NACHRICHTEN
NACHRICHTEN
NACHRICHTEN
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Die Leibesübungen befördern in hohem Maaße<br />
den Stoffwechsel, welcher für den Aufbau, bezw.<br />
die Erhaltung des Körpers nothwendig ist. (...)<br />
Meist findet nun beim Erwachsenen eine zu<br />
reichliche Nahrungsaufnahme statt. Geschieht<br />
da nichts für stärkeren Verbrauch, so ist in dem<br />
Körper stets ein Ueberschuß an verwendbaren,<br />
aber nicht verwendeten Stoffen vorhanden, die<br />
sich an ungeeigneter Stelle in ungeeigneter Form<br />
absetzen. Für die Erhöhung der Abnutzung ist<br />
Bewegung nöthig, und wo die Berufsarbeit diese<br />
in ungeeignetem Maße bietet, muß sie neben<br />
derselben gesucht werden. Unterbleibt das, so ist<br />
der Stoffwechsel ein unvollkommener, und die<br />
nur halb- oder unverbrauchten Stoffe werden<br />
von der Haut und den Nieren nicht ausgeschieden,<br />
schlagen sich nieder, setzen sich irgendwo<br />
ab und verursachen Krankheiten. So drohen<br />
dem Erwachsenen mehr als dem Wachsenden<br />
sowohl die Folgen ungeeigneter Aneignung der<br />
Geschichtliches<br />
aufgenommenen Nahrungsstoffe (Fettleibigkeit),<br />
wie diejenigen unvollständiger Ausscheidung<br />
(Gicht, Nieren- und Gallensteine, gewisse Formen<br />
der Zuckerkrankheit). Das einzige Mittel,<br />
diesem wirksam und auf die Dauer vorzubeugen,<br />
ist ausreichende körperliche Uebung, und dazu ist<br />
hier in O c h s e n f u r t in der Männerriege des<br />
Turnvereins, die jeden Samstag turnt, die beste<br />
Gelegenheit.“<br />
Dem ist eigentlich nichts hinzuzufügen,<br />
lediglich dass wir bei dieser Gelegenheit<br />
auf den hohen Stellenwert hinweisen,<br />
den man im TVO wie ehedem auf<br />
den Gesundheits- und Fitnessaspekt<br />
legt, angefangen von den Turnstunden<br />
für die Kleinsten über die aktiven<br />
Sportabteilungen bis hin zu den vielfältigen<br />
Übungsangeboten für unsere<br />
Senior(inn)en.<br />
27