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Revista PULSO N.6

Cada tonalidad, que esta edición tiñe nuestra portada y páginas, tiene un significado: rosa, sexo; rojo, vida; naranja, curación; amarillo, luz del sol; verde, naturaleza; azul, arte; celeste, armonía; y violeta, espíritu humano. Se trata de la bandera LGBTTTIQ+, comunidad a la que dedicamos nuestra sexta edición. Nuestra equipo celebra la diversidad con este número con el objetivo firme de visibilizar a quienes llevan décadas luchando por igualdad. Lo hacemos con una entrevista a la primera diputada Trans de Venezuela Támara Adrian, quien lucha por lograr que nuestro país se iguale al resto del continente en materia de derechos LGBTTTIQ +. Pero también recordamos las mejores películas, escritores e incluso la historia de los iconos de la moda, orgullo lésbico, gay, bisexual y Trans. Agradecemos nuevamente a los miles de lectores que cada mes esperan con ansias la revusta y que nutren con sus ideas y comentarios cada uno de nuestros números. Disfruten de más de 60 de cine, viajes, gastronomía, running, maquilla, moda y entretenimiento. Bienvenidos.

Cada tonalidad, que esta edición tiñe nuestra portada y páginas, tiene un significado: rosa, sexo; rojo, vida; naranja, curación; amarillo, luz del sol; verde, naturaleza; azul, arte; celeste, armonía; y violeta, espíritu humano. Se trata de la bandera LGBTTTIQ+, comunidad a la que dedicamos nuestra sexta edición.

Nuestra equipo celebra la diversidad con este número con el objetivo firme de visibilizar a quienes llevan décadas luchando por igualdad. Lo hacemos con una entrevista a la primera diputada Trans de Venezuela Támara Adrian, quien lucha por lograr que nuestro país se iguale al resto del continente en materia de derechos LGBTTTIQ +.

Pero también recordamos las mejores películas, escritores e incluso la historia de los iconos de la moda, orgullo lésbico, gay, bisexual y Trans.

Agradecemos nuevamente a los miles de lectores que cada mes esperan con ansias la revusta y que nutren con sus ideas y comentarios cada uno de nuestros números.

Disfruten de más de 60 de cine, viajes, gastronomía, running, maquilla, moda y entretenimiento. Bienvenidos.

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ELTEQUEÑO.COM

PULSO

N. 6

Támara

A D R I A N


...Tu inmobiliaria de confianza!


C

Editorial

ada tonalidad, que esta edición tiñe nuestra

portada y páginas, tiene un significado:

rosa, sexo; rojo, vida; naranja, curación;

amarillo, luz del sol; verde, naturaleza; azul,

arte; celeste, armonía; y violeta, espíritu

humano. Se trata de la bandera LGBTTTIQ+,

comunidad a la que dedicamos nuestra sexta

edición.

DIRECTORIO

JEFE DE PROYECTO

ElTequeño.com

DIRECTOR

Daniel Murolo

EDITOR JEFE

Richard Ereipa

FOTÓGRAFO

Luis Sajaro

COLABORAN EN ESTE NÚMERO

-Neclahely Tesara

-Fernando Pinilla

-Renny Naredo

-Eduardo Lugo

-Erika Murolo

-Ania Pulido

-Jesús Finamore

-Beatriz López Díaz

-Ronald Gil

-Yasmin Devesa

Nuestra equipo celebra la diversidad con este

número con el objetivo firme de visibilizar a

quienes llevan décadas luchando por igualdad.

Lo hacemos con una entrevista a la primera

diputada Trans de Venezuela Támara Adrian,

quien lucha por lograr que nuestro país se

iguale al resto del continente en materia de

derechos LGBTTTIQ +.

Pero también recordamos las mejores películas,

escritores e incluso la historia de los iconos de

la moda, orgullo lésbico, gay, bisexual y Trans.

Agradecemos nuevamente a los miles de

lectores que cada mes esperan con ansias la

revusta y que nutren con sus ideas y

comentarios cada uno de nuestros números.

Disfruten de más de 60 de cine, viajes,

gastronomía, running, maquilla, moda y

entretenimiento. Bienvenidos.

Daniel Murolo

D I R E C T O R

(Los artículos y el contenido editorial son

responsabilidad de sus autores y no reflejan

necesariamente el punto de vista de la

publicación, ni de la editorial).

@ELTEQUENO @ELTEQUENO EL TEQUEÑO ELTEQUENOPUNTOCOM

WWW.ELTEQUEÑO.COM


PULSO

SUMARIO

ENTREVISTAS

24 UN DÍA CON...

PATRICIA ZABALA

30

TÁMARA

ADRIAN

48 EMPRENDEDORES

ALTOMIRANDINOS

Yelydesign

04

JUNIO 2021| PULSO 6

06 37

ÁFRICA

Viaje al Alma de África

EL RINCÓN DEL

RUNNING

Correr con sentido

ecológico


42 DESDE LA BUTACA

La Sexodiversidas en la

pantalla grande

52 54

12 EL MUNDO DE PINILLA

Haters

40 MI TURNO: CON YASMIN

DEVESA

"Comunicando podemos ayudar,

motivar la esperanza e inspirar a

otros"

42

46 PULPO LECTOR

Personajes inolvidables de la

literatura LGBT+

46 16

14 FUERA DE MITOS

¿Cómo regular nuestros niveles de

tetosterona? para mejores resultados

22 ESPACIO SALUDABLE

Ayuno intermitente: ¿Es para

todos?

22

52 BELLEZA CON

BENEFICIOS

El color en el Maquillaje

16 HABLEMOS DE MODA

Arcoíris de diversidad en la industria

de la moda

54 HORÓSCOPO

Del 1 Mayo 2021 al 1 Junio 2021

40 12

05

JUNIO 2021| PULSO 6

14


V I A J E A L A L M A D E

ÁFRICA

¿C

uántas pelis y fotografías hemos visto de los paisajes

espectaculares de África?, ¿cuántas veces no hemos

suspirado imaginándonos siendo eclipsados por la potente luz de

sus atardeceres naranja?, ¿cuántas veces hemos soñado con

encontrarnos frente a frente con los legendarios CINCO

GRANDES?

Pues ese ansiado momento llegó, casi como caído del cielo, y en el

momento perfecto: cuando, después de más de un año de

confinamiento, ya casi no echaba de menos las miles de

sensaciones increíbles que me despiertan el viajar. Y,

sinceramente, no se me ocurre un país mejor para sentir esa

África mágica y esas sensaciones a flor de piel que TANZANIA.

06

JUNIO 2021| PULSO 6


¿QUÉ HACER EN

TANZANIA?

Sería más fácil preguntarnos qué no hacer, ya que

las posibilidades que ofrece son múltiples y muy

diversas entre sí.

Tanzania es el destino de safaris por

antonomasia. La cantidad de zonas protegidas que

concentra (más de un tercio de su territorio) y la

cantidad de animales salvajes que habitan en ellas

es impresionante. La zona norte es la que

concentra la mayor cantidad de visitantes, ya que

los diferentes Parques Nacionales están muy cerca

entre sí, lo que facilita el desplazamiento entre

ellos, y concentran una espectacular vida silvestre.

1.PARQUE NACIONAL TARANGIRE

Es el que concentra la mayor densidad de elefantes y de

gigantescos baobabs en toda Tanzania. Ambos, junto a las

acacias tortilis o parasol, crean un paisaje único. Su nombre

proviene del río que lo atraviesa y que sirve como refugio de

los animales durante la estación seca.

07

2.PARQUE NACIONAL DEL

LAGO MANYARA

JUNIO 2021| PULSO 6

Es ideal para la observación de aves, así como de

hipopótamos, ñus, búfalos y cebras.


3.PARQUE NACIONAL SERENGETI

Uno de los más grandes y famosos de todo el país. Aquí

podrás ver recreadas, una y otra vez, escenas del Rey León.

Sus kopjes y la gran variedad de aves, mamíferos y reptiles

presentes, harán de ti el Simba de turno durante todo el

recorrido.

Si tu paso por el Parque coincide con la Gran Migración será

perfecto. Recuerda que la migración se refiera al inicio del

largo viaje que emprenden más de un millón de ñus hacia el

norte, acompañados de sus inseparables compañeras las

cebras, para ir en busca de pastos frescos cuando inicia la

estación seca.

4.ÁREA DE CONSERVACIÓN

NGORONGORO (LA JOYA DE LA CORONA)

Es la caldera volcánica intacta más grande del planeta. En ella

conviven más de 40.000 pastores Masáis junto a un gran

número de especies de animales salvajes.

08

JUNIO 2021| PULSO 6


Por sus características

geomorfológicas, la

probabilidad de que veas los

Cinco Grandes (león, elefante,

búfalo, leopardo y rinoceronte)

en un solo día de safari es muy

alta. Si a eso le sumamos el

precioso paisaje violeta, verde y

amarillo que se dibuja durante

la época de lluvia (marzo y

abril) la experiencia será

idílica.

La zona sur también concentra

parques nacionales que evocan

las antiguas aventuras de los

grandes exploradores como las

de Livingstone y que son un

auténtico tesoro, ya que son

espacios casi inexplorados que

destacan por su naturaleza

virgen y por la poca presencia

de turistas.

También podrías emprender

una excursión a la selva

tropical en busca de

chimpacés, en la zona de

Gombe, lugar donde

desembarcó por primera vez la

reconocida etóloga Jane

Goodall.

Pero Tanzania es mucho más

que safaris, también albera

lugares de gran interés

paleontológico y arqueológico

como la Garganta de Olduvai:

los sedimentos que afloran en

los barrancos de este cañón

están estrechamente

relacionados con la cuna de la

humanidad. En ella se han

descubierto sedimentos que

datan de entre 2 millones a

15.000 atrás.

Si tu espíritu es más

aventurero, la montaña más

alta de África te espera.

Ascender los 5.895 mts del

Kilimanjaro puede convertirse

en un sueño hecho realidad

para más de uno. Eso sí, cuenta

con que tendrás que dedicar

una semana de media para

ufanarte de tu proeza.

Conocer el modo de vida de

tribus locales como los Masáis,

los Irawq, los Datogas, los

Hadzabes… te permitirán

entrar en contacto directo con

la esencia tanzana, ya el país es

hogar de 120 tribus, lo que

conlleva una riqueza cultural

indiscutible.

09

JUNIO 2021| PULSO 6


10

JUNIO 2021| PULSO 6

Pero si lo que buscas son aguas

cristalinas de tonos turquesas,

cálidas, tranquilas y hoteles de

altísima calidad donde poder

descansar y desconectar, el

archipiélago de Zanzíbar es tu

sitio. Es la imagen del paraíso

marino hecha realidad.

Sin embargo, la guinda del

pastel de este viaje ha sido su

gente. Los tanzanos son

amables, abiertos, harán todo

lo que esté a su alcance para

hacerte sentir como en casa.

Para ellos la vida avanza al

ritmo de Pole Pole (poco a poco

en suajili) y si hay algún atisbo

de estrés, rápidamente lo

aplacarán con su

mundialmente conocido

Hakuna Matata.

Con ellos todo está bien. Las

risas y el buen trato los tienes

asegurados. Algunos incluso te

llevarán a su poblado para que

conozcas su comunidad, te

sientes a tomar una cerveza de

banana en el pub local,

conozcas las iniciativas que se

llevan a la práctica en ellas,

como rutas del café y

conocerás de primera mano,

cómo algunas fundaciones se

han volcado en ofrecer una

casa, educación y amor a los

niños que más lo necesitan.

Visitar Tanzania ha sido una

suerte inmensa. Con casa paso,

iban implosionando

paradigmas erróneos, mientras

mi cuerpo y mi alma se iban

abriendo sin reservas, a todo lo

que el país me iba regalando.

Resultado: un alma

enriquecida, agradecida y con

la certeza de que para los

prejuicios no hay mejor

remedio que viajar. Este viaje

ha sido transformador en todas

las formas posibles y solo

espero que tú también tengas

la posibilidad de hacerlo

realidad.

Gracias, Tanzania, y gracias a

todos quienes lo han hecho

posible


@ferlugitravel


HATERS

12

JUNIO 2021| PULSO 6

S

er hater es lo peor.

Aterra la manera en que algunas personas usan

las rede sociales como una suerte de inodoro

para dejar fluir todas sus miserias de manera

cobarde. Y digo cobarde, porque esa

agresividad y valor que demuestran en sus

comentarios, nunca la tendrían, si las personas

a las que les comentan, sean los dueños de la

publicación o algún incauto que comenta dicha

publicación; estuvieran justo en frente de ellos.

Hater es un neologismo acuñado en el mundo

del internet para denominar a esos usuarios

que difaman, desprecian o critican

destructivamente a una persona, a una entidad,

a una obra, a un producto o a un concepto tan

solo por el acto de difamar. El término hater, u

odiador, traducción de dicho anglicismo, se ha

hecho popular debido a los millones de

usuarios que se aprovechan, primeramente, de

la seguridad que ofrece una pantalla de un

teléfono o una computadora (puedes mentarle

la madre, cómodamente, desde Caracas a una

persona en Noruega) y del anonimato que

otorgan las redes y correos al no exigir un

nombre real, una identidad legal que otorgue

cierta cuota de responsabilidad. ¡Toda suerte

de impunidad cibernética! De ahí que existan

los famosos “bots” o cuentas fantasmas, tan

populares en la política, que no son otra cosa

que cientos de identidades falsas que puede

crear una persona en las redes sociales y

correos para dedicarse a opinar, atacar o


generar matrices de opinión que le convenga a

cualquier extremo, parcialidad o individuo. ¡Un

peligro!

¿Cuánta miseria puede existir en una persona

para ser un odiador? ¿Qué mueve a tantas

personas a ampararse en el estatus quo que

otorga la anarquía digital y sus grises legales?

Es terrible comentar por comentar, es patético

criticar todo sin fundamento, sin más esencia

que las ganas de joder que pueda tener en ese

momento por un severo caso de estreñimiento,

porque su pareja le monta cachos, su jefe y

trabajo son un cólico eterno o su vida es una

miseria, un cúmulo de frustración.

Fernando Pinilla

Caricaturista / Ilustrador.

IG/TW: @fmpinilla

13

JUNIO 2021| PULSO 6


F U E R A D E

MITOS

¿CÓMO REGULAR NUESTROS

NIVELES DE TETOSTERONA?

PARA MEJORES RESULTADOS

H

e recibido muchas

preguntas a través de

mis redes sociales, en su

mayoría de hombres, con

dudas sobre qué factores

pueden generar el

descenso de estos niveles.

14

Con este artículo en PULSO

daré inicio a un ciclo de

publicaciones en mi redes

enfocadas en este tema,

para evitar posibles

problemas a la larga en la

salud integral de la

persona.

JUNIO 2021| PULSO 6

Sabemos que la tetosterona

es la principal hormona

sexual masculina, a su vez

anabolica ( no se tocará el

tema del uso en forma

exogena), producida por

los testículos. En el caso de

la damas en menores

niveles por los ovarios.

Pero que ocurre cuando

tenemos malos hábitos en

nuestro estilo de vida? No

sólo se verá reflejado en

nuestra parte estética,

también podremos tener

problemas en un descenso

en nuestra testosterona.

Hoy te diré cuales pueden

ser principales factores

generen niveles de

tetosterona bajo.


ALCOHOL

El alcohol puede ser

consumido de vez en

cuando, una que otra

porción pero llegar al

exceso de manera

prolongada puede

descender nuestros niveles

de tetosterona y aumentar

los niveles de estrogeno.

FUMAR

El fumar reduce la

cantidad de oxígeno, flujo

sanguíneo, aumento de la

presión Arterial, entre

muchos aspectos. Pero

otro factor que puede

generar el cigarro es dañar

las células que se encargan

de la producción de

tetosterona.

ESTRÉS

El estrés puede llegar a ser

fatal para nuestro

organismo, se dice que es

el asesino silencioso. Puede

llegar afectar nuestro

sueño ( dormir menos de 5

horas), les recuerdo que el

descanso es el momento

donde nuestro cuerpo se

recupera, eso incluye la

segregación de tetosterona.

El estrés aumenta los

niveles de cortisol en la

sangre, otro punto en

contra para nuestro

sistema hormonal. Evita

enfrascarte en problemas o

mucho trabajo.

MALA

ALIMENTACIÓN Y

SENDETARISMO

Otro principal problema

que afecta nuestro sistema

hormonal, la alimentación

con comida procesada, alta

en azúcares refinados y la

falta de actividad física,

incrementará nuestros

niveles de grasa corporal,

problemas de circulación,

presión Arterial y pare de

contar...

MEJORA TUS HÁBITOS Y VERÁS

UN MEJOR PROGRESO EN TU

COMPOSICIÓN CORPORAL.

Jesús Finamore

Metodología Crilfit

IG: @crillfitnesscrew

15

JUNIO 2021| PULSO 6


HABLEMOS DE

MODA

ARCOÍRIS DE

DIVERSIDAD EN LA

INDUSTRIA DE LA

MODA

LA MODA Y LA

COMUNIDAD LGBTTTIQ+

SIEMPRE HAN ESTADO

VINCULADAS, ENTRE

DISEÑADORES,

MODELOS, EDITORES,

CAMPAÑAS,

FOTÓGRAFOS Y

CELEBRIDADES FORMAN

PARTE DE LA EXTENSA

LISTA DE PERSONAS QUE,

CON SUS ESTILOS,

INTEGRAN EL MATIZ DEL

SÍMBOLO DE LA LIBERTAD,

AMOR Y RESPETO QUE LOS

CARACTERIZA.

16

JUNIO 2021| PULSO 6


D

esde un principio la moda surgió como una

forma de expresión, una que nos ayuda a

determinar nuestra propia identidad y que sirve

para señalizarnos entre nosotros. Hoy más que

nunca gracias a la intrínseca relación de la moda

con la libertad de expresión en la comunidad,

esta ha encontrado un gran nicho de oportunidad

en la industria.

En su mes hay que reconocer el invaluable y

arduo trabajo que esto ha traído a la sociedad a

través de la moda. La comunidad gay, lésbica,

transexual, queer, intersexual, bisexual y todas las

demás formas de expresión de nuestra

sexualidad son bienvenidas aquí, pues es una de

las industrias más tolerantes que, desde sus

albores, ha sido el espacio de expresión ante una

diversidad tan hermosa como compleja.

producir una versión más llamativa e idónea del

concepto de “ser mujer” han dado origen a

nuevas marcas de maquillaje, creadas por

muchos personajes íconos de la comunidad como

James Charles y Jefree Star; así como a la

reinvención de marcas clásicas en la industria

que como Givenchy han incursionado en la

producción de maquillaje específicamente para

hombres.

LOGROS EN LA

INDUSTRIA

Actualmente uno de los sectores que goza de

mejor posición es la lencería, y a pesar de que

aún se podría considerar que el mayor grado de

exploración y oferta está en el sector femenino;

la realidad es que cualquiera de los logros en este

campo se debe a la comunidad gay, que desde su

origen ha buscado libertad de exploración sexual

y aún más la posibilidad de sentirnos cómodos

con nuestro propio cuerpo, sin importar los

estereotipos sociales.

La sexualización de la ropa íntima se ha

magnificado en los últimos años, y curiosamente

las marcas mejor relacionadas con la comunidad

queer lideran ventas en el rubro, como por

ejemplo Savage x Fenty, Calvin Klein y Jean

Paul Gaultier.

De la misma forma, la cosmética ha tenido un

particular auge. La incesante búsqueda por

17

JUNIO 2021| PULSO 6


ICONOS DE

ESTILO QUE

TRANSGREDIERO

N LAS NORMAS

DE GÉNERO

La historia de la moda está

salpicada de maravillosos

momentos que inspiraron al

colectivo LGBTTTIQ+ y aquí te

mostramos cuales han sido los

más influyentes:

GEORGE MICHAEL

Sí la chaqueta de cuero con

flecos, un pantalón rasgado y

un pendiente solitario en

forma de cruz forman parte

de tu outfit, seguramente se

lo tengas que atribuir a

George, un artista

considerado un desafiante

icono gay al hablar

públicamente sobre su vida

sexual en una época donde se

necesitaba bastante coraje

para confesarlo.

MADONNA

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JUNIO 2021| PULSO 6

A finales del siglo XX,

Madonna no solo transgredió

la moda cuando actuar con

un corsé de Jean Paul

Gaultier era un escándalo,

sino que fue cuando otros

artistas intentaron

distanciarse de la

homosexualidad con la

epidemia del SIDA, ella puso

el foco de su carrera en la

comunidad gay y una manera

de hacerlo fue reflejado en su

estilo.


FREDDIE MERCURY

Además de escribir e

interpretar algunas de las

canciones de pop-rock más

queridas de la historia, la

mega estrella de la música

también fue responsable de

algunos de los mejores looks

de la época. Solo Freddie

Mercury era capaz de llevar

chaquetas multicolor de

corte torero y defender un

estilo masculino y sexy.

Es por eso qué el líder de

Queen dejó un legado en la

moda casi tan relevante

como en la música: todos los

elementos que definieron su

estética están presentes, en

las colecciones de las marcas

que lideran hoy en día el

estilo, sin importar el género

al que se dirigen.

Sus vaqueros ajustados, sus

camisetas interiores y su

devoción por las tachuelas

eran parte de la subcultura

de moda gay en la época.

19

JUNIO 2021| PULSO 6


ELTON JOHN

Cuando hablamos de Elton, éste ha tenido una

inclinación por lo extravagante desde el

comienzo de la música en los años setenta.

Desafió al sentido del espectáculo con

sombreros imposibles, enormes plumas,

lentejuelas, monos ajustados, hombreras

descomunales y gafas extravagantes: todo en

él era pura fantasía.

Es uno de los defensores más fuertes de la

causa LGBT en el mundo, pero su legado no se

puede disociar de su transgresión en la moda.

En su última gira, el director creativo de

Gucci, Alessandro Michele, diseñó su

vestuario de despedida.

Finalmente, el mayor avance que debemos a la

comunidad está en la apertura y libertad para

vestir; gracias a esa persistente búsqueda por

eliminar los códigos de vestimenta que nos

encasillaban según nuestro género, para

adquirir la libertad de la que hoy podemos

gozar y que ha sido una lucha de años.

20

JUNIO 2021| PULSO 6

Neclahely Tesara

Periodista de moda, Fashion blogger

y Fashion content manager

IG: @neclahely.t


05

JUNIO 2021| PULSO 6


AYUNO INTERMITENTE:

¿ES PARA TODOS?

L

a restricción energética junto con un cambio

integral del estilo de vida ayuda en el

tratamiento de la obesidad, sin embargo es

importante conocer de que se trata y para

quienes puede implicar un riesgo.

El ayuno intermitente, es un modelo de

alimentación que consta de varios ciclos, con

periodos de ayuno o abstinencia voluntaria y

consciente de alimentos y bebidas, en

combinación con alimentación saludable de

restricción de raciones o especifica de ciertos

alimentos, está enfocado en centrar a las

personas en cuando comen sin contar calorías,

pero resaltando que el periodo de alimentación

debe ser sano y adecuado. De esta manera, se

provocan respuestas celulares adaptativas que

generan efectos metabólicos, tales como la

resistencia al estrés y supresión de la

inflamación, con lo cual se logra una vida mejor,

se retrasa el envejecimiento y mejorar la

resistencia a las enfermedades, ahora bien, se

debe tener presente que estos resultados vienen

mas influenciados por la dieta y las condiciones

previas de cada persona.

22

JUNIO 2021| PULSO 6

Durante el ayuno, los triglicéridos se

descomponen en ácidos grasos y glicerol que son

usados por el cuerpo como fuente de energía,

resultando el hígado el principal actor, ya que es

quien convierte a los ácidos grasos en cuerpos

cetónicos y estos comienzan a elevarse desde las

8 a 12 horas del inicio del ayuno, por tanto,

cuando se realiza se influye en las principales

vías celulares que tienen efectos sobre el

metabolismo sistémico, entre los beneficios se

pueden describir: la pérdida de peso, la


egulación de la glucosa y la sensibilidad de

la insulina, disminución de la presión

arterial y la frecuencia cardiaca, eficacia en

el entrenamiento de resistencia y perdida de

grasa abdominal.

El ayuno debe acoplarse a una alimentación

saludable, que contemple el consumo de

cada grupo de alimentos y consumir

especialmente vegetales y frutas, con una

vida activa que logra una mayor expresión

de las defensas antioxidantes, es decir, que

junto al ejercicio se regulan mejor sus

efectos, por tanto es menos probable

desarrollar enfermedades.

Ahora bien, más allá que seguir una

tendencia, es muy importante conocer que

el ayuno intermitente no es para todas las

personas debido a la tolerabilidad del

método, para algunos resultara imposible de

aplicar, ya que debido a los patrones de

alimentación habituales en Venezuela con 3

comidas principales al día y las meriendas o

picadillos, el hacerlo se considera un

obstáculo enorme, además que quienes

intenten hacerlo sin vigilancia, ni

acompañamiento medico-nutricional

respecto a los periodos de duración,

frecuencia y tipo de alimentación,

presentaran hambre, dolor de cabeza,

mareos, debilidad, irritabilidad y hasta

reducción de sus capacidades de

concentración durante la restricción de

alimentos.

Por tanto, siempre se debe consultar a un

profesional, ya que los cambios de

alimentación y estilo de vida implican una

evaluación previa del estado de salud y luego

la constancia para cumplir con una

alimentación saludable y realizar el ejercicio

regular, por lo que, este método tiene la

misma tasa de abandono que otros. Siempre

se deben considerar las necesidades

nutricionales de cada persona por

individual, además que la intensidad de la

restricción conlleva un riesgo para personas

diagnosticadas con Diabetes Mellitus con

signos de hipoglicemia, pérdida de masa

muscular, enfermedad renal, trastornos de

conducta alimentaria, estrés y ansiedad.

Ania Pulido

Nutricionista y Dietista / Consejera en

Lactancia Materna / Coach Nutricional

IG: @tu_nutricion_inteligente

23

JUNIO 2021| PULSO 6


"NO HACE FALTA

MOSTRAR MÁS DE

LA CUENTA PARA

SER EXITOSO EN

REDES"

24

JUNIO 2021| PULSO 6


UN DÍA CON...

Abogada de profesión y comunicadora por pasión,

Patricia Zabala ha logrado conjugar dos mundos que

para la mayoría parecen diametralmente opuestos.

Fotografía: Luis Sajaro

C

omo cualquier otra

sanantoñera que trabaja en

Caracas, Patricia debe

madrugar de lunes a viernes

para tomar la Panamericana y

llegar a tiempo a la oficina.

Quienes la siguen en redes -

acumula más de 300 mil

seguidores en Instagramjamás

imaginarian que la

hermosa chica, imagen de

varias marcas locales, es

abogada y ejerce en la

administración pública.

"No ligo mis dos trabajos",

aclara entre risas mientras

recibe al equipo de PULSO, en

referencia a su labor como

defensora de los derechos de la

mujere y como influencer y

modelo en redes sociales.

Sus mañanas transcurren,

distinto a lo que la mayoría

cree, lejos de focos y cámaras y

cerca de juzgados y casos de

violencia contra las féminas.

"Eso sí, cuando me ha tocado

utilizar mi plataforma para

enviar un mensaje a mis

seguidores sobre ese tema que

tanto me apasiona, lo hago

feliz, porque logro unir las

dos cosas que más amo",

indica.

Patricia se convirtió en

influencer sin planearlo. Su

adicción a la fotografía y

posteriormente a las redes, la

llevó a acumular casi medio

millón de seguidores en poco

tiempo.

"Desde chiquita siempre me

encantó tomarme fotos, le

pedía a mi hermano y mi

25

JUNIO 2021| PULSO 6


mama que me las hicieran,

luego llegó el boom de

Instagram y fue cuando

decidí vender una cámara

profesional que tenía y

comprarme un teléfono

inteligente", recuerda.

Arrancó compartiendo fotos

que se tomaba en el jardín de

su edificio, muchas

realizadas por reconocidos

fotógrafos de San Antonio,

"me ponía ropa linda y

posaba, así comenzó".

Las tardes de Patricia son

creativas. Tras llegar de la

oficina suele dedicarle

tiempo a preparar el

contenido que comparte en

su perfil.

"Me pongo al día con las

publicidades y preparo el

contenido que compartiré".

Además del celular

inteligente, cuenta con aro

de luz

"INDISPENSABLE

PARA ESTAR

FRENTE A

CÁMARA".

MIÉRCOLES

MÁGICOS

El ombligo de la semana

tiene para Patricia un

significado especial luego

que incursionó en la radio.

Alcanzó el éxito luciendo

moda sin haber estudiado

modelaje y todo apunta que

logrará lo mismo en el

mundo radial.

Conduce el programa

"Conexión Amor" junto a

Verónica Alvarado todos los

miércoles a través de

Millennials 95.5 FM donde

aborda diferentes temas,

relacionados con el corazón.

"Le agradezco a Dios la

oportunidad, yo no soy

locutora pero sin duda me

hace muy feliz estar allí".

Se emociona cuando habla de

su experiencia dentro de la

cabina, entrevistar se ha

convertido en poco tiempo

en otra pasión. "Quiero

aprender cada día, mejorar

en cuanto a la voz y dicción,

es un mundo tan lindo que

te engancha", sentencia.

26

JUNIO 2021| PULSO 6

Es imagen de la tienda de

maquillaje Kakoa Studios y

de la academia de maquillaje

KoniMakeup, así como de

bodegones y otras marcas.


27

EMPRESARIA

DE MODA

JUNIO 2021| PULSO 6

Fotografía: Luis Sajaro


Recientemente lanzó una

marca de trajes de baño

@mipabeachwear . "Nace

porque a mí me encanta la

playa, me uní con mi mejor

amiga para crearla y ya es

una realidad", destaca.

"Es una tienda on line de

bikinis y accesorios, con un

toque caribeño y europeo",

explica, agregando que busca

que las mujeres se sientan

hermosas con sus creaciones

sin necesidad de lucir vulgar.

Cuentan ya con envíos

nacionales e internacionales

y una gran cantidad de

clientas satisfechas dentro y

fuera de Venezuela.

SU

ESENCIA

Es tajante al asegurar que no

cree en la suerte y que el

éxito se logra trabajando por

lo que que se desea, "no hay

nada imposible cuando se

trabaja con pasión".

mostrar más de la cuenta,

"porque sinceramente lo que

te hace realmente famosa en

esta plataforma es lo que

traes dentro y puedes

reflejar a través de ella".

FRENTE

A LA

PANTALLA

Patricia se visualiza viajando

por el mundo y

compartiendo esa

experiencia a través de las

pantallas de televisión.

Aunque no estudió

Comunicación Social siente

una especial atracción por

esa carrera.

"Me parece increíble poder

hablar y hacer que la gente

sienta una conexión directa

con uno, eso es simplemente

espectacular", puntualizó.

Patricia ama lo que hace y

eso se nota. Es sin duda una

fuente de inspiración para

quienes la siguen, al

demostrar que todos

pudemos alcanzar nuestros

sueños a pulso y siendo

sencillamente auténticos.

28

JUNIO 2021| PULSO 6

"Hay que mostrarse tal cual

como uno es y no tratar de

imitar a nadie, uno debe

inspirarse en otras mujeres,

yo lo hago, veo muchísimas

artistas e influencers y

busco su lado positivo y veo

cómo lo puedo aplicar en

mi", reseña.

Aclara que para ganar

seguidores no es necesario

Daniel Murolo

Periodista

IG / TW: @dmurolo


@kakoa_studio 0414 - 153 04 77 / 0412 -976 08 79


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JUNIO 2021| PULSO 6

Támara

A D R I A N


"Falta lograr en

Venezuela el

cambio logrado en

Latinoamérica"

H

abla con igual pasión tanto

de los libros que ha escrito

y su profesión de abogada,

como de sus destrezas en la

cocina y los derechos

LGBTTTIQ+ por los que lucha

incansable en Venezuela.

La pandemia, que obliga a

permanecer en casa y realizar

ésta entrevista vía Zoom, la

llevó a poner en práctica lo

aprendido en la ciudad de París

(Francia) en materia culinaria;

"ahora preparo mi propio pan",

apunta.

La entrevista arranca 30

minutos después de lo pautado

porque "aún estaba amasando"

sus creaciones que suele

mostrar en su cuenta de

Instagram: baguette con

cebolla, pan de sandwich estilo

cubano y pan integral con

cebollas caramerizadas e

incluso pizzas.

31

JUNIO 2021| PULSO 6


Támara, nombre que adoptó

públicamente desde 1993, es

una de las caras visibles de la

lucha legal que la población

LGBTTTIQ+ vienen librando

para ser reconocidos como

iguales ante la sociedad

venezolana.

Es la primera

diputada

transgénero de

Venezuela

y la segunda de la región y

aunque tenía claro todo lo que

debía hacer antes de tomar su

curul en la Asamblea Nacional,

la "dictadura frenó" -por ahorasus

objetivos .

La situación jurídica de la

población LGBTTTIQ+ en

Venezuela es de total desamparo",

sentencia. Enumera de

memoria todos los cambios que

en esta materia han logrado la

mayoría de los países de la

región en solo 10 años mientras

en Venezuela "no sólo nos

quedamos atrás, sino que

retrocedimos".

Hoy día en Costa Rica, México,

Colombia, Ecuador, Brasil,

Argentina, Uruguay, Chile y

Bolivia, en menor medida, la

comunidad tienen protección

contra la discriminación,

matrimonio igualitario o

uniones civiles (salvo Bolivia).

También hay reconocimiento

de la identidad de las personas

trans sin necesidad de

operaciones genitales ni

requisitos patologizantes y por

vía administrativa, con el

otorgamiento de una nueva

partida de nacimiento.

"Mientras tanto en Venezuela no

se reconocen los derechos de

pareja, la identidad de las

personas trans —que sí se

reconoció, con los estándares

de la época, hasta el año 1998,

cuando llegó Chávez al poder y

modificó la Constitución-. Y no

hay una protección integral

contra la discriminación.

Venezuela es prácticamente el

único país donde no hay ningún

tipo de protección en el espacio

público, y sobre todo a nivel

escolar y educativo", puntualiza.

32

JUNIO 2021| PULSO 6

Asegura que en el país hace

falta todo desde el punto de

vista legal y de políticas

públicas, "para que haya un

cambio en materia social

LGBTTTIQ+ se necesitan tres

cosas; uno, leyes de igualdad que

efectivamente se apliquen; dos,

políticas públicas de inclusión y

tres: educación" .

Aclara que de estas tres la única

que puede aplicar la sociedad

civil es la educación y de forma

limitada, tomando en cuenta

que es el Estado el que debe

fijar las directrices en esta

materia.


"Si no hay políticas públicas de

inclusión de niños y niñas

LGBTTTIQ+ y particularmente

Trans en colegios y escuelas, se

produce deserción y suicidio, el

suicidio es hasta 10 veces superior

al de niños y niñas no Trans",

alerta, citando estudios

recientes de Cecodap sobre la

materia.

"Estamos

absolutamente

desamparados"

agrega. Califica de engaño la

propaganda que por años

propagó el régimen asegurando

que habrían derechos iguales y

que eso solo era posible en

revolución. "Hoy estamos en

presencia de un régimen que

abiertamente desconoce todo tipo

de derechos a la población

LGBTTTIQ+" .

Recuerda que desde el 2016 en

la Asamblea Nacional

permanecen los proyectos de

modificación de la Ley

Orgánica de Registro Civil,

"engavetados esperando que

retomemos la democracia para

que lo firme un nuevo

Presidente".

"La finalidad de esto es modificar

la definición de matrimonio,

introducir una figura de unión

civil igualitaria, establecer el

derecho a la identidad de las

personas trans por vía

administrativa y sin necesidad de

operaciones genitales ni

requisitos patologizantes, el

establecimiento de un sexo

registral intersex".

-También la prohibición de

mutilación genital de niños y

niñas intersex, el establecimiento

del orden y la modificación de

los nombres y apellidos, y otros

aspectos relativos a la protección

igualitaria de todas las personas,

incluyendo a los esposos que

quieren tomar el apellido legal de

su cónyuge, sea hombre o mujer.

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JUNIO 2021| PULSO 6


El cambio de identidad sigue

sin ser reconocido en

Venezuela. En su cédula Tomás

está impreso.

Acá me

quedo

Como diputada, activista,

profesora y abogada, Adrian ha

recorrido prácticamente el

mundo entero. Sin embargo

permanece en Venezuela con el

objetivo de hacer patente el

sufrimiento de su comunidad.

Asegura que la dictadura trata

de invisibilizarlos, "buscan por

todos los medios que no se

conozcan estas historias para así

no dar respuesta".

"He tenido muchas oportunidades

de irme, pero considero que el

terreno de lucha es donde tienes

el mayor reto", agrega. "Me falta

lograr que en Venezuela se dé el

cambio que se ha dado en toda

Latinoamérica".

34

JUNIO 2021| PULSO 6

No pierde la esperanza. "Esta

pesadilla tiene que terminar y

tenemos que construir juntos un

país donde todos tengamos

igualdad de oportunidades,

posibilidad de desarrollo y de

proyectarnos en el futuro".


Mujer

influyente

En 2015 la BBC le da un lugar

entre las 100 mujeres más

influyentes del mundo.

En 2018 es reconocida junto al

Primer Ministro de Canadá con

el premio “Future of Manhood”

que entrega la organización

líder mundial en promoción de

justicia de género y prevención

de la violencia, Promundo.

Mientras que en 2020

Telemundo la incluye en la lista

de las mujeres más importantes

de latinoamericana.

Daniel Murolo

Periodista

IG / TW: @dmurolo

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JUNIO 2021| PULSO 6


EL

RINCÓN

DEL

RUNNING

CORRER CON SENTIDO

E

l trail running es una actividad

deportiva que se desarrolla en espacios

naturales y sirve como vía de escape de

para relajarse y encontrarse con uno

mismo.

Además, los corredores de montaña les

gusta explorar y entrenar en senderos

ricos en paisajismo y vegetación.

Y hay otros deportistas, como Gerard

Molina (Club de Atletismo Asnoldo

Devonish) que corre con sentido ecológico:

transmite un mensaje de positivismo a

toda la comunidad trail.

ECOLÓGICO

"Nosotros debemos proteger el ambiente

porque es el escenario donde entrenamos y

desarrollamos nuestras prácticas", comenta a

PULSO.

Molina es un arduo corredor de montaña

que siempre está pendiente de la

preservación de los espacios naturales.

"Nuestras acciones pueden ser mínimas como

recoger la basura, hacer mantenimiento en

los sitios donde nos desplazamos o mostrar

opciones a los visitantes sobre cómo deben

estar en armonía con la naturaleza", dijo.

37

JUNIO 2021| PULSO 6


Yasmin Devesa

con

Periodista

IG: @yasmindevesa

"COMUNICANDO PODEMOS AYUDAR, MOTIVAR

LA ESPERANZA E INSPIRAR A OTROS"

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JUNIO 2021| PULSO 6

C

omencé a ejercer el periodismo el 1 de

mayo del año 1989 con apenas 18 años.

Recuerdo ese día como si fuese hoy.

Mi primera pauta: cubrir la marcha del Día

del Trabajador para el Diario Avance,

periódico de Los Teques que tenía apenas

dos años de circulación. Sin grabador, sin

teléfonos celulares pero con una lección

que aprendes y nunca olvidas: anote en su

libreta y en su mente.

Lo que no me dijeron, era que debía tener

conmigo al menos dos bolígrafos, porque te

puedes quedar sin tinta, y eso fue lo que me

pasó, así que cada sindicalista entrevistado,

me prestaba su bolígrafo –afortunadamente

todos tenían.

Y así comenzó mi carrera como periodista,

con muchas ganas, con mucho respeto

hacia el entrevistado pero sobre todo hacia

mi lector y luego se sumó la audiencia en

radio en Metropolitana 1550 am, en revistas

y luego mi rostro en Miratv canal 9 de Inter

como directora y moderadora de

programas de noticias y opinión.

No siento que haya transitado mucho

tiempo en los medios porque siempre que

haces tu trabajo desde la pasión, pues ni

horarios ni el cansancio te abruman,

nisiquiera las guardias de fines de semana o

los días feriados-eso no existe para el

periodista.

Confieso que era algo maravilloso poder ir

a las comunidades y presentar sus

problemas en los medios de comunicación.

Abordar a los voceros oficiales y exigir

respuestas. Y sin intentar mostrar el

camino a las políticas gubernamentales,

muchas quejas y reclamos lograban

solución. Desde un bote de aguas blancas, la


ausencia de personal médico en un

ambulatorio, la dotación de una escuela o el

inicio de una investigación por presuntas

irregularidades en el manejo de fondos

públicos. Esto lo lograba el periodista de la

mano con la comunidad.

Con sinceridad añoro ese tiempo. Hoy la

censura de los medios y la autocensura por

miedo está presente y entendemos que el

miedo es libre, pero cómo daña a una

sociedad limitar la libertad de prensa.

Y mientras estas reflexiones éticas me

atacan, la tecnología comunicacional avanza

y cada periodista tiene la responsabilidad y

reto de adaptarse, aprender comunicar con

el apoyo de nuevas herramientas y canales

digitales, de forma veraz, responsable y

oportuna, entendiendo que el “tubazo”,

aquello que antes tanto deseábamos de ser

el primero en informar, ya no es lo

importante.

El tiempo sí ha pasado veloz cuando de

tecnología se trata, pues escribí con

máquinas de teclas manuales, luego la

máquina eléctrica, finalmente con una Mac

y ahora con el teléfono inteligente que me

acompaña a todas partes. Mucha agua ha

corrido de buenas y muy malas noticias

desde aquella marcha del 1 de mayo del año

89, pero sin duda hoy, dedicada al

periodismo digital, al marketing de

contenido, al mundo del posicionamiento

SEO y a los planes de marketing digitales

para emprendedores y profesionales, no

dejo de pensar que tengo la profesión que

amo, la mejor del mundo, la que me

permite preguntar y repreguntar, conocer

gente y entender que comunicando

podemos ayudar, motivar la esperanza e

inspirar a otros.

41

JUNIO 2021| PULSO 6


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JUNIO 2021| PULSO 6


Los combos en la representación

Visibilizar y la correcta representación de las minorías es algo que

se ha puesto muy de moda en los últimos años, lo que habla de un

deseo de la sociedad de mostrar la realidad sin etiquetas y

estereotipos, y la comunidad LGBTQ no es la excepción.

H

ablar de la representació de la

sexodiversidad en el cine, nos hace

recordar la incorrecta imágen

estereotipada del hombre afeminado,

que trabaja en una peluquería o en una

floristería; o la mujer extremadamente

masculina, que conduce un camión o

esculpe su cuerpo en el gimnasio.

Imágenes muy usadas durante mucho

tiempo para incluir y representar a

personas homosexuales en las películas,

principalmente como un elemento de

chiste o distractor.

Afortunadamente, el pasar del tiempo

hizo que este tema fuese abordado de

maneras más serias y maduras. Veamos

algunas películas que son dignas

representantes de esta comunidad:

SECRETO EN LA MONTAÑA

Con su título original Brokeback

Mountain, nos cuenta la historia de un

par de vaqueros que son enviados a las

montañas mientras que entre ellos surge

sentimientos que terminan en una

relación íntima. Con el pasar de los años

continúan con su vida, y a pesar de

casarse, sus reencuentros desmuestran

que aún existen sentimientos pero el

miedo a la sociedad no les permitirá

estar juntos. La película es protagonizada

por Heath Ledger y Jake Gyllenhaal,

acompañados de Michelle Williams y

Anne Hathaway.

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JUNIO 2021| PULSO 6


EL CLUB DE LOS

DESAHUCIADOS

Conocida en Estados Unidos como Dallas

Buyers Club, es Protagonizada por

Matthew McConaughey, Jared Leto y

Jennifer Garner. En esta historia

abordamos el estigma del VIH y la

homosexualidad a través de los ojos de

un vaquero mujeriego y drogadicto.

Luego de ser diagnosticado, es enviado a

casa con un fuerte y muy tóxico

tratamiento, pero en México existe un

medicamento que las agencias

estadounidenses prohíben. Decide viajas

hasta allá y empezar a contrabandearlo,

lo que le da mucha fama entre los

ceropositivo.

LLÁMAME POR TU

NOMBRE

Timothée Chalamet y Armie Hammer

protagonizan una historia de romance y

descubrimiento de la sexualidad juvenil

al norte de Italia. A pesar de la diferencia

de edad, ambos personajes terminan

teniendo un amor de verano que

cambiará por completo sus vidas. La

película obtuvo múltiples nominaciones y

mucho reconocimiento en festivales,

hasta fue clasificada como una de las 10

mejores películas del año 2017.

44

JUNIO 2021| PULSO 6

LOVE SIMON

Yo soy Simón es otra historia juvenil, en

dónde un chico homosexuales mantiene

esto en secreto por el miedo a que su

familia y amigos no lo acepten. Pero

decide abrirse de forma anónima en el

foro de su secundaria, donde conoce a

otro chico anónimo del que se termina

enamorando. Entonces acompañaremos

a Simón por el proceso de descubrir

quién sería ese misterioso chico, pero

todo se terminará complicando.

Renny Naredo

Periodista y Crítico de cine.

Conductor y Director de

@DesdeLaButacaVe


-PULPO LECTOR-

PERSONAJES

INOLVIDABLES DE LA

LITERATURA LGBT+

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JUNIO 2021| PULSO 6

L

a literatura está llena de personajes que

nos han marcado de diferentes formas:

Doña Bárbara, El Principito, Don Quijote de

La Mancha, Platero, Tío Tigre y Tío Conejo,

Harry Potter, Edward Cullen y una infinidad

de personajes que nos han hecho reír,

llorar, amarlos y temerles. La literatura

LGBT+ no es la excepción, ya que nos ha

deleitado con personajes que marcaron

nuestro corazón y que al conocerlos no

volveremos a ver el mundo de la misma

forma.

Chris Pueyo, más que un personaje es un

autor español que en el año 2015 nos trajo

su primer libro «El Chico de las estrellas»,

una autobiografía que enamora desde la

primera página. Chris nos lleva por un

recorrido a esos primeros años del

autodescubrimiento, de amores fallidos y

de enfrentar al mundo real. Otros de sus

libros de temática LGBT+ son «Aquí dentro

siempre llueve» un poemario que desborda

rimas que enamoran, y su última

publicación «Hombres a los que besé», donde

desmenuza todas sus heridas para luego

perdonarlas.

Elio, el protagonista de «Llámame por tu

nombre» de André Aciman, nos cuenta su

primera historia de amor cuando a los 17

años conoce a un hombre más grande que

él, quien al principio no le agrada del todo,

pero que de a poco se va formando una

relación apasionada entre los dos. Una

novela que sin duda removerá esas

emociones y nos hará recordar el primer

gran amor.

Todos nos hemos enamorado alguna vez de

cierta persona mientras caminamos por la

calle. Este es el caso de Nata o Nathaniel,


cuya historia encontraremos

en el libro de Max Ehrsam

«La noche se me fue de las

manos». Nate se enamora

perdidamente de un hombre

que ve por primera vez a

través de la venta de un café

en Chicago. Cupido los flechó

a los dos y juntos desarrollan

una historia bastante

pasional. Nate se va a vivir

con su enamorado para San

Francisco, por lo que queda

sin trabajo, ni dinero y

además envuelto en la

prostitución. Un amor intenso

que vale la pena leer.

¿Quién no se enamoró de

alguno de sus profesores en la

escuela? Bueno, Ashleigh

descubrió durante su periodo

de preparatoria que era

lesbiana y que, como si fuera

poco en esta sociedad, se

enamoró perdidamente de su

profesora de literatura. Una

linda historia juvenil que nos

trae Liz Kessler titulada

«Read me like a book» (Léeme)

que también nos hará

rememorar esas vivencias

escolares, las hormonas a

millón y el estómago lleno de

mariposas cuando veíamos a

ese/a profesor/a que

inundaba nuestros sueños y

nos hacía suspirar.

47

Ronald Gil

Periodista

IG: @pulpolector

JUNIO 2021| PULSO 6


Emprendedores

Altomirandinos

una marca que con

elegancia y versatilidad

elevan tú oufit

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JUNIO 2021| PULSO 6

La orfebrería es una las representaciones más llamativas presentes en el mundo de

los accesorios y son lo más cercano a la joyería de lujo. Es un trabajo de diseño, técnica

y combinaciones de distintos elementos para crear piezas únicas y con

Yelydesign

sofisticación.

Y

elydesing es una marca

que llega para ofrecer

piezas únicas y con buen

estándar de calidad que

enaltece la belleza de cada

mujer. Bajo el eslogan

“Descubre la versatilidad en

cada pieza” busca mostrar lo

camaleónico que puede ser

una joya, para adaptarse a

cada ocasión en específico.

Nace en enero de 2018, con el

objetivo de mostrar la

ventana de posibilidades que

tiene un accesorio para una

mujer que es multifacética,

pudiendo llevar cada uno de

ellos a las distintas

actividades del día a día.


Yelitza Sánchez, es la

creadora de esta marca,

quien durante años

desarrollo sus habilidades en

su profesión de

administración, la

motivación, y el gusto por los

accesorios la llevó a

convertir de su hobbie, su

nueva profesión, ha recibido

de la mano de conocidos

orfebres venezolanos el

conocimiento y técnicas

necesarias para la creación

de piezas funcionales

adaptadas a su estilo.

Yelybelula

2020

Yelybelula, es el nombre que

lleva la primera colección de

esta orfebre venezolana, está

inspirada bajo el concepto de

las libélulas, las cuales

representan el poder de la

transformación y la

capacidad para adaptarnos a

los cambios de la vida.

Yelybelula, nace en un

periodo de tiempo en el cual,

el mundo entero ha sido

afectado por una pandemia

global, que todos conocemos

como COVID -19; no

obstante, “tenía tiempo

queriendo sacar mi primera

colección, pero por razones

de tiempo, siempre la

pospuse, esta situación llevó

a muchas personas a

explotar su creatividad y

trabajar en

proyectos que por

limitaciones del día a

día, no habían podido

realizar, así que me dije es el

momento, todo tiene algo

positivo y así nació esta

colección, inspirada en esa

habilidad que tenemos todos

los seres humanos pero que

muchas veces nos cuesta,

como es la de transformar

las dificultades en

oportunidades”.

Los colores que predominan

son el dorado, el plateado y

el brillo del circón. Para la

realización de estas joyas

hechas a mano por la orfebre

y creadora de la marca

@Yelydesign, Yelitza Sánchez

utilizó materiales láminas de

bronce y cobre en las

diferentes piezas.

Esta serie estuvo integrada

por zarcillos, collares,

pulseras y anillos con el

elemento en común la

(Libélula), en un diseño

estético y delicado.

Entre las técnicas aplicadas o

usadas se encuentran: el

calado y el texturizado, así

como también el uso de

circones en las piezas

aportándole un toque

brillante, elegante y

sofisticado. El diseño de las

libélulas es totalmente

artesanal.

49

JUNIO 2021| PULSO 6


accesorios son esenciales

“Los

un look, los mismos te

en

dar un giro de 180

pueden

ninguna mujer

grados,

salir de su casa sin

debería

par de zarcillos puestos”

un

-Yelitza Sánchez

50

JUNIO 2021| PULSO 6

Unas de las características

más importante de estos

accesorios es que todos son

versátiles, además por su

elaboración, aunque en

diseño hay modelos grandes

y llamativos, los mismos son

muy livianos y cómodos al

usar. Actualmente cuenta

con un catálogo de

aproximadamente 85

modelos en donde podrás

ver y apreciar cada una de

las piezas.

Todas sus piezas tienen baño

de oro o plata, por lo que las

convierte bajo los cuidados

necesarios en accesorios

duraderos en el tiempo.

Además, la versatilidad de

materiales de excelente

calidad, como el circón,

perlas cultivadas tailandesas,

cristales, piedras

semipreciosas, entre otros,

son elementos que aportan

un toque elegante y pondrán

ese punto de exclamación en

tu look.

Línea

Asimétrica

Hace poco la marca lanzó su

nueva línea de zarcillos

asimétricos, lo cuales se

convertirán en una tendencia

que se verá en los próximos

meses.

Los Zarcillos, se cuentan

entre los mejores amigos de

una mujer, unos que nos

acompañas de día, de noche,

al trabajo, a la playa. Tal

como ocurre con la ropa, los

accesorios también van

cambiando y estos zarcillos

son un verdadero foco de

atención del rostro.


4 tips

para el cuidado

de los

accesorios

Guardar cada pieza por separado

Evitar la exposición al sol/ evitar

la playa

Evitar colocar químicos sobre los

accesorios como lociones y perfumes

Toma como hábito limpiarlas con

un pañuelo o algodón para eliminar

huellas, polvo o grasa

Para la marca es importante realizar un

producto único de calidad, ajustado a las

posibilidades de cada persona. Actualmente

Yelydesign está presente en Panamá, Miami y

próximamente España. Cuenta con aliados

comerciales en conocidas tiendas en la

ciudad de Caracas y a través de su tienda

online, realiza envíos nacionales e

internacionales.

Puedes seguirlas a través de la red social

Instagram @yelydesign, Facebook YELY

SANCHEZ, para conocer todo el hermoso

trabajo de esta orfebre venezolana.

Neclahely Tesara

Periodista de moda, Fashion blogger

y Fashion content manager

IG: @neclahely.t

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JUNIO 2021| PULSO 6


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JUNIO 2021| PULSO 6

Erika Murolo

Maquillista

IG: @koni_makeup

Belleza con Beneficios

S

EN EL MAQUILLAJE

iempre las grandes pasarelas

son las que marcan la

tendencia en la moda,

incluyendo el maquillaje, para la

temporada 2020-2021 hemos

vistos transiciones importantes

y diversas en lo que a maquillaje

se refiere.

Lo que buscamos es adaptar

estas tendencias a nuestra vida

diaria, a lo que seríamos capaz

de llevar cómodamente a un

evento o maquillaje diario.

El color por ser uno de los

elementos básicos en el

maquillaje debe ser utilizado

guardando una estrecha

armonía con los tonos naturales

de tu piel, ojos y cabello,

además, utilizarlo sin excesos,

por ejemplo, si quieres que el

protagonista sean tus ojos, los

labios deben ir neutros o

viceversa.

Les mencionaré a continuación

algunas de las formas de

emplear el color en nuestro

maquillaje para esta temporada.


01

Delineados

Esta en súper tendencia emplear delineadores

en colores pasteles o fluorescentes para realizar

trazos en nuestros ojos, con sólo este toque de

color ya nuestra mirada tendra un elemento

que atraerá miradas.

02

Smokey de colores

Esta técnica se trata de realizar ahumados

diferentes a los clásicos negro, gris o marrón,

podemos emplear colores vibrantes como

verdes, púrpuras, azules, vinos o cereza entre

otros, este maquillaje lo utilizaremos para

eventos especiales definitivamente.

03

Transiciones de color

En esta oportunidad debemos combinar

sombras de colores en un mismo look, logrando

una hermosa armonía, la clave está en realizar

bien las transiciones de cada color y los

difuminados.

04

Cut Crease

Esta técnica es la favorita de muchos Makeup

Artist ya que se emplean cortes en la cuenca a

través de hermosos delineados que definen las

diferentes formas que queremos dar en el ojo,

empleando un solo color en varias tonalidades

o para las más atrevidas diferentes colores para

crear un look más artístico.

53

JUNIO 2021| PULSO 6

Por último y no menos importante es la implementación de brillos mediante apliques de diferentes

tamaños, formas y colores de purpurinas y/o Strass para darle el toque final a tu Makeup.


LEO

Mi beibe la más popular, la más hija de Apolo. La verdad

está este mes está bien bueno porque todo se tratara

de plasmar todo lo que traigas en la cabeza en el

mundo real. Sigue así mi ciela y vas a ver que llegas

bien lejos. Este mes, y más para el final, se concreta un

sueño. Es un sueño chiquito pero es algo. Así se

empieza, hermana. No corras y sigue siendo estratega y

confiando en tu creatividad al 1000. Este mes tendrás

un sueño premonitorio. Me encanta porque ya por fin

será partícipe de algo espiritual mucho más grande que

tú que te va a dar claridad saber cuál es tu don. En el

amors deja de alimentar tu mente con miedos. Vive

desde el corazón.

Consejo: No aflojes, ya falta poco.

LIBRA

Mi beibe la más coqueta, la más ecuánime. Oye bebé

este mes tienes que dejar de cargar con todo el mundo.

O sea, yo sé que te encanta levantar el evento y además

lo haces. Pero cargar con los demás nomás porque

quieres ayudar es demasiado. Hazle como dice el Yisus

que mejor les enseñas a pescar a que tú les traiga los

pescados. Ayuda un poquito y ya después que se

rasquen con sus propias uñas. Este mes vas a sentir

que se va más rápido que capitulo de Rick y Morty. Y

estará igual de confuso. Lo que debes hacer es sentir

más y no pensar tanto. En el amor veo suerte, siempre

y cuando no andes de indecisa.

Consejo: Elige con el cora, mi cielaaaaaa. Siente.

SAGI

Mi beibe la más revoltosa, la más exploradora. Ten

cuidado bebé porque tú brújula moral podría parecerse

a la de Leo. Lo digo porque podrías estar actuando

desde tus entrañas y haciendo cosas que según tú

están bien pero la verdad podria ser otra. Piensa dos

veces antes de actuar. Este mes por favor no andes

confiando al 100 en gente nueva o gente que no te vibra

porque en una de esas te ponen en cuatro. Me gusta

que este mes tu experiencia te va a servir para pasar

sin miedo los obstáculos que la vida te quiera poner. No

sueltes tus pasiones nada más porque el camino se

pone difícil. En el amor no le andes jugando a la rompe

corazones Porque te van a descubrir.

Consejo: Fluye y no fuerces las cosas.

ACUARIO

Mi beima la más visionaria, la más científica. Oye baby

esta semana se abrirán todas las puertas de la

universal para que cumplas cualquier sueño que

quieras. Lo único que debes hacer es poner tus sueños

en prioridad, o sea, de qué cuál quieres primero. Ve por

el que más te guste y date con ese primero. Me encanta

porque ya te diste cuenta que escoger con el cora y la

intuición te llevaron al lugar feliz, sigue así. Nada más

ahora cuéntale a la gente cuál es tu secreto. Entre más

cuentes tu secreto a gente de confianza más te llegará

la abundancia. Este mes también estudia cosas que te

hagan feliz. En el amor aeo que serás muy popular en

redes.

Consejo: No pelees con tus demonios, aceptalos.

VIRGO

Mi beibe la más analítica, la más atinada. Oye bebé la

verdad este mes veo como tu cuerpa por fin se

recupera de un golpe fuerte. Como que tu sistema

inmune este mes si te quiere y tu cuerpo se recupera

más rápido. Quizás lo único que tienes que aprender es

a descansar y ya. Nada de medicinas. O sea no estoy

diciendo que no sirvan sólo que a veces basta con

descansar y comer bien. Este mes veo una meta que se

cumple a 1000 por ciento. Te va a dar tanta felicidad

que vas a ver por fin la vida como algo disfrutable y no

como una amenaza. Ojo porque este mes una persona

rubia y espiritual te ayudará un montón. En el amor veo

demasiadas felicidad y crecimiento.

Consejo: Disfruta el triunfo.

ESCORPIO

Mi beibe la más bruja natural, la más seductora. Oye

baby este mes vas a andar triunfando por todos lados y

siendo la envidia de todas Jajaja. No es como que no te

encanta ese sentimiento. Lo digo porque la suerte anda

detrás de ti abriéndote todos los caminos que quieras.

Sólo recuerda que para que haya equilibrio, unos días te

toca ganar pero otros perder. Si entiendes esto casi casi

de que ya tienes el secreto de la vida. Aprovecha esta

época de triunfo para comprar cosas importantes,

ahorrar, investigar y planear tu próxima estrategia. Veo

una casita muy bonita a lo lejos. En el amor ve una

oportunidad de reafirmar que sientes antes del Gran

salto.

Consejo: No dejes pasar la oportunidad, por favor.

CAPRI

Mi beibe la más trabajadora, la más organizada. Oye

bebé este mes la verdad es que tienes que entender

que el triunfo llega de distintas maneras. Triunfar en la

vida no sólo es tener dinero. Convivir con tanto Boomer

te ha hecho mucho daño. Triunfar en la vida también es

tener tiempo para nuestras cosas o poder celebrar con

nuestros seres queridos después de una pandemia. Ten

en mente esto mientras pasa el mes y te vas a dar

cuenta que eres más afortunada de lo que crees. No

manejes cansada, por favor. Este mes come más ligero

y deja de hacer tanta rabieta por eso tienes colitis.

Agárrate porque vas a viajar. En el amor recuerda

proteger cómo te protegen a ti.

Consejo: Agradece en todo momento.

PISCIS

Mi beibe la más sirena, la más etérea. Este mes la

verdad tienes que ponerte las pilas con cerrar todo

aquello que sigue bien abiertote en tu vida. Ya las cosas

que te quitan energía tienen que irse porque sino no vas

a avanzar bien. Otra cosa, este mes vas a transformarte

en maestra de alguien. Legaste a ese nivel de tu vida en

el que te toca enseñarle a alguien como alguna vez

quisiste que te guiarán. Este mes las palabras que

pronuncies hazla siempre desde el corazón y con un

toque premonitorio. Por ejemplo: "mañana me van a

pagar lo que me deben". Para que se cumpla. Este mes

nada de rebeldías. Sigue las reglas. En el amor habla las

cosas, no te las guardes. Sé valiente.

Consejo: Habla con claridad y directamente.

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JUNIO 2021| PULSO 6

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