Revista- CIENCIA CONOCIMIENTO TECNOLOGÍA - N°55

Psicopatías
Lo que perturba
a los hombres no
son precisamente
las cosas,sino la
opinión que de ellas
se forman
Epicteto
(inconsciente) de interpretar las experiencias, incluye: a) el
concepto disfuncional de sí mismo -baja autoestima-, b)
percepción negativa de sus relaciones interpersonales, y
c) pronósticos fatalistas.
Técnicas Conductuales. Programación de actividades,
técnicas de dominio y agrado, asignación de tareas
graduales, ensayo imaginario, entrenamiento en asertividad
y role–playing.
Los esquemas cognitivos o sistema de creencias del
individuo incluyen recuerdos, valores, deseos, expectativas,
reglas, etcétera. Forman un filtro a través del cual la
persona matiza la percepción de sí misma, su realidad y el
futuro. En la depresión se distorsionan las creencias, y se
altera en consecuencia la percepción del individuo.
Es importante discernir entre conocimiento y creencia:
el primero responde a la razón, a la lógica, a lo objetivo,
mientras que la creencia, asociada a los afectos y a la
emoción, es irracional y subjetiva.
ERRORES EN EL PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN
Por cuestiones de espacio, se mencionarán únicamente
los errores más elementales en el procesamiento de la
información:
Personalización: se adjudica irreflexivamente la
responsabilidad o culpa de lo negativo que ocurre o
percibe.
Abstracción selectiva: se focaliza la atención en lo
negativo de los eventos.
Técnicas Cognitivas: Reconceptualización o resignificación,
relación cogniciones / afectos / conducta,
cognición y experiencias recientes, detección y monitoreo
de pensamientos automáticos (inconscientes), prueba de
realidad de los pensamientos automáticos, técnicas de
retribución -búsqueda de soluciones alternativas-, detección
y autorregulación de pensamientos inadecuados.
Con el propósito de diseñar una intervención a la medida
de las necesidades del paciente, se pueden integrar
otras técnicas, como el debate de la terapia racional
emotiva cognitivo conductual, terapia familiar sistémica e
hipnoterapia, obedeciendo a una sistematicidad pragmática
en aras del bienestar del paciente.
José Cruz Rodríguez Alcalá
Estudió su licenciatura en la Facultad de Psicología de la UANL;
su grado de Maestría en Educación Superior es de la Universidad
Regiomontana, y su Doctorado en Educación es de Nova Southeastern
University, en Florida, Estados Unidos.
Pensamiento dicotómico: se polarizan los juicios, se
usa enfáticamente el nunca, siempre, todo, nada, nadie,
etcétera.
Generalización excesiva: por un mínimo aspecto negativo
o error se juzga todo lo que ocurre o se hace.
Inferencia arbitraria: se predicen y se creen cosas sin
fundamento.
Minimización y Maximización: se subestiman o
descalifican las cosas buenas o placenteras y se agrandan
las negativas o dolorosas.
Las técnicas conductuales y cognitivas para el tratamiento
de la depresión son:
Referencias
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aprendizaje social, en Mahoney, M. y Freeman, A., Cognición y
psicoterapia. México. Paidos.
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cognitiva de la depresión, Bilbao, España. Desclée de Brouwer
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Vol. 2. Bilbao, España. Desclée de Brouwer.
Freeman, A. y Oster, C. L. (2002). Terapia Cognitiva de
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Madrid, España. Siglo Veintiuno
Pierre Pichot, P.; López-Ibor A., J.J., y Valdés M., M.
[Coordinadores] (1995). Manual diagnóstico y estadístico de los
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España. MASSON, S.A.
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