Gesundheit braucht Bewegung März 2010 bis August 2010
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14<br />
Schwangerschaft<br />
und Geburt<br />
Zeit für uns –<br />
Geburtsvorbereitungskurse<br />
am Wochenende für Paare<br />
Viele Frauen und Eltern finden in der Woche keine oder<br />
nur eingeschränkt Zeit, sich auf die bevorstehende<br />
Geburt ihres Kindes vorzubereiten. Das Evangelische<br />
Krankenhaus Weyertal bietet deshalb Wochenendkurse<br />
für maximal 8 Paare an, die sich ganzheitlich auf die<br />
Geburt einstimmen möchten. Die Veranstaltung ist auch<br />
gut geeignet für Frauen, die bereits ein Kind haben. Die<br />
Teilnahme am „Kinderärztlichen Informationsabend”<br />
(siehe Seite 9) ist obligatorisch. Für eine Erfrischung ist<br />
gesorgt. Bitte Mutterpass nicht vergessen.<br />
Inhalte<br />
● Körperwahrnehmung und Sensibilisierung<br />
● Entspannung und Atemübungen<br />
● Kennenlernen verschiedener Geburtspositionen<br />
● Gespräche in der Gruppe, <strong>Bewegung</strong>sübungen<br />
● Mind. 4 / max. 8 Paare<br />
● „Väter-Schwerpunkt” und Nachtreffen bei Interesse<br />
und nach Absprache<br />
● Optimaler Beginn: 35. Schwangerschaftswoche<br />
± 2 Wochen<br />
Dauer: Freitag 17.00-20.00 Uhr<br />
Samstag 09.00-16.00 Uhr (inkl. Pausen)<br />
Sonntag 10.00-13.00 Uhr<br />
Umfang inkl. Kinderärztlichem Infoabend: 13,5 Zeitstunden.<br />
Termine / Kursgebühr / Leitung<br />
D0543 11.12.-13.12.2009 Stephanie Geuer<br />
D0546 18.12.-20.12.2009 Anja Glaubitt<br />
D0550 08.01.-10.01.<strong>2010</strong> Christine Diederichs<br />
D0553 15.01.-17.01.<strong>2010</strong> Magdalene Huth<br />
D0557 22.01.-24.01.<strong>2010</strong> Renata Gatz-Gärtner<br />
D0560 29.01.-31.01.<strong>2010</strong> Annette Winter<br />
D0563 05.02.-07.02.<strong>2010</strong> Christine Diederichs<br />
D0567 19.02.-21.02.<strong>2010</strong> Renata Gatz-Gärtner<br />
D0569 26.02.-28.02.<strong>2010</strong> Annette Winter<br />
E0506 05.03.-07.03.<strong>2010</strong> Anja Glaubitt<br />
E0509 12.03.-14.03.<strong>2010</strong> Renata Gatz-Gärtner<br />
E0513 19.03.-21.03.<strong>2010</strong> Bettina Schemitz<br />
E0515 26.03.-28.03.<strong>2010</strong> Anke Häck
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