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Cahier Loisir et vie communautaire - printemps 2013 - Ville de ...

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Activités aquatiques<br />

Lieu : Complexe aquatique <strong>et</strong> gymnique, 2495, boul. <strong>de</strong>s Entreprises<br />

Début : lundi le 1 er avril <strong>2013</strong> (sauf avis contraire) • Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)<br />

Renseignements : 450 961-2001 poste 4000 durant nos heures d’ouverture<br />

NOTE : Pour toute hésitation concernant le classement <strong>de</strong> votre enfant <strong>de</strong> 4 ans<br />

Vous référer à la page 6.<br />

<strong>et</strong> plus, il est préférable <strong>de</strong> le faire évaluer à la piscine. Les évaluations ont lieu<br />

Dates d’inscription :<br />

Pour les cours <strong>de</strong> formation, voir sous l’activité.<br />

sans ren<strong>de</strong>z-vous, pendant les pério<strong>de</strong>s <strong>de</strong> bains libres. Ce service est gratuit.<br />

Aucune évaluation n’est nécessaire pour les jeunes <strong>de</strong> 6 mois à 3 ans. Ceux-ci doivent s’inscrire dans le cours d’acclimatation approprié à leur âge.<br />

IMPORTANT<br />

Toutes les inscriptions effectuées par Intern<strong>et</strong> doivent obligatoirement être payées par<br />

carte <strong>de</strong> crédit sans quoi celles-ci seront automatiquement annulées par le système.<br />

ANNULATION : Les cours <strong>de</strong> natation seront annulés les vendredi, samedi <strong>et</strong> dimanche 5, 6 <strong>et</strong> 7 avril<br />

pour la tenue d’une compétition <strong>de</strong> natation.<br />

Cours prénatals (préparation physique à l’accouchement)<br />

Routine d’exercices sur musique en piscine (profon<strong>de</strong>ur 1,2 m). Maintien <strong>de</strong> l’endurance cardio-vasculaire <strong>et</strong> musculaire. Les séances se terminent<br />

par <strong>de</strong>s exercices d’étirement <strong>et</strong> <strong>de</strong> relaxation. Ce cours ne peut se substituer au cours prénatal offert par le CLSC.<br />

Ratio : min. 15 / max. 25 • Durée : 55 minutes / cours • Coût : 62,09 $ / Extérieur : 93,13 $<br />

LUNDI<br />

MARDI<br />

MARDI<br />

19 h 30 *voir note<br />

11 h 00 *voir note<br />

19 h 30 *voir note<br />

Note : Pour participer au cours, vous <strong>de</strong>vez avoir un minimum <strong>de</strong> 12 semaines <strong>de</strong> grossesse complétées <strong>et</strong><br />

présenter une attestation médicale au premier cours précisant que la grossesse se déroule bien <strong>et</strong> que vous pouvez<br />

suivre un cours en piscine. Les inscriptions se font <strong>de</strong> façon continuelle, selon les places disponibles.<br />

POUR INFORMATION ET INSCRIPTION : 450 961-2001 poste 4000<br />

Cours privés <strong>de</strong> natation<br />

8 cours <strong>de</strong> 25 minutes<br />

Vous éprouvez une peur <strong>de</strong> l’eau ou votre enfant éprouve <strong>de</strong>s difficultés à réussir un niveau ou ne peut pas s’intégrer au programme régulier en raison<br />

<strong>de</strong> son âge ? Les cours privés sont <strong>de</strong>s cours d’appoint pour perm<strong>et</strong>tre <strong>de</strong> surmonter les difficultés <strong>et</strong> <strong>de</strong> réintégrer le programme régulier.<br />

Horaire : Selon les disponibilités <strong>de</strong>s moniteurs <strong>et</strong> du plan d’eau.<br />

La priorité est donnée à la programmation régulière.<br />

Les citoyens <strong>de</strong> Terrebonne seront priorisés.<br />

Coût : 14 ans <strong>et</strong> moins<br />

Rési<strong>de</strong>nts : 100,72 $ / personne Extérieur : 151,08 $ / personne<br />

Politique en vigueur :<br />

- Les cours sont payables en totalité au bureau <strong>de</strong> la Direction du loisir <strong>et</strong> <strong>de</strong><br />

la <strong>vie</strong> <strong>communautaire</strong> avant le début <strong>de</strong> la session.<br />

- Les cours annulés par le participant ne sont pas repris.<br />

- Consulter la politique <strong>de</strong> remboursement <strong>de</strong> la <strong>Ville</strong>, au début du cahier.<br />

15 ans <strong>et</strong> plus<br />

Rési<strong>de</strong>nts : 115,81 $ / personne Extérieur : 173,71 $ / personne<br />

Renseignements : 450 961-2001, poste 4000<br />

P R O G R A M M A T I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E P A G E 2 5

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