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otoño 2017

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NUTRICIÓN - ESTILO COUNTRY<br />

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Asimismo, también aporta minerales como potasio, fósforo y<br />

zinc. Con esto se busca explicar que a pesar de aquellos que eligen<br />

practicar el vegetarianismo como forma de alimentación, la<br />

carne se encuentra lejos de ser un alimento perjudicial para el<br />

cuerpo. Sucede que nuestra sociedad está acostumbrada al<br />

consumo excesivo, y con formas de preparación muchas veces no<br />

tan saludables. Una alimentación sana será aquella que esté balanceada,<br />

contenga frutas y verduras, carnes magras alternadas<br />

entre pescado, pollo y rojas, y cereales integrales, disminuyendo<br />

los refinados, agua y actividad física. La porción justa de cada uno.<br />

“LA CARNE SE ENCUENTRA LEJOS<br />

DE SER UN ALIMENTO PERJUDICIAL<br />

PARA EL CUERPO”<br />

Luciana Acosta<br />

Lic. en Nutrición<br />

MN 1.364<br />

Urgencias<br />

(0342) 155475392<br />

COG<br />

Consultorio Odontológico Giorgi<br />

CENTRO COMERCIAL MIRAFLORES<br />

T/ (0342) 155471848 M/ info@centrogiorgi.com

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