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ACTUALIDAD
LA DANZA DEL VIENTRE
Una forma divertida de estar en forma
El baile es un buen ejercicio, ayuda a mejorar tanto la flexibilidad como
la fuerza. Es beneficioso para la mente, ya que aumenta la autoestima y mejora
el grado de bienestar de quienes lo practican. Gracias al baile podemos
perder peso: en una sesión de 60 minutos hasta 330 calorías.
Uno de los bailes que está muy de moda en estos momentos es la danza
del vientre.
¿Sabes de dónde viene y cómo se baila?
SU ORIGEN
ξ Desciende de las danzas del antiguo Egipto.
ξ Procede de un baile de tipo religioso que practicaban antiguamente
las sacerdotisas de los templos.
ξ Se extendió gracias a las migraciones de los pueblos gitanos y de
grupos similares, de origen hindú.
CÓMO SE BAILA
ξ Generalmente por una sola bailarina, aunque ahora pueden verse
espectáculos con varias bailarinas.
ξ Se caracteriza por sus movimientos suaves.
ξ Se centra principalmente en la cadera y el vientre, alternando movimientos
rápidos y lentos , con movimientos de pecho y hombros,
así como con brazos serpenteantes.
QUÉ ROPA SE USA
ξ Se llama Bedlah en árabe, que significa "uniforme"
ξ Un top o sujetador ajustado, normalmente adornado con cuentas o
monedas.
ξ Un cinturón ajustado a la cadera , también con monedas o cuentas.
ξ Pantalones o faldas, tipo harén.
ξ Últimamente se usa mucho el “velo”
Isabel Silveira, Beatriz, Isabel Pombo 1º B
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