Winterbroschüre 2022/23

Hilfe bei Wetterfühligkeit
Hast du manchmal das Gefühl, das Wetter macht dich
regelrecht krank? Zahlreichen Studien zufolge bejahen
knapp 50% der Befragten, dass das Wetter ihre Gesundheit
beeinflusst und dass Wetterfühligkeit keine
Einbildung ist. Aber was tun, wenn sich der Körper
nicht mehr von Natur aus dem jeweiligen Klima anpasst?
Wird eine Kombination von „Ausdauertraining +
Thermoregulationstraining“ regelmäßig durchgeführt
und ins Alltagsleben übernommen, kann sie wetterfühlige
Menschen langfristig von ihren Beschwerden
befreien. Und genau das bieten wir hier in Garmisch-
Partenkirchen an.
Die mit Frau Prof. Dr. Dr. Angela Schuh entwickelte
Kur bei Wetterfühligkeit nutzt im besonderen die
speziellen Voraussetzungen von Garmisch-Partenkirchen
als Heilklimatischer Kurort der Premium Class und die
jahrzehntelange Erfahrung aus der „Klimakur“. Das
umfangreiche Kur- und Freizeitangebot dieser Woche
fördert ganzheitlich die Gesundheit und steigert das
Wohlbefinden.
Probier‘s aus, die kompetenten Mitarbeiterinnen
unseres Gesundheitsteams beraten dich gerne.
Unterwegs mit den
Klimatherapeuten
Wandern ist gesund – und mit Klimatherapeuten
besonders nachhaltig. Du lernst eine bewusste Art
der Bewegung kennen und findest den richtigen
Rhythmus deiner Schritte. Dazu gibt es Anregungen
zu gezielten Atemübungen, zur manuellen Pulskontrolle,
Blutdruckmessung sowie Abhärtung durch
Thermoregulationstraining. Die vier- bis fünfstündigen
Wanderungen finden fast ganzjährig jeden Donnerstag
statt (außer feiertags).
Treffpunkt: 10:00 Uhr am Richard-Strauss-Platz
Preis: 18 € pro Person (16 € mit Gästekarte)
Anmeldung: gapa-tourismus.de/erlebnisse
Gesunder Urlaub & Heilklima 31