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Ausgabe Mai 2012 W O H L B E F I N D E N Neu: AquaCycling im SaLü Gelenkschonendes Training unter Wassser Auch im SaLü kann man nun beim AquaCycling kräftig in die Pedale treten – unter Wasser versteht sich. „Aqua“ bedeutet Wasser und „Cycling“ ist der englische Begriff für Fahrradfahren. Die Geräte, so genannte Aquarider, sind speziell entwickelte Standräder für ergonomische Bewegungen. Das Prinzip des Fahrradfahrens wird so ins nasse Element übertragen. Man sitzt auf den Aquaridern genauso wie auf einem Fahrrad, nur das der Körper bis zum Brustbereich im Wasser ist. AquaCycling ist eine Mischung aus Gleichgewichts-, Muskel- und Ausdauertraining für den gesamten Körper. Durch den Wasserwiderstand wird zwar das Treten zunächst erschwert, aber durch den Wasserauftrieb sind die Bewegungen besonders gelenk- und bänderschonend. Studien haben gezeigt, dass durch Aqua-Cycling doppelt so viel Fett im Körper verbrannt wird wie während der gleichen Trainingseinheit an Land, da der Fettstoffwechsel auf Hoch- touren läuft. Die massierende Wirkung des Wassers kann für die Kräftigung des Binde- gewebes sorgen und das ständige Treten im Wasser führt ANZEIGEN Unser Tipp: Eine lebensbedrohende Ausweitung der Hauptschlagader, ein Bauchaortenaneurysma, spürt der Betroffene nicht. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können durch rechtzeitige Erkennung und Behandlung Leben retten. www.hgzbb.de Am 12. Mai 2012 lädt das HGZ HERZlich zu kostenlosen Untersuchungen und Informationen ein 10:00 Uhr Begrüßung 10:10 Uhr Vortrag Aortenaneurysma Claudia Habisch, leitende Oberärztin Gefäßchirurgie 10:00 – 14:00 Uhr Unkomplizierte Untersuchungen der Bauchaorta mittels Ultraschall, Blutdruck- und Blutzucker messungen Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wir freuen uns auf Ihr Kommen! Herz- und Gefäßzentrum Bad Bevensen Römstedter Straße 25 29549 Bad Bevensen zu einem schonenden Formen von Bein-, Arm-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Neben der Muskelkräftigung verbessert AquaCycling die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems. AquaCycling ist im Prinzip für jeden geeignet: ob Sportler oder Anfänger, ob jung oder alt, als Aufbautraining nach Verletzungen, bei Adipositas, zur Prävention oder Rehabilitation. Das Ganze wird zudem von Musik begleitet, so dass es nie langweilig wird. Die SaLü-Schwimmmeister Kerstin Röttger, Sven Karius und Einladung zum Bauch aorten- Screening-Tag 2012 InfoTelefon 0 58 21 820 37 Mario Hellwig haben sich als AquaCycling-Trainer aus- bilden lassen und bieten regelmäßige Kurse im SaLü an. Ein Kurs umfasst 8 Einheiten à 45 Minuten. Neben enganliegender Badebekleidung benötigt man nur Surf- oder Badeschuhe für den sicheren Halt auf den Pedalen. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen gibt es unter 04131 – 72 30 oder www.salue.info c Salztherme Lüneburg Verschenken Sie doch mal einen Wolhlfühlgutschein www.salue.info Ginsengfest · Himmelfahrt · 17. Mai · 11–18 Uhr Die Ginseng-Gärten – einzigartig in Deutschland. Erfahren Sie im Rahmen einer kosten losen Führung durch die Ginseng-Gärten alles Wissenswerte über Anbau und Wirkung der bewährten koreanischen Heilpflanze. Probieren Sie den Geschmack der Ginseng wurzel und testen Sie die daraus her gestellte Kosmetik. Besuchen Sie die FloraFarm. Entdecken Sie die Welt des Ginsengs. Am Samstag, den 12. Mai, von 10.00 bis 14.00 Uhr, findet im Herz- und Gefäßzentrum Bad Bevensen (HGZ) wieder der Bauchaorten-Screeningtag statt. Hier soll für das brisante Thema, das Viele angeht, sensibilisiert werden. Denn Wissen und das entsprechende Handeln können Leben retten. Eine Erweiterung der Hauptschlagader, ein sogenanntes Bauchaorten-Aneurysma ist weder zu spüren noch zu sehen. Ein Riss endet wegen massiver innerer Blutungen jedoch bei 80 von 100 Betroffenen tödlich. Etwa drei Prozent der Deutschen im Rentenalter sind von einem solchen Bauch- aorten-Aneurysma betroffen. Fünf von hundert Männern über 65 Jahre weisen eine Er- • Verkauf und Versand von Ginsengarznei und -kosmetik ganzjährig im Ginseng-Shop Mo.–Sa. von 8–18 Uhr • Ginseng-Café bis Ende Sept. täglich von 14–18 Uhr, Sa. und So. sowie an Feiertagen mit kosten losen Führungen FloraFarm · Bockhorn 1 · 29664 Walsrode Fon 0 51 62-13 93 · Fax 0 51 62-29 39 00800 - 04 46 73 64 (kostenlos) www.florafarm.de · info@florafarm.de Seite 12 Aktionstag im Herz- und Gefäßzentrum Bad Bevensen Tipps von Wanda Wagner Das graue Wetter hat ein Ende! Der Frühling kommt und bringt Freude für Veränderungen mit. Das gelingt vor allem mit frischen Farben. Wie wäre es mit einer neuen farbigen Tapete? Angesagt sind in diesem Jahr Orange- und Senftöne, besonders trendy ist auch ein Aqua-Blau. Aber wichtig: tapezieren Sie immer nur eine Wand! Auch in Ihrem Garten können Sie es gemütlich machen. Scheuen Sie sich nicht davor, auch Ihre Gartenmöbel mit Kissen zu bestücken. Dabei können Sie gerne großzügig sein! WWW.HEIDEZEITUNG-ONLINE.DE c HGZ c HGZ weiterung auf, die überwacht werden sollte. Bei einem von hundert ist eine umgehende Behandlung nötig. Deshalb sollte, wer älter als 65 Jahre ist, seine Bauchaorta einmal pro Jahr screenen lassen. Bereits in 2011 wurde der Bauch- aorten-Screeningtag im Herz- So bringen Sie ein gemütliches Lounge-Feeling auch in Ihren Garten. Meine Tipps: Kombinieren Sie neutrale Kissenfarben wie beige, braun oder anthrazit mit einer frischen Frühlingsfarbe! Wenn Sie sich für eine bunte Tapetenwand entschieden haben, dann seien Sie vorsichtig mit der Auswahl der Bilder. Sie sollten eher dezent sein. Und – natürlich – auf der Tapetenwand keine Bilder. Ganz neu: Teppiche gibt es jetzt auch für draußen! Damit wird und Gefäßzentrum Bad Bevensen sehr gut angenommen und auch in diesem Jahr werden Gefäßspezialisten des HGZ und der Praxis Dres. Heinz-Georg Schnieder und Stephan Braun Informationen geben, Fragen beantworten und kostenlose Blutdruck- und Blutzuckermessungen sowie Screenings vornehmen. Dabei wird der Bauch mittels Ultraschall untersucht, abgetastet und der Teilnehmer nach entsprechenden Krankheiten in seiner Familie befragt. Der Eintritt ist frei. Weitere Informationen gibt es im Sekretariat des HGZ unter 05821 – 821 816 oder www.hgz-bb.de Ihr Lounge-Feeling absolut perfekt. Viel Freude beim Genießen der Sonnenstrahlen wünscht Ihnen Ihre Wanda Wagner c Wanda Wagner Weitere Informationen gibt es unter 04137 / 810 666 oder www.wandawagnerhomestyling.de KOLUMNE - WOHNEN ZUM WOHLFÜHLEN 38 39
Ausgabe Mai 2012 ANZEIGEN K U L T U R U N D E V E N T S Raritäten im Panzermuseum Munster Neue Sonderausstellung zeigt seltene Freiwilligenwerbung Noch bis zum 30. Juli zeigt das Deutsche Panzermuseum Munster die Sonderausstellung „Freiwillige vor! – Werbeplakate der Bundeswehr aus sechs Jahrzehnten“. Zu sehen sind hier Rekrutierungsplakate der Bundeswehr, darunter auch wahre Raritäten, die nur durch Zufall erhalten geblieben sind. Die Plakate dokumentieren den Wandel der Kommunikation der Bundeswehr mit den Bürgern durch ein halbes Jahrhundert. Die Plakatmotive dienten nicht nur als Werbung, sie waren auch immer Zeugnisse des Selbstverständnisses der Streitkräfte. Das Selbstbild der Bundeswehr hat sich seit ihrer Gründung immer wieder gewandelt, und dieser Prozess ist in den Plakaten leicht ablesbar. So zeichnet die Ausstellung auch die Geschichte einer Armee, die ihre eigene Identität immer wieder neu definieren musste und muss. Die Plakate zeigen die Entwicklung der Bundeswehr von ihren Anfängen, die belastet waren durch das schwierige Wehrmachtserbe, über die Bürgerarmee im Kalten Krieg bis hin zur Neuorientierung als Einsatzarmee. Darüber hinaus erhält man auch einen Eindruck in die Werbegeschichte, spiegeln die Plakate doch auch stark die Trends ihrer Zeit wieder. Das Deutsche Panzermuseum Munster ist bis zum 30. November täglich außer montags von 10.00 – 18.00 Uhr geöffnet. An Feiertagen und in den Monaten Juli und August ist auch montags geöffnet. Weitere Informationen gibt es unter 05192-2552 oder www.panzermuseummunster.de SommerKlang Das Kammermusikfestival an der Kunststätte Bossard Heimatklänge und Kunstgenuss gibt es beim SommerKlang- Festival an der Kunststätte Bossard vom 6. bis 8. Juli 2012 zu erleben. Sommerliche Idylle, bewegende Kunst und Kammermusik auf Spitzenniveau werden hier vereinigt. Auf die Festivalbesucher warten vier hochkarätig besetzte Konzerte mit jungen Künstlern, die gerade ihre internationale Karriere begonnen haben und altgedienten Stars wie dem Bariton Matthias Henneberg von der Dresdner Semperoper. Die Kunststätte Bossard bietet als Gesamtkunstwerk aus Architektur, Bild- hauerei, Malerei, Kunstgewerbe und Gartenkunst den einzig- artigen Rahmen. Die künstlerische Leiterin Annika Treutler widmet sich Am 26. Mai steigt wieder das Höpen-Air-Festival in Schneverdingen. Hauptbands sind in diesem Jahr Lotto King Karl & The Barmbek Dream Boys und Wingenfelder. Wingenfelder sind die beiden Köpfe der Band Fury in the Norddeutsches Traktorentreffen im Museumsdorf Hösseringen Am Sonntag, den 3. Juni von 10.30 bis 17.30 Uhr treffen sich Vertreter von 18 norddeutschen Traktorenvereinen und Museen im Museumsdorf Hösseringen, um sich, ihre Arbeit und ihre Fahrzeuge vorzustellen. Jede teilnehmende Institution wird maximal vier Traktoren mitbringen. Auf diese Weise sollen ausschließlich besondere Raritäten gezeigt werden, die bei üblichen Traktorentreffen angesichts der Vielzahl der Exponate oft wenig Beachtung finden. So werden die Teilnehmer, unter ihnen der Lanz-Bulldog-Club Holstein, das Landtechnik-Museum Braunschweig, der Lanz-Bulldog-Club Oyten-Backsberg, die Freunde der Ritschertrecker und das Freilichtmuseum am Kieke- c Museumsdorf Hösseringen berg, nur ihre besten Stücke präsentieren. Dabei sind Einachser wie beispielsweise eine Siemens- Fräse, Baujahr 1924 oder ein Holder Pionier, Baujahr 1933, außerdem ein 12-PS-Lanz aus dem Jahr 1921 und ein Bulldog 22/28 von 1927. Aber natürlich wird nicht nur ausgestellt, sondern auch mit alten Maschinen gearbeitet: die Lanz Lokomobile und der „Historisches & Bunte Kunst in Uelzen“ Ein kunterbunter Bahnhof? Ein Schloss auf Stelzen? Uelzen eine Hansestadt? Zweimal hinschauen lohnt sich! Lassen Sie sich von den Uelzener Gästeführern mit spannenden Details rund um die beschauliche Heidestadt überraschen. im zweiten Jahr des Festivals dem Thema Heimat. Beim Er- öffnungsabend führt Rezitator Clemens von Ramin mit Texten und Musik an das Thema heran. Am Samstag, den 7. Juli wird es märchenhaft. Dargeboten wird die mittel- alterliche Liebesgeschichte der schönen Magelone, vertont als 15teiliger Liederzyklus von Johannes Brahms. Musikalischen Hochgenuss unter freiem Himmel gibt es am Sonntag, den 8. Juli im Klostergarten. Es erklingt sommerliche Kammer- musik von großen Meistern aus verschiedenen Jahrhunderten wie Beethoven oder Bartok. Anschließend kann in der Gartenanlage geicknickt werden. Höhepunkt des Festivals ist das große Abschlusskonzert mit Werken von Johannes Brahms, Hochkarätiges beim Höpen-Air Buschholzhacker werden im Einsatz sein und das Museumsteam plant, den Fahr Geräteträger, von dem es nur noch drei Exemplare gibt, aus dem Magazin zu holen. Das Hösseringer Treffen ist als Auftaktveranstaltung für künftig regelmäßige Zusammenkünfte, jeweils an einem anderen Ort in Norddeutschland, gedacht. Das Museumsdorf Hösseringen ist bis zum 31. Oktober dienstags bis sonntags von 10.30 bis 17.30 Uhr geöffnet, ebenso am Pfingstmontag. Weitere Informationen gibt es unter 05826 -17 74 oder www.museumsdorf-hoesseringen.de • Führung „Uelzen - gestern & heute“, Ostern-Oktober: samstags, 11 Uhr, ab Touristinformation (Rathaus); 5,- a p.P. • „Hundertwasser-Bahnhof Uelzen“. Täglich Führungen, Infos & Anmeldung unter Tel. 0581-389 04 89; 3,50 a p.P. • Individuelle Führungen für Gruppen jederzeit nach Vereinbarung. Stadt- und Touristinformation Uelzen (im Rathaus) Herzogenplatz 2, 29525 Uelzen Tel.: 0581-800 6172 Internet: www.uelzen-tourismus.de 41 Slaughterhouse, die sich 2008 aufgelöst hat. Zu hören gibt es neue Chart-Stürmer wie „Perfekt“ sowie alte Fury-Hits wie „Time to Wonder“. Neben einer verbesserten Beleuchtung der Wege und Technik | Kultur | Gesellschaft c Michael Chmella | 150 Großgeräte auf über 10.000 m² | Panzer, Geschütze | Begehbarer Panzer im Außenbereich Darius Milhaud und Louis Spohr. Die Veranstaltung klingt bei Wein und Musik aus. Am ganzen Festivalwochenende wird ein vielfältiges Rahmen- programm mit Führungen durch die Kunststätte und kulinarischen Genüssen geboten. zusätzlichen Toiletten, wird in diesem Jahr beim Höpen-Air auch ein neues Einlasssystem angestrebt, um lange Warte- zeiten an den Eingängen zu vermeiden. Einlass ist ab 18.00 Uhr, das Konzert geht von 19.00 Uhr bis 02.00 Uhr nachts. www.deutsches-panzermuseum.de Seite 13 Clemens von Ramin, Rezitator Karten für das SommerKlang- Festival können unter 04181 – 28 78 78 bestellt werden. Weitere Informationen zum Festival gibt es unter www.sommerklang-festival.de Weitere Informationen zur Kunststätte Bossard gibt es unter www.bossard.de Die Karten kosten 8,00 Euro im Vorverkauf und sind bei der Tourist-Information Schneverdingen, der Soltau- Touristik sowie unter www.hoepenair.de erhältlich. Plattdüütscher Bandcontest: Anmelden und mitmachen Malte Battefeld von der Hip-Hop- Band „De Fofftig Penns“ und Moderator und "Platt-Experte" Yared Dibaba Nach dem großen Erfolg im vorigen Jahr sind nun wieder Anmeldungen für den Plattdüütschen Bandcontest "Plattsounds" möglich. Der Wettbewerb richtet sich an junge Nachwuchsmusiker aus Niedersachsen und ist Teil des nieder- sächsischen Gemeinschaftsprojektes "Platt is cool". Wer mitmachen möchte kann einfach einen Song auf der Internetplattform www.plattsounds.de einstellen oder dort weitere Infos einholen. Übrigens muss man nicht unbedingt Platt können: Wenn eine Amateurband sonst nicht auf Platt singt, geben die Initiatoren gerne Hilfe bei der Übersetzung. Die Teilnehmer sollen zwischen 15 und 30 Jahre alt sein, Ein- sendeschluss ist der 15. Oktober. Eine Jury entscheidet dann, wer auf der Abschlussveranstaltung am 24. November in Oldenburg auftritt. Der Sieger darf sich auf ein Preisgeld von 1000 Euro freuen. Außerdem gibt es auch noch ein Zuschauer- Voting: Nach dem 15. Oktober | Uniformen, Spielzeug | Ausrüstung, Orden, Waffen | Kostenloser Multimediaguide c Thomas Leidig kann mehrere Wochen lang für den persönlichen Favoriten ab- gestimmt werden. Wer die meisten Stimmen auf sich vereinigt, erhält den Besucherpreis in Höhe von 300 Euro beim Abschlussfestival. Der Wettbewerb wird von den beteiligten Landschaften und Landschaftsverbänden sowie dem Institut für Niederdeutsche Sprache in Bremen veranstaltet. Das Land Niedersachsen unterstützt mit "Plattsounds" die nachhaltige Förderung des niederdeutschen Sprachgebrauchs und –erwerbs. Weitere Informationen gibt es unter www.plattsounds.de oder www.facebook.com/ plattsounds.bandcontest. 40
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