Endlich! - Werbeagentur Lauf

1. Quartal 2010 

3. Jahrgang · 2,80 Euro 

Reportagen · Ratgeber · Gesundheit · Haus & Garten · Veranstaltungen · Geld · Beruf & Karriere 

Endlich! 

www.werbeagenturlauf.de 

Report: Rund um Ihre Gesundheit 

Im Interview 

Robert Ilg, der neue 

1. Bürgermeister 

Hersbrucks 

Gewinnspiel 

„Wünsch dir 

Was!“ 

Frühling 2010 

Kontopfändung 

Das P-Konto für 

mehr Sicherheit 

Jungunternehmer 

Mut gehört zur 

Selbständigkeit

Das Hotel-Restaurant Feiler im fränkischen 

Wiesenttal ist eine der besonders 

feinen Adressen Frankens. Malerisch gelegen und 

abseits vom Trubel bietet Ihnen Christina Feiler mit 

ihrem Team die reizvolle Verbindung von Genuss, 

Ruhe und Erholung. 

Die geschätzte naturverbundene Küche, die gepflegte 

Atmosphäre, der hervorragende Service und die 

Vorzüge einer herrlichen Urlauberregion schaffen 

optimale Voraussetzungen sowohl für einen außergewöhnlichen 

(Gourmet-)Urlaub als auch für 

gelungene Tagungen und besonders feierliche Anlässe. 

Die Speisekarte verführt mit leichten Gerichten, mit 

taufrischen Wildkräutern, mit frischen Pilzen, köstlichen 

Salaten und fränkischen Fisch- und 

Fleischspezialitäten. 

Hotel-Restaurant Feiler *** 

Oberer Markt 4 • 91346 Wiesenttal - Muggendorf • Tel. (0 91 96) 92 95-0 • Fax 3 62 

www.hotel-feiler.de • info@hotel-feiler.de 

Vielfach ausgezeichnete Küche 

Die Adresse für exklusives Feiern: 

Vier-Jahreszeiten-Saal • Kaminzimmer • Fränkisches holzgetäfeltes Stübchen 

Blumengeschmückter Innenhof • Dachterrassen • Naturverbundene Exkursionen 

Sich einfach verwöhnen lassen! 

Liebhaber deftiger Küche genießen gerne die „weiße 

Kartoffelsuppe mit Pfifferlingen“ und lassen sich von 

selbst gesammelten Steinpilzspezialitäten überraschen. 

Vom Mittagessen oder Abendmenü im traumhaft 

blumengeschmückten Innenhof werden Sie noch 

lange schwärmen. 

Bekannt für seine sonntägliche Kaffeehauskultur setzt 

das Restaurant Feiler immer wieder neue Maßstäbe 

und wird zudem als Geheimtipp für gelungene 

Veranstaltungen gehandelt. 

Die Region hat vieles zu bieten. Die Therme in 

Obernsees ist ein besonderes Highlight. Golfer finden 

in 4 km Nähe einen der schönsten regionalen Golfplätze. 

Wanderungen und Kanuausflüge entlang dem 

Flüsschen Wiesent werden Sie begeistern. Auch 

Wanderer sind bei den Feilers herzlich willkommen. 

© www.werbeagentur-lauf.de

Die Endlich!-Redaktion empfiehlt ihren 

Lesern diese Unternehmen: 

Angelika Schlinger 

Stettiner Str. 23 

91207 Lauf 

0173/3774045 

Aufundab 

Hersbrucker Str. 21 


09123/8096499 

auricula Hörsysteme 

Rückersdorfer Straße 61 

90552 Röthenbach 

0911/5484477 

Autoservice Schramm 

Nürnberger Straße 73 


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Autohaus Partl 

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Bodymed Center 

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Boutique Viva 

Hersbrucker Straße 5 


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Dengler Ernährungsberatung 

Am Hirtenbühl 6 


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09123/989992 

Glaserei Ruffertshöfer 

Mühllach 3 


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Haar + Kosmetik 

Simonshofer Str. 3 


09123/9989910 

Hotel Feiler 

Oberer Markt 4 

91346 Muggendorf 

09196/92950 

Ilg Robert 

Obermühlweg 14 

91217 Hersbruck 

09151/82850 

InMotion! 

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Hotel Bergknappenhof 

Siberbergstr. 8-10 

94249 Bodenmais 

09924/774777 

K&K Küche Aktiv GmbH 

Am Faunberg 5 


09123/99450 

Kai Jeans 

Industriestraße 6 


09123/75756 

Küchen Reiter 

Am Gewerbepark 1 


0911/5408582 

Metzgerei Regler 

Bahnhofstraße 20 

91220 Schnaittach 

09153/4426 

Meinzer Musik 

Nibelungenstraße 15 


0172/4934303 

Monika Roth 

Wiesenweg 5A 

90518 Altdorf 

09181/6477 

New Haven 

Barthstraße 1 


09123/963141 

Heike Rothe Insolvenz 

Karlstraße 2 


0911/5700602 

Raffaela Parfümerie 

Marktplatz 14 


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Reste Stube 

Marktplatz 50 


09123/2822 

Siljanovic + Sohn GmbH 

Weidenbacher Str. 42 

91737 Ornbau 

09826/6559742 

Sissi’s Nagelstudio 

Luitpoldstraße 8 


09123/83211 

Söllner Folien 

Amberger Str. 101 

91217 Hersbruck 

09151/816328 

Scheiderer Fenster 

Dorfstraße 13 

91247 Vorra-Artelshofen 

09152/9219990 

Schlosserei Lorenz 

Eschenbachstraße 5 

90542 Eckental 

09126/1824 

Schreinermeister Herold 

Klingenstrasse 59 

90542 Eckental-Eschenau 

09126/288034 

vilradio.de 

Platnersgasse 1 

90403 Nürnberg 

0911/226103 

VOK Trockenbau 

Kattowitzer Str. 9b 


09123/9809955 

Werbeagentur Lauf 

Schmiedschlagweg 11 


09123/999193 

Zwergensprache Brandt 

Gablonzer Str. 2 


09123/7029822 

Auch Endlich!-Sommer steckt wieder voller Ideen und Überraschungen 

und erscheint am 26. Juni 10. Anzeigenschluss ist am 15. Mai 10. 

Gesamtauflage 24.000 Exemplare. Verteilt durch Fa. Diehl an alle 

Haushalte* 1 in Lauf, Röthenbach, Ottensoos und Hersbruck. Davon 

ca. 4.000 Exemplare im Lesezirkel Dörsch* 2 verteilt. 

Wenn Sie das ENDLICH!-Magazin nicht erhalten haben, 

dann schreiben Sie uns bitte oder rufen uns an. 

* 1 ausgenommen Werbeverweigerer und technisch nicht erreichbare 

Haushalte. * 2 Erstlesermappen, gewerblich und privat. 

Herausgeber und Verleger – Impressum 

ENDLICH!-Magazin, Idee & Realisation, Anzeigenverkauf: 

Werbeagentur Lauf • Claudia und Michael F. Kraus 

Schmiedschlagweg 11 • 91207 Lauf a. d. Pegnitz • Tel. 09123/99 91-93 • Fax -94 

mk@werbeagentur-lauf.de • www.werbeagentur-lauf.de 

Titelseite: Make-up und Styling Raffaela Tyrach · Foto: Axel Schulz-Rogge, 

www.beauty-photo-team.de · info@beauty-photo-team.de 

IStock-Photos: adlifemarketing, H-Gall, lisegagne, Liv Friis -Larsen, pidjoe, Yvan Dube 

Vom Herausgeber und Verleger gestaltete Anzeigen dürfen ohne dessen Einwilligung nicht für eine Reproduktion 

bei anderen Werbeträgern weitergegeben oder verwendet werden. Copyright © 2010 Werbeagentur 

Lauf, Michael F. Kraus. Alle Rechte vorbehalten. Die Magazinreihe „ENDLICH!“ ist eine Publikation 

der Werbeagentur Lauf, Michael F. Kraus. Alle Anzeigen, Beiträge und Abbildungen sind urheberrechtlich 

geschützt. Jede Verwertung bedarf der Zustimmung der Werbeagentur Lauf. Namentlich 

gekennzeichnete Bericht geben nicht unbedingt die Meinung des Verlages wieder. 

3 

Vorwort 

Liebe Leserinnen, liebe Leser! 

wir starten wieder durch in den Frühling 2010! Das erste 

Grün und die milde Luft zusammen mit der erwartungsvollen 

Fröhlichkeit, die in der Luft liegt macht uns glücklich 

und bringt viel gute Laune! Mit einem Lächeln im Gesicht ist 

das Leben doch viel netter und macht wieder so richtig Lust 

auf neue Taten und Ideen! 

Auch wir, die Endlich!-Redaktion, haben wieder viel Neues 

für unsere Leser und Anzeigenkunden im Sinn. Lassen Sie 

sich überraschen von unseren informativen und unterhaltsamen 

Artikeln, gespickt mit geballter Fachkompetenz. Wenn 

Sie zum Beispiel wissen wollen, was in Ihnen steckt – dann 

lesen Sie doch gleich unseren Fachartikel zum Thema 

Metalltoxikologie von Heilpraktikerin Angelika Schlinger. 

Wir freuen uns besonders über die Kolumne von Andrea 

Lipka-Friedewald, die uns das Jahr über mit Witz und 

Charme begleiten wird. Lassen Sie sich überraschen und 

vielleicht werden Sie dadurch auch einmal ins Tausendschön 

nach Schnaittach „entführt“ und von der Kabaretistin 

Andrea Lipka persönlich begrüßt. 

Ein weiteres Highlight, ist das Interview mit dem neuen 

Hersbrucker Bürgermeister Robert Ilg, der uns in der Endlich! 

Redaktion besucht hat. Über so hohen Besuch freut 

man sich natürlich doppelt! Robert Ilg hat übrigens ein 

Faible für Zwiebelrostbraten, medium gebraten. 

Natürlich haben wir auch für 2010 ein tolles Fest für unsere 

Leser und Anzeigenkunden geplant. Das Fest wird im August 

stattfinden – mehr werden wir noch nicht verraten! Lassen 

Sie sich überraschen, mehr dazu dürfen Sie in der Sommerausgabe 

lesen. 

Übrigens, beachten Sie bitte unbedingt wieder unser beliebtes 

Gewinnspiel, denn es gibt auch diesmal wieder Wellness 

pur im Bergknappenhof in Bodenmais zu gewinnen. 

Herzlichen Dank dafür, dass Sie, unsere treuen Leser uns 

wieder durch das Endlich!-Jahr-2010 begleiten. Wir 

wünschen Ihnen wieder viel Freude und Unterhaltung mit 

Endlich!-Frühling. 

Herzlichst

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Veranstaltungen in Lauf 

Lauf Live 

- das Musikfestival 

(MFK) Das Lauf Live Festival 

ist bereits zur einer festen 

kulturellen Einrichtung in 

der Laufer Kultur-Szene 

geworden. Veranstaltet wird 

dieses Festival vom Wahl 

Laufer Martin Meinzer 

In der Brauereihalle wird es 

wieder einmal brodeln, wenn 

M. Meinzer & Friends, Baglin 

(reinhören: http://www.baglin.de/sound.html), 

In the 

doghouse und die 12-köpfige 

Coverband The Enzenstones 

auftreten. Yeah, das ist Bluesfeeling 

live wenn die Feuertonnen 

im Brauereihof der 

Brauerei Simon in Lauf wieder 

brennen. 

10. April 2010, 15.00 - 22.00 

Uhr, Heroldstr. 12 in Lauf, 

Eintritt nur 5,00 Euro. 

Endlich! verlost fünf mal zwei 

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Stichwort: Lauf Live Festival. 

Einsendeschluss 6. April 2010. 

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den Bereichen Innenausbau, Sanierung 

und Renovierung.

Jeden Sonntag zieht der traditionsreiche Hamburger Fischmarkt 

zahlreiche Besucher aus dem In- und Ausland in seinen Bann. 

Auch viele Partygänger strömen nach einer langen Nacht auf 

dem Kiez auf den Hamburger Fischmarkt. Das Motto 

„Dat giwt nix wat op'n Fischmarkt nich to kriegen ist!“ 

transportiert der Hamburger Fischmarkt nun schon 

zum zweiten Mal nach Lauf a. d. Pegnitz 

Hamburger Fischmarktflair 

(MFK) Hamburger Fischhändler, 

Marktschreier und 

Krabbenpuler verzaubern 

wieder einmal den Laufer 

Marktplatz. 

Jeder siebte Fisch, der auf 

deutschen Tellern landet, ist 

am Fischmarkt in Hamburg- 

Altona „vorbeigeschwommen“. 

In den Markthallen und 

Kühllagern des Fischmarktes, 

der in diesem Jahr sein 75-jähriges 

Bestehen feiert, finden 

jährlich rund 36.000 Tonnen 

Frischfisch und Meeresfrüchte 

ihre Abnehmer. Die Tradition 

der Frischfisch-Auktionen 

reicht in Hamburg bis ins Jahr 

1886 zurück. Mit dem Strukturwandel 

der vergangenen 

Jahre und Jahrzehnte sind 

Foto © Pegnitz Zeitung 

Matjes abschmecken mit: 

(vlnr) Alexander Siljanovic, Pfarrer Friedhelm 

Beck, Aal-Uwe Freitag, Angelika Heinlein, 

Thomas Giering, Bürgermeister Benedikt Bisping 

5 

zu Gast in Lauf 

zwar die Fischkutter und 

Trawler im Fischereihafen seltener 

geworden, die Vorliebe 

der Deutschen für Fisch aber 

ist geblieben und den Fisch, 

den mag der Bürger am liebsten 

frisch ... 

Und so wird sich vom 14. bis 

18. April der Marktplatz in 

Lauf wieder einmal in einen 

großen Fisch- und Jahrmarkt 

verwandeln. 

Erstmals fand der Fischmarkt 

im vergangenen Jahr auf dem 

Laufer Marktplatz statt und 

auch dieses Jahr gibt es vieles 

zu erleben. Da ist zum einen 

die Frischfischversteigerung, 

die am Freitag auf der Marktbühne 

stattfindet. Wie auch 

im vergangenem Jahr geht der 

Erlös an eine soziale Einrichtung 

der Stadt Lauf. Zum anderen 

gibt es ein vielfältiges 

Rahmenprogramm rund um 

den Fischmarkt mit Shandys, 

Krabbenpulern und einem 

großen Gewinnspiel. 

2. Laufer 

14. bis 18. April 2010 

Marktplatz Lauf 

täglich von 

10.00 bis 20.00 Uhr 

Fischmarkt 

Mittwoch 14.04.2010 

Eröffnung durch Bgm. Bisping 

13 h Fassbieranstich 

10 h bis 14 h halbe Fahrpreise für 

Karussell und Schiffschaukel 

17:30 bis 18:30 h Swing mit 

Frankenkapelle Erlangen 

Donnerstag 15.04.2010 

17:30 bis 18:30 h Gospelchor 

Wendelstein 

Freitag 16.04.2010 

13 h Frischfischversteigerung mit 

den Laufer Bürgermeistern 

– Fisch frisch von der Küste 

17:30 h bis 18:30 h 

Nürnberger Seemannschor 

Die Idee zum Laufer Fischmarkt 

kommt von der 

Interessengemeinschaft Laufer 

Unternehmer, kurz IGLU 

genannt. Ein Ziel von IGLU ist 

es, den Marktplatz mit Ideen 

und Aktionen zu beleben. 

Samstag 17.04.2010 

15h bis 16 h Marktschreier-Wahl 

Wahl des besten Marktschreiers 

Verlosung einer 3tägigen 

Hamburgreise 

Sonntag 18.04.2010 

11 h bis 13 h Frühschoppen 

13 h Krabbenpulen 

10 h bis 14 h halbe Fahrpreise für 

Karussell und Schiffschaukel 

[IgLU] 

Interessengemeinschaft 

Laufer Unternehmer 

Eine Initiative von

In Händen lesen wie in einer Visitenkarte. Sowohl im privaten 

Bereich als auch beruflich sagt eine gepflegte Hand viel 

über den Menschen und seine Persönlichkeit aus. 

Unterschiedlich lange, zerbrochene und schmutzige 

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geht, und so ist es nicht 

verwunderlich, dass sie wieder 

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und Klänge und Musik 

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Restaurant · Event · Theater in Schnaittach 

Spiel-Termine im Tausendschön 

03. April Candlelight-Dinner inkl. 4-Gänge-Menue, 1/2 

Sa 19.00 45,- Flasche Wein, 1/2 Flasche Wasser und Live-Piano 

11. April Silberhochzeit, das Gröbste hätten wir schon! 

So 19.30 14,- mit Andrea Lipka und Jürgen Morlock 

16. April PREMIERE: Bettgeschichte(n) 

Fr 19.30 15,- mit Andrea Lipka 

17. April Eine Fränkin sieht rot! 

Sa 19.30 14,- mit Andrea Lipka 

25. April Saure Zipfel auf Spätzle mit Soß 


01. Mai Verbalrabauken 

Sa 19.30 14,- mit Jaromir Koneczny und Moses Wolf 

02. Mai Von Armleuchtern und anderen Lichtgestalten 

So 19.30 14,- mit Peter Knobloch 

07. Mai Eine Fränkin sieht rot! 


09. Mai Elfriedes Welt 

So 19.30 14,- mit Andrea Lipka 

13. Mai KULINARISCHE KLEINKUNST: Karlheinz allein 

Do 19.30 39,- zuhaus‘! mit Jürgen Morlock 

14. Mai Bettgeschichte(n) 


15. Mai Wolfshöher kulT(ur) Comedy-Nacht 

Sa 19.30 10,- mit Matthias Matuschik, Andrea Lipka und Freunden 

16. Mai Heinz Erhardt Hörschmaus 

So 19.30 14,- mit Lutz Glombeck und Carl-Heinz Demuß 

21. Mai Zum Schreia 

Fr 19.30 14,- mit Das Eich (Stefan Eichner) 

22. Mai Silberhochzeit, das Gröbste hätten wir schon! 

Sa 19.30 14,- mit Andrea Lipka und Jürgen Morlock 

23. Mai Ach Mama, Ihr ahnt es nicht! 

So 19.30 14,- mit Andrea Lipka, am Piano Andreas Rüsing 

04. Juni Wechseljahre 

Fr 20.00 14,- mit Andrea Lipka und Birgit Leisch 

06. Juni Elfriede gegen den Rest der Welt 


10. Juni KULINARISCHE KLEINKUNST: Französisch genießen 

Do 20.00 39,- mit Chansons und Käse-Seminar! 

12. Juni Darf ich bitten? SOMMERNACHTS-TANZ-BALL 

Sa 20.00 14,- mit Pik 10 

13. Juni Elfriedes Welt 


18. Juni Das Glück kriegt immer Schnupfen 

Fr 20.00 14,- mit Andrea Lipka, am Piano Andreas Rüsing 

20. Juni Bettgeschichte(n) 


24. Juni Eine Fränkin sieht rot! 

Do 20.00 14,- mit Andrea Lipka 

25. Juni KULINARISCHE KLEINKUNST: Saure Zipfel auf 

Fr 20.00 39,- Spätzle mit Soß mit A. Lipka und J. Morlock 

27. Juni Silberhochzeit, das Gröbste hätten wir schon! 


Simmelsdorfer Mühle - Theater e.V. | Badstraße 2-4 | 91220 Schnaittach 

Kartentelefon 09153.924 924 | tausendschoen-schnaittach.de 

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Report: Ihre Gesundheit 

Die diplomierte Ernährungswissenschaftlerin Sabine Dengler 

lehrt an der Volkshochschule „Unteres Pegnitztal“. 

Gesunde und genu 

Haben Sie sich zum Jahresbeginn 

auch vorgenommen gesünder, 

mit mehr Bewegung 

und weniger Stress und mehr 

Genuss zu leben? Ja? Sie sind 

nicht alleine. Nachdem die 

Haushalts- und Bürowochen 

im Handel vorüber sind, die 

Winterkleidung der Frühjahrsmode 

Platz machen 

muss, kursieren viele Diätvorschläge 

in Zeitungen und 

Zeitschriften. 

– Ein Weg zu 

8 

Nicht selten werden extrem 

unseriöse Versprechungen 

über Gewichtsreduktionen 

gemacht. Es wird versprochen, 

in möglichst kurzer Zeit 

möglichst viel an Gewicht zu 

verlieren, nicht selten mit 

Hilfe von diversen Mittelchen 

und Pülverchen. Über den 

folgenden Jojo-Effekt und 

eventuelle Mangelernährung 

wird Stillschweigen gewahrt.

In der Tat hat sich in der Bevölkerung 

der Anteil übergewichtiger 

Personen, darunter 

viele Jugendliche und Kinder, 

drastisch erhöht. Falsche Ernährung, 

Stress, fehlende Genussfähigkeit 

und Bewegungsmangel 

lassen uns für eine gesunde 

und genussvolle Ernährung 

kaum Freiraum. Für einen 

Großteil der Bevölkerung 

ist Essen zur Nebensache geworden. 

Die Mahlzeiten werden 

in Eile, neben anderen Tätigkeiten, 

wie Zeitung lesen, 

Fernsehen, als Ersatz von Ge- 

fühlen, als Ablenkung von Problemen 

und vieles mehr zu 

sich genommen. Kindern 

bleibt häufig nur bei der Teilnahme 

an der Mittagsverköstigung 

in der Schule die einzige 

Möglichkeit, etwas Wertvolles 

zu sich zu nehmen. 

Wir machen uns viel zu wenig 

bewusst, dass Lebensmittel 

Mittel zum Leben sind. Das 

Wissen beschränkt sich meistens 

nur auf die Nährstoffe, 

die uns dann auch noch im 

Ampelsystem geregelt werden. 

Verstehen Sie mich nicht 

falsch, dies ist besser als nichts, 

dennoch ist es von Bedeutung 

zu wissen, wie die einzelnen 

Nährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe 

und Spurenelemente auf 

unseren Organismus wirken 

und welche Aufgaben sie in 

unserem Stoffwechsel übernehmen. 

Es ist schade, wenn 

bei dieser Reichhaltigkeit an 

Nahrungsmitteln in unseren 

Breiten unserer Bevölkerung 

das Wissen und der Genuss 

sowie die Freude an gesundem 

ssvolle Ernährung 

mehr Vitalität 

9 

Essen abhanden gekommen 

ist. Ein bewusster Umgang mit 

den Dingen, die den Weg auf 

unseren Tisch finden, führt zu 

körperlichem Wohlbefinden, 

das wiederum ist ein wesentlicher 

Grundbaustein zum seelischen 

Wohlbefinden. 

In unserer schnelllebigen Zeit 

sind wir immer wieder versucht, 

möglichst viele Tätigkeiten 

gleichzeitig und in einem 

rasanten Tempo zu bewältigen. 

Denken Sie nur an so 

typische Situationen beim 

Frühstück. Sie haben das Bett 

zu spät verlassen, es braucht 

noch schnell einen Blick in die 

Tageszeitung, nebenher wird 

das Brötchen verzehrt und der 

Kaffee verbrennt uns beinahe 

den Mund. Dann schnell ins 

Auto. Wenn Sie später gefragt 

werden, wie das Brötchen belegt 

war, wissen Sie es wirklich 

genau? Studien, in denen Probanden 

gebeten wurden, sofort 

alles zu notieren, was, wie viel, 

wann, wo und in welcher Gemütsverfassung 

sie aßen, zeigten, 

wenn sie abends ohne Zuhilfenahme 

ihrer Aufzeichnungen 

nochmals aus der Erinnerung 

ihre Aufzeichnungen 

wiedergeben sollten, gravie- 

Vitale Menschen sind wesentlich 

gesünder und leben glücklicher als 

ihre Mitmenschen. 

rende Fehler oder Lücken. Gerade 

wenn Mahlzeiten unter 

Stress, im Stehen oder nebenbei 

eingenommen wurden, 

waren die Erinnerungen sehr 

lückenhaft. Wie oft hören Sie 

die Aussage: „ Ich esse doch gar 

nicht so viel.“ Hier hilft 

manchmal das Führen eines 

Esstagebuches. Sie werden 

überrascht sein. 

Stress ist ein vielfältiger Faktor 

in unserem Leben. Wir besetzen 

die Hektik und das Arbeitsvolumen 

gerne mit diesem 

Wort. Aber auch seelischer 

Kummer, Einsamkeit und Langeweile 

können Stessfaktoren 

sein, ebenso das Nachjagen 

nach irrealen Idealvorstellungen 

bei Diäten. Die Folgen sind 

unübersehbare Fehlentwicklungen 

wie Übergewicht durch 

nicht kontrollierte und unbewusste 

Nahrungsaufnahme. 

Wir freuen uns auf das bevorstehende 

Frühjahr, denn unsere 

Sinne - Sehen, Riechen, 

Hören, Schmecken und Fühlen 

- werden dann wieder gefordert. 

Wie wäre es, wenn wir 

diese auch beim Zubereiten 

und Einnehmen von Speisen 

wieder voll und ganz einsetzen 

würden? Der Genuss von roten 

Tomaten, das Knacken von frischem 

Gemüse, der Duft von 

frischen Kräutern und der 

volle Geschmack von frisch 

zubereiteten Mahlzeiten lässt 

uns das Wasser im Mund zusammenlaufen. 

Es kann doch 

nicht sein, dass wir ein Volk 

des Einheitsgeschmackes werden. 

Dieser entwickelt sich automatisch, 

wenn der Verzehr 

von Fertiggerichten weiter zunimmt. 

Die Produktionsfirmen 

müssen sich, wollen sie in 

der Konkurrenz bestehen, am 

Durchschnittsgeschmack orientieren. 

Wo bleibt die individuelle 

Note? 

Nicht nur unsere Sinne werden 

durch das beginnende Frühjahr 

wieder vermehrt angeregt, 

sondern auch unser Bewegungsdrang. 

Es müssen keine 

Weltrekorde oder teure Mitgliedschaften 

sein. Ein halb- 

stündiger Abendspaziergang, 

der Verzicht auf den Pkw oder 

das Aussteigen an einer früheren 

Haltestelle, der Einkauf zu 

Fuß oder mit dem Rad, die 

Wanderung am Wochenende 

und vieles mehr unterstützen 

ein positives Körpergefühl. 

Geben Sie Ihrem Körper abwechslungsreiche 

und frische Produkte. 

Kleine regelmäßige Bewegungseinheiten 

genügen vollkommen. 

Das Erreichen von 

reell gesetzten Zielen stärkt 

unser Selbstwertgefühl und 

unsere Vitalität und es fordert 

uns zum nächsten Schritt heraus. 

Diese 4 Säulen, Wissen, Stressabbau, 

Genuss und Bewegung 

sind die Grundlagen für eine 

gesunde Ernährung und können 

uns zu einer größeren Vitalität 

führen. 

Sabine Dengler 

Dipl.-Oecotrophologin 

Ernährungsberatung 

Am Hirtenbühl 4 

91207 Lauf a.d. Pegnitz 

Tel: 09123 - 9808589 

Mobil: 0174 - 5448330 

info@denglerernaehrungsberatung.de

(Autor: Heike Rutz) Jeder 

Bürger kennt das Rote Kreuz 

und fast jede Stadt hat ihre 

„Henry-Dunant-Straße“. 

Doch wenige Bürger kennen 

den Zusammenhang zwischen 

dem Namensgeber der 

Straße und der Entstehung 

einer weltweiten Bewegung 

Am 24. Juni 1859 prallen in 

der Nähe der norditalienischen 

Stadt Solferino die 

Truppen der Österreicher und 

die verbündeten Heere der Italiener 

und Franzosen aufeinander. 

Es ist die letzte Schlacht 

eines Unabhängigkeitskampfes, 

der die Österreicher aus 

Norditalien vertreiben soll. 

Der französische Kaiser Napoleon 

III ist den Italienern zu 

Hilfe gekommen: Ein mörderisches 

Gemetzel entbrennt, 

das 15 Stunden dauert und 

40.000 Verwundete und Sterbende 

auf dem Schlachtfeld 

zurückläßt. Sanitäter sind weit 

entfernt.Sie ahnen nicht, daß 

die Schlacht bereits geschlagen 

ist. Nur ein paar Ärzte sind vor 

Ort, die mit ihren beschränkten 

Mitteln die Verwundeten 

versorgen. In den meisten Fällen 

jedoch kommt jede Hilfe 

zu spät. Ganz in der Nähe des 

Schlachtfeldes befindet sich, in 

einen eleganten weißen Tropenanzug 

gekleidet, ein junger 

Kaufmann aus Genf. Er wird 

Zeuge der schrecklichen Szenerie. 

Es ist der 31jährige 

Henry Dunant, der - einem 

plötzlichen Impuls folgend - 

Hilfe leistet. Doch bald muß er 

erkennen, daß angesichts der 

unzähligen Verwundeten allein 

kaum etwas auszurichten 

ist. Spontan versucht er, aus 

der Zivilbevölkerung von Solferino 

Freiwillige zu gewinnen. 

Anfangs stößt sein Appell 

auf kein großes Verständnis. 

Doch vom Geschehen ergriffen, 

ruft ihnen Henry Dunant 

zu: "Tutti fratelli!", "Wir sind 

alle Brüder!". Dieser flammende 

Aufruf überwindet die 

Mauer der Ablehnung und 

öffnet die Herzen der Menschen. 

Verwundete werden 

vom Schlachtfeld geborgen, in 

Kirchen und Privathäuser gebracht 

und nach bestem Wis- 

Große historische Namen 

Im Zeichen des Roten Kreuzes 

Henry Dunant, 1828–1910), 

Friedens-Nobelpreisträger 

und Rotkreuz-Begründer 

sen gepflegt und versorgt. Unermüdlich, 

drei Tage und drei 

Nächte, kümmert sich Henry 

Dunant um die Verwundeten - 

seine weißen Kleider sind 

längst nicht mehr weiß ... Er 

bringt Fiebernden zu trinken, 

spendet Sterbenden Trost und 

verspricht, ihren Angehörigen 

einen letzten Gruß zukommen 

zu lassen. 

Trotzdem findet 

Dunant noch Zeit, 

weitere Freiwillige 

zur Mithilfe 

zu motivieren. 

Die Helfer sind 

zwar guten Willens, 

aber sie 

sind nicht imstande,medizinisch 

korrekt Hilfe 

zu leisten, da ihnen 

das nötige Wissen und 

die fachliche Ausbildung fehlen. 

Der vage Gedanke, der 

Dunant immer beschäftigt, 

nimmt Gestalt an: Wenn nun 

genau hier in Solferino viele 

Freiwillige mit einer guten 

medizinischen Grundausbildung 

zur Stelle gewesen wären 

- wieviel unnötiges Leid hätte 

verhindert und wie viele 

junge, hoffnungsvolle Leben 

hätten gerettet werden können. 

Henry Dunant sieht den 

einzigen möglichen Weg: Ein 

internationales Hilfswerk muß 

geschaffen werden, das sich 

auf eine juristisch verbindliche 

Vertragsgrundlage stützen 

10 

kann. Zurück in Genf steht 

Henry Dunant immer noch 

unter dem Eindruck der Erlebnisse 

von Solferino. Rund 

drei Jahre später greift er zur 

Feder und beginnt seine "Erinnerung 

an Solferino" zu 

schreiben. Ein Buch, 

das in die 

Annalen 

der Menschlichkeit eingehen 

wird. Er prangert darin nicht 

nur die unmenschlichen Zustände 

in Solferino an, sondern 

formuliert auch klar und 

deutlich seine Vorstellungen: 

Er fordert ein internationales 

Abkommen zum Schutz der 

Kriegsopfer und die Bildung 

nationaler Hilfsvereine zur 

unparteilichen VERWUNDE- 

TENPFLEGE durch gut ausgebildete 

Freiwillige. Das selbstfinanzierte 

Buch erscheint in 

einer Auflage von 400 Exemplaren. 

Er verschickt es an 

wichtige Persönlichkeiten und

Napoleon III. in der Schlacht von 

Solferino in der Lombardei 

Freunde. Henry Dunants Vision 

scheint völlig unrealistisch, 

ja geradezu revolutionär. 

Daher ist es verständlich, 

daß sein Buch nicht überall 

Anerkennung findet; seine 

Gegener belächeln den "Träumer" 

und bezeichnen seine 

Ideen als "Hirngespinste". 

Seine Befürworter jedoch, General 

Guillaume-Henri Dufour 

und der Jurist Gustave 

Moynier halten seine Gedanken 

und Forderungen für realisierbar. 

Am 9. Februar 1863 

setzt die Genfer Gemeinnützige 

Gesellschaft, deren Präsident 

Moynier ist, ein Komitee 

zur Prüfung der Vorschläge 

Dunants ein, dem neben Dunant 

auch der Feldchirurg 

Louis Appia und der Arzt Dr. 

Theodore Maunoir angehören. 

Diese fünf Männer treten 

am 17. Februar 1863 zur ersten 

Sitzung zusammen und 

nennen sich von nun an "Internationales 

Komitee für Verwundetenhilfe". 

Dieses "Komitee 

der Fünf " beginnt bald 

darauf, seine Forderungen in 

die Welt hinauszutragen. Im 

Sommer 1863 lädt es zu einem 

internationalen Kongress nach 

Genf ein. Schon am 26. Oktober 

1863 wird diese Konferenz 

von General Dufour eröffnet - 

36 Vertreter aus 16 Ländern 

nehmen daran teil. Nach einer 

viertägigen Beratung werden - 

am 29. Oktober 1863 - zehn 

Beschlüsse gefaßt und drei 

Beschlussfassung beim Internationalen Kongress in Genf 1863 

11 

Wünsche geäußert: In jedem 

Land soll ein Hilfskomitee geschaffen 

werden und - als Voraussetzung 

und Grundlage 

dazu - sollen die Sanitätsdienste, 

die Freiwilligen und die 

Verwundeten geschützt, das 

heißt als "neutral" oder "unverletzlich" 

erklärt werden. Als 

Schutz oder Erkennungszeichen 

wird das "weiße Banner 

mit dem Purpurkreuz" bestimmt, 

das in den Farben 

umgestellte Schweizer Wappen. 

Henry Dunants Vision 

ist Realität geworden: Das 

weltumspannende Werk des 

Roten Kreuzes ist geboren. 

Wollen und können Sie helfen? 

Fördermitglieder und Spender 

werden für Projekte gesucht: 

z. b. freiwillige Helfer/innen für 

verschiedene Fachdienste und 

finanzielle Hilfe für die Fahrzeughalle 

der Schnelleinsatzund 

Rettungsgruppe. 

So bleiben die Rettungsfahrzeuge 

schneefrei und sind 

sofort einsatzfähig. Diese Halle 

soll an der Rettungswache 

Hersbruck gebaut werden soll. 

Interessierte wenden sich bitte 

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Meine Gesundheit 

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Weniger Strahlenbelastun 

Elektrosmog, Handyfunk 

und schädliche Erdstrahlen 

belasten den modernen 

Menschen immer mehr. Ist 

ein wirksamer Schutz heute 

möglich? 

Elektromagnetische Felder 

entstehen überall dort, wo 

Stromleitungen, Elektrogeräte, 

Sende- und Empfangstechnik 

in Betrieb sind. Sie 

haben Auswirkung auf die 

Gesundheit. Die offiziellen 

Grenzwerte in Deutschland 

liegen deutlich über den 

Empfehlungen von Umweltmedizinern, 

Baubiologen 

und wissenschaftlich arbeitenden 

Institutionen. In 

Russland gelten beispielsweise 

1000-fach niedrigere 

Grenzwerte als in Deutschland. 

Durch die gepulste, digitale 

Funktechnik von Satelliten, 

Handys, WLAN usw. 

und die starke Zunahme elektrischer 

Anlagen haben sich 

die Belastungen in den letzten 

Jahren vervielfacht. GesundheitsbewussteWissenschaftler 

sprechen heute von Elektrostress! 

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Sie im Internet unter 

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oder telefonisch direkt bei 

Ulrich Schaptke , dem 

Gesundheitsberater mit 

radiästhetischer Ausbildung 

12 

Diese technischen Störfelder 

belasten immer mehr Menschen, 

führen zu Energieverlust 

und bringen den Körper 

in Stresssituationen. Diese 

Belastung können unsere Regel- 

und Ausgleichssysteme oft 

nicht mehr kompensieren. 

Elektrosmog und Funkstrahlen 

haben in den letzten zehn 

Jahren um das 500-fach bis 

1000-fache zugenommen. 

Immer mehr Ärzte diagnostizieren 

Anomalien und Störungen, 

obwohl die Untersuchungsergebnisse 

scheinbar in 

Ordnung sind. 

Derartige Anomalien treten 

häufig im Bereich von Hochspannungsleitungen 

und 

Handymasten auf. Glaubt 

man dem seriösen Baubiologischen 

Institut Maes in Neuss, 

dann werden sich die Werte in 

den nächsten fünf Jahren 

nochmals um das 20-fache 

steigern. Wir sprechen in 

Deutschland derzeit von 9% 

elektrosmogsensiblen Personen. 

Dieser Prozentsatz wird 

sich nach Berechnungen der 

WHO in den nächsten 15 Jahren 

auf 50 % erhöhen.

andyfunk und 

rdstrahlen 

g – für mehr Gesundheit 

Keine Förderungen mehr für 

WLAN-Geräte in Schulen 

Die Landesregierungen in 

Bayern (seit Sept 2009) und 

NRW haben bereits reagiert 

und alle Gelder für Schulen 

gestrichen, die einen Internet 

Anschluss mit WLAN Geräten 

durchführen wollen. Das Bundesamt 

für Strahlenschutz 

weist in seiner Erklärung vom 

01.08.2007 ebenfalls auf die 

Risiken derartiger Sendeanlagen 

hin. 

Diese technischen Störfelder, 

erzeugt durch Funkanlagen 

und Elektrizität, sind es auch, 

die die Wirkung von natürlichen 

Störfeldern wie z.B. Wasseradern 

oder Erdverwerfungen 

immens verstärken. 

Konventionelle, natürliche 

Schutzmaßnahmen wirken oft 

nur teilweise und fast nie 

nachhaltig über einen längeren 

Zeitraum. Solche Maßnahmen 

können sogar gefährlich 

werden. Das Unternehmen 

„Elektrosmog-frei leben 

Ulrich Schaptke & Partner“ 

bietet mit seinem System einen 

wirkungsvollen Schutz 

vor Elektrosmog und schädlichen 

Erdstrahlen. 

13 

Die negativen Strahlen werden 

nicht abgeschirmt sondern 

harmonisiert. Mit der Ausrichtung 

der Quanten negativer 

technischer Strahlung ist 

es den Forschern Heß und 

Volk gelungen, eine kleine, 

sehr wirkungsvolle Produktpalette 

zu entwickeln. Durch 

diese wird die schädliche 

Linkspolarisation in eine für 

uns verträgliche Rechtspolarisation 

umgewandelt. Dadurch 

sind diese Strahlungen für 

Mensch und Tier unschädlich, 

ja sie haben jetzt sogar euphorisierende, 

lebensfördernde 

Eigenschaften. Das gleiche gilt 

für die schädlichen Erdstrahlen. 

Lösungen für Ihr Zuhause 

Die wichtigsten Produkte sind 

dabei Geopat-Dosen, Steckergenerator 

und Handy-Sticker. 

In Kombination harmonisieren 

sie ein Ein- bis Zweifamilienhaus 

oder ein entsprechendes 

Bürogebäude. Diese 

Methode ist durch die ganzheitliche 

Wirkung erheblich 

effektiver als alle bisher bekannten 

Maßnahmen und vor 

allem nachhaltig, denn sie 

wirkt auf Dauer. Die einfache 

Installation und Handhabung 

ist ebenso verbraucherfreundlich 

wie der Preis. 

Die Frühlingsidylle 

ist trügerisch. 

Wer in Nähe von 

Hochspannungsleitungen 

lebt hat 

besonders oft 

mit körperlichen 

Beschwerden 

zu tun. 

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zum BNI-Forum 

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Sport & Business – Fairness als Motto, 

auch in der Versicherungsberatung, und 

was Radfahren mit Erfolg zu tun hat. 

Was haben vier Tage Radfahren über 800 km 

und 17.000 Höhenmeter mit dem Beruf und 

speziell mit dem des Versicherungsmaklers 

zu tun? Einblicke, Einsichten, Antworten. 

Montag, 26. April 2010 · Jörg Deppner 

Kanzlei Deppner, Hilpoltstein 

Akupressur – für geschäftlichen Aufschwung 

Lassen Sie die Nadel im Heuhaufen. 

Akupressur funktioniert bei jedem, zu jeder 

Zeit und an jedem Ort – schnell und unauffällig. 

Erhöhen Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr 

Wohlbefinden verbessert sich. 

Montag, 17. Mai 2010 · Danielle Hegerfeld 

Heilpraktikerin, Nürnberg 

Sinnvoll privat- oder zusatzversichert? 

Das Gesundheitssystem unterliegt wie das 

Rentensystem der demographischen 

Entwicklung. Seit 2005, mit Einführung der 

Riesterrente ist klar, dass sich das Rentensystem 

nicht mehr selbst trägt. Gilt das 

auch für das Gesundheitssystem? 

Montag, 28. Juni 2010 · Domenico Anic 

Impuls AG, Nürnberg 

Veranstaltungsort: 

Waldschänke im Tiergarten, 90480 Nürnberg, 

Beginn jeweils 19:00, Dauer bis ca. 22:00 Uhr 

Freuen Sie sich auf einen Abend im Kreis 

interessanter Unternehmer und Menschen, 

und bringen Sie reichlich Visitenkarten mit. 

Preis/pro Person: 40,00 Euro inkl. Mwst. 

und inklusive Abendessen (ohne Getränke), 

Veranstalter: BNI-42.de · Business Network International 

Anmeldung: forum@bni-42.de 

Das BNI-Forum wird präsentiert von: 

Report 

(Christiane Zahn) 

Wo bekomme ich gute Leistung 

für mein gutes Geld? 

Bestimmt kennen Sie das: Sie 

haben ein Rechtsproblem 

und suchen einen Anwalt, der 

Wasserhahn leckt, Sie benötigen 

einen Installateur, die 

Fenster halten nicht mehr 

dicht – woher bekommen Sie 

Rat und Hilfe? 

Wenn Sie auf einen bewährten 

Dienstleister oder Handwerker 

zurückgreifen können, haben 

Sie Glück. Bestimmt wird 

er oder sie auch diesmal wieder 

zu Ihrer vollen Zufriedenheit 

arbeiten. 

Vielleicht fra- 

gen Sie aber 

auch in Ihrem 

Bekanntenkreis 

nach 

und jemand 

empfiehlt 

Ihnen eine 

Firma, mit 

der Sie dann hoffentlich 

ebenso gute Erfahrungen 

machen. 

Internetportale, 

die Dienstleistungen 

an den Billigsten 

vergeben 

Was aber, wenn diese beiden 

Möglichkeiten nicht bestehen? 

Greifen Sie dann zum Branchenbuch 

und wählen den 

Anbieter mit der fettesten 

Schrift? Oder lieber eine 

kleine, unauffällige Anzeige, 

damit Sie nicht indirekt die 

14 

Werbekosten der Firma in Ihrer 

Rechnung wiederfinden? 

Es gibt auch immer mehr Internetportale, 

die sich dem 

Kaufwilligen anbieten. Das 

Augenmerk liegt hierbei meist 

darauf, den „billigsten“ Vertreter 

einer Branche zu finden. 

Gehen Sie das Risiko ein, sich 

bei Ihrer Entscheidung nur 

vom Preis leiten zu lassen? 

Wenn Sie sicher gehen wollen, 

dass Sie für Ihr gutes Geld eine 

solide, angemessene und reelle 

Leistung bekommen, nutzen 

Sie doch einfach das Unternehmernetzwerk 

BNI! 

Sie finden auf der 

Internetseite des 

Empfehlungsnetzwerkes 

BNI beinahe 

alle handwerklichenGewerke 

und Anbieter 

sämtlicher 

Dienstleistungen 

in den regionalen Chaptern. 

Wenden Sie sich nun entweder 

direkt an den Anwalt, Installateur 

oder Fensterbauer des 

Chapters in Ihrer Nähe, oder 

an eines der anderen Mitglieder, 

beispielsweise die Werbeagentur 

und fragen Sie konkret 

nach: „Würden Sie mir 

Ihren Chapterkollegen Anwalt 

(Installateur, Fensterbauer 

etc.) empfehlen?“

Sie werden bestimmt ein überzeugtes 

„Ja“ zur Antwort bekommen. 

Bitten Sie nun 

darum, dass Ihr Kontakt aus 

der Werbeagentur eine Empfehlung 

ausspricht, die er an 

seinen Chapterkollegen wei- 

Wenn Sie einen 

Dienstleister suchen: 

Worauf wollen Sie sich 

verlassen können? 

terreicht. In Kürze wird sich 

der gesuchte Anwalt bei Ihnen 

melden. Er wird Sie besonders 

zuvorkommend und sorgfältig 

bedienen, denn Sie sind eine 

BNI Empfehlung. Der BNI 

Ehrenkodex verpflichtet die 

Mitglieder, sich umgehend 

und zuverlässig um empfohlene 

Interessenten zu kümmern. 

Der Empfehlungsprozess 

schreibt vor, dass der 

Empfehlungsgeber, in diesem 

Falle die Werbeagentur, über 

den Fortschritt der Empfeh- 

lung auf dem Laufenden gehalten 

wird. Sie werden keinen 

Sonderpreis erhalten, aber einen 

reellen Preis für eine reelle 

Leistung. Etwas anderes können 

und wollen sich BNI Mitglieder 

nicht leisten, da sie 

auch weiterhin empfehlenswert 

bleiben und Geschäfte 

durch die Empfehlungen ihrer 

Chapterkollegen machen wollen. 

In den BNI Chaptern trifft 

man sich Woche für Woche, 

fünfzig Mal im Jahr und fühlt 

sich dem BNI Ehrenkodex 

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info@vok-trockenbau.de 

www.vok-trockenbau.de

Ein Bericht von Angelika Schlinger 

Wenn Sie wissen wollen, was 

in Ihnen steckt! Schwermetalle 

sind die Ursache der 

häufigsten Erkrankungen. 

Gibt es in Ihrem Bekanntenkreis 

jemanden mit zu hohem 

Blutdruck? Mit einer 

Allergie? Oder mit Gicht, 

Rheuma oder Arthritis? Oder 

sogar einen Krebspatienten? 

Oder leiden Sie selbst daran? 

Wahrscheinlich ja, denn all 

diese Erkrankungen gelten 

heutzutage als „Volkskrankheiten“. 

Und gegen all diese 

Erkrankungen gibt es auch 

Medikamente, die die Betroffenen 

dann regelmäßig einnehmen 

müssen; mit mehr 

oder weniger starken Nebenwirkungen. 

Wenn Sie Ihren Bekannten 

aber fragen, ob er weiß, wie 

hoch seine 

Blei- oder 

Quecksilberbelastung 

ist, 

wird er Ihnen 

wohl kaum 

Auskunft geben 

können. 

Das ist schade, 

denn sehr häufig sind Schwermetalle 

an der Entstehung der 

Zivilisationskrankheiten zumindest 

mitbeteiligt. Die 

Weltgesundheitsorganisation 

WHO geht sogar davon aus, 

dass Schwermetalle ein 

Hauptfaktor bei der Entste- 

Über 15 % der 

Menschen im 

fortpflanzungsfähigen 

Alter sind 

unfruchtbar 

hung von Krankheiten sind. 

Laut Welt-Krebs-Bericht werden 

die Krebs-Erkrankungen 

bis zum Jahr 2020 nochmal 

um 50 % zunehmen. Ähnliches 

ließe sich über die Zunahme 

von Allergien und 

Stoffwechselstörungen sagen. 

Die Zahl der unfruchtbaren 

Deutschen ist in den letzten 

Jahren dramatisch angestiegen; 

in den Jahren 1950-1968 

waren rund 5-8 % der Menschen 

im fortpflanzungsfähigen 

Alter unfruchtbar – seit 

1990 sind es 15-20 %. Als eine 

Ursache gilt auch hier die Vielzahl 

der Umweltgifte, einschließlich 

der Schwermetalle. 

Damit kein falscher Eindruck 

entsteht: Schwermetalle sind 

natürlich nicht für alle Krankheiten 

allein verantwortlich. 

Überhaupt ist es nur selten ein 

einzelner Faktor, der eine 

Krankheit auslöst. 

In der Regel 

kommen viele 

Belastungen zusammen. 

Jede für 

sich allein gesehenüberschreitet 

die Grenzwerte 

nicht – zusammen 

führen 

sie aber zu einer gewaltigen 

Belastung für unseren Körper. 

Mit den bekannten Folgen 

chronischer Erkrankungen. 

Schwermetalle und andere potentiell 

giftigen Metalle stellen 

dabei eine wesentliche Verursacher-Gruppe. 

Abhängig von 

Heilpraktiker-Bericht 

Angelika Schlinger ist Heilpraktikerin und Spezialistin in der Metalltoxikologie. 

In Fachvorträgen zeigt sie auf, welche Behandlungsmethoden es zur Entgiftung 

gibt. Zum Umfang einer Entgiftungsbehandlung gehört auch ein ausführliches 

Patienten-Beratungsgespräch. 

Metalltoxi 

Damit Sie wissen, 

sehr persönlichen Umständen 

wird die gleiche Menge von einem 

Menschen noch toleriert, 

beim nächsten führt sie bereits 

zu deutlichen Krankheitszeichen. 

Die Gründe sind vielfältig: 

beispielsweise sind die körpereigenen,angeborenenEntgif- 

tungsmechanismen 

nicht bei jedem 

gleich leistungsfähig.Zusätzlich 

schädigen 

weitere Belastungen 

unseren Körper 

in vielfältiger 

Weise. Dazu zählen radioaktive 

Strahlung, UV-Strahlung, 

Medikamente, Pestizide, Hormone, 

Elektro-smog, Fehlernährung, 

industrialisierte 

Landwirtschaft und Lebensmittelaufbereitung, 

Rauchen, 

was in 

Ihnen steckt! 

16 

gentechnisch veränderte Organismen, 

Stress und vieles 

mehr. Genau genommen ist 

„für jeden was dabei“! 

Die Frage lautet heute nicht 

mehr OB, sondern WIEVIELE 

giftige Metalle wir täglich aufnehmen 

– und was wir dagegen 

tun können! 

Die akute 

Schwermetallvergiftung, 

also 

die Aufnahme 

großer Mengen 

in kurzer Zeit, 

ist heute selten. 

Hingegen ist 

die chronische 

Belastung mit relativ niedrig 

dosierten, dafür aber vielfältigen 

Schadstoffen schon fast an 

der Tagesordnung. 

Die Frage lautet 

nicht ob, sondern 

wieviele giftige 

Metalle wir täglich 

aufnehmen 

Man geht in Toxikologenkreisen 

davon aus, dass jeder

kologie 

Europäer täglich durchschnittlich 

750 ug Schwermetalle 

durch Trinkwasser, Luft, 

Nahrungs- und 

Genussmittel 

aufnimmt. Das 

sind Durchschnittswerte! 

Und das bedeutet 

für Sie: während 

manche 

Menschen eine 

noch akzeptierbare 

Menge aufnehmen, sind 

andere bereits einer viel zu hohen 

Belastung ausgesetzt. Zu 

welcher Gruppe gehören Sie? 

Schauen wir uns mal etwas genauer 

das Beispiel der täglichen 

Quecksilberaufnahme 

an. Die geht nämlich viel weiter 

als die viel diskutierte 

Amalgam-Problematik. Die 

Aufnahme durch Lebensmittel 

kann ein Vielfaches dessen betragen, 

was Sie über Zahnfüllungen 

aufnehmen! Z. B. ha- 

ben amerikanische Forscher 

nachgewiesen, dass Fischkonsum 

zu einer erhöhten Quecksilberbelastung 

führt. Und damit 

zu einer erhöhten Herzinfarktgefahr. 

Die oft zitierte 

herzschützende Wirkung der 

Omega 3 Fettsäuren, die in 

Fischöl enthalten ist, sind damit 

völlig zunichte gemacht. 

Untersucht wurden übrigens 

1408 Menschen aus acht europäischen 

Ländern und Israel. 

Kinder, die regelmäßig 

Fisch 

essen, haben 

bereits eine bis 

zu 3-mal höhereQuecksilberbelastung 

als Kinder mit 

fischfreier Ernährung. 

Wir müssen nicht auf die katastrophalenUmweltbedingungen 

in anderen Ländern 

der Erde blicken, um Schwermetalle 

in den verschiedensten 

Lebensmitteln zu finden. Das 

Umweltbundesamt erklärte 

bereits 2004 in einer Presseinformation, 

dass durch Wirtschaftsdünger, 

Futtermittel 

und Zusatzstoffe Schwermetalle 

wie Kupfer, Blei, Cadmium, 

Chrom und Nickel in 

die Gülle und so auch auf die 

Felder und in die Nahrungs- 

Aluminium 

als silberner Farbstoff 

und Titandioxid 

als weißer 

für Dragees 

Entgiftung durch 

die Chelattherapie 

kette gelangen. In Gemüse, 

Getreide und darüber auch in 

Eier… Metalle sind auch als 

Zusatzstoffe in Lebensmitteln 

enthalten. Beispielsweise Aluminium 

als silberner Farbstoff 

für Dragees oder Titandioxid 

als weißer. 

Lesen Sie weiter auf Seite 18 

Wenn Ihr Kinderwunsch nicht in Erfüllung geht kann dies auch 

metalltoxikologische Ursachen haben. Sprechen Sie mit Ihren Arzt 

oder Heilpraktiker auch über diesen Aspekt. 

17 

Sich gesund zu Ernähren 

muss wieder Freude machen! 

Kommen Sie zu mir. 

Ich berate Sie kompetent 

und begleite Sie auf 

Ihrem Weg zu mehr Vitalität. 

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Fortsetzung von Seite 17 

Bei diesen Stoffen wird immer 

betont, dass sie bei einer intakten 

Darmschleimhaut nicht 

aufgenommen werden und 

damit unbedenklich sind. 

Können Sie persönlich aber sicher 

sein, dass Ihre Darmschleimhautin- 

takt und undurchlässig 

für 

diese Gifte ist?! 

Die Menge an 

Metallen in unseremTrinkwasser 

ist durch 

die Trinkwasserverordnung 

geregelt und 

das Trinkwasser wird aufgrund 

der regelmäßigen Untersuchungen 

gern als das 

bestkontrollierte Lebensmittel 

bezeichnet. Tatsache ist aber, 

dass die Grenzwerte der Trinkwasserverordnung 

zum Teil 

deutlich höher liegen, als die 

Empfehlungen der WHO es 

vorsehen. 

Einige 

Mineralwasser 

weisen zu hohe 

Arsen- und 

Urankonzentrationenauf 

Erfolgreiche 

Werbung besteht 

aus Botschaften! 

Also: 

Der Grenzwert für Blei im 

Trinkwasser wurde im Dezember 

2003 zwar von 40 ug 

auf 25 ug pro Liter gesenkt. Er 

liegt damit aber immer noch 

bei 150 % über dem von der 

WHO empfohlenen Grenzwert 

von 10 ug pro Liter. Übrigens: 

auf die- 

sen Grenzwert 

soll der Bleigehalt 

von Trinkwasser 

in 

Deutschland 

erst im Jahr 

2013 gesenkt 

werden. 

Weichen Sie auf Mineralwasser 

aus? Die Ärzte-Zeitung 

warnte bereits 2003, dass ein 

Teil der Mineralwässer in 

Deutschland eine viel zu hohe 

Arsen- und Urankonzentration 

aufweist. Getestet wurden 

233 Mineralwässer. Die möglichen 

Quellen einer Schwermetallaufnahme 

sind kaum zu 

beziffern. 

Wenn Sie eine kreative und 

zuverlässige Werbeagentur suchen, 

die zeitnah und erfolgreich Ihre 

Aufgaben löst, ist es an der Zeit, 

dass Sie die Werbeagentur Lauf 

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Die Möglichkeiten einer sinnvollen 

Therapie hingegen sind 

überschaubar: 

Reduzieren Sie die Zufuhr von 

Schwermetallen. Achten Sie 

auf biologische Lebensmittel 

und meiden Sie Lebensmittel 

mit hohem Risiko. 

Zu letzte- 

ren gehören 

Fisch und Lebensmittel, 

die 

mit Fischmehl 

als Futter produziert 

wurden. 

Schützende 

Wirkung haben 

z.B. Kohl, Knoblauch, Zwiebeln 

und Hülsenfrüchte. 

Eine intakte Darmschleimhaut 

sorgt dafür, dass weniger 

Schwermetalle aufgenommen 

werden. Erhöhte Durchlässigkeit 

des Darms findet sich z. B. 

bei Fehlernähung, nach Antibiotika-Behandlung, 

bei Menschen 

mit Morbus Crohn oder 

Colitis ulcerosa, als Folge von 

Lebererkrankungen oder auch 

nach Darminfektionen. 

Ebenso bei Zöliakie und Milchunverträglichkeit. 

Unterstützen Sie Ihre Entgiftungsorgane: 

Leber, Niere, 

Darm, Lymphsystem, Lunge 

und Haut. Antioxidantien erschweren 

die Aufnahme von 

Giftstoffen. Um eine möglichst 

gute Versorgung zu gewährleisten 

und Überdosierungen 

und schädliche Auswirkungen 

zu vermeiden lassen 

Sie sich von einem ausgebildeten 

Toxikologen beraten. 

Wenn Sie jetzt wissen wollen 

was in Ihnen steckt: 

Um die Belastung messen zu 

können, gibt es verschiedene 

Möglichkeiten und einiges zu 

beachten: 

Durch (Voll-)Blutanalysen 

lassen sich nur momentane 

akute Belastungen diagnostizieren. 

Metallbelastungen sind 

aber oft bereits nach 8 Stunden 

nicht mehr im Blut nach- 

Schützen Sie sich mit 

Kohl, Knoblauch, 

Zwiebeln und 

Hülsenfrüchten 

18 

weisbar, das Metall lagert sich 

im Gewebe ab. 

Im Urin, der ohne Vorbehandlung 

untersucht wird, können 

nur die über die Nieren ausgeschiedenen 

Metalle angezeigt 

werden, nicht aber die in den 

Organen gespeicherten. 

Und 

energetische 

Verfahren wie 

Kinesiologie, 

Bioresonanz 

oder Elektroakupunktur 

können durch 

einen erfahrenen 

Therapeuten zwar Hinweise 

auf eine Schwermetallbelastung 

geben, liefern aber 

weder objektive Zahlen noch 

klare Vergleichswerte. 

In der Praxis bewährt hat sich 

ein Provokationstest mit speziellen 

Medikamenten, die mit 

Schwermetallen feste Verbindungen 

eingehen. Die werden 

dann vom Körper ausgeschieden 

und können in einem spezialisierten 

Labor detailgenau 

gemessen werden. Diese Therapieform 

nennt man die 

Chelattherapie. 

Die Chelattherapie ist Diagnose 

und Therapie in einem 

Vorgang, der nicht nur eine 

klare Aussage über die Belastung 

des Patienten gibt, sondern 

nicht selten bereits mit 

der ersten Anwendung zu einer 

deutlichen Beschwerdelinderung 

führt. 

Wenn Sie jetzt wissen wollen, 

was in Ihnen steckt, informieren 

Sie sich doch umfassend. 

Bei einem Informationsabend 

im Therapiehaus am Reichswald 

in Lauf oder bei einem 

persönlichen Gespräch. 

Angelika Schlinger, 

Heilpraktikerin 

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Tel. 09154 / 20 89 65 

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(BB) Das Frühjahr bricht 

mächtig herein! Die Frühlingsblüher, 

Krokusse, Blausterne, 

Narzissen und Co. 

wiegen sich im Wind. Eine 

blaue Hyazinthe duftet im 

Steingarten und die Singdrossel 

trällert ihr Lied im 

Geäst Ihres Hausbaumes! Die 

ersten warmen Sonnenstrahlen 

treiben zur Gartenarbeit, 

aber wie sieht denn der Garten 

aus? Es ist Zeit, sich Gedanken 

über die Fortentwicklung 

des Gartens zu machen. 

Garten der Sinne 

Wer nicht daran denkt, erntet 

Stillstand, ja sogar Rückschritt… 

die Anlage wird dem 

Zufall überlassen, unerwünschte 

Effekte stellen sich 

ein. Machen Sie sich rechtzeitig 

Gedanken, was der Garten 

für Sie bedeutet: ist er der 

Schmuck Ihres Hauses? Wie 

soll er Ihnen nutzen? Wollen 

Sie eine Gemüse- und Kräuterabteilung? 

Ein Wassergarten, 

in dem das flüssige Element 

mit all seinen Facetten 

von Blüten- und üppigen 

Blattpflanzen das Bild bestimmt? 

Soll es ein vielfältiger, 

bunt blühender Bauerngarten 

sein? Ist er eher mediterran 

und trocken? Wie soll er jetzt 

gepflegt, was angepflanzt werden? 

Passen einjährige Gewächse 

dazu? Was ist zu machen, 

um fröhliche Vögel anzulocken? 

Holen Sie Lichtund 

Schattenspiel in Ihren 

Garten. Sie müssen Ihre Visionen 

zu Papier bringen, in 

Form gießen und eine Ablaufliste 

erstellen. 

Holen Sie sich den Fachmann, 

wo Sie ihn brauchen. Für 

Ideen, Planungen und 

„Schritt-für-Schritt-Arbeitslisten“ 

ist der Landschafts- 

Architekt Ihr Partner. Vertrauensvoll 

begleitet er Sie durch 

die Mannigfaltigkeit der Gartenentstehung 

und gestaltung. 

Er wird Ihnen von der ersten 

Vision bis zum Einkauf der 

Pflanzen den richtigen Weg 

weisen. 

Für die Umsetzung Ihrer Planung 

zur fertigen Anlage ist 

Abendliche Lichtspiele 

20

NEU 

dann ein Garten- und Landschaftsbauunternehmen 

der 

richtige Ansprechpartner. 

Sie sollten also planen. Haben 

Sie schon ein Bild Ihres Gartens? 

Dann malen Sie ihn auf 

ein Stück Papier! Prüfen Sie 

die Funktionen: empfängt der 

Vorgarten Ihre Gäste gebührend 

fröhlich? Ist ein schön geformtes 

Tor die Antwort darauf 

oder wirkt es abweisend! 

Erfüllt die Grenzpflanzung ihren 

Zweck? Sehen Sie schon 

den schön geschwungenen 

Wegelauf? Sind die Blütenpflanzen 

gut von Ihrer Terrasse 

erkennbar? Wollen Sie 

alles auf einen Blick erkennen 

oder möchten Sie lieber herantreten, 

um eine außergewöhnliche 

rot blühende Erdbeere 

zu betrachten? Vielleicht 

an einem versteckten Tränenden 

Herz verweilen? Soll eine 

stark duftende Rose die Pergola 

beklettern? Ein kleiner 

Sitzplatz wäre hier richtig! 

Die richtigen Handlungen für 

�� 

den schönen Garten legt man 

im Frühjahr, denn die sinnvolle 

Düngung bestimmt im 

hohen Maß den Erfolg Ihrer 

Pflanzen über das ganze Jahr 

hindurch. 

Schnittmaßnahmen an Pflanzen 

sollte man sich genau 

überlegen: Frühblühende 

schneidet man nach dem Abblühen. 

Spätsommer- und 

herbstblühende Pflanzen kann 

man schon im Frühjahr 

schneiden. Der Rasen ist nach 

dem lang anhaltenden Winter 

gelblich grau: Vertikutieren, 

Aerifizieren, Sand aufbringen 

und Düngen stehen an. Das 

alte Laub vom Herbst ist nur 

dort abzukehren, wo es sinnvoll 

ist. Unter Sträuchern 

sollte es liegen bleiben, da es 

im Zyklus der Natur es dem 

Boden zu Gute kommt. Rosen 

sollten unbedingt im April vor 

dem Austrieb geschnitten werden, 

aber nicht alle Arten; 

konsultieren Sie Fachbücher 

oder einen Fachmann. 

�� 

�� 

Oase der 

Bert Boye, 

Landschafts-Architekt, 

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Im Interview 

Robert Ilg, der neue 

1. Bürgermeister 

Hersbrucks 

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1. Quartal 2010 

3. Jahrgang · 2,80 Euro 

Gewinnspiel Kontopfändung Jungunternehmer 

„Wünsch dir 

Was!“ 

Das P-Konto für 

mehr Sicherheit 

Frühling 2010 

Report: Rund um Ihre Gesundheit 

Mut gehört zur 

Selbständigkeit 

Ratgeber Geld 

(HR) Der Kontopfändungsschutz 

wird durch ein neues 

Gesetz ab 1. Juli 2010 reformiert. 

Glauben Sie uns, wenn 

wir behaupten: Die Kontopfändung 

verliert ihren 

Schrecken! 

Mit der Reform der Kontopfändung 

soll jedem Bürger 

ermöglicht werden, am 

bargeldlosen Zahlungsverkehr 

teilzunehmen, denn die 

Kontopfändung wurde in der 

Vergangenheit durch die 

Kreditinstitute häufig zum 

Anlass genommen, das Konto 

zu kündigen. 

Mit dem 

Kontopfän 

Jeder Bürger hat künftig die 

Möglichkeit, ein sogenanntes 

P-Konto einzurichten. Das 

Führen des P-Kontos soll in 

die Schufa eingetragen werden, 

um Missbrauchstatbeständen 

(das Führen mehrerer 

P-Konten) Einhalt zu gebieten, 

ist aber kein negativer 

Eintrag. Hat der Schuldner 

sein Konto ab 1. Juli 2010 in 

ein Pfändungsschutzkonto 

umgewandelt, so erhält er 

automatisch bei einer Pfändung 

einen Freibetrag von 

985,15 Euro ohne spezielle 

Antragsstellung. 

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Hörprogramm zu wechseln 

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P-Konto verliert die 

ung ihren Schrecken 

Der unpfändbare Sockelbetrag 

unterliegt auch nicht der Verrechnungsmöglichkeit 

des betreffenden 

Kreditinstituts. 

Hat der Kontoinhaber unterhaltsberechtigte 

Personen 

(Ehegatte/Kinder), ist eine 

Aufstockung des Freibetrages 

über 985,15 Euro hinaus möglich. 

Entsprechende Nachweise 

hat der Kontoinhaber zu 

führen. Hier kommen die 

staatlich anerkannten geeigneten 

Schuldnerberatungsstellen 

im Sinne des § 305 Abs. 1 Nr. 1 

InsO ins Spiel. Diese Stellen 

sollen und können nach dem 

Willen des Gesetzgebers die 

Überprüfung der Nachweise 

des Schuldners vornehmen 

und diesem eine entsprechende 

Bescheinigung zur 

Robin Neubig 

– Juniorchef – 

Vorlage bei seinem Kreditinstitut 

ausstellen, die dann zur 

Erhöhung des pfändungsfreien 

Sockelbetrages führt. 

Hier ist vor allem schnelles 

und kompetentes Handeln erforderlich. 

Gemeinnützige 

Schuldnerberatungen, die von 

staatlicher Seite einer festen 

Budgetierung unterliegen und 

daher nur über eine eingeschränkte 

Personaldecke verfügen, 

werden sich in diesem 

Zusammenhang äußerst hart 

tun. Die Erfahrung zeigt nämlich, 

dass die gemeinnützigen 

Stellen nur eine langfristige 

Terminvergabe ermöglichen 

und nach Ausschöpfung des 

ihnen zur Verfügung stehenden 

Budgets gar nicht mehr 

tätig werden können. 

Faunberg 5 (direkt neben OBI) · 91207 Lauf a. d. Pegnitz 

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Ab 1. Juli 2010 sind daher die 

gewerblichen Schuldnerberatungen 

erheblich gefordert, 

um dem Ansturm der 

P-Konto-Inhaber gerecht zu 

werden. Die gewerblichen 

Schuldnerberatungen sind, 

was ihre Personaldecke und 

daher auch ihre Einsatzmöglichkeit 

angeht, absolut flexibel 

und daher schnell in der 

Lage, den sich ihnen stellenden 

Aufgaben gerecht zu werden. 

Aus dem dann festgelegten 

Sockelbetrag kann der 

Schuldner Überweisungen, 

Barabhebungen, Daueraufträge 

und Lastschriften vornehmen. 

Wird der pfändungsfreie Monatsbetrag 

nicht ausgeschöpft, 

wird er auf den nächsten Monat 

übertragen. Der Schuldner 

kann somit Ansparungen für 

später vorzunehmende 

Anschaffungen tätigen. 

Kindergeld und Sozialleistungen 

brauchen nicht mehr innerhalb 

von sieben Tagen ab- 

gehoben zu werden. Der 

Schrecken einer Kontopfändung 

wird durch das neue 

Kontopfändungsschutzgesetz 

relativiert und der Schuldner 

behält weiterhin die Möglichkeit 

am geschäftlichen Leben 

teilzunehmen. 

Die staatlich anerkannte gewerbliche 

Schuldner- und Insolvenzberatung 

Heike Rothe 

und ihre Mitarbeiter sind 

durch Weiterbildungsmaßnahmen 

auf diesem Gebiet für 

die neuen Aufgaben gewappnet, 

damit kurzfristig und effizient 

die notwendigen Bescheinigungen 

für die Kreditinstitute 

ausgestellt werden 

können. 

Heike Rothe · Assessorin jur. 

Insolvenz- & Schuldnerberatung 

Karlstraße 2 

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Tel: 0911 / 570 06 02 

Fax: 0911 / 570 06 03 

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Juhuu, 

mein Papa und 

meine Mama bauen 

mir ein neues 

Küchenstudio!

Im Interview – Hersbrucks neuer Erster! 

Hersbruck hat gewählt und 

ab dem 1. April auch einen 

neuen Bürgermeister. Es war 

ein spannender Wahlsonntag, 

aus dem vierzehn Tage 

später in der Stichwahl Robert 

Ilg als Bürgermeister für 

Hersbruck als strahlender 

Wahlgewinner hervorging. 

Endlich! hat den neuen 

Ersten zu einem ersten 

Interview eingeladen. 

Herr Bürgermeister Ilg. Wir 

möchten Ihnen zu Ihrem Wahlsieg 

zunächst recht herzlich gratulieren. 

Im Wahlkampf kam es 

ja zu einer Stichwahl. Erzählen 

Sie, wie haben Sie sich auf die 

erste Runde vorbereitet. 

Die Vorbereitung bis zum 

Wahltag selbst dauerte über 

ein dreiviertel Jahr. Wir haben 

ein Wahlkampfteam aufgestellt, 

das sich inhaltlich und 

mit geeigneten Werbemaßnahmen 

sehr intensiv auf den 

Wahlkampf vorbereitet hat. 

Wir haben viel Zeit für Besuche 

der Ortsteile und gesellschaftlicher 

Veranstaltungen 

aufgebracht. 

Waren Sie enttäuscht, dass es 

im ersten Wahlgang nicht gleich 

für eine Bürgermeister-Kandidatur 

gereicht hat? 

Nein, bei drei Kandidaten 

wäre es vermessen zu sagen, 

dass einer der Bewerber im ersten 

Wahlgang gleich die 

Mehrheit erhielte. 

War der Ausgang des zweiten 

Urnengangs vorhersehbar? 

Ich habe es mir so erhofft. Die 

Spannung war immens, aber 

nach der Empfehlung durch 

die Kollegen der CSU war ich 

mir sicher, dass ich es schaffen 

konnte die Wahl zu gewinnen. 

Nun, Sie sind ab 01. April 2010 

der 1. Bürgermeister der Stadt 

Hersbruck. Wer hat Sie in der 

Vergangenheit besonders 

gefördert und Ihnen die Kraft 

gegeben für Ihre neue Aufgabe? 

Großer und persönlicher 

Förderer ist mein politischer 

Ziehvater Günter Langheinrich, 

der mich vor acht Jahren 

überhaupt in die Kommunalpolitik 

gebracht hat. Er hat 

mich auch in diesem Wahlkampf 

stark beraten. 

Die Kraft für den Wahlkampf 

habe ich in erster Linie von 

meiner Familie erhalten ich 

möchte mich aber auch bei 

meinem Wahlkampfteam und 

den lieben Menschen um 

mich herum, sei es aus der 

Bank oder aus dem Geschäftsbereich, 

ganz besonders 

bedanken. 

Sie haben keine Wahlversprechen 

gegeben. Trotzdem, 

welches sind Ihre wichtigsten 

drei Punkte, an denen Sie sich 

in 100 Tagen messen lassen 

möchten. 

So strahlt ein Sieger! 

Der zukünftige Bürgermeister Hersbrucks Robert Ilg 

mit Ehefrau Anne und Vater Dieter Ilg. 

Der ne 

1. Bürgerm 

Hersbru 

Ich habe bewusst keine Wahlversprechen 

gegeben, weil es 

der Zeit nicht mehr angemessen 

ist, denn wenn man die finanzielle 

Lage 

ansieht, weiß 

man, dass ich 

keine Versprechen 

geben 

konnte. Jetzt ist 

es erstens 

daran, klare 

Ziele zu definieren. 

Dies kann 

ich nach einer 

guten und sauberen Bestandsaufnahme 

tun. 

Dann werde ich mich dafür 

einsetzen, viele Gespräche mit 

kreativen Köpfen zu führen, 

um auch ohne große finanzielle 

Mittel etwas gestalten zu 

können. Hersbruck hat ganz 

ganz starke ungenutzte Labels 

(Marken). Das ist zum einen 

die Marke „Zentrum der Gesundheitsregion“, 

zum anderenHers- 

bruck, die erste 

„cittaslow“ 

Deutschlands, 

oder „Heimat 

auf’m Teller“ 

und unsere 

„Frankenalb- 

Therme“. Ich will diese Marken 

zusammenbringen und 

vernetzen, um davon profitieren 

zu können. 

Und drittens will ich mit einem 

offenen kommunikativen 

Die Kraft für den 

Wahlkampf habe 

ich von meiner 

Familie erhalten 

Hersbruck darf 

sich selbstbewusst 

präsentieren 

24 

Stil und guter Informationspolitik 

– sowohl im Stadtrat 

als auch für die Bevölkerung – 

dafür sorgen, dass sich alle 

an der Politik 

beteiligen. 

Lassen Sie uns 

einfach von den 

bereits Erfolgreichen 

lernen 

und fragen, 

warum diese so 

erfolgreich sind, 

also zuhören 

und beaobachten 

um gute Entscheidungen 

vorzubereiten. 

Welche Hauptherausforderungen 

erwarten Sie wirtschaftlich, 

kulturell und im sozialen 

Bereich? 

Wirtschaftlich ganz klar: für 

mich als Banker ist es die 

größte Herausforderung den 

Haushalt Herbrucks wieder in 

den Griff zu kriegen. 

Positiv ausgedrückt 

erleben 

kommt. 

wir derzeit eine 

sehr herausfordernde 

Phase 

und wir wissen 

was in den nächsten 

zwei Jahren 

auf uns zu- 

Wir sprechen von finanziellen 

Zwängen, die es zu meistern 

gilt. Dies betrifft insbesondere 

der Betrieb der Frankenalb- 

Therme.

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© www.werbeagentur-lauf.de 

(Wir fragen zwischen) Kostet 

denn die Therme die Hersbrukker 

so viel Geld? Und worin 

liegt die Ursache ? 

Der prognostizierte Gewinn 

aus dem Betrieb der Therme 

bleibt leider aus. Dies liegt 

auch daran, dass die Akzeptanz 

der Therme bei den Hersbruckern 

nicht so ist wie wir 

Robin Neubig 

– Bauleiter – 

uns das wünschen. Hier müssen 

attraktive Besucherpakete 

geschnürt werden und man 

sollte über das bisherige Marketing 

nachdenken. Die 

Therme wird vom Betreiber 

einfach so beworben wie er es 

an seinen anderen Standorten 

auch tut. Die Hersbrucker 

Therme benötigt aber ein individuelles, 

für die Region aufgesetztes 

Marketing. Wir müssen 

uns jetzt mit dem Betreiber 

zusammensetzen und über 

neue Ziele nachdenken, eventuell 

auch mit der Konsequenz 

festzustellen, dass die Kommune 

in diesem Fall vielleicht 

doch der bessere Unternehmer 

ist. Mit den hier eingesparten 

Managementkosten können 

wir in Hersbruck dann einen 

starken Kopf als Citymanager 

beschäftigen. 

Hersbruck darf sich kulturell 

selbstbewusst präsentieren. 

Die Stadt hat ein ganz hohes 

kulturelles Niveau erreicht 

und bietet ein starkes Angebot 

wie das Deutsche Hirtenmu- 

Faunberg 5 (direkt neben OBI) · 91207 Lauf a. d. Pegnitz 

Tel. (0 91 23) 9 94 50 u. 9 94 51 

www.kueche-aktiv-lauf.de · info@kueche-aktiv-lauf.de 

seum und Kunstmuseum, eine 

große Kunstszene, die sich 

international sehen lassen 

kann. Kunst im Graben, der 

Kunstmarkt im Stadthaus und 

das Gitarrenfestival und vieles 

mehr machen das Leben in 

Hersbruck so lebenswert. 

Auch die 

Jugendmusikszene 

hat sich 

sehr stark in 

Hersbruck 

entwickelt. 

Gott sei dank 

gibt es nur 

wenige soziale 

Brennpunkte 

in Hersbruck. In der Zukunftswerkstatt 

– die ich auch 

weiterhin finanziell unterstützen 

werde – macht man sich 

Gedanken, wie man im Alter 

leben möchte, und denkt über 

neue Wohnformen nach, und 

ein Seniorenbeirat informiert, 

wie man sich an der Stadtentwicklung 

von Hersbruck beteiligen 

kann. Dies betrifft 

nicht zur die Senioren, 

Wir träumen 

von 

„Bad Hersbruck“ 

und einer 

florierenden 

Therme 

sondern auch die Jugend und 

junge Familien. 

Wovon träumen die Hersbrukker 

und wovon ihr Erster Bürgermeister 

Robert Ilg? 

Wir träumen vom Titel „Bad 

Hersbruck“, einer 

florierenden 

Therme mit blühendemTourismus 

und, davon 

dass es der Stadt 

Hersbruck so gut 

geht, dass neben 

den Hausaufgaben 

auch ein paar 

Fleißaufgaben erfüllt werden 

können. Ich denke, dass man 

diese Visionen ruhig haben 

darf, denn die Voraussetzungen 

dazu sind ja da. Auch 

träume ich von einem guten 

Vier-Sterne Stadthotel, das 

uns Hersbruckern sicherlich 

fehlt, wo auch einmal ein Bus 

voller Gäste Platz findet. Das 

ist sicherlich auch für die 

Therme von Vorteil. 

Hey, 

da gibt es für mich 

sicher viel zu erleben 

und für Sie tolle 

Küchenangebote!

Im Interview – Hersbrucks neuer Erster! 

Gratulanten vom UBB Offenhausen: Gemeinderat Gerd Müller und 

Bürgermeister Georg Rauh gratulieren dem zukünftigen Bürgermeister. 

Was können Sie langfristig 

ändern oder tun, um das 

Gewerbe in der Stadt Hersbruck 

zu fördern? 

Ich spreche sehr viel mit dem 

Einzelhandel und Gewerbetreibenden 

und 

auch die Politik 

schafft gute 

Rahmenbedingungen, 

um 

den Einzelhandel 

zu stärken. 

Wir denken 

über Verkehrsführungen 

nach, über gute 

Parksituationen, und daran, 

Untersützung zu leisten, dafür, 

dass sich die Organisation der 

Einzelhändler wieder als Werbegemeinschaft 

versteht und 

gemeinsam mit allen Unternehmen 

in der Innenstadt auftritt, 

um Hersbruck wieder als 

Einkaufsstadt zu erleben. Hier 

ist der Handel selbst sehr stark 

gefordert, Initiative zu zeigen. 

Hersbruck leidet 

unter dem Bild 

der Langsamkeit 

Wird aus der manchmal 

belächelten „cittaslow“ nun 

eine Formel-1-Rennstrecke? 

Wir leiden ein bisschen unter 

dem Bild der Langsamkeit der 

Schnecke im Logo der cittaslow. 

Noch ist es 

uns nicht gelungen 

verständlich 

zu machen, wofür 

die Schnecke 

steht. Wenn man 

sich im zweiten 

Satz dafür entschuldigen 

muss, 

wofür die 

Schnecke steht, 

dann ist Citta Slow nicht richtig 

angekommen. Darüber 

muss man nachdenken. 

Es steckt so 

vieles hinter cittaslow, 

beispielsweise 

das Leben ab und zu 

zu entschleunigen, über 

Lebensqualität nachzudenken 

und zu 

überlegen, was ein 

gutes Stück Fleisch und ein regionales 

gutes Bier (dazu) zu 

genießen eigentlich bedeutet. 

Auch eine Zeitung zu lesen 

und sich Zeit für ein Buch zu 

nehmen ist cittaslow – das 

muss uns ins Bewusstsein 

kommen, wenn wir an die 

Schnecke denken. 

Was sind ihre Vorstellungen von 

künftiger Stadtpolitik? 

Offene Informationspolitik. 

Sehr viele Menschen einbinden, 

gut zuhören, Input aus 

der Vielfältigkeit des Stadtrates 

aufnehmen, Diskussionen 

zulassen, um dann die richtigen 

Entscheidungen treffen zu 

können. 

Welche Rolle spielt Ihre Frau 

Anne in Ihrem „neuen“ Leben ? 

Keine wesentlich andere Rolle 

als bisher auch. Anne ist mir 

eine wichtige Stütze und hält 

mir den Rücken frei. Obwohl 

sie selbst als Krankenschwester 

berufstätig ist, nimmt sie mir 

sehr viel Arbeit ab. Sie ist für 

Haus und Kinder da. 

Wird Ihre Familie jetzt mehr im 

Rampenlicht stehen? Wie erlebten 

Ihre Kinder den Wahltag 

und was sagen sie zum Ergebnis: 

Papa Bürgermeister? 

Da müssten wir die Kinder 

fragen. Von mir wahrgenommen 

wird die Familie 

nicht mehr als 

bisher in den 

Fokus genommen, 

zumal 

wir schon immer 

eine öffentliche 

Familie 

waren. Die 

Kinder haben die Wahlzeit 

ganz spannend miterlebt und 

gaben bei meinen Besuchen 

am Esstisch ihre Wahlprognosen 

ab. Ich glaube meine Kinder 

sind stolz auf Papa. 

Sie sind Mitglied im Feuerwehrverein 

Hersbruck, Diakonieverein, 

in den Fördervereinen 

Gymnasium, Grundschule 

und Gitarrenfestival Hersbruck, 

im Automobilclub Hersbruck, 

Tierschutzverein Hersbruck, 

VdK Hersbruck und Sie 

sind Familienvater und Bürgermeister. 

Wo werden denn nun 

Abstriche gemacht? 

Sie haben den Turnverein vergessen. 

Hier bin ich zweiter 

Vorstand! (... und schmunzelt) 

Klar, viele Mitgliedschaften 

kann ich nur noch passiv begleiten, 

aber auch das ist ja 

Unterstützung für die Vereine. 

Ich bin mit Aufgaben in Vereinen 

groß geworden, ich war 

auch immer als Ehrenamtlicher 

unterwegs. Für mich ist 

es nichts besonderes, täglich 

viele Termine wahrzunehmen. 

Wie werden Sie auf das 

Bürgermeisteramt vorbereitet? 

Ich hatte acht Jahre Zeit, die 

Lokalpolitik kennen zu lernen. 

Für das Bürgermeisteramt 

werde ich Hilfe brauchen und 

auch gerne annehmen. 

Ich weiß, ich habe eine starke 

Verwaltung und einen guten 

Geschäftsleiter mit Karl Heinz 

Wölfel, der mich stark unterstützen 

wird. Zusätzlich werde 

ich Seminare besuchen, um 

mich theoretisch vorzubereiten, 

um auch Rechtsfragen beurteilen 

zu können, und freue 

mich über die Zusage des 

scheidenden Bürgermeisters

Wolfgang Plattmeier der mir 

die Einarbeitung ermöglichen 

will. 

Werden Sie das Bürgermeisterbüro 

1 zu 1 übernehmen? 

Das Rathaus ist 2003 komplett 

saniert worden. Ich werde das 

Büro eins zu eins übernehmen, 

ohne Veränderungen, für 

die ja ohnehin kein Geld vorhanden 

wäre. 

Was für ein Wind wird nun im 

Hersbrucker Rathaus wehen? 

Soviel wird sich erstmal nicht 

verändern. Ich werde nicht um 

des Veränderns willen Dinge 

anders machen. 

Gutes werde ich 

übernehmen, 

Dinge, die verbesserungswürdig 

sind werde 

ich verändern. 

Was wünscht ein 

neuer erster Bürgermeisterseinem 

scheidenden Vorgänger? 

Dass er die vor sich liegende 

Zeit, den Ruhestand, einfach 

genießen kann und dass er zur 

Ruhe kommt. Dass er gutes 

Essen, guten Wein und gute 

Getränke genießen kann und 

Urlaub machen kann so wie es 

ihm zusteht. 

Auf welches Medium würden 

Sie nicht verzichten wollen, 

wenn es sie als Schiffbrüchigen 

auf eine Insel verschlägt? 

Hmmm. Schwierige Frage. Ich 

fühle mich sehr abhängig von 

meinem Handy. Im Moment 

ist es für mich das wichtigste 

Utensiel. 

Ihr 

Ziel!? 

Schuldenfrei! 

Wir helfen. 

Wie schreibt 

unser neuer 

Hersbrucker 

Bürgermeister 

„Schäufele“ 

Welches Buch haben Sie zuletzt 

gelesen? 

Das ist schon etwas länger her: 

Der Puppenmord von Tom 

Sharpe. 

Ihre Lieblings-Musikgruppe? 

Nun, ich höre von Hard Rock 

bis hin zur klassischen Musik 

alles gerne. 

Welchen Radiosender hört ein 

Bürgermeister? 

Musik auf Bayern Drei und 

Aktuelles auf B5. 

Was isst der neue Hersbrucker 

Bürgermeister 

am liebsten und 

welches Bier 

trinkt er dazu? 

Einen leckeren 

Zwiebelrostbraten, 

medium gebraten, 

obwohl 

Sie doch sicherlich 

das „Schäuferle“ 

hören wollten, oder? 

Und dazu natürlich ein Hersbrucker 

Lagerbier von der 

Bürgerbräu Hersbruck. 

(Anm. d. Red.: Kürzlich wurde 

in Hersbruck der Schäufele- 

König Waldemar gekrönt.) 

Wie, Herr Bürgermeister Ilg 

schreiben Sie denn Schäufele: 

Interessante Frage, ich würde 

„Schäuferle“, also mit „R“ 

schreiben, auf der Schärpe des 

Königs steht allerdings Schäufele. 

(Anm. d. Red.: Wissen Sie 

es besser? Schreiben Sie uns!) 

Vielen Dank an Robert Ilg für 

dieses Interview. Viel Erfolg in 

Ihrem neuen Amt! 

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ÖFFNUNGSZEITEN 

DI.-MI. 09.00-19.00 

DO.-FR. 09.00-20.00 

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Schritt für 

Schritt. 

Heike Rothe · Assessorin jur. 

Insolvenz- & Schuldnerberatung 

Birgit Weidner · Rechtsanwältin 

Karlstraße 2 

90552 Röthenbach / Pegnitz 

Tel: 0911 / 570 06 02 

Fax: 0911 / 570 06 03 

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www.rothe-schuldnerberatung.de

Der Schritt in die Selbständigkeit 

erfordert Mut, Selbstbewusstsein, 

Ausdauer und 

viel Engagement. 

In unserer Magazinreihe 

Endlich! stellen wir junge 

UnternehmerInnen vor: 

Dagmar Brandt aus Lauf. 

Ihr Unternehmen nennt sich 

„Zwergensprache“. 

Endlich!: Frau Brandt, Sie haben 

sich mit einem Franchise- 

Konzept selbständig gemacht. 

Woher stammte die Idee zur 

Zwergensprache? Warum befassen 

Sie sich mit diesem Berufsfeld 

und was ist das Besondere 

am Zwergensprachen-Konzept. 

Während eines mehrjährigen 

Auslandsaufenthalts in England 

lernte Vivian König diese 

Möglichkeit der frühen Kommunikation 

kennen und war 

begeistert. Sie entwickelte zusammen 

mit Experten ein 

neues Konzept für den 

deutschsprachigen Raum. Die 

„Zwergensprache“ war gebo- 

bei der Abendroutine ... 

„Buch“ „Schwein“ 

ren! Mir hat sie den Alltag mit 

meinem kleinen Sohn sehr erleichtert, 

da er mir zeigen 

konnte, was er wollte (z.B. „essen“, 

„trinken“, „raus gehen“). 

Aber noch mehr verblüffte 

mich, welche Gedanken ihm 

durch den Kopf gingen. Er 

konnte uns „erzählen“, dass er 

gerade an unseren Urlaubsflug 

dachte, der schon Monate zurücklag. 

Oder dass er seine 

große Schwester vermisste. Ich 

habe zu meinem Sohn durch 

die Babyzeichen eine ganz andere 

Nähe erlebt, als es bei seinen 

großen Schwestern möglich 

war. Deshalb ist es mir ein 

so großes Anliegen, diese 

in Liedern und Reimen... beim Baden ... 

„Katze“ „Schuhe“ „baden“ „Boot“ 

Serie: Junge Unternehmen 

Freude auch anderen Familien 

zu ermöglichen. Wobei dies 

nicht in erster Linie mit „Lernen“ 

zu tun hat, denn: Zwergensprache 

soll Spaß machen! 

Endlich!: Wer sind Ihre Kunden? 

Zu mir kommen Familien mit 

Babys zwischen sieben und 24 

Monaten, weil sie diese Idee 

interessiert. Andere haben ein 

konkretes Problem, z.B. wissen 

sie nicht, wann ihr Kind satt 

ist. Durch das einfache Zeichen 

„fertig“ kann das Kind 

dann selber zeigen, wann es 

nichts mehr möchte. 

Eine andere Mama kam mit 

29 

Mut zur 

ihrem 22 Monate alten Sohn 

zu mir, weil er noch kein Wort 

sprach und eine Logopädin 

ihr die Babyzeichensprache 

empfohlen hatte. 

Endlich!: Wovon profitiert Ihr 

Kunde, wenn er mit seinem 

Baby zu Ihnen kommt? 

Zuerst einmal haben wir viel 

Spaß miteinander. Die Babys 

erleben Gemeinschaft mit 

Gleichaltrigen und die Eltern 

lernen Fingerspiele, Kniereiter 

und Tänze kennen. Und nebenher 

zeige ich in jeder 

Stunde einige Handzeichen, 

die für Baby’s Alltag wichtig 

sind, wie z.B. „Baden“, 

„Milch“, „Katze“, „Auto“ oder 

„Ball“. Die Eltern können sich 

selber entscheiden, welche 

Zeichen für sie wichtig sind, 

und diese in ihren Alltag integrieren. 

Endlich!: “Winke winke”, kann 

ja wohl jedes Kind. Was erwartet 

mich als Eltern in der Kommunikation 

mit meinem Kind? 

Richtig: Jedes Kind lernt schon 

Babyzeichen! „Wie groß bist 

du? Sooo groß!“ Und welches 

Kind reckt dann nicht begeistert 

die Ärmchen hoch? Diese 

Freude an Bewegung machen 

wir uns zunutze. Das Zeichen 

für „mehr“ sieht z.B. so ähnlich 

aus wie Händeklatschen. 

beim Seifenblasen ... 

„groß“ „hoch“ „mehr“ 

Tr 

„Zwe

au Dich! 

Selbständigkeit: 

rgensprache“ 

Wenn Ihr Kind dieses Zeichen 

zeigt, kann es z.B. bedeuten: 

„Mama, sing das Lied bitte 

noch einmal!“ Oder: „Papa, 

wirf mich bitte noch mal in 

die Luft!“ Lassen Sie sich überraschen! 

Im Kopf Ihres Babys 

geht so viel mehr vor, als sie 

denken! 

Endlich!: Frau Brandt, wo kann 

ein Interessent Ihre Dienstleistung 

erhalten, wie viel Zeit 

muss er dafür einsetzen und 

was kostet ihn das? 

Ich halte Kurse im Laufer Geburtshaus 

und in der Hersbrucker 

Hebammenpraxis. Es 

gibt Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse. 

Jeder Kurs 

hat zwölf Einheiten über eine 

Stunde und kostet 95 Euro. 

Endlich!: Frau Brandt, nun eine 

der wohl wichtigsten Fragen 

aus elterlicher Sicht. Kann ich 

mit der Zwergensprache Trotzanfälle 

verhindern? 

Trotz gehört zur kindlichen 

Entwicklung dazu. Aber er 

lässt sich mildern! Denn in erster 

Linie ist es für jeden Menschen 

wichtig zu wissen: „Ich 

bin verstanden worden!“ Bei 

meinen drei älteren Töchtern 

habe ich sehr oft den Satz gesagt: 

„Ich weiß nicht, was du 

willst!“ Bei meinem Sohn 

habe ich ihn praktisch nie gebraucht, 

denn er konnte mir 

immer zeigen, was sein Problem 

war. Und wenn ich dann 

sagte: „Ich weiß, dass du ... 

möchtest. Aber jetzt geht das 

leider nicht“ dann hat er zwar 

nicht seinen Willen bekommen, 

aber er konnte mein 

30 

„Nein“ leichter akzeptieren, 

weil ich ihn verstanden hatte. 

Endlich!: Wo kann ich mich 

noch informieren? (Bücher, Internet, 

etc.) 

Natürlich können Sie auf unserer 

Web-Seite ausgiebig stöbern. 

Hier finden Sie meine 

aktuellen Termine. Und in den 

beiden Büchern von Vivian 

König stehen viele Zeichen 

und Erklärungen. Und natürlich 

können Sie mich gerne 

anrufen und Ihre Fragen stellen 

oder eine Mail schreiben. 

Endlich!: Was wünschen Sie 

sich für Ihre geschäftliche Zukunft? 

Mein Wunsch ist, dass viele 

junge Familien ihre Skepsis 

über Bord werfen und sich für 

die Babyzeichensprache interessieren. 

Ich verkaufe keinen 

„neumodischen Quatsch“ 

sondern die Möglichkeit, die 

Beziehung zum Kind zu vertiefen. 

Und Beziehung läuft 

nun mal über Kommunikation. 

Wer sich darüber informieren 

möchte, hat die Möglichkeit 

dazu bei einer kostenlosen 

Schnupperstunde zusammen 

mit seinem Baby: Am 

Freitag, 9. April um 9.30 in der 

Hebammenpraxis, Nürnberger 

Str. 25 in Hersbruck. Bitte 

rechtzeitig anmelden! 

Zwergensprache 

Dagmar Brand 

Gablonzer Straße 2 

91207 Lauf a. d. Pegnitz 

Tel 0 91 23 / 70 29 82 2 

Dagmar.Brandt@babyzeichensprache.com 

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Frühling ist Hochsommer für 

Diäten. Oje, es wird bald wieder 

Sommer. Für alle, bei denen 

auch der Weihnachtsbauch 

gerade dabei ist, sich 

verzugslos in eine Osterkugel 

zu wandeln, stellt sich die 

gleiche Frage: 

Welche der nun aus 

allen Frauenzeitschriften 

sprießenden Diäten ist die 

richtige für mich? 

Mir wäre es ja am allerliebsten, 

ich könnte einfach nur 

eine Zeitschrift mit Abnehmtipps 

kaufen, und das alleine 

würde schon zum Verlust der 

unerwünschten Kilos führen. 

Versuchen Sie es gar nicht erst 

– es klappt nicht. Ich habe es 

ausprobiert – ebenso wie ich 

ab und zu Trimmgeräte bestelle, 

in der Hoffnung, allein 

der Kauf würde mich fitter 

machen. Es ist aber auch ungerecht, 

dass ich schon zunehme, 

wenn jemand neben 

Tücken des Alltags 

– aufgespießt von 

Kabarettistin Andrea Lipka 

mir einen Eisbecher isst, 

warum kann ich dann nicht 

auch abnehmen, wenn ich anderen 

beim Sport zusehe? 

Letztes Jahr habe ich eine Hollywood-Diät 

probiert, weil ich 

davon träumte, danach so auszusehen, 

wie diese Strahleschönheiten. 

Bei dieser Diätform 

darf man hauptsächlich 

Ananas und Papaya essen. Haben 

Sie jemals ernsthaft versucht, 

nur Ananas zu essen? 

Das ist extrem schmerzhaft, 

weil die Überdosis Fruchtsäure 

meinen Mundraum mit 

unzähligen Bläschen mutieren 

ließ: Von der Gaumenplatte 

wuchsen Stalaktiten nach unten, 

aus der Zunge Stalagmiten 

nach oben und die 

Frühlings- 

Kolumne 

vermehrte Speichelbildung erweckte 

in mir den Eindruck, 

mein Mund hätte sich in die 

Pottensteiner Tropfsteinhöhle 

verwandelt. Nach der Diät 

konnte ich auch nur ganz 

milde und fettige Nahrungsmittel 

aufnehmen, weil die 

über das Zungen-Reibeisen 

gleiten konnten: Ananas-Sahnetorte 

als Kompromiss, Camembert 

mind. 60%, Butterbrote 

– und zack – hatte ich 

die verlorenen Kilos wieder 

drauf. Dieses Jahr bin ich klüger, 

ich habe mir eine Kalorientabelle 

besorgt. Da sind 

alle Nahrungsmittel mit Kalorienangaben 

versehen und andererseits 

sieht man auch wie 

viele Kalorien man bei welcher 

Andrea Lipka ist Kabarettistin und betreibt das Tausendschön, das Restaurant- 

Event-Theater in Schnaittach. Genießen Sie Kabarett mit Witz, Charme, 

Hintergründigkeit und Tiefsinn und eine feine Küche. Das Restaurant selbst bietet 

eine große Sonnenterrasse und Räumlichkeiten für jeden feierlichen Anlass. 

30 

Tätigkeit verbrennt. 

Mal sehen: Gestern also hatte 

ich die Pizza mit 

Tomaten und Mozzarella, die 

hat laut Tabelle 1800 Kcal, 

dazu müsste ich jetzt zum 

Ausgleich 9 Stunden Fensterputzen 

oder 52 Stunden im 

Sitzen telefonieren. Na das 

schaff ich – und, falls Sie mich 

anrufen möchten, sorry es ist 

belegt, ich gehe morgen Essen! 

Viel Spaß mit Endlich! im 

Frühling wünscht von Herzen 

Ihre

Frühlings-Gewinnspiel 

Weiter geht es mit dem 

„Wünsch-dir-was-Gewinnspiel“ 

Vorname Name Alter 

Straße PLZ/Ort 

Wie schreibt Robert Ilg die Spezialität? ____________________________________ 

Am liebsten würde ich diesen Preis gewinnen: ______________________________ 

Das ENDLICH!-Magazin habe ich am ____________________ erhalten 

❒ im Briefkasten ❒ von Freunden/Bekannten ❒ im Lesezirkel 

Das ENDLICH!-Magazin habe ich gelesen ❒ zu Hause ❒ im Wartezimmer 

Ich habe das Magazin gelesen ❒ JA und weitergegeben ❒ JA ❒ NEIN 

Dieser Beitrag hat mir am besten gefallen:__________________________________ 

Die Länge der Beiträge ist ❒ zu lang ❒ in Ordnung ❒ zu kurz 

Waren die Artikel für Sie informativ? ❒ JA ❒ NEIN 

Der Haupt-Gewinn: 

Sie haben die Wahl zwischen: 

Drei Wellnesstagen im Kristall- und 

Vitalhotel Bergknappenhof für zwei 

Personen – Anreise am Sonntag! 

oder 

einer Haus- oder Wohnungsanalyse 

mit dem Wünschelroutengänger 

Ulrich Schaptke. (Siehe auch Bericht auf S. 12) 

je 1 x Pedicure mit Frenchgel 

Gepflegte Hände sind Ihre Visitenkarte. 

Genießen Sie Sissi’s Maniküre! 

(Siehe Bericht auf S. 6) 

Die Gewinner der Verlosung „Wünsch-Dir-was!“ aus der Weihnachtsausgabe sind: 

M. Kempke · Reichenschwand, T. Gebert-Deinzer · Lauf, I. Schirmer-Fischer · Lauf, S. Neumüller · Röthenbach, 

A. Pecher · Amberg, M. Dischner-Tennstädt · Hersbruck, I. Brose · Hersbruck, W. Kubin · Hersbruck, J. Wagner · Herzogenaurach, 

P. Löffler · Kirchensittenbach, U. Massat · Lauf, E. Sobolewski · Röthenbach, R. Mayer · Lauf, K. Ertl · Hersbruck, S. Ertel · Lauf, A. McCarthy · Lauf, 

I. Bautmann-Bendell · Lauf, M. Stauber · Hersbruck. – Wir gratulieren Ihnen. 

Der Anteil an Werbung ist ❒ in Ordnung ❒ zu viel Werbung 

Diese Anzeige hat mir am besten gefallen:__________________________________ 

ANGELIKA 

SCHLINGER 

HEILPRAKTIKERIN 

1 x Wellness Pur: 

Von der zellaktivierenden 

Magnetfeldmassage aus dem 

Anti-Aging-Programm von 

Angelika Schlinger werden 

Sie noch lange schwärmen! 

(Siehe auch Bericht auf S. 16) 

1 Verwöhn-Haarschnitt vom Star-Coiffeur 

Machen Sie mehr aus Ihrem Typ und genießen Sie eine 

Kopf-Wellness-Massage und einen neuen Haarstil. Das 

ist Balsam für Ihre Seele. (Siehe Anzeige S. 22) 

5 x je 2 Eintrittskarten 

Lachen ist die beste Medizin. 

Verschreiben Sie sich doch 

selbst eine Dosis! 

(Siehe auch Programm auf S. 7) 

Unter allen Einsendern werden diese Preise verlost. Einsendeschluss ist der 7. Mai 2010 

Bitte die Gewinnkarte 

heraustrennen und in einen 

mit 55 Cent frankierten 

Umschlag stecken. 

Bitte senden Sie diesen an: 


Redaktion ENDLICH! 

Schmiedschlagweg 11 

91207 Lauf an der Pegnitz

Endlich! - Werbeagentur Lauf

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