Urlaubsmagazin Oberharz 2023/2024

Erholen
im Oberharz
Erholung & Gesundheit im Heilklima
Der Oberharz ist eine natürliche Gesundheitsregion.
Wer hier die Natur auf sich wirken lässt
und sich darin bewegt, egal ob sportlich oder beim
Spazieren, fühlt, wie die Ruhe und die Kraft auf ihn
einwirken. Dieses besondere Gefühl können Sie u.a.
in einer geführten Heilklimatischen Wanderung
der Tourist-Information Altenau erleben.
Auch die Eindrücke der Oberharzer Teichlandschaft,
der Bergwiesen oder können Ihre Sinne beleben und
sanft Ihre Seele beruhigen.
Atmen Sie die reine Luft und baden Sie im
herrlichen Thermalwasser. Im heilklimatischen
Kurort Altenau können Sie in der Kristalltherme sich
selbst und damit Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.
Der Kräuterpark in Altenau mit gut befestigten
und leicht begehbaren Pfaden gibt Ihnen einen Überblick
über die vergessenen Hausmittel, die natürlichen
Heilkräuter aus „Gottes Apotheke“.
Waldbaden
Beim Waldbaden gehen Sie mit einer zertifizierten
Waldpädagogin auf Tour. Sie tauchen in die
wohltuende Atmosphäre der Natur ein, schnuppern
den Duft des Waldes und genießen das Rauschen der
Blätter. Durch achtsames Gehen mit leichten Atemübungen
stellt sich innere Ruhe ein und neue Energien
werden frei gesetzt. Leichte Atemübungen helfen
dabei, zur Ruhe zu kommen und die Gedanken loszulassen.
Touren zum Waldbaden sind über die
Tourist-Informationen buchbar.
Natürlich lässt sich der Zauber des Waldes auch
individuell erleben. In der Broschüre „Wander-
Erlebnis Oberharz“ finden Sie für Ihre Wanderungen
detaillierte Tourenvorschläge rund um die
Oberharzer Orte mit Karten, Wegbeschreibungen
und verlässlichen Angaben zu Dauer, Länge und
Schwierigkeitsgrad. Einheitliche Piktogramme weisen
die Wege z. B. als kinderwagenfreundlich, familiengeeignet
oder seniorengerecht aus.
8 URLAUB BUCHEN IM OBERHARZ +49 (0)5328 8020 · www.oberharz.de