Westerwälder Gesundheitstage
Westerwälder Gesundheitstage
Westerwälder Gesundheitstage
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Gesundheits-Parcours & Pass<br />
Mitmachen lohnt sich – für Sie und für Ihre Gesundheit!<br />
Beim Gesundheits-Parcours durchlaufen Sie die im Gesundheits-Pass<br />
aufgeführten Stationen, die an den Ständen in der Gesundheitsausstellung<br />
in der Stadthalle Haus Mons Tabor, in den teilnehmenden Fachgeschäften,<br />
medizinischen Einrichtungen und Institutionen aufgebaut<br />
sind, und tun so etwas für die eigene Gesundheit. Und nicht nur das,<br />
Sie können auch etwas gewinnen. Wenn Sie alle Stationen durchlaufen<br />
haben, geben Sie Ihren Gesundheits-Pass in einem der beteiligten<br />
Fachgeschäfte oder am Info-Stand in der Stadthalle Montabaur spätestens<br />
bis zum 3. September 2011 um 16.00 Uhr ab. Dann können<br />
Sie den Tombola-Coupon ausfüllen und attraktive und vor allem „gesunde“<br />
Preise gewinnen. Der Hauptgewinner kann die Seele baumeln<br />
lassen, denn auf ihn wartet ein fünftägiger Wohlfühl-Urlaub für zwei<br />
Personen (mit Eigenanreise) in einer gemütlichen Ferienwohnung im<br />
Landsitz Lindenhof (www.lindenhof-murau.at) im herrlich gelegenen<br />
Ort Murau in der Obersteiermark.<br />
Die Stationen des Gesundheits-Parcours:<br />
SinfoMedBalance - Test zur Diagnostik der Standsicherheit<br />
AOK Regionaldirektion Westerwald, Montabaur<br />
(in der Stadthalle Haus Mons Tabor)<br />
Beratung „Gesundes Sitzen und Arbeiten“ an einem ergonomisch<br />
eingerichteten Arbeitsplatz zur Vermeidung von typischen Beschwerden<br />
beim Arbeiten am Bildschirmarbeitsplatz<br />
KS Bürogestaltung Katharina Schneider (in der Stadthalle Haus Mons Tabor)<br />
Burn-Out-Risiko-Fragebogen<br />
KIME-Coaching Dipl.-Psych. Mary Niegot (in der Stadthalle Haus Mons Tabor)<br />
Verschiedene Test- und Beratungsstationen (u. a. Lungenfunktionstest,<br />
Ultraschalluntersuchungen von Schilddrüse und Herz, Ernährungsberatung,<br />
Pflege-Workshop, Biofeedback) (Individuelle Auswahl möglich)<br />
Katholisches Klinikum Koblenz-Montabaur - Brüderkrankenhaus Montabaur<br />
Koblenzer Straße 11-13, Montabaur<br />
BIA-Messung - Bioelektrische Impedanzmessung zur Bestimmung des Ernährungszustandes<br />
AZURIT Seniorenzentrum Montabaur, Joseph-Kehrein-Straße 1, Montabaur<br />
Medizinisch anerkanntes Vibrationstraining mit Galileo ®<br />
Fit-up Sportcenter, Hospitalstraße 1, Montabaur<br />
Körperanalyse-Station mit Messung von Wasseranteil, Muskelanteil,<br />
Fettanteil, Protein- und Mineralienanalyse (Individuelle Auswahl möglich)<br />
Fit-up Sportcenter, Hospitalstraße 1, Montabaur<br />
Zahnprophylaxe-Station (Zahnbürsten-Tausch-Aktion „alt gegen neu“)<br />
Baldus & Müksch Zahnarztpraxis, Konrad-Adenauer-Platz 9, Montabaur<br />
Test zur Rückengesundheit (mit SpinalMouse ® )<br />
Orthopädie-Schuhtechnik Sanitätshaus Keil, Steinweg 8-18, Montabaur<br />
Schnell-Hörtest<br />
Kramer Brillen + Hörgeräte, Bahnhofstraße 31-33, Montabaur<br />
Computer-Sehtest<br />
Kramer Brillen + Hörgeräte, Bahnhofstraße 31-33, Montabaur<br />
Physiotherapeutische Beratung hinsichtlich Behandlungsmöglichkeiten<br />
wie Osteopathie, manuelle Therapie, Lymphtherapie, Fußreflexzonentherapie usw.<br />
Physio-Med Dr. Bettina Busch, Gerichtsstraße 4, Montabaur<br />
Das Katholische Klinikum<br />
Koblenz-Montabaur<br />
Das Katholische Klinikum Koblenz-Montabaur unterstützt die <strong>Westerwälder</strong><br />
<strong>Gesundheitstage</strong> als Kooperationspartner und bietet in den Klinikräumen<br />
des Brüderkrankenhauses Montabaur in der Koblenzer Straße 11-13<br />
eine Reihe von Beratungs-, Test- und Untersuchungsstationen an:<br />
• Physiotherapie: Schnupperkurse Rückenschule und Osteopathie<br />
(Fr. 11-15 Uhr) in den Räumen der Physiotherapie im Untergeschoss<br />
• 5 -10 Minuten Ernährungsberatung: Marlise Korte, Diätassistentin<br />
DKL (Fr. 11-15 Uhr) im Foyer vor dem Diätbüro.<br />
• Ultraschalluntersuchungen von Schilddrüse und Herz: Dr. med.<br />
Darius Pawlik, Oberarzt der Inneren Medizin, Facharzt für Innere Medizin,<br />
Anästhesie, Intensivmedizin, Notfallmedizin und Palliativmedizin,<br />
Freitag 14-16 Uhr in der Ambulanz Innere Medizin<br />
• Lungenfunktionstest: Fr. 14-16 Uhr in der Ambulanz der Inneren<br />
Medizin. Befundung durch Dr. Markus Reuter, Chefarzt Innere Medizin,<br />
Facharzt für Innere Medizin und Pneumologe<br />
Silke Siebel, Gesundheits- und Krankenpflegerin<br />
• Lungenfunktionstest: Sa. 12-14 Uhr in der Ambulanz der Inneren<br />
Medizin, Befundung durch Lilia Bäcker, Fachärztin für Innere Medizin,<br />
Ute Esch, Gesundheits- und Krankenpflegerin<br />
• Angebote der Schmerztagesklinik:<br />
· Biofeedback (Fr. 13.00 -16.00 Uhr )<br />
· Tiefenentspannung (Fr. 13.00 – 13.30 und 16.15 – 16.45 Uhr)<br />
· Schnupperstunde Medizinisches Gerätetraining:<br />
(Fr. 15-17 Uhr) in den Räumen der<br />
Schmerztagesklinik im Untergeschoss<br />
• Häusliche Pflege – kompetent und sicher:<br />
Workshop für pflegende Angehörige und Interessenten am Freitag von<br />
15 – 16 Uhr im Foyer, Samstag von 14 – 15 Uhr im Foyer<br />
• Selbsthilfegruppe Atemwegserkrankungen<br />
Samstag im Foyer des Krankenhauses von 12 – 15 Uhr<br />
Die Schule für Gesundheits- und Krankenpflege und die Physiotherapie-,<br />
Massage- und Logopädieschule präsentieren ihr Leistungsspektrum und<br />
laden zum Ausprobieren des Alterssimulators in die Stadthalle ein.<br />
Kinder aufgepasst!<br />
Auch für die kleineren Besucher der <strong>Westerwälder</strong> <strong>Gesundheitstage</strong><br />
gibt es ein spannendes Programm.<br />
Die Kinder können am Luftballon-Weitflugwettbewerb teilnehmen<br />
und, wenn ihr Luftballon eine weite Strecke zurückgelegt hat, tolle<br />
Preise gewinnen.<br />
An beiden Tagen kommen im AZURIT Seniorenzentrum in der Joseph-<br />
Kehrein-Straße 1 die Kinder auf ihre Kosten. Sie können sich schminken<br />
und somit auch verwandeln lassen. Damit die gesunde Bewegung im<br />
Kindesalter nicht zu kurz kommt, ist an beiden Tagen ein Erlebnis- und<br />
Bewegungs-Parcours für Kinder aufgebaut. Spaß haben und sich bewegen,<br />
das können die Kinder bei Dosenwerfen, Ringe werfen u.v.m.<br />
Mit freundlicher Unterstützung<br />
der Stadt Montabaur, des Katholischen Klinikums Koblenz - Montabaur<br />
– Brüderkrankenhaus Montabaur, des Azurit Seniorenzentrums<br />
Montabaur und der <strong>Westerwälder</strong> Kontakt- und Informationsstelle für<br />
Selbsthilfe (WeKISS)<br />
Veranstalter Medienpartner<br />
VoKom<br />
Vogginger Kommunikation<br />
Gronewaldstr. 50<br />
53639 Königswinter<br />
Tel.:0 22 44 - 87 23 56<br />
Fax: 0 22 44 - 87 34 86<br />
Mobil: 0170 - 54 25 781<br />
e-Mail: info@vokom.de<br />
LOKALANZEIGER<br />
Kommen Sie zur Premiere!<br />
Eintritt frei beim<br />
„Erlebnis Gesundheit“!<br />
<strong>Westerwälder</strong><br />
<strong>Gesundheitstage</strong><br />
in Montabaur<br />
2. – 3. September 2011<br />
Freitag - 11 bis 18 Uhr<br />
Samstag - 10 bis 16 Uhr<br />
Gesund bleiben – gesund werden!<br />
Montabaur zeigt, wie es geht.<br />
www.westerwälder-gesundheitstage.de
Holen Sie sich Gesundheitstipps<br />
und Ratschläge von den Experten<br />
aus der Region!<br />
In der heutigen Zeit muss sich jeder von sich aus noch mehr um seine<br />
Gesundheit kümmern und sich informieren. Unser Gesundheitssystem<br />
verlangt zunehmend den mündigen Bürger und den informierten, aktiv<br />
mitwirkenden Patienten. Gesundheitsvorsorge und Eigeninitiative<br />
werden immer wichtiger.<br />
Damit sich jeder gezielt informieren kann, findet vom 2. bis 3. September<br />
2011 die Premiere der <strong>Westerwälder</strong> Gesundheits-Tage in Montabaur<br />
statt. „Gesund bleiben - gesund werden. Montabaur zeigt, wie es<br />
geht!“ - so lautet das Motto an den beiden Tagen.<br />
Neben den Tipps und Produkten an den Ständen in der Gesundheitsausstellung<br />
in der Stadthalle Haus Mons Tabor gibt es eine Vielzahl von<br />
Aktionen, Vorführungen und Beratungsinseln in den teilnehmenden<br />
Einrichtungen, Institutionen und Fachgeschäften in der Montabaurer<br />
Innenstadt. Beim großen Gesundheits-Parcours werden Sie durch die<br />
Montabaurer Fachgeschäfte und die Gesundheitsausstellung geführt.<br />
Sie können sich ihren ganz persönlichen Gesundheits- und Vorsorge-<br />
Tag zusammenstellen und sich bei Gesundheitsexperten aus der Region<br />
informieren.<br />
Der Besuch der Gesundheits-Tage ist kostenfrei, ebenso die Teilnahme<br />
am Gesundheits-Parcours, am Vortragsprogramm und an der <strong>Westerwälder</strong><br />
Gesundheits-Tombola.<br />
Vortragsprogramm – Gesundheitswissen<br />
kompakt und für Laien verständlich<br />
„Gesundheitswissen kompakt und auf den Punkt gebracht!“<br />
- das ist das Motto der Vortragsreihe, die in der Stadthalle Haus<br />
Mons Tabor (Koblenzer Str. 2) sowie in den Räumen des AZURIT<br />
Seniorenzentrums Montabaur (Joseph-Kehrein-Str. 1) stattfindet.<br />
Freitag, 2. September 2011<br />
11:00 - 11:30 Uhr Offizielle Eröffnung der <strong>Westerwälder</strong><br />
<strong>Gesundheitstage</strong> in Montabaur<br />
Klaus Mies, Stadtbürgermeister Montabaur<br />
Renate Brest, Hausoberin,<br />
Kath. Klinikum Koblenz·Montabaur<br />
Tanja Born-Rüßler, Hausleitung,<br />
AZURIT Seniorenzentrum Montabaur<br />
anschließend: Stehempfang und<br />
Rundgang mit den Ehrengästen<br />
(in der Stadthalle)<br />
11:00 - 12:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik und geräte-gestützte<br />
Wirbelsäulengymnastik zum Kennenlernen<br />
(Praktische Vorführung)<br />
Dr. Bettina Busch, Physio-Med, Montabaur<br />
(bei Physio-Med, Gerichtsstr. 4)<br />
11:30 - 12:15 Uhr Ernährung im Alter<br />
Ingeborg Müller,<br />
Leitende Diätassistentin AZURIT Catering<br />
(im AZURIT Seniorenzentrum Montabaur)<br />
13:00 - 14:00 Uhr Verschiedene Wohnformen im Westerwald<br />
und deren Finanzierung<br />
Thorsten Ahrens, Bereichsleiter AZURIT Gruppe<br />
(in der Stadthalle)<br />
14:00 - 14:30 Uhr Rückenschmerzen<br />
Oliver Käs, Leitender Oberarzt der Wirbelsäulenchirurgie<br />
in der Abteilung Unfallchirurgie/Orthopädie,<br />
Hand- und Wiederherstellungschirurgie,<br />
Kath. Klinikum Koblenz·Montabaur<br />
(in der Stadthalle)<br />
15:00 - 15:30 Uhr Auftanken statt Ausbrennen – Stressfallen<br />
erkennen und dem Burn-out vorbeugen<br />
Dipl.-Psych. Mary Niegot, Dernbach<br />
(in der Stadthalle)<br />
15:30 - 16:00 Uhr Gesundes Abnehmen im myline ® Kurs – ohne<br />
Diät und jojo-Effekt, aber mit mehr Muskulatur<br />
Jörg Noll, Fit-up Sportcenter, Montabaur<br />
(in der Stadthalle)<br />
15:30 - 16.30 Uhr Ernährung bei Verdauungsproblemen<br />
Ursula Loup-Dillenberger,<br />
APOSAN Dr. Künzer GmbH<br />
(im AZURIT Seniorenzentrum Montabaur)<br />
16:30 – 17:00 Uhr „Sie regen mich nicht auf - oder vielleicht<br />
doch?“ Liebevoller Umgang mit unseren unangenehmen<br />
Emotionen: das Tor zur Freiheit!<br />
Petra Dick, Gesundheits- und Lebensberatung,<br />
Meilen-Steine, Wirges<br />
(in der Stadthalle)<br />
Samstag, 3. September 2011<br />
10:00 - 10:30 Uhr Gesundes Abnehmen im myline ® Kurs – ohne<br />
Diät und jojo-Effekt, aber mit mehr Muskulatur<br />
Jörg Noll, Fit-up Sportcenter, Montabaur<br />
(in der Stadthalle)<br />
10:30 - 11:00 Uhr Hals-Nasen-Ohren-Erkrankungen bei Kindern<br />
Prof. med. Jan Maurer, Ärztlicher Direktor, Chefarzt<br />
HNO, Kath. Klinikum Koblenz·Montabaur<br />
(in der Stadthalle)<br />
11:00- 12:00 Uhr Ernährung bei Demenz<br />
Anna Krämer, APOSAN Dr. Künzer GmbH<br />
(im AZURIT Seniorenzentrum Montabaur)<br />
11:00 - 12:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik und geräte-gestützte<br />
Wirbelsäulengymnastik zum Kennenlernen<br />
(Praktische Vorführung)<br />
Dr. Bettina Busch, Physio-Med, Montabaur<br />
(bei Physio-Med, Gerichtsstr. 4)<br />
11:30 - 12:00 Uhr Kopf- und Rückenschmerzen<br />
Dr. med. Jutta Maxeiner, Oberärztin Schmerztagesklinik,<br />
Fachärztin für Anästhesie, Intensivmedizin,<br />
spezielle Schmerztherapie, Notfallmedizin und Palliativmedizin,<br />
Kath. Klinikum Koblenz·Montabaur<br />
(in der Stadthalle)<br />
12:30 - 13:30 Uhr Stressmanagement und Burn Out-Prophylaxe<br />
Vera Apel-Jösch, Zertifizierter NLP Practitioner<br />
(DVNLP), NLP-Master (DVNLP) i.A., zertifizierte<br />
Trainerin Stressmanagement<br />
(in der Stadthalle)<br />
14:00 - 14:30 Uhr „Sie regen mich nicht auf - oder vielleicht<br />
doch?“ Liebevoller Umgang mit unseren unangenehmen<br />
Emotionen : das Tor zur Freiheit!<br />
Petra Dick, Gesundheits- und Lebensberatung,<br />
Meilen-Steine, Wirges<br />
(in der Stadthalle)<br />
14:30 - 15:00 Uhr Power auf Dauer –<br />
Lebensenergie wecken und richtig einsetzen<br />
Dipl.-Psych. Mary Niegot, Dernbach<br />
(in der Stadthalle)<br />
(Programmänderungen vorbehalten!)<br />
Aussteller / Teilnehmende Fachgeschäfte:<br />
Herausragende Gesundheitskompetenz<br />
am Standort Montabaur<br />
Stellen Sie sich Ihren ganz persönlichen Gesundheitstag zusammen.<br />
Informieren Sie sich bei den Gesundheitsexperten aus der Region. Folgende<br />
Fachgeschäfte und Aussteller sind mit dabei:<br />
• AOK Regionaldirektion Westerwald, Montabaur<br />
• AZURIT Seniorenzentrum Montabaur<br />
• APOSAN Dr. Künzer GmbH<br />
• Baldus & Müksch Zahnarztpraxis, Montabaur<br />
• CBF club behinderter und ihrer freunde Westerwald<br />
(am WeKISS-Stand)<br />
• Deutscher Diabetiker Bund RLP e.V., Selbsthilfegruppe Westerburg<br />
(am WeKISS-Stand)<br />
• Deutscher Psoriasis Bund e.V.,<br />
Regionalgruppe Mündersbach/Westerwald (am WeKISS-Stand)<br />
• Deutsche Rheuma-Liga e.V., Montabaur (am WeKISS-Stand)<br />
• Fit-up Sportcenter, Montabaur<br />
• Katholisches Klinikum Koblenz·Montabaur<br />
(Betriebsstätte Brüderkrankenhaus Montabaur)<br />
• KIME-Coaching Dipl.-Psych. Mary Niegot, Dernbach<br />
• Kramer Brillen + Hörgeräte Montabaur<br />
• KS Bürogestaltung Katharina Schneider, Bad Marienberg<br />
• Lebertransplantierte Deutschland e.V.,<br />
Kontaktgruppe Westerwald/Rhein/Lahn (am WeKISS-Stand)<br />
• Lokalanzeiger Westerwald Post<br />
• Meilen-Steine, Petra Dick, Wirges<br />
• Orthopädie-Schuhtechnik Sanitätshaus Keil, Montabaur<br />
• Pflegestützpunkt Montabaur/Wallmerod des Landes RLP<br />
• Physio-Med Dr. Bettina Busch. Montabaur<br />
• Polio e.V., Regionalgruppe Koblenz (am WeKISS-Stand)<br />
• Reformhaus Kirchhöfer, Montabaur<br />
• Selbsthilfegruppe Atemwegserkrankungen, Montabaur<br />
• Schule für Gesundheits- und Krankenpflege<br />
am Brüderkrankenhaus Montabaur<br />
• Physiotherapie-, Massage- und Logopädieschule<br />
am Brüderkrankenhaus Montabaur<br />
• Stadt Montabaur<br />
• Stadtbücherei Montabaur<br />
• WeKISS <strong>Westerwälder</strong> Kontakt- und<br />
Informationsstelle für Selbsthilfe, Westerburg<br />
• Weisser Ring, Außenstelle Westerwaldkreis (am WeKISS-Stand)<br />
• <strong>Westerwälder</strong> Zeitung<br />
• u. v. m.
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