Empezando a crecer - Chile Crece Contigo

GuaguaLa mayoría de los órganos más importantes delniño o niña ya están completamente formados.Durante los siguientes meses, continuarán creciendoy desarrollándose, especializando sus funciones.9-12• semanas •MamáNotará un aumento depeso durante estas semanas.Cuide su alimentacióncomiendo de formasana y equilibrada.Pesacercade 18 gr.En la semana 12mide alrededorde 7,5 cm.movimientos: La guagua realizamovimientos corporales, los quetodavía no podrá percibir la madre,pero sí son visibles en la ecografía.cabeza: Su cabeza es proporcionalmentemás grande en relación alresto del cuerpo.genitales: Durante estas semanasse desarrollarán los genitales: losovarios si es mujer y los testículos sies hombre.extremidades: Todos los dedosde manos y pies están completamenteformados y sus uñas seempiezan a desarrollar.Planifiquen en familia laasistencia a la ecografía, yaque podrán ver a su hijo o hijapor primera vez.Fecha:posibles cambios:fatiga y debilidad: Puedepresentar mareos, inestabilidad onecesidad de sentarse o acostarse.Estos síntomas se deben a cambiospasajeros de la presión arterial.Qué hacer: Evite estar mucho tiempode pie. Si se marea recuéstese y levanteun poco las piernas.distensión abdominal yestreñimiento: Es posible sentirhinchazón abdominal y tener deposicionesmenos frecuentes.Qué hacer: Consuma alimentos ricosen fibra, tome bastante agua y manténgaseactiva.micción frecuente: Tendrádeseos de orinar más que antes,durante el día y la noche.Qué hacer: Reduzca la ingestión de líquidosantes de acostarse por la noche.15