Dieser erste Beitrag bezog sich auf die Farbigkeit des Lebens. Was fehlt?
Die Form und der Inhalt. Coming soon.
Abnehmen
Ich frage mich, warum wir Dinge ablehnen, die vernünftig sind und uns gut tun.
Was hat allein das Wort "Abnehmen" mit dir gemacht?
Bei mir hat es genervtes Augenrollen ausgelöst. Abnehmen ist Trend zu Anfang
des Jahres, ebbt im Jahresverlauf regelmäßig ab und gipfelt dann in
Weihnachts- und Silvestergelagen.
"The same procedure as last year?" "Yes, James, the same procedure as every
year."
Hier geht es nicht ums Abnehmen (spürst du schon dein Aufatmen) und keinen
erhobenen Zeigefinger oder klugen Rat wirst du finden.
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Heute bin ich guter Laune und möchte dich an dieser wundervollen Energie
teilhaben lassen.
Vorab: Du bist frei. Du bist Potenzial. Und du hast jede Möglichkeit an die
Informationen zu kommen, die du brauchst, um glücklich zu sein, dich
wohlzufühlen und ein langes Leben zu führen.
Mein Thema. Ich habe es liebgewonnen. Ohne den akademischen Krampf hat
sich über die Jahre nicht nur Wissen angehäuft, sondern vielmehr Erfahrung.
Ich war mutlos, hatte den Sinn für das, was ich tat, komplett verloren und fühlte
mich mies.
Es gibt Menschen, die tun Dinge, die sie von den Ursachen wegführen. Sie
suchen im Außen, in der Ablenkung und in Aktivität - Extrem-Sport, Arbeitswut,
Partyfieber, Süchte und Konsum.
Sie suchen ihr Heil in dem anderen, lassen sich von einem Trainer zum
nächsten motivieren und kommen doch nicht voran.
Ich darf das sagen, weil es mich selbst betroffen hat. Jahrelang war ich auf der
Suche. Jedes Event wurde mitgenommen. Ich glaube, dass ich die meisten von
der Bühne live kenne.
Den Jürgen, den Dirk, den Maik, den Marc, den Tobias, die Sabine, den
Anthony, Stefan, Jörg, Klaus-J., den Martin, den Frank und den anderen Frank.
Es waren großartige Vorträge dabei und ich schätze ihren Beitrag sehr. Nur
nach vorn ging es nie so richtig.
Es lag an mir. Ich brachte einfach die Energie und das Geld nicht auf, die
Impulse eines Wochenendes aufzunehmen und dranzubleiben.
Kennst du vielleicht dieses Gefühl auch?
Jetzt die wundervolle Erkenntnis, die durch Selbsterfahrung entstanden ist:
Du hast alles in Dir, um es zu schaffen. Und weil dem so ist, kannst Du das
nirgendwo kaufen (brauchst du auch nicht).
Es ist wie bei den Siedlern des neuen Amerika. Sie suchten sich einen, der das
Land kannte und vertrauten sich ihm an.
Ein Scout in ledrigem Fransenhemd mit einem Waschbärenschwanz am Hut,
sonnengegärbt und souveränem Auftreten.
Er führte sie durch unwegsames Gelände, wusste, wo sie Flüsse gefahrlos
überqueren konnten und machte sie mit den Gepflogenheiten des Landes
vertraut.
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Sie bezahlten ihn für diese Leistung und wenn sie angekommen wären, dann
war sein Job gemacht und er ging seines Weges.
Ein Scout, ein Pfadfinder, jemand, der den Weg findet und dich zum Ziel führt
und dabei begleitet oder ein Lotse, der das Schiff deines Lebens an einen
sicheren Ort im Hafen führt.
Ich kenne dein Ziel nicht, weiß nicht, wohin es dich drängt und wo deine
Bestimmung liegt. Deshalb gibt es kein abgedroschenes Angebot, das auf alle
und damit auf niemanden passt.
Ob unsere Richtung, unser Pfad der Gleiche ist, wage ich nicht vorweg zu
nehmen.
Lass dir nicht einreden, du könntest alles erreichen, was du willst, wenn du nicht
weißt, was das ist und ob es deine Bestimmung ist.
Du würdest bei dem Versuch dieses Ziel zu erreichen viel Zeit und Geld
verlieren und doch nur im Kreis rennen, um letztlich festzustellen:
Nichts geht mehr. Die Zeit ist um.
Gestern wurde ich gefragt, was ich denn genau mache und ich habe ehrlich
geantwortet:
"... alles rund um das Thema "Wohlbefinden" - mental (Coaching), Ernährung
(auch Nahrungsergänzungen) ... aber ganz besondere.
Z.B. ein Produkt, das den körpereigenen Spiegel an... balancieren kann /
ayurvedische und TCM-Nahrungsergänzungen und natürlich Hanf"
Das gleicht der Frage: "Scout, wie führen Sie uns zum Ziel?"
Meine Antwort wäre: "Ich habe ein Fernrohr, einen Kompass und viel Erfahrung.
Ich kenne das Land wie meine Westentasche und begleite Sie."
Die Antwort ist nicht: "Ich erkläre dir, wie man Scout wird."
Wie viele Pfadfinder braucht es auch auf der Welt?
Meine Reise ist diese: Gesund ein hohes Alter erreichen, glücklich dabei und
anderen Menschen eine Bereicherung zu sein. In meinen Lebensjahren der
Welt etwas Gutes zu hinterlassen und gemeinsam mit anderen etwas zu
schaffen, das insgesamt größer ist als jeder einzelne.
Die Vision von einem freien Leben.
Frag dich, was dich stört im Leben. Was nimmt dir die Freude und wo fehlt es
dir an Fülle?
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Ich bin zum Beispiel immer noch - trotz mehrfacher Versuche - etwas zu schwer.
Das erste Wort in diesem Beitrag bringt mich selbst zum Erbrechen, denn ich
verbinde damit sehr viele Enttäuschungen.
Das hat mich bewogen, tiefer zu gehen und das Thema von mehreren Seiten
anzugehen.
Jetzt ist das Fahrzeug zusammengeschraubt, der Gaul gesattelt und es geht
los.
Lass dich nicht stressen, unter Druck setzen und nicht hetzen.
Vieles findet "nur" in deinem Kopf statt.
Klosterbruder, Betschwester, Asket
Was nützt es mit dem Kopf über den Wolken die höheren Dinge zu erforschen,
wenn ich dabei mit meinen Füßen alles platt trampele?
Es gibt Menschen, die fühlen sich zu Höherem berufen. Sie wollen Macht,
Ansehen und Wohlstand. Alles andere ordnen sie dem unter.
Du glaubst vielleicht, dem asketischen Guru, Heilsbringer oder Mentaltrainer
ginge es anders. Mitnichten. Auch unter den Erleuchteten gibt es solche.
In Indien vor den Tempeln sitzt zum Beispiel der eine oder andere heilige Mann.
Traditionell bemalt in orangenem Gewand. Eine Schale mit Kleingeld vor sich
auf dem Boden.
Die Touristen gehen von seiner Authentizität aus. Die Tempel-Umgebung, die
Klänge und die Stimmung passen dazu und füllen die Bettelschale.
Ich hatte in meinem Leben Zeiten, in denen ich wie diese angemalten Asketen
vor den Tempeln der Anbiederung und des Verkaufs stand. Ich hatte Produkte
und habe diese an die vorbeieilenden Touristen angeboten.
Ob sie die brauchen, war mir egal. Jeder wurde angequatscht. Das Gesetz der
großen Zahl diktierte meinen Tagesablauf.
Das ging lang, bis es nicht mehr ging. Am Abend zählte ich die Kasse und stellte
fest, die Waren waren verdorben, der Ertrag mickrig.
Die Leute fingen an, einen großen Bogen um meinen Stand zu machen, weil
sie nicht von mir angesprochen werden wollten.
Ich hatte Hunger, die Schulden wuchsen und ich war am Ende.
Das Leben gab mir ein Stopp. Halt.
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Eines Morgens stand ich nicht mehr auf. Der Sinn war mir abhandengekommen.
Ich fing an, mich auf eine innere Suche zu begeben. Die Welt um mich wurde
still. Ich ging in die Tiefe, ins Innerste, um das Geheimnis des Glücks und den
Sinn zu ergründen.
Ich wollte ein Leben in Fülle leben, erkannte, dass es ein Leben in Fülle nicht
ohne den Sinn gibt.
Mein Leben wurde zum Experiment. Ich wanderte durch viele Täler und
erklomm einige Berge. Es war so neu, dass mein Körper aufgeschreckt
rebellierte.
Er reagierte und sah zwischendurch aus, als hätte er in der dritten Runde eines
Boxkampfes ein k.o. erlitten. Die Haare gingen mir aus, die Haut juckte und die
Muskeln steif von dem Kampf, den er mit mir auszukämpfen hatte.
Es ging mir einen Tag Hunde elend, dass ich dachte, mein Körper würde sich
komplett wehren, das anzunehmen, was ihm guttun sollte.
Er wurde herausgefordert mit neuen Erfahrungen, Grenzerfahrungen und
plötzlich wollte ich nur noch eines.
Glück.
Menschen einen Weg zeigen, den sie selbst gehen können und ihnen aus
eigenem Erleben die Gefahren und Fallstricke ersparen, gehört dazu.
Geteilte Freude, doppelte Freude.
Menschen frei werden lassen und ihnen die Macht über ihr eigenes Leben
zurückgeben.
Alles, was ich auf meinem Weg kennengelernt habe, gebe ich. Wer es
empfängt, entscheidet für sich.
So sitze ich jetzt vor einem Tempel, den Menschen besuchen, die sich suchen
und bereit sind in die Tiefe zu gehen.
Mit leeren Händen sitze ich da, biete nichts an und die Menschen kommen auf
mich zu und fragen, was ich für sie tun kann.
Wir unterhalten uns eine Weile, auf Augenhöhe. Es gibt kein oben oder unten.
Nur Geben und Annehmen.
Kopf und Herz sind in den Momenten im Einklang, wo jeder frei ist. Frei "Ja" zu
sagen oder "Nein" zu sagen.
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Nichts, was von Wert ist, ist es wert, angepriesen zu werden. Es bietet sich von
selbst an als Chance, als Lösung und Erleichterung.
Niemand ist besser oder schlechter als der andere. Darin sind wir alle gleich.
Die hässliche Fratze
Sie tut nicht, was sie sagt. Keift, kreischt und gibt überhaupt ein ganz
grässliches Bild ab. Eine Verrückte. Ihre Augen starren mal nach links, dann
unvermittelt nach rechts.
Früher einmal hatte ich ein netteres Bild von ihr. Hilfsbereit, positiv,
wertschätzend und beitragend. Doch seitdem ihr - man würde sagen - der Erfolg
zu Kopf gestiegen ist, behandelt sie Menschen wie als seien sie zweitklassig.
Sie hält ihr Gesicht gern in die Kamera und behauptet hilfsbereit zu sein, ist es
im persönlichen Umgang miteinander nicht.
Ihre Umgebung ärgert das. Dennoch ist niemand da, der ihr sagen würde, was
er tatsächlich denkt. Alle ertragen schweigend ihre übergriffige Art.
Sie nervt.
Menschen, die in uns etwas zum Vorschein bringen, sind mit uns besonders
verbunden. Ob es Ärger, Wut, Zuneigung oder Liebe ist.
Immer sind wir stärker an solche Menschen gebunden, die uns aus unserer
emotionalen Mitte stoßen. Wir verbinden uns mit ihnen (das Gute daran ist,
dass wir uns davon lösen können).
Das mag sich angenehm anfühlen wie im Fall der Liebe oder energieraubend
wie bei Ärger, Zorn oder Neid.
Von der Sache her ist da kein Unterschied.
Die Frage ist: Darf ich zornig sein und Neid empfinden? Natürlich. Du darfst dich
aber auch hinterfragen und bewusst damit auseinandersetzen.
Eine weise Frau oder weiser Mann scheinen solche niederen Gefühle nicht zu
kennen. Aber gerade, weil sie weise sind, kennen sie diese nur zu gut. Sie sind
sich dessen hochgradig bewusst. Das ist der Unterschied.
Muss ich, um es aufzulösen, mit dem anderen darüber ein klärendes Gespräch
führen?
Nein, muss ich nicht. Und ich selbst würde es nur tun, wenn es beitragend und
hilfreich wäre. In den meisten Fällen ist es das nicht, sondern füttert nur den
rechthaberischen Teil in mir. Deshalb lasse ich es oft.
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Es gehört große Stärke dazu auszuhalten und eine kreative, schöpferische
Antwort auf solche Prüfsteine zu finden. Der natürliche Lauf der Dinge regelt
vieles von selbst. Vertraue.
Gerade ist wie krumm, fest ist wie flüssig und hässlich ist wie schön.
Alles ist Aspekt des Ganzen und gehört in diese Welt.
Unser Ego will Recht haben, groß erscheinen und viel Aufmerksamkeit
erhaschen. Es bringt den natürlichen Fluss ins Stocken.
Jeder von uns kann seinen Beitrag dafür leisten, die natürliche Abläufe zu
unterstützen und einem höheren Sinn zu vertrauen.
Aus eigener Erfahrung: Du kannst vertrauen, es funktioniert.
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag, an dem du Beitrag für andere bist und
selbst erfährst, wie es sich ganz natürlich fügt.
Deine Risse können heilen
In einem Laden für Geschirr klopft die Verkäuferin an jedes Teil mit dem
Fingerknöchel, bevor sie es gekonnt in graues Papier einwickelt.
Klingt die Tasse, der Teller oder die Untertasse, dann weiß sie, dass das
Porzellanstück keinen Sprung hat.
Es zeigt sich im Leben eines Menschen, ob in ihm ein Riss, ein Sprung oder
eine Verletzung sind, wenn er angeschlagen wird.
Neumodern wird es Trigger genannt.
Stell die richtige Frage und schau, wie jemand darauf reagiert. So wie die
Person sich verhält, wie sie reagiert, offenbart sie sich dir.
Das Leben stellt uns Fragen. Es schickt uns Erlebnisse, die das Beste in uns
zum Klingen bringt oder die Energie und Freude des Augenblicks dumpf
verstummen lässt.
Die guten Teller und Tassen finden ihr Zuhause, die angeschlagenen sind
unverkäuflich.
Im Gegensatz zum Geschirr kannst du heilen, das ist die gute Nachricht.
Wenn ich die Möglichkeiten aufzählte, die ich kennenlernen durfte, um mein
Leben zu bereichern und die Sprünge in meiner Tasse zu heilen, dann reichte
ein Beitrag nicht aus.
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Besonders hilfreich ist zum Beispiel ein Produkt, das mir die Leichtigkeit in den
Alltag zurückgebracht hat. Es war für mich ein Starter in eine neue offene Welt.
Das ist nicht alles.
Wenn ich einem Menschen eine Möglichkeit zeige, wie er morgens früh
energiegeladen, neugierig auf den Tag, wach und achtsam seinen Tag starten
kann, dann sehe ich an seiner Reaktion, "wie er klingt".
Nicht jeder Mensch möchte das loswerden, was er hat. Einige sprechen von
Ecken und Kanten, dem Besonderen oder von unabwendbarem Schicksal.
"Das ist eben so. Da kannst du nichts machen", behaupten sie.
In Bezug auf Krankheiten zeigt sich das Krankhafte darin, dass die Krankheit
im Gepäck die Aufmerksamkeit der Familie und Freunde und die Anerkennung
der Leidensfähigkeit mit sich bringt.
Oder kurz: Krankheitsgewinn.
Die Krankheit hinter der Krankheit ist, dass Menschen lieber die bekannte
Krankheit behalten, statt das unbekannte Gefühl von Gesundheit und
Wohlbefinden kennen zu lernen.
Da nützt es gar nichts, wenn du wie ich Dinge kennst, die hilfreich sind und viele
Probleme lösen können.
Ich musste lernen, die Menschen einfach loszulassen. Ich musste lernen, dass
es ihre Wahl ist, sich in ihrem Käfig ewig um sich selbst zu drehen und
aushalten, dass sie sich zerstören.
Die Verkäuferinnen entsorgen die Tasse sofort, auch wenn man den feinen
Sprung nicht einmal sieht. Sie weinen nicht einem Stück hinterher, obwohl es
augenscheinlich genauso brauchbar ist wie die anderen 11 Tassen.
So ist es im DAO. Du hörst den Klang, den Menschen machen, und du kennst
die Fragen, die sie zum Klingen bringen.
Du kennst die Dinge, die dich klarsehen lassen und du hörst die Töne zwischen
den Worten.
Sie sind kein Geheimnis mehr. Denn alle leben entweder im Einklang oder in
Disharmonie mit dem Sinn, dem DAO.
Und so klingen sie auch.
Für den, der nicht weiß, hört sich das grausam, kalt und emotionslos an. Ist es
nicht.
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Es ist höchst emotional, denn mit diesem Weg verschließen wir uns nicht,
sondern sind offen, werden durchlässig und transparent.
Wir haften weniger an den Dingen, fühlen uns freier und leben im
Schöpferischen. Angst, Furcht, Niedergeschlagenheit, Zorn und Neid verlassen
unser Leben.
Menschen, die unser Leben derart vergiften, gehen mit ihnen - egal, ob Familie,
Freunde, Verwandte oder Bekannte. Es wird still.
Das ist das Bedrohliche daran.
Davor haben Menschen Angst. Stille, Einsamkeit. Aus diesem Grund sagen sie
nicht, was sie fühlen, denken und schlucken lieber schweigend das, was sie
verletzt, herunter.
An die, die mit ihren Macken kokettieren, die meinen, dass sie anderen Tipps
an die Hand geben könnten und das eigene Leid zum Geschäftsmodell
gemacht haben, ohne es überwunden zu haben:
Ihr klingt nicht gut. Nicht hell und klar wie eine Klangschale, nicht einmal wie ein
Stück Geschirr. Euer Klang ist dumpf.
Und es ist eure Wahl.
Die Woche einfach durchziehen?
Früher war der Sonntag irgendwie ein besonderer Tag. Und dabei waren meine
Eltern weder stark religiös noch eifrige Kirchgänger.
Mein Vater fuhr morgens zum Frühschoppen zum Schnee. Genauso heißt ein
Wittener Stadtteil. Er traf sich also morgens mit seinen Fußball-Kollegen, um
einen zu trinken oder mehr. Doppelkorn und Pils.
Das ging in dieser Form nur sonntags.
Meine Mutter stand den Morgen länger als sonst in der Küche. Was gab es zu
essen?
Genau, meist Kartoffeln, Rotkohl (abwechselnd Erbsen und Möhren aus dem
Glas) und irgendetwas Gebratenes (Huhn, Rind oder Schwein), das in einer
dunklen Bratensoße auf dem Teller schwamm.
Das gab es in dieser Form nur sonntags.
Als ich alt genug war - vielleicht sieben oder acht Jahre alt - wurde ich zur Kirche
geschickt und wurde Messdiener... (nur ein Scherz)
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Ich bekam drei Mark und durfte ins Kino. 5 Minuten von unserer Wohnung
entfernt, gab es zwei Kinos.
Eines davon hieß "Die Burg". Dort liefen sonntags vormittags Godzilla-Filme.
Kurz erzählt:
Handlung spielt in Japan, Menschen in lustigen Kostümen hantieren mit
moderner Technik herum (meist irgendetwas Nukleares), ein Riesenmonster
erscheint. Man sieht zu, wie eine Welt, die ausschaut wie eine auf Spanplatte
gezogene Eisenbahnlandschaft, zerstört wird. Godzilla wird bekämpft, später
als alliierter Retter gegen das fremde Monster gefeiert. Und verlässt meist
schwer verletzt die Bühne über den Ozean. Der sprudelt noch etwas, Abspann,
Licht an.
Wir sind begeistert, wieder hat die Welt überlebt. Das gab es auch nur sonntags.
Mein Vater kam pünktlich vom Frühschoppen zum Mittagessen nach Hause,
wir aßen gemeinsam und nachdem meine Mutter den Abwasch erledigt hatte,
ging es zur Oma.
Dort trafen wir dann meist die Tante und den Onkel mit seiner Frau und den
Kindern. Meine Tante hatte es über ihre Karriere versäumt eine Familie zu
gründen und kam immer allein.
Jeden Sonntag der gleiche Ablauf. Zum Friedhof gehen und den Opa besuchen
(schauen, wie schön gepflegt er da lag), Rundgang über den Friedhof und
andere Gräber beglotzen. Highlights: ungepflegte Gräber, eingefallene Gräber,
schiefe Grabsteine, Hügel mit Kränzen und Gestecke (also Neuzugänge).
Dann zu Fuß zurück und gemeinsames Kaffeetrinken. Nachdem meine Mutter
gemeinsam mit der Oma und/oder Tante den Abwasch gemacht hatte, ging es
ans Zocken.
Karten auf den Tisch. Skat, Rommee oder Kanaster, Doppelkopf und
Doppelkorn begleitet von dem einen oder anderen Pilsken - schließlich sind wir
im Pott. Da ist das Tradition.
Das war Sonntag. Ein besonderer Tag. Über Jahre.
Hattet ihr als Kind auch Sonntage, die regelmäßig anders waren als die übrigen
Tage?
Heute. 40 Jahre später. Was ist davon geblieben?
Der Sonntag ist etwas Besonderes geblieben. Geschäfte haben geschlossen.
Vielleicht denkst du über den Sonntag:
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"Irgendwie der besonders langweiligste Tag in der Woche."
Oder du fällst abends in den Sonntagsblues, weil der böse Montag folgt.
Richtig ist, dass der Sonntag religiös bestimmt wurde. Gott soll in sechs Tagen
alles geschaffen haben. Am siebten Tag ruhte er aus. Logisch, dass wir es ihm
gleichtun. Oder?
Ein Impuls.
Wie sollte ein für dich heiliger Tag aussehen? Was würdest du tun, um
Antworten zu Lebensfragen zu erhalten? Eine Zeit, in der du reflektierst
(Rückschau) und für die kommende Woche planst (Vorausschau)?
Was wäre, wenn du den Sonntag weniger als vergeudeten Tag, als letzten Tag
wahrnimmst und mehr dein Potenzial pflegt und erkennst, dass jeder Tag
unglaublich ist?
Wir sind frei, diesen Tag so zu kreieren (ich hab für mich schon Ideen dazu
gesammelt) wie er uns dienlich ist.
Vielleicht hast du selbst dazu Ideen, dann teile sie gern hier mit anderen. Nur
machen, tun, ist nicht die ganze Wahrheit des Lebens. Loslassen, Entspannung
und nach innen gehen, gehören ebenso dazu.
Genießt den Tag. Er ist etwas Besonderes, wenn du ihn dazu machst.
Kirmes oder was?
Upps, das war gestern wieder ein schweres, dickes Brett.
Beim Durchblättern der Beiträge aus den letzten Tagen ist mir aufgefallen, dass
sie doch recht tief ins Innere fahren.
Selten gemütlich. Wenn ich gedanklich auf dem Rummelplatz bin, dann sind
einige der Texte wie Geister- oder Achterbahn, Spiegellabyrinth oder
Breakdance (das Ding, das sich um drei Achsen dreht, Chance auf
Schleudertrauma).
Das Leben ist wie ein Besuch auf der Kirmes. Wir wählen ein Karussell nach
dem anderen und haben Spaß dabei, zumindest verkürzen wir uns die Zeit.
Musik, Stimmengewirr, Kreischen, Lachen mischen sich mit dem Geruch von
gebrannten Mandeln, Zuckerwatte und Bratwurst.
Erinnerst du dich an deine Besuche auf dem Rummelplatz?
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Als Kind oder Jugendlicher? Lässig am Autoscooter an dem Geländer in der
Ecke gelehnt und mit den Kollegen gelabert und auf die Scooter geschaut, wie
sie ineinander krachten oder mit einer eleganten 360-Grad-Drehung des
Lenkrads plötzlich die Richtung änderten.
Als Erwachsener vielleicht als Mutter oder Vater, um die kleinen Racker zu
begleiten, zugeschaut und ihnen zwei oder drei Mark für das nächste
kurzweilige Vergnügen zuzustecken (heute sind es vielleicht 3 oder 5 Euro)
Hast du während der Zeit auch Kopfkirmes gehabt? Hast du über die Probleme
auf der Arbeit nachgedacht oder überlegt, was du noch alles zu tun hast?
Tiefgründige Gedanken über das Leben gewälzt?
Nein. Ich auch nicht.
Der Kopf ist überflutet mit Informationen und in diesem Moment laufen wir
irgendwie wie eine Horde Galapagos-Warne (gesteuert von unseren
Reptilienhirnen) über den Platz und lassen uns von der Musik, den Gerüchen
und den bunten Lichtern magisch anziehen.
Was wäre, wenn die Flut an Informationen, die uns täglich begegnet.
WhatsApp, Facebook, Twitter, Radio, Fernsehen, E-Mail, Zeitung, Online-
Zeitungen, Straßenwerbung und, und, und... wenn diese Flut an Informationen
uns im Alltag von der Bewusstheit wegzerren würde?
Stille.
Wo ist es total still? In der Natur vielleicht eher als in der Stadt. In der Wüste
bestimmt. Oder nachts.
In der Stille liegt eine wunderschöne Magie. Wir tanken Kraft und erholen uns
in der Stille der Nacht. Die Verletzungen und Aufregungen des Tages werden
geheilt. Es geht nach innen, statt nach außen.
Gibt es einen Tag in deinem Leben, an dem du das Mobiltelefon nicht in den
Händen hältst? Einen Tag, an dem du nicht vor dem Computer oder dem Laptop
sitzt?
Ruhe.
Seitdem ich stille Phasen in mein Leben eingebaut habe, heile ich von Innen.
Täglich nur wenige Minuten der Stille reichen für den Anfang. Durch die Stille
kommt die Tiefe.
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Irgendwann erreichst du einen tiefen Punkt von dem aus sich die Geheimnisse
des Lebens wie von selbst offenbaren. An diesem Punkt scheint sich alles zu
fügen und es fließt dir zu.
Das ist der aktuelle Stand. Ideen, Anregungen und Inspirationen kommen und
gehen.
Was bleibt, soll bleiben. Was geht, kann gehen.
So einfach ist es.
Weniger Rummel im Inneren. Wohlbefinden und Wachstum sind die Folge.
Ohne Tun.
Laotse:
"Das Gewichtige ist des Leichten Wurzel, die Stille ist der Unruhe Herr."
DAO. Ich habe schon oft darüber gesprochen.
Warum kompliziert machen, wenn es einfach ist? Ganz einfach.
Ein erster Schritt ist die Stille.
Du hast Schwierigkeiten in die Stille zu gelangen? Du hast Gedanken wie eine
wilde Affenhorde im Kopf?
Kannst du dich nicht einem einzigen Gedanken zuwenden und sogar der Leere
deine volle, ungeteilte Aufmerksamkeit schenken?
Unkonzentriertheit, Schlafstörungen, Verwirrtheit und sogar
Niedergeschlagenheit?
Nimmt deine vitale und mentale Leistungsfähigkeit ab?
War bei mir lange Zeit auch so. Ich lebte von den Ressourcen, von Fülle keine
Spur. Mein Körper verändert sich über die Jahre. Er wurde steifer,
unbeweglicher und es zwickte und zwackte immer häufiger und mehr
Seit ein paar Monaten lade ich die Akkus wieder auf. Ein Umbau meines
Lebensfahrzeuges war mit schmerzhaften Erfahrungen verbunden, weil es
niemanden gab, der mich darauf vorbereitet hat.
Ich kenne jetzt - zum Glück für meine Klienten, die jetzt in diesem Prozess
begleitet werden und nicht wie ich allein diesen Prozess durchlaufen können -
den Pfad.
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Ist er einfach? Leider ja. Denn wäre er schwer, dann würde er wahrscheinlich
mehr Beachtung finden.
Die gute Nachricht: Nicht du findest den Weg, er findet dich, wenn du bereit bist.
Die Frage ist, bist du bereit?
Ein Hundeleben
Nach den schweren Themen der letzten Tage heute einmal etwas Leichtes,
Beschwingtes.
Seid Ihr bereit für einen Beitrag, der erst einmal leicht daherkommt? (Ich weiß
jetzt noch nicht, was zum Ende hin herauskommt, warten wir es einmal
gemeinsam ab).
Unsere kleine Pina ist eine Hündin, ein bisschen Jack Russell, etwas Pinscher
und schon ist die liebevolle Mischung fertig. Sie ist so ein Zufallshund. Damals
suchte eine Bekannte von uns für die kleine Hündin ein zuhause, weil die
Familie, die sie angeschafft hatte, mit ihr nicht zurechtkamen.
Zu lebhaft, unerzogen und irgendwie schwierig.
So kam sie zu uns, hat nicht alles vertragen, was Hunde sonst so futtern und
deshalb gezeigt, wieviel Gas in einem so kleinen Hund bleiben kann, ohne dass
er abhebt. Sie verdiente sich den Namen „Furzi“ mehr als gerecht und
regelmäßig rieben wir uns die Tränen abends aus den Augen, wenn sie über
Tags wieder etwas Falsches gefressen hatte.
In den ersten paar Tagen hatten wir gar keine Papiere von ihr. Die Besitzer
reichten diese nach und anhand der Unterlagen wussten wir, dass sie ein
Tierheimhund aus dem Kosovo ist.
Was hat das mit dem Thema zu tun? Nichts. Noch nicht.
Sie ist jetzt sieben Jahre alt. Eine kurzbeinige, leicht verpeilte Hundedame mit
Marotten. Süß und schlau.
Ich drehe spät abends schon einmal mit ihr die Hunderunde. Und regelmäßig,
wenn es um uns herum still ist und kein anderes Geräusch zu hören ist, bleibt
sie plötzlich stehen und schaut nach oben.
Beim ersten Mal habe ich mich gefragt, was sie sieht oder hört. Bis ich es auch
gesehen habe.
Ein kleiner heller Punkt. Ein Licht, gefolgt von einem fernen Grollen. Ein
Flugzeug.
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Welcher Hund starrt in den Nachthimmel und verfolgt einen Jumbojet? Und vor
allem: warum?
Meine Idee dazu war zuerst, dass, wenn sie aus dem Kosovo stammt, sie
vielleicht Angst vor Flugzeugen haben könnte. Nur dafür ist sie einfach zu jung.
Es gibt da eine wunderbare Geschichte von einem Experiment mit Affen. Mitten
in ihrem Gehege wurde eine Banane aufgehängt, darunter eine Leiter gestellt.
Immer, wenn ein Affe versuchte die Banane zu holen, wurde er von den Wärtern
nass gespritzt. Das ging so lange, bis alle Affen keine Lust mehr auf Banane
hatten.
Dann wurden einige der Affen herausgenommen und neue Affen in das Gehege
gesetzt. Diese wussten nichts davon, dass man immer nass gespritzt wird,
wenn man an die Banane will. Noch bevor sie an die Banane gelangten, schrien
die anderen Affen, zeterten und warnten die anderen. Wer nicht hören wollte,
wurde nass gespritzt.
Dies ging ebenso lang bis alle Affen die Banane mieden. Irgendwann war die
Horde derart überzeugend für neue Affen, dass diese allein aufgrund der
Reaktion ihrer Kollegen keine Lust mehr hatten, an die Banane zu gehen. Sie
wurden nie nass gespritzt, allein die Erfahrung vom Hörensagen reichte aus,
um ihr natürliches Verhalten zu unterdrücken.
Der Zwang der Gruppe war größer als der Appetit auf die Banane.
Ich kann mir denken, wenn dieses Spiel hunderte Jahre, tausende Jahre
gelaufen wäre, dann säßen irgendwann Menschen um eine Banane herum und
würden eher verhungern als die Banane anzufassen, weil man das eben nicht
tut.
Vielleicht wüssten die Menschen gar nicht mehr warum und was passiert, wenn
sie die Banane berühren würden. Denn längst wäre niemand mehr da, um sie
nass zu spritzen.
Erinnerst du dich an Pina? Was wäre, wenn ihre Eltern oder Vorfahren ihrer
Eltern traumatische Erfahrungen gemacht hätten und diese an ihre
Nachkommen weitergegeben hätten?
Überleben ist abhängig von erfolgreichen Strategien. Wer überleben will,
übernimmt bewährte und als allgemeingültig erachtete Strategien.
Es gilt: „Viele Menschen können sich nicht irren.“
Meine persönliche Erfahrung: Viele Menschen können sich irren.
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So lange wir über Tiere sprechen, sind wir bereit Dinge anzunehmen, die uns
unangenehm sind. So funktionieren Fabeln. Wer ist Fuchs? Wer Gans oder
Rabe? Ein Hase oder eben ein Hund?
Sprechen wir von Menschen. Sprechen wir von dir (ich befürchte, die
Leichtigkeit geht in den nächsten Zeilen etwas verloren).
Mein Großvater war Straßenbahnfahrer. Vorher war er jahrelang Maurer bis ein
Sturz vom Gerüst ihn für diesen Beruf untauglich machte. Er war ein dünner,
hagerer Mann und konnte essen so viel er wollte, er nahm einfach nicht zu.
Dieser Umstand war wohl darauf zurückzuführen, dass ihm ein Teil des Magens
abhandengekommen war.
Er liebte seine Enkel, mich auch und war ansonsten ein recht verschlossener
Mann. Als Straßenbahnfahrer musste er abends immer die Abrechnung
machen. So saßen wir am Esstisch, sortierten die Pfennige und Mark. Mein Opa
rollte diese dann in Papier ein, um die Rollen am nächsten Tag bei der Bahn
abzugeben.
Mein Opa kannte den Krieg. Er war der zweite Mann meiner Oma. Der erste
war im Krieg gefallen und ist nicht zurückgekehrt. Über seine Zeit dort hat er nie
viel gesprochen, so dass mir die Kriegsjahre in der Familie überhaupt nicht
präsent sind.
Eines Abends fragte ich ihn, was das große, verwaschene Unterarm-Tattoo
zeigen würde. Er sagte mir: „Das ist ein Seemannsgrab. Hier unten das Grab
und dahinter das Kreuz mit den Strahlen.“ Mein Opa erzählte von seiner Zeit
bei der Marine. Er ist immer gern zur See gefahren. Er hat auf der Gorch Fock
gelernt und war im Krieg in Italien vor Lampedusa stationiert.
Mein Großvater war einer der schwimmenden Fußsoldaten. Von Ideologie
keine Spur. Engländer hießen damals noch Thommys, Italiener Spaghetti und
die Deutschen eben Sauerkrauts. Niemand war dem anderen böse. Die Zeiten
waren wahrscheinlich damals so. Die Leute waren weniger kompliziert.
Von den Kriegsjahren wusste ich nur am Rande, hat mich auch nicht
interessiert.
Dann in der Schule auf dem Gymnasium. Geschichte. 33 bis 45. Zahlen, Daten,
Fakten. Wie hat sich wer weltpolitisch betätigt und warum. Null Emotion.
Klassenfahrt nach München, natürlich Besuch in Dachau. Was soll man von
einer pubertären Masse Mensch halten, die eine Bustour von München nach
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Neu Schwanstein macht und einen Abstecher nach Dachau. Bedrückend? Ja.
Nachhaltig berührend? Mitnichten.
Ich spule etwas vor. Heute? Permanente Beschallung, Bilder im privaten TV.
Vom Bösewicht kenne ich alle Geheimpläne, sein Hang zum Spirituellen, seine
künstlerische Ader als Maler, seine Liebschaften, seine Frauen, seine Kinder,
das Geheimnis seines Verschwindens und angeblichen Auftauchens in
Südamerika, Bilddokumentationen seiner Greueltaten, Zeitzeugen im Interview
und vieles, vieles mehr.
Und nun wird es doch wieder ein schweres, dickes Brett, das ich hier nagele.
Ich frage mich allen Ernstes, warum ich permanent an etwas erinnert werde,
was mich selbst nicht trifft, meine Kinder und Enkel nicht und was zumindest an
meinen Eltern vorbeigegangen ist.
Dieses ewige Erinnern hat nichts verhindert. Noch immer sind Menschen im
Umgang miteinander unbewusst und haben in den letzten Jahrzehnten nichts
dazugelernt.
Gleichzeitig leben wir in einer Zeit mit einem unglaublichen Potenzial. Wir
könnten uns bewusst für einen anderen Weg entscheiden. Das ist unsere
Aufgabe. Bewusstheit zu entwickeln.
(Also, ganz ehrlich: Wer es bis hierhergeschafft hat, kann sich meiner
Hochachtung gewiss sein.)
Welche Banane hängt in deinem Leben herum und du traust dich nicht
zuzupacken? Welche Ängste, Befürchtungen und Blockierungen hängen in
deinen Genen fest? Welche Schuld trifft dich? Wovor fürchtest du dich?
Welches sind deine Erinnerungen und was sind die Erinnerungen der Anderen?
Was ist ihr Ziel?
Deine Befreiung von allem, dein Glück oder doch eher etwas anderes?
An dieser Stelle sage ich Stopp, denn nur zu gern würde ich diesen Beitrag mit
etwas Positivem, Nettem abschließen.
Du bist in dem, was du denkst und tust, wundervoll. Dein Potenzial ist riesig,
deine Möglichkeiten unendlich. Begrenzungen entstehen nur im Kopf, in der
ewigen Bewertung von jedem und allem.
Im DAO wird nichts bewertet. Es ist einfach. Im Großen und Ganzen ist vieles
eine Frage der Bewusstheit. Osho – ja der mit den 365 Rolls Royce – hat
sinngemäß gesagt:
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Wenn jeder Mensch bewusst wäre, brauchten wir keine Gesetze. Er könnte
nicht töten, nicht falsch handeln, weil er es in dieser Bewusstheit einfach nicht
könnte.
Der Dalai Lama soll gesagt haben, dass wenn alle 8-jährigen Kinder heute in
Meditation unterrichtet würden, dass sich damit die Welt insgesamt zu einem
besseren Ort wandeln würde.
Mitgefühl für alle Wesen zu entwickeln und sich dafür einzusetzen, dass
Grenzen eben aufgelöst und nicht aufgebaut werden, ist eine sehr persönliche
Aufgabe. Sie beginnt in dir und bei dir.
Und sie führt zu inneren Frieden, Ausgeglichenheit und Balance.
Dann sind wir in der Lage, die natürlichen Prozesse zu leben, wie sie sind. Im
Einklang mit dem Sinn des Ganzen und müssen uns nicht aneinander reiben
und messen.
Ich wünsche Dir einen schönen Tag.
Es ist spät geworden über diesen Text. Ich habe ihn in mehreren Etappen
geschrieben, soviel kam letztendlich zusammen.
Das Alter
Wollen wir schweigend akzeptieren, was unsere Gesellschaft uns diktiert? Wer
profitiert davon, wir eine solche Ansicht vom Alter haben?
Ist dir bewusst, dass du mit diesen Gedanken deine eigene Zukunft kreierst?
Möchtest du mit 80, 90 oder älter nicht mehr sichtbar sein. Zu alt, um am Leben
anderer Menschen teilzuhaben? Wie denkst du über deinen Lebensabend?
Ist es im Bild eher der Abschluss eines erfüllten, glücklichen Lebens im Kreis
deiner lieben Familie und Freunde? Oder stellst du dir vor, zusammen mit
Fremden an einem Aufbewahrungsort mit Minimalversorgung darauf zu warten,
dass es endlich Nacht um dich wird und du erlöst wirst von deinem leidigen
Leben?
Es ist gesellschaftlich nicht erwünscht, dass die Älteren im Familienkreis
verbleiben. Wie funktioniert das Modell?
Angst
Du bekommst Angst, wenn du an dein Alter denkst. Die Rente ist unsicher, die
Gesundheit scheint unsicher, Einsamkeit droht. Was soll dann an Langlebigkeit
attraktiv sein?
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John Robbins – das wiederhole ich gern, weil es ein so eindrücklicher Satz ist
– hat sinngemäß gesagt, dass er das Gefühl habe, wir hätten nicht das Leben
verlängert, sondern den Prozess des Sterbens.
Würdest du nicht alles tun, um deine Angst loszuwerden?
Genau. Und da kommen die passenden Lösungen für dich als Angsthasen
daher, um dich soweit am Leben zu halten, dass du mit deinen kraftlosen
Fingern deine letzten Euro aus der Hosentasche ziehen kannst, um sie für
fadenscheinige Versprechungen über die Ladentheke zu reichen.
Du sorgst vor. Versicherung für das Leben, gegen den Krebs, gegen
Zahnverlust, gegen Arbeitsunfähigkeit und gegen Krankheit.
Ich habe manchmal das Gefühl, ich arbeite für die Versicherungsbeiträge von
Versicherungen, die ich abgeschlossen habe, um mich gegen Probleme
abzusichern, die ich ohne diesen finanziellen Druck gar nicht hätte.
Wir lassen uns von der Pharma und dem Gesundheitssystem füttern, um ein
zufriedenes Leben zu führen, machen uns abhängig davon und sind nicht mehr
Herr unseres Lebens.
Und während wir in diesem Taumel aus Angst herumspringen, kommt die
Gesellschaft daher und redet uns ein, dass Alter etwas Bedrohliches sei. Etwas,
was in Heimen weggesperrt werden muss und wofür die Kinder zu zahlen
haben.
Uns wird eingeredet, dass es besser sei, sich freizukaufen, als wie früher die
Familie in den Mittelpunkt zu stellen.
Es erwartet uns also in dem Alter, wenn wir noch gar nicht ans Heim denken,
die finanzielle Aufgabe, dieses für unsere Eltern zu bezahlen.
In diesem System aus Angst sind wir zu Sklaven geworden.
Befreiung
Es gibt im DAO eine ganz einfache, überall zu beobachtende Entwicklung. Den
Tageszeiten, in den Jahreszeiten, im Lebensalter, in der Natur.
Die erste Phase ist das Entstehen mit anschließendem Wachstum. Das Kind
wird geboren. Der Morgen beginnt. Der Baum entspringt einem Samen. Alles
ist in ihm bereits angelegt. Der Frühling ist Sinnbild dafür.
Die nächste Phase ist die Reife, der Jugendliche oder junge Erwachsene. Er ist
voller Energie, Lebensfeuer, in den Jahreszeiten ist es der Frühsommer oder
Sommer, am Tag vielleicht der Vormittag.
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Es folgt die Speicherung, der Erwachsene, vielleicht der Spätsommer. Der
Baum ist ausgereift, seine Krone stark. Er hat schon viele Stürme überstanden
und ist fest verwurzelt. Es ist Mittag.
Hiernach die Phase der Ernte, der Herbst. Die nach außen und vorn strebenden
Kräfte in der Natur lassen nach, es wird dunkler. Der Abend bricht an.
Als letztes folgt der Winter, der späte Abend bis zur Nacht. In dieser Zeit kehrt
sich alles nach innen. Es stellt im Lebensalter die letzte Phase dar.
Wer will das leugnen?
Was tun wir? In den ersten Phasen blenden wir alles aus, was mit den letzten
Phasen zu tun hat. Wenn wir dann selbst Teil dieser Phasen sind, gehen einige
von uns hin und wollen die Uhr zurückdrehen.
Dabei ist es ihnen lieber den kurzen, vermeintlich leichten Weg zu nehmen. Es
reicht ihnen vital zu erscheinen, jünger auszusehen und von anderen
anerkennend mit:
„Du hast dich aber gut gehalten.“
Vor allem von der Kosmetikindustrie und der Pharmaindustrie wird diese
oberflächliche Sicht unterstützt, bringt sie doch Milliardenumsätze.
Während wir die Ernte eines glücklichen, zufriedenen Lebens genießen
könnten, blicken wir wehmütig zurück und verpassen den Augenblick.
Willst du dich wirklich aus diesem Karussell der Eitelkeiten befreien und eine
echte Veränderung? Oder ist es dir genug nach all deinem Bemühen mit 80, 90
oder älter dort zu sein, wo unseren betagten Alten heute sind?
Das was du denkst, wird wahr werden. Du kreierst heute schon deine Zukunft.
Damit Langlebigkeit für mich Sinn macht, gibt es für mich DAO.
Es ist einfach, doch gerade weil es einfach ist, ist es für viele schwer.
Es ist geradlinig, doch gerade weil es gerade ist, empfinden es viele als krumm.
Es ist klar, doch gerade weil es Klarheit ist, setzt es einigen zu.
Es gefällt nicht, weil es nicht gefallen muss.
Ich habe aufgehört zu akzeptieren, was nicht natürlich ist. Gleichzeitig konnte
ich mich davon überzeugen, dass wir anders denken, anders handeln und damit
zukünftig anders sein können.
Die gute Nachricht: Du kannst es auch. Jetzt. Sofort. Einen wundervollen Tag,
macht das Beste daraus.
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Jugendwahn bringt uns um
Wie Schönheits- und Jugendwahn uns umbringen.
Wird dies ein Beitrag über Kosmetik & Co.? Abgeschlossen mit einer Werbung,
wie du länger jünger aussehen wirst?
Nein.
Wer mich seit längerem verfolgt, weiß, dass ich die Szene recht gut kenne. Sehr
frauenlastig. Wobei der als modern geltende Mann aufholt.
Während es in der einen Ecke der Kosmetik um „überschminken“ und „pflegen“
ging, war es den besser Gestellten vorbehalten ihr Äußeres durch weniger
sanfte Eingriffe straffen und aufspritzen zu lassen. Die Grenzen waren
einigermaßen klar.
Irgendwann war die Sehnsucht der Zaungäste aus der einen Klasse so stark,
dass die Industrie die Nähe zur Schönheits-OP ohne Spritzen, Schneiden & Co.
suchte. Und sie fand eine Lösung.
Kosmetische Produkte, die darauf ausgelegt waren in der Haut zu wirken und
die den zeitigen Effekt der Jugendlichkeit versprechen. Das reichte dann noch
nicht.
Denn der findige Erfinder kam auf den Einfall, dass Hautgesundheit etwas mit
Hauternährung zu tun hat und die kann auf zweierlei Weise geschehen – von
Innen und von außen.
Die Phase der Jugendwahnsinnigen, die Nahrungsergänzungen nehmen, um
jünger, vitaler, besser auszusehen, war geboren. Eine Sackgasse, wie ich
feststellen musste.
Das tatsächlich Fatale daran ist, dass wir nachweislich unsere Lebensspanne
durch diese Haltung verringern. Wie das sein kann?
Darüber will ich etwas schreiben.
Ich bin auf ein Buch von John Robbins gestoßen. Seine Geschichte ist kurz
erzählt.
Er ist Sohn des erfolgreichen Unternehmers Irv Robbins, der Mitbegründer der
Baskin-Robbins-Eiscremeläden. Ein Milliarden-Business hatte er aufgebaut.
Und er wollte, dass sein Sohn John das Geschäft irgendwann einmal
übernimmt.
Statt – wie vom Vater gewollt – ins Geschäft einzusteigen, ist er ausgestiegen.
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Gemeinsam mit seiner Frau hat er in einfachen Verhältnissen gelebt, sich
weitestgehend selbst versorgt und irgendwann ein Buch über den
Zusammenhang von Langlebigkeit und Ernährung geschrieben.
Viele Jahre hatte er keinen Kontakt zu seinem Vater. Als er sein Buch
fertiggestellt hatte, sandte er ihm ein Skript, denn er glaubte, dass dieser
zumindest wissen wolle, was sein Sohn geschaffen hatte. Er wollte es nicht.
Und hat dieses Skript wohl nie gelesen.
Irgendwann wurde der Vater sehr krank. Die Vitalwerte waren schlecht und der
Arzt sagte zu ihm:
„Irv, wenn Sie so weitermachen, dann leben sie vielleicht noch ein halbes Jahr.
Wir können mit Medikamenten die Symptome lindern und sie so einstellen, dass
ihnen die letzten Monate noch angenehm erscheinen.“
„Oder sie ändern ihr Leben.“
Und mit diesen Worten schob der Arzt das Buch „Diet for a New America“ über
den Tisch zu.
Der Arzt wusste nicht, dass der Autor dieses Buches der Sohn des Patienten
war, dem er gerade eröffnet hatte, dass sein Leben bald enden würde, wenn es
nicht ändern würde.
Irv las das Buch und änderte sein Leben. Er lebte noch viele Jahre.
Ich war geschockt, was John Robbins im ersten Teil seines Buches „Gesund
bleiben bis 100“ beschreibt.
Wie viele Autoren, die sich mit „Ernährung und Langlebigkeit“ befassen, widmet
er einen Abschnitt dem Thema
„Was machen Völker, die einen höheren Anteil sehr betagter Menschen haben,
anders als Industrienationen, in denen die Sterblichkeit wesentlich niedriger
ist?“
Nachdem ich über die Abchasier, einem Volk im Kaukasus, von Vilcabamba in
Ecuador und über die Hunza gelesen hatte, war ich einen Augenblick schockiert
und von der folgenden Tatsache betäubt:
Wir sind auf dem Holzweg.
Weißt du was, mich besonders berührt hat? Es ist das Folgende:
Unsere Einstellung über das Altern, negative Klischees über ältere Menschen,
können den Lebenswillen beeinträchtigen und das Leben verkürzen.
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In einer Studie kam Dr. Becca Levy, Universität Yale, „zu dem Schluss, dass
selbst negative Gedanken über das Altern, die einem von der Gesellschaft
eingeflößt werden, die Gesundheit schwächen und destruktive Folgen haben
können.“ [1]
Unser Umgang mit älteren Menschen bestimmt, wie wir selbst altern werden.
Wir leben länger. Doch scheint es, dass wir nur die Lebenszeit verlängert
haben, nicht jedoch das Leben in Gesundheit und Wohlbefinden.
Robbins formuliert es drastisch: Nicht das Leben haben wir verlängert, sondern
das Sterben.
Wir halten es für normal, dass wir im Alter schlechter sehen, Schmerzen im
Bewegungsapparat haben und an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden werden.
Krebs und Demenz scheinen altersbedingte Begleiter zu sein und niemand
wundert sich darüber, dass Menschen daran erkranken.
Wenn du dir dein Alter vorstellst, wie wird es aussehen? Welches Bild hast du
von dir mit 75, 80 oder 85 Jahren?
So wie wir gern „unsere Alten“ übersehen, um uns selbst nicht mit unserem
Alter befassen zu müssen, bestimmen wir unser Schicksal als Alte.
Da dies ein großer Brocken ist, werde ich morgen dazu weiter etwas schreiben.
Zeit zum Verdauen.
Hunde, wollt ihr ewig leben?
Krieg, Streit und Gewalt ist eine Tatsache, ob es uns gefällt oder nicht.
„Hunde, wollt ihr ewig leben?“ Dieser Film aus dem Jahre 1959 über die
Schlacht vor Stalingrad nach einem Roman von Fritz Röss spielt in seinem Titel
auf einen Ausspruch Friedrich des Großen an.
Dieser soll bei der Schlacht bei Kolin am 18. Juni 1757, die die Preußen gegen
die Österreicher verloren, seinen fliehenden Soldaten, die die Aussichtslosigkeit
des Kampfes einsahen, zugerufen haben: „Ihr verfluchten Racker, wollt ihr denn
ewig leben?“ (Dies ist tatsächlich nicht verbürgt.)
Genug der Historie. Nur noch kurz zum Film: Im Film ist es Oberstleutnant
Wisse, der im festen Glauben für den Nationalsozialismus an die Front geht.
Bis zum bitteren Ende hält er durch und endet im Kriegsgefangenenlager,
obwohl ihm zwischendurch klar geworden ist, dass die Sache keinen Sinn
macht.
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Es geht allerorten um Sinn. Sinnfindung, Sinnhaftigkeit. Coaches und Trainer
schießen wie Pilze aus dem Boden. Es scheint, dass Sinn, Sinn macht.
Es scheint, allein der Sinn habe die Kraft, den Menschen in seinem Tun
glücklich und erfüllt zu machen. Doch über welchen Sinn sprechen wir? Ist der
Sinn indiskutabel?
Ist es der Sinn, den dein Chef, dein Vorgesetzter oder der Staat dir vordiktieren?
Ist es der aktuelle Trend, sind es Themen wir Klimaschutz, die dem Sinn geben,
was wir tun und denken? Ist das, was du sinnvoll findest tatsächlich sinnvoll?
Oder ist es nur deine Ansicht von Sinn?
Wie schaut es in deinem Leben aus? Woher leitest du den Sinn ab, wenn du
ihn bereits gefunden haben solltest?
Du ziehst jeden Tag, jeden Moment in deine persönliche Schlacht im Ringen
um deine Bestimmung. Dein täglicher Kampf ist dieser, indem sich laufend
diese Fragen stellen:
„Führt mein Denken, Handeln, Tun näher an meine Bestimmung heran oder
davon weg? Bin ich mir dessen bewusst?“
Wir werden von Meinungsführern in fremde Kriege geführt. Uns wird glaubhaft
versichert, dass die Sache gut sei, dass sie einem höheren Zweck diene. Ob
sie das tut? Wer kann es sagen? Ich weiß nur eins:
Im DAO wird nichts beurteilt. DAO ist der Sinn hinter allem. Das, was wir als
den Sinn heute erkennen, ist nur ein Aspekt davon und äußerst flüchtig.
Alles in der Welt ist einfach. Es ist von sich aus weder gut noch schlecht. Wenn
dich etwas irritiert, stört, dann frage dich:
Was ist das, was mich stört? Habe ich alle Informationen, um es vollständig
beurteilen zu können? Könnte etwas Gutes im Schlechten sein, was ich jetzt
nicht sehe? Wie wahr fühlt es sich an? Und was hat es mit mir zu tun?
Das DAO schützt vor dem „Allzu sehr“ und „Allzu viel“.
Ich bemühe hier nicht große Themen wie Klimaschutz, vegane oder
vegetarische Ernährung, Drogenmissbrauch und weltpolitische Themen. Davon
gibt es genug und jede und jeder hat dazu eine eigene Meinung.
Ich richte den Blick auf dich, denn alles nimmt in dir seinen Anfang und sein
Ende.
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Wie sieht es in deinem persönlichen Leben aus? In welchen persönlichen Krieg
ziehst du? Wofür bist du bereit alles zu verlieren? Und bist du es nicht leid,
immer diesen täglichen Kampf führen zu müssen?
Was wäre, wenn du keinen Krieg mehr führen müsstest und in die eine
wohltuende, kraftspendende Stille gelangen könntest?
Wenn du aus dir heraus richtigen Weg erkennst und einfach gehst und sogar
Kraft schöpfst, indem du ihn gehst?
„Hunde, wollt ihr ewig leben?“ will ich auch einmal wortwörtlich fragen.
Langlebigkeit.
Warum lässt du dich vereinnahmen? Von der Pharma-Industrie, der
Lebensmittelindustrie von der politischen Führung deines Landes?
Warum konsumierst du Produkte, die dich „am Leben halten“ und die du dein
ganzes Leben nehmen sollst, um Großkonzernen die Kriegskassen zu füllen?
Befreie dich selbst.
Entdecke die Intuition, die Kraft in dir, zu wissen, was gut für dich ist. Das
Bewusstsein, dass dieses Leben endlich ist. Und ziehe daraus die Energie,
jetzt, hier genau das zu tun, was Du als hilfreich empfindest.
Ich selbst nutze seit letztem Jahr besondere Produkte zur Verbesserung meines
Wohlbefindens. Bewusst übernehme ich Verantwortung für mich und habe
meine Ernährung umgestellt.
Es war leicht, weil es bewusst geschehen ist und sich mir darin der Sinn
offenbart.
Wie verbessern wir die Welt?
Wir sind miteinander verbunden. Meist ist uns diese Tatsache nicht bewusst.
Dennoch ist es so. Wenn wir unsere Kräfte bündeln und in eine Richtung
fokussieren, verändern wir die Welt.
Es besteht ein Unterschied zum Befehl, in eine Richtung zu marschieren, und
einer Bewegung, die aus den Herzen kommt, die aus deinem Herzen entspringt.
Es ist eine Bewegung, die aus dem Sinn, dem DAO, erfolgt. Dazu gehört das
Vertrauen, dass das DAO weiß, was gut für die Welt ist. Das Vertrauen, dass
es funktioniert. Immer.
Dieses Vertrauen hat nicht jeder. Und weil es nicht jeder hat, orientiert er sich
gern an einer Führungsperson oder klammert sich an eine Idee, von der er
glaubt, dass sie es wüsste oder ihn dem Sinn näherbringen würde.
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Nur so ist es möglich, dass unsere Welt von einigen wenigen regiert wird (es ist
nicht das erste Mal, dass Politiker dem Wähler Schwarmdummheit attestieren).
Nur so ist es möglich, dass wir jedes Mal erneut in die Falle tappen und wie
Lemminge hinterherrennen – einer Idee, einem Trend oder einer religiösen,
politischen Ansicht.
Wir sind eine Herde, solange wir einen Schäfer brauchen.
Ich bin sicher, dass unsere Bestimmung eine andere ist. Jeder Mensch auf
diesem Planeten hat etwas Besonderes, eine Begabung, ein Talent.
Vergleichen wir die Genetik erkennen wir, dass keiner dem anderen gleicht
(eineiige Zwillinge ausgenommen).
Glaubst du, die Natur würde derartige Ressourcen verschwenden, um uns
unterschiedlich zu machen?
Warum nutzt du deine Talente nicht? Warum lebst du nicht deine Einzigartigkeit
und dein wundervolles Potenzial?
Ich wünsche dir, dass dieser Tag dein Tag ist. Er soll in jeder Sekunde dir
gehören.
Ich liebe dich
"Ich liebe dich." Drei Worte ein Satz.
Wahr oder eine Lüge?
Es ist auf der Jahresverkaufsveranstaltung der Firma. Die Vertriebsleiterin steht
auf der Bühne und nach ihrem Vortrag spricht sie diese Worte zu ihrem
Vertriebsteam: "Ihr seid großartig, ohne euch wären wir nicht das, was wir sind.
Ich liebe euch."
Seit über 10 Jahren sind sie verheiratet, sogar seit 13 Jahren ein Paar.
Morgens, wenn er das Haus verließ, stand sie noch mit ihm auf, betrachtete ihn
und konnte es kaum erwarten, wenn er endlich wieder zuhause war. Heute ist
das schon lange her. Er verabschiedet sich von ihr und sagt: "Bis später. Ich
liebe dich." Und sie antwortet nur: "Ich dich auch."
Und sie ist froh über "Ich dich auch", denn es ist für sie weniger eine Lüge als
zu sagen: "Ich liebe dich auch."
Wahre Liebe - was ist das?
Sie ist selbstlos, sie ist ehrlich. Sie ist ein wahrhaftiges Gefühl und keine
Gewohnheit.
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Wir sagen: "Hey, ich habe ein großartiges Leben. Ich liebe es und bin
zufrieden."
Ist das so?
Wie oft meinen wir, das wir etwas mögen, etwas aus unserem Leben nicht
wegdenken können und uns damit wohlfühlen, wenn wir sagen, dass wir es
lieben?
Wisst ihr, was Liebe - also die echte, wahre, ehrliche Liebe - für mich ist?
Es ist Denken von Herzen, Sprechen in Wahrheit und selbstloses Tun in einem.
Fehlt eines davon, ist es unvollständig.
Es muss sich im Handeln zeigen, sonst sind Worte nur Worte.
Wir Menschen lieben diese drei Worte. Drücken Sie doch das höchste Maß der
Anerkennung unseres Selbst aus. Wir sind gern bereit wegzuschauen, nicht
hineinzufühlen und einfach zu glauben.
Manchmal, um den Schmerz nicht tragen zu müssen, manchmal aus Angst vor
dem Alleinsein oder vor dem anderen Leben nach der Liebe.
Stell dich vor einen Spiegel, schaue dir tief in die Augen. Zwei, drei Minuten
vielleicht. Und sage dann zu dir:
"Ich liebe dich."
Glaubst du dir? Und wenn nicht, woher soll diese Kraft kommen, andere zu
lieben, wenn du dich selbst nicht liebst?
Diesen Satz gibt es als Fensterkitt im Baumarkt. Er sorgt dafür, dass es im
gewohnten Haus nicht zugig wird durch die Fenster. Denn was mit der frischen
Zugluft hineinwehen könnte, wäre das verlockende Andere.
Die Gefährdung des Gewohnten wird abgewehrt und der Satz ist wie ein Schild
in die sich die Kröten zurückziehen, wenn es brenzlig wird.
Wenn, ja wenn der Satz eine sinnentleerte Phrase in deinem Leben, deiner
Partnerschaft und deiner Beziehung zu Menschen geworden ist, dann ist er eine
Lüge oder (Selbst)Betrug.
Zur Liebe gehört die absolute Freiheit.
Nicht an den Dingen, den Menschen zu hängen, nicht anzuhaften, gehört dazu.
An dem Ort zu bleiben und nicht darin gefangen zu sein, den wir lieben, gehört
dazu.
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Das zu tun, was unserer Bestimmung entspricht und nicht die Träume und Ziele
anderer zu leben, zählt dazu.
Bewusst für etwas zu sein, statt sich der persönlichen Programmierung
hinzugeben.
Was liebst du so, dass es dir die Luft zum Atmen nehmen würde, wenn es nicht
so wäre, wie es jetzt ist?
Was davon würdest du loslassen, wenn du wüsstest, dass es deine
Bestimmung verhindert?
Und was davon würdest du freigeben, wenn du wüsstest, dass du damit der
Bestimmung einer größeren Sache im Weg stehst?
Ausreden (lassen)
Ausreden, Ausflüchte, wie verhält es sich damit? Gestern habe ich darüber
geschrieben wie es ist, wenn wir in eine unserer programmierten Rollen fallen.
Ein Ausredner zu sein, kann eine von solchen Programmen sein.
Ausreden sind Reden, um nicht Verantwortung übernehmen zu müssen. Wir
wollen jemandem vormachen, es stünden ganz andere Gründe hinter unserer
Entscheidung als die, die es tatsächlich sind.
Das sind Ausreden.
Ausreden kosten Kraft, weil sie eng mit den Lügen verwandt sind. Sie rennen
mit ihren kurzen Beinchen mit den Lügen in Deinem Leben um die Wette. Die
ganze Horde von wilden Ausflüchten, Lügen, Halbwahrheiten und
verschwiegenen Wahrheiten rennen wie wilde Affen in deinem Kopf herum und
rauben dir Energie. Warum das so ist?
Es gibt nur eine Wahrheit, aber viele Lügen.
Wenn wir also unsere Energie klar auf die Wahrheit richten – oder zumindest
auf das, was wir als wahr halten – fokussieren wir uns auf eine Sache. Das spart
Kraft.
Ein paar Beispiele: Paul war ein Redner. Ein Ausredner. In der Schule
versuchte er mit Ausreden um Verpflichtungen herumzukommen.
Er hatte seine Hausaufgabe nicht? – Der Hund hatte sie gefressen. Er hatte
seine Sportsachen vergessen? – Ein schlimmer Abszess hinderte ihn sowieso
daran, Sport zu treiben. Er hatte eine schlechte Note in der Arbeit und musste
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sich seinen Eltern erklären? – An dem Tag hatte er starke Kopfschmerzen und
fühlte sich irgendwie nicht so recht.
Interessante Frage – provokant: Ist Krankheit eine Form von körperlich
manifestierter Ausrede?
Meine erste Ehefrau hatte Migräneanfälle. Niemand konnte ihr helfen. Ich
glaube, sie hat diese noch heute. Wenn es schwierig wurde im Alltag, die Kinder
besonders stressig waren oder wir Probleme hatten, kündigte sich ein Schub
an. Sie zog sich daraufhin einen Tag völlig zurück, verdunkelte das Fenster und
wir mussten leise sein.
Die Welt drehte sich um sie.
Ich glaube nicht, dass Krankheit eine Ausrede ist. Das nicht. Wovon ich
überzeugt bin, ist aber Folgendes:
Krankheit hat Vorteile
Wenn ich das Menschen sage, die krank sind, sind sie meist entsetzt, erbost.
Wie kann ich behaupten, dass ihre Krankheit, unter der sie so stark leiden, die
ihr Leben beeinträchtigt, irgendwelche Vorteile hätte?
Wir hatten eine Bekannte, die litt unter hohen Diabeteswerten. Der
Blutzuckerspiegel lag morgens bei 500 – geht nicht? War aber so.
Damals nahmen wir bestimmte Nahrungsergänzungen und eine Sorte sollte
sich positiv auf den Blutzuckerspiegel auswirken.
Wir empfahlen ihr das Produkt. Sie nahm das Produkt, es funktionierte. Der
Blutzuckerspiegel sank auf 200.
Wir hatten lange Zeit dann nichts mehr von ihr gehört. Irgendwann erkundigte
sich Tanja, wie es denn aussähe und ihr gehe. Sie hat das Produkt abgesetzt,
ihr altes Leben kehrte wieder zurück und mit dem alten Leben der hohe
Blutzuckerspiegel.
Ich habe in der Familie eine Verwandte. Sie leidet an Stimmungsschwankungen
– vor allem nach unten. Depressiv.
Jetzt kenne ich das Thema aus eigenen Erfahrungen recht gut. Die Ursachen
dafür sind vielfältig. Es gibt reaktive Anteile, hormonelle und neurologische
Anteile. Es gibt Ursachen in der Einstellung, der Lebensführung und der
Ernährung.
Beziehungsstatus zu einer Depression: es ist kompliziert.
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All diese Methoden, Werkzeuge und Mittel haben vor langer Zeit – es ungefähr
15 Jahre her – mir den Weg in ein Leben in Fülle, Leichtigkeit und Bewusstheit
gebracht.
Die junge Frau hat das miterlebt. Sie kennt mich von damals, sie kennt mich
heute. Sie weiß, dass ich diesen Weg erfolgreich beschritten habe.
Doch was für ein Gewicht hat mein Wort? Was meinst du?
Das Gewicht meiner Tipps, Hinweise und Anregungen endet dort, wo die
Gefahr besteht, dass die Depression sie verlassen könnte. Es ist keinerlei
Vorwurf oder Urteil darin. Es ist wahr.
Der Mensch bleibt lieber in dem bekannten Drama, als das unbekannte
Abenteuer zu erleben. Um das zu verteidigen, kämpft er mit der Ausrede als
Waffe in der einen Hand und mit dem Selbstbetrug als Schild in der anderen
Hand.
Der Mensch schützt, was er kennt und was er in seinen bekannten Programmen
zu schätzen gelernt hat.
Wie bringe ich die vielen Regeln des menschlichen Lebens einem Baby bei,
ohne mit dem kleinen Kind sprechen zu können? Ein Baby versteht meine
Worte nicht, es kann nicht fragen und doch muss es zum Überleben die Regeln
des Lebens lernen.
Es beobachtet. Es betrachtet die Mimik von Mutter und Vater. Es beobachtet
wie die Umgebung auf sein Handeln reagiert. Bis zu einem Alter von 6 Jahren
sind Kinder hauptsächlich im Theta-Zustand. Ich will es einmal einfacher als
„das Betriebssystem wird hochgeladen“ beschreiben.
Wenn 95% unseres Bewusstseins unbewusst sind, 5% bewusst, und wenn bis
zu einem Alter von 6 Jahren das Betriebssystem programmiert wird. Aus
welcher Zeit stammen dann wohl unsere Programme, die uns heute noch
bestimmen und unser Tun lenken?
Wir waren bei der Ausrede. Das Verrückte an der Ausrede ist, dass der Sender
sich anstrengen muss, diese glaubhaft zu formulieren. Je mehr er tut, als glaube
er sie selbst tatsächlich, um so glaubhafter kommt sie an.
Der Empfänger erkennt nicht selten, dass es sich um eine Ausrede handelt. Die
meisten Empfänger spielen das Spiel mit. Irgendeine höfliche Antwort ist die
Folge, etwas, was „man antwortet, wenn ein anderer hilflos mit den Händen in
der Luft herumfuchtelt, um seiner durchsichtigen Halbwahrheit Eindruck zu
verleihen.
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Die Ausrede ist ein Programm. Die Lüge ist ein Programm. Ein bewusster
Mensch braucht beides nicht. Er übernimmt die Verantwortung (worin das Wort
Antwort steckt) für die Fragen, die ihm das Leben stellt.
Ein bewusster Mensch weiß um die Programme und entscheidet bewusst.
Zum Schluss ein paar Klassiker: Gibt es eine Ausrede dafür, ungesund zu
leben? Gibt es eine Ausrede dafür, einem anderen Menschen zu schaden?
Oder seine Aufgaben nicht zu erledigen? Nicht genügend Disziplin
aufzubringen? Gibt es eine Ausrede dafür, die Umwelt zu schädigen? Gibt es
eine Ausrede dafür zu betrügen?
Einen einzigen Satz, der für all dies gilt?
Ja. Er lautet: „Ich glaube, ich kann nicht. Ich bin im Innersten davon überzeugt,
dass ich nicht genüge und es nicht schaffen kann. Die Aufgaben scheinen mir
zu groß. Äußerlich bin ich zwar ein Erwachsener, aber in mir lebt ein mächtig
trotziges Kind, das mir in der Öffentlichkeit peinlich ist.“
Ausrede.
In Wahrheit bist du alles. Du bist mehr, hast in den vielen Jahren deines Lebens
so viel geschaffen. Du bist ein Schöpfer und damit ist Gott dein Arbeitskollege
– nur eben in einer anderen Abteilung.
Wahre Worte sind nicht schön, schöne Worte sind nicht wahr (Laotse)
Das ist so. Im DAO läuft es einfach, etwas hölzern kommen die Weisheiten aus
dieser Richtung daher. Schlicht und etwas einfach, aber ehrlich.
Ich wünsche dir mit diesem Post die Kraft, einen höheren, stärkeren Glauben
an dich selbst zu leben. Viele Erlebnisse, die dich darin bestärken, dass du
eines sein kannst. Stark und mächtig genug, um jede Aufgabe zu lösen, die sich
in deinem Leben stellt.
Sich klein machen lassen
Warum ein Augenblick reicht, um dich klein werden zu lassen.
Am Freitag erzählte ich einem Kunden, dass ich Spanisch lerne. Seit ein paar
Wochen besuche ich einen Spanisch-Kurs bei der VHS.
Der Kurs wird von einer netten, kleinen Südamerikanerin geleitet (ich darf das
öffentlich sagen, weil meine liebe Frau dabei ist) und findet in einer unserer
örtlichen Schulen statt. Abends.
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Wir fahren mit dem Auto dorthin, parken es auf dem Schulhof und betreten das
Schulgebäude. Dann gehen wir den langen Flur zum Klassenraum vorbei an
den anderen Klassenräumen. Der Flur ist zu dieser Zeit nur fahl beleuchtet. Die
Tür steht meist offen, helles Licht fällt aus dem Raum.
Wir sind selten die Ersten. Begrüßen die anderen und die Lehrerin und setzen
uns auf unseren Platz.
Meist immer derselbe Platz, genau wie die gesamte Sitzordnung seit der ersten
Stunde wie in Stein gemeißelt scheint. Jeder und alles hat seine Ordnung und
seinen Platz.
Wenn ich mich in dem Raum umschaue, dann sehe ich an den Wänden die von
den Schülern gemalten Bilder. Eine Weltkarte hängt da und Klassenregeln wie
"Wir lassen den anderen ausreden und hören zu."
"Wir sind nett zueinander"
"Jeder Mensch ist gleich anders, irgendwie." (ok, den habe ich mir ausgedacht)
Zu Anfang der Stunde geht es immer um Wiederholung, um Hausaufgaben und
Vokabeln.
Und während ich da auf dem niedrigen Plastikstuhl sitze, vor mir auf dem
Holztisch der Kugelschreiber, der ausgefranste Spiralnotizblock und das
Lehrbuch, spüre ich, wie eine wundersame Verwandlung mit mir geschieht.
Diese Verjüngung bekommt keine Creme hin, kein Hyaloron oder Botox. Ich bin
Stefan, ein Junge im Alter von 12 oder knapp darüber im Körper eines
51jährigen Mannes.
Das Programm läuft.
Die gleichen Antworten auf die Frage, ob wir die Hausaufgaben erledigt haben.
Die gleichen Ausflüchte, warum mir die richtige Antwort nicht einfällt. Die
gleichen Späße und dummen Bemerkungen, die mir als Schüler herausgefallen
sind.
Nach dem Unterricht, der Verabschiedung, der Rückfahrt geht alles wieder
zurück auf Anfang. Spätestens zuhause bin ich wieder der Alte.
Ok, ich hatte behauptet, dass ein Augenblick reicht, um dich klein werden zu
lassen. Hier ist es eine längere Kette von Momenten, die mich zurückversetzen
in eine andere Zeit, in der ich jünger, kleiner und unbewusster war.
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In dieser Zeit war ich Informationscontainer, Empfänger, Befolger, später
Rebell. Ich wurde gelenkt, geformt und bereit gemacht für das, was andere ein
erfolgreiches Leben betrachteten.
Ich wurde erzogen von Menschen, denen es reichte, zufrieden zu sein, die
selbst nichts wussten vom Glück und der Erfüllung.
Ich war das Unterprogramm, das umsetzte und berechnete, was die
Hauptprogramme in seine neurologische Programmierung fest eingedrahtet
hatten. Erwachsene Hauptprogramme.
Und dieses Unterprogramm schlummert immer noch in mir. Das wird mir jeden
Dienstag klar, wenn ich in die Schulwelt eintauche.
Es gibt einen perfiden Trick, den ich dir verraten möchte. Ich habe ihn vor langer
Zeit einmal von einem dieser Verkaufstrainer gehört.
"Wenn du einer Kundin oder einem Kunden deine Idee verkaufen willst, dann
sprich mit ihr oder ihm so, als sei sie/er ein kleines 12-jähriges Kind. Wähle
einfache Sätze, schau auf es etwas herab, wie Eltern, die wohlwollend, aber
belehrend dem Kind einen guten Rat geben wollen."
Ich denke, das fällt in die Kategorie "Manipulation"
Jeder, der das tut, ruft dieses Programm beim anderen auf. Verbunden mit
hypnotischen Sprachmustern ein sehr wirksames Mittel, um erwachsenen
Menschen etwas anzudrehen - eine Idee, eine Dienstleistung oder ein Produkt.
Besonders stark wirken Gerüche. Etwas, das wir stark mit einem Duft
verbinden, wird schlagartig in unser Bewusstsein zurückkehren, wenn wir den
Duft riechen. Ein bestimmtes Parfum mit einer Frau, den Duft von
Lavendelfeldern im Urlaub in der Provence oder die Gewürze vom Markt in
Marrakesch.
Der Duft ist der Anker in dir, in deinem Programm der Hinweis, wohin dein
Bewusstsein springen soll.
Und weil dein Bewusstsein, deine Gedanken dorthin springen, fängt der Körper
an, den gleichen chemischen Cocktail zusammen zu rühren, wie damals. Du
fühlst dich plötzlich wie damals und wirst wie damals handeln.
Wer das weiß, ist klug. Wer das nutzt und für sein persönliches Wachstum nutzt,
ist weise.
Wer das benutzt, um andere klein werden zu lassen, ist selbst klein.
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Kennst du das Bild vom inneren Kind? Eine wundervolle Person in dir, die viele
Aspekte von dir verkörpert. Eine Sammlung von Programmen, die zu dieser
Person in dir geführt haben. Ich durfte durch David die Idee kennenlernen, dass
es eine ganze Familie gibt, die in uns wohnt (kenne ihn nicht persönlich, habe
nur einiges seiner Ho'oponopono-Arbeit gesehen)
David ist im spirituell-hawaianischen Raum unterwegs. Ich eher im
chinesischen DAO. Die Idee des inneren Kindes, der inneren Familie oder des
inneren Gremiums, kennen wir dort nicht.
Interessanter Gedanke dennoch. Da gibt es unterschiedliche Aspekte unseres
Selbst, die wir in voneinander getrennten und doch verbundenen
Persönlichkeiten beschreiben können und sie bestimmen aus dem Hintergrund,
wie wir uns geben.
Eine wundervolle Ergänzung der Erkenntnis, daß Energie dorthin fließt, wohin
sich unsere Aufmerksamkeit wendet.
Stellt sich die Frage: Wer ist Herr über unsere Aufmerksamkeit?
Die Medien, die Politiker oder die Gesellschaft mit ihren Regeln oder unser
inneres, verdeckt operierende Gremium?
Sind wir es selbst oder der Verkäufer, der Guru, der selbsternannte
Heilsbringer, der Glück, Reichtum und ewige Gesundheit verspricht?
Bist du Herr über deine Aufmerksamkeit? Erschaffst du dir dein eigenes Leben
oder kopierst du die Wünsche, Ansichten und Ängste der anderen?
Wenn dieses Copy-and-Paste nicht irgendwann unterbrochen wird, passiert
das, was bei der Zellteilung mit der genetischen Information passiert. Sie
mutiert.
Ganz einfach: nimm ein Blatt Papier mit einer Zeichnung darauf. Lege es auf
den Kopierer und mache eine Kopie davon. Nimm diese Kopie und lege sie
erneut auf den Kopierer! Wiederhole das.
Was glaubst du, was passiert, wenn du 50,100 oder 1000 Kopien auf diese
Weise erzeugt hast und die letzte Kopie mit dem Original vergleichst?
Es ist nicht dasselbe scharfe Bild, es ist trübe, vielleicht sogar gar nicht mehr
erkennbar. Es ist nichts.
Und das wirst du erhalten, wenn du die Kopien der anderen, die selbst auch nur
kopiert haben, übernimmst.
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Das Ganze fängt an, um an den Anfang zurück zu kehren, mit dem Druck des
Knopfes, der dein Programm startet, das dir sagt:
"Du bist nicht genug."
Dann begeben wir uns auf die Suche, taumeln durchs ewige Lernen und fühlen
uns nie vollständig in dem, was wir tun.
Es gibt ein Werkzeug, das dir täglich ein schützender Begleiter sein kann. Es
steckt in dir. Immer schon.
Bewusstheit.
Meine Aufgabe ist oft, bewusst zu machen. Menschen darin zu begleiten in die
Selbstermächtigung zu kommen, ihnen Wege zu zeigen, wie sie ihre
Aufmerksamkeit bewußt dorthin lenken, wo sie Wachstum in ihrem Leben
wünschen.
Eine glückliche Partnerschaft mit der Frau, dem Mann oder zu sich selbst, ein
erfülltes, selbstbestimmtes Leben, Erfolg, Wohlgefühl, Glück.
Wo willst du Fülle erleben?
Ich wünsche dir für heute, dass die Programme in dir nützlich sind und sie dich
dahinführen, wohin du willst.
Ich wünsche dir das Bewusstsein dessen, was da in dir abläuft und die richtige
Inspiration zum rechten Zeitpunkt, damit du eine glückliche Zeit erlebst.
Detailverliebtheit
Die Liebe zum Detail. Wie kommt sie eigentlich dahin, ich meine die Liebe in
das Detail?
Und können wir es uns gestatten detailverliebt zu sein?
Gestern Abend mein Gespräch mit Thorsten. Irgendwann stockt ihm etwas die
Stimme und er verrät mir, wie und warum seine Freunde und er dazu
gekommen sind, ein "Hanfvollextrakt-Öl" selbst herzustellen.
"Weißt Du, Stefan, ich will das Thema gar nicht so in den Vordergrund rücken,
aber ein paar von uns hatten in der Familie mit schwierigen Situationen zu tun.
Und in dieser Zeit mussten wir auf Produkte zurückgreifen, die den Betroffenen
zwar guttaten, aber die unheimlich teuer waren und wir nie wussten, wo wird
das genau unter welchen Bedingungen produziert."
Doch darum geht es hier nicht.
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Vielmehr darum, was es bedeutet, tatsächlich zu lieben, was man tut. Oder
neudeutsch: Herzensbusiness.
Kennst Du den Spruch: Das ist mit Liebe gemacht?
Oder hat deine Mutter früher gesagt, wenn Dir etwas ganz besonders gut
geschmeckt hat, dass sie es mit Liebe für dich gekocht oder gebacken hat?
(Irgendeine Backmargarine hat das zu ihrem Werbeslogan gemacht. Ist lange
her. Einige erinnern sich vielleicht.)
Was ist das für eine Zutat, die Liebe, die irgendwie in die Nahrungsmittel
gelangt, welche uns zubereitet werden?
Macht es einen Unterschied, ob das Brot vom Band kommt oder ob ein Bäcker
Hand angelegt hat?
Sicher. Nicht nur wegen der verwendeten Backmischungen, sondern auch, weil
der Teig eine ganz andere Zuwendung erfahren hat.
Nenne ich es einmal die Achtsamkeit in der Zubereitung. Diese Achtsamkeit
wirkt in dem Produkt und durch das Produkt. Die Emotion der Menschen, die
ein Ding herstellen, geht in jedes Ding ein und bestimmt seine Energie.
Und dann kommen tatsächlich die Details zum Vorschein, die mir zeigen: hier
hat jemand etwas mit ganz viel Engagement und Liebe gemacht.
Wahre Größe zeigt sich in den kleinen Dingen.
Wer sein Handwerk versteht, ist souverän. Es geht ihm leicht von der Hand. In
diesem Zustand können Achtsamkeit und Wertschätzung sich entfalten.
Und dem Konsumenten, der das verzehrt, schmeckt das. Er nimmt es in sich
auf - wenn auch er achtsam ist.
Ihr wisst vielleicht aus einem meiner letzten Beiträge, dass die Energie, die wir
zum Leben nutzen aus drei Quellen stammt. Verkürzt: Vorgeburtlich-genetisch,
Atmung und Nahrung.
Es ist verrückt, dass wir uns von einer Industrie ernähren lassen, die geist- und
seelenlose Produkte für die Masse fertigt, um uns satt zu machen. Einer
Industrie, der es egal ist, wie gut uns die Produkte tun (solange sie uns damit
nicht schaden und wir sie verklagen).
Noch verrückter ist, dass wir solches Zeug gedankenlos, unbewusst in uns
hineinstopfen. Und traurig ist, dass wir uns die Achtsamkeit beim Essen durch
unseren Alltag nehmen lassen.
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Wer schweigt während des Essens (abgesehen von Singles, die allein zuhause
essen)? Wer isst, ohne sich von einer Messenger-Nachricht unterbrechen zu
lassen?
Prof. Zhang Guangde, der Begründer des Daoyin Yangsheng Gong (DYYSG)
wurde gefragt, worauf ein Mensch achten solle, um gesund zu bleiben.
Er sagte unter anderem: "Beim Essen soll der Mensch nicht sprechen. Während
des Sprechens werden die Bissen unzureichend zerkaut heruntergeschluckt
und es gelangt zu viel Luft in den Bauch."
Qigong beim Essen (Arbeit mit der Energie, während des Essens)
Der Gedanke, der mich heute umtreibt, lautet: Würde es eine Verbesserung des
Wohlbefindens bringen, wenn wir eine Verbindung, eine Verkettung der
Achtsamkeit von der Ansaat, der Verarbeitung, der Handhabung bis zum
Verzehr sicherstellten?
Was meinst Du?
Würde das einen Unterschied machen?
Ich denke ja. Ich habe drei Geschäftspartner, für die ich sagen kann, dass sie
ihr Geschäft mit dem Herzen führen. Sie stellen Dinge her, die für den
Menschen gut sind.
Sind die Produkte teuer? Nicht einmal das. Denn einen Satz höre ich von diesen
wunderbaren Menschen in dieser oder ähnlicher Form immer wieder:
"Wir möchten, dass alle Menschen davon profitieren können und es sich leisten
können."
Das ist für mich das Signal genauer hinzuhören, hinzuschauen und mit diesen
Menschen etwas zu schaffen, damit möglichst viele Menschen davon erfahren.
Es gibt sie also nicht nur in den Produkten. Die Liebe. Sie steckt auch in der
Menschlichkeit, die besondere Geschäftsleute pflegen.
Achtet einmal auf die Details. Auf die Dinge hinter den Dingen. Und ihr werdet
vieles entdecken. Ich habe gesehen, wie sich scheinbar nette, zuvorkommende
und wertschätzende Partner in Monster verwandelt haben, wenn es um ihr Geld
ging.
Ich habe Menschen erlebt, die unmenschlich werden, wenn sie Angst um ihre
jämmerliche auf Profit gerichtete Existenz bekommen.
Business-Riesen wurden zu Zwergen.
Aber ich bin auch tief eingetaucht und habe die Perlen entdeckt. Überall.
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Meine Entscheidung ist diese: Ich umgebe mich mit Menschen, die menschlich
sind, die mit ganzem Herzen dabei sind und authentisch ein Beitrag für die Welt
sein möchten.
Diese unterstütze ich und verbinde sie mit Menschen, die zu schätzen wissen,
was sie dafür bekommen. Könnte jeder davon profitieren?
Ja. Ausnahmslos. Nur werfe ich die von der Natur so wundervoll geschaffenen
Perlen nicht den Schweinen vor, die mit ihren Schnauzen nur im Dreck wühlen
und hauptsächlich den eigenen Vorteil sehen.
Was mit Liebe erdacht ist, was liebevoll gemacht ist, soll achtsam und
wertschätzend angenommen werden. Es ist kein Verkauf, kein Erwerben. Es ist
vielmehr ein Geschenk, eine wertvolle Information, die helfen soll, lange in
Wohlbefinden zu leben.
Die Entscheidung liegt immer bei dir selbst.
Ich wünsche dir, dass dir heute viele Dinge begegnen, die mit Liebe gemacht
sind, durch die du vielleicht die Freude spürst, die jemand empfunden hat, der
dieses Ding gemacht hat.
Und vor allem: sei liebevoll mit dir und zu dir selbst. Dein Leben ist das
kostbarste Meisterstück, das du selbst fertigst - mit deinen Gedanken, deinen
Handlungen und dem was du erlebst und anderen tust.
Macht Angst dumm und krank?
Ihr habt gestern schon angefangen über diese Frage kontrovers zu diskutieren.
Vorab möchte ich erzählen, wie ich dazu gekommen bin, danach zu fragen,
warum Angst sich auf die Gesundheit und die Intelligenz auswirkt.
Ich habe mir einen Beitrag auf einem Streaming-Dienst angeschaut. Mit von der
Partie der Interviewten waren Dr. Bruce Lipton, Dr. Joe Dispenza und Wim Hof.
Ich will einmal sagen jeder für sich ein Experte auf einem Gebiet, das mit
Neurowissenschaften Berührungen hat.
In dem Beitrag ging es um Stress. Unter anderem um durch Angst ausgelösten
Stress.
Ok, ich gebe zu, dass meine Feststellung sehr plakativ ist, im Kern aber genau
das trifft, was Lipton, Dispenza, Hof und viele andere bestätigen.
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Angst macht krank. Kurz: der chemische Cocktail aus Hormonen, der
Körperreaktionen auslöst. Und er ist seit Jahrtausenden der gleiche.
Das Problem des modernen Menschen ist nur, dass die Situation, die Gefahr
bedeutet und ihn ängstigt, kein Moment ist, sondern Tage, Monate und sogar
Jahre andauern kann.
Eine Situation, die den stärksten Ochsen irgendwann umhauen muss, denn
Stress fährt das Immunsystem runter und lässt krankmachenden Einflüssen
freien Lauf.
Beantworte die Frage: Was ist wichtiger, wenn dir ein Bär gegenübersteht? a)
flüchten, wegrennen vielleicht kämpfen oder b) einen Grippevirus abhalten, der
gerade zufällig vorbeifliegt?
Eben. Also sorgt der Körper dafür, dass das Blut verstärkt zu den Extremitäten
gelenkt wird. Die Energie, die im Immunsystem steckt, wird für eine extreme
Sofortreaktion bereitgestellt.
Das ist auch heute so. Nur dass die Bären, die uns heute bedrohen, die sind,
die sie uns aufbinden oder die wir uns aufbinden lassen.
Angst vor Verlust des Arbeitsplatzes, Angst vor der Einsamkeit, Angst vor
Ablehnung, Angst vor Krankheit, Angst vor einem Unfall, Angst vor
Obdachlosigkeit, Angst vor dem Scheitern u.v.m.
Dass Angst krank macht, wussten schon die alten Völker. Die Chinesen ordnen
jede Emotion in der TCM (traditionellen chinesischen Medizin) einem der
Organkreise zu und zweifeln nicht daran, dass zum Beispiel Trauer sich im
"Lunge und Dickdarm-Metall-Funktionskreis" zeigen oder Wut in "Leber-
Gallenblase" niederschlagen wird.
Ich selbst setze von einem Partnerunternehmen hoch effiziente
Kräutermischungen ein, um vorbeugend meinen Körper zu unterstützen, in die
sogenannte Homöostase (Balance, Gleichgewicht) zu gelangen - z.B.
Enzianextrakt (bitter).
Bei der Aussage, Angst würde dumm machen, regen sich einige Geister auf.
Sehr gewagte These oder vielleicht nicht?
Vorab ein paar Fakten, die ich bereits in einem früheren Beitrag dargelegt habe.
Unser Gehirn ist plastisch. Es kann sich verändern, anpassen. Und das kann
es, bis ins hohe Alter. Das Gehirn besteht aus ca. 100 Millionen Nervenzellen,
die durch 100 Billionen Synapsen miteinander verbunden sind.
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Dispenza sagt in etwa: "Cells, that fire together, wire together." Hört sich
irgendwie netter an als:
Nervenzellen, die gleichzeitig ein Signal senden/verarbeiten, verbinden sich
miteinander. Meint aber das Gleiche.
Die Wissenschaft hat in vielen Studien herausgefunden, dass die vorgestellte
Realität die gleichen Mechanismen im Körper in Gang setzt, wie tatsächliche
Erlebnisse.
Vorgestellte Realität ist eben auch eine Wahrheit.
Es reicht also schon, sich eine angstvolle Situation vorzustellen, um Angst zu
haben, zu fühlen.
Wie der Mensch denkt, hängt von seinen neurologisch verdrahteten
Erfahrungen, Erlebnissen ab. Also neben der Genetik zu einem Teil auch von
seiner Umwelt. Wie groß dieser Anteil ist, ist gleichgültig, denn wir werden 70,
80 oder 90 Jahre einer Umwelt ausgesetzt oder erschaffen uns eine solche, die
uns verändert.
Gleichzeitig entscheiden wir, was uns genau wie zu dem macht, was wir sind.
Hört sich an, wie ein Teufelskreis? Ist es für viele auch. Leider.
Gehen wir gemeinsam in das Bild mit dem bedrohlichen Bären. Ein Grizzly
vielleicht. Einer dieser riesigen, wilden Gesellen, die dir mit ihrem riesigen
Gebiss den Kopf abreißen könnten.
Stell dir vor, dass du jeden Tag mindestens einmal dem Kerl begegnest. Du
weißt nie wo oder wann. Plötzlich ist er da und du musst rennen. Dein gesamtes
System ist auf Notdienst. Hormone fluten deinen Körper.
Was glaubst du, macht deine graue, schwabbelige Masse im Kopf?
Bist du geistreich, flexibel, offen für Neues? Würdest du anfangen, zu malen
oder ein Musikinstrument zu lernen? Wärst du kreativ?
Ich sag dir eines: du wärst es nicht. Über Jahre, Jahrzehnte würdest du in dieser
Welt aus Angst leben und dein Körper, dein Geist würden einen Weg finden
sich anzupassen und Argumente zu finden, sich darin wohlzufühlen.
Deine neurologischen Strukturen wären von Angst geprägt, die meisten
Informationen würden verarbeitet von Netzwerken der Angst. Denn was will
unser Hirn mit seinen weniger als 1,5 kg?
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Leben. Und dazu nutzt es 20% unserer Energie. Wie fällt die Entscheidung
unseres Hirns wohl aus in Bezug aufs Überleben, wenn unser Grizzly seine
breite Tatze auf die Schulter legt und "Huhu" sagt?
Würde es sagen: "Kleinen Augenblick, ich lese gerade etwas Interessantes
über die Entwicklung der Persönlichkeit."?
Oder würde es nicht die Steuerung abgeben und die Panikreaktion reflexartig
auslösen, um nicht unnötig Zeit zu verlieren?
Denken kann in diesem Fall tödlich sein.
Und ein Hirn ohne funktionierendes System, das ihm die Energie verschafft, die
es benötigt, wäre nicht lange lebensfähig.
Kennst du Menschen oder andere, die dir gern Angst machen? Dein Chef, deine
Partnerin oder dein Partner, der Staat, die Arbeitskollegen, der Arbeitskollege
vielleicht?
Frag dich, welchen Nutzen sie daraus ziehen. Frag nach dem "Wozu?"
Meine These: Sie tun das (auch), um dich besser lenken zu können. Etwas,
was das Soldatentum in unmenschlicher Perfektion pflegt. Sie wollen dich
benutzen.
Warum werden schlechte Nachrichten gesendet? Allein, um zu informieren?
Vor ein paar Tagen sprach mich ein Freund an:
"Hast du das von Trump gehört, Iran, Irak und dann Australien, schrecklich,
nicht? Kannst du dir vorstellen, wie grausam das ist? Die Welt brennt. Und dann
der schreckliche Unfall mit den Skiurlaubern..."
Keines dieser Ereignisse hätte ich verhindern können, nur weil ich davon
gewusst hätte. Ich wäre ohnmächtig gewesen, hilflos und würde spüren, wie
machtlos ich angesichts der Grausamkeiten bin, die passieren.
Wenn ich mich zu sehr darauf einlasse in dem Sinn, dass ich Mitleid und dass
ich es mir vorstelle, wird es für mein Hirn real.
Ich stehe im Iran und der Krieg, der Hass toben um mich herum. Ich stehe im
glühenden Outback und höre die Schreie der brennenden Tiere und ich spüre
die Trauer der Menschen.
Es wird zu meinem persönlich kreierten Trauma.
Gestern habe ich noch geschrieben, dass du dafür verantwortlich bist, was
durch die Fenster und Türen deines Seelenhauses einströmt.
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Ich sage nicht: "Verschließe dich. Schau weg." Ich sage, dass du bewusst
hinsehen kannst und es als das sehen, spüren kannst, was es ist und nicht,
wozu es andere aus ihrem eigenen Interesse machen.
Du kannst mitfühlen, musst nicht mitleiden.
Es ist lang geworden. Schon bis hierher. Aber ich möchte unbedingt etwas
ergänzen.
Ich sehe die Angst der Menschen um mich herum und halte gleichzeitig etwas
in den Händen, was diese Angst verringern kann.
Woher ich das weiß? Weil ich diese Ängste kenne. Jede einzelne davon und
ich bin heute noch nicht frei davon, dass die eine oder andere aus der Tiefe
aufsteigt und mich lähmt.
Zumindest für eine Zeit.
Denn ich habe einen hilfreichen Begleiter und lerne täglich dazu.
Ich musste begreifen, dass Menschen lieber an dem Leid festhalten, das sie
kennen, als frei zu sein, weil die Angst vor dem Neuen übermächtig ist. Ich
wollte sie befreien, sie rütteln und wach machen.
Oft bin ich daran gescheitert und konnte nur zusehen, wie sie ins Verderben
gerannt sind.
Die Angst vor dem Tod lässt einige dem Arzt zustimmen, dass er sie mit Zellgift
zuspritzt, damit Krebszellen verschwinden. Die Angst vor dem Alleinsein lässt
einige bei Partnern bleiben, die sie schlagen und demütigen. Die Angst vor der
Ablehnung lässt uns ein Leben führen, das den anderen gefällt.
In einer Befragung haben mehr Menschen der Angst davor zugestimmt, vor
einer großen Gruppe Menschen zu reden als vor dem Tod.
Lampenfieber schlimmer als die Angst zu sterben? Verrückt, oder?
Die Liste könnte ich weiterführen, das würde hier zu weit führen.
Die Menschen nicht von der Angst zu befreien, sondern von der Macht, die sie
über sie hat, das ist, woran ich arbeite.
Und dazu wird wieder dieser Tag einen Beitrag leisten.
Ich wünsche dir, der du dir so viel deiner wertvollen Zeit für diesen
Herzensbeitrag genommen hast, einen kraftvollen Tag.
Teile diesen Beitrag bitte, denn das Leben eines Großteils der Menschen da
draußen ist erfüllt von Angst und könnte doch so viel befreiter sein.
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Die Pille
Menschen um mich herum geht es zusehends besser. Sie sagen, dass sie sich
ruhiger, ausgeglichener fühlen, besser schlafen und wenn es irgendwie
irgendwo gezwickt und gezwickt hat, sind diese körperlichen Effekte nahezu
verschwunden.
Sie atmen besser durch, sind voller Energie und Tatendrang und kritische
Situationen greifen sie nicht mehr so stark an.
"Ich bin davon absolut begeistert. Seit vier Wochen mache ich derartige
Fortschritte, dass ich es kaum glauben kann und das Einzige, was ich geändert
habe, ist, dass ich das nehme", hat mir Sven gestern noch bestätigt.
Ist das ein Wunder? Gibt es dieses eine Mittel, das alles heilt? Eine Pille, die
nach dem Schlucken schlank, schön und gesund macht?
Schön wäre es ja. Oder doch nicht? Ich denke, nein.
Ganzheitlich betrachtet ist der Mensch ein Wesen aus Körper, Geist und Seele.
Alle drei Aspekte hängen immer miteinander zusammen.
Der Mensch ist keine Maschine, obwohl wir vieles, was für eine Maschine gilt,
auf den Menschen übertragen können.
Wenn wir uns gut fühlen, klar denken und voller Tatendrang sind, sprechen wir
von Energie. Und nur, was wir zuvor hineingegeben haben, kann später
herauskommen.
Es gibt drei Quellen für Energie. Die Chinesen nenne sie ursprüngliches, Atem-
und Nahrungs-Qi. Ganz simpel.
Die Voraussetzungen von Mutter und Vater ererbt, den Sauerstoff und die
nahrhaften Bestandteile wie Vitalstoffe, Eiweiße, Ballaststoffe u.v.m. würden wir
hier im Westen sagen.
Genetik, gesundes Essen und Atmen. Basta.
Ein Großteil der Menschen ist voll Trauer, fühlt sich unglücklich, verletzt, hat
Angst und hetzt von einer Herausforderung zur nächsten.
All die schlechten Erfahrungen, das Leid der Welt und Dinge um sie herum, die
sie wahrnehmen, aber nicht ändern können, lassen sie in sich eindringen und
erinnern sich ständig neu.
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Gestern sah ich einen Bericht über einen Deutschen, der in Isreal vor ein paar
Jahren eine neue Heimat gefunden hatte. Er ist wohl zum Judentum konvertiert,
denn er lebt mit seiner Familie die strengen religiösen Traditionen.
Interessant war für mich der Teil mit dem Sabbath. An diesem Tag ruht alles.
Der Sabbath beginnt freitags abends und endet Samstagabend.
In dieser Zeit dürfen keine elektrischen Geräte betrieben werden - kein
Computer, kein Telefon. Es darf nicht gearbeitet werden. Die Menschen kleiden
sich besonders hübsch, wie wir es vielleicht vom Sonntag früher her kennen.
Es herrscht Stille an diesem Tag.
Zuerst dachte ich: "Verrückt!" Und dann dachte ich: "So extrem es vielleicht ist,
steckt dahinter nicht ein Sinn, der über die Religion hinausgehen könnte?"
Wir atmen und füttern unser Körperwesen. Wann füttern wir unser
Seelenwesen? Und womit?
Die Augen sind Fenster unserer Seele, sagt der Volksmund, weil wir
hineinschauen können und meinen, ins Seelenhaus eines anderen Menschen
hineinblicken zu können.
Alle Sinne sind m. E. die Pforten zu unserer Seele. Was wir wahrnehmen, legt
sich in und auf unsere Seele.
Was wir sehen und hören ganz besonders. Wie und was wir sprechen und was
wir tun, wird wiederum von anderen Seelen aufgenommen.
Ich will die schrecklichen Ereignisse dieser Tage dir nicht zu sehr ins
Gedächtnis rufen. Politik, das Klima und gesellschaftliche Probleme. (merkst
du, wie du jetzt, in diesem Augenblick trotzdem in dir nach den Dingen suchst,
sie in dein Bewusstsein holst und dir die Nachrichten der letzten Tage vor Augen
treten?)
Ich sage nicht: "Verschließt eure Augen und eure Herzen vor den
Grausamkeiten dieser Welt."
Ich sage, schau genauer hin.
Für jeden wichtige Frage sind: Ist es meins? Kann ich es jetzt hier und sofort
ändern? Kenne ich alle, wirklich alle Aspekte der Situation, um sie zweifelsfrei
bewerten zu können? Und kann ich sicher sein, dass das, was ich jetzt
unternehmen wollte, zum Wohl ist?
Fast ausnahmslos jede und jeder würde jetzt losziehen wollen, um die Welt zu
retten, auf die Straße gehen, um für mehr Gerechtigkeit zu demonstrieren, sich
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für Kranke, Alte, Kinder, Tiere, Frauen, Homosexuelle, Wohnungslose,
Sterbende und Menschen mit Handicap einzusetzen.
Es geschieht meist nicht. Meist fressen wir die Grausamkeiten und halten sie in
uns fest.
Das ist grausam. Grausam zu uns selbst.
Das Mitleiden endet dort, wo wir Dinge, die uns leiden lassen, selbstermächtigt
ausräumen. Die Heilung liegt im Tun, nicht im Konsum.
Ich litt an den Qualen der Menschen, die mir im Leben etwas bedeuten,
besonders Freunde und Familie. Je näher mir die Menschen waren, umso mehr
litt ich mit.
Dann arbeitete ich an Achtsamkeit, Bewusstheit und erinnerte mich an all die
wundervollen Methoden, die seit alters her praktiziert werden, um geistig und
körperlich vital zu sein.
Ich lernte viele weitere hinzu und mir wurde immer klarer, dass alle Wesen
miteinander verbunden sind.
Hätte ich nur mein Mitleiden auf alle leidenden Wesen ausgedehnt, ich wäre
wahrscheinlich verrückt geworden.
Ich bin es nicht geworden (nehme ich zumindest an).
Und ich habe mich gefragt: Warum?
Wir verschließen uns, weil wir das Leid der Welt nicht ertragen können. Wir
wollen nicht leiden und machen zu, bauen eine Mauer aus Blockierung um uns
herum auf (das wirklich Verrückte ist, dass wir durch Fenster und Türen freiwillig
Gäste einladen, die uns von innen zumüllen - schlechte Nachrichten zum
Beispiel)
Ich zitiere Nina Hagen dazu: "Ich glotz TV."
Was soll dabei herauskommen? Eben.
Für mich persönlich hat es dies bedeutet:
Ich bestimme, wer in meinem Haus zu Gast ist - wenn es ein Dauergast ist,
besonders.
Das gilt für alles, was ich wahrnehme, aufnehme (Nahrung, Atem) und
annehme.
Ich bin offener geworden und leide doch weniger. Ich fühle mehr, intensiver und
darf die Welt um mich stärker kreieren als je zuvor.
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Achte vielleicht heute einmal darauf, was du wahrnimmst und schau auf die
Nachrichten hier auf facebook, die Nachrichten im Radio, in der Zeitung oder
höre hin, worüber Menschen reden.
Wie positiv, inspirierend und beitragend ist deine Welt?
Wohltäter sind auch Täter
"Das mache ich doch gern für euch", sagte Annegret, nachdem sie unser Team
wieder einmal mit ihrer Zeit und ihrem Wissen beschenkt hatte.
Es gibt sie überall. Menschen, die Gutes tun und die Anerkennung und
Dankbarkeit anderer ein wenig abtun.
Sie treffen aber auch auf Menschen, denen es gar nicht einfällt, dafür
Anerkennung zu zeigen.
Das wirft in mir die Frage auf, ob wir es uns nicht sparen könnten dankbar zu
sein, wenn unsere Wohltäterin oder unser Wohltäter es gar nicht erwarten.
Ich bin zu dem Schluss gekommen: Nein. Und mehr noch: es ist besonders
hilfreich, wenn wir dem Ausdruck verleihen und es aussprechen.
Dankbarkeit ist eine gute, mächtige Energie. Warum freiwillig darauf
verzichten?
Insgeheim glaube ich sogar, dass wir durch die Enttäuschungen im Leben uns
davor fürchten, Dankbarkeit zu erwarten.
Und das ist vielleicht ein Weg, der aus drei Schritten besteht.
Der erste Schritt besteht darin, Gutes zu tun. Einfach so und ohne Erwartung.
Der zweite Schritt heißt, bewusst zu sein für das, was unsere Mitmenschen,
Gutes tun. Wahrnehmen und fühlen. Und im dritten Schritt setzen wir die Saat
für diese wundervolle Energie und zeigen unsere Dankbarkeit, die wir
tatsächlich fühlen.
Wofür bist du dankbar? Wem bist du dankbar oder könntest du dankbar sein?
Schau dich genauer um und lächle dazu. Ein Lächeln ist eine Verbindung
zwischen zwei Menschen, die nur einen Augenblick kostet.
Wo geht deine Reise hin?
Eine alte Frau verließ ihr Haus, nachdem ihr Mann gestorben war und die Zeit
der Trauer einfach nicht enden wollte.
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Es war kaum noch ein Lebensfunke in ihr.
Sie dachte, wenn sie nur eines finden würde, das sie erfreute, dann wollte sie
wieder leben.
Sie ging den langen staubigen Weg entlang zur Straße und wartete dort an der
Bushaltestelle auf den nächsten Bus.
Lange Zeit hatte sie dort gesessen als plötzlich wie aus dem Nichts ein kleiner
Junge vor ihr stand.
Er trug kurze Hosen, hatte ein sommersprossiges Gesicht, auf dem Kopf eine
freche, rote Mütze und unter dem Arm einen Ball.
"Was hockst du hier auf der Bank und starrst vor dich hin?", fragte er
Sie antwortete: "Ich warte auf den nächsten Bus."
Er lächelte, nahm seinen Ball und lief zurück auf die Wiese, um damit weiter zu
spielen. Er sprang herum, warf den Ball hoch in die Luft, fing ihn wieder auf. Er
hatte die alte Frau längst vergessen.
In der Tiefe der Nacht ist es ruhig und still.
Der eine fürchtet die Dunkelheit, der andere begrüßt sie und findet darin seinen
tiefen Frieden.
Wieder ein anderer vergräbt sich in ihr.
Die Augen zu verschließen, heißt nach innen zu schauen oder einfach nur die
Augen zu verschließen.
Es mag kein Lichtstrahl ins Auge fallen und doch leuchtet dein Innerstes vor dir
auf, wenn du dich dafür entscheidest.
Wartest du darauf, dass sich die Umstände ändern oder willst du sie verändern?
Und wenn du es willst, weißt du, wie?
Alles ist eine Entscheidung, wo du warst und wo du jetzt bist und auch ob du
deine Begrenzungen einfach akzeptierst.
Alter spielt keine Rolle, Klugheit spielt keine Rolle und weder Stand noch
finanzielle Mittel bestimmen es.
Du hast die Macht dein Leben glücklich zu leben.
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Auf der Suche nach dem Glück
Mein Geheimnis? Es gibt keines.
Ein Mann war sehr unglücklich. Seine Ehe schien ihm zu fad, sein Haus zu
klein, sein Job zu öde und er fand keinen Gefallen mehr an den Dingen, die ihn
früher einmal sehr viel Freude gemacht hatten.
Eines Tages traf er den Entschluss, alles hinter sich zu lassen. Es sollte ein
Neuanfang sein. Alles sollte besser, schöner werden. Er machte sich auf die
Suche nach dem Glück.
Er kündigte seinen Job, packte seine notwendigsten Habseligkeiten in einen
großen Rucksack, verabschiedete sich von seiner Frau und ging los.
Ein kurzer Blick zurück aufs Haus. Das war es.
Während er so dahinwanderte, spürte er, dass er eine riesige Last hinter sich
herzog. Unsichtbar für andere, schwerer für ihn als die tatsächliche Last auf
seinem Rücken.
Es war ein Sack voll schlechten Gewissens. Seiner Frau gegenüber, seinem
ehemaligen Chef gegenüber und seinen Freunden, der Familie gegenüber und
seinem bisherigen Leben gegenüber.
Wie konnte er nur so lange so leben?
Alle Menschen aus seiner Vergangenheit, die ihn schätzten, wie er war, hingen
jetzt an ihm, weil er sie nicht wirklich losgelassen hatte.
Oben auf dem Sack saß sein Ego-Ich und flüsterte ihm permanent ins Ohr, dass
es wahnsinnig war, all die schönen Dinge zurück zu lassen, dass es keinen Sinn
mache und falsch sei.
Und bei all dem Ziehen und Zerren bemerkte er viel zu spät, dass er selbst ganz
klein geworden war. Ein Kind, schwach an Körperkraft und von nachlassender
Willensstärke.
Bis kein Vorankommen mehr war. Er blieb stehen, weinte verzweifelt und kehrte
in sein altes Leben zurück.
"Siehst du, das haben wir dir doch gleich gesagt: Das war eine dumme Idee
und nirgends passt du besser hin als hier", sagten die Ehefrau, der Chef und
alle Freunde und Bekannte. Er hatte sein altes Leben zurück.
Wo war das Glück in dieser Geschichte versteckt? Wäre es nicht eine bessere,
schönere Geschichte gewesen, wenn der Mann sein Glück gefunden hätte, als
er alles hinter sich ließ?
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Wäre die Geschichte nicht inspirierender für dich gewesen, dein eigenes Leben
in die Hand zu nehmen und es zu ändern, wenn der Mann Erfolg gehabt hätte?
Laotse hat geschrieben: "Wahre Worte sind nicht schön, schöne Worte sind
nicht wahr."
(Tao te king)
Wahr ist, dass wir jeden Tag diesen Kampf durchfechten wie dieser Mann. Die
oder der Eine mehr oder weniger. Wir wagen nicht einmal den kleinen Wurf,
geschweige denn einen größeren.
Wir sind nicht bereit, loszulassen und etwas grundlegend zu ändern, obwohl wir
andere Ergebnisse herbeisehnen.
Wir stehen mit vielen anderen in der Warteschlange des Lebens, verhalten uns
brav und warten darauf, bis wir an der Reihe sind. Worauf wartest du?
Warum nicht einmal aus der Reihe treten?
Ja besser noch aus der Reihe tanzen?
Wenn du in kleinen Schritten dein ungeliebtes Leben rechtfertigst und dich
daran klammerst, warum nicht schrittweise Veränderungen umsetzen und
damit deinem Glück ein Stückchen näherkommen?
Was der Geist, die Seele und der Körper bereit sind an Veränderungen zu
erfahren, habe ich persönlich ausgelotet, echte Grenzerfahrungen.
Alles wehrt sich in dir, obwohl - und das ist das wirklich Verrückte - es zu deinem
Besten ist. Du fällst wieder und wieder zurück.
Die alten, bekannten Freunde klopfen an deine Tür und schmeicheln sich ein.
Du wirst weich, nachgiebig und öffnest dich dem Altbekannten. Und dann, eh
du dich versiehst, sind sie wieder täglich Gast in deinem Haus und bestimmen
dein Leben.
Gibt es einen Weg da raus? Ja.
Es würde tatsächlich zu weit führen alle Details hier zu erklären. Nur eines zum
Weg.
Das wunderbare Geschenk
Gestern vor meinem Termin auf der Autofahrt regnete es stark. Die
Scheibenwischer zogen in gleichförmigen Rhythmus über die Frontscheibe.
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Wer davon eine Ahnung hat, der weiß, dass in solchen Momenten
Alltagstrancen entstehen. Ich machte das Radio leiser und in dem Augenblick
hatte ich das Gefühl
Radio aus, Hirn an.
Da erwischte mich eine Inspiration, die mir klar gezeigt hat, dass das DAO in
seiner Struktur neu ausgerichtet werden müsse.
Danach sprudelte es nur so aus mir heraus - glücklicherweise habe ich ein
Diktiergerät im Auto für solche Augenblicke. Es wurde eine umfangreiche
Aufnahme.
Das Fazit: Die natürlichen Zyklen in der Welt sind der Rahmen in dem wir uns
mit dem DAO bewegen müssen.
Es gibt für einige Dinge günstige und ungünstige Zeitpunkte. Alle Zeit hat
Einfluss darauf: Tageszeit, Jahreszeit, Lebensalter u.v.m.
Ein Veränderungsprozess ist höchst individuell, weshalb jedes noch so günstige
online-automatisch-digitales Angebot für die meisten nicht funktioniert.
Es gibt bisher keinen derartig ganzheitlichen Ansatz. Jeder pickt sich einen Teil
heraus und im Grunde genommen bräuchte man eine ganze Mannschaft von
Coaches, Trainern und Beratern, um einen ganzheitlichen Effekt zu erzielen.
DAO ist Training (Übung) für Körper (Bewegung, Ernährung), Geist (Lehre,
Meditation und mentale Arbeit) und Seele.
Unabhängig von den unglaublich hohen finanziellen Einsätzen hättest du bei
anderen "Erfolgsprogrammen" nur einen Flickenteppich, wo eins zum anderen
passen kann, aber nicht muss.
Das Ergebnis ist Verwirrung, statt Klarheit. Du springst von einem zum anderen
und kommst nicht voran.
Aus dem DAO entsteht etwas ganz Wundervolles. Kein Schritt ist vergebens,
alles greift und passt ineinander und orientiert sich an dir - nicht umgekehrt.
Warum ich das weiß? Weil ich es erlebe.
So, ist lang geworden. Es ist mir bis zum letzten Wort wichtig, es geschrieben
zu
haben.
Gerade jetzt, gerade heute.
An all diejenigen, die es bis hierhergeschafft haben, ein großes Lob und
Dankeschön für die Wertschätzung, die mir dadurch zuteilwird, dass ihr eure
kostbare Zeit mit mir geteilt habt.
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Sie lachen darüber, weil es einfach ist
Sie lachen darüber, weil es schlicht ist, einfach daherkommt.
Sie schütteln ihren Kopf und halten es für Kindereien, wenden sich von ihm ab
und tun weiter so, wie sie immer tun.
"Hör auf, Kind zu sein, werde erwachsen und widme dich den ernsthaften
Dingen im Leben", reden sie dir wieder und wieder ein.
Weil es so viele sind, glauben sie, dass es wahr ist. Das Schlimmste:
Du glaubst es auch irgendwann.
Über die Jahre bist Du alt darüber geworden und das Kind in dir kauert
verkrüppelt in der hintersten Ecke deines Selbst.
Das Leben ist dir ernst geworden. Es ist beschwerlich als hingen große,
schwere Felsbrocken über deinen Schultern.
Die Augen trübe, die Gelenke steif und jeder Tag gleicht dem anderen.
Als ich Kind war, konnte ich alles werden, alles sein.
Dann kamen die Erwachsenen und schrieben mir vor, dass ich fleißig und
ernsthaft lernen solle, um klug zu werden.
Klug bin ich geworden, aber der Zauber der Kindheit, die Leichtigkeit hatten
mich verlassen.
So bin ich der geworden, der ich nicht bin. Ich wurde zum Abbild dessen, was
die Welt um mich aus mir gemacht hat, weil ich mich dem, was man tut, einfach
hingegeben habe.
Als ich mich erinnerte, kam der Zauber des Augenblicks zurück und ich konnte
wieder alles werden.
Befreie dich selbst.
Es gab einen Tag in meinem Leben, an dem ich mich von all dem befreit habe.
Und wisst ihr wann dieser Moment war, der alles veränderte?
Das war der Tag, an dem ich mich erinnerte.
Im DAO entdecken wir diese Leichtigkeit, Einfachheit und unbekümmerte
Neugier neu.
Wir werden flexibel wie der Bambus, der sich unter der Schneelast im Winter
biegt, aber nicht bricht.
Biegsam zu sein heißt, sich den natürlichen Gegebenheiten anzupassen -
körperlich und geistig.
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Es ist einfach, schnell, direkt. Es gibt nur eine Hürde darin, die viele hindert es
einfach zu tun:
Es ist einfach, schnell, direkt.
Deshalb vertrauen die großen Leute nicht. Sie halten Leichtigkeit für nicht
erstrebenswert, weil der Lohn nur über die Last wirklich verdient zu sein scheint.
Im DAO ist es ganz einfach. Dem Niedrigen fließt alles wie das Wasser zu. So
lange wir das nicht annehmen, leben wir nicht im Einklang und werden mit
jedem Tag schwächer.
Jahreswechsel
Der Geruch vom Raclette hängt noch im Raum. Draußen ist es dunkel, nasskalt.
Es ist für viele der erste Arbeitstag im Neuen Jahr.
Irgendwie versucht das Alte sich festzuklammern. Es hat es schwer in diesen
Tagen, denn die Welt scheint voll aufmerksamer, geläuteter und
veränderungshungriger Menschen zu sein.
Alle sind so "Hey, 2020 wird mein Jahr, ich habe so viel gelernt in 2019,
Persönlichkeitsentwicklung, Erfolg im Team, gutes Business Jahr und dieses
wird sowieso das beste Jahr ever!."
In wenigen Tagen dann Erwachen. Ist wieder nichts draus geworden. Fürs
Fitness-Studio keine Zeit mehr, gesund kochen irgendwie zu aufwendig und um
Freunde zu treffen einfach keine Gelegenheiten. Die erste Zigarette des Jahres
war schon lecker irgendwie und eh wir uns versehen, ist die Karussell-Fahrt
vom letzten Jahr wieder gebucht.
Ich habe tatsächlich Pläne für 2020 geschmiedet. Sie in Monatsetappen
aufgeteilt und diese dann kleingehackt auf Wochen und teilweise Tage. Damit
ist die Richtung vorgegeben. Mehr nicht.
Jederzeit kann ich den Plan ändern und anpassen, was ich nicht könnte, wenn
ich keinen hätte.
Fenster aufreißen, den alten Mief rausziehen lassen und etwas aus dieser
wunderbaren Gelegenheit machen. That`s it.
Für mehr Gesundheit und Wohlbefinden in diesem Jahr habe ich gute Partner
mit ihren Produkten und ein wunderbares Programm.
Es fühlt sich an, wie ich mir eine Reise zum Mond vorstelle.
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Nach umfangreichen Vorbereitungen, Tests und dem Bau eines einmaligen
Transportmittels wurden die Triebwerke gezündet. Es steigt Rauch auf, die
Befestigungen an der Startrampe schwingen zurück und jetzt wird Schub
gegeben, um diesen tonnenschweren Koloss ins All zu katapultieren.
Jedes Handy hat mehr Technik in sich als Apollo 11. Buzz und Neil (nicht der
mit der Trompete) sind damit zum Mond geflogen (nehme ich zumindest an)
und wo kommen wir damit hin?
Katzenvideos, Schminktipps und Videos übers Essen laufen am besten. Stell
mir gerade vor, wie das damals ausgesehen hätte.
Countdown läuft... 10, 9, 8... Neil:"Hey, Buzz. Lass mal kurz ein Selfie machen"
... 7, 6, 5... "Ach guck mal, wie süß der kleine Welpe, muss ich meiner Frau
eben noch antworten... 4, 3, 2... "Schicke meinem Sohn noch ein GIF (ein Mann
drückt im loop seine Augen raus und es erscheint die Schrift" amazing"
darüber)... 1 und Start... (der Start wurde abgebrochen, beide Astronauten
waren gerade damit beschäftigt in der Gruppe "Erfolgreich werden mit dem 21-
Tage-online-Coaching".
Willst du diesen Flug begleiten und zu deinem eigenen Flug zu den Sternen
werden lassen oder in der ewig wiederkehrenden Schleife von grüßenden
Murmeltieren hängen bleiben?
Möchtest du etwas in dir in Bewegung bringen und fürchtest dich nicht, Neuland
zu betreten?
Wünschst du dir andere Ergebnisse in deinem Leben?
Es gibt viele Wege. DAO ist einer davon. Er ist nicht bequem, nicht immer
schön, leicht oder schnell. Menschen, die auf ihm gehen, haben eine
unglaubliche Ausstrahlung, ohne zu blenden.
Der Weg selbst ist unscheinbar, ein Trampelpfad. Er ist nur persönlich und zu
Fuß zu gehen.
DAO ist universell. Alles wird von ihm erfasst.
Es ist wie ein täglicher Hausputz, tägliches Lüften und tägliches Reisen in neue
Erfahrungen.
Ich danke wem auch immer für diese wertvolle Inspiration. Es hat mein Leben
nicht nur bereichert, sondern gerettet.
Aus tiefempfundener Dankbarkeit gebe ich davon etwas in die Welt und
beobachte Menschen bei ihrer Heilung.
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Premiere!
Der erste Beitrag im neuen Jahr. Soll er etwas ganz Besonderes werden, einer
der zu diesem 1. Januar gut passt?
Aber was passt eigentlich und würden nicht alle folgenden Beiträge es schwer
haben sich angesichts dieses Beitrages in der Gunst der Leser behaupten zu
können?
Jetzt hat sich das Thema herausgewagt, um anzutreten. Und versprochen zum
Schluss folgt ein besonders herzlicher Gruß zum Neuen Jahr.
Mit dem Jahreswechsel werden viele Dinge im Leben wieder "auf Null gestellt".
Das Jahr ist abgeschlossen, in der Buchhaltung wie auf dem Kalender. In
einigen der von uns vertretenen Firmen werden die Statistiken auf Null gesetzt
(wie zu jedem Monatsanfang).
Wir haben uns vorgenommen, etwas 2020 anders zu machen, Gewohnheiten
abzulegen oder alte Rechnungen zu begleichen.
Heute Morgen bin ich aufgewacht und dachte: "Ach, da seid ihr ja wieder. Habt
euch nur etwas kleiner gemacht, verkleidet und mit euren fetten Kulleraugen
glotzt ihr mich an und wollt das nächste Jahr mit mir verbringen."
Ich kenne euch. Ihr seid mir vertraut, ich mag euch auf diese krankhafte Art, wie
man eine Krankheit dafür wertschätzt, dass sie einem die Fürsorge und
Aufmerksamkeit anderer sichert.
Ihr seid Gewohnheiten, liebgewonnene Programme und Rituale, die mich
mental und körperlich gefordert haben.
Einen Blick über die Kante habe ich geworfen. Hineingeschaut habe ich in den
finsteren Schlund, ohne den Grund erkennen zu können, so tief war es.
Wenn es etwas gibt, was ich mir vorgenommen habe, dann dies.
Weiter zu gehen und Erfahrungen zu sammeln, die weit ab sind von dem, was
im Alltag erlebt wird.
Grenzen auszuloten und zu schauen, was hilfreich für den Menschen ist.
Einen Weg werde ich beschreiben, der es meinen Mitmenschen erlaubt, eine
besonders hilfreiche Veränderung zum Wohlbefinden zu erleben. Einen Weg,
der breit genug ist für mehrere, ernsthaft an Transformation interessierte
Menschen.
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Vor kurzem schrieb eine liebe Freundin unter einen der Beiträge, ich solle ein
Buch schreiben. Und tatsächlich spielte ich bereits im letzten Jahr mit dem
Gedanken.
Zuerst ist mir jedoch wichtig, den Weg zu beschreiben. Die einzelnen Stufen zu
erläutern und ein Werkzeug zu schaffen, das jeder anwenden kann.
Darauf liegt der Fokus. Ein Buch gibt Impulse. Kann dir eine Inspiration sein. Es
ist nur nicht sehr kommunikativ. Es spricht zu dir, aber nicht mit dir.
Da uns unsere eingefleischten Dämonen täglich attackieren, brauchen wir
Waffen, die täglich neu geschärft werden, um zu verhindern, dass sie in
unserem Leben die Macht übernehmen.
Ein sehr martialisches Bild, verstehe. Es wird einige unter euch geben, in denen
etwas das Thema Macht ablehnt.
Frag dich, warum. Frag dich, warum du deine Macht lieber abgibst, statt dich zu
ermächtigen, dein eigenes Leben zu führen.
Du gibst freiwillig ab, was dir von Geburt an gegeben ist. Es ist keine -
entschuldige das Wort - Machtergreifung, sondern eine Machtentsagung.
Du machst dich damit klein, unbedeutend. Jetzt fehlt nur noch, dass du gelb bist
und schon findest du dich in guter Gesellschaft anderer gelber Handlanger.
Minion heißt übersetzt Diener, Handlanger und zu einem solchen bist du
schneller geworden, als du denken kannst.
Witzig, diese kleinen etwas einfältigen Figuren, die als Animation sich in die
Herzen der Kinobesucher gespielt haben. Weniger witzig, wenn dir
klargeworden ist, was ihr gemeinsam habt.
Ich schweife ab.
Es ging um einen Neubeginn, ein Reset und einen Anfang. Vergessen wir also
den ganzen alten Kram und wenden wir uns nach vorn.
Ok, zugegeben heute ist ein wundervoller Tag dafür. Der erste Tag im neuen
Jahr.
Ich wünsche dir ein wunderschönes neues Jahr. Es soll dir viele Möglichkeiten
zum Wachstum geben und dich glücklich machen.
365 Tage voller wertvoller Momente mit Menschen, die dir hilfreich sind und
dich zu schätzen wissen.
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Jahreswechselgedanken
Wollte ich nicht, ehrlich. Aber nun muss ich doch zu guter Letzt etwas zum
Jahreswechsel schreiben.
Oder zu meiner Ehrenrettung nicht direkt zum Jahreswechsel, sondern zu dem
heuchlerischen Getue und den schlauen Rückblicken, die hier seit Tagen über
den Screen flimmern.
Und natürlich verrate ich dir zum Schluss, wie du 2020 zu deinem persönlichen
Erfolgsjahr machen wirst oder wie es ein Geschäftsführer einer
Marketingagentur so schön in einer unpersönlichen Message schrieb (weshalb
ich es gern übernehme):
"Schau dir mein Video an, damit du erfährst, warum es 2020 auf dich persönlich
ankommt."
Ihr kennt das von Gott. Einmal kommt er sanftmütig barfuß in Sandalen daher,
in Leinen gekleidet und predigt vom Berg. Friedlich, nett.
Und dann wieder lässt er es sintflutartig regnen, Heuschrecken übers Land
ziehen und färbt die Flüsse blutrot.
Wenn eine höhere Macht in uns steckt, dann finden sich in uns auch diese Teile
wieder. Ich glaube an eine höhere, alles verbindende Macht, die in uns ist und
daran, dass sich diese immer in zwei Aspekte teilt.
Im DAO geht es etwas ausgeglichener zu. Aber auch dort pflegen wir diese
Vorstellung - das kennen wir von dem Taichi-Symbol (Yin-Yang-Zeichen).
Ok, ich schweife ab.
Wenn du deinen persönlichen Rückblick auf das Jahr 2020 für einen wertvollen
Beitrag hältst, dann möchte ich dir sagen, dass er es bestimmt ist.
Du bist wahrscheinlich gar nicht gemeint. Also lass den folgenden Kelch einfach
an dir vorüberziehen und fühle dich nicht verletzt.
Nennen wir ihn Arndt. Arndt ist Geschäftsführer der Nashornagentur für
Kommunikation. Ein smarter Endfünfziger, den die klassische Marketingwelt
der Achtzigerjahre ausgebrochen hat. Studiert, klug und äußerst Alpha. Wirkt
etwas durchgelebt, angestaubt. Einer, der sich nicht entscheiden kann
zwischen Grau und Glatze.
Arndt und ich lernten uns im März kennen. Was heißt eigentlich kennenlernen?
Sein Profilbild wurde mir hier angezeigt, ich denke, könnte interessant sein und
stelle eine Freundschaftsanfrage.
163 von 175

Das kennt ihr, passiert jeden Tag viele Millionenmale auf Facebook. Arndt
nimmt an und ich begrüße ihn freundlich. März. Es ist Frühling.
Ich bin gespannt, wie es weitergeht und es passiert...
nichts.
Nun ist Winter. Nach 9 Monaten erhalte ich von Arndt eine Messenger-
Nachricht. Ohne Anrede möchte er mir seine Gedanken zum Jahreswechsel
mitteilen und dafür soll ich mir sein YouTube - Video anschauen.
Habe ich nicht.
Für alle Arndts da draußen meine Gedanken zum Jahreswechsel (Danke Arndt
für deine Inspiration)
Weihnachten ist vorbei. Und da wir nicht in der Lage zu sein scheinen, unsere
kleinen, unruhigen Business-Füßchen stillzuhalten und Einkehr zu üben, nutzen
wir die Zeit, um das Jahr mit einem gehörigen Feuerwerk abzuschließen.
Wenn wir schon dabei sind: übrigens die einzige Knallerei, vor der weder Hund
noch Katze erschrecken, weil es ihnen völlig egal ist. Kluge Lebewesen.
Wie sagt die super erfolgreiche Reichtums-Coacherin? (also eine Frau, die
Hochpreiscoachings anbietet)
"Der Monat ist erst am 31.12. vorbei. Und so haben wir mal eben in den letzten
Tagen einen sechsstelligen Umsatz zusammengezimmert. Wenn du das auch
willst, dann zeige ich dir, wie."
Da ist es wieder. Das schlechte Gefühl mal für sich, Familie und Freunde
dagewesen zu sein und nicht ans Geschäft gedacht zu haben.
Hey, die meisten Umsätze werden zwischen Neujahr und Weihnachten
gemacht und nicht zwischen Weihnachten und Neujahr.
Zurück zum Thema.
Dann die Wieder-einmal-Gescheiterten, die Enttäuschten und Glücksritter.
Blicken zurück und denken:
"Mist, schon wieder nichts geworden mit Abnehmen, Reichwerden und
finanziell unabhängig sein."
In diesem Gedanken vernehmen wir die Stimmen derer, die ein super Jahr, Top
- Umsätze hatten und einfach erfolgreich waren, viel lauter wahr.
Sie versprechen uns, Ihre Geheimnisse im nächsten Jahr mit uns zu teilen.
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Wir werden schlanker, schöner und reicher sein als heute. Hört sich das
interessant für dich an?
Mein persönlicher Rückblick ist schnell zusammengefasst:
2019 - Höhen und Tiefen, fett geblieben, Urlaub mit Thomas Cook (nicht
erfolgreich - was soll es?)
In einem Wort:
Veränderung
Lässt sich daraus ein Geschäft kreieren? Vielleicht. Das ist für mich zu diesem
Zeitpunkt nicht der Punkt. Jetzt ist Zeit der Einkehr.
Eine weitere Begebenheit. Ich hatte euch gar nicht von - geben wir ihm den
Namen - Sebastian erzählt. An Heiligabend bekam ich um 17:00 ein Angebot
für eine Geschäftsmöglichkeit. Sebastian und ich kannten uns auch seit März.
Kennen ist zu viel gesagt, wir waren seither auf facebook verbunden.
Arndt und Sebastian haben viel gemeinsam. Vielleicht sollte ich sie miteinander
bekannt machen, dann können sie sich miteinander beschäftigen.
Ich schenke dir ein paar Tipps, wie du 2020 zu deinem Jahr werden lässt. Kein
Anfüttern für einen online-Kurs oder Aufwärmen, damit ich dir etwas verkaufen
kann.
Geschenk ist geschenkt.
Schau nicht zu oft zurück, schau nicht zu oft nach vorn. Der beste Zeitpunkt,
der mächtigste Zeitpunkt, um etwas zu ändern, ist jetzt.
Sei du selbst. Entscheide, wer Dich begleiten wird und glaube nicht alles von
jedem - vor allem von mir nicht.
Sei mutig genug, um loszulassen.
Und lass Dich nicht verrückt machen. Es gibt aktive, geschäftige Zeiten und es
gibt ruhige, stille Zeiten. Beides gehört zum Leben dazu.
In der Ruhe liegt die Kraft. Schlafe tief und fest und sammle Energie für den
Tag. Nutze freie Zeiten, um Kraft zu tanken und richte deine Energie darauf, ein
größerer Beitrag zu sein als zuvor.
Erfolg wird sich einstellen, wenn du das berücksichtigst. Immer.
(Wenn nicht, dann schau dir mein online-Programm für einmalig 197,- EUR statt
957,- EUR bis 06.01.20 an...Ok, nur ein Scherz)
Und weil das kein Geheimnis ist, ist es kostenlos.
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Komm ich zum Schluss doch noch einmal aufs DAO. Die Balance ist wichtig.
Das Pendel des Lebens bewegt sich zwischen zwei Extremen. Und das ist gut
so.
Aktiv, passiv. Tätigkeit, Tun und Stille, Loslassen.
Darin, dass wir beides (er)leben, liegt die Energie, um Dinge zu kreieren. Wir
tun jedoch oft so, als wollten wir mit Mühe das Pendel in eine von uns gewollte
Richtung schubsen. Tag für Tag, jede Stunde immer wieder.
Lassen wir das Pendel einfach einmal schwingen. Vielleicht gerade zu dieser
besonderen Zeit im Jahr. Und schauen wir zu.
Schönen Übergang ins Neue Jahr. Feiert Euch, mit euren Lieben und
geschätzten Freunden. Prostet Euch zu und seid guter Dinge.
Kopien sind keine Originale
Strategien kopieren kann kurz erfolgreich sein. Nur auf Dauer wird es schwierig.
Dass Produkte kopiert werden, kennen wir. Da kommt dann die billige Kopie
aus Fernost, sieht nicht genau so aus und hält vielleicht nicht so lang.
Es gibt natürlich auch den Irrsinn, dass die Firma aus Deutschland kommt,
Produkte einkauft, umetikettiert und diese dann völlig überteuert auf den Markt
wirft.
All das findet statt. Wir können begeistert davon sein, es mögen oder
verfluchen. Ganz gleich.
Irgendwo lebt einer dieser Ideenzwerge, der meint, es besser zu wissen als all
die anderen.
Große Namen schrecken davor nicht zurück und weder Titel noch menschlicher
Verstand verhindern sowohl das Angebot als auch die Nachfrage.
Die menschliche, unbewusste Natur ist so. Und da sie unbewusst ist, ist sie
nicht zu verurteilen.
In einem anderen Bereich möchte ich die Latte etwas höher legen. Wer nicht
drüber kommt, soll sich nicht darüber aufregen. Kann ja später einmal was
werden.
Menschen, die sich als Leute vom Fach präsentieren, wenn es um
Persönlichkeitsentwicklung geht, die meinen nur durch die Lebensjahre und
durch die dort gewonnenen Erfahrungen könnten sie anderen Ratschläge für
Glück, Erfolg und Wohlbefinden geben, gehören dazu.
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Menschen, die gern sich selbst oder nette Bildchen mit fremden oder platten
Sprüchen garnieren und meinen, damit einen Beitrag zu leisten, der... ja, was
eigentlich?
Menschen, die andere Texte von Seiten kopieren und diese hier als ihre
eigenen ausgeben, zähle ich dazu.
"Sei du selbst!" schreiben sie plastikartig lächelnd und sind es selbst nicht.
"Finde andere Wege, um andere Ergebnisse zu erzielen!" plakatieren sie ihre
polierte Timeline und liefern immer wieder das Gleiche.
"Sei glücklich, weil du liebst, was du tust" hört sich auch super an. Nur das
Handwerkszeug haben sie nie gelernt und wenn sie ehrlich zu sich selbst sind,
dann geht es nur um eines:
Der Glaube, man könne sich durch Coachingangebote sich interessant zu
machen, dass Menschen, die sich fürs Business (speziell für eine Geschäftsart)
nicht erwärmen können, darauf einsteigen.
Übrigens: habe ich auch mal gedacht. Vor langer Zeit hielt ich das für eine gute
Idee. Kurz: war es nicht. Ist es übrigens noch immer nicht.
Ein Original zu sein, hat hohes Potenzial - Risiken und Chancen.
Das Risiko zu scheitern, ist da. Es gibt wenige, die dir sagen, welche
Entscheidungen die richtigen sind. Es gibt keine Kopiervorlage.
Die Chancen sind enorm. Du kannst ein unglaublicher Beitrag für andere sein
und endlich eine Lösung bieten, die neuartig ist.
Kopieren ist eine anerkannte Strategie. Im Marketing nennt man sie me-too-
Strategie. Sie wird von Firmen betrieben, die sich einen Großteil der
Entwicklungskosten sparen wollen.
In einem Bereich kommst du an Entwicklung nicht vorbei, wenn das Leben, das
du lebst, dein Leben sein soll.
Ich habe es immer als hilfreich empfunden mich durch Menschen begleiten zu
lassen, die nicht nur Ahnung haben, sondern wissen, was sie tun. Menschen,
die authentisch sind, echt sind und die etwas zu sagen haben. Menschen, die
ein wundervoller Beitrag sind.
Pappkameraden sind schnell zu entzünden, selten standhaft und nicht hilfreich.
Zum Schluss dieses Beitrages möchte ich eines klarstellen. Es gibt das
Altbewährte, das ich gern in mein modernes Leben hineinlasse. Ich kopiere es
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in meine Vorlage und nutze es zu persönlichem Wachstum, zu meinem
Wohlbefinden und ergänze es als Mosaiksteinchen in meinem Lebensbild.
Das Bild mag anders, für einige befremdlich sein. Nur eines ist es nicht. Eine
Kopie.
Das Eine, das in allem steckt
Heute hatte ich einen komischen Traum. Irgendwie verwirrend (weshalb Details
hier nichts zur Sache tun).
Aber eine Sequenz erinnere ich auch jetzt. Es ging darum, dass ein junger Mann
von mir wissen wollte, auf was ich mich im DAO beziehe.
Ich sagte zu ihm: "Interessant sind doch die Dinge, die sich in allen Religionen
wiederfinden, das was gleich ist, nicht die Unterschiede."
Es gibt Ansichten, Mythen, Regelungen, die in allen Religionen nahezu gleich
sind.
Darüber hinaus gibt es allerlei Lebenswirklichkeiten, die komplett unreligiös
oder nicht spirituell sind, die aber bestimmte Ansichten akzeptieren.
Jeder Mensch will glücklich sein und Leid vermeiden. Die Gemeinschaft ist
wichtig, genauso wie die Individualität. Der Mensch ist Körper, Geist und Seele.
Wahrheit ist universell, nicht persönlich. Jede Religion ist in Teilen
unterschiedlich. Kein Mensch gleicht dem anderen.
Auf individueller Ebene ist es immer nur ein Ausschnitt, eine persönliche
Vorstellung von dem, was wir als wahr empfinden. Dem müssen wir uns stellen.
Die zuvor aufgezählten Tatsachen verbinden uns alle miteinander. Also sind wir
allein aufgrund dessen miteinander verbunden.
Während viele betonen, was anders ist und die Unterschiede hervorheben,
suche ich Gemeinsamkeiten.
Letztendlich
Das Eine, das in allem ist. Das Eine, das alles mit allem verbindet.
Der Blickwinkel und die eigene Einstellung sind sehr hilfreich dabei, es zu
entdecken.
Drei Schritte zurück oder einmal von oben betrachtet, ergibt sich ein anderes
Bild.
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Ein Beispiel: Sitzen wir von der Leinwand im Kino weiter weg, erkennen wir die
gesamte Szene. Wir brauchen den Kopf nicht hin und her drehen, wie in der
ersten Reihe.
Ganz vorn zu sitzen hat Nachteile.
Und wenn wir ganz nah an die Leinwand treten, dann wird unser eigener
Schatten das Bild verdecken.
Unterschiede sind unbedeutend, es sind die Gemeinsamkeiten, die die Kraft
haben, alles zu verändern.
Das Unveränderliche trägt in sich die Wurzel der Veränderung. Und ich lade
dazu ein, gemeinsam diesen Weg zu bereiten.
Warum nicht jetzt? Warum warten?
Ein neues Jahr steht vor der Tür. Ich mag die Rückblicke nicht. Was war, war.
Während andere Reisen in nahe oder ferne Länder unternommen haben, um
zu sich zu finden, habe ich eine Abkürzung genommen.
Ich bin direkt zu mir gereist.
Vielleicht werde ich noch Reisebegleiter. Wer weiß?
Glück
Glücklich sein, kein Leid erfahren - das wollen alle Menschen.
Doch wie werden wir glücklich? Gibt es eine Rezeptur fürs Glück und wer kann
diese für sich nutzen?
Es gibt vier sogenannte edle Wahrheiten. Zusammengefasst in einem Satz:
Die Gier lässt uns leiden und es gibt einen Weg aus dem Dilemma von Gier und
Leid.
Hört also die Gier auf, endet das Leiden. Wir werden glücklich.
So einfach scheint das zu sein. Könnte praktisch jeder.
Im Buddhismus gibt es einen detaillierten Fahrplan für die Reise ins Glück.
Weisheit, Sittlichkeit und Vertiefung.
Heutzutage verwechseln viele Wissen mit Weisheit, Moral und Ethik und
suchen den schnellen, einfachen Weg, statt Schritt für Schritt in die Tiefe zu
gehen.
Ich wende mich an die Kaffeetrinkerinnen und - trinker von euch. Instant Kaffee.
Wer kennt ihn nicht?
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Wasser kochen, Glas aufschrauben, ein oder zwei Löffel in den körnigen Kaffee
tauchen, rein in die Tasse, heißes Wasser drauf, fertig. (die Zeit, das zu
schreiben entspricht ungefähr der Zubereitungszeit)
Der Instantkaffee ist eines: schnell. Einige behaupten sogar, dass er
schmecken würde. Ich nicht.
So ist es mit dem schnellen Weg. Er ist geröstet, getrocknet und für jeden gleich
gut oder schlecht. Er unterscheidet nicht. Er hat keine Tiefe.
Zur Vertiefung gehört Achtsamkeit, Übung und Meditation. Glaubt jemand
tatsächlich, dass es hier einen schnellen Weg gibt, den die modernen
Heilsbringer versprechen?
Gibt es nicht.
Meine seit Ende der 80er Jahre angetretene Reise - also nunmehr mehr als 30
Jahre - hat zu diesem heutigen Moment geführt.
Dank der technischen Entwicklung in dieser Zeit ist es nun möglich, Menschen
überall an der Quintessenz teilhaben zu lassen und sie darin zu unterstützen,
freie und glückliche Wesen zu sein.
Vertiefung braucht Zeit.
Sittlichkeit. Was ist das? Und wer schreibt uns vor, was sittlich ist? Zum Glück
ist das schnell beantwortet.
Reden, Handeln und Lebenserwerb im Einklang mit dem DAO, also in
Harmonie und Balance mit dem Sinn des Lebens. Nicht nur des eigenen,
sondern gesamt betrachtet.
Osho hat sinngemäß immer bekräftigt, dass wir keine Regeln, Gesetze und
Verbote bräuchten, wenn wir bewusst wären, denn ein bewusster Mensch
handelt bewusst.
Sie verursachen kein neues Leid, weder bei sich noch bei anderen.
Leiden ist nicht nur schlecht, Glück ist nicht nur gut. In jedem Unglück steckt
was Gutes, in jedem Glück etwas Schlechtes. Betrachten wir also den Sinn
dahinter und werden wir frei von den äußeren Erscheinungen des Leidens und
des Glücks.
Auf diese Weise leben wir in Harmonie, Balance und die Stürme um uns herum
kümmern uns nicht.
Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten, achte auf deine Worte,
denn sie werden zu Handeln und wenn du so handelt, wird die Welt um dich
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herum zu dem, was du aus ihr werden lässt. (Danke für die Inspiration Kahlil
Gibran)
Nicht jeder wird 30 Jahre brauchen. Einige werden weniger brauchen, weil sie
auf den bereits erforschten Trampelpfaden schneller vorankommen.
Das ist gut so.
Wir brauchen mehr Menschen, die bereit sind, nach höheren Prinzipien zu
leben. Wir brauchen dazu keine Religion, keine Dogmen und niemanden, der
uns vorschreibt, was wir zu tun oder zu lassen haben. Wir sind frei.
Es gibt nur eines, was wir dringend weiterentwickeln müssen:
Bewusstheit.
Stille klärt das Trübe
Innehalten. Stille. Das Treiben der einhunderttausend Dinge an sich
vorüberziehen lassen.
Ruhe ist der Feind des Trüben. Das ist eine Wahrheit.
Wir leben an einem Fluss, die Wupper. Gegenüber befindet sich ein etwas
breiterer Seitenausläufer, der im Sommer bei Niedrigwasser oft sumpfig ist,
manchmal trocken liegt. Er ist von alten Schwarzerlen umsäumt und Schwärme
von Mücken tanzen in den Sonnenstrahlen im Sommer.
Jetzt nicht. Es ist Winter.
Das Wasser, das den Fluss herunter fließt ist oft klar, frisch. Es steckt voller
Energie. Es braucht viel Energie, um den breiten Strom mit immer neuem,
frischem Wasser zu versorgen.
Manchmal ist es aber trübe. Es fließt langsam und führt Lehm und Sand mit
sich.
In dem breiten Seitenarm beruhigt sich das trübe Wasser. Die feinen Lehm- und
Erdanteile sinken zu Boden. Das Wasser wird klar.
So ist es auch mit dem Geist. Durch Stille wird das Trübe vom Klaren getrennt.
Ruhe klärt das Trübe.
Das gilt auch für alle anderen Menschen. "Warum scheuen sie dann aber, was
sie heilen kann?", frage ich.
Warum beschäftigen sie sich, vermeiden die Stille und halten mit aller Macht
alles aufrecht?
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Sie rennen wie die Rattenherde auf der Suche nach Nahrung in der Kanalisation
schrill quietschend hin und her. Wozu?
Sie verraten Familie, Freunde und - das Schlimmste überhaupt - sich selbst.
Sie rühren unablässig mit einem Zweig in dem brackigen Wasser, um nicht
erkennen zu müssen, was sich auf dem Grund befindet.
Stille Nacht. Besonders jetzt ein günstiger Moment zur Klarheit.
Tipp: Legt Eure Einsichten, Erkenntnisse des Jahres nicht unter den
Weihnachtsbaum, der jetzt vielleicht schon anfängt zu rieseln.
Wenn aber das drängende Verlangen so groß ist, dass du deinen Lieben dieses
Geschenk machen musst, dann folge deinem Herzen.
Vorbei mit der Stille?
Ehen zerbrechen, Familien geraten in Streit. Nicht wegen des christlichen
Festes, sondern wegen der ganzen Zeit davor. Wegen der vielen Verletzungen
des Jahres, die notdürftig 12 Monate lang zusammengeflickt wurden.
Alles wurde unter den Teppich gekehrt und wir wundern uns jetzt, dass die Luft
staubig wird, wenn wir Hausputz machen?
Nicht wirklich, oder?
Ich bin bewusst in die Stille gegangen. Ich habe aufgehört mit meinem
Stöckchen wie wild herumzurühren und erfahre neue, altbewährte Aspekte des
Lebens - geistige Arbeit.
Ich habe meine Ernährung umgestellt und nutze besondere Ergänzungen aus
Ayurveda und TCM, übe mit dem Atem und trainiere mit Bewegungen meinen
Körper.
Ich erfahre Altes neu.
Dann habe ich mir die grundlegende Lehre vorgenommen und übersetze sie in
die moderne Lebenspraxis.
Hierdurch entsteht ein Prozess der Wandlung und führt mich an meine eigene
Natur näher heran. Ist gut, wie es ist.
Mehr Balance, Harmonie und Wohlbefinden sind die Folge. Mein Körper erhält
mehr Energie und jeglicher Schmerz, Ärger, Wut u.v.m. verlassen meine Welt.
Beobachte.
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Weihnachtsstress
Ja, ja. Ich weiß. Hektik, Stress, letzter Samstag vor dem großen Fest und so.
Unser Discounter macht um 7:00 Uhr auf. Durch das lichte Wäldchen hinter
unserem Haus können wir den entfernten Parkplatz sehen.
Heute Morgen besonders weihnachtlich mit den roten Rück- und vor allem
Bremslichtern. Irgendwie grell, hektisch und ich spüre über die Entfernung das
wuselige Treiben.
Hier ist es still. Gar nicht weihnachtlich still. Eher so eine Stille, als sei das Leben
in weiche Watte gepackt bereit auf die Reise zu gehen.
Keine scharfen, hohen Töne. Eher ein beruhigendes Summen wie beim Om-
Laut. Gedämpft, angenehm warm und wohlig.
Hier ist das so und die Welt da draußen anders.
Seit einer Woche kein Fleisch. Ich mag den Gedanken, dass das, was ich zu
mir nehme, nachwächst. Auch das beruhigt irgendwie.
Ich bin im Herzen eventuell immer noch ein Gärtner. Aussäen, pflegen,
wachsen sehen und irgendwann zur rechten Zeit ernten. Das ist der natürliche
Weg der Dinge.
Das ist Leben - privat und beruflich.
Während der eine Bauer an den Halmen zieht und zerrt, um das Getreide
schneller wachsen zu lassen, lässt der andere es ruhen und reifen.
Hektik, Stress entstehen, wenn wir woanders sein wollen, als wir sind. Wir
wollen Dinge haben, die uns fehlen. Im Stau zum Beispiel.
Wir vergessen, dass wir Teil der Hektik sind, wenn wir hektisch sind. Wir sind
Teil des Staues, Teil der Warteschlange an der Kasse, Teil der unfreundlichen
Masse, die sich gegenseitig anpflaumt.
"Wie entschleunigst du dich, dein Leben?"
Richte die Aufmerksamkeit nach innen. Weg vom hektischen Treiben draußen.
Gönne dir am Tag kleine Pausen, bewusste Zeit, in der du die Geschwindigkeit
verlangsamst. Nimm dir die Zeit dafür, du wirst den restlichen Tag davon
unglaublich profitieren.
Zieh nicht am Gras. Du musst warten? So, what? Nutze die Zeit für dich. Habe
einen liebevollen Gedanken, sei dir bewusst, dass du jetzt wie es ist, einen
wunderbaren Moment hast!
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Schone die Bremsbeläge deines Lebens und fahre so, dass du jederzeit
langsamer werden kannst, ohne auf die Bremse treten zu müssen, um mit
anderen nicht zusammenzustoßen.
Verkürze den Bremsweg durch Entschleunigung. Wie im DAO. Lebe im
Einklang mit der natürlichen Ordnung und alles wird leicht.
Egal wie heftig der Sturm tobt. Es gibt einen Ort, der immer still sein kann. Und
den brauchst du nicht lange suchen.
Epilogisches
Die Beiträge sind rückblickend aneinandergereiht worden. Du hast vielleicht
den einen oder anderen Gedanken für dich entdecken können. Das freut
mich. Am Schluss sind wir am Anfang. Die Zeiten haben sich geändert. Der
weihnachtliche Stress erscheint rückblickend völlig unbedeutend, der
Jahreswechsel mit all seinen Hoffnungen lächerlich. Das Jahr 2020 ist bis jetzt
im April 2020 schon zu unserem Jahr geworden.
Es taucht Klarheit auf. Ich bin über die Tage bewusster geworden und habe
ganz wundervolle Menschen in mein Leben hineingenommen. Und natürlich
einige hinausgelassen zur allgemeinen Entlastung.
Wir sind frei.
Wir erleben gerade einen Wechsel und das DAO bietet die größten Potenziale
der Veränderung, da es nicht dogmatisch festhält, sondern sich an den
natürlichen Prozessen anlehnt.
Wir sparen damit Lebensenergie und erreichen unsere Bestimmung mit
Leichtigkeit.
Du bist herzlich eingeladen.
Danke für deine Zeit.
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Anhang
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Den Herausgeber und Autor erreichst du
Stefan Bösebeck
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