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Si en la obra hay riesgo de estrés térmico, el Plan de emergencia debe contemplarlo y prever<br />
el procedimiento a seguir si algún trabajador sufre alguno de los daños derivados del calor.<br />
Primeros auxilios<br />
8.3 PRIMEROS AUXILIOS POR EXPOSICIÓN AL FRÍO<br />
Cuando un trabajador se encuentra expuesto al frío y presenta hipotermia o congelación se tendrán en<br />
cuenta las siguientes recomendaciones:<br />
a. Congelación<br />
Las zonas más vulnerables son las manos, pies, nariz y orejas. Cuando se padecen síntomas de congelación,<br />
las actuaciones a realizar son:<br />
■■<br />
Trasladar a la víctima a un lugar cubierto, protegido y cálido, con cuidado para evitar empeorar los<br />
daños, y evitando que camine si tiene lesiones en los pies.<br />
■■<br />
Aflojar las ropas ajustadas y retirar la ropa húmeda. Secarlo y abrigarlo con mantas, toallas o ropa<br />
seca.<br />
■■<br />
Si está consciente, proporcionar bebidas calientes y suaves (sin cafeína).<br />
■■<br />
Colocar vendajes o gasas secas, limpias y desinfectadas sobre las zonas congeladas, entre los dedos<br />
de las manos y los pies, y tapando las heridas.<br />
■■<br />
Hasta que la víctima pueda recibir asistencia médica, se intentará la recuperación de las partes congeladas<br />
con agua tibia, sumergiendo manos y pies en un recipiente o aplicando suavemente paños<br />
empapados sobre las zonas afectadas.<br />
A continuación se exponen algunos consejos sobre lo que no debe hacerse en caso de congelación:<br />
■■<br />
No friccionar ni masajear las áreas afectadas. Las zonas congeladas son muy delicadas y podrían<br />
agravarse las lesiones producidas por el frío.<br />
■■<br />
No descongelar miembros o zonas si hay posibilidad de nueva congelación, puesto que esto provocaría<br />
daños aún mayores en los tejidos.<br />
■■<br />
No descongelar utilizando agua caliente. Los miembros congelados son muy frágiles y presentan<br />
poca sensibilidad al frío y al calor, por lo que con agua muy caliente podrían producirse graves quemaduras.<br />
■■<br />
No aplicar calor directo, como radiadores, aire caliente, estufas, etc., para evitar quemar los tejidos. El<br />
calor debe ser ambiental y no dirigido hacia las heridas o quemaduras producidas por la congelación.<br />
■■<br />
No se deben ofrecer bebidas alcohólicas.<br />
■■<br />
En caso de que se hayan producido ampollas por congelación, no deberán reventarse.