Manor Basel Marathon - IMG (Schweiz)

Melina:
Die Newcomerin des Jahres
Wir haben einen Aufruf gestartet und
Menschen gesucht, die den Manor Basel
Marathon 2012 zu ihrem ersten ganzen
Marathon machen wollen – und Melina
haben wir gefunden. Die 39-jährige Medizinerin
aus Argentinien lebt in Basel
und hat schon so einige Kilometer unter
ihre Füsse gebracht – die 42 km am Stück
werden es am 23. September zum ersten
Mal sein, «hoffentlich unter 5 Stunden»
wie sie bescheiden einräumt.
Melina, wann hast du deine «Läuferinnen-Karriere»
gestartet und was gab dafür
den Ausschlag?
Ich war 22 Jahre alt, als ich mich in La
Plata (ARG) für ein Rennen über 8 km
einschrieb. Da habe ich entdeckt, dass
mir das Laufen nach einem langen Tag
an der Uni ein grosses Gefühl von Freiheit
vermittelte.
Was machst du, um dich an einem
regnerischen Nachmittag fürs Laufen zu
motivieren?
Ich weiss, dass sich nicht viele Menschen
motivieren können, im Regen zu laufen
und ich so die Strecke und das schöne
Manor Basel Marathon 23.09.2012 13
Melina Silberberg nimmt beim diesjährigen Manor Basel
Marathon erstmals die 42,195 Kilometer in Angriff. Die 39-jährige
Argentinierin, die in Basel lebt, hat sich in den letzten Monaten,
unterstützt von der «Manor Basel Marathon»-Community, intensiv
auf das Rennen vorbereitet.
Gezwitscher der Vögel meist nur mit Kühen
und Störchen teilen muss. Diese Momente
liebe ich.
Läufst du lieber in der freien Natur oder
in der Stadt?
Ich ziehe es vor, in der Natur zu laufen.
Erzähl uns etwas über deine besten,
schlechtesten und lustigsten Laufmomente.
Mein bestes Lauferlebnis war ein Rennen
hier in der Stadt. Der lustigste Moment
war, als ich während des Trainings bemerkte,
dass ich wieder zu meinem Haus
gelaufen war statt in die andere Richtung.
Der schlechteste Moment . . . den
gab es eigentlich nicht, weil bei mir jeder
Lauf etwas Positives hinterlässt.
Welchen Ort empfiehlst du für das beste
Lauferlebnis?
Ich würde sagen, der Birsuferweg ist
einer der schönsten Orte, wo ich je gelaufen
bin.
Läufst du alleine oder lieber in der
Gruppe?
Melina Silberberg erlebt beim «Manor Basel
Marathon» ihre Premiere über die 42,195 km.
(Fotos: IMG)
Normalerweise laufe ich allein. Ich bin
mit den Basel Dragons gelaufen, eine
tolle Truppe! Aber leider lässt mir mein
Zeitplan im Moment keine Möglichkeit
dazu.
Welche Songs beinhaltet deine Playlist
für den perfekten Lauf?
Ich habe eine umfassende Auswahl von
langsamen und schnellen Songs in meinem
iPhone, von Robert Cray und Joe
Satriani bis Queen, Shakira, Katy Perry
und Coldplay.
Wie präsentiert sich dein Trainingsplan?
Er beinhaltet zwei Tage mit kurzen Läufen
plus einen längeren Lauf in der Wochenmitte
sowie ein langer Lauf am
Sonntag. Am Samstag mache ich Cross-
Training, bin mit dem Bike unterwegs,
walke oder schwimme. Ausserdem mache
ich jetzt an zwei Tagen in der Woche
Krafttraining und Stretching.
Was machst du sonst gerne?
Ich lese, sehe mir Filme an, nähe und
stricke und mache Kunst und Kunsthandwerk.
Was möchtest du uns sonst noch über
dich erzählen?
Ich habe zwei Töchter, einen Ehemann -
und besitze drei Orchideen und einen
Farn.
Welches Ziel hast du dir für den «Manor
Basel Marathon» gesetzt?
Ich will das Ziel erreichen, wenn möglich
in weniger als 5 Stunden.
Was machst du als erstes nach dem
Zieleinlauf?
Meine Töchter und meinen Mann umarmen
– und versuchen wieder zu laufen!