Helping-Flowers_Schwangere

alkoholfrei
biologisch
und
Blütenessenzen
für Schwangerschaft und Geburt
Helping Flowers® Blütenessenzen von Silvia Szalony
www.helping-flowers.at

2
Helping Flowers ® Blütenessenzen
aus unberührter Natur
für Schwangerschaft und Geburt

Die Kraft von BlüKtenessenzen kann in der Schwangerschaft und bei der
Geburt eine große UnterstüKtzung sein. In dieser Zeit sind NatüKrlichkeit
und liebevolle Schwingung von großer Bedeutung.
Aufgrund dieser besonderen Bedürfnisse werden für die Helping Flowers®
Bluẗenessenzen nur natürliche Zutaten verwendet. Um die Essenzen 100%
alkoholfrei zu genießen, wird Bergkernsole aus Altaussee zur Haltbarmachung
verwendet.
Sie entstehen mit größter Sorgfalt auf der Licht-Quell-Alm im
steirischen Salzkammergut, einer Alm, die ein hochschwingender Kraftort
ist. Diese Almwirtschaft ist seit 2006 biologisch zertifiziert. Alle Blüten der
Helping Flowers® können hier natürlich und wild wachsen und an ihrem
gewählten Ort zu kraftvollen Geschenken der Natur gedeihen.
Jede der Einzelessenzen entsteht durch Ansetzen der jeweiligen Bluẗen
in reinstem Bergquellwasser. Die Essenzen Ihrer Wahl können in ein Glas
Wasser getropft und eingenommen werden.
• 48 BlüKtenessenzen und 9 Blütenmischungen
• Aus dem steirischen Salzkammergut
• Biologisch zertifizierte Almwirtschaft in unberührter Natur
• Reinstes Bergquellwasser
• Kraft der Gebirgssonne in 1000 m Seehöhe
• Alkoholfrei
Helping Flowers® Blütenessenzen Originalrezeptur von Silvia Szalony
www.helping-flowers.at
3

Wie Blütenessenzen wirken
B
ereits Dr. Edward Bach als Pionier aller Blütenessenzen zeigte auf,
dass negative Gemütszustände und Emotionen Ursache von
körperlichen Beschwerden und Krankheitsbildern sein können.
Statt nun vorübergehend nur die körperlichen Symptome zu unterbinden,
können Blütenessenzen zu Selbsterkenntnis und der persönlichen Entwicklung
führen. Blütenessenzen unterstützen auf dem Weg der physischen und
psychischen Genesung, den wir eigenverantwortlich gehen können. Blütenessenzen
machen sich die individuelle Kraft jeder Blüte zu Nutzen.
Entwicklerin der Helping Flowers® Blütenessenzen
Schon als Kind hatte Silvia Szalony das Gefühl, mit den Blumen verbunden
zu sein. Damals wusste sie noch nicht, dass die Blüten mit ihr noch Großartiges
vorhaben. Als sie im Jahre 2008 die Ausbildung zur Blütenberaterin
absolvierte, beschloss sie, Blüten selbst zu suchen und dann ihre eigenen
Blütenessenzen herzustellen. Nur so kann sie um deren unvergleichliche
Qualität und Schwingung sicher sein. Die feinen und kraftvollen Schwingungen
der Helping Flowers® Blütenessenzen sind sowohl für Erwachsene
als auch für Kinder zur individuellen Unterstützung geeignet. Vor allem
Kinder und Frauen während der Schwangerschaft sowie Menschen mit
besonderen Diäten nehmen Helping Flowers® Blütenessenzen gerne ein,
da diese nicht mit Alkohol sondern mit Sole haltbar gemacht werden.
Die Herkunft der Blüten
Die Blüten zur Herstellung der Helping Flowers® Blütenessenzen stammen
von einer mit Liebe gepflegten Almwirtschaft im Herzen Österreichs auf
1000m Seehöhe, die biologisch zertifiziert ist, - der Licht-Quell-Alm. Dort
ist die Luft noch klar und rein und die Sonne kann ihre positive Wirkung
besonders gut entfalten. Der Boden hat noch nie künstlichen Dünger oder
andere Bodenverbesserungen erfahren. Sorgfältig werden die Blüten aus
Wildsammlung liebevoll händisch gepflückt und mit Quellwasser
verbunden.
Sonnenlicht und Farben als Basis der Helping Flowers®
Mensch und Tier nehmen über alle Lebensmittel Licht auf. Fehlende Energie
kann durch Aufnahme von Sonnenlicht ausgeglichen werden. So wird
die Zellordnung wieder hergestellt.
4

Im gesamten Körper sind spezifische Schwingungsmuster zu erkennen.
Diese reagieren überaus sensibel auf Umweltbelastungen, Stress oder andere
Störungen, wodurch diese Eigenschwingung empfindlich gestört werden
kann. Durch bestimmte Frequenzen/ Bestandteile des Sonnenlichts können
diese Eigenschwingungen wieder stabilisiert werden, wodurch Genesung
eintreten kann.
Jede Pflanze nimmt nur die Frequenzen des Sonnenlichts auf, die ihrer
Eigenart entsprechen. So wirkt sie wie eine charakteristische, auf ihren
ureigenen Charakter eingestellte Antenne, die so die Wirkung der zukünftigen
Essenz bestimmt. Auf diese Weise geben die Blüten ihre Informationen
in Form von gespeichertem Licht an uns weiter.
Wasser als Basis der Helping Flowers® Blütenessenzen
Wasser ist die Basis allen Lebens. Auch unser Körper benötigt Wasser zum
Leben. Hochschwingendes Wasser, das der natürlichen Grundordnung
entspricht, kann Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen. Eine
solche Grundordnung ist in Bergquellwasser zu finden.
Auf der Licht-Quell-Alm entspringen unzählige, reinste Bergquellen.
Dieses junge Quellwasser hat noch die natürliche Grundordnung und kann
daher unmittelbar und intensiv die Informationen der jeweiligen Blüte aufnehmen
und speichern. Substanzen, die mit Wasser in Verbindung kommen,
prägen das Schwingungsmuster dieses Wassers. Diese gespeicherte
Information kann nun in jede Zelle sowie in den feinstofflichen Körper
gelangen.
Salz als Bestandteil der Helping Flowers®
„Das weiße Gold“ ist einer der wichtigsten Mineralstoffe der menschlichen
Ernährung. Seit Ur-Zeiten ist es unentbehrlich zur Herstellung und
Konservierung von Lebensmitteln. Das Salz für die Sole, welches für die
Konservierung und Aktivierung der Helping Flowers® Blütenessenzen
verwendet wird, stammt aus Altaussee. Sole ist materialisiertes, flüssiges
Sonnenlicht. Sie kann ihre positive Wirkung auf verschiedenste Körperfunktionen
wahrnehmen und die Informationen der Blütenessenzen noch
intensivieren. Sie ist unbegrenzt haltbar.
www.helping-flowers.at
5

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 1
Ackersenf
Stimmungsschwankung
Während der Schwangerschaft sind Stimmungsschwankungen
nicht selten! Nach der Geburt treten manchmal Phasen von
Schwermut und Freudlosigkeit auf, und die auf einen zukommenden
Aufgaben erscheinen als unüberwindbarer Berg.
Ein grundloser Weltschmerz führt zu Antriebsschwäche und
Melancholie.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 2
Alpenveilchen
Angst vor dem Neuen
In der Situation der neuen Familiengründung entstehen oft
Ängste durch die Herausforderung, ein neues Umfeld zu gestalten,
einen Raum, wo die neue Familie ihren Platz hat. Dies
geht mit einer Trennungssituation und Ablösung von der
Ursprungsfamilie einher. Die Frau übernimmt nun die neue
Rolle als individuelle, eigenständige und verantwortungsvolle
Mutter.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 3
Apfelblüte
Grundlose Befürchtungen
Der Körper verändert sich, deshalb fühlt sich manche Schwangere
gehemmt und unwohl. Frauen, die diese Veränderungen
annehmen, empfinden ihren Körper als schön, fühlen sich in
ihm und mit ihm wohl und können sich an der Bewegung
und an körperlichen Genüssen freuen. Gesundheitliche
Befürchtungen hinsichtlich der Schwangerschaft und Geburt
können sich zum Positiven ändern.
6

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 4
Arnika
In allen Schocksituationen, die während der Schwangerschaft
oder Geburt eintreten können, kann die Arnika-Essenz eine
schnelle Hilfe zur Stärkung und Beruhigung bieten. Arnika
leistet erleichternde Hilfe während der ersten Wehen. Als Teil
der Helping-Flowers® Notfall-Essenz ist sie für Schwangere,
wenn totale Erschöpfung eintritt, nicht wegzudenken.
Schock / Notfall
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 5
Bärlauch
Durch die körperliche als auch energetische Mehrbelastung
während der Schwangerschaft treten oft Müdigkeit und
Schlappheit auf. Besonders bei morgendlicher Übelkeit und
Mattheit sowie bei mentaler Erschöpfung steht diese Essenz
hilfreich zur Seite. Das innere „Katergefühl“ kann verschwinden
und man startet wieder neu durch.
Schlappheit / Erschöpfung
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 6
Birke
Während der Schwangerschaft und in der Situation der Geburt
fühlt man sich immer wieder ängstlich und schutzlos. Birkenessenz
ist wie ein „In den Arm nehmen“, vor allem für Mütter,
die mit dieser Herausforderung allein gelassen werden, sei es
durch Trennung vom Partner oder eine nicht präsente Familie.
Die Kraft der Birke hilft, sich auch allein in diesen Situationen,
innerlich gefestigt, auf das bevorstehende Ziel auszurichten.
Traurigkeit / Einsamkeit
7

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 7
Borretsch
Apathie / Trauer
Zur Verarbeitung von Trauer vermag Borretsch hilfreich zu sein,
indem er Kraft für einen Neuanfang spendet, den seelischen Herzschmerz
erleichtert und Zuversicht verleiht. Teilnahmslosigkeit,
Apathie und Resignation können in neue Lebensfreude transformiert
werden. Unfruchtbarkeit ist ebenso ein Borretsch-Thema:
Wie gehe ich damit um, wie verarbeite ich diese Trauer? Auch
im Wochenbett erweist sich Borretsch als nützlich.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 8
Brennnessel
Familiäre Veränderung
Diese Essenz ist hilfreich bei allen familiären Veränderungen,
die während der Schwangerschaft stattfinden. Die individuellen
Bedürfnisse einer Schwangeren können sich verändern.
Der Familienzuwachs wird vielleicht die ganze Aufmerksamkeit
fordern. Auch bei Adoption ist Brennnessel eine passende
Blütenessenz.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 9
Doldiger Milchstern
Trauma / Hiobsbotschaft
In der Schwangerschaft entstehen Ängste und Unsicherheiten
bezüglich der Geburt. Mag sein, dass das Trauma der eigenen
Geburt wachgerufen wird. Vorangegangene Geburten haben
möglicherweise auch intensiven Schmerz verursacht und ein
Trauma hinterlassen. Bei allen Schrecksituationen durch
mögliche Hiobsbotschaften während oder nach der Geburt,
besonders wenn sie extrem anstrengend war, erweist sich
Milchsternessenz als sehr nützlich.
8

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 10
Dost
Neue Familienmitglieder, neue Umgebung, Vertrautes aufzugeben
- das alles ist mit dem neuen Lebensabschnitt verbunden.
Die emotionale Verbindung zur neuen Familie muss erst
entstehen und das neue Umfeld erst vertraut werden.
Neuer Lebensabschnitt
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 11
Edelweiß
Die Verbindung und Kommunikation mit dem neuen Leben
zu lernen, das in einem wächst, ist eine Komponente der Edelweiß-Essenz.
Je mehr man selbst mit seinem höheren Selbst
verbunden ist, desto eher gelingt diese Verbindung.
Verbindung mit dem Ungeborenen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 12
Ehrenpreis
Emotionsgeladene Situationen gibt es häufig während der
Schwangerschaft. Durch hormonelle Umbrüche bedingt stehen
hypersensible Reaktionen nahezu an der Tagesordnung. Hier gilt
es, die eigenen Gefühle und Emotionen von denen der anderen
strikt zu trennen, da man während dieser Zeit mit sich selbst genug
zu tun hat. Häufig ist die Schwangere labiler, nimmt Gefühle
schneller wahr bzw. übernimmt die Emotionen anderer. Eine
Überidentifikation mit der eigenen Mutter kann auch dazu führen,
dass man ihre Gedanken und Befürchtungen übernimmt.
Trennung von
Emotionen anderer
9

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 13
Gänseblümchen
Konzentrationsstörungen
Eine Schwangerschaft stellt das Leben einer Frau erst einmal
auf den Kopf. Durch äußere Bedingungen sowie durch
Hormonumstellung kann es während der Schwangerschaft zu
Konzentrationsstörungen kommen, der Sinn für Ordnung
kann durcheinander kommen. Die wirre Gedankenwelt
braucht Struktur und Klarheit. Häufig auftretende Ängste
können das Denken und Handeln beeinträchtigen.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 14
Gauklerblume
Lebensängste
Verschiedene Ängste, und sich nicht getrauen, mit anderen darüber
zu sprechen, mit denen sich jede Frau in dieser sensiblen Zeit
auseinandersetzen muss: Die Angst allein zu sein mit den Entscheidungen
in der Zeit vor und während der Geburt, Angst vor
Komplikationen und Risiken, Angst vor den Schmerzen der
Geburt, Angst vor den alltäglichen Veränderungen, die der neue
Lebensabschnitt mit sich bringt, Angst vor der Zukunft mit dem
Kind, … hier macht die Gauklerblumen-Essenz Mut.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 15
Geißblatt
Flucht in die Vergangenheit
Neugierde auf den Wandel und die Veränderungen, die der
neue Lebensabschnitt mit sich bringt, soll entstehen. Oft wird
die Vergangenheit glorifiziert, die guten alten Zeiten, dabei
vergisst man auf die Gegenwart und will sich nicht mit den
neuen Verantwortungen auseinandersetzen. Obwohl Zukunftspläne
geschmiedet werden sollten, entstehen Heimweh
nach der Ursprungsfamilie oder alte Wunschträume vom
eigenen Leben.
10

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 16
Ginster
Durch die Hormonumstellung kommt es häufig zu Depressionen.
Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Sinnlosigkeit machen sich
breit. Neben pessimistischer Sicht der bevorstehenden Ereignisse
kommt es häufig zu totaler Resignation. Durch negative Sichtweisen,
z.B. bei ungewollter Schwangerschaft, werden so die Zukunftsperspektiven
zerstört. Bei Zutreffen mehrerer dieser Feststellungen sollte
therapeutische Hilfe in Anspruch genommen werden.
Tiefe Niedergeschlagenheit
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 17
Glockenblume
Diese feine, spirituelle Essenz kann der werdenden Mutter ein
beschütztes Heimatgefühl für ihr Ungeborenes und für sich
selbst vermitteln. Auch inmitten einer sich selbst zerstörenden
Umwelt kann man Kontakt aufnehmen mit seinem spirituellen
ICH und sich als Teil des Universums beschützt und aufgehoben
fühlen.
Vertrauen / Heimatgefühl
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 18
Gundermann
Die Schwangerschaft und Geburt bedingen einen Loslösungsprozess
von der Stammfamilie. Man muss nun selbst Verantwortung
übernehmen, selbst Entscheidungen treffen und dafür
gerade stehen. Man muss von der Jugend loslassen, von alten
Gewohnheiten, die dem Kind im Mutterleib schaden würden.
Von nun an trägt man Verantwortung, sowohl für den
Lebensstil als auch für die finanziellen Mittel, um das Kind
groß zu ziehen. Man muss erwachsen werden.
Verantwortung / Wandel
11

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 19
Hahnenfuß
Selbstvertrauen
Die Themen des Hahnenfußes sind in der Schwangerschaft
sowie bei vielen Menschen in verschiedenen Lebensphasen
gleichermaßen vorzufinden. Hahnenfuß kann zu mehr Vertrauen
in die eigene Wahrnehmung verhelfen. Man wird sich
der eigenen Fähigkeiten bewusster und lernt sich selbst wertzuschätzen.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 20
Heckenrose
Antriebshemmung
Psychische Probleme während der Schwangerschaft sind
durchaus häufig. Bedingt durch hormonelle Umstellungen
oder auch eine unbefriedigende Lebenssituation kann es zu
Freudlosigkeit, Antriebshemmung und Konzentrationsstörungen
kommen. Selbst wenn sich die einschränkenden Lebensverhältnisse
nicht ändern lassen, kann doch diese Essenz zu
neuer Orientierung und Energie verhelfen.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 21
Herbstenzian
Blockaden / Mutlosigkeit
Während einer komplizierten Schwangerschaft oder im Verlauf
einer langwierigen Geburt kommt es oft zu Belastungen
für Körper und Seele, die über die Grenzen hinausgehen. Auch
das Erwarten von Hindernissen und Blockaden lässt oft in tiefe
Niedergeschlagenheit abgleiten. Zuversicht und Durchhaltevermögen
sind Themen dieser Essenz.
12

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 22
Immergrün
Gefühle von Stress und Nervosität sind in der frühen Schwangerschaft
nicht ungewöhnlich. Wenn zu viel von einer
Schwangeren verlangt wird, ist Überreiztheit sicher ein sehr
bekanntes Verhaltensmuster. Um Ruhe zu bewahren und
besonnen handeln zu können, ist die Energie der Immergrün-
Essenz nützlich.
Nerven / Überreizung
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 23
Johanniskraut
Studien zufolge, erleben fast 10% der schwangeren Frauen
Situationen, die mit depressiven Stimmungsschwankungen
einhergehen, ungefähr ein Drittel davon, auch nach der
Geburt. Experten glauben, es läge an den Schwangerschaftshormonen,
die verrückt spielen. Vielerlei Anzeichen können
auf eine Schwangerschaftsdepression hinweisen: schlechte
Konzentration, Angst, Schlafprobleme, Mattheit, Lust- und
Freudlosigkeit, Traurigkeit.
Verzagtheit / Freudlosigkeit
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 24
Kamille
Vor allem gegen Ende der Schwangerschaft finden viele
schwer zur Ruhe, schlafen unruhig oder wachen nachts öfter
auf. Auch durch Ärger, ungeklärte Spannungen und leicht
aggressive Impulse können Übererregung und Stress entstehen.
Die Blütenessenz der Kamille vermag in diesen Situationen
hilfreiche Unterstützung zu sein.
Übererregung / Unruhe
13

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 25
Kleine Braunelle
Stärke / Abwehrkraft
Während der Schwangerschaft ist die erhöhte Selbstregulation
des Körpers als Schutz vor Infektionsanfälligkeit besonders
wichtig. Bei Bedarf kann man mit dieser Essenz unterstützend
eingreifen. Beim Säugling kann der Aufbau eines starken
Immunsystems begünstigt werden. Neben der Stärkung des
körpereigenen Abwehrsystems kann eine Zufuhr von Heilenergie
bereichernd sein.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 26
Königskerze
Menschliche Würde ist nicht von der Umgebung abhängig.
Man soll sich selbst und anderen nichts vormachen, speziell in
Situationen, wo man selbst Rückgrat beweisen müsste. Die
Kraft für einen ehrlichen und aufrichtigen Umgang mit sich
selbst und anderen kommt von innen.
Mangelnde Integrität
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 27
Lavendel
Grübeln / Unruhe
Entspannung ist während der Schwangerschaft immer wieder
nötig. Vor allem, wenn man sich geistig und seelisch überbelastet
oder durch Grübeln und Nachdenken gestresst fühlt, soll
man wieder in seine Mitte finden und ausgeglichener werden.
Lavendel ist wie ein Ruhepol, der einen aufatmen und zu
Schlaf kommen lässt.
14

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 28
Löwenmaul
Das Thema ist für bestimmte Charaktere gedacht, unabhängig von
einer Schwangerschaft. Möglicherweise könnte es für jene (auch
Partner) passen, die sich von der werdenden oder jungen Mutter
emotional oder körperlich vernachlässigt fühlen, und dies nicht
adäquat und verständlich kommunizieren können.
Kommunikationsmangel
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 29
Löwenzahn
Wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt, können die entstehenden
Anspannungen ein Schwangerwerden sogar verhindern. Jede
Art von Ungewissheit kann bei Schwangeren eine innere Verkrampfung
auslösen. Besonders in der letzten Phase leiden viele
Frauen unter Rücken- oder Kopfschmerzen und Verspannungen,
die auch durch Haltungsschäden oder Ängste entstehen können.
Anspannungen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 30
Margerite
Vergesslichkeit während der Schwangerschaft ist sehr häufig
und normal. Sowohl Konzentrationsfähigkeit als auch das
Kurzzeitgedächtnis sind eingeschränkt und neue Informationen
kann man kaum behalten. Auch kann Vergesslichkeit
während oder kurz nach der Geburt auftreten, da die momentanen
Gefühle mehr Aufmerksamkeit brauchen.
Konzentratiosmangel
15

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 31
Odermennig
Innerer Druck / Scham
Den Schein wahren, auch wenn es innerlich ganz anders aussieht:
Vielleicht glaubt man auch als Schwangere, man darf seinen Gefühlen
nicht so freien Lauf lassen, um dem Baby nicht zu schaden.
Anlässe gibt es dafür jedoch genug: stiller Kummer, nagende Zukunftsängste,
Ärger, Wut, die man sich nicht auszuleben traut...
Oft entstehen innere Traurigkeit und Einsamkeit, weil man sich
niemandem mitzuteilen traut. Der innere Druck schadet allen...
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 32
Pfefferminze
Erschöpfung
Die Schwangerschaft stellt eine große Belastung für den
Organismus der Mutter dar. Auf der körperlichen Ebene sind
es fast Höchstleistungen. Neben den Veränderungen des Hormonhaushaltes
und des Stoffwechsels ist der Blutdruck meist
geringer als sonst. Dies alles trägt dazu bei, dass man häufig
müde ist und abends ungewöhnlich zeitig ins Bett fällt.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 33
Rainfarn
Trägheit
Vor allem am Beginn der Schwangerschaft haben viele Frauen
mit einer enormen körperlichen und hormonellen Umstellung
zu tun, was sich auch in Müdigkeit und Trägheit bemerkbar
macht. Selbst wenn man eigentlich ein sportlicher Typ war,
ist die Trägheit während der Schwangerschaft eine ganz normale
Erscheinung. Manche Frauen können jedoch damit nur
schwer umgehen.
16

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 34
Rosa Schafgarbe
Während der Schwangerschaft ist man sensibler als sonst.
Umso mehr kann man Emotionen und Gefühle von Partnern
oder anderen nahestehenden Personen spüren. Da ist es oft
eine Herausforderung bei sich zu bleiben, in seiner Mitte zu
sein und genau zu überprüfen, was denn diese Emotionen eigentlich
mit einem selbst zu tun hätten. Rosa Schafgarbe hilft
dabei. Sie mildert auch tieftraurige Stimmungen.
Abgrenzung / Emotionen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 35
Rotklee
Wenn Schwierigkeiten auftreten und nahestehende Menschen
die Übersicht oder Ruhe verlieren, sollte man selbst versuchen,
einen klaren Kopf zu behalten. Panik und Hektik helfen niemandem
und schon gar nicht dem ungeborenen Baby. Die
Energie des Rotklees hilft Ruhe zu bewahren. Als wichtiger
Bestandteil der Notfallmischung ist diese Essenz so stets mit
sich zu tragen.
Panik / Notfall
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 36
Schafgarbe
In der Schwangerschaft fühlen Frauen sich leicht verletzlich und
nehmen Stimmungen oder Störungen verstärkt auf. Sorgen und
Befürchtungen oder Erwartungen anderer sind belastend. Nicht
selten weinen Schwangere oder junge Mütter, verlieren die Selbstbeherrschung
und fühlen sich durch zu viele Menschen um sich
eingeengt. In jeder Situation, in der die Mutter um das Wohl ihres
Babys im Mutterleib fürchtet, kann Schafgarbe hilfreich sein. Die
Essenz ist auch ein förderlicher Zusatz für das Badewasser des
neugeborenen Babys.
Unruhe / Befürchtungen
17

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 37
Schlüsselblume
Baby Blues / Selbstbild
Wenige Tage nach der Geburt macht sich bei Müttern oft ein
Stimmungstief bemerkbar. Beinahe 80% der Mütter erleben
den sogenannten „Baby Blues“. Sie werden u.a. unsicher und
beunruhigt, ob sie denn überhaupt fähig sind, die neuen Aufgaben
als Mutter zu erfüllen. Zuversicht und ein positives
Selbstbild können durch diese Essenz unterstützt werden.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 38
Schneeglöckchen
Angst vor Unbekanntem
Oft leiden Frauen während der Schwangerschaft unter
Schmerzen und hegen schlimme Befürchtungen. Bei komplizierten
Schwangerschaften mit eventuellem Spitalsaufenthalt
gilt es, die Hoffnung nicht aufzugeben, zuversichtlich in die
Zukunft zu schauen. Unerfüllter Kinderwunsch, Ausweg–
losigkeit aus komplizierten familiären Situationen, finanzielle
Abhängigkeit, ... können zum akuten Thema werden.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 39
Schneeheide
Authentizität
ohne Kompromisse
Authentizität kann in der Schwangerschaft bedeuten, dass die Frau
keine Kompromisse eingeht, wenn es um das ungeborene Baby
geht. Sie muss es niemandem recht machen. Die (werdende)
Mutter achtet vorrangig auf das Wohl des (ungeborenen) Babys.
Gesellschaftliche Normen können bei unehelicher Schwangerschaft
in bestimmten religiösen und kulturellen Kreisen allerdings
zum Problem werden. Der Stand als allein erziehende Mutter oder
Mutter in einer gleichgeschlechtlichen Beziehung wird einem
nicht überall leicht gemacht.
18

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 40
Sonnenröschen
Wenn die Lebensumstände so geartet sind, dass man sich Sorgen
um das Neugeborene oder sich selbst machen muss, kann es zu
emotionalen Belastungen, Panikattacken oder Nervenzusammenbruch,
sogar zu Selbstmordgedanken kommen. Solche und eventuelle
Schwangerschaftsabbruch-Gedanken manifestieren sich
beim Embryo als Angst, ausgelöscht zu werden. Wenn das Leben
auf dem Spiel steht, steht die Sonnenröschen-Essenz zur Seite.
Lebensangst
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 41
Springkraut
Bleibt ein Kinderwunsch länger unerfüllt, kann zwangshafte
Ungeduld entstehen. In der Schwangerschaft bewährt sich
diese Essenz als Entspannungs- und Anti-Stress-Blüte: wenn
man sich keine Ruhe gönnen will, bei Ungeduld, z.B. während
langer Geburten, bei andauernder Kontrollsucht und Perfektionismus.
Wenn eine Frühgeburt droht oder bei einer plötzlich
eintretenden Geburtsphase hat die Mutter keine Zeit
mehr, sich psychisch auf die Geburtssituation vorzubereiten.
Ungeduld / Ruhelosigkeit
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 42
Stiefmütterchen
Eine Trennung vom Partner während der sensiblen Phase
einer Schwangerschaft ist eine schlimme psychische Ausnahmesituation
und ähnelt der Reaktion bei der Trauer um den
Tod eines engen Verwandten. Meist sind es Antriebslosigkeit,
ein angeschlagenes Selbstbewusstsein, Schwermütigkeit oder
auch Depressionen, die Menschen mit gebrochenem Herz plagen.
Dies ist für die belastungsfreie Entwicklung des Ungeborenen
nicht förderlich.
Trennung / Trauer
19

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 43
Ulme
Angst vor Versagen
Es gibt Zeiten, wo die werdende Mutter befürchtet, dass sie die
Aufgabe, die ihr Leben gestellt hat, nicht meistern kann, weil
sie ihre menschlichen Kräfte übersteigt. All die Verantwortung,
die auf sie zukommt, übertrifft oft die Vorstellungskraft. Das
löst Angst aus zu versagen. Gegen Ende der Schwangerschaft
kann die werdende Mutter mit Unterstützung dieser Essenz
ihre Kräfte auf die Geburt hin ausrichten.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 44
Veilchen
Übersensibel /
Schüchternheit
Das Veilchen-Thema ist nicht speziell für Frauen in der
Schwangerschaft, sondern für all jene Menschen, die schüchtern,
zurückhaltend und sensibel sind. Da sich die Sensibilität
während der Schwangerschaft allerdings noch verstärken
kann, könnte die Einnahme von Veilchen-Essenz eine gute
Möglichkeit darstellen, mehr Mut zum Kontakt mit anderen
Menschen aufzubringen oder über sich zu sprechen.
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 45
Wald-Erdbeere
Demütigung /
Entwürdigung
Leider kommt es immer wieder vor, dass Frauen während der
Schwangerschaft von nahen Familienmitgliedern oder vom
Kindesvater verbal oder auch körperlich gedemütigt werden.
Oft ist dies ein Tabu-Thema, doch neben einer Meldung an
die zuständigen Behörden ist diese Essenz hilfreich. Für manche
Frauen ist die Vorstellung demütigend, dass der Partner
bei der Geburt anwesend sein soll.
20

Einzelblütenessenzen
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 46
Waldrebe
Manchmal leben Schwangere in ihrer eigenen Welt. Sie hüllen
sich mit Träumen von der Zukunft ein und zeigen kein Interesse
an der Gegenwart. Das kann mitunter gefährlich werden,
da auch auf Nahrung und möglicherweise auf wichtige
Untersuchungen vergessen wird.
Geistige Abwesenheit
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 47
Weide
Wenn Frauen Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden,
haben sie manchmal das Gefühl, dass das Schicksal es nicht gut
meint. Sie können die Freude anderer nicht teilen, wenn sie erzählen,
dass sie schwanger sind. Mit der Zeit werden sie verbittert.
Weideessenz kann auch helfen, das werdende Leben in sich
mit allen Konsequenzen anzunehmen und für das selbst geplante
und geschaffene Leben Verantwortung zu übernehmen.
Verbitterung /
Unversöhnlichkeit
Helping Flowers® Blütenessenz Nr. 48
Weiße Kastanie
Unliebsame Gedanken bei unerfülltem Kinderwunsch aus dem
Kopf zu bekommen, ist eine wichtige Voraussetzung für
innere Ruhe und Klarheit. Vor allem nach vorhergegangenen
schlechten Erfahrungen durch eine Schwangerschaft oder Geburt
kann es sein, dass sich unerwünschte Gedanken und Bilder
immer wieder aufdrängen und die Schwangere sie nicht abstellen
kann. Besser kann dies mithilfe dieser Essenz gelingen.
Unerwünschte Gedanken
21

Übersicht der 48 Einzelblüten-Essenzen
Nr. Blütenessenz
Pflanzenbotschaft
1) Ackersenf: Fröhlichkeit und Frohsinn
2) Alpenveilchen: Geburtsvorgang der Individualität
3) Apfelblüte: Wohlbefinden und Ganzheitsgefühl
4) Arnika: Aktivierung vom Fluss des Lebens
5) Bärlauch: Frischer Wind im Alltag
6) Birke: Innere Sicherheit
7) Borretsch: Mit Hoffnung in die Zukunft blicken
8) Brennnessel: Raum ohne Aggression einnehmen
9) Doldiger Milchstern: Hoffnung nach traumatischen Erlebnissen
10) Dost: Vertrautheit mit Menschen, Umwelt und Natur
11) Edelweiß: Horizonterweiterung, Stärkung der Wahrnehmung
12) Ehrenpreis: Innere Unabhängigkeit und Klarheit
13) Gänseblümchen: Klarheit und Struktur im Denken
14) Gauklerblume: Konfrontation mit dem Leben
15) Geißblatt: Vergangenes sinnvoll abschließen
16) Ginster: Vertrauen in die Welt
17) Glockenblume: Teilnahme an der geistigen Welt
18) Gundermann: Vertrauen in das eigene Sein
19) Hahnenfuß: Vertrauen in die eigene Wahrnehmung
20) Heckenrose: Begeisterungsfähigkeit und vitales Interesse
21) Herbstenzian: Durchhaltevermögen und Optimismus
22) Immergrün: Ruhe und Besonnenheit
23) Johanniskraut: Geborgenheit und Schutz
24) Kamille: Gelassenheit und inneres Gleichgewicht
22

Nr. Blütenessenz
Pflanzenbotschaft
25) Kleine Braunelle: Selbstheilung und innerer Reinigungsprozess
26) Königskerze: Selbstverwirklichung und Integrität
27) Lavendel: Innere Entspannung und Ruhe
28) Löwenmaul: Ausgeglichene verbale Kommunikation
29) Löwenzahn: Auflösung von Gefühlsspannungen
30) Margerite: Erkennen von Gesamtzusammenhängen
31) Odermennig: Zum wahren Wesen stehen
32) Pfefferminze: Geistige Klarheit und Beweglichkeit
33) Rainfarn: Motivation und Zielorientiertheit
34) Rosa Schafgarbe: Emotionale Abgrenzung und Sicherheit
35) Rotklee: Innere Ruhe und klarer Kopf
36) Schafgarbe: Schutzmantel aus Licht
37) Schlüsselblume: Eigene schöpferische Impulse
38) Schneeglöckchen: Zuversicht und Neuanfang
39) Schneeheide: Entwicklung auf jeder Ebene, Authentizität
40) Sonnenröschen: Hinauswachsen über sich selbst
41) Springkraut: Geduld und Verständnis
42) Stiefmütterchen: Freiheit für sich selbst und die anderen
43) Ulme: Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit
44) Veilchen: Selbstbehauptung in der Gruppe
45) Wald-Erdbeere: Innere Würde und Selbstachtung
46) Waldrebe: Handlungsaktiv in der Gegenwart
47) Weide: Aussöhnung mit allem was ist
48) Weiße Kastanie: Stille des Geistes
23

Helping Flowers® Blütenmischungen
A) Notfall-Essenz:
Arnika, Borretsch, Kleine Braunelle, Rosa Schafgarbe, Rotklee, Sonnenröschen
B) Lern-Essenz:
Gänseblümchen, Margerite, Pfefferminze, Ulme, Waldrebe
C) Motivations-Essenz:
Bärlauch, Ginster, Heckenrose, Herbstenzian, Rainfarn
D) Zappelphil-Essenz:
Brennnessel, Dost, Edelweiß, Glockenblume, Odermennig, Weiße Schafgarbe
E) Selbstwert-Essenz:
Alpenveilchen, Hahnenfuß, Schlüsselblume, Veilchen, Wald-Erdbeere
F) Schlafgut-Essenz:
Johanniskraut, Kamille, Lavendel, Löwenzahn, Weiße Kastanie
G) Stressaus-Essenz:
Gauklerblume, Immergrün, Kleine Braunelle, Löwenzahn, Springkraut, Ulme
H) Licht an-Essenz:
Ackersenf, Birke, Ginster, Herbstenzian, Johanniskraut, Schneeglöckchen
I) Lieb-mich-Essenz:
Apfelblüte, Odermennig, Schneeheide, Stiefmütterchen, Wald-Erdbeere
.
24

Chakrenarbeit
Da die 7 Hauptchakren jedes Lebewesen mit Energie versorgen, ist
Chakrenarbeit auch in der Schwangerschaft besonders wichtig.
1. Wurzelchakra
Lebenskraft, gute gesundheitliche Konstitution, Vertrauen, Geborgenheit, Sicherheit,
mit beiden Beinen auf der Erde, Ausdauer, Durchhaltevermögen.
• Mögliche Essenzen: Nr. 2, 3, 4, 5, 6, 9, 10, 14, 18, 20, 21, 23, 26, 40, 46; A, E, G, H
2. Sakralchakra
Lebensfreude, schöpferische Kraft, Kreativität, Lust am Leben, positive Bindungen zu
anderen Menschen, Selbstbewusstsein, Begeisterungsfähigkeit und vitales Interesse.
• Mögliche Essenzen: 2, 3, 5, 7, 9, 10, 13, 14, 16, 19, 20, 33, 37, 45; B, C, E, H, I
3. Solarplexuschakra
Energie und Lebendigkeit, Selbstbewusstsein, Verwirklichung von Zielen, Tatkraft, starke
Persönlichkeit, Macht im positiven Sinne, Sensibilität und Mitgefühl, Entscheidungen
aus dem Bauch heraus, Akzeptanz von Gefühlen, gute Nerven, guter Schlaf.
• Mögliche Essenzen: 3, 5, 12, 19, 20, 22, 26, 33, 34, 37, 41, 44; C, E, F, G , H, I
4. Herzchakra
Mitgefühl, tiefes Verständnis, Überwindung von eigennützigem Denken und Handeln,
umfassende uneigennützige Liebe, Toleranz gegenüber Andersdenkenden, Verantwortung
übernehmen, sich selbst trotz Schwächen liebevoll annehmen, Herzenswärme.
• Mögliche Essenzen: 7, 8, 9, 12, 18, 34, 36, 39, 42, 47; G, I
5. Halschakra
Verbale und kreative Ausdrucksfähigkeit, Sprachgewandtheit, Kommunikationsfähigkeit,
bewusster Umgang mit Worten (Wahrhaftigkeit).
• Mögliche Essenzen: 10, 19, 28, 37, 44; E
6. Stirnchakra
Gutes Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit, Intuition und Erkenntnis höherer
Wirklichkeiten über das Alltagsbewusstsein hinaus, übersinnliche Wahrnehmung,
gute Vorstellungskraft und Phantasie, geistige Klarheit, Selbsterkenntnis.
• Mögliche Essenzen: 10, 11, 13, 19, 26, 32, 30, 37, 46; B, I
7. Kronenchakra
Spirituelles Verständnis, Selbstverwirklichung, innerer Frieden, Vollendung, Höheres Selbst.
• Mögliche Essenzen: 10, 11, 17, 36, 48; D, H, I
25

Stichwortliste
Abbruch - Gedanken an…
Abhängigkeit - emotionale
Ablösung von der Ursprungsfamilie
Adoption
Allein sein mit den Herausforderungen
Allein sein mit den Problemen
Angst um das Leben des Ungeborenen oder des Babys
Angst vor etwas Bestimmten
Ängste - generelle
Ängste übernehmen
Ängstlich
Apathie
Aufbau Immunsystem
Aufmerksamkeit
Aufrichtigkeit
Aufwachen - nächtlich
Ausgeglichenheit
Ausrichtung auf die Geburt
Ausweglosigkeit
Baby-Blues
Befürchtungen
Beruhigung
Besonnenheit
Beunruhigung
Brummschädel durch Verspannungen
Demütigung
Durchhaltevermögen
Eifersucht - Geschwister
Eilig - Baby hat es eilig
Emotionale Überreaktionen
Energielosigkeit
Energiemangel
Nr.40
Nr.34
Nr.2
Nr.8
Nr.6
Nr.6
Nr.40
Nr.14
Nr.9,14
Nr.34
Nr.6
Nr.20
Nr.25
Nr.30
Nr.26
Nr.24
Nr.27
Nr.43
Nr.38
Nr.37
Nr.38
Nr.4
Nr.22
Nr.37
Nr.29
Nr.45
Nr.21
Nr.8
Nr.41
Nr.12
Nr.20
Nr.32
26

Stichwortliste
Entscheidungen treffen
Entspannung
Erschöpfung
Erschütterung
Erste Wehen
Erwachsen werden
Familiäre Konflikte
Fassung behalten
Flache Atmung
Freudlosigkeit
Geburt sehr lang
Geburt traumatisch
Geburt - Spannungen
Gedächtnis
Gedanken - Wirr-Warr
Gefahr
Gesellschaftlicher Druck
Gesundheit
Grübeln
Gute Miene zum bösen Spiel
Hektik
Herz gebrochen
Hiobsbotschaften
Hoffnungslosigkeit
Hypersensibilität
Hysterie
Innere Unruhe
Innerer Druck durch Zurückhalten der Gefühle
Isolation
Katastrophe - Stütze bei einer
Klarheit
Kommunikation mit dem Ungeborenen
Nr.18
Nr.27
Nr.4
Nr.9
Nr.4
Nr.18
Nr.8
Nr.36
Nr.48
Nr.20,23
Nr.41
Nr.40
Nr.29
Nr.30
Nr.48
Nr.40
Nr.39
Nr.25
Nr.27
Nr.31
Nr.27,35
Nr.42
Nr.9
Nr.16,38
Nr.12
Nr.35
Nr.48
Nr.31
Nr.44
Nr.35
Nr.13
Nr.11
27

Stichwortliste
Komplikationen - Unterstützung bei
komplizierten Situationen
Kontaktarmut
Kontaktfreudigkeit
Kontrollsucht
Konzentration
Konzentrationsstörung
Kraft für neue Familiengründung
Kraft sammeln
Kraft schöpfen
Kummer, Verzagtheit
Kummer - stiller
Labilität
Lebensangst
Lebensstil ändern
Loslassen von Altem
Lustlosigkeit
Mattheit
Melancholie
Mentale Erschöpfung
Misshandlung
Morgen - Übelkeit
Müdigkeit
Nervosität
Neuer Lebensabschnitt
Neues Umfeld
Niedergeschlagenheit
Panik
Panikattacken
Pein
Perfektionismus
Pessimismus
Nr.14,21,25,
Nr.35,38
Nr.44
Nr.33
Nr.41
Nr.30
Nr.13,20
Nr.2
Nr.43
Nr.25
Nr.1,16,23,42
Nr.31
Nr.12
Nr.40
Nr.18
Nr.15
Nr.33
Nr.23
Nr.1
Nr.5
Nr.45
Nr.5
Nr.5,32,33
Nr.22
Nr.10
Nr.10
Nr.21
Nr.35
Nr.40
Nr.4
Nr.41
Nr.16
28

Stichwortliste
Planung
Realitätsverlust
Resignation
Rückenschmerzen
Rückgrat
Schicksal annehmen
Schlaffheit
Schläfrigkeit
Schock
Schrecksituationen
Schutz vor Ansteckungen
Schutz vor Strahlung
Schutz - Spiritueller
Schwierige Schwangerschaft
Selbstbestimmung
Selbstmordgedanken
Selbstreinigung als Schutz vor Infektion
Sensibilität
Sicherheit und Schutz
Sinnlosigkeit
Spannungen - Zur Beruhigung bei
Spannungslösung
Spüren des Ungeborenen
Stimmungsschwankungen
Stress und Anspannung
Stress und Nervosität
Struktur
Totgeburt
Trägheit
Trauer (z.B. nach Abort)
Traurigkeit
Trennung vom Partner
Nr.13,15
Nr.46
Nr.16
Nr.29
Nr.26
Nr.35,47
Nr.5
Nr.32
Nr.4
Nr.9
Nr.25
Nr.36
Nr.17
Nr.21
Nr.39
Nr.40
Nr.25
Nr.34
Nr.23
Nr.16
Nr.24
Nr.29
Nr.11
Nr.1
Nr.48
Nr.22
Nr.13
Nr.7
Nr.33
Nr.7
Nr.31,34
Nr.42
29

Stichwortliste
Übelkeit
Überbelastung
Überforderung
Überidentifikationen
Überreaktion
Überregung
Überreiztheit
Ungeduld bei unerfülltem Kinderwunsch
Unruhe nächtlich
Unruhe
Unsicherheit - persönliche
Unsicherheiten bezüglich der Geburt
Unwohlsein
Unzufriedenheit mit dem Äußeren
Unzufriedenheit mit den körperlichen Veränderungen
Verantwortung übernehmen
Verantwortung
Verbindung mit dem Ungeborenen
Verbitterung
Vergesslichkeit
Verlassenheit
Verletzlichkeit
Versagensängste
Verspannungen
Weinen
Weltschmerz
Wochenbett
Würde
Zerstreutheit
Zuversicht
Nr.3
Nr.27,32,43
Nr.43
Nr.12
Nr.24
Nr.24
Nr.22
Nr.41
Nr.24
Nr.24
Nr.37
Nr.9
Nr.3
Nr.37
Nr.3
Nr.18
Nr.47
Nr.11
Nr.47
Nr.30
Nr.42
Nr.36
Nr.43
Nr.29
Nr.36
Nr.1
Nr.7
Nr.26,45
Nr.46
Nr.21
30

Das Blütenzuhause
auf der Licht-Quell-Alm
• Blüten aus biologisch zertifizierter Almwirtschaft
• Reinstes Bergquellwasser
• Gebirgssonne in 1000m Höhe
• Bergkern-Sole (ohne Alkohol)
• Alkoholfrei
31