Makuviikko Reseptivihko vko 11 PERHEBOKSI PE
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Viikon ainekset<br />
VIIKKO <strong>11</strong><br />
LIHA JA KALA<br />
1 ras Naapurin Maalaiskanan rintafileitä<br />
400 g luomunaudan jauhelihaa **<br />
300 g Naapurin Maalaiskanan suikaleita<br />
Vain 5 pv boksissa:<br />
2 pkt Chorizo nakkeja<br />
200 g katkarapuja<br />
MUUT<br />
2 nuudelikiekkoa<br />
1 mozzarellapallo<br />
1 pkt maissia **<br />
2 rkl korppujauhoa<br />
2 pss maissilastuja<br />
1 prk tomaattisalsaa<br />
1 prk 250 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar<br />
juustoa<br />
KASVIKSET<br />
1 fenkoli<br />
400 g porkkanaa **<br />
1 sipuli<br />
1 valkosipuli **<br />
1 chili **<br />
1 pss lehtipersiljaa (Kahteen ruokaan)<br />
800 g perunaa<br />
1 pieni kesäkurpitsa<br />
1 pss korianteria (kahteen ruokaan)<br />
2 limehedelmää **<br />
1 kpl punasipulia **<br />
2 kpl tomaattia<br />
2 kpl avokadoa<br />
Vain 5 pv boksissa:<br />
2 kpl sipuli<br />
4 kpl tomaatteja<br />
3 kpl varsisellerin vartta<br />
2 kpl keltainen paprika<br />
1 ras lehtikaalinversoja<br />
1 kurkku<br />
Vain 5 pv boksissa:<br />
1 pss 4 dl riisiä<br />
2 kpl yrtti-tomaattimurska<br />
OMASTA KAAPISTA<br />
Öljyä, voita<br />
Suolaa, pippuria<br />
Kanaliemikuutio tai -fondi<br />
Kananmuna<br />
Kuivattu timjami basilika, oregano<br />
Vain 5 pv boksi:<br />
Tabasco tai sriracha<br />
Kaksi tähteä ** = luomua!<br />
VP = voi pakastaa
Change language