Hausjärven kansalaisopisto opinto-ohjelma 2023-2024
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
kaikille, etkä tarvitse aiempaa kokemusta<br />
joogasta. Varaa tunnille mukaasi<br />
alustan lisäksi viltti tai pyyhe ja kenties<br />
pieni tyyny.<br />
830170 Kuntojumppa, Oitti<br />
8.9.–1.12.<strong>2023</strong>, 12.1.–26.4.<strong>2024</strong><br />
Oitin työväentalo, Kuusitie 19<br />
Pe 10.35–11.35<br />
Liikuntaneuvoja Hanna<br />
Liikka<br />
55€<br />
Kurssilla liikumme kokonaisvaltaisesti<br />
mukaansa<br />
tempaavan musiikin tahtiin.<br />
Harjoitukset sisältävät sykkeen nostoa<br />
mm. helppojen tanssiaskelien kera sekä<br />
lihaskuntoa, tasapainoharjoituksia ja<br />
kehonhuoltoa. Kurssi on suunniteltu<br />
sopimaan +60 vuotiaille, jotka pystyvät<br />
tekemään harjoituksia seisten ja mattotasossa.<br />
Myös nuoremmat osallistujat<br />
ovat tervetulleita mukaan. OPH:n tukemaa<br />
koulutusta. Ei alennuksia.<br />
Löydä itsesi<br />
<strong>Hausjärven</strong><br />
<strong>kansalaisopisto</strong>sta!<br />
830120 Koriskurssi<br />
4-6-luokkalaisille,<br />
Ryttylä, syksy<br />
4.9.–13.11.<strong>2023</strong><br />
Ryttylän koulu, liikuntasali,<br />
Pajatie 1-3<br />
Ma 15–16.00<br />
Liikunnanopettaja Ville<br />
Valpio<br />
25€<br />
Kurssilla harjoittelemme koripallon<br />
perustekniikoita ja tutustumme<br />
tärkeimpiin sääntöihin. Perustekniikoista<br />
ja säännöistä pyrimme<br />
etenemään erilaisten viite- ja<br />
pienpelien kautta kohti koko kentän<br />
koripallopelin saloja.<br />
830121 Koriskurssi<br />
4-6-luokkalaisille,<br />
Ryttylä, kevät<br />
15.1.–25.3.<strong>2024</strong><br />
Ryttylän koulu, liikuntasali,<br />
Pajatie 1-3<br />
Ma 15–16.00<br />
Liikunnanopettaja Ville Valpio<br />
25€<br />
Kurssikuvaus on sama kuin 830120<br />
Koriskurssi 4-6-luokkalaisille,<br />
Ryttylä, syksy-kurssilla. Laatikko<br />
päättyy<br />
Uusia<br />
kursseja<br />
lapsille!<br />
18
Change language