Les ischios-jambiers dans le sprint - Entrainement-sportif
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ETIREMENT ACTIF<br />
• En position<br />
physiologique<br />
• En position inframaxima<strong>le</strong><br />
• Prépare <strong>le</strong> musc<strong>le</strong> à<br />
l’effort par<br />
• Couplé avec travail<br />
dynamique<br />
POITIERS Novembre 2002<br />
Franck SCOTTE MKDE
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