Tél: +33 (0)2 38 91 88 82 www.sivananda.org ... - Sivananda Yoga
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MAI<br />
27 mai – 3 juin<br />
<strong>Yoga</strong> et randonnée<br />
Avec Kailas<br />
Arrivée : dimanche 27 mai à 15h,<br />
départ dimanche 3 juin à 14h.<br />
Focus on:<br />
Randonnées guidées dans la forêt<br />
d’Orléans et le long de la Loire<br />
Activités de plein air<br />
Exploration des environs à vélo<br />
Visite des châteaux environnants<br />
Enseignant: Kailas est un professeur de<br />
yoga <strong>Sivananda</strong> jeune et dynamique et<br />
un spécialiste du sport.<br />
Participation pour les 7 nuits tout compris :<br />
Tente 300 €, ch. 3 à 5 : 365 €, chambre double 435 €,<br />
chambre single 535 €, ch. single avec salle de bains 630 €<br />
3 – 10 juin<br />
Immersion dans le Bhakti<br />
<strong>Yoga</strong> – musique, chants,<br />
rituels inspirants et histoires<br />
spirituelles<br />
Arrivée : dimanche 3 juin à 15h,<br />
départ dimanche 10 juin à 14h.<br />
Thèmes des conférences et ateliers :<br />
Apprendre des chants dévotionnels en<br />
sanskrit<br />
Faire l’expérience de la puissance des<br />
mantras en sanskrit<br />
Apprendre des rituels simples et<br />
inspirants pour bien faire circuler<br />
l’énergie chez soi<br />
Histoires spirituelles pour développer<br />
la positivité et inspirer votre pratique<br />
du yoga<br />
Participation pour les 7 nuits tout compris :<br />
Tente 300 €, ch. 3 à 5 : 365 €, chambre double 435 €,<br />
chambre single 535 €, ch. single avec salle de bains 630 €<br />
10<br />
8 – 10 juin<br />
Apprenez à calmer et à<br />
transformer vos emotions<br />
Arrivée : vendredi 8 juin à 15h,<br />
départ : dimanche 10 juin à 14h.<br />
Thèmes des conférences et ateliers :<br />
Des émotions négatives à<br />
l’acceptation et à l’amour<br />
Moyens pratiques pour développer la<br />
gratitude et le contentement<br />
Le pouvoir des sons pour calmer les<br />
émotions<br />
Canaliser les émotions grâce à une<br />
respiration correcte et aux asanas<br />
Participation pour les 2 nuits tout compris :<br />
Tente 96 €, ch. 3 à 5 : 116 €, chambre double 1<strong>38</strong> €,<br />
chambre single 170 €, ch. single avec salle de bains<br />
200 €<br />
Thèmes des ateliers<br />
Postures simples et inventives<br />
adaptées aux enfants<br />
Cours classiques pour des groupes<br />
d’enfants d’âges différents<br />
Comment aider les enfants à se<br />
concentrer, à mieux respirer et à se<br />
détendre<br />
10 – 17 juin<br />
Retraite d’une semaine à<br />
frais réduits<br />
Arrivée : dimanche 10 juin à 15h,<br />
départ : dimanche 17 juin à 14h.<br />
Les 5 principes du yoga<br />
Cours de yoga avec corrections<br />
individuelles<br />
Introduction à la méditation<br />
Bienfaits des asanas<br />
15 -17 juin<br />
Comment enseigner le <strong>Yoga</strong> aux enfants<br />
Formation Complémentaire pour les Professeurs<br />
<strong>Sivananda</strong> – Avec Swami Anantananda<br />
Arrivée: vendredi 15 juin à 15h, départ : dimanche 17 juin à 14h.<br />
Participation pour les 7 nuits tout compris :<br />
Tente 270 €, ch. 3 à 5 : 330 €, chambre double<br />
390 €, chambre single 480 €, ch. single avec salle<br />
de bains 570 €<br />
Enseignant: Swami Anantananda est<br />
un disciple de longue date de Swami<br />
Vishnudevananda et un professeur<br />
expérimenté respirant la joie<br />
et la bonne humeur.<br />
Donation for the 2 days all included:<br />
Tente 110 €, ch. 3 à 5 : 133 €, chambre double<br />
158 €, chambre single 196 €, ch. single avec salle de<br />
bains 230 €
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