PRIMER LIBRO MASTER

por el cerebro, no como antes. Al iniciar el movimiento de su energía
con su mente, dirigir la energía para dar la vuelta a su cuerpo y todo lo
que estaba bloqueado antes podrá volver circular bien y luego vas a
superar su enfermedad. Una vez que la sangre circule correctamente,
usted puede recuperarse de cualquier tipo de enfermedad, como
parálisis, cojera o cuando usted no tiene suficiente fuerza en los brazos
o las piernas, o cualquier parte del cuerpo donde siente dolor o
parálisis causadas por la mala circulación sanguínea .
Cuando nos sentamos mucho tiempo, las piernas se entumecen y están
como dormidas y tratamos de levantar, no tenemos fuerza para
caminar, la parálisis es la misma. Un ataque al corazón es causado por
un bloqueo de la circulación de la sangre en el corazón.
Cualquier persona que tiene estos síntomas, y aprende a hacer yoga,
en ese momento crítico que puede hacer yoga de pie o sentado,
concentrándose y haciendo yoga puede superar esa crisis y vivir más
años.
Muchas personas mueren de diferentes ataques, ataque cardíaco,
ataque de nervios, un derrame cerebral ... Sólo con el yoga puede
relajarse y dirigir con su mente la circulación de su sangre y energía
alrededor del cuerpo para que no sufrir ninguna enfermedad. Este es el
objetivo del yoga. Créame, todo el que diga lo contrario está
equivocado.
Hace más de 5.000 años que se practica este YOGA. El yoga se ha
practicado por más de 5000 años y yo os enseño de forma gratuita, por
eso no hay nada, ni una palabra en mi propio interés. Como yo no tengo
ningún sentimiento de interés, les estoy enseñando cómo practicar el
yoga tradicional, en el pasado, sólo los monjes budistas podían
aprender.
Ahora yo os enseña cómo tener una buena salud. Para lograr esto,
primero hay que relajarse y dejar de pensar. Ahora, voy a explicar todo
el proceso detalladamente: En primer lugar, para empezar a mover y
calentar su energía en este chakra. Para lograrlo, usted debe inhalar
una vez y pensar "uno", inhalar de nuevo y pensar "dos" y así
sucesivamente hasta "diez". Si usted está relajado y puede pensar
hasta "diez", sin haber olvidado ningún número antes, el segundo paso
es concentrarse la punta de su nariz y pensar en como: "el aire entra y
sale", "el aire entra y sale", y más tarde sentirá cómo el aire llena todo
el cuerpo, todos sus poros. Usted sentirá que su respiración y usted son
uno.
Piense de nuevo en la punta de su nariz, pero de una manera diferente,
es como pensar que aquí, en la punta de su nariz, pensando sin
pensar.
Antes tenía que centrarse aquí, pero ahora es como centrarse sólo a
medias, pensar y no pensar.En este caso, sentirás que tu mente y tu
cuerpo poco a poco están empezando a sentirse relajados, como si
fuera inmortal, te sentirás venir. Después de eso, cuando eres capaz de
hacer esto, concéntrate en el aire que se inhala, concéntrate con toda
su mente en el aire no puedes ver, el aire que respiras.
Tanto su corazón y su alma debe concentrarse en el aire que entra y
sale, entra y sale, Poco a poco, sentirá que su cuerpo no existe porque
ha olvidado su propia existencia y la existencia de su cuerpo, ya que
estamos concentrados en el aire, sentirás que el aire no es más que
aire, no otra cosa, este aire es sólo una fantasía.
Cuando usted está en este nivel, estará en el mismo nivel como un
maestro de yoga, como si estuviera en el mismo nivel de Jesucristo.
En este momento, su corazón no está pensando ya en la diferencia
entre tú, él, a mí ni nada, porque todo va a ser uno.