Juli Magazin meine gesundheit 2020

Ferien in der Schweiz.
TAUCHE EIN
IN DIE FRISCHE
DER NATUR.
DEO-ROLL-ONS:
24H
SCHUTZ.
OHNE ALUMINIUM-
SALZE.
ALLES
EINGEPACKT
IM RUCKSACK?
Für sommerliche Ausflüge aller Art, egal ob Berge, Badi oder Stadt,
gibt es Dinge, die in jeden Rucksack gehören.
So ist man für kleinere Zwischenfälle stets gut gerüstet.
Einpacken sollte man
Kleine Notfallapotheke mit
Weleda Pflegeduschen
und 24h Deos
AZ_Cit_DuschDeo2020_Packshot-Motiv_170x126_CH_d.indd 1 20.04.20 16:46
hilft rasch bei Insektenstichen
– genügend Wasser oder
ungesüssten Tee
– Regenschutz
– evtl. Pullover und Ersatz-T-Shirt
– Sonnenhut
– Sonnenbrille
– Sonnencreme bzw. Sonnenmilch
mit hohem Schutzfaktor
– Insektenschutz / Zeckenschutz
– Roller oder Gel gegen Insektenstiche
(für Allergiker an das Notfallset
denken!)
– Gel gegen leichte Verbrennungen und
Sonnenbrand
– Zeckenzange
– Blasenpflaster
– Pinzette und Schere
– Wundreinigungstuch
– Desinfektionsmittel
– Wundheilgel
– Wundkompresse steril
– Gazebinde
– elastische Binde
– Schnellverband (Pflästerli)
– Steri-Strips
– Einmalhandschuhe
– Schmerzmittel
(Paracetamol
oder Ibuprofen)
– Fieberthermometer
(v. a. für mehrtägige Ausflüge)
Auch individuelle Medikamente gehören in den Rucksack.
Je nach per sönlichen Anfälligkeiten sollte man auch an ein
Mittel gegen Reiseübelkeit, Durchfall, Sonnenbrand oder
Halsschmerzen und an Augentropfen denken.
Wenn man bereits eine Reiseapotheke hat, dann ist jetzt
der Zeitpunkt, diese zu überprüfen. Ist alles noch vollständig
oder müssen einzelne Inhalte aufgefüllt, ergänzt
oder ersetzt werden (z. B. abgelaufene Medikamente)?
Nutzen Sie die kompetente Beratung in Ihrer Apotheke
oder Drogerie, bringen Sie Ihre bestehende Reiseapotheke
mit zum Überprüfen und erhalten Sie neben der richtigen
Ausrüstung auch Tipps rund um die Anwendungsmöglichkeiten.
So kann man z. B. Gels für Insektenstiche auch
häufig bei Sonnenbrand einsetzen.
Wo auch immer die Reise hingeht, ob als Tagesausflug oder
für mehrere Tage: Mit der richtigen Grundausrüstung
kann man sich bei kleineren Zwischenfällen selbst helfen.
So herrscht schnell wieder gute Laune und dem Feriengenuss
steht nichts im Weg. <
stillt den Schmerz
und den Juckreiz
desinfiziert die Stichstelle
kühlt und beruhigt die Haut
Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel.
Lesen Sie die Packungsbeilage.
Hergestellt in
der Schweiz.
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10 meine gesundheit 4/2020
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