Integrative Gastroenterologie - Natur und Medizin e.V.
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Magenschleimhautentzündung<br />
Leinsamenschleim<br />
Zutaten:<br />
• ½ Liter Wasser<br />
• 3 Eßlöffel Leinsamen, ganze Kerne, nicht geschrotet<br />
• 1 Thermoskanne<br />
Die Leinsamen in das Wasser geben <strong>und</strong> kurz aufkochen lassen,<br />
danach eine viertel St<strong>und</strong>e bei niedriger Temperatur unter Aufsicht<br />
köcheln lassen.<br />
Anschließend durch ein feines Sieb abseihen <strong>und</strong> den Schleim in eine<br />
Thermoskanne füllen (aufbewahren für 1-2Tage möglich)<br />
Dosierung: 3xtgl. 30min vor den Mahlzeiten ca. 2cl
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