Le calcul des glucides - Diabète Québec
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MON JOURNAL ALIMENTAIRE<br />
Date Quantité Aliments Gluci<strong>des</strong> Total du<br />
(g) repas (g)<br />
Déjeuner<br />
Collation AM*<br />
Dîner<br />
Collation PM*<br />
Souper<br />
Collation soirée*<br />
* <strong>Le</strong>s collations ne sont pas systématiquement requises. Discutez-en avec votre équipe de soins.<br />
Discuter de votre journal alimentaire avec votre diététiste peut vous faire réaliser<br />
que certains points nécessitent davantage de précision. Ainsi, les questions suivantes<br />
pourraient être soulevées :<br />
■ Avez-vous pensé à noter tous les aliments consommés, même si vous<br />
en avez pris que quelques bouchées ?<br />
■ Comment avez-vous mesuré vos portions ?<br />
■ Où avez-vous trouvé l’information relative au contenu en gluci<strong>des</strong> de vos aliments ?<br />
■ Avez-vous eu de la difficulté à trouver le contenu en gluci<strong>des</strong> de certains aliments ?<br />
<strong>Le</strong>squels ?<br />
LE CALCUL DES GLUCIDES
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