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28 Prävention schützt vor Schmerz Rückentraining hält beweglich und entspannt Rückenschmerzen sind eines der größten Volksleiden und häufig Grund für Arztbesuche. Die Ursache dieser Zivilisationskrankheit ist meist mangelnde Bewegung in Beruf und Alltag. Wer viel im Sitzen arbeitet, sollte sich um einen sportlichen Ausgleich bemühen. Denn die beste Vorbeugung gegen schmerzhafte Rückenleiden ist ein gezielter Muskelaufbau durch einfache Kräftigungsübungen. Mit individuell abgestimmten Übungen in Kursen, die so- gar von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert werden, wird die Wirbelsäule trainiert. Beim präventiven Rückentraining wird die Kraft und die Beweglichkeit gefördert und mehr Lebensqualität geschaffen. Physiotherapeuten beraten vielfach in Fitness-Studios und stellen falsche Bewegungsgewohnheiten ab. Dem Schwund der Beweglichkeit mit zunehmendem Alter wird durch ein gezieltes Kräftigungsprogramm entgegen gewirkt. hk Individuelle Übungen helfen LEOAKTIV Umweltfreundlich Heizen mit Wärmepumpen Warmwasserbereitung über Sonnenkollektoren und Erdsonnen attraktiv Heizen mit Energie aus Wärmequellen wie Luft, Erdreich oder Grundwasser – seit 30 Jahren ist dies mit der Wärmepumpentechnologie möglich. Die seither stetig durch Fortschritte der Technik ge- stiegene Ausbeute an Energie im Verhältnis zur Energie für den Betrieb macht das Heizen mit einer Wärmepumpe in Zeiten stark gestiegener Energiekosten besonders attraktiv. Beim derzeitigen Stand der Wir sorgen für das leibliche Wohl auf der Messe Mensch & Zukunft am 29. / 30. September 2007 Wir sind der ideale Ansprechpartner für festliche oder gesellige Anlässe, ob Familienfeiern oder Firmenevents... Unser Restaurant verfügt über 120 Plätze. Von 11.30 bis 14.30 Uhr (Dienstag bis Freitag) bieten wir ein reichhaltiges Mittagsbuffet für nur € 7,10 an. Gerne beliefern wir Sie auch außer Haus. Zum Beispiel für’s Firmenjubiläum, das Richtfest, den privaten Geburtstag zu Hause, einen Stehempfang, einfach alles, was mit gutem Essen und Trinken zu tun hat. Ambiente - Das Restaurant in der Stadthalle tägl. ab 10 Uhr · durchgehend warme Küche bis 22 Uhr · Montag Ruhetag Römerstr. 110 · 71229 Leonberg · Tel. 0 71 52 / 7 21 21 · Fax 7 21 12 Foto: hk Technik benötigt eine Wärmepumpe rund ein Kilowatt elektrische Energie um fünf bis sechs Kilowatt Wärmeenergie einer vorhandenen Wärmequelle zu entziehen. Dabei erwärmt das Erdreich zunächst eine Solelösung. Diese transportiert die Wärme zur Pumpe und fließt dann abgekühlt im Röhrensystem zur erneuten Aufnahme von Wärme ins Erdreich zurück. kf Wasser trinken ist in – und gesund. Denn der menschliche Körper braucht am Tag je nach Alter und Gewicht zwischen zwei bis drei Liter Flüssigkeit, am besten in Form von Trinkwasser. Eine Alternative zum Kistenschleppen ist, vitales Wasser direkt aus dem Wasserhahn zu zapfen - mit Vital Premium, der Kombination aus Carbonfiltertechnik und Vitalisierung für die einfache und platzsparende Unter- Klimawandel und Trinkwasser Der Klimawandel ist in aller Munde und spätestens nach Orkanen bei uns auch aktuell. Zudem ist er Thema eines Vortrages des ZweckverbandesBodensee-Wasserversorgung. Am Stand erhält jeder Besucher an der Trinkwasserbar ein kostenloses Glas Wasser. Zudem gibt es viel Wissenswertes über den Bodensee und das Trinkwasser. Bei einem gemeinsamen Quiz mit den Stadtwerken Leonberg können die Besucher ihr Wissen zum Thema testen und tolle Preise gewinnen. hk Wärmepumpen Vitales Quellwasser Technik sorgt fürQualität aus dem Wasserhahn Foto: Schwäbisch Hall tischmontage in der Küchenzeile. Mit den Wasserbehandlungsverfahren von perma-trade haben Wassertrinker die Möglichkeit, ihrem Leitungswasser seine elementare und feinstoffliche Kraft wiederzugeben. Diese „Veredelung“ erfolgt in drei Schritten. Dabei werden Feststoffpartikel wie Sand und Rostteilchen sowie Schadstoffe entzogen und der im Wasser gelöste Sauerstoff aktiviert. kf
www.rewiako.de Ständig über 300 Fahrräder am Lager und eine große Auswahl an motorisierten Zweirädern! Motorroller · Spezialzweiräder Zubehör-Shop Ersatzteil-Service Meisterwerkstatt Besuchen Sie uns auf der Messe „Mensch & Zukunft“ am 29. und 30. September 2007 in der Stadthalle Leonberg! KOSTENLOSES BODY-SCANNING! Jetzt Körper vermessen lassen: Für ideale(n) Rahmengröße, Sitzhaltung, Sattel, Schuheinlagen, Lenker und Griffe = Ergonomie am Fahrrad Erleben Sie die Neuheiten bei uns: Carbon- und Aluminium-Leichtfahrräder Fahrräder mit Hilfsmotor • Navigation am Fahrrad Helme mit neuesten Sicherheits-Technologien Beim Brückentor 5 · 70839 Gerlingen · Tel. (0 71 56) 2 24 55 · Fax (0 71 56) 4 95 91 E-Mail: info@zweiradhaus-maier.com · Internet: www.zweiradhaus-maier.com Wir empfehlen auch unser Autohaus: fahrzeuge mit meisterservice
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