Kaukisopas kouluille - Edu.fi
Kaukisopas kouluille - Edu.fi
Kaukisopas kouluille - Edu.fi
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
2. Kaukalopallon tekniikkaa<br />
Mailaote<br />
Ote on samanlainen kuin esim. salibandy- ja jääkiekkomailassa. Mailasta pidetään<br />
kiinni kahdella kädellä aina kun laukaistaan, syötetään tai kuljetetaan. Joissain kuljetus-<br />
tai harhautustilanteissa voidaan edetä vain yhden käden pitäessä kiinni mailasta,<br />
myös pallonriistoissa monesti käytetään vain yhden käden mailaotetta. Alemman<br />
käden kohtaa mailassa voi vaihdella tarvittaessa.<br />
Pallon kuljettaminen, harhauttaminen ja poisotto<br />
Kuljettaminen tapahtuu joko kahden tai yhden käden mailaotteella. Kuljetuksen<br />
taivoitteena on saada pallo pysymään mukana erilaisissa pelitilanteissa. Tärkeää olisi,<br />
että kuljetuksen aikana ei katsoisi vain palloa vaan voisi seurata myös ympärilleen.<br />
Perussyöttö: Pallo on koko ajan lavassa kiinni. Lavan liike lähtee taaemman jalan takaa.<br />
Pallo irtoaa lavasta lavan ylitettyä etummaisen jalan. Syöttö on keinuva liike takaa<br />
eteen. Paino siirtyy lavan liikkuessa tasapainoisesta etupainoiseen, eli aluksi paino on<br />
molemmilla jaloilla, lopussa paino siirtyy etummaiselle jalalle. Muita syöttötapoja ovat<br />
mm. lyhyt rannesyöttö ja rystysyöttö.<br />
Syötön vastaanotto: Syötön vastaanotto on peilikuva syötöstä. Lapa joustaa taaksepäin<br />
juuri ennen kuin pallo osuu siihen. Syötön vastaanotto on keinuva liike edestä<br />
taaksepäin. Paino siirtyy etummaiselta jalalta tasapainoiseksi molemmille jaloille.<br />
Laukaiseminen<br />
Laukaisutekniikka on sama kuin syötössä, ainoastaan voimaa käytetään enemmän.<br />
Laukaiseminen voi tapahtua kuten syöttökin, kämmen- tai rystypuolelta ja laukaista voi<br />
paikaltaan, liikkeestä tai suoraan syötöstä. Muista, että otteesi mailasta on luja, koko<br />
vartalo on laukauksen takana, ei vain kädet ja oteleveys on sinulle sopivin.<br />
Lyöntilaukaus on näyttävin laukaisutapa kaukalopallossa. Oikein suoritettuna se on<br />
myös nopea ja tehokas. Onnistuakseen lyöntilaukaus vaatii hyvän ajoituksen ja aikaa<br />
suoritukseen. Lyöntilaukauksessa tärkeä tekijä on nopea painonsiirto. Laukauksen<br />
alussa paino on takimmaisella jalalla, jolloin maila viedään taakse ylös, pallon ollessa<br />
vartalon edessä. Sieltä maila tuodaan nopeasti eteen osumalla palloon ja samalla tulee<br />
painopiste siirtää nopeasti eteen. Laukauksen korkeutta ja suuntaa voi säädellä lavan<br />
asennolla. Oteleveys on noin hartioiden levyinen.<br />
Kuvissa oikealla kahden käden kuljetusote ja vasemmalla yhden käden<br />
kuljetusote.<br />
Harhautus on myös tärkeä osa kuljetusta kun vastustaja tulee liian lähelle. Yleisin<br />
harhautus on pallon siirto puolelta toiselle, laajalla liikkeellä, jolloin on tärkeää pitää<br />
kädet rentoina irti vartalosta. Palloa voi myös suojata vastustajalta asettumalla itse<br />
vastustajan ja pallon väliin.<br />
Pallon poisotto tapahtuu ”pyyhkäisemällä” pallo puhtaasti vastustajan lavasta. Mailaa<br />
ei saa nostaa kuten ringetessä ja jääkiekossa on mahdollista. Mailaan ei saa myöskään<br />
lyödä tai tarttua kädellä kiinni. Pallon voi myös riistää katkaisemalla vastustajan<br />
syötön.<br />
Kuvassa lyöntilaukaus lähtöasennossa.<br />
4<br />
Syöttäminen ja syötön vastaanotto<br />
Syöttöasento: Kylkiasento, jossa left-pelaajalla oikea kylki osoittaa kohti syöttösuuntaa.<br />
Vastaavasti right-pelaajalla vasen kylki on kohti syöttösuuntaa. Jalat ovat luontevasti<br />
rinnakkain kevyessä haara-asennossa.<br />
5