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Durante el proceso de desarrollo nos encontramos<br />
con muchas barreras que<br />
impiden o hacen más difícil la satisfacción<br />
de nuestros deseos y necesidades.<br />
Las personas, con frecuencia, no podemos<br />
satisfacer nuestros deseos, unas<br />
veces por circunstancias ajenas a nosotros<br />
y otras por causas atribuibles a nosotros<br />
mismos. La imposibilidad de alcanzar una<br />
meta que nos hemos propuesto nos produce<br />
un malestar psíquico que se manifiesta<br />
en forma de frustración.<br />
12<br />
LA FRUSTRACIÓN<br />
EL CAMINO HACIA LA MADUREZ ES UNA LARGA CARRERA DE OBSTÁCULOS<br />
DIVERSAS REACCIONES<br />
ANTE LA FRUSTRACIÓN<br />
Si la frustracion es débil simplemente reduciremos<br />
el esfuerzo <strong>para</strong> lograr esa meta;<br />
pero si la motivacion por conseguir esa meta<br />
es muy fuerte aumentaremos nuestros<br />
esfuerzos por conseguirla, lo que puede llevar<br />
a una conducta agresiva, que unas veces<br />
podemos dirigirla a la persona/s que<br />
consideremos responsable de la no consecución<br />
de nuestra meta y otras veces la dirigiremos<br />
a personas que nada tienen que<br />
ver. La frustración convierte a veces a las<br />
personas en antisociales y autodestructivas.<br />
Distintos acontecimientos de nuestra<br />
vida pueden marcarnos de forma importante,<br />
bien por su intensidad o bien por nuestra<br />
debilidad en el momento que ocurren. Un<br />
desengaño amoroso puede hacer que la<br />
persona cambie su actitud respecto a la<br />
búsqueda de una nueva pareja. Los traumas<br />
y las frustraciones se pueden producir<br />
a cualquier edad, si bien en la infancia y juventud<br />
son más frecuentes, pues todavía<br />
nuestra personalidad no está totalmente formada.<br />
No debemos pensar que determinados<br />
acontecimientos o sucesos producen<br />
traumas de manera inevitable; la misma si-<br />
tuación puede influir de forma distinta en dos<br />
personas. Un suspenso puede provocar que<br />
se dejen los estudios o ser el incentivo <strong>para</strong><br />
seguir adelante estudiando más y conseguir<br />
nuestra meta. Ante una misma situación las<br />
personas reaccionamos de distinta forma: lo<br />
que <strong>para</strong> unos es un momento frustrante,<br />
<strong>para</strong> otros apenas constituye un problema;<br />
unas personas aprenden, reflexionan y resurgen,<br />
en tanto que otras se desmoronan y<br />
se hunden.<br />
Cualquiera que sea la causa por la que<br />
lleguemos a este estado de malestar psicológico,<br />
nos producirá ansiedad y un sentimiento<br />
de urgencia por acabar cuanto antes<br />
con esa situación; estaremos muy sensibles<br />
a cualquier tema relacionado con ella, lo que<br />
nos produce dolor emocional y malestar. Para<br />
combatir este malestar, nuestra psique<br />
utiliza unos mecanismos de defensa que<br />
son inconscientes y sirven <strong>para</strong> mitigar los<br />
sentimientos de incapacidad personal que<br />
tenemos, no nos ayudan a eliminar las situaciones<br />
que nos producen la frustración,<br />
sino que nos ayudan a defendernos de la<br />
ansiedad que esas situaciones nos producen.<br />
No sólo puede darse frustración en el<br />
ámbito individual; también puede darse en<br />
un grupo o población. Cada grupo reaccionará<br />
de una manera determinada, y esta<br />
reacción repercutirá en el futuro de ese grupo<br />
o individuo. Un ejemplo de frustración<br />
colectiva lo tenemos en el atentado de las<br />
torres gemelas de Nueva York. La frustración<br />
supone también un sentimiento de privación<br />
de una necesidad vital: el niño hijo<br />
único que puede sentirse frustrado ante el<br />
nuevo embarazo de su mamá, y cuando el<br />
hermanito nace, esta frustracion se transforma<br />
en conductas celosas y agresivas hacia<br />
su mamá y su hermanito.