Revue Communale de Bertrix n° 114

Module d’initiation en
« Communication non violente et gestion de conflits »
BERTRIX, à la Maison de Village
Place des Trois Fers 13 - salle du 1er étage
5 lundis en septembre et octobre 2011:
12, 19 et 26 septembre 2011
3 et 10 octobre 2011 de 09.00 h à 16 .30 h
• Qu’est-ce que la Communication non violente?
Marshall B. Rosenberg est le fondateur de la Communication non
violente. Psychologue clinicien de formation, il est né aux Etats-Unis
en 1934. D’origine juive, il a connu dès son enfance le rejet dû à ses
origines et la violence des conflits raciaux. Ainsi confronté très jeune
à la violence, il s’est intéressé aux mécanismes qui la provoquent et
surtout à ce qui peut la désactiver. Toute sa vie, il a poursuivi le
même objectif : aider les personnes à se parler avec respect et bienveillance.
Depuis plus de 35 ans, Marshall B. Rosenberg, homme
de paix de renommée internationale, intervient comme médiateur
dans des situations de conflits (au sein des couples, des familles,
sur les lieux de travail, dans des conflits ethniques ou raciaux et des
pays en guerre).
Atelier 2011 – 2012: « Des racines et des ailes… » - saison 2
Projet santé et bien-être global
(physique, psychologique, relationnel,
social,…) des femmes
D’octobre 2011 à juin 2012, 1 mardi / mois de 09.00 h à 16.30 h
6880 - Bertrix - Maison de Village – Place des Trois Fers 13
(Salle du 1er étage)
Pour poursuivre notre démarche de développement personnel et d’autonomie,
en lien avec le monde qui nous entoure, vers un meilleur état de
santé et de bien-être global pour chacune, nous vous proposons un atelier
d’une journée / mois centré sur vous dont nous avons choisi de
garder l’intitulé « Des racines et des ailes… » pour une «saison 2».
Chaque journée mensuelle se déroulera (en deux modules matin et
après-midi) suivant le modèle suivant (il ne sera pas possible de faire
tout chaque fois, le contenu s’adaptera aux situations, besoins,
demandes des membres du groupe:
Le fonds social chauffage
• La Communication non violente, une véritable reprogrammation
à l’écoute de soi et des autres…
La Communication non violente (C.N.V) peut nous apprendre à être
à l’écoute de nos sentiments, de nos besoins ainsi que de ceux des
autres puis à formuler des demandes réalistes, négociables en
renonçant à obliger l’autre à faire ce que nous voulons.
• La Communication non violente offre la possibilité:
- de soigner ses blessures intérieures et d’aller vers plus de paix
- de découvrir sa part lumineuse et donc d’accroître sa confiance en
soi
- de mieux apprécier positivement ses situations de vie
- de mieux comprendre les autres et d’améliorer ses relations interpersonnelles
- de participer à la vie sociale sans craintes ni aprioris
- de rechercher harmonie, espoir et équilibre en soi et avec les
autres
Remarque: pour celles qui le désirent, cet atelier pourra se poursuivre
par le module de développement personnel (1 mardi/mois)
d’octobre à juin «Des racines et des ailes…».
Matin: Groupe de paroles
Exercice de Communication non violente
Exercice d’estime de soi, connaissance de soi, confiance en soi
Avec les apports des écrits de Marshall Rosenberg, Miguel
Ruiz, Byron Katie,…
Pause de midi avec dégustation de plats équilibrés confectionnés par
chacune. Invitation à amener chaque fois un plat à partager ensemble!
Après-midi: Relaxation, méditation
Art-thérapie: techniques corporelles, vocales, créatives
Atelier d’écriture
Techniques de santé et de bien-être naturelles
Moment solidaire: moi, les autres et le monde
Concrètement…
Dates: 9 rencontres mensuelles : les mardis 18 octobre, 8 novembre
et 13 décembre 2011 puis les 10 janvier, 14 février, 13 mars, 10
ou 17 avril, 8 mai et 12 juin 2012 toute la journée (de 09.00 h à
16.30 h).
Pour tout renseignement ou inscription: Vie Féminine Centre Ardenne - Tél.: 061 41 42 64 ou au 0494 28 46 16
Email: antenne-centre-ardenne@viefeminine.be
Le fonds social chauffage offre un soutien financier sous forme
d’allocation de chauffage à toutes les personnes qui rencontrent des
difficultés à payer leurs factures de chauffages.
Ai-je droit à une allocation de chauffage?
Pour prétendre à une allocation de chauffage, vous devez répondre aux
deux conditions suivantes:
Vous chauffez votre logement, dont vous êtes locataire/propriétaire, au
mazout, au pétrole lampant ou au gaz propane
et soit vous percevez un revenu limité;
soit vous êtes en situation de surendettement;
soit vous percevez une allocation du CPAS ou vous êtes BIM/Omnio.
Vous devez prendre contact avec le CPAS dans les 60 jours qui suivent
la livraison du combustible de chauffage.
Le CPAS vérifiera:
• si vous remplissez les conditions précitées,
• si l’adresse de livraison est l’adresse où vous vivez.
A combien s’élève l’allocation de chauffage?
Le montant de l’allocation dépend de 2 éléments: le type de combustion
et le prix du gasoil de chauffage. Plus le prix payé est élevé, plus
l’intervention est importante.
Le fonds intervient à raison de:
• Minimum 210,00 € par an et par ménage.
• Maximum 1500 litres par an et par ménage.
• Le montant est versé sur votre compte bancaire.
L’énergie la moins chère reste celle que
vous ne consommez pas!
Renseignements: Vinciane PIERRARD – Présidente du CPAS – GSM : 0496 54 91 04
Septembre - Octobre 2011 • n° 114 — page n° 27