das kannst du haben! - Kreisvolkshochschule
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N111301514<br />
Hatha-Yoga<br />
Informationen zu den Kursinhalten finden Sie unter dem Kurs Nr. N111301513<br />
Yogamatten sind vorhanden. Bitte bringen Sie eine Decke und warme Socken mit.<br />
Kurs-Nr.: N111301514<br />
Leitung: Ariane Giese<br />
Beginn Montag, 04.04.2011, 17.00 - 18.30 Uhr<br />
Dauer: 20 UStd., 10 Tage, montags<br />
Ort: Kurhaus Flechtingen<br />
Gebühr: 70,00 €<br />
N111301520<br />
Power-Yoga - NEU<br />
Power Yoga ist eine dynamische Variante des Yoga. Dieser Spezial-Yogakurs führt zu mehr Kraft, Energie<br />
und Flexibilität. Die Übungen (Asanas) gehen nahezu fließend ineinander über und sind am athletischen<br />
Ashtanga- und Iyengar-Yoga orientiert. Ein ideales Fitnessprogramm zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit<br />
und zum Stressabbau. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Kurs-Nr.: N111301520<br />
Leitung: Harald Eichmann<br />
Beginn Donnerstag, 17.02.2011, 17.00 - 18.30 Uhr<br />
Dauer: 28 UStd., 14 Tage, donnerstags<br />
Ort: Haldensleben, Sporthalle Dammühlenweg, Gymnastikraum<br />
Gebühr: 90,00 €<br />
N111301601<br />
Reiki<br />
- ein Weg zu Wohlbefinden und Entspannung -<br />
Was ist Reiki?<br />
Reiki ist eine sehr alte Entspannungs- und Heilmethode, die schon vor über 2500 Jahren in den alten<br />
Sanskrit-Sutras erwähnt und im 19. Jahrhundert von Mikao Usui, einem Gelehrten aus Japan, wiederentdeckt<br />
wurde. Reiki versteht sich als natürliche Heilmethode, die <strong>du</strong>rch die universelle Lebensenergie hilft,<br />
die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Seit einigen Jahren hat Reiki als Entspannungs- und<br />
Heilungsmethode Einzug in die westlichen Länder gefunden.<br />
Was kann Reiki bewirken?<br />
- Tiefen-Entspannung<br />
- Abbau von Stress<br />
- Innere Balance finden<br />
- Ausgeglichenheit<br />
- Krisen überwinden<br />
- Lebensqualität erhöhen<br />
- Linderung körperlicher Beschwerden<br />
Der Kurs ist für Personen jeden Alters geeignet. Bitte bringen Sie eine Decke und warme Socken mit.<br />
Der Dozent ist Reiki-Meister.<br />
Kurs-Nr.: N111301601<br />
Leitung: Christian Mülling<br />
Beginn Freitag, 21.01.2011, 11.30 - 12.30 Uhr<br />
Dauer: 12 UStd., 9 Tage, freitags<br />
Ort: Haldensleben, KVHS<br />
Gebühr: 36,00 €<br />
KVHS Börde/Haldensleben � Programm 1. Halbjahr 2011 � Seite 104
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