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Recettes Utilisant la Maïzéna pdf.pdf - Docvadis

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Cabinet D'Allergologie<br />

Dr LE SELLIN James<br />

Dr AUFFRET Annick<br />

54 rue de Bel Air<br />

49000 ANGERS<br />

Tél : 02.41.88.97.36. ou<br />

02.41.88.12.44.<br />

Fax : 02.41.88.12.11.<br />

SABLES :<br />

100 g de <strong>Maïzéna</strong><br />

60 g de beurre<br />

25 g de sucre<br />

25 g de miel<br />

1 jaune d'oeuf<br />

ou 10 g de crème fraîche.<br />

RECETTES UTILISANT LA MAIZENA<br />

Mé<strong>la</strong>nger le beurre à <strong>la</strong> maïzéna pour obtenir une pâte en grains fins. Ajouter le sucre, puis<br />

le miel, puis <strong>la</strong> crème fraîche. Etendre <strong>la</strong> pâte au rouleau. Les sablés doivent avoir 1/2 cm<br />

d'épaisseur.<br />

BISCUIT DE SAVOIE :<br />

4 oeufs<br />

100 g de <strong>Maïzéna</strong><br />

100 g de sucre.<br />

Mé<strong>la</strong>nger les jaunes et le sucre jusqu'à l'obtention du ruban. Ajouter <strong>la</strong> maïzéna. Puis les<br />

b<strong>la</strong>ncs battus en neige ferme. Mettre dans un moule à four doux (th. 4/5).<br />

GATEAU DE POMMES :<br />

4 jaunes d'oeufs<br />

100 g maïzéna<br />

120 g de sucre<br />

400 g pommes<br />

400 g eau.<br />

Battre les jaunes d'oeufs et le sucre jusqu'à l'obtention du ruban. Ajouter <strong>la</strong> maïzéna, puis<br />

l'eau. Couper les 3/4 des pommes dans <strong>la</strong> pâte. Mettre dans un moule et disposer le 1/4 des<br />

pommes restant dessus. Cuir à four doux (th.4/5).


CREPES A LA MAIZENA :<br />

200 ml de <strong>la</strong>it<br />

100 g de maïzéna<br />

2 oeufs.<br />

Mé<strong>la</strong>nger dans le mixeur le <strong>la</strong>it avec <strong>la</strong> maïzéna et l'oeuf et une pincée de sel. Ne pas <strong>la</strong>isser<br />

reposer. Cuire comme des crêpes ordinaires dans une poêle bien chaude et huilée.<br />

GATEAU Alexandra :<br />

(pour 6 personnes)<br />

100 g de maïzéna<br />

120 g de sucre<br />

75 g de beurre<br />

75 g de poudre d'amandes<br />

100 g de choco<strong>la</strong>t<br />

4 oeufs<br />

1 sachet de sucre vanillé<br />

1/2 sachet de levure<br />

1/2 pot de marme<strong>la</strong>de d'abricots.<br />

Dans une terrine, mé<strong>la</strong>nger <strong>la</strong> maïzéna, les sucres, <strong>la</strong> levure, <strong>la</strong> poudre d'amandes avec les<br />

oeufs battus en omelette, le beurre fondu, le choco<strong>la</strong>t fondu dans 2 à 3 cuillères d'eau.<br />

Verser dans un moule à manqué beurré et faire cuire à four moyen 45 minutes. Démouler le<br />

gâteau tiède, le napper avec <strong>la</strong> marme<strong>la</strong>de.<br />

GATEAU AUX MARRONS :<br />

100 g de maïzéna (10 c. à s.)<br />

125 g crème de marrons<br />

1/2 sachet de levure chimique<br />

75 g beurre<br />

2 oeufs<br />

100 g de sucre en poudre<br />

1 sachet sucre vanillé.<br />

Dans une terrine, ménager ensemble le beurre ramolli et <strong>la</strong> crème de marrons. Ajouter les<br />

jaunes d'oeufs, le sucre et le sucre vanillé. Ajouter ensuite <strong>la</strong> maïzéna, <strong>la</strong> levure et les b<strong>la</strong>ncs<br />

d'oeufs battus en neige. Mé<strong>la</strong>nger délicatement. Beurrer un moule à manqué. Verser <strong>la</strong><br />

préparation et faire cuire à four modéré (th. 4) 40 minutes. Démouler tiède. Servir froid avec<br />

une crème ang<strong>la</strong>ise.<br />

QUATRE-QUARTS :<br />

3 oeufs<br />

150 g maïzéna<br />

150 g de sucre<br />

150 g de beurre<br />

1 cuillère à café levure<br />

1 sachet de sucre g<strong>la</strong>ce vanillé.<br />

Mé<strong>la</strong>nger le beurre ramolli avec le sucre, ajouter les oeufs un à un, puis <strong>la</strong> maïzéna et <strong>la</strong><br />

levure. Bien travailler <strong>la</strong> pâte et <strong>la</strong> verser dans un moule à manqué beurré. Mettre à four<br />

moyen (th. 5) pendant 40 minutes. Saupoudrer le gâteau refroidi de sucre g<strong>la</strong>ce.


MADELEINES :<br />

100 g de crème fraîche<br />

100 g de sucre<br />

50 g de maïzéna.<br />

Bien mé<strong>la</strong>nger <strong>la</strong> crème et le sucre, ajouter <strong>la</strong> maïzéna. Verser dans des poules à madeleines.<br />

Cuire à feux doux.<br />

MERVEILLES :<br />

70 g de maïzéna<br />

30 g de farine sans gluten<br />

50 g de beurre.<br />

cannelle ou vanille en poudre.<br />

Travailler comme une pâte brisée. Etendre au rouleau finement. Découper en <strong>la</strong>nières et<br />

faire frire à grande friture. Rouler dans du sucre g<strong>la</strong>ce.<br />

GLACE MOELLEUSE AU FRUITS :<br />

65 g jus de citron, orange ou pamplemousse<br />

5 g de maïzéna (1 cuillère à café)<br />

2 cuillère à soupe sucre en poudre<br />

2 cuillères à soupe de crème fraîche.<br />

Dé<strong>la</strong>yer <strong>la</strong> maïzéna dans le jus de fruits, ajouter le sucre, faire épaissir sur feu doux. Retirer<br />

du feu, <strong>la</strong>isser refroidir. Avant de verser dans le bac à g<strong>la</strong>ce, ajouter <strong>la</strong> crème fraîche. Mettre<br />

à g<strong>la</strong>cer au moins 3 heures à l'avance.<br />

CREME MOUSSEUSE AU CITRON :<br />

2 citrons<br />

5 oeufs<br />

200 g de sucre<br />

20 g maïzéna<br />

250 ml d'eau<br />

1 cuillère à soupe crème fraîche.<br />

Râper le zeste d'un citron et presser les deux autres pour recueillir le jus. Battre les oeufs en<br />

ajoutant petit-à-petit le sucre, puis <strong>la</strong> maïzéna, le zeste et le jus. Ajouter l'eau bouil<strong>la</strong>nte en<br />

battant toujours. Verser <strong>la</strong> préparation dans une casserole. Faire cuire pendant quelques<br />

minutes à feu doux en remuant. Retirer du feu et battre <strong>la</strong> mousse jusqu'à ce qu'elle soit<br />

tiède. Ajouter à <strong>la</strong> mousse froide un b<strong>la</strong>nc en neige et une cuillère à soupe de crème<br />

fouettée.


CREME AU CHOCOLAT :<br />

125 g de choco<strong>la</strong>t<br />

50 g maïzéna<br />

1 oeuf entier + 1 jaune<br />

500 ml de <strong>la</strong>it<br />

50 g de sucre<br />

1 sachet de sucre vanillé<br />

40 g beurre.<br />

Faire fondre le choco<strong>la</strong>t dans un peu d'eau. Dé<strong>la</strong>yer les sucres et les oeufs et ajouter <strong>la</strong><br />

maïzéna, puis peu à peu le <strong>la</strong>it. Faire cuire à petit feu en tournant. Dès l'ébullition, retirer<br />

du feu. Dès que <strong>la</strong> crème refroidit, ajouter le beurre.<br />

PUDDING SOUFFLE :<br />

80 g de beurre<br />

80 g de sucre<br />

1 sachet de sucre vanillé<br />

80 g de maïzéna<br />

200 ml de <strong>la</strong>it<br />

3 oeufs<br />

1 pincée de sel<br />

1 sachet de raisins secs<br />

2 dosettes de caramel.<br />

Mé<strong>la</strong>nger <strong>la</strong> maïzéna et le <strong>la</strong>it. Faire chauffer en tournant, ajouter le beurre. Retirer du feu,<br />

ajouter les sucres, les jaunes d'oeufs et le sel. Faire cuire à nouveau en tournant. Dès<br />

l'ébullition, retirer du feu avant d'ajouter les b<strong>la</strong>ncs battus en neige et les raisins.<br />

Verser <strong>la</strong> préparation dans un moule à soufflé beurré. Faire cuire au bain marie (th. 5)<br />

pendant 40 minutes. Au moment de servir, napper le pudding refroidi avec le caramel.<br />

BLANC-MANGER :<br />

3/4 de Litre de <strong>la</strong>it<br />

90 g de maïzéna<br />

30 g de poudre d'amandes<br />

120 g de sucre.<br />

Dé<strong>la</strong>yer <strong>la</strong> maïzéna, le sucre, <strong>la</strong> poudre d'amandes, ajouter peu à peu le <strong>la</strong>it. Faire chauffer<br />

en tournant sans arrêt. Retirer du feu après ébullition. Verser dans un moule rincé à l'eau<br />

froide, non essuyé, <strong>la</strong>isser refroidir. Démouler et servir très frais.<br />

GATEAU-MOUSSELINE :<br />

400 g de fromage b<strong>la</strong>nc<br />

2 yaourts<br />

100 g de maïzéna<br />

100 g de sucre<br />

3 oeufs


Laisser égoutter 15 minutes dans une passoire tapissée de mousseline le fromage b<strong>la</strong>nc.<br />

Dans une casserole mettre les yaourts nature, <strong>la</strong> maïzéna et fouetter énergiquement. Ajouter<br />

le sucre en poudre et mé<strong>la</strong>nger bien.<br />

Poser cette casserole sur feu doux, lorsque le mé<strong>la</strong>nge à <strong>la</strong> consistance d'une mayonnaise,<br />

ajouter le fromage b<strong>la</strong>nc et fouetter.<br />

Lorsque <strong>la</strong> préparation est homogène, retirer du feu. Laisser refroidir et incorporer 2 jaunes<br />

d'oeufs. Fouetter. Battre 2 b<strong>la</strong>ncs d'oeufs en neige. Verser délicatement dans <strong>la</strong> préparation.<br />

Verser <strong>la</strong> pâte obtenue dans un moule bien beurré, lisser le dessus. Dé<strong>la</strong>yer un oeuf entier<br />

avec une cuillère d'eau et étaler ce mé<strong>la</strong>nge sur le dessus du gâteau pour le faire dorer.<br />

Dans le four, préchauffé 10 minutes (th. 7) mettre à cuire le gâteau 30 minutes à <strong>la</strong> même<br />

température. Après cuisson, <strong>la</strong>isser refroidir une bonne 1/2 heure.<br />

CREME PATISSIERE:<br />

(pour 1 personne) :<br />

150 g de <strong>la</strong>it<br />

1 jaune d'oeuf<br />

1 cuillère à café de maïzena<br />

2 cuillères à soupe de sucre vanillé ou autre parfum<br />

Mé<strong>la</strong>nger le jaune d'oeuf et le sucre jusqu'à l'obtention du ruban, puis <strong>la</strong> maïzéna. Verser le<br />

<strong>la</strong>it chaud sur le mé<strong>la</strong>nge. Cuire à feu doux, retirer dès le premier bouillon.<br />

N.B. : on peut ajouter le b<strong>la</strong>nc d'oeuf battu en neige, on obtient alors une crème plus légère,<br />

type crème Saint-Honoré.<br />

PAIN DE GENES AU<br />

MAIS :<br />

100 g de maïzéna<br />

125 g de beurre<br />

300 g de sucre<br />

250 g d'amande en poudre<br />

4 oeufs.<br />

Travailler le beurre en crème avec le sucre. Ajouter les oeufs entiers l'un après l'autre, les<br />

amandes, et <strong>la</strong> maïzéna. Verser <strong>la</strong> pâte dans un moule beurré. Cuire à four moyen (th. 5)<br />

pendant 45 minutes environ.<br />

DELICE AU CHOCOLAT :<br />

125 g de choco<strong>la</strong>t à croquer<br />

100 g de beurre<br />

100 g de sucre<br />

2 sachets de sucre vanillé<br />

3 cuillères à soupe de <strong>la</strong>it<br />

90 g de maïzéna<br />

1/2 sachet de levure chimique<br />

3 oeufs.<br />

Faire fondre le choco<strong>la</strong>t à feu très doux. Mé<strong>la</strong>nger dans une terrine le beurre réduit en<br />

crème, les oeufs. Ajouter <strong>la</strong> <strong>Maïzéna</strong> et le choco<strong>la</strong>t fondu. Verser <strong>la</strong> préparation dans un<br />

moule beurré. Cuire au bain-Marie à four moyen (th. 4/5) pendant 45 minutes.


POIRAT DU BERRY :<br />

500 g de poires<br />

3 oeufs<br />

250 ml de <strong>la</strong>it<br />

25 g de beurre<br />

75 g de sucre<br />

1 sachet de sucre vanillé<br />

80 g de maïzéna<br />

1/2 sachet de levure chimique.<br />

Disposer les tranches de poires (roulées dans du sucre) dans un moule à manqué beurré.<br />

Dans une terrine, battre les oeufs, le sucre, <strong>la</strong> maïzéna. Ajouter le <strong>la</strong>it bouil<strong>la</strong>nt. Mé<strong>la</strong>nger ,<br />

ajouter <strong>la</strong> levure. Verser cette préparation fluide sur les fruits. Faire cuire à four moyen<br />

pendant 40 minutes. Servir tiède.<br />

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