Mayores siempre activos

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CONSISTE EN El responsable acaricia al mayor de la siguiente forma: Desde los hombros, recorre con las dos manos a la vez los brazos hacia los dedos. Acompaña con comentarios como “estos son tus brazos”, “estos son los hombros, los codos, las muñecas, las manos, los dedos”. Coge las manos del mayor entre las suyas, con la palma de éste hacia arriba. Aplicar aceite o crema y con los pulgars, hacer caricias circulares por la palma de la muñeca hacia los dedos, durante dos minutos con cada mano. Acompañar de comentarios como “qué suaves son tus manos”. Coger uno por uno sus dedos rodeándolos con las suyas, acariciéndolas de la pama a la punta como si se le quitara anillos, mencionando el nombre del dedo. Secar el exceso de aceite o crema. ESTIMULACIÓN CON CARICIAS Recorre sus piernas con las manos, de los muslos a los pies, diciendo “estos son tus piernas, a ver cómo son de largas...”. Acaricia con los pulgares uno de sus pies, haciendo círculos de dentro a fuera, desde el talón hacia los dedos. Envuelve el talón con la palma de la mano haciendo círculos como si se esprimiera media naranja. Continuar con el otro que, haciendo comentarios como “¿es agradable, verdad?”. Se puede aprovechar para aplicar crema o aceite en las zonas de la piel que hacer contacto con la cama o la silla. Coge sus manos con suavidad y trata de que se toque la cara con ellas abiertas y se le acaricie. Alternar una caricia en su casa con una en la suya y decir “ésta es tu casa, éste eres tú y éste que está aquí delante es...”. OBJETIVOS Estimular la percepción por medio del tacto. Estimular la imagen corporal y reforzar la identidad. Atenuar las rigideces en las articulaciones. Hidratar y tonificar la piel en las zonas de roce o presión con la cama o la silla de ruedas, previniendo las úlceras por decúbito. Favorecer el vínculo entre el mayor y el cuidador. OBSERVACIONES Y CARACTERÍSTICAS DE LOS DESTINATARIOS Especialmente indicado para personas con demencia, con problemas de percepción del propio cuerpo y dificultad para comprender y ejecutar indicaciones verbales. RECURSOS NECESARIOS Crema hidratante o aceite corporal. Una persona responsable de la actividad. Consejería para la Igualdad y Bienestar Social. Avda. de Hytasa, s/n. 14071 Sevilla.
EL OCIO Y TIEMPO LIBRE Con estas ideas se pretende favorecer la participación y convivencia de la persona en el centro y en su entorno. En definitiva, se trata de actividades que favorezcan el disfrute y entretenimiento con los compañeros, teniendo en cuenta sus gustos y tradiciones. 1
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