Autocontrol - Material para talleres

METAS
ACCIONES
Se refiere a la motivación de
meta relevante a largo
una
lo que quiere decir que
plazo;
el adecuado desarrollo del
para
debe existir una
autocontrol,
a futuro que sea deseable
meta
que motive la inhibición de
y
que atenten contra
conductas
meta. (Michaelson y
esa
2016; Stadler, Aust,
Munakata,
Niepel, y Greiff, 2016).
Becker,
refiere a la activación de
Se
enfocadas en una
conductas
a largo plazo, lo que nos
meta
observar el fenómeno
permite
autocontrol desde una
del
más amplia y
perspectiva
(Myrseth y Fishback,
compleja
2008).
- 06-