1. Gesundheitstag in Wolfsbach - Marktgemeinde Wolfsbach
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LIEBE<br />
WOLFSBACHER/‐INNEN!<br />
SPORTUNION WOLFSBACH<br />
Im Herbst 2012 startet die SPORTUNION <strong>Wolfsbach</strong> e<strong>in</strong> Projekt namens<br />
Da die Österreicher <strong>in</strong> der heutigen Zeit mehr INAKTIV als AKTIV s<strong>in</strong>d und sich dies wiederum auf die<br />
Gesundheit auswirkt, hat sich die SPORTUNION <strong>Wolfsbach</strong> zum Ziel gesetzt, AKTIV an der Erhaltung und<br />
Steigerung der Gesundheit beizutragen.<br />
Im Rahmen dieses Projektes werden verschiedene gesundheitsorientierte<br />
Bewegungsmöglichkeiten, die sich positiv auf das Herz‐Kreislauf‐System<br />
auswirken, angeboten! Von der SPORTUNION <strong>Wolfsbach</strong> werden drei Kurse<br />
veranstaltet, welche mit dem staatlichen „Fit für Österreich“ Qualitätssiegel<br />
ausgezeichnet s<strong>in</strong>d.<br />
Wir laden alle Interessenten zu den Kursen herzlich e<strong>in</strong>, egal ob Anfänger oder<br />
Fortgeschrittene.<br />
NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-NEU-<br />
LAUFTREFF!<br />
Bewegung im Freien stärkt die Abwehrkräfte,<br />
macht Spaß und steigert das körperliche und<br />
seelische Wohlbef<strong>in</strong>den.<br />
In diesem Kurs werden die Laufe<strong>in</strong>heiten mit Kraft‐<br />
und Koord<strong>in</strong>ationsübungen komb<strong>in</strong>iert wodurch<br />
das Herz‐Kreislauf‐System gestärkt wird. Es s<strong>in</strong>d<br />
ke<strong>in</strong>e Vorkenntnisse und spezielle Ausrüstungen<br />
notwendig!<br />
Mitzubr<strong>in</strong>gen: Gute Laune und Spaß am Laufen!<br />
Leitung: Roland Kammerhofer<br />
Dipl. Wellness‐und Fitnesstra<strong>in</strong>er<br />
Aus Freude an der Bewegung<br />
Für Anfänger und Fortgeschrittene