Mars 2012 - pharmaSuisse
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Piéger la cystite<br />
Quand uriner provoque une sensation de brûlure, il faut agir sans tarder car une<br />
cystite débutante peut être soignée par des tisanes et des remèdes doux.<br />
Andrea Söldi<br />
Chez la femme, les orifices de son espace intime<br />
sont proches l’un de l’autre. Et il n’est pas<br />
rare que les bactéries provenant de l’un d’eux<br />
entreprennent une excursion dans l’orifice<br />
voisin et s’y développent. Comme les voies<br />
urinaires de ces dames sont en outre plus<br />
courtes que celles de ces messieurs, elles sont<br />
logiquement plus souvent concernées par la<br />
cystite. Dans la majorité des cas, les fautifs<br />
sont des bactéries provenant de l’intestin ou<br />
transmises lors des rapports sexuels.<br />
La cystite touche les femmes à tout âge, mais<br />
elles sont plus particulièrement exposées<br />
après la ménopause, lorsque les muqueuses<br />
sont plus fines et plus sèches et que la vessie<br />
s’abaisse. Plus exceptionnellement, cette<br />
inflammation de la vessie peut aussi affecter<br />
les hommes d’un certain âge dont la prostate<br />
est gonflée. Lorsque c’est le cas, il faut absolument<br />
consulter un médecin car la cystite peut<br />
être l’expression d’une autre maladie.<br />
D’anodine à dangereuse<br />
Au début, la cystite se manifeste auprès de<br />
son hôte par une sensation de brûlure à la<br />
miction et malgré une impériosité urinaire,<br />
seules de faibles quantités d’urine sont éjectées.<br />
Si l’infection en est déjà à un stade avancé,<br />
l’urine est alors trouble, malodorante et<br />
peut contenir des traces de sang (hématurie).<br />
Des crampes peuvent apparaître.<br />
Quand les germes remontent l’uretère pour<br />
atteindre les reins, la situation se complique<br />
dangereusement. La cystite devient alors pyélite<br />
– une inflammation du bassinet accompagnée<br />
le plus souvent de fièvre et de douleurs<br />
lombaires. Pour éviter qu’elle ne se propage,<br />
de nombreux médecins traitent d’emblée la<br />
cystite par des antibiotiques.<br />
Combat précoce à moitié gagné<br />
Le recours à des moyens aussi forts est malheureusement<br />
un peu trop systématique.<br />
« Au lieu de combattre ardemment l’intrus,<br />
notre système immunitaire se met en veille »,<br />
explique Bettina Ariza-Hügin de la pharmacie<br />
Bellevue à Zurich. C’est aussi de cette façon<br />
que l’on cultive la résistance des bactéries,<br />
celles-là mêmes qui causent notre perte. Il<br />
existe pourtant des traitements moins virulents.<br />
La pharmacienne et naturopathe dis-<br />
En agissant rapidement, on peut souvent éviter le pire.<br />
pose pour cela d’un arsenal de mesures.<br />
L’important en l’espèce, c’est que la personne<br />
se présente dès les premiers symptômes de la<br />
maladie et prenne conseil.<br />
La nature à notre secours<br />
La spécialiste recommande des infusions<br />
et teintures d’extraits de plantes pour lutter<br />
contre les bactéries et champignons et stimuler<br />
le système immunitaire. Le malade<br />
boit alors abondamment ce qui a pour effet<br />
secondaire recherché de « rincer » fréquemment<br />
les voies urinaires et ainsi d’entraver la<br />
progression des bactéries. Boire suffisamment<br />
est aussi une précaution très importante, notamment<br />
chez les personnes particulièrement<br />
sujettes à la cystite. Se retenir d’aller aux toilettes<br />
quand le besoin s’en fait sentir est une<br />
mauvaise idée car une vessie rarement vidée<br />
est un terrain de développement idéal pour<br />
les germes.<br />
De nombreux pharmaciens proposent des<br />
produits complémentaires issus de la médecine<br />
douce (homéopathie, spagyrie ou<br />
anthroposophie). De même, les jus d’airelle<br />
Comment éviter la cystite<br />
Inflammation de la vessie astreaPHARMACIE 03/<strong>2012</strong> 25<br />
et de canneberge peuvent avoir un effet préventif<br />
puisque certains de leurs composants<br />
empêchent que les bactéries puissent s’accrocher<br />
à la muqueuse de la vessie. Dépourvues<br />
d’adhérence, elles sont alors évacuées avec<br />
l’urine lors de la miction.<br />
Eau, hygiène et chaleur<br />
Les femmes régulièrement concernées par la<br />
cystite après les rapports sexuels devraient<br />
boire un ou deux verres avant chaque rapport.<br />
De même, une bonne hygiène intime permet<br />
d’éviter la maladie. S’essuyer d’avant en arrière<br />
après chaque selle par exemple empêche<br />
de véhiculer les bactéries intestinales vers le<br />
méat urinaire. Un nettoyage régulier à l’eau de<br />
la zone intime est également important. Enfin,<br />
Ariza-Hügin préconise de garder au chaud la<br />
région lombaire où siègent les reins, contrairement<br />
aux tendances de la mode. « Les jeunes<br />
qui portent en hiver des pulls leur découvrant<br />
le ventre sont plus particulièrement exposés »,<br />
explique-t-elle avant d’ajouter « ce n’est pas<br />
par hasard si l’on parle en langue populaire<br />
de vessie enrhumée ».<br />
n<br />
– Avoir une bonne hygiène intime : s’essuyer d’avant en arrière après<br />
chaque selle.<br />
– Se laver régulièrement la partie intime à l’eau.<br />
– Boire beaucoup avant les rapports sexuels et aller uriner après ceux-ci.<br />
– Boire suffisamment d’une manière générale.<br />
– Ne pas retarder les mictions.<br />
– Eviter le froid au niveau du bas-ventre : s’habiller chaudement et éviter de<br />
s’asseoir sur des surfaces froides.<br />
Photo : www.merlinphotography.ch