sabores
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De vez en cuando<br />
COMA<br />
ALIMENTOS<br />
CRUDOS<br />
41<br />
¿Por qué?<br />
LAS ENZIMAS<br />
Son alimentos ricos en enzimas: los vegetales que<br />
se consumen crudos como verduras y hortalizas,<br />
frutas, germinados, alimentos fermentados, melaza y<br />
bebidas tan refrescantes como la horchata de chufa.<br />
ORGÁNICA<br />
Estudios han demostrado que los productos<br />
orgánicos contienen al menos el doble de minerales<br />
de los que se encuentran en los supermercados,<br />
además tienen menos residuosde metales peligrosos<br />
como el aluminio, el plomo y el mercurio.<br />
SIN PESTICIDAS<br />
EL FOGÓN<br />
Los cuales han sido vinculados<br />
de aumentar el riesgo de cáncer<br />
Los fogones de las estufas<br />
producen hollin negro en la<br />
atmósfera, al comer alimentos<br />
crudos se elimina el riesgo de<br />
estos contaminantes.<br />
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SABORES