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Seite 10<br />

Senioren<br />

burgbergblick Nr. 19, 9. September 2015<br />

Sonderveröffentlichung<br />

Apotheken<br />

Notdienst<br />

im Calenberger Land (red)<br />

Mittwoch, 9. September<br />

Berg-Apotheke, Haupttstr. 29a,<br />

Wennigsen.<br />

Donnerstag, 10. September<br />

Raths-Apotheke,Am Markt 3, Gehrden.<br />

Freitag, 11. September<br />

Apotheke hoch2, Bahnhofstr. 9, Barsinghausen.<br />

Samstag, 12. September<br />

Burgberg-Apotheke, Schulstr. 22,<br />

Gehrden.<br />

Sonntag, 13. September<br />

Kloster-Apotheke, Hauptstr. 5 a,<br />

Wennigsen.<br />

Montag, 14. September<br />

Rosen-Apotheke, Hans-Böckler Str.<br />

28, Barsinghausen.<br />

Dienstag, 15. September<br />

Lyra-Apotheke, Gartenstr. 12, Gehrden.<br />

Mittwoch, 16. September<br />

Deister-Apotheke, Breite Str. 11,<br />

Barsinghausen.<br />

Donnerstag, 17. September<br />

Ihmer-Tor-Apotheke, Ihmer Tor 4,<br />

Ronnenberg.<br />

Freitag, 18. September<br />

Egestorfer-Apotheke, Stoppstr. 35,<br />

Barsinghausen.<br />

Samstag, 19. September<br />

Stadt-Apotheke, Steinweg 20, Gehrden.<br />

Sonntag, 20. September<br />

Adler-Apotheke, Geibelstr. 2 a,<br />

Egestorf.<br />

Montag, 21. September<br />

Sonnen-Apotheke, Marktstr. 40,<br />

30890 Barsinghausen.<br />

Dienstag, 22. September<br />

Bredenbecker Apotheke, Wennigser<br />

Str. 16 a, Bredenbeck.<br />

Aktionen des DRK<br />

Holtensen<br />

Holtensen (dm)<br />

Das DRK – Ortsverein Holtensen –<br />

lädt freitags alle Seniorinnen und<br />

Senioren zur Gymnastik ein. Beginn ist<br />

um 9.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus.<br />

Am Donnerstag, dem 10. September,<br />

wird ab 18.00 Uhr ein Bildervortrag<br />

über Neuseeland geboten, zu<br />

dem auch Nichtmitglieder herzlich ins<br />

Dorfgemeinschaftshaus eingeladen<br />

sind.Am Samstag, dem 12. September,<br />

findet eine Tagesfahrt unter dem Titel<br />

„Technik von gestern, die heute noch<br />

begeistert“ in Richtung Sehnde statt.<br />

Start ist um 9 Uhr am Feuerwehrgeräte-Haus,<br />

Anmeldungen bitte bei Dagmar<br />

Siegmann unter 0 51 09/6 38 48.<br />

Angebot der<br />

Verkehrswacht für<br />

Senioren<br />

Ronnenberg (dm)<br />

Das Angebot der Verkehrswacht für<br />

Menschen ab 65 Jahren startet auch in<br />

Ronnenberg: Viele Senioren möchten<br />

so lange wie möglich mobil bleiben<br />

und setzen sich deshalb auch in höherem<br />

Alter noch ans Steuer des eigenen<br />

Autos.<br />

Dies ist unbedenklich, solange sie<br />

sicher im Verkehr unterwegs sind. Ein<br />

neues Programm der Landesverkehrswacht<br />

Niedersachsen e.V. bietet allen<br />

Senioren die Möglichkeit, unverbindlich<br />

zu testen, ob sie noch fahrtauglich<br />

sind: Unter Gleichgesinnten, ohne<br />

Stress und garantiert ohne Angst, den<br />

Führerschein abgegeben zu müssen.<br />

Seit der Auftaktveranstaltung im März<br />

2015 haben in der Region Hannover -<br />

dank der finanziellen Unterstützung<br />

der Region Hannover - an zehn Seminarterminen<br />

schon über 100 Senioren<br />

teilgenommen.Wir laden alle Interessierten<br />

zu dem neuen Training speziell<br />

für Senioren nun auch in Ronnenberg<br />

ein. Die Seminare finden bei der Feu-<br />

DRK Degersen lädt<br />

zur Halbtagesfahrt<br />

nach Ockensen ein<br />

Degersen (pw)<br />

Das DRK Degersen lädt für Donnerstag,<br />

den 24. September 2015, zu einer<br />

Halbtagesbusfahrt in die Mosterei nach<br />

Ockensen mit Scheunencafe ein. Es<br />

besteht Gelegenheit zu einer Besichtigung<br />

der Mosterei mit anschließendem<br />

Kaffee und Kuchen im Scheunencafe.<br />

Die Abfahrt erfolgt um 13.30 Uhr, die<br />

Rückfahrt ist für 18 Uhr vorgesehen. Der<br />

Preis beträgt inkl. Führung und Kaffeegedeck<br />

28 Euro. Anmeldeschluss ist der<br />

13. Sepember 2015 bei Ute Theobald<br />

(05108-8782308) oder Gudrun Irger<br />

(05103-2338). Der Betrag ist mit der verbindlichen<br />

Anmeldung zu entrichten.<br />

Kaffeenachmittag<br />

beim DRK Degersen<br />

Degersen (pw)<br />

Das DRK Degersen lädt zu einem<br />

gemütlichen Nachmittag mit Kaffee,<br />

Kuchen und netter Unterhaltung am<br />

Mittwoch, den 9. September um 15<br />

Uhr in das Dorfgemeinschaftshaus<br />

Degersen, Neuer Hagen, ein. Gäste<br />

sind herzlich willkommen.<br />

erwehrtechnischen Zentrale, Zum<br />

Alten Garten 1, in Ronnenberg statt:<br />

Am 16. September in der Zeit von 8.00<br />

bis ca. 13.00 Uhr und am 17. September<br />

in der Zeit von 13.00 Uhr bis ca.<br />

18.00 Uhr ein. Kosten pro Teilnehmer<br />

30 Euro. Die Senioren können an diesen<br />

Tagen ihr fahrerisches Können<br />

praktisch testen. Darüber hinaus werden<br />

auf einem Übungsplatz unter<br />

anderem das richtige Bremsen sowie<br />

Einparken und Rangieren trainiert. Bei<br />

einer Slalomfahrt wird die Reaktionsfähigkeit<br />

überprüft. Ein erfahrener<br />

Fahrlehrer begleitet die Senioren bei<br />

der Tour durch den Ort.<br />

Sie erfahren, worin sie sicher sind,<br />

was sie noch üben sollten und worauf<br />

sie besonders achten müssen.<br />

Außerdem werden Wissenswertes<br />

zu technischen Neuerungen im Auto<br />

sowie einige Änderungen in der Straßenverkehrsordnung<br />

angesprochen<br />

und sie bekommen wichtige Tipps für<br />

schwierige Verkehrssituationen.<br />

Anschließend bleibt ausreichend Zeit,<br />

um sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen.Anmeldungen<br />

für Interessierte<br />

nimmt die Landesverkehrswacht<br />

Niedersachsen e.V. unter: bothe@landesverkehrswacht.de<br />

entgegen.<br />

Informationen zu dem Seminar finden<br />

Interessierte im Internet unter<br />

www.fit-im-auto.de.<br />

Senioren am PC<br />

Gehrden (we)<br />

Nach den Sommerferien finden jetzt<br />

wieder die Computer-Treffen für<br />

Senioren regelmäßig ab Freitag, 11.<br />

September, um 18 Uhr in der Oberschule<br />

Gehrden statt. Für Windows 7 /<br />

8 Nutzer kann das neue Windows 10<br />

Betriebssystem kostenfrei heruntergeladen<br />

werden.<br />

Der Download selbst und die Nutzung<br />

werden besprochen. Bis auf ein<br />

Sparschwein für Spenden für den<br />

Referenten ist die Teilnahme am Kurs<br />

kostenlos.<br />

Der Kurs „Senioren am PC“ wird<br />

vom Senioren- und Behindertenbeauftragten<br />

der Stadt Gehrden, Dirk Leopold,<br />

angeboten.<br />

Rentenberatung<br />

findet wieder statt<br />

Barsinghausen (ke)<br />

Nach der Sommerpause hat auch<br />

die Rentenberatung wieder ihre Arbeit<br />

aufgenommen. Versichertenberater<br />

Hartesuer steht ab sofort wieder jeden<br />

Dienstagvormittag in der Zeit von 9<br />

bis 12 Uhr im Rathaus II, Deisterplatz<br />

2 (Zimmer 134) für Fragen und Beratungen<br />

zur Verfügung.<br />

Demenz-Gesprächskreis<br />

bei der AWO<br />

Selbsthilfe für Angehörige und Unterstützer<br />

Barsinghausen (ku)<br />

Zur Unterstützung und Entlastung<br />

der Angehörigen, Freunde und Unterstützer<br />

von Menschen, die von<br />

Demenz betroffen sind, bietet der<br />

AWO Ortsverein Barsinghausen in<br />

Zusammenarbeit mit der AWO Region<br />

Hannover e.V. einen Selbsthilfe-<br />

Gesprächskreis an.<br />

Dieser ist für alle Interessierten<br />

jederzeit offen und kostenlos. Hier<br />

können sich die Teilnehmerinnen und<br />

Teilnehmer unter fachkundiger Begleitung<br />

und Beratung informieren und<br />

ihre Erfahrungen austauschen. Seit<br />

Juni gibt es einen neuen Treffpunkt:<br />

Das Treffen findet in der Regel einmal<br />

monatlich, am zweiten Mittwoch von<br />

18.30 bis 20.30 Uhr im Kursana -<br />

Ältere Menschen sollten auf ihre Magnesiumversorgung achten<br />

Herzrhythmus im Griff<br />

(djd/pt). Mit zunehmendem Alter<br />

haben immer mehr Menschen mit<br />

Herz-Kreislauf- oder Stoffwechselerkrankungen<br />

zu kämpfen. Laut Statistischem<br />

Bundesamt gehören Herzinsuffizienz,<br />

Hirninfarkt,Vorhofflattern und<br />

Vorhofflimmern zu den Diagnosen, die<br />

bei Senioren am häufigsten zu einem<br />

Aufenthalt im Krankenhaus führen.<br />

Doch so weit muss es nicht kommen.<br />

Ältere Menschen können vorbeugen.<br />

Zahlreiche Studien belegen, dass die<br />

Entwicklung von Erkrankungen wie<br />

Herzrhythmusstörungen und auch<br />

Typ-2-Diabetes mit dem Magnesiumspiegel<br />

in Zusammenhang steht.<br />

Daher sollten Ältere auf eine ausreichende<br />

Versorgung mit dem Mineralstoff<br />

achten.<br />

"Das Auftreten von Herzrhythmusstörungen,<br />

eine der häufigsten Ursachen<br />

für den plötzlichen Herztod, wird<br />

mit einer geringen Magnesiumzufuhr<br />

verbunden", macht Professor Dr. Jürgen<br />

Vormann deutlich.<br />

Nach den Erfahrungen des<br />

Geschäftsführers des Instituts für Prävention<br />

und Ernährung (IPEV) in Ismaning<br />

bei München sind in der Nahrung<br />

älterer Menschen häufig nur geringe<br />

Magnesiummengen enthalten. Um<br />

keinen Mangel zu riskieren, rät der<br />

Experte Senioren zur Einnahme von<br />

300 bis 400 Milligramm Magnesium<br />

täglich. Bei der Auswahl des Präparats<br />

empfiehlt er, auf die Bioverfügbarkeit<br />

zu achten. Magnesiumcitrat, wie es<br />

etwa im Trinkgranulat von "Magnesium-Diasporal<br />

300 mg" aus der Apo-<br />

Domizil Barsinghausen, im Raum 235<br />

(Therapieraum) 1. Etage, Deisterplatz<br />

3, direkt gegenüber dem S-Bahnhof<br />

Barsinghausen statt. (Teilnehmende<br />

können den Fahrstuhl im Foyer benutzen.<br />

In der 1. Etage angekommen, geht<br />

es rechts herum durch den Wohnbereich<br />

bis zum Ende des Flures und<br />

dann wieder rechts herum erneut bis<br />

zum Ende des Flures, wo sich der<br />

Raum 235 befindet.) Die Teilnahme ist<br />

jederzeit ohne Anmeldung möglich<br />

und sie ist kostenlos. Der nächste<br />

Selbsthilfe-Gesprächskreis findet statt<br />

am Mittwoch, den 9. September 2015.<br />

Weitere Informationen: Ingrid Wollenhaupt,<br />

Tel.: 05105 63967 und Horst<br />

Merkel, Tel.: 0511 5463849.<br />

Regelmäßiges Ausdauertraining ist gut für das Herz.<br />

Foto: djd/diasporal/panthermedia.net<br />

Tagesfahrt nach<br />

Halberstadt<br />

Wennigsen (gö)<br />

Der DRK-Ortsverein Wennigsen<br />

startet am 22. September 2015 um<br />

8:30 Uhr zu einer Busfahrt durchs<br />

Harzer Vorland nach Halberstadt.<br />

Auf dem Programm steht die Besichtiung<br />

der Halberstädter Wütstchenfabrik<br />

mit anschließender Verkostung<br />

zur Mittagszeit.<br />

Nach einem Aufenthalt am Halberstädter<br />

Dom besucht die Gruppe<br />

dann eine Röstvorführung in der<br />

Kaffeerösterei Löper. Nach dem<br />

Genuss von einem Pott frischem Kaffee<br />

und einem Stück Kuchen geht es<br />

dann auf die Heimreise. Anmeldungen<br />

nimmt Sigrid Drawert, Tel. 0 51<br />

03 / 39 68 bis zum 30. August 2015<br />

entgegen. Auch Nicht-Mitglieder<br />

sind zur Teilnahme an dieser Tour<br />

herzlich willkommen.<br />

theke enthalten ist, sei besonders körperfreundlich.<br />

Unter<br />

www.rgz24.de/Bedarfsrechner finden<br />

Interessierte weiterführende Informationen<br />

zum Magnesiumbedarf im<br />

Alter.Wichtig ist der Mineralstoff auch<br />

für Typ-2-Diabetiker. Denn aufgrund<br />

einer gestörten Nierenfunktion wird<br />

bei ihnen häufig ein niedriger Magnesiumspiegel<br />

festgestellt. "Es konnte<br />

gezeigt werden, dass eine hohe Magnesiumzufuhr<br />

in der Lage ist, nicht nur<br />

die Folgen des Diabetes abzumildern<br />

und die Blutzuckereinstellungen zu<br />

verbessern, sondern auch mit einem<br />

deutlich geringeren Risiko verbunden<br />

ist, überhaupt einen Diabetes zu entwickeln",<br />

macht Professor Vormann<br />

deutlich. Mit einem ausgeglichenen<br />

Magnesiumhaushalt sinke auch das<br />

Risiko für Folgeerkrankungen wie<br />

Herz-Kreislauf-Beschwerden.<br />

Alles aus<br />

einer Hand -<br />

Unsere<br />

ambulante<br />

Pflege und<br />

Betreuung<br />

DRK-Sozialstation<br />

Wennigsen<br />

Telefon 05103 925375<br />

www.drk-pflegedienste.de<br />

www.burgbergblickde<br />

Stück<br />

Ihre Angehörigen fahren<br />

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Sie sind geschwächt nach<br />

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- vor Rückkehr in<br />

Ihr Zuhause - bei uns!<br />

Sie können sich zu Hause<br />

nicht mehr versorgen?<br />

Sie finden liebevolle<br />

Versorgung und ein<br />

gemütliches Zuhause<br />

bei uns!<br />

Den Lebensabend in<br />

familiärer Atmosphäre<br />

genießen!<br />

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Wir freuen uns auf Sie!<br />

Ihre Ansprechpartner:<br />

Frau Herzog, Herr Haase<br />

und Herr Strahs<br />

30<br />

Jahre<br />

1982-2012<br />

Alten- und Pflegeheim<br />

»Bredenbeck«<br />

Bräutigamsweg 10-18 · 30974 Wennigsen<br />

Tel. 0 51 09 / 56 99-0 · Fax 56 99-24<br />

www.iuvare.de<br />

Pflegeberatung in<br />

der Dammstr. 25<br />

in Gehrden<br />

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in der Alzheimer geheilt werden kann.<br />

Möchten Sie weitere Informationen?<br />

Schreiben oder rufen Sie uns an unter:<br />

0800 / 200 400 1 (gebührenfrei)<br />

Bitte senden Sie mir folgende Materialien:<br />

Über die Alzheimer-Krankheit<br />

Über eine Fördermitgliedschaft<br />

Über eine Forschungspatenschaft<br />

· Elektronische Einlagen für Sport Fußdruckmessung<br />

und Alltag<br />

· Podologie Sensomotorische Einlagen<br />

· Schuhzurichtung / Schuhreparaturen<br />

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30890 Barsinghausen<br />

Egestorfer Straße 135<br />

Tel.: 0 51 05 - 83 66 9<br />

Kreuzstr. 34 · 40210 Düsseldorf<br />

www.alzheimer-forschung.de<br />

Z2<br />

Der nächste burgbergblick erscheint<br />

am 23. September 2015

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