Ausgabe Juni 2010 - STADTmagazin Rapperswil-Jona
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Ursula Krumper<br />
Dipl. ärztl. geprüfte Masseurin, EMR, KK anerkannt<br />
Orthopädische Einlagen nach Mass<br />
Atelier: Spinnereistrasse 29, 8640 <strong>Rapperswil</strong><br />
Praxis & Briefadresse: Schlüsselstrasse 7, 8645 <strong>Jona</strong><br />
Telefon: 079 549 44 56 / Fax 0041 (55) 210 03 08<br />
E-Mail: u.krumper@idikos.ch / www.idikos.ch<br />
das Eincremen mit einer Fussmassage<br />
kombiniert wird. Es<br />
empfiehlt sich jedoch, die Zehenzwischenräume<br />
nicht einzucremen.<br />
Das feutwarme Klima,<br />
das sonst zwischen den Zehen<br />
entsteht, bildet ein idealer Nährboden<br />
für Pilze.<br />
Fussbad und peeling<br />
Ein Fussbad wirkt vor allem bei<br />
kühleren Wassertemperaturen<br />
und entsprechenden Badezusätzen<br />
anregend, beruhigend,<br />
durchblutungsfördernd und erfrischend.<br />
Ausserdem dient das<br />
Bad als Vorbereitung für die anschliessende<br />
Haut- oder Nagelpflege.<br />
Ein schönes Peeling entfernt<br />
überschüssige Hautschuppen<br />
und gerade die raue, eingerissene<br />
Hornhaut glättet sich wieder.<br />
Die Haut der Füsse wird<br />
wieder geschmeidig. Ein Peeling<br />
kann man sich schnell selber an-<br />
Jetzt gibt es eine neue Methode<br />
gegen Fett und Cellulite: mit akustischen<br />
und Radiofrequenz-Wellen.<br />
Profitieren Sie im <strong>Juni</strong>: von einer<br />
Behandlung an Bauch, Po und<br />
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<strong>Rapperswil</strong> Telefon 079 411 49 29<br />
6<br />
rühren, indem man je 2 EL Olivenöl<br />
und Meersalz in einer<br />
Schüssel vermischt. Gut einmassieren,<br />
zehn Minuten wirken<br />
lassen und mit warmem Wasser<br />
abspülen. Alternativ soll auch<br />
ein Bad mit Essig helfen. Ein<br />
weiteres Hausmannsrezept ist<br />
eine Zitronenscheibe, die über<br />
die Hornhaut gestrichen wird.<br />
Die soll die Hornhaut aufweichen.<br />
Da all diese Tipps weder<br />
gesundheitsgefährdend noch<br />
kostspielig sind, kann man sie<br />
getrost ausprobieren. Vielleicht<br />
ist etwas dabei, was bei Ihnen<br />
funktioniert. Wer eine bakterielle<br />
Erkrankung an den Füss-<br />
en hat, sollte jedoch auf ein<br />
Bad verzichten, da dieses die<br />
Situation noch verschlimmern<br />
könnte.<br />
Die Nagelpflege<br />
Fussnägel sollten mindestens<br />
einmal im Monat gründlich ge-<br />
www.schoenheitundpflege.ch<br />
Beauty aND moRe<br />
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Die Grundlage meiner verschiedenen, integrierten Therapieformen<br />
MBT-EXPERTIN seit 1999, Testsandalen Gr. 37–45<br />
Beratung und Therapie nach telefonischer Anmeldung<br />
reinigt und geschnitten werden,<br />
damit sie in Form bleiben. Werden<br />
sie zu lange sich selbst<br />
überlassen, verdickt und verhärtet<br />
der Nagel und wächst möglicherweise<br />
ein, wobei die daneben<br />
liegende Haut verletzt wird.<br />
Folgen Sie beim Schneiden der<br />
natürlichen Form des Nagels.<br />
Das sieht immer gepflegt aus<br />
und macht das regelmässige<br />
Kürzen sehr einfach. Man<br />
schneidet entweder mit der<br />
Fussnagelschere oder der Fussnagelzange<br />
die Nägel gerade ab<br />
und feilt sie glatt, vor allem an<br />
Fit in jedem Alter<br />
Nikki Stalder, Personal Trainer & Fitness Coach<br />
Für Termine und Konsultation<br />
Mobile: 076 344 51 99<br />
E-Mail: nikki@nikkistalder.ch<br />
TRAINIEREN WIE IN AMERIKA<br />
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den Ecken.<br />
Tipp: Wenn die Nägel zu hart<br />
sind, dann den Fuss ein paar Minuten<br />
in lauwarmes Wasser stellen,<br />
das erweicht auch den Nagel.<br />
Der Nagellack<br />
Wer gerne lackiert, dem stehen<br />
die schönsten Sommerfarben in<br />
fruchtigen Varianten zur Verfügung.<br />
Sehr schön zu gebräunter<br />
Haut sehen immer neutrale Farben<br />
wie zartes Rose, Elfenbein<br />
oder klarer Lack aus.<br />
Absolutes Muss: Wenn Sie die<br />
Zehennägel bunt lackieren und<br />
offen tragen, dann ist tägliche<br />
Kontrolle angesagt, damit eventuelle<br />
Absplitterungen gleich<br />
korrigiert werden und der Gesamteindruck<br />
perfekt bleibt.<br />
Tipp: Verwenden Sie zum Lackieren<br />
einen professionellen<br />
Zehentrenner aus weichem<br />
Moosgummi. Damit werden<br />
Umfassende Pflege in angenehmer Ambiance<br />
Massage- und Fusspflegepraxis<br />
Klassische Körpermassagen<br />
Fuss-Reflexzonen-Massage<br />
(Krankenkasse anerkannt EMR)<br />
Pédicure, kosmetische Fusspflege<br />
French permanent<br />
Body Sugaring<br />
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung<br />
Vera Knobel, Bollwiesstrasse 30, 8645 <strong>Jona</strong><br />
� 055 212 38 39 www.fusspflege-knobel.ch
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