GEMEINSAM - vamos

Ich war von diesem Workshop sehr begeistert, weil der
Versuch unternommen wurde, einen IST-Zustand hinsichtlich
gesundheitsfördernder Aspekte und „Krankmacher“
am Arbeitsplatz zu erarbeiten bzw. zu dokumentieren.
Primär ging es um das Bewusstmachen
von positiven Quellen und Störfaktoren, die den Arbeitsalltag
erheblich beeinflussen können.
Leider reichten die 3 Einheiten nicht aus, damit wir
uns eingehend mit so manchen Problemen beschäftigen,
sie analysieren und Lösungsvorschläge finden
konnten. Es wäre wünschenswert, dass im
nächsten Jahr, aufbauend auf unserem jetzigen Wissen,
in einem zusätzlichen Gesundheitszirkel weitergearbeitet
werden kann.
Seite 16 Gemeinsam leben - 5/2010
Seit unserem letzten Bericht über das Gesundheitsprojekt
des arbeitsmarktpolitischen Anteils wurden einige
Maßnahmen in die Tat umgesetzt. Es fanden Yogakurse
für TransitmitarbeiterInnen und Schlüsselkräfte
unter der Leitung von Jutta Spitzmüller und Ellen
Holzschuster statt.
Beide Damen gaben ihr Bestes und stellten unsere Beweglichkeit,
unseren Gleichgewichtssinn und unsere
Ausdauer auf die Probe. Vor allem Übungen, die das
Gleichgewicht betreffen, sind gerade beim Yoga eine
Herausforderung. Doch für unser tägliches Leben bedeutet
Im-Gleichgewicht-Sein auch eine innere Ausgeglichenheit,
denn Spannungen und Unsicherheiten
spiegeln sich auch in unserer Bewegung wider.
Parallel dazu fand auch eine Schulung für wirbelsäulenschonendes
Heben und Tragen statt. Wir veranstalteten
Gesundheitsworkshops für die TransitmitarbeiterInnen
und Gesundheitszirkel für die Schlüsselkräfte,
um das Wohlbefinden in unserem Verein zu
steigern.
Jeweils 3 Termine wurden von den TeilnehmerInnen
wahrgenommen, es fand eine rege Diskussion statt,
und man brachte einige gute Ideen zu Papier. Unsere
MitarbeiterInnen sind von den Aktivitäten begeistert
und wissen das nicht selbstverständliche Angebot im
Betrieb durchaus zu schätzen.
Karina Bauer und Silke Beck