MARCEL KRETZ - Brigade
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<strong>Brigade</strong> ÉtÉ 2009<br />
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Probablement. Et pas juste dans leurs céréales. Vous savez, je voyage<br />
beaucoup. Et j'ai remarqué que l'endroit au monde où on se préoccupe<br />
le plus de cette maladie, c'est là où l'on trouve beaucoup de pâtes : en<br />
Italie. Eux, ils ont bien compris. Si vous allez là-bas et que vous avez<br />
la maladie cœliaque, pas de problème, vous serez bien nourris. Les<br />
produits sans gluten sont clairement identifiés.<br />
Ici même au Québec, l'autre jour, quelqu'un me demandait quels<br />
étaient les signes de la maladie. Eh bien… Par exemple, les gens perdent<br />
beaucoup de poids. Il y en a qui croient avoir le diabète. D'autres<br />
font de l'anémie. Ils se sentent faibles. Ils voient que les intestins<br />
ne retiennent rien ou souffrent de constipation. Et leur caractère<br />
change. Ils deviennent tristes ou parfois colériques ou hostiles. C'est<br />
très inquiétant quand on ne sait pas ce qu'on a, vous savez !<br />
Les symptômes de la maladie cœliaque peuvent survenir à tout âge.<br />
Est-ce que c'est une allergie ? Non. C'est une maladie. Les spécialistes<br />
disent qu'elle fait partie des maladies auto-immunes. C'est le système<br />
immunitaire qui réagit de manière anormale au gluten. Si les gens ne<br />
retiennent plus rien ou souffrent de constipation quand ils mangent,<br />
c'est parce que la maladie entraîne la destruction inflammatoire de<br />
l'intestin. Est-ce qu'elle peut être soignée ? Dans certains cas, oui,<br />
mais pas toujours. Si on s'y prend à temps, elle peut disparaître. Mais<br />
si on s'y prend trop tard, ou si le régime alimentaire strict, sans gluten,<br />
est mal suivi, on peut avoir le cancer. C'est sérieux, la maladie<br />
cœliaque.<br />
Qu'importe si c'est une maladie ou si elle ressemble à une allergie,<br />
il faut bien la comprendre. Tout le monde a entendu parler de l'allergie<br />
aux arachides et aux noix. Sur les emballages de certains aliments, on<br />
peut lire « peut contenir des traces de noix ou d'arachides », n'est-ce<br />
pas ? Parce que des traces, c'est assez pour entraîner une réaction.<br />
Voyages<br />
gastronomiques<br />
sœur angèle<br />
Maladie cœliaque<br />
Halte au gluten!<br />
Environ une personne sur 100, au Canada, souffre de la maladie<br />
cœliaque. Et beaucoup d'entre elles ne le savent même pas.<br />
Elles maigrissent à vue d'œil ou souffrent de constipation, se<br />
sentent faibles. Y avait-il du gluten dans leurs céréales ?<br />
Pour le gluten, c'est pareil. Vous ne pouvez pas vous servir d'une<br />
casserole dans laquelle vous avez déjà utilisé de la farine pour faire<br />
une sauce et dire qu'il n'y a pas de gluten dedans.<br />
les ÉtablisseMents sÉrieux sont au courant<br />
Maintenant, j'arrive à ce qui vous intéresse le plus : cuisiner pour vos<br />
clients atteints de la maladie cœliaque. Il ne faut pas que les gens<br />
s'empêchent d'aller dans les restaurants parce qu'ils en sont atteints !<br />
Surtout, il faut éviter que les gens se sentent seuls ou isolés. Ils veulent<br />
vivre comme les autres. Alors que pouvez-vous faire ? Vous n'avez<br />
pas besoin de gluten pour lier les sauces. La fécule est déjà très efficace<br />
pour ça. Et évidemment, ne dites pas à la cliente qu'il n'y a pas de gluten<br />
s'il y en a ! Elle ne reviendra plus, c'est sûr ! S'il y en a, vous devez<br />
l'informer et lui dire : « Désolé, je ne peux pas vous servir madame,<br />
il y a du gluten dans nos préparations. ». Vous n'avez vraiment pas le<br />
choix !<br />
Les établissements sont de plus en plus au courant. Même dans les<br />
avions, maintenant, on fait attention. Dans un avion de 300 passagers,<br />
il y en a au moins trois qui ont la maladie si on se fie aux statistiques !<br />
Vous voyez que c'est beaucoup de monde. Au moment de la réservation,<br />
le client doit juste informer la compagnie aérienne qu'il a la<br />
maladie. Et encore une fois, ce n'est pas une allergie alimentaire mais<br />
bien une maladie. Si un client entre dans votre établissement et vous<br />
informe qu'il a la maladie, il faut que vous puissiez l'accueillir comme<br />
tout autre client et lui servir des plats sans gluten que vous aurez déjà<br />
identifiés. C'est très simple au fond !<br />
Des gens me racontent que les allergies et la maladie cœliaque<br />
créent des divisions dans les familles. C'est dommage. Il y en a qui<br />
voient ça comme un caprice. « Encore des complications ! » Mais<br />
mettez-vous à la place de ces personnes-là. La vie serait bien plus facile<br />
pour tout le monde, y compris pour les restaurateurs, si on s'organisait<br />
en conséquence. Il suffit de séparer les aliments sans gluten et de ne pas<br />
mélanger les casseroles. Et surtout, il faut bien se renseigner.<br />
Je connais des couples qui ont des enfants atteints de la maladie. Ce<br />
n'est pas compliqué du tout, dans cette famille-là : personne ne mange<br />
du gluten et ça finit là! Mais on a découvert aussi que dans une même<br />
famille, plusieurs peuvent avoir la maladie. On dit d'ailleurs que c'est<br />
un désordre génétique.<br />
une fondation qui a Plus de 25 ans<br />
L'année dernière, on m'a invitée à être la porte-parole des activités<br />
organisées dans le cadre des 25 ans de la Fondation québécoise de la<br />
maladie cœliaque, créée par M me Monique daignault-Gélinas, qui a<br />
déjà été la présidente de la Corporation professionnelle des diététistes<br />
du Québec. J'étais très heureuse d'être leur porte-parole et comme<br />
vous voyez, je veux qu'on continue à informer la population et les<br />
établissements sur cette maladie.<br />
Au Québec, j'ai déjà demandé que dans les supermarchés, on installe<br />
des rayons à part où il serait bien indiqué, en haut des tablettes, « produits<br />
sans gluten ». Car les produits sans gluten ne devraient jamais<br />
se trouver sur les mêmes tablettes que les produits qui en ont. Ils ne<br />
doivent pas du tout se mélanger. C'est très volatile. À la maison, par<br />
exemple, on ne peut pas mettre du pain avec gluten dans le même<br />
grille-pain que le pain sans gluten. Si on prend de bonnes habitudes,<br />
la qualité de vie peut être beaucoup améliorée. Les gens, dans les<br />
maisons, ont souvent de la misère à comprendre ça. Par exemple, ils<br />
mettent dans des boîtes à pain du pain avec gluten et d'autres qui n'en<br />
ont pas. Il faut prendre l'habitude de séparer les aliments sans gluten.<br />
Réserver une armoire juste pour ça. Même chose avec le réfrigérateur<br />
et le congélateur. Il faut vraiment tout séparer.<br />
L'an dernier, une équipe de l'hôpital Sainte-Justine dirigée par le<br />
d r idriss saïah a lancé une grande étude génétique et épidémiologique<br />
chez les personnes qui en souffrent et leurs familles. La recherche s'est<br />
faite auprès de 500 familles, soit plus de 2000 personnes. C'était une<br />
première au Canada. Grâce aux résultats de cette étude-là, on en saura<br />
beaucoup mieux sur la maladie. Et éventuellement, ce sera beaucoup<br />
plus facile de développer des stratégies de prévention.<br />
Cuisiner est l'une de mes grandes passions. Et je peux cuisiner sans<br />
gluten avec autant de plaisir. Vous aussi! Je vous suggère d'aller visiter<br />
le site internet de la Fondation pour avoir plus d'information au sujet<br />
de la maladie cœliaque. Si vous vous préparez bien à recevoir la clientèle<br />
qui en est atteinte, ça va se savoir et votre établissement sera sûrement<br />
très apprécié !<br />
fondation quÉbÉcoise de la Maladie cœliaque<br />
4837, rue Boyer, bureau 230<br />
Montréal QC H2J 3E6<br />
téléphone : 514.529.8806<br />
courriel : info@fqmc.org<br />
site web : www.fqmc.org<br />
autres adresses utiles : www.celiac.ca<br />
www.santecanada.gc.ca/coeliaque<br />
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