Bewegungs- und trainingswissenschaftliche Grundlagen - 5toair.de
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Differenzierungsfähigkeit<br />
Regel: Wähle vorrangig Übungen <strong>und</strong> Aufgaben<br />
aus,<br />
für <strong>de</strong>ren Lösung es erfor<strong>de</strong>rlich ist,<br />
über Winkelstellungen in <strong>de</strong>n Gelenken<br />
<strong>und</strong> über <strong>de</strong>n Grad <strong>de</strong>r<br />
Muskelan- <strong>und</strong> -entspannung<br />
genau zu unterschei<strong>de</strong>n <strong>und</strong> richtig zu verarbeiten
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