Guide Trail & Hiking 2021.10
De concert avec regie.lu, brain&more lance ce nouveau guide « Trail & Hiking » qui trouve toute sa place ici, compte tenu des innombrables et somptueuses possibilités de randonnées au Grand-Duché, entre Terres Rouges, vignoble mosellan, splendides panoramas des Ardennes ou encore fortifications de la capitale. Together with regie.lu, brain&more is launching this new "Trail & Hiking" guide, which is entirely appropriate here, given the countless sumptuous hiking possibilities in the Grand Duchy, from the Terres Rouges to the Moselle vineyards, the splendid panoramas of the Ardennes and the fortifications of the capital. © brain&more - agence en communication www.brain.lu
De concert avec regie.lu, brain&more lance ce nouveau guide « Trail & Hiking » qui trouve toute sa place ici, compte tenu des innombrables et somptueuses possibilités de randonnées au Grand-Duché, entre Terres Rouges, vignoble mosellan, splendides panoramas des Ardennes ou encore fortifications de la capitale.
Together with regie.lu, brain&more is launching this new "Trail & Hiking" guide, which is entirely appropriate here, given the countless sumptuous hiking possibilities in the Grand Duchy, from the Terres Rouges to the Moselle vineyards, the splendid panoramas of the Ardennes and the fortifications of the capital.
© brain&more - agence en communication
www.brain.lu
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TRAIL &
HIKING
Octobre 2021
Un supplément du « Luxemburger Wort » édité par brain&more et régie.lu excluant la responsabilité de la rédaction.
Evadez-vous sur
des circuits d’exception
à travers le pays
Wanderen zu
Lëtzebuerg
Erlebnis Wandern:
Lex Delles im Interview
Peu de matériel,
mais de qualité
Luxemburg entspannt
erwandern: 50 Jahre FLMP!
Une publication de
et
ampersand.studio Pancake!
Mullerthal Trail
bei Berdorf
Weitere Ideen zu
inspirierenden Erlebnissen
finden Sie unter
www.100thingstodo.lu
ÉDITO
Des hameaux paisibles qui jouxtent des villages charmants.
Des châteaux chargés d’histoire qui côtoient des
monuments prestigieux et des ruines pleines de mystère.
Des formations rocheuses étonnantes qui font écho aux
coteaux couverts de vignes. Des prairies verdoyantes qui
bordent des forêts abritant une faune et une flore sauvages
préservées. Des grands lacs qui donnent la réplique à de
sinueuses rivières. Et partout des paysages enchanteurs
qui succèdent aux panoramas à couper le souffle.
C’est cela le Luxembourg ! Mais c’est aussi un vrai sens de
l’accueil, une longue tradition festive et folklorique, une
gastronomie ancrée dans son terroir et qui privilégie les
produits régionaux. Le tout dans l’un des pays les plus
propres et sûrs d’Europe.
Pour découvrir ces richesses naturelles, historiques,
culturelles, architecturales, gastronomiques ou folkloriques,
pour aller à la rencontre de l’âme luxembourgeoise, le
meilleur moyen est de parcourir le pays à pied. Place à la
randonnée pédestre !
On a du mal à imaginer que ce petit pays à taille humaine,
dont la superficie dépasse tout juste 2.500 km 2 , est une
grande terre de rando. Et pourtant ! Bien organisé et
équipé, le Luxembourg offre aux amateurs de randonnées
et aux inconditionnels de la marche l’un des réseaux
pédestres parmi les meilleurs et les plus denses d’Europe,
qui totalise près de 5.000 kilomètres. Mieux : accessibles
aux marcheurs de tous niveaux, aux randonneurs solitaires
comme à celles et ceux qui aiment marcher en couple, en
famille, entre amis ou en groupe, ces sentiers sillonnent
toutes les régions du pays et offrent une exceptionnelle
diversité de paysages et d’ambiances. Grâce à ces sentiers
balisés et bien entretenus, toutes les régions du pays – la
capitale et ses environs, les Ardennes luxembourgeoises,
le Mullerthal (la « Petite Suisse luxembourgeoise »), les
Terres Rouges, la Moselle Luxembourgeoise – deviennent
facilement et agréablement accessibles.
Plus étonnant : traversant des parcs naturels de toute
beauté, certains circuits s’affranchissent des frontières
du pays et jouent à fond la carte transfrontalière. Enfin,
les marcheurs plus aguerris apprécieront plusieurs
randonnées par étape, d’une longueur allant de 40 à 60
kilomètres en fonction des circuits, avec possibilité de
restauration et d’hébergement sur le parcours.
L’offre rando est exceptionnellement large au Luxembourg.
Et elle séduit toujours plus de marcheurs locaux et
étrangers qui apprécient la qualité des infrastructures et
la diversité des paysages parcourus. À vous, maintenant,
de les rejoindre !
Bonnes randonnées
à toutes et tous !
SOMMAIRE
04
06
08
10
12
La marche :
bonne pour le corps,
bonne pour l’esprit
Peu de matériel,
mais de qualité
Erlebnis Wandern
Éislek Pied
Minett-Region:
Dort, wo die rote
Erde grünt
14
16
18
20
22
Guttland.Trails
Les plaisirs
de la nature
Stadt Luxemburg:
Wenzel oder Vauban?
Wenzel und Vauban!
Region Müllerthal:
Vom Trail und
anderen Rundwegen
Randonnez sans
frontières, bienvenue
en région Moselle !
Luxemburg entspannt
erwandern:
50 Jahre FLMP!
Éditeurs : - agence en communication (www.brain.lu) et (www.regie.lu) © 2021
Rédaction :
- agence en communication
Mise en page :
- agence en communication
Régie publicitaire : - agence en communication (brain@brain.lu) et (regie@regie.lu)
Photos & illustrations : Couverture : LFT / Alfonso Salgueiro, Intérieur : Shutterstock, LFT / Alfonso Salgueiro, Olivier Minaire, Visit Éislek,
ORT Sud / Pulsa Pictures, Visit Guttland, Alfonso Salgueiro, Scheid Mireille, Gemeng Miersch / Oli Frisch, LFT / A. Schösser,
Visit Moselle Luxembourg / LaLa La Photo
Diffusion : Distribué gratuitement avec le Luxemburger Wort, le 12 octobre 2021
© LFT / Alfonso Salgueiro
LA MARCHE : BONNE POUR LE CORPS,
BONNE POUR L’ESPRIT
La marche est une activité agréable. Et un sport complet. Pratiquée
régulièrement, elle devient un sport « idéal » aussi bon pour le corps
que pour l’esprit.
UN SPORT ACCESSIBLE
Une bonne nouvelle pour commencer : la
marche est une activité accessible ! Financièrement,
parce que le matériel nécessaire
n’est ni pléthorique, ni extraordinairement
sophistiqué (même si la technologie joue un
grand rôle dans l’équipement) et qu’il ne nécessite
pas un budget hors normes. Mais aussi
physiquement. Quels que soient l’âge, la
condition et les capacités physiques, les
autres activités et les horaires… il est possible
de pratiquer facilement cette activité qui
présente un avantage supplémentaire :
contrairement à d’autres sports, c’est la
marche qui s’adapte au marcheur et non le
sportif qui est contraint de s’adapter à son
sport.
4
raison de 30 minutes de marche chaque
jour. À noter que cette demi-heure d’activité
journalière peut être fractionnée. Par exemple :
10 minutes le matin, le midi et le soir.
PEU DE RISQUES
Autre attrait : la marche est une activité
douce, à pratiquer à son rythme, présentant peu
de risques de blessure, incident cardiaque…
Mais même limité, le risque de blessure
n’est pas totalement absent. Surtout chez les
personnes peu actives qui démarrent l’activité
de façon intensive. Par ailleurs, les personnes
n’ayant pas un bon « patron de marche »
(manque de mobilité, faiblesse musculaire…)
ont aussi plus de risque. Habituellement, les
membres inférieurs (hanche, genou, cheville,
pied) sont les plus susceptibles d’être blessés.
Mais il faut terminer sur une note positive :
les personnes marchant régulièrement se
blessent peu !
LE CORPS ET L’ESPRIT
Haff Remerschen
Sur le plan physique, la marche est pleine
de bienfaits. Elle stabilise le poids, fait
baisser la tension artérielle, fait travailler
les articulations, abaisse le taux de mauvais
cholestérol et le taux de glucose, diminue
le risque de troubles cardiovasculaires… et
contribue à augmenter la durée de vie en
bonne santé.
UN MOT D’ORDRE : RÉGULARITÉ !
Cela dit, pour qu’elle soit bénéfique, la
marche doit être pratiquée régulièrement. Il
est habituellement recommandé de marcher
150 minutes par semaine, à pas modéré, à
Sur le plan psychologique, la marche est un
booster cognitif et un tranquillisant naturel.
Elle diminue le stress, améliore l’humeur,
booste la mémoire, la concentration et les
fonctions cognitives (d’où moins de risque
de maladie neurodégénérative : Parkinson,
Alzheimer, démence…), libère les endorphines,
renforce l’estime de soi…
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5
PEU DE MATÉRIEL, MAIS DE QUALITÉ
Pour pratiquer la marche et la rando dans de bonnes conditions, un
peu d’équipement est indispensable. Il est limité et peu onéreux,
mais doit être d’excellente qualité
DE LA TÊTE…
Confort, légèreté, imperméabilité,
isolation thermique,
effet coupe-vent,
respiration des tissus : la
garde-robe du randonneur doit répondre à
des impératifs précis. Pour s’habiller, certains
randonneurs ne jurent que par les fibres naturelles
(coton, lin, bambou…), mais d’autres privilégient
les tissus techniques synthétiques.
Les premières offrent un confort supérieur ;
les seconds sont plus légers et sèchent plus
vite en cas de pluie. Mais la technologie a un
coût, et le prix d’achat des vêtements en tissus
techniques est plus élevé.
… AUX PIEDS
Les chaussures de
marche sont l’élément
le plus important de
l’équipement. Lésiner
sur leur confort et
leur qualité implique d’avoir mal aux pieds,
des ampoules… Bref, de gâcher les randos.
Plusieurs éléments essentiels : la tige (haute,
étanche, rembourrée, qui protège la cheville),
la semelle (flexible, crantée, cousue plutôt que
collée à la chaussure, doublée d’une semelle
gel à l’intérieur), le revêtement (imperméable,
hermétique, respirant – la croûte de cuir est
un must, mais le Gore-Tex est excellent et
moins cher) et les lacets (système de laçage
simple, rapide et qui tient). Le poids des
chaussures est important mais, grâce aux
dernières technologies, elles sont de plus en
plus légères et performantes.
6
MISE À SAC
Le sac à dos doit être
adapté à la morphologie
du marcheur (taille de
la personne, longueur et
forme du dos, carrure),
être doté d’une ceinture, de bretelles et d’un
dos matelassés (pour le confort) et d’une
contenance adéquate (10 à 30 l pour une
rando d’une journée). Un poncho pouvant
couvrir le sac en cas de pluie et des poches et
filets intérieurs et extérieurs sont des « plus »
pour les cartes, bouteilles d’eau…
LES BÂTONS DE MARCHE
Les bâtons de marche ont
quelques inconvénients (ils
occupent les mains, imposent
des manipulations supplémentaires...),
mais beaucoup
d’avantages. En solo ou en
duo, ils assurent un bon équilibre
et une bonne posture de
marche, régulent la circulation sanguine, soulagent
les articulations, réduisent la fatigue
musculaire, aident au franchissement des
obstacles… Ils sont à choisir d’une taille adaptée
à la morphologie du marcheur, pliables,
légers (en aluminium ou dans des matériaux
high-tech encore moins lourds), dotée de poignées
et conçus pour amortir les chocs lors
du contact avec le sol.
7
ERLEBNIS WANDERN
Wanderfreunde aus dem In- und Ausland wissen das große Angebot an Wanderwegen
in Luxemburg zu schätzen. Nun kündigt der für Tourismus zuständige Minister Lex Delles
weitere Verbesserungen an. Eine einheitliche Kennzeichnung wird dafür sorgen, dass
Wandern in Luxemburgs Wiesen und Wäldern noch mehr Spaß macht.
Die Generaldirektion für Tourismus bewirbt
seit Jahren die Vorzüge des Aktivtourismusund
das mit großem Erfolg. Hierbei werden
insbesondere wander- und fahrradinteressierte
Touristen und Einwohner angesprochen. Einen
besonders großen Besucher-Zuwachs verbuchten
unsere Wanderwege im vergangenen
Jahr während der Covid-19-Pandemie. Dieser
enorme Schub entstand während der Einführung
von Reiseeinschränkungen seitens verschiedener
EU-Staaten, so dass mehrheitlich
Einwohner Luxemburgs auf unseren Wanderinfrastrukturen
unterwegs waren. Trotz fehlender
ausländischer Besucher verdoppelte sich
die Zahl der erfassten Wanderer teilweise. Laut
ersten Prognosen hält dieser Trend auch 2021
an, wobei dieses Jahr endlich wieder mehr Besuchern
aus dem Ausland kamen.
Welche Reformen streben Sie an, um das
Wanderangebot weiter zu verbessern?
Was zeichnet Luxemburg als Wanderparadies
aus?
Wandern ist in Luxemburg immer wieder
ein Erlebnis. Vom Eislek über die Minett,
bis hin zum Guttland, dem Mullerthal und
der Mosel bieten sich dem Wanderer die
unterschiedlichsten Landschaftsbilder. Dazu
kommt ein gepflegtes Wanderwegenetz mit
5.000 Kilometer markierter Wege, welche
durch dunkle Wälder, offene Felder, charmante
Dörfer, entlang an Bächen und Flüssen, Felsen,
Burgen oder Weinbergen führen und immer
wieder zu begeistern wissen.
Wie beliebt ist das Großherzogtum bei den
Wanderliebhabern?
Die Generaldirektion für Tourismus hat jüngst
in Zusammenarbeit mit den fünf regionalen
Tourismusverbänden einen Leitfaden für
die Markierung und die Wegweisung von
Wanderwegen ausgearbeitet. Darin werden
eine einheitliche, leicht lesbare Markierung der
Wanderwege mit einer klaren Hierarchisierung
der Wege, sowie der Entwurf einheitlicher
Wegweiser mit Orts- und Kilometerangaben
sowie Piktogrammen für Wanderhighlights
festgehalten.
Eine erste Umsetzung der neuen Richtlinien
findet zurzeit auf den „Eislek Pied“, auf
dem „Minett Trail“, den „Guttland Trails“
und den „Traumschleifen“ statt. Mittel- bis
langfristig soll ein nationales Wanderwegenetz
flächendeckend mit diesen Wegweisern
ausgestattet werden.
Auch bei den beliebten „Auto-pédestres“ finden
die Richtlinien dieses Leitfadens Anwendung:
ein neues Markierungszeichen, ab sofort „auf
Sicht“ angebracht, ermöglicht die Begehung
der „Auto-pédestres“ in beide Laufrichtungen.
Zusätzlich wird die Streckenführung der
„Auto-pédestres“ nochmals überprüft und
gegebenenfalls geändert. Wir raten daher vor
jeder Wanderung, sich über den letzten Stand
auf Visitluxembourg.com oder Geoportail.lu zu
informieren. Dort finden sie auch sämtliche
Sperrungen, Umleitungen sowie – bald wieder
aktuell - Treibjagden.
Informationen:
www.visitluxembourg.com
www.100thingstodo.lu
8
9
Éislek Pad Esch-sur-Sûre avec vue sur la petite ville d'Esch-sur-Sûre et le château
© Visit Éislek
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ÉISLEK PIED
Dix-huit nouveaux sentiers de randonnée circulaire
vous attendent au Nord du Luxembourg !
Forêts enchantées, chemins étroits, formations
rocheuses bizarres, vues imprenables, vastes
plateaux montagneux, vallées fluviales
profondément encaissées - tout cela peut être
vécu sur les 18 Éislek Pied (Sentier Éislek).
Au nord du Luxembourg, la région de l’Éislek
séduit par ses vastes paysages, son riche
patrimoine culturel et sa beauté naturelle à
couper le souffle. En tant que région de randonnée
du Luxembourg, avec environ 1.900 km
de sentiers, beaucoup de ces paysages naturels
intacts peuvent être découverts à pied. Au total,
la région compte 18 de ces nouveaux sentiers
de randonnée circulaire fondés sur les critères
stricts de la Fédération Européenne de la Randonnée
Pédestre et désignés comme « sentiers
de randonnée circulaires de qualité ».
Afin de garantir cette promesse de qualité, les
Éislek Pied répondent à certains critères qui
contribuent à une expérience de randonnée
inoubliable. Loin de l'agitation de la vie quotidienne,
les Éislek Pied circulent principalement
en pleine nature sur un sol quasi naturel,
et surprend par de nombreux points forts en
cours de route.
Le cœur des randonneurs sera ravi par les nombreux
chemins qui longent les petits ruisseaux,
mais aussi les grands lacs comme le Lac de la
Haute-Sûre. Descendez dans la vallée profonde,
immergez-vous dans des forêts denses jusqu'à
la carrière cachée. Chacun des 18 sentiers de
randonnée circulaire raconte sa propre histoire.
La longueur des Éislek Pied varie entre 6,5 et
19 km. Un panneau d'information, installé à
chacun des 18 points de départ, montre la carte
avec l'itinéraire et le profil d'altitude.
À la fin de chaque randonnée, presque
tous les Éislek Pied proposent des arrêts de
ravitaillement où vous pouvez déguster les
savoureux produits régionaux, et, ainsi, terminer
parfaitement la journée de randonnée.
Le sigle du logo de l‘Éislek constitue
la nouvelle balise desÉislek Pied
Informations :
Office Régional du Tourisme Éislek
(+352) 26 95 05 66
info@visit-eislek.lu
www.visit-eislek.lu
Visit Éislek visiteislek Éislek App
11
MINETT-REGION
DORT, WO DIE ROTE ERDE GRÜNT
„De Minett“, wie Luxemburger das Land der Roten
Erde im Süden des Landes umgangssprachlich
nennen, war nie die erste Wahl zum Sonntagsausflug.
Hier, wo über Jahrzehnte in Gruben und über Tage
das wertvolle, namensgebende „Minette“-Erz
gewonnen wurde, ließ sich nicht sehr gut entspannen.
Seit der Stilllegung des letzten Tagebaus 1981 ist das
anders: aus dem Industriegebiet ist eine Region mit
blühenden Landschaften geworden.
Informationen:
Office Régional du Tourisme Sud
(+352) 27 54 59 91
info@visitminett.lu www.visitminett.lu
Visit Minett
visitminett
© ORT Sud / Pulsa Pictures
Hier zeigt sich, wie hartnäckig die
Natur sein kann: Nach dem Stopp
der Erzförderung wurden die brachliegenden
Flächen sich selbst überlassen,
und die Natur hauchte diesen
von Menschenhand veränderten
Landstrichen frisches Leben ein. Das
leuchtende Rostrot der Felsböden
ist dem Grün von Bäumen, Hecken,
Sträuchern und Wiesen gewichen,
zum Beispiel am „Giele Botter“ zwischen
Pétange und Niederkorn, oder
auf der „Haard“ bei Dudelange. Der
„Gaalgebierg“ ist die grüne Lunge
der Stadt Esch-sur-Alzette, und auch
Rumelange liegt eingebettet in einer
bewaldeten Umgebung.
Die Region versteckt ihre Spuren
aus der Zeit des Erzabbaus und
der Stahlwerke nicht. Wander- und
Mountainbikewege verbinden die
mächtigen Zeugen der industriellen
Vergangenheit mit der Natur. So auch
die „Minett Tour“, die Höhepunkte
der Erinnerungskultur ansteuert:
den „Minett Park“ im Fond-de-Gras,
die Hochöfen im neuen Stadtviertel
Belval, das Museum der Cockerill-
Grube in Esch-sur-Alzette, das Nationale
Grubenmuseum in Rumelange
und das Dokumentationszentrum für
menschliche Migration in Dudelange.
Der Süden lässt sich bestens auf einem
der 20 Rundwanderwege („Circuit
auto-pédestre“) entdecken; diese sind
in eine Richtung ausgeschildert und
führen stets zum Ausgangspunkt zurück.
Daneben führen ein Dutzend
von der CFL ausgeschilderte Wanderwege
zwischen je zwei Bahnhöfen in
beiden Richtungen ausgeschildert
durch die Naturschutzgebiete. All diese
Wanderwege sind zwischen 4 und
19 Kilometer lang und weisen verschiedene
Schwierigkeitsgrade auf.
Künftig soll auch ein 90 Kilometer langer
Etappen-Wanderweg, der „Minett
Trail“, die Region durchwandern.
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WILLKOMMEN!
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12
LES PLUS BEAUX SENTIERS
DE RANDONNÉE
DE LA RÉGION GUTTLAND
Le plaisir de la randonnée
au Luxembourg
Des formations rocheuses isolées,
des forêts et prés intacts,
des ruisseaux cachés, de petits lacs et
des vues à couper le souffle.
Le Guttland abrite quelques trésors
cachés qui attendent d’être explorés !
Suivez l’évolution des sentiers de randonnée
de qualité de courte distance :
facebook.com/Guttland.Trails
www.guttlandtrails.lu
© Alfonso Salgueiro
GUTTLAND.TRAILS
LES PLAISIRS DE LA NATURE
Par la diversité de ses paysages, le Guttland est la région idéale pour de courtes randonnées
qui feront battre plus fort le cœur du randonneur. Les circuits de randonnée plairont à tous
ceux qui souhaitent ralentir le rythme, trouver un peu de calme et profiter de la nature !
Les Guttland.Trails voient le jour courant 2021
avec 3 itinéraires élaborés selon les critères du
label de qualité « Kurze Qualitätswanderwege »
(sentiers de randonnée de qualité de courte
distance) de la Fédération allemande de la
randonnée. Le Guttland sera la première région
en dehors de l’Allemagne à obtenir ce label de
qualité. De plus, elle devient la région pilote
pour le nouveau label européen « Leading
Quality Daywalks – Best of Europe ».
© Gemeng Miersch / Oli Frisch
Mersch - Mamerleeën
14
À DÉCOUVRIR
PROCHAINEMENT :
GUTTLAND.TRAIL
SIWE BRÉCKE-WEE
LES GUTTLAND.TRAILS À VENIR
Chair de poule assurée avec le Guttland.Trail
Siwe Brécke-Wee de 5 km qui traverse la vallée
du « Schankenmännchen » ! Cet « homme
aux os » aurait effrayé les habitants des
villages environnants la nuit. Le randonneur
se remettra toutefois de ses frayeurs. En effet,
des forêts clairsemées, des petits ponts en
bois et des terres légèrement vallonnées lui
feront vite oublier ses soucis.
Le Guttland.Trail Mamerleeën de 7 km permet
de découvrir les Mamerleeën, des grottes et des
formations rocheuses qu’abrite la forêt située
entre Mersch et Schoenfels. La « Huellee »
(grotte) offre une vue imprenable sur le donjon
du château de Schoenfels. Tout près, à la zone
de loisirs « Hunnebour », les bancs installés
autour de l’étang invitent à la détente.
Le sigle officiel
Pendant les 11 km du Guttland.Trail Fuussepad,
le randonneur pourra admirer un paysage
romantique. Cet itinéraire mène à travers des
forêts enchantées, des champs ouverts, le
long de cours d’eaux naturels et de formations
rocheuses. La « Huel Kimmerchen » est une
très belle découverte. Un incontournable du
circuit est la villa romaine datant du 1 er siècle.
Elle se composait de 50 pièces et compte
parmi les plus grandes villas romaines du
Grand-Duché.
© Scheid Mireille
Steinsel - Fuussepad
Informations :
Office Régional du Tourisme Centre/Ouest
(+352) 28 22 78 62
hello@guttlandtrails.lu
www.guttlandtrails.lu
Guttland.Trails
visitguttland
15
STADT LUXEMBURG: WENZEL ODER
VAUBAN? WENZEL UND VAUBAN!
Das „Luxembourg City Tourist Office“ (LCTO)
bietet eine Reihe Führungen durch die Hauptstadt
an, die seit der Corona-Pandemie immer mehr
Anklang bei der einheimischen Bevölkerung finden.
Informationen:
Luxembourg City Tourist Office
(+352) 22 28 09
touristinfo@lcto.lu luxembourg-city.com
Luxembourg City Tourist Office - LCTO
my_luxembourg
© LFT / A. Schösser
Die beliebteste Stadtführung ist die
„City Promenade“, die in zwei Stunden
zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten
der Stadt führt. Sie wird
am Freitag und am Wochenende angeboten
und kann in verschiedenen
Sprachen gebucht werden*.
WENZEL II., HERZOG
VON LUXEMBURG
Unter der Herrschaft des Herzogs
Wenzel II. wurde die Festung Luxemburg
um das Jahr 1400 durch eine
neue Ringmauer erweitert. Die drei
Halbtürme hinter den Gebäuden des
Rham-Plateau gehören zu den Höhepunkten
des Wenzel-Rundgangs**.
Sie grenzten die Festung fast ein
halbes Jahrtausend lang zur Ostseite
hin ab.
Der gut fünf Kilometer lange Rundgang
bietet schöne und vor allem
wenig bekannte Aussichtspunkte.
Durch die Erklärungen eines fachkundigen
Gästeführers erschließen
sich dem Besucher die damaligen
Ausmaße der seit mehr als 150
Jahren geschleiften Verteidigungsanlagen.
VAUBAN, MILITÄRSTRATEGE
DES SONNENKÖNIGS
Vauban, der Militäringenieur Ludwig
XIV., steht für die Verstärkung der
Festung in den 14 Jahren der französischen
Besatzung nach 1684. Zu
den zahlreichen unter seiner Regie
errichteten Bauwerken gehören die
zwei gut erhaltenen Vauban-Türme
am nördlichen Ende des Pfaffentals.
Es war auch der französische Militärstratege,
der die Verteidigungslinien
des Gibraltars des Nordens auf die
gegenüberliegende Anhöhe auslagern
ließ. Der 4,5 km lange Vauban-
Rundgang steigt auf bis zu den Forts
Ober- und Niedergrünewald, ehe er
den Kirchberg hinunter in die Altstadt
zurückführt.
Familien, Gruppen und Einzelpersonen
können auch Stadtführungen
mit persönlichem Gästeführer, wie
die Vauban- oder Wenzel-Rundgänge,
buchen.
* Infos zum gesamten Angebot unter luxembourgcity.com
** Der Wenzel-Rundgang wird an jedem Samstag
um 13 Uhr in französischer Sprache angeboten.
Tickets erhältlich beim LCTO (Place Guillaume II)
und unter luxembourg-city.com
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01.07.–15.07. / 15.08.–30.09.: Di–So: 10h00–18h00
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17
REGION MÜLLERTHAL: VOM TRAIL
UND ANDEREN RUNDWEGEN
112 Kilometer ist der Mullerthal Trail lang!
Das entspricht in etwa der Strecke von Luxemburg
nach Nancy. Auch wenn sich einige Hartgesottene
dieser Herausforderung stellen, so bietet die Region
doch auch weniger schwierige Wanderungen an.
Informationen:
ORT Région Mullerthal -
Petite Suisse Luxembourgeoise
(+352) 72 04 57-1
info@mullerthal.lu www.mullerthal.lu
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Auf zahlreichen Pfaden und Rundwegen
können Wanderer und Spaziergänger
die Besonderheiten der
Region erkunden. Nicht nur, dass der
Mullerthal Trail in drei Routen und
vier Extra-Touren unterteilt ist. Auch
nationale Rundwanderwege wie
die „auto-pédestres“ und die zahlreichen
lokalen Wege sorgen dafür,
dass alle Naturfreunde auf ihre Kosten
kommen. Jedes Dorf hat seine
längeren und weniger langen Rundwege,
übersichtlich gekennzeichnet
mit dem Anfangsbuchstaben der
Gemeinde und der entsprechenden
Zahl. So muss die Wanderung nicht
unbedingt im Voraus geplant werden.
Mithilfe der Internetseite www.
mullerthal.lu ist dies allerdings
durchaus möglich. „Der Reiz der
Landschaft liegt im kleinräumigen
Wechsel von Plateaus, sanft
welligen Hügellandschaften und tief
eingeschnittenen Tälern“, heißt es
dort. Und in der Tat: Mal überquert
man auf einem schmalen Holzsteg
einen zwischen Steinen sprudelnden
Bach, steigt dann einen schmalen
Pfad hinauf, sieht Sportkletterer an
einer Steilwand kraxeln, muss sich
auch mal zwischen zwei mächtigen
Felsen hindurchzwängen, ehe man
dann tief durchatmen und die
atemberaubenden Aussichten auf
die umliegenden Täler und Dörfer
genießen kann.
Die „Kleine Luxemburger Schweiz“
zieht nicht nur Wanderer an. Immer
mehr Radfahrer genießen die Radwege
und wagen sich an die strammen
Steigungen hinauf nach Befort,
Berdorf oder Consdorf heran. Motorradfahrer
nutzen die kurvenreichen
Straßen für gemütliche Touren in
herrlicher Umgebung.
Der Name des Tales weist darauf
hin, dass früher mal die Räder
von mehr als 60 Mühlen an den
kleinen Bächen drehten. An diese
Geschichte erinnert das Museum in
der restaurierten Heringer Millen in
der Ortschaft Müllerthal aus dem 17.
Jahrhundert. Die Region Müllerthal
gilt seit 2016 offiziell als Naturpark
und hat den Antrag auf den Titel
eines „Unesco Global Geopark“
eingereicht.
Am Häerzen vum Mëllerdall
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Luxembourg à Pied Magazine Suppleḿent Wort October 2021.indd 1 14/09/2021 11:30
18
33 KM
3 LÄNNER
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LËTZEBUERG – DÄITSCHLAND – FRANKRÄICH
RANDONNEZ SANS FRONTIÈRES,
BIENVENUE EN RÉGION MOSELLE !
La région Moselle est bien connue pour ses vins et crémants,
ses sentiers viticoles de qualité et ses sportifs de renom.
Par ailleurs, cette région se caractérise par
son fort attachement et l’échange quotidien
avec ses régions voisines en France et en
Allemagne. Elle se prête donc tout particulièrement
au développement de sentiers de
randonnées transfrontaliers.
Le dernier-né est le Moselle3 Trail, un sentier en
boucle de 33 km qui vous permet de découvrir
la région transfrontalière franco-germanoluxembourgeoise,
avec tout le charme et
l'histoire singulière qui la caractérisent.
Les dures années de guerre, les nombreux
mouvements de frontières et conflits géopolitiques,
les négociations puis les accords
politiques ont, en effet, laissé de profondes
traces sur ce territoire, ainsi que dans l'esprit
de ses habitants. En observant bien le paysage
naturel embroussaillé, il est d'ailleurs encore
© Visit Moselle Luxembourg / LaLa La Photo
M 3 - Direction Sierck-les-Bains
20
possible de deviner les tranchées, les barrages
antichars, les « cratères » de bombes
et les bunkers recouverts de ronces qui
témoignent de cette époque malmenée.
M 3 - Hammelsberg
Les accords de Schengen ont fort heureusement
peu à peu effacé ces stigmates, en
laissant place à une culture, un habitat et
des espaces naturels communs. Le M³-Trail
vous invite à la découverte de ce magnifique
territoire d'histoire et de partage, mais aussi
à la rencontre de ceux qui l'habitent. Empruntez
les sites naturels remarquables tels que
le Stromberg (Schengen & Contz-les-Bains),
le Hammelsberg (Perl & Apach), les pelouses
calcaires de Montenach et les affleurements
de quartzites à Sierck-les-Bains, dont certains
sont classés en Réserve Naturelle et inscrits
au réseau européen Natural 2000.
Découvrez toutes nos randonnées dans
les Pocketguides 1, 2 & 3, disponibles sur
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Informations :
Office Régional du Tourisme
Région Moselle Luxembourgeoise
(+352) 26 74 78 74
info@visitmoselle.lu
www.visitmoselle.lu
Visit Moselle
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Le sigle officiel
© Visit Moselle Luxembourg / LaLa La Photo
21
LUXEMBURG ENTSPANNT ERWANDERN:
50 JAHRE FLMP!
Ein Gespräch mit Romain Buschmann, Präsident des Dachverbands
der luxemburgischen Wandersportvereine.
Informationen:
Fédération Luxembourgeoise
de Marche Populaire
(+352) 691 302 687
info@flmp.lu
www.flmp.lu
Lëtzebuerger
Wandersportfederatioun
wandersportfederatioun
Herr Buschmann, was können Sie uns zu
den Anfängen der FLMP sagen?
Die FLMP (Fédération Luxembourgeoise de
la Marche Populaire) wurde 1971 von 23 luxemburgischen
Wandervereinen gegründet.
In rascher Folge sind dann neu entstandene
Vereine beigetreten, zusätzlich haben Gesangschöre,
Feuerwehrkorps und Fußballvereine
eigene Wandersektionen gegründet, um
sich ebenfalls anschließen zu können. Ihrerseits
ist die FLMP Mitglied des internationalen
Volkssportverbandes IVV, des europäischen
Ablegers IVV-Europa sowie des Luxemburger
Olympischen Komitees COSL.
Was waren die Höhepunkte in der
50-jährigen Geschichte des Verbands?
Da wären zum Beispiel die Einführung
des Internationalen Wandertags und des
Young Walkers Day, ferner die 1976 mit
dem deutschen und dem französischen
Verband in Sierck-les-Bains ausgerichtete
erste Montanwanderung. Weitere Highlights:
Beim IVV-Weltkongress 2010 in Luxemburg
wurde ein Europäischer Volkssportverband
gegründet, der bis auf den heutigen Tag
seinen Sitz im Großherzogtum hat. Unser Land
war übrigens - ebenfalls im Jahr 2010 - auch
Mitausrichter der allerersten IVV-„Europiade“.
Wie präsentiert sich die FLMP heute?
Die Luxemburger Wandersportvereinigung, die
heute weit mehr als 4.000 Lizenzen und 45
Mitgliedsvereine zählt, versteht sich als Organisator,
Anbieter und Beschaffer von Wandergelegenheiten
für Individual- und Gruppenwanderer
sowie als Förderer des Vereinslebens
und damit des Gesellschaftssinns.
Worum handelt es sich bei den populären
IVV-Wanderungen?
Hierbei erwandert man ohne Leistungsdruck
und in seinem persönlichen Wohlfühltempo
eine eigens für diese Gelegenheit ausgearbeitete
und tadellos ausgeschilderte Route. Diese
Wanderungen finden an fast jedem Sonntag
sowie Feiertag statt. Jeder ist willkommen, man
muss nicht Mitglied eines Vereins sein. Zusätzlich
gibt es die Möglichkeit zur digitalen IVV-
Wanderung, Informationen hierzu erhält man
beim Sekretariat der FLMP.
Wie beurteilen Sie die Wandermöglichkeiten
in Luxemburg im Vergleich zu unseren
Nachbarländern?
In einem Wort: fantastisch! Eine so große
Auswahl an unterschiedlichen Landschaften
auf überschaubarem Raum finden Sie
nirgendwo sonst. Dazu sind hierzulande die
Wanderwege sehr gut ausgeschildert!
Wie sehen Sie die staatlichen Anstrengungen
bezüglich der Verbesserung der
Infrastrukturen für Wanderer?
Die staatlichen Stellen können wir als FLPM
eigentlich nur loben, besser könnte die
Zusammenarbeit gar nicht sein. Man merkt
deutlich, dass die Verantwortlichen an einer
guten Wanderinfrastruktur interessiert sind.
Welches sind die Zukunftsprojekte der
FLMP?
Nach der fast überstandenen Sanitärkrise
ist es jetzt unser vordringlichstes Ziel, das
Vereinsleben wieder in Schwung zu bringen.
Wir möchten dazu beitragen, dass die
Menschen sich jetzt wieder bei gemeinsamen
Wandertouren erholen, das Zusammensein
wiederentdecken und genießen.
Welche Empfehlungen können Sie den
Wanderfreunden mit auf den Weg geben?
Meine Empfehlung lautet: Wandern Sie wann
immer möglich! Beteiligen Sie sich an den
IVV-Wanderungen und an den ebenfalls
von uns angebotenen gemeinschaftlichen
Wandertouren! Wandern ist ein Sport, der sich
ohne großen Aufwand ausüben lässt: Schuhe
an… und los geht‘s!
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23
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