Blätterkatalog_2024

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FORTBILDUNG Wasser
FORTBILDUNG Wasser
FORTBILDUNG Wasser
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Pränatales Schwangerschaftstraining im Wasser
Kontraindikationen /Risiken, Übungen für die verschiedenen Schwangerschaftsphasen,
Belastungsintensität.
Nr. 22734
10.03.2024 09:00-16:00 Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ (8 LP)
Kaarst
Andrea Teichmann
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Aquafit von Kopf bis Fuß im Flach- und Tiefwasser
Ein Programm, welches sowohl die Ausdauer trainiert als auch Übungen
zur Kräftigung, Koordination und Stabilisierung parat hat.
Stand up Paddling (SUP) sicher unterrichten
Brettgewöhnung, Paddel– und Drehtechniken, kleine Spiele im Wasser,
Retten und Bergen, Material, Umweltkunde, Regeln, Sicherheit.
Kräftig Altern mit Aquafit ab 55 + im Flach– undTiefwasser
Funktionelle Übungsauswahl, Belastungssteuerung, Koordination und
Stabilisation, altersspezifische Veränderungen.
Nr. 22735
14.04.2024 09:00-16:00 Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ (8 LP)
Nr. 22120
01.06.2024 10:00-16:30 Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, JL (8 LP)
Nr. 35260
09.06.2024 09:00-16:00 Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ, HuB, HKS, SuE, GfÄ (8 LP)
Kaarst
Neda Al-Khaliedy
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Neuss
Tina Funke
79,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Kaarst
Iris Düwel
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Kleinkinderschwimmen 1-2 Jahre 1-2 Jahre
In Theorie In und Theorie Praxis und werden Praxis werden Bewegungsübungen, Bewegungsübungen, Wassergewöhnung,
Schwimmlieder, Geschichten vorgestellt. Ziel ist Leitung eigener Kurse.
Schwimmlieder, Geschichten vorgestellt. Ziel ist Leitung eigener Kurse.
Richtig + effektiv Schwimmen lernen – Wie geht das? Ab 6 Jahre
Richtig + Praxisnah effektiv und Schwimmen spielerisch wird lernen die anspruchsvolle – Wie geht das? Technik Ab des 6 Jahre Brustschwimmens
und spielerisch systematisch wird die gegliedert, anspruchsvolle erprobt und Technik geübt. des Brust-
Praxisnah
schwimmens systematisch gegliedert, erprobt und geübt.
Postnatales Schwangerschaftstraining im Wasser
Sinnvolle Rückbildungsübungen, Belastungsintensität, Übungen mit
Postnatales und ohne Schwangerschaftstraining Hilfsmittel.
im Wasser
Sinnvolle Rückbildungsübungen, Belastungsintensität, Übungen mit
und ohne Hilfsmittel.
Cross Workout im Flach- und Tiefwasser
Ganzkörpertraining bestehend aus Kraft, Ausdauer, Flexibilität und
Schnelligkeit. Ziel: Verbesserung der Fitness und Gesundheit.
Cross Workout im Flach- und Tiefwasser
Ganzkörpertraining bestehend aus Kraft, Ausdauer, Flexibilität und
Schnelligkeit. Ziel: Verbesserung der Fitness und Gesundheit.
Nr. 22004 Digital + + Präsenz
Kaarst Kaarst (Präsenz) (Präsenz)
(Fr.) 17:00-21:00 Uhr (Digital) Andrea Teichmann
23.08.2024 (Fr.) 17:00-21:00 Uhr (Digital) Andrea Teichmann
25.08.2024 09:00-16:00 Uhr (Präsenz) 49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
25.08.2024 Lizenzverl.: ÜL-C, JL (15 09:00-16:00 LP) Uhr (Präsenz) 49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Lizenzverl.: ÜL-C, JL (15 LP)
Nr. 22117 Nr. 22118 Kaarst
Nr. 22117 Nr. 22118 Kaarst
15.09.2024 01.12.2024 Marten Pollack
15.09.2024 01.12.2024 59,00 Marten € (zzgl. 3,00
Pollack
€ bei Überweisung)
09:00-16:00 59,00 Uhr € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Nr. 22732
Nr. 22732
22.09.2024 09:00-16:00 Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ (8 LP)
22.09.2024 09:00-16:00 Uhr
Lizenzverl.: Nr. 22733 ÜL-C, SdÄ (8 LP)
10.11.2024 09:00-16:00 Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ (8 LP)
Nr. 22733
10.11.2024 09:00-16:00 Uhr
Lizenzverl.: ÜL-C, SdÄ (8 LP)
Lizenzverl.:ÜL-C, JL (8 LP)
Kaarst
09:00-16:00 Uhr
Lizenzverl.:ÜL-C, JL (8 LP)
Andrea Teichmann
Kaarst
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Andrea Teichmann
Kaarst 49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Neda Al-Khaliedy
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)
Kaarst
Neda Al-Khaliedy
49,00 € (zzgl. 3,00 € bei Überweisung)