12.08.2016 Views

Makuviikko Reseptivihko 33 PERHE FI

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Viikon ainekset<br />

VIIKKO <strong>33</strong><br />

LIHA JA KALA<br />

300 g Naapurin Maalaiskananpojan<br />

maustamattomia fileesuikaleita<br />

400 g luomujauhelihaa<br />

800 g lohifileetä (vain 5 pv boksissa)<br />

MUUT<br />

1 prk punaista currytahnaa<br />

1 pkt (4 kpl) pitaleipiä<br />

400 gr turkkilaista jugurttia<br />

1 pkt spagettia<br />

1 prk pestoa<br />

1 prk tomaattimurskaa<br />

200 gr halloumijuustoa<br />

1 pss (3 dl) riisiä<br />

4 dl kermaa (vain 5 pv boksissa)<br />

2 kpl Rosten Lähiruisleipää (vain 5 pv<br />

boksissa)<br />

Kaksi tähteä ** = luomua!<br />

VP = voi pakastaa<br />

KASVIKSET<br />

1 jäävuorisalaatti<br />

5 tomaattia<br />

1 valkosipuli<br />

1 kurkku<br />

1 lime<br />

1 sitruuna<br />

1 salottisipuli<br />

1 rasia Mimis lehtikaalinversoja<br />

1 kpl kesäkurpitsa<br />

1 Ilona-salaattisekoitus<br />

800 gr porkkanaa (vain 5 pv boksissa)<br />

1 kg perunaa (vain 5 pv boksissa)<br />

2 keltainen sipuli (vain 5 pv boksissa)<br />

1 iso nippu tilliä (vain 5 pv boksissa)<br />

Pieni nippu korianteria<br />

pieni nippu lehtipersiljaa<br />

OMASTA KAAPISTA<br />

Voi, öljy<br />

Suola, pippuri<br />

Oregano, cayennepippuri<br />

Vehnäjauhoja, 2 kananmunaa<br />

Vain 5 pv: kalaliemikuutioita, laakerinlehti,<br />

kokonaisia mustapippureita

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!